Πολύ άγχος...Πως να το αντιμετωπίσω; 😕

[Lizaki49]

Γειά σας κορίτσια μου!! Ελπίζω να είστε όλες καλά!! Ήθελα να σας πω, πω, είμαι στον 3ο μήνα, όλα κυλούν καλά μέχρι τώρα, περιμένω να κάνω την αυχενική για να δούμε και περισσότερες λεπτομέρειες...Το πρόβλημα μου είναι το εξής: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ!! Δεν μπορώ να το ελέγξω...Κάθε φορά που πηγαίνω στο γιατρό κ βλέπω το μωρό μου, μετά ηρεμώ για 2-3 μέρες και μετά πάλι αγχώνομαι αν είναι όλα καλά, αν προχωράει καλά η εγκυμοσύνη...Δηλαδή αν μπορούσα θα έκανα υπέρηχο κάθε βδομάδα για να ηρεμώ...Ξέρω πως πολλές με καταλαβαίνετε γιατί το έχετε περάσει...Πείτε μου όμως, πως το αντιμετωπίσατε;; Τι συμβουλές μου δίνετε για να ηρεμήσω και να το ευχαριστηθώ;; Να μη σκέφτομαι συνέχεια αρνητικά και τα χειρότερα...Δεν γίνεται να συνεχίσω έτσι τους υπόλοιπους μήνες...Σας ευχαριστώ και συγνώμη αν σας κούρασα! 😔

[Ioann89]

στις πριν 17 ώρες, ο/η Lizaki49 είπε:

Γειά σας κορίτσια μου!! Ελπίζω να είστε όλες καλά!! Ήθελα να σας πω, πω, είμαι στον 3ο μήνα, όλα κυλούν καλά μέχρι τώρα, περιμένω να κάνω την αυχενική για να δούμε και περισσότερες λεπτομέρειες...Το πρόβλημα μου είναι το εξής: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ!! Δεν μπορώ να το ελέγξω...Κάθε φορά που πηγαίνω στο γιατρό κ βλέπω το μωρό μου, μετά ηρεμώ για 2-3 μέρες και μετά πάλι αγχώνομαι αν είναι όλα καλά, αν προχωράει καλά η εγκυμοσύνη...Δηλαδή αν μπορούσα θα έκανα υπέρηχο κάθε βδομάδα για να ηρεμώ...Ξέρω πως πολλές με καταλαβαίνετε γιατί το έχετε περάσει...Πείτε μου όμως, πως το αντιμετωπίσατε;; Τι συμβουλές μου δίνετε για να ηρεμήσω και να το ευχαριστηθώ;; Να μη σκέφτομαι συνέχεια αρνητικά και τα χειρότερα...Δεν γίνεται να συνεχίσω έτσι τους υπόλοιπους μήνες...Σας ευχαριστώ και συγνώμη αν σας κούρασα! 😔

Με το καλό να έρθει το μωράκι σου!!!!! Και εγώ σαν εσένα ήμουν με παρά πολύ άγχος.,, αρχικά μίλησε στο γιατρό σου να κανείς υπέρηχο κάθε εβδομάδα.,, αν αυτό θα σε κάνει να ηρεμείς δεν νομίζω να στο αρνηθεί .,, θα δέις πως μόλις νιώσεις το μωράκι όταν θα κλωτσάει δηλαδή θα είσαι και εσυ πιο ήρεμη.,, προσπάθησε να σκέφτεσαι θετικά και να απασχολείς το μυαλό σου.,, να μιλάς με φίλες σου ταινίες μουσική οτιδήποτε μπορεί να σε ξεαγχωνει.,,, 

[Kanelaa]

στις On 30/10/2021 at 11:50 ΜΜ, ο/η Lizaki49 είπε:

Γειά σας κορίτσια μου!! Ελπίζω να είστε όλες καλά!! Ήθελα να σας πω, πω, είμαι στον 3ο μήνα, όλα κυλούν καλά μέχρι τώρα, περιμένω να κάνω την αυχενική για να δούμε και περισσότερες λεπτομέρειες...Το πρόβλημα μου είναι το εξής: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ!! Δεν μπορώ να το ελέγξω...Κάθε φορά που πηγαίνω στο γιατρό κ βλέπω το μωρό μου, μετά ηρεμώ για 2-3 μέρες και μετά πάλι αγχώνομαι αν είναι όλα καλά, αν προχωράει καλά η εγκυμοσύνη...Δηλαδή αν μπορούσα θα έκανα υπέρηχο κάθε βδομάδα για να ηρεμώ...Ξέρω πως πολλές με καταλαβαίνετε γιατί το έχετε περάσει...Πείτε μου όμως, πως το αντιμετωπίσατε;; Τι συμβουλές μου δίνετε για να ηρεμήσω και να το ευχαριστηθώ;; Να μη σκέφτομαι συνέχεια αρνητικά και τα χειρότερα...Δεν γίνεται να συνεχίσω έτσι τους υπόλοιπους μήνες...Σας ευχαριστώ και συγνώμη αν σας κούρασα! 😔

Καλησπέρα κοριτσαρα μου! Με το καλό το μωράκι σου!! Λοιπόν.. Ακριβώς το ίδιο πράγμα έχω κ γω(δεν είχα και καθόλου εμετούς στο πρώτο τρίμηνο οπότε καταλαβαίνεις το άγχος μου) .. Και δεν είμαστε οι μονες, είμαστε πολλές εχω να σου πω απ ότι ακούω αχαχχαα! Όπως είπε και το κορίτσι κάτω που συμφωνώ όσο δεν πάει είναι να πεις στον γιατρό σου να τον βλέπεις κάθε βδομάδα.. Σε ηρεμεί πάρα πολύ! Επίσης μόλις το νιώσεις να κλωτσάει κατευθείαν ηρεμεις γιατι ξέρεις πως είναι καλά(εγώ δεν το έχω νιώσει ακόμα, είμαι στην 17+5 ακόμα και είναι το πρώτο μου παιδάκι αλλά όσες φίλες μου έχουν γεννήσει μου είπαν ακριβώς το ίδιο πράγμα).. Θα σου πω αυτό π μ είπε η ξαδέλφη του άντρα μου... Άσε το άγχος να σε καταβάλει για ένα μισάωρο, μην το αφήνεις παραπάνω... Σου ερχονται κακές σκέψεις στο μυαλό? Προσπάθησε να τις αποβάλλεις...οτι είναι να γίνει κορίτσι μου θα γίνει, έτσι προσπαθώ να σκέφτομαι και να δίνω δύναμη και γω στον εαυτό μου! Το ξέρω πως σου ακούγεται δύσκολο, πραγματικά σε καταλαβαίνω φουλ στο πως νιώθεις αλλά δεν έχουμε άλλη λύση.. Πρέπει να πιστεύουμε πως όλα θα πάνε καλά και να κάνουμε αισιόδοξες σκέψεις! Κάνε βολτουλες η με τον άντρα σου ή με κάποια φίλη σου, βοηθάει πάρα πολύ.. Επίσης το φόρουμ εμενα με βοήθησε πολύ.. Είμαι στην ομάδα με τα μωράκια του Απριλίου, μπορείς και συ να μπεις στην ανάλογη ομάδα ανάλογα ποτέ γέννας 😊 μπορεί να σου ακουστεί πολύ κλισέ αυτό που θα σου πω αλλά όλα καλά θα πάνε!! Σου εύχομαι να έχεις μια πολύ καλή εγκυμοσυνη, ελπίζω να βοήθησα έστω και στο ελάχιστο και ότι χρειαστείς μπορείς να μου στείλεις! Αν είμαστε 2 είναι καλύτερα από 1!καλη ξεκούραση! 

[Roula 92]

στις On 30/10/2021 at 11:50 ΜΜ, ο/η Lizaki49 είπε:

Γειά σας κορίτσια μου!! Ελπίζω να είστε όλες καλά!! Ήθελα να σας πω, πω, είμαι στον 3ο μήνα, όλα κυλούν καλά μέχρι τώρα, περιμένω να κάνω την αυχενική για να δούμε και περισσότερες λεπτομέρειες...Το πρόβλημα μου είναι το εξής: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ!! Δεν μπορώ να το ελέγξω...Κάθε φορά που πηγαίνω στο γιατρό κ βλέπω το μωρό μου, μετά ηρεμώ για 2-3 μέρες και μετά πάλι αγχώνομαι αν είναι όλα καλά, αν προχωράει καλά η εγκυμοσύνη...Δηλαδή αν μπορούσα θα έκανα υπέρηχο κάθε βδομάδα για να ηρεμώ...Ξέρω πως πολλές με καταλαβαίνετε γιατί το έχετε περάσει...Πείτε μου όμως, πως το αντιμετωπίσατε;; Τι συμβουλές μου δίνετε για να ηρεμήσω και να το ευχαριστηθώ;; Να μη σκέφτομαι συνέχεια αρνητικά και τα χειρότερα...Δεν γίνεται να συνεχίσω έτσι τους υπόλοιπους μήνες...Σας ευχαριστώ και συγνώμη αν σας κούρασα! 😔

Κορίτσι μου με το καλό το μωράκι σου!!! Σε καταλαβαίνω δεν είσαι η μόνη όπως είπαν και τα κορίτσια! Είμαι στη 17 εβδομάδα και πάω και εγώ κθλαθε εβδομάδα για υπέρηχο γιατί προσπαθούσα σχεδόν 2 χρόνια με τον άντρα μου για παιδάκι και φοβάμαι πως κάτι θα συμβεί. Αποφάσισα όμως εφόσον ο γιατρός μου υποστηρίζει ότι είναι όλα καλά να πάω σε 2 εβδομάδες. Ευτυχώς είχα πολύ δουλειά στο γραφείο και καθόμουν με τις ώρες οπότε ξεχνιομουν και μετρούσα αντίστροφα τις ημέρες. Είδα και εγώ ότι όσο ξεχνιομουν και έκανα άλλα πράγματα ή ήμουν με φίλες και περνούσαμε καλά σκεφτόμουν και εγώ θετικά για το μωρό μου! Το άγχος δε θα φύγει πιστεύω μιας και είναι η πρώτη εγκυμοσύνη αλλά να προσπαθήσουμε να το μειώσουμε και να απολαύσουμε αυτό το ταξίδι...😊