Μετάβαση σε περιεχόμενο

Ποτά και άλλα!


Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλημέρα κορίτσια!!

 

Σας έχω μια απορία και θέλω να μοιραστείτε τι κάνετε εσείς. Πάμε για ένα καφέ... Οκ θα πιω ένα φυσικό χυμό. Η γιατρός μου είπε όχι ντεκαφεινε γιατί βγάζουν την καφεΐνη με χημικό τρόπο.

Αν πάμε για ένα ποτό; Εγώ αλκοόλ δεν έπινα ποτέ. Πάντα έπινα μια zero ή κάποια σόδα με γεύσεις.

Τώρα zero δεν μπορώ να πιω γτ έχει γλυκαντικό. Μου είπε οποιοδήποτε γλυκαντικό πλην της στέβια που είναι φυτό να μην πίνω τίποτα. Επιπλέον οι κόκα κόλα έχει καφεινη οπότε πάλι βγαίνει εκτός. 

Τι πίνετε όταν πάτε για ένα ποτό με τον άντρα σας ή την παρέα σας; 

Εμείς ακόμα δεν το λέμε κιόλας οπότε καταλαβαίνετε σε πόσο δύσκολη θέση έρχομαι... Την προηγούμενη εβδομάδα που αναγκαστικά βρέθηκα σε ένα μαγαζί πήρα ένα ανθρακούχο, ήταν κ Πάσχα είπα πως ήμουν φούσκωμενη και δεν το ήπια καν όλο..

Εσείς τι πίνετε; 

Δημοσίευση

Καλημερα κοριτσι μου!! Θυμαμαι κι εγω οταν εβγαινα στις αρχες που δεν το ηξερε κανεις και σκεφτομουν τι να παρω να μην καρφωθω!! Παντως ενα κρασακι που και που ή μια μπυριτσα απο αλκοολ κακο δεν κανει! Απο αναψυκτικα το ιδιο,μια στο τοσο να πιεις κατι δεν θα σε πειραξει..

Αυτο με τον καφε τον ντεκαφεινε θυμαμαι οτι ο δικος μου γιατρος ηταν ανενδοτος να πινω κανονικο καφε,μου προτεινε μονο ντεκαφεινε..

Αυτα πιστευω πανω κατω ειναι στην κριση του γιατρου,10 γυναικολογους να ρωτησεις θα σου πουν διαφορετικες αποψεις!Ακομα και στο θεμα του βαψιματος των νυχιων και των μαλλιω διαφερουν οι αποψεις! 

Δημοσίευση

Κορίτσια καλησπέρα, θεωρώ λίγο υπερβολη το να μην βάζουμε στο στόμα μας καθόλου καφέ η ντεκαφεινε. Εντάξει ας χαλαρώσουμε λίγο, στις οδηγίες που μου έγραψε ο γιατρός μου μου λέει ότι μέχρι 200mg καφεινης την ημέρα είναι ασφαλές και το έψαξα σε ιατρικά site και ισχύει αυτό προτείνουν. Εγώ σε όλη μου την εγκυμοσύνη έπινα το πρωί ένα καφεδάκι κανονικό.

Επίσης κόκα κόλα zero πίνω, εντάξει έχει γλυκαντικό αλλά επίσης έχω φάει πολλά παγωτά και σοκολάτες ! Δηλαδή ούτε γλυκό θα φάτε που λέτε ότι δεν κάνει να πίνετε που και που μια κόκα κόλα ? 

Δημοσίευση
στις πριν 9 ώρες, ο/η Mummy2be είπε:

Καλημέρα κορίτσια!!

 

Σας έχω μια απορία και θέλω να μοιραστείτε τι κάνετε εσείς. Πάμε για ένα καφέ... Οκ θα πιω ένα φυσικό χυμό. Η γιατρός μου είπε όχι ντεκαφεινε γιατί βγάζουν την καφεΐνη με χημικό τρόπο.

Αν πάμε για ένα ποτό; Εγώ αλκοόλ δεν έπινα ποτέ. Πάντα έπινα μια zero ή κάποια σόδα με γεύσεις.

Τώρα zero δεν μπορώ να πιω γτ έχει γλυκαντικό. Μου είπε οποιοδήποτε γλυκαντικό πλην της στέβια που είναι φυτό να μην πίνω τίποτα. Επιπλέον οι κόκα κόλα έχει καφεινη οπότε πάλι βγαίνει εκτός. 

Τι πίνετε όταν πάτε για ένα ποτό με τον άντρα σας ή την παρέα σας; 

Εμείς ακόμα δεν το λέμε κιόλας οπότε καταλαβαίνετε σε πόσο δύσκολη θέση έρχομαι... Την προηγούμενη εβδομάδα που αναγκαστικά βρέθηκα σε ένα μαγαζί πήρα ένα ανθρακούχο, ήταν κ Πάσχα είπα πως ήμουν φούσκωμενη και δεν το ήπια καν όλο..

Εσείς τι πίνετε; 

Ένα ποτήρι κρασί θεωρώ ότι είναι ακίνδυνο επίσης και ένας καφές θεωρώ πάλι ότι είναι ακίνδυνο αλλά αν φοβάσαι εγώ το σέβομαι μια μπύρα εντάξει μπορείς να την πιεις όχι ολόκληρο ποτήρι αλλά εντάξει οκ χαλαρά

Δημοσίευση
στις πριν 23 ώρες, ο/η Sofia86 είπε:

Καλημερα κοριτσι μου!! Θυμαμαι κι εγω οταν εβγαινα στις αρχες που δεν το ηξερε κανεις και σκεφτομουν τι να παρω να μην καρφωθω!! Παντως ενα κρασακι που και που ή μια μπυριτσα απο αλκοολ κακο δεν κανει! Απο αναψυκτικα το ιδιο,μια στο τοσο να πιεις κατι δεν θα σε πειραξει..

Αυτο με τον καφε τον ντεκαφεινε θυμαμαι οτι ο δικος μου γιατρος ηταν ανενδοτος να πινω κανονικο καφε,μου προτεινε μονο ντεκαφεινε..

Αυτα πιστευω πανω κατω ειναι στην κριση του γιατρου,10 γυναικολογους να ρωτησεις θα σου πουν διαφορετικες αποψεις!Ακομα και στο θεμα του βαψιματος των νυχιων και των μαλλιω διαφερουν οι αποψεις! 

Καλημέρα!

 

Λόγω ιατρικού ιστορικού απαγορεύεται να πιω αλκοόλ γενικότερα. Και δυστυχώς ούτε η μπύρα χωρίς αλκοόλ κάνει για εμένα καθώς έχει ένα μικρό ελάχιστο ποσοστό αλκοόλης.

 Δεν ξέρω... Είμαι πολύ προβληματισμένη. Ίσως ναι ένα αναψυκτικό στο τόσο να μην κάνει κ τόσο κακό..

Δημοσίευση
στις πριν 14 ώρες, ο/η Eva29 είπε:

Κορίτσια καλησπέρα, θεωρώ λίγο υπερβολη το να μην βάζουμε στο στόμα μας καθόλου καφέ η ντεκαφεινε. Εντάξει ας χαλαρώσουμε λίγο, στις οδηγίες που μου έγραψε ο γιατρός μου μου λέει ότι μέχρι 200mg καφεινης την ημέρα είναι ασφαλές και το έψαξα σε ιατρικά site και ισχύει αυτό προτείνουν. Εγώ σε όλη μου την εγκυμοσύνη έπινα το πρωί ένα καφεδάκι κανονικό.

Επίσης κόκα κόλα zero πίνω, εντάξει έχει γλυκαντικό αλλά επίσης έχω φάει πολλά παγωτά και σοκολάτες ! Δηλαδή ούτε γλυκό θα φάτε που λέτε ότι δεν κάνει να πίνετε που και που μια κόκα κόλα ? 

Καλημέρα!

Για τον καφέ μου το είπε κ εμένα αλλά οχι σε καθημερινή βάση.

Και τα γλυκά, επειδή πριν το γάμο μας και την εγκυμοσύνη έκανα μια υπέροχη δίαιτα και μου έχουν μείνει πολύ ωραίες συνήθειες, δεν ζητάω πολλά γλυκά. Άσε που εχω παράδειγμα συναδέλφου που έφαγε στην εγκυμοσύνη ότι δεν έτρωγε πριν,με αποτέλεσμα να ανεβάσει ζάχαρο και να υποφέρει...

Πιστεύετε ότι είμαι υπερβολική ε; 

Δεν ξέρω... Ίσως να πρέπει να χαλαρώσω κι εγώ λίγο.. δεν είμαι άρρωστη, έγκυος είμαι!

 

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η Mummy2be είπε:

Καλημέρα!

Για τον καφέ μου το είπε κ εμένα αλλά οχι σε καθημερινή βάση.

Και τα γλυκά, επειδή πριν το γάμο μας και την εγκυμοσύνη έκανα μια υπέροχη δίαιτα και μου έχουν μείνει πολύ ωραίες συνήθειες, δεν ζητάω πολλά γλυκά. Άσε που εχω παράδειγμα συναδέλφου που έφαγε στην εγκυμοσύνη ότι δεν έτρωγε πριν,με αποτέλεσμα να ανεβάσει ζάχαρο και να υποφέρει...

Πιστεύετε ότι είμαι υπερβολική ε; 

Δεν ξέρω... Ίσως να πρέπει να χαλαρώσω κι εγώ λίγο.. δεν είμαι άρρωστη, έγκυος είμαι!

 

Καλημέρα ! Κοίτα  εγώ στην αρχή της εγκυμοσύνης ήμουν φρικαρισμεμη μη φάω αλάτι μη φάω ζάχαρη μη το ένα μη το άλλο. Στην πορεία τσουκου τσουκου προσέθετα. Τον καφέ βέβαια από την αρχή δεν μπορούσα να τον κόψω πίνω έναν ελαφρύ κάθε πρωί ίσως και απόγευμα καμιά φορά αλλά φροντίζω να μην ξεπερνώ τα 200mg την ημέρα. 

Γενικά δεν λέω να μην προσέχεις εννοείται θα προσέχεις αλλά εντάξει μην κάθεσαι να σκέφτεσαι τόσο πολύ το αν θα βγεις για ένα ποτό τι θα πιεις γιατί δεν κάνει η κόκα κόλα... Το να πιεις μια κόκα κόλα δεν θα κάνει κακό στο παιδί αυτό λέω... Εξάλλου για ποτό δεν βγαίνεις κάθε μέρα... Το μια στο τόσο δεν μας πειράζει... Εδώ μια στο τόσο έχω πιει και κανένα κρασάκι (λίγο στη ποσότητα) με έγκριση του γιατρού παντα. Και έχω έναν γιατρό αυστηρό που μου απαγορεύει την ζάχαρη και τα γλυκά αλλά εντάξει  τρώω γλυκά δεν γίνεται να τα κόψω τελείως ! Δεν μπορώ 😋 ειδικά από το σημείο που έκανα την καμπύλη ζαχάρου και ήταν όλα οκ του έδωσα και κατάλαβε στο γλυκό ! Και όλα καλά εν τέλη 

Εγώ πιο φρικαρισμενη είμαι με το θέμα του τοξοπλάσματος... Δεν τρώω απέξω λαχανικά και κοτόπουλο και όταν μια στο τόσο θα φάω κρέας απέξω τους λέω να είναι πολύ καλά ψημένο... Σπίτι τα πλένω τα λαχανικά πολύ πολύ καλά... Δηλαδή πιο πολύ με φοβίζουν αυτά παρά το τι θα πιω 

Δημοσίευση

Καλημέρα κι από μένα κορίτσια!

Εγώ αυτό που προσπαθώ να κάνω είναι να αποφεύγω τις υπερβολές και ότι με πειράζει.

Τι εννοώ; Καφέ έπινα μέχρι νομίζω την αυχενική, έναν ελληνικό κανονικό κάθε πρωί. Δεν ένιωθα ανάγκη για δεύτερο. Ο γιατρός ήταν οκ, δε μου είπε ποτέ να σταματήσω. Πήρα ντεκαφεινέ να φτιάχνω για καλύτερα και με ανακατεύει, δε μπορώ να τον πιω. Ούτε εσπρέσσο μπορώ να πιω από τη μηχανή που έχουμε, ακόμα κ τους πιο ελαφρείς που πήρα. Πλέον, στην 24η εβδ, δεν πίνω κάθε μέρα γιατί δε νιώθω την ανάγκη. Αλλά θα φτιάξω όποτε μου ρθει ότι θέλω.

Και αναψυκτικά ή γλυκά ή φαγητό απέξω (εκτός σαλάτας και πάντα από μαγαζί που εμπιστεύομαι και έχω φάει ξανά) αραιά και πού πιστεύω ότι δεν δημιουργούν πρόβλημα. Το να πίνεις αναψυκτικό καθημερινά ίσως να είναι προ΄βλημα. Αλκοόλ δεν έπινα γενικά και δε μου λείπει, το έχω αποκλείσει εντελώς χωρίς να με πειράζει.

Δημοσίευση
στις On 2/5/2022 at 11:35 ΠΜ, ο/η Eva29 είπε:

Καλημέρα ! Κοίτα  εγώ στην αρχή της εγκυμοσύνης ήμουν φρικαρισμεμη μη φάω αλάτι μη φάω ζάχαρη μη το ένα μη το άλλο. Στην πορεία τσουκου τσουκου προσέθετα. Τον καφέ βέβαια από την αρχή δεν μπορούσα να τον κόψω πίνω έναν ελαφρύ κάθε πρωί ίσως και απόγευμα καμιά φορά αλλά φροντίζω να μην ξεπερνώ τα 200mg την ημέρα. 

Γενικά δεν λέω να μην προσέχεις εννοείται θα προσέχεις αλλά εντάξει μην κάθεσαι να σκέφτεσαι τόσο πολύ το αν θα βγεις για ένα ποτό τι θα πιεις γιατί δεν κάνει η κόκα κόλα... Το να πιεις μια κόκα κόλα δεν θα κάνει κακό στο παιδί αυτό λέω... Εξάλλου για ποτό δεν βγαίνεις κάθε μέρα... Το μια στο τόσο δεν μας πειράζει... Εδώ μια στο τόσο έχω πιει και κανένα κρασάκι (λίγο στη ποσότητα) με έγκριση του γιατρού παντα. Και έχω έναν γιατρό αυστηρό που μου απαγορεύει την ζάχαρη και τα γλυκά αλλά εντάξει  τρώω γλυκά δεν γίνεται να τα κόψω τελείως ! Δεν μπορώ 😋 ειδικά από το σημείο που έκανα την καμπύλη ζαχάρου και ήταν όλα οκ του έδωσα και κατάλαβε στο γλυκό ! Και όλα καλά εν τέλη 

Εγώ πιο φρικαρισμενη είμαι με το θέμα του τοξοπλάσματος... Δεν τρώω απέξω λαχανικά και κοτόπουλο και όταν μια στο τόσο θα φάω κρέας απέξω τους λέω να είναι πολύ καλά ψημένο... Σπίτι τα πλένω τα λαχανικά πολύ πολύ καλά... Δηλαδή πιο πολύ με φοβίζουν αυτά παρά το τι θα πιω 

Κι εγω θα αρχίσω τον καφέ δειλά δειλά, όπως λες ελαφρύ. 

Η αλήθεια ειναι πως κι εγω απεξω αποφευγω τις σαλάτες. Τρώω σε ενα συγκεκριμένο μόνο μαγαζί σαλάτα που ξερω ότι το έχει συγγενής μας και ξέρω πως ειναι καθαρά. Αλλιώς δεν θα φάω σαλάτα. Μονο ψητά λαχανικά που βλέπεις αν ειναι όντως ψημένα. 

Εγω καμπύλη σακχάρου δεν έχω ακόμα... αλλά πόσο κρατιεμαι με τα γλυκά δεν λέγεται. Παίρνω και εύκολα βάρος και δεν θέλω να ξεφύγω. Πινω τους χυμούληδες μου και κάπως ηρεμεί το πράγμα! ή λίγο γιαουρτι με μέλι για να ξεχνιέμαι! Χαχαχα! 

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η amy santiago είπε:

Καλημέρα κι από μένα κορίτσια!

Εγώ αυτό που προσπαθώ να κάνω είναι να αποφεύγω τις υπερβολές και ότι με πειράζει.

Τι εννοώ; Καφέ έπινα μέχρι νομίζω την αυχενική, έναν ελληνικό κανονικό κάθε πρωί. Δεν ένιωθα ανάγκη για δεύτερο. Ο γιατρός ήταν οκ, δε μου είπε ποτέ να σταματήσω. Πήρα ντεκαφεινέ να φτιάχνω για καλύτερα και με ανακατεύει, δε μπορώ να τον πιω. Ούτε εσπρέσσο μπορώ να πιω από τη μηχανή που έχουμε, ακόμα κ τους πιο ελαφρείς που πήρα. Πλέον, στην 24η εβδ, δεν πίνω κάθε μέρα γιατί δε νιώθω την ανάγκη. Αλλά θα φτιάξω όποτε μου ρθει ότι θέλω.

Και αναψυκτικά ή γλυκά ή φαγητό απέξω (εκτός σαλάτας και πάντα από μαγαζί που εμπιστεύομαι και έχω φάει ξανά) αραιά και πού πιστεύω ότι δεν δημιουργούν πρόβλημα. Το να πίνεις αναψυκτικό καθημερινά ίσως να είναι προ΄βλημα. Αλκοόλ δεν έπινα γενικά και δε μου λείπει, το έχω αποκλείσει εντελώς χωρίς να με πειράζει.

Καλημερα!

 

Κι εγώ αλκόολ δεν έπινα, οπότε δεν με ενοχλεί κατι σε αυτό. Ο καφές ειναι μια εξάρτηση για εμένα, έπινα πολλους. Επινα 3 καφέδες την ημέρα και τωρα με τοση καφεϊνη νιώθω οτι δεν τον χρειάζομαι, σαν να εχει απόθεμα ο οργανιμός μου. αλλά ενα μικρό κουπάκι θα το έπινα ευχάριστα. Ελπίζω να μην με ανακατέψει όμως, θα το δοκιμάσω! 

Καθημερινα όχι, δεν έπινα αναψυκτικα΄. Αλλά ναι, ίσως πρέπει να το παρω λίγο πιο χαλαρά, ένα αναψυκτικό, ερχεται και καλοκαιρι 2 φορες την εβδομάδα δεν ειναι τοσο κακο. Το καθε μέρα βλάπτει...

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η evaioan είπε:

Πίνω δύο μικρά ελληνικά καφεδάκια τη μέρα, έξω πίνω λίγο τσάι με ροδάκινο, χυμό μηλου, ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί ανάλογα την περίσταση. Όλα καλά. Είμαι 6,5 μηνών. 

Θα δοκιμάσω το χυμό μήλου! 

Με το καλο το μπεμπάκι σας!!! ❤️❤️ 

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα κορίτσια ελπίζω να περάσατε όμορφα το τριήμερο  Εμείς κάναμε το πάρτυ γενεθλίων των κοριτσιών το Σάββατο η μεγάλη έκλεισε τα 3, η μικρή 1 περάσαμε ωραία η μεγάλη το χάρηκε πάρα πολύ  εχτές πήγα κοινώνησε η μικρή την τρίτη φορά μετά την βάφτιση αφήσαμε και την λαμπάδας μας, πάει και αυτό .. σήμερα φεύγουν οι γονείς οπότε θα μπούμε σιγά σιγά στην ρουτίνα μας ξανά  Αυτά τα νέα μας ! 
    • @giotoulini και εγω τα ίδια είμαι πονάει η πλάτη  είτε καθιστή είτε ξαπλα  είτε όρθια.. κάθε στιγμή.. έχω αϋπνίες εδώ κ 2 μήνες.. υπομονή πάει πέρασε ο 15αυγουστος.. προχωράμε ....
    • Καλησπέρα κορίτσια και πάλι! Τώρα κατάφερα να δω λίγο τι έχει συμβεί όλο αυτό τον καιρό με τη βοήθεια του chatgpt φυσικά 😅 @Kiddo συγγνώμη που επιστρέφω στο θέμα, λυπάμαι για το σκυλάκο σας 💔  Μιλήσατε για κιλά εγκυμοσύνης, εγώ κορίτσια μπορώ να πω ότι είμαι πολύ ευγνώμων με το πως διαχειρίστηκε το σώμα μου την εγκυμοσύνη και τη λοχεία ως προς τα κιλά - έβαλα 15/16 κιλά σύνολο, τα οποία έχασα σταδιακά τις πρώτες εβδομάδες χωρίς κάποια διατροφή, τουναντίον έτρωγα τον αγλέωρα λόγω μαραθώνιων θηλασμού, αλλά πιστεύω ότι ακρι΄βως αυτό συνέβαλε ο θηλασμός να συνεχιστούν οι συσπάσεις της μήτρας και το ότι έπινα πάρα πολύ νερό. Κάπου τον Μάιο ήμουν και 2 κιλά πιο κάτω από πέρυσι πριν μεινω έγκυος! Τα ξανάβαλα όμως όταν πήγαμε Ελλάδα τον Ιούλιο 🤭  🤭   🤭   🤭   🤭  Αχ ο ύπνος.... πονεμένη ιστορία...! εμάς ο μικρός μέχρι και τον 3, αρχές 4ου μήνα, σταδιακά αύξανε το σερί του. Θυμάμαι (σαν μια αιωνιότητα μου φαίνεται τώρα...) ότι έκανε 4/5 ώρες σερ΄ι, μετά πρώτη αφύπνιση,  μετά 3/2 σερί, αφύπνιση, και τέλος 1/2 ώρες πριν την τελική αφύπνιση το πρωί. Από την αρχή είχαμε βραδινή ρουτίνα 7-8μμ και συνήθως ξυπνούσε για πρωί 6-7πμ. Την οποία βραδινή ρουτίνα τη διατηρούμε μέχρι και σήμερα, με κάποιες διακυμάνσεις τώρα το καλοκαίρι που νυχτώνει πιο αργά, αλλά το τι συμβαίνει το βράδυ έιναι άλλη ιστορία 😅 Που λέτε εκείς κάπου τέλος 3ου αρχες 4ου μήνα, εκεί που βλέπαμε το βραδινό σερί ολοένα να αυξάνεται, μπαμ μας τα σκάει μια παλλινδρόμηση ύπνου, από την οποία δε ξέρω αν βγήκαμε και ποτέ 😅 θυμάμαι τον πρώτο καιρό που κράτητησε για κάνα μήνα, ξυπνούσε καθε 30/40 λεπτά! κορίτσια τα είχαμε δει όλα.... εν τω μεταξύ όχι απλά ξυπνούσε αλλά δεν ηρεμούσε καποιες φορές ούτε με θηλασμό, ούτε με λίκνισμα, ούτε με τίποτα....! ο σύζυξ κι εγώ τα είχαμε δει όλα! δραματικές καταστάσεις και φυσικά ήμασταν σα ζόμπι μονίμως... Ημερίσιους ύπνους κι εκεί παλλινδ΄ρομηση, από 1-1.5 ωρα περίπου ο καθένας, ξαφνικά 20/30 λεπτά με το ζόρι στο λίκνο του.... για να κοιμηθεί 1-2 ώρες μόνο πάνω μου κολλημένη στον καναπέ... Φτάσαμε μέσα Ιουνίου κι ήμασταν ακόμα έτσι και άρχισα να σκέφτομαι να απευθυνθώ σε κάποια ειδικό ύπνου που να είναι και παιδοψυχολόγος όπως με συμβούλευσαν εδώ. Βέβαια η παιδίατρός μας είπε ότι κάτω του έτους, η εκπαίδευση ύπνου είναι ανούσια... Κι είπα να την εμπιστευτω.... Απλά επειδή πλησίαζαν οι διακοπές εκτός έδρας άρχισα να αγχώνομαι για το πως θα την παλέψουμε σε διαφορετικές συνθήκες απ αυτές του σπιτιού μας... Εν τέλει να μη σας τα πολυλογώ, όσο ήμασταν εκτός σπιτιού, στα σπίτια παππούδων και έπειτα στις διακοπές, ο ύπνος βελτιώθηκε! κι όταν λέω βελτιώθηκε, μη νομίζετε ότι επιστρέψαμε ποτέ σ αυτό που τώρα φαντάζει σουπερ λουξ ΄φαση 4/5 σερί, αλλά τλχ κάνει 3 ώρες μέχρι την πρώτη αφύπνιση 🤪 το λες και πολυτελεια χαχαχα πλέον, στις περιόδους ηρεμίας, εκτός αλμάτων/οδοντοφυιας/κτλ δλδ, θα κάνει 2-3 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου και κοιμάται 2-3 ημερίσιους, στο σύνολό τους 3 με 3.5 ώρες. Θεωρώ ότι είμαστε καλά, αλλά σίγουρα θέλουμε και το καλύτερο γιατί η εξάντληση έχει χτυπήσει κόκκινο! Ειδικά σε συνδυασμό με τη δουλειά..... Τώρα έχουμε επιστρεψει στο σπίτι μας και είπαμε με το συζυξ οτι θα κοιμαται στο δωματιο του, στο κρεβάτι του, γιατί 1) ούτως η αλλως δε χωράει στο λίκνο πλεον, 2) κατα τη διάρκεια της διαμονής μας εκτός σπιτιού άλλαξε πάρα πολλά κρεβάτια και παρκοκρέβατα, οπότε είδαμε ότι μπορεί να προσαρμοστεί, άλλες φορε΄ς πετυχημένα κι άλλες καταστροφικές χαχαχαχα, και 3) ε θέλουμε κι εμείς το κρεβάτι μας πίσω 😅 δλδ είμαστε οκ να κοιμάται μαζί μας απ τις 5πμ και μετά, αλλά όλο το βράδυ είναι δύσκολη πίστα.... έτσι ήμασταν μέχρι πρότινος, τώρα έχει 5 μέρες που κάνουμε αυτή την πρόσπαθεια στο δωμάτιό του. Οι πρώτες 2 μέρες ήταν χαλια, ξυπνούσε κάθε 30/40 λεπτά όπως εκείνη η περίοδος που σας έγραψα πιο πάνω.... Ζόμπι mode ξανά και ξανά... Μετά την 3η μέρα ξύπνησε μόνο 1 φορά, ΜΙΑ ΦΟΡΑ, δε ξαναγινε τούτο κυρίες και κύριοι!! Αλλά χθες που ήταν η 4η βραδιά, ξύπνησε 4 φορές. Απόψε, κοιμάτια ήδη 2 ώρες, δε ξέρω πως θα πάει, αλλά έχουμε πει με το συζυξ να το παλέψουμε 10 μέρες για να εδραιωθεί η συνήθεια. Επίσης, σ όλο αυτό ήθελα να σας γράψω και μια ακόμα σημαντική απόφαση που πήρα γιατί θεωρω ότι επηρεάζει πολύ τον ύπνο... ο θηλασμός! Δε ξέρω για σας κορίτσια, εγώ ευτυχώς από την αρχή το βρήκαμε πάρα πολυ καλα με τον μικρό μου, δε δυσκολευτηκα, παραμένει μια όμροφη εμπειρία, αλλά πιστεύω ότι λόγω του ότι τον κοιμιζα με το θηλασμό, τον άφηνα στο στήθος όλη νύχτα (open bar που λέω κι εγώ!), κάπως εδραιώθηκε γι αυτόν και έγινε ο μονος τροπος για να κοιμηθεί. Σε κάποια φάση δε μπορούσε να τον κοιμησει ο μπαμπας του γιατί έψαχνε το στήθος μόνιμα. Οπότε άρχισα στις διακοπές να εισάγω κι άλλους τρόπους, όπως το πατ πατ στον πωπό, φιλάκια στο κεφαλάκι και σσσσσ, να μου κρατάει το χέρι καθώς κουρνιάζει στο πλάι (το οποίο μου το "έδειξε" ο ίδιος) και άρχισα να "αφαιρώ" το θηλασμό σαν μέθοδο κοιμισης, με εξαιρέση τις νύχτες που είχε κανει εμβόλιο και ανέβασε πυρετό κι όταν τον πονούσαν τα δοντα΄κια. Φτάνοντας στο σήμερα, αποφάσισα να κάνω κυρίως άντληση από εδώ και πέρα, και θηλασμό 1-2 φορές τη μέρα. Ο στόχος μου είναι να αποθηλάσω πλήρως γιατί θα πάει και βρεφικό το Σεπτέμβρη, οπότε θα αρχίσουμε και τη φόρμουλα από βδομάδα. Έχω πολύ ανάμεικτα συναισθήματα γι αυτη μου την απόφαση, γιατί πραγματικά ο θηλασμός πηγε πάρα πολύ καλά, και παρα τους μαραθωνιους, τα δαγκώματα τους τελευταιούς μηνες λογω δοντιών, και κυρίως το δέσιμο με το μωράκι μου, πιστεύω οτι έκανε τον κύκλο του για εμάς. Στον αντίποδα, αυτό που με χαροποιεί είναι να βλέπω τον μικρό φουλ περηφανο όταν πίνει το γάλα απ το μπουκάλι, πλεον το κραταει μονος του και τα βράδια πριν παει για ύπνο, πινει το γαλα του ενώ διαβάζουμε βιβλίο αγκαλιά και μου χαμογελάει και λιώνω! Νιώθω δλδ, ότι παρα του ότι μιεώνεται ο θηλασμός, διατηρούμε με αυτό τον τρόπο την επαφή με αγκαλιά και φιλάκια, ενώ ο ίδιος χτιζει την ανεξαρτησία και τη λεπτή κινητικότητα πίνοντας το γαλα του "μόνος" του 💙  Σε άλλα νεα, με την τριχόπτωση πως τα πατε;; Κορίτσια εγώ από τον 5ο μήνα μαζεύω κουβάρια μαλλιά απ το πάτωμα.... πολύ με ανησυχεί αυτή η κατάσταση... έχω μαλλιά στο κεφαλι μου παραδόξως, αλλά πεφτουν πολλά. Παίρνω ακόμα σιδήρο και βαζω κι ενα σερουμ, αλλά βελτίωση δε βλέπω.  Επίσης έχετε αδιαθετήσει; Ξέρω ότι γενικά όσο θηλάζουμε καθυστερεί να επανέλθει και το σύστημα, αλλά βλέπω και κάποιες κοπέλες που τους ήρθε στο 2ο μήνα πχ... 😬 δε περίμενα ότι θα το πω ποτέ αυτό, αλλά θα ήθελα να μου έρθει γιατί η ορμονική τρέλα του postpartum δεν αστειεύεται! έχω γενικά πολλή οργή κι ανυπομονησία προς τους ανθρώπους, πολλές φορές και προς το σύζυγο, αλλά τλχ τα συζητάμε μαζί και το βρίσκουμε. Δε μ αναγνωρίζω! 😭  Τελος, επειδή έγραψα ήδη παρα πολλά, να μη σας κουράζω, σ΄υντομο update για το μωράκι μου: Αισίως 7,5 μηνών! Με βάση τις μετρήσεις της παιδιάτρου την περασμένη βδομα΄δα: 8.700 κιλά και 76εκ. Έβγαλε τα 2 κάτω δοντάκια 5.5 μηνών, κι από τότε φαίνεται ότι τον ζορίζουν τα πάνω, οπότε μαλλον τα περιμένουμε κι αυτά. Γυρνάει απο μπρουμυτα ανασκελα και τουμπαλιν, σαν τον Τομ Κρουζ στις επικυνδυνες αποστολες 🤣🤣 Δε μπουσουλάει ακόμα, αλλά σηκώνει τον πωπό του και στην προσπάθεια του να μπουσουλήσει εμπρός, πάει με την όπισθεν χαχαχα είναι πολύ αστείο, αλλα΄ο γλυκούλης νευριάζει γιατί προφανώς άλλη κατεύθυνση θέλει να πάρει! Αυτά κορίτσια μου, σας καληνυχτω, πάω να εκμεταλευτώ τον χρόνο που απομένει μέχρι την πρώτη αφύπνιση! 🙏🤞
    • Ααα @ΜαρίαΔημήτρης οπως λενε και οι μεγαλυτεροι τα καλοκαιρινα μωρα μεγαλωνουν πιο γρηγορα και ξεπεταγονται πριν το καταλαβεις. Μαλλον εχουν δικιο γιατι ολες το παρατηρουμε. 
    • @Diwni μου να δεις που στις διακοπες θα ηρεμησει και στο ευχομαι ολοψυχα για να περασετε καλα. Ειναι του εξω και της βολτας η μπεμπας σου πιστευω θα κοιμαται αρκετα και θα ειναι ηρεμη. Αχου ψυχουλα μου δυσκολευεται ν κοιμηθει ισως και κλαιει. Πως την ηρεμεις την βαζεις στο στηθος;; Ρε σεις δεν ειναι υπεροχο που προσπαθουν τα μικρουλικα ολο κατι να κανουν. Να γυρισουν να πιασουν να μιλησουν κλπ. Πριν κιγους μηνες αναρωτιομασταν τι κανανε μεσα στην κοιλια ακομα και τωρα κανουν χαμο. Το αστειο της υποθεσης ο μπεμπεκος μ χθες το βραδυ κατα τις 4 ξυπνησε για γαλα, σταυροκοπιομασταν με τον αντρα μου ειχε να το κανει απο νεογεννητο. Ευτυχως ξανακοιμηθηκε αφου χλαπακιασε. 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...