....

[Guest]

....

[Guest]

;;;

[Guest]

,

[Kate89?]

Εγω που δεν εχω πολλες συμβουλες να δωσω μπορω να συμμετεχω για να παρω? ? 1) Καντε σεξ 2) Βρειτε με ακριβεια τις γονιμες μερες

[Guest]

στις πριν 36 λεπτά, ο/η Kate89 είπε:

Εγω που δεν εχω πολλες συμβουλες να δωσω μπορω να συμμετεχω για να παρω? ? 1) Καντε σεξ 2) Βρειτε με ακριβεια τις γονιμες μερες

Φυσικά! Με χαρα!!Και οι προτάσεις σου ωραιοτατες!

[Kate89?]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Χρυσάφω είπε:

Φυσικά! Με χαρα!!Και οι προτάσεις σου ωραιοτατες!

Επίσης κατά την γνώμη μου πάντα, καλό είναι να ψαχνόμαστε λίγο νωρίς για το αν υπάρχει θέμα ή όχι. Ξέρω ότι οι γιατροί συνήθως λένε να αφήσεις τουλάχιστον ένα χρόνο πριν ψαχτείς αλλά όταν γίνονται στοχευμενες προσπάθειες, καλό είναι να το βλέπουμε λίγο νψριτερα. Δυστυχώς πολλά προβλήματα ανακαλύφθηκαν μετά από αυτό το χρόνο και το μόνο που έγινε είναι να χαθεί χρόνος. 

[Ginaak]

Χρυσαφω παρα πολυ ωραιο θεμα!

Να γραψω καποια tip περα απο τα συνηθισμενα που μαλλον ξερουμε ολες

-Διατηρειστε φυσιολογικο βαρος.Ερευνες εχουν δειξει πως γυναικες με δεικτη μαζας σωματος κατα του 19 κ πανω του 35 χρειαζονται διπλασιο χρονο να συλλαβουν.

Τα καλα νεα,ακομη και μια απωλεια 5-10% του βαρους μας ενισχυει την γονιμοτητα μας.

-Κοψτε τους πολλους υδατανθρακες.Οι υδατανθρακες και η μεγαλη ποσοτητα ζαχαρης επηρεαζει την ωορρηξια.

-Καντε σεξ και το πρωι.Οι περισσοτεροι δυστυχως δεν εχουμε χρονο για πρωινο σεξακι,ομως το σπερμα τοτε ειναι πιο δυνατο απο οτι το βραδυ.

Και μιας και λεμε για σπερμα, ενα υγιες σπερμα μπορει να επηρεαστει απο το αγχος του αντρα.Βλεπετε το ατιμο το αγχος δεν επηρεαζει μονο τις γυναικες.Οποτε αν προσπαθειτε να συλλαβετε φυσιολογικα καλυτερα μη λετε στο συντροφο ποτε ειστε σε γονιμες μερες,ας νομιζει απλα οτι εχετε ορεξη για παιχνιδια, κοριτσια αγχωνονται κι αυτοι αν ξερουν πως τωρα πρεπει να τα καταφερουν.

 

[Ginaak]

Μ αρεσει πολυ αυτο το θεμα!! Συνεχιζω..

-Βρειτε τις γονιμες μερες σας με ακριβεια.Οι εφαρμογες κινητου/ιντερνετ δειχνουν μονο μια πιθανοτητα ημερολογιακα, μπορει να εχουν αποκλιση 2-3 ημερων.Μονο τα τεστ ωορρηξιας και ο υπερηχος στο γιατρο θα σας δειξουν τις ακριβεις ημερες.

-Κλειστε τα αυτια σας σε οσους σας αγχωνουν.Αν η πεθερα σας,νυφη,ξαδερφη,συνυφαδα σας λεει πως το πιασε με την πρωτη κι εσεις αργειτε κατα πασα πιθανοτητα λεει ψεματα.Μονο οι κουνελες εχουν 100% επιτυχια την πρωτη φορα.Ελαχιστες γυναικες πιασαν με την πρωτη.Η μαμα μου, μου αποκαλυψε(αφου με ζαλιζει 1 χρονο ποτε θα γινει γιαγια) πως με επιασε μετα απο σαλπιγγογραφια στον εναμιση χρονο προσπαθειας- η ιδια μου η μανα με δουλευε!

Ακομη κι αν το συμπαν γυρω σας ειναι εγκυος μην σας ριχνει ψυχολογικα,θα ρθει κι η σειρα σας!

 

[Mariamagdalini]

Θα συμφωνήσω με όσα αναφέρθηκαν σαν παθουσα... Συνήθως οι γιατροί λένε στον χρόνο άκαρπων προσπαθειών να ψαχτουμε, ομως, ιδίως αν πιέζει η ηλικία, καλό είναι ν'αρχιζουμε έναν βασικό έλεγχο νωρίτερα. Επίσης, εντοπισμός ωορρηξίας, πολύ σημαντικός, με τεστ ή υπερηχο. Επιπλέον η σωστή διατροφή, η διακοπή του καπνίσματος κι η ήπια άσκηση βοηθάνε πολύ. Κ τον άντρα για θέματα σπέρματος (επίσης μιλάω εκ πείρας). Τέλος, καλυτικο παράγοντα παίζει η ψυχολογία κ το άγχος. Προσπαθούμε να ξεφεύγουμε από την πίεση και να επικεντρωθούμε σε άλλες δημιουργικές δραστηριότητες. Προσωπικά, η προσπάθεια να βελτιώσουμε τη διατροφή μας, το βάρος μας και την υγεία μας γενικότερα μας βοήθησε να πάρουμε πολύ κουράγιο κ να ξεφύγουμε από την καθημερινή ρουτίνα. 

[Guest]

στις πριν 10 ώρες, ο/η Kate89 είπε:

Επίσης κατά την γνώμη μου πάντα, καλό είναι να ψαχνόμαστε λίγο νωρίς για το αν υπάρχει θέμα ή όχι. Ξέρω ότι οι γιατροί συνήθως λένε να αφήσεις τουλάχιστον ένα χρόνο πριν ψαχτείς αλλά όταν γίνονται στοχευμενες προσπάθειες, καλό είναι να το βλέπουμε λίγο νψριτερα. Δυστυχώς πολλά προβλήματα ανακαλύφθηκαν μετά από αυτό το χρόνο και το μόνο που έγινε είναι να χαθεί χρόνος. 

Καλημερα!Εχεις απολυτο δίκιο.Οσο νωρίτερα τοσο το καλυτερο.

[KONSTANTIA]

Καλημέρα σας! Θεματάρα άνοιξες κορίτσι! Μόνο ένα θα προσθέσω στα όσα γράφτηκαν ήδη και είναι ίσως το 70% του προβλήματος όσων γυναικών δεν συλλαμβάνουν για ανεξήγητους λόγους: ΑΠΟΒΑΛΛΕΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΣΥΛΛΗΨΗΣ!!!!

[Guest]

στις On 20/2/2019 at 11:49 ΜΜ, ο/η Ginaak είπε:

Χρυσαφω παρα πολυ ωραιο θεμα!

Να γραψω καποια tip περα απο τα συνηθισμενα που μαλλον ξερουμε ολες

-Διατηρειστε φυσιολογικο βαρος.Ερευνες εχουν δειξει πως γυναικες με δεικτη μαζας σωματος κατα του 19 κ πανω του 35 χρειαζονται διπλασιο χρονο να συλλαβουν.

Τα καλα νεα,ακομη και μια απωλεια 5-10% του βαρους μας ενισχυει την γονιμοτητα μας.

-Κοψτε τους πολλους υδατανθρακες.Οι υδατανθρακες και η μεγαλη ποσοτητα ζαχαρης επηρεαζει την ωορρηξια.

-Καντε σεξ και το πρωι.Οι περισσοτεροι δυστυχως δεν εχουμε χρονο για πρωινο σεξακι,ομως το σπερμα τοτε ειναι πιο δυνατο απο οτι το βραδυ.

Και μιας και λεμε για σπερμα, ενα υγιες σπερμα μπορει να επηρεαστει απο το αγχος του αντρα.Βλεπετε το ατιμο το αγχος δεν επηρεαζει μονο τις γυναικες.Οποτε αν προσπαθειτε να συλλαβετε φυσιολογικα καλυτερα μη λετε στο συντροφο ποτε ειστε σε γονιμες μερες,ας νομιζει απλα οτι εχετε ορεξη για παιχνιδια, κοριτσια αγχωνονται κι αυτοι αν ξερουν πως τωρα πρεπει να τα καταφερουν.

 

Παρα πολυ ενδιαφέρον αυτο με τους υδατανθρακες.,

[Guest]

στις On 21/2/2019 at 7:54 ΠΜ, ο/η KONSTANTIA είπε:

Καλημέρα σας! Θεματάρα άνοιξες κορίτσι! Μόνο ένα θα προσθέσω στα όσα γράφτηκαν ήδη και είναι ίσως το 70% του προβλήματος όσων γυναικών δεν συλλαμβάνουν για ανεξήγητους λόγους: ΑΠΟΒΑΛΛΕΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΣΥΛΛΗΨΗΣ!!!!

Καλως το το κορίτσι μας!Την καλημερα μου!Αυτο θα το βαλουμε στα  top of the top! ΑΠΟΒΟΛΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ!

Μαζι να προσθέσουμε και τεχνικες διαχειρισης του αγχους!Γυμναστικη ,γιογκα ,pilates ,ασκήσεις χαλάρωσης...

Τα φιλια μου κοριτσι μου! 

[KONSTANTIA]

@Χρυσάφω  αγαπημένη μου, να προσθέσω και μερικά ακόμα;

1) Απομακρύνεται από την ζωή σας ΆΜΕΣΑ τους τοξικούς ανθρώπους και όσους με περισσή αγένεια σας ρωτάνε ¨γιατί δεν κάνετε κανένα παιδάκι;" να τους απαντάτε "βλέπω κάτι παιδιά σαν εσένα και φοβάμαι μην βγει και το δικό μου έτσι!"

2) Ταξιδέψτε! Δεν έχει σημασία αν ο προορισμός είναι μακρινός ή κοντινός, σημασία έχει η εμπειρίες που σου προσφέρει!

3) Αποκτήστε ένα χόμπι που θα γεμίσει δημιουργικά τον ελεύθερο σας χρόνο! Γυμναστική, ζωγραφική, παραδοσιακούς χορούς κλπ

Σας στέλνω την αγάπη μου και μπεμπεδόσκονη για όλες εσάς που παλέυεται μέρες, μήνες ή χρόνια κυνηγώντας το όνειρο να γίνεται μανούλες!!! 

 

[Guest]

στις On 21/2/2019 at 12:19 ΠΜ, ο/η Mariamagdalini είπε:

Θα συμφωνήσω με όσα αναφέρθηκαν σαν παθουσα... Συνήθως οι γιατροί λένε στον χρόνο άκαρπων προσπαθειών να ψαχτουμε, ομως, ιδίως αν πιέζει η ηλικία, καλό είναι ν'αρχιζουμε έναν βασικό έλεγχο νωρίτερα. Επίσης, εντοπισμός ωορρηξίας, πολύ σημαντικός, με τεστ ή υπερηχο. Επιπλέον η σωστή διατροφή, η διακοπή του καπνίσματος κι η ήπια άσκηση βοηθάνε πολύ. Κ τον άντρα για θέματα σπέρματος (επίσης μιλάω εκ πείρας). Τέλος, καλυτικο παράγοντα παίζει η ψυχολογία κ το άγχος. Προσπαθούμε να ξεφεύγουμε από την πίεση και να επικεντρωθούμε σε άλλες δημιουργικές δραστηριότητες. Προσωπικά, η προσπάθεια να βελτιώσουμε τη διατροφή μας, το βάρος μας και την υγεία μας γενικότερα μας βοήθησε να πάρουμε πολύ κουράγιο κ να ξεφύγουμε από την καθημερινή ρουτίνα. 

Καλημερα!Πολυ ωραια!,

[Guest]

στις πριν 1 λεπτό, ο/η KONSTANTIA είπε:

@Χρυσάφω  αγαπημένη μου, να προσθέσω και μερικά ακόμα;

1) Απομακρύνεται από την ζωή σας ΆΜΕΣΑ τους τοξικούς ανθρώπους και όσους με περισσή αγένεια σας ρωτάνε ¨γιατί δεν κάνετε κανένα παιδάκι;" να τους απαντάτε "βλέπω κάτι παιδιά σαν εσένα και φοβάμαι μην βγει και το δικό μου έτσι!"

2) Ταξιδέψτε! Δεν έχει σημασία αν ο προορισμός είναι μακρινός ή κοντινός, σημασία έχει η εμπειρίες που σου προσφέρει!

3) Αποκτήστε ένα χόμπι που θα γεμίσει δημιουργικά τον ελεύθερο σας χρόνο! Γυμναστική, ζωγραφική, παραδοσιακούς χορούς κλπ

Σας στέλνω την αγάπη μου και μπεμπεδόσκονη για όλες εσάς που παλέυεται μέρες, μήνες ή χρόνια κυνηγώντας το όνειρο να γίνεται μανούλες!!! 

 

Ευχαριστουμε πολυ πολυ!!!!Τα φιλια μου σε εσενα ,στο παιδακι και στο μπεμπακι σου!!!??

[Guest]

Για την διατροφη:

Τραφείτε υγιεινά

,

[Guest]

Και το άλλο κορίτσια!ΤΟ ΓΕΛΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΌ !

Να γελάτε όσο μπορείτε με την καρδιά σας!

[KONSTANTIA]

Επίσης, μην κρατάτε μέσα σας τον θυμό σας ή την δυσαρέσκειά σας για πρόσωπα ή καταστάσεις. Καλύτερα να είσαι αγενής με κάποιον που σε φέρνει σε δύσκολη θέση ή σε προσβάλλει παρά να το καταπίνεις και να σκας από μέσα σου γιατί δεν μίλησες όταν έπρεπε. Κάθε κατεργάρης να πηγαίνει στον πάγκο του και ας στεναχωρηθούν μερικοί!

[Guest]

στις πριν 2 λεπτά, ο/η KONSTANTIA είπε:

Επίσης, μην κρατάτε μέσα σας τον θυμό σας ή την δυσαρέσκειά σας για πρόσωπα ή καταστάσεις. Καλύτερα να είσαι αγενής με κάποιον που σε φέρνει σε δύσκολη θέση ή σε προσβάλλει παρά να το καταπίνεις και να σκας από μέσα σου γιατί δεν μίλησες όταν έπρεπε. Κάθε κατεργάρης να πηγαίνει στον πάγκο του και ας στεναχωρηθούν μερικοί!

Αχχ δεν μπορω!Θελω να κανω λαικ και δεν εχω!???

[marakineos]

Καλημέρα κορίτσια μου!

Τον μήνα που πετύχαμε το πολυπόθυτο είχαμε επαφές κάθε μέρα στη διάρκεια των γόνιμων, δηλαδή 6-7 μέρες και μέρα παρα μέρα τις υπόλοιπες από τότε που μου τέλιεωσε η περίοδος. Μόνο οταν κόντευαν οι μερες της επομενης περιοδου σταματησαμε! Πολυ κουραστικος μηνας μπορω να πω!

Επίσης ειχαμε ξεκινησει βιταμινες, ο αντρας μου απλες πολυβιταμινες τις systenium plus όχι κάτι για το σπέρμα και εγώ ιπποφαές! Δεν ξέρω αν έπαιξε ρόλο βέβαια ίσως όλα αυτα ειναι τυχαία!

 

[Guest]

στις πριν 4 λεπτά, ο/η marakineos είπε:

Καλημέρα κορίτσια μου!

Τον μήνα που πετύχαμε το πολυπόθυτο είχαμε επαφές κάθε μέρα στη διάρκεια των γόνιμων, δηλαδή 6-7 μέρες και μέρα παρα μέρα τις υπόλοιπες από τότε που μου τέλιεωσε η περίοδος. Μόνο οταν κόντευαν οι μερες της επομενης περιοδου σταματησαμε! Πολυ κουραστικος μηνας μπορω να πω!

Επίσης ειχαμε ξεκινησει βιταμινες, ο αντρας μου απλες πολυβιταμινες τις systenium plus όχι κάτι για το σπέρμα και εγώ ιπποφαές! Δεν ξέρω αν έπαιξε ρόλο βέβαια ίσως όλα αυτα ειναι τυχαία!

 

Ευχαριστουμε πολυ κορίτσι μου που το μοιραστηκες μαζι μας!Συχνες επαφες λοιπον!Με το καλο το μωρακι σου!Την καλημερα μου!

[Ginaak]

Κοριτσια μου εχουν τελειωσει τα likes..like like like.  λοιπον σε ολες για τις συμβουλες που μοιραζονται.

@konstadia το πρωτο σου μυνημα μου αρεσε πολυ,μακαρι να μπορουσα να το δω τοσο χαλαρα.

Βλεπω για τις στασεις στο σεξ δεν εχει αναφερθει καμμια.Ας κανω την αρχη.

Ο μυθος που ηθελε μονο man on top ή την πατροπαραδοτη ιεραποστολικη για να γινει η συλληψη εχει καταρριφθει.Αν ειναι να κατσει,θα κατσει ακομη κι αν κρεμιεσαι απο το πολυφωτο.

Αν παλι πιστευετε πως θα παιξει ρολο,τοτε η καλυτερη σταση ειναι στα τεσσερα καθως επιτρεπει καλυτερη διεισδυση.

Αυτο που ολοι οι γιατροι συμφωνουν ειναι το μετα.Μενουμε ξαπλωμενες τουλαχιστον δεκα λεπτα κατα προτιμηση με την λεκανη λιγο ψηλα.

Δεν τρεχουμε για τσισα οσο κι αν το θελουμε ουτε τρεχουμε για μπανιο.Καλυτερα μαλιστα να πλυθουμε στην επιμαχη περιοχη το αλλο πρωι ή μετα απο ωρες.Αυτο θα αυξησει την θερμοκρασια στο σωμα μας και δεν το θελουμε.

Επισης καλυτερο ειναι μετα να φορεσουμε ενα κλασσικο βαμβακερο εσωρουχο,αυτο δεν εχει να κανει με την συλληψη αλλα τα συνθετικα σε εναν υγρο κολπο μπορει να προκαλεσουν μυκητες.

Τελος, και συγγνωμη για αυτο που θα γραψω, δεν φρικαρουμε αν δουμε μικρη ποσοτητα σπερματος να τρεχει εξω απο τον κολπο μας.Το περισσοτερο εχει βρει τον δρομο του.

[Guest]

στις On 21/2/2019 at 10:01 ΠΜ, ο/η Ginaak είπε:

Κοριτσια μου εχουν τελειωσει τα likes..like like like.  λοιπον σε ολες για τις συμβουλες που μοιραζονται.

@konstadia το πρωτο σου μυνημα μου αρεσε πολυ,μακαρι να μπορουσα να το δω τοσο χαλαρα.

Βλεπω για τις στασεις στο σεξ δεν εχει αναφερθει καμμια.Ας κανω την αρχη.

Ο μυθος που ηθελε μονο man on top ή την πατροπαραδοτη ιεραποστολικη για να γινει η συλληψη εχει καταρριφθει.Αν ειναι να κατσει,θα κατσει ακομη κι αν κρεμιεσαι απο το πολυφωτο.

Αν παλι πιστευετε πως θα παιξει ρολο,τοτε η καλυτερη σταση ειναι στα τεσσερα καθως επιτρεπει καλυτερη διεισδυση.

Αυτο που ολοι οι γιατροι συμφωνουν ειναι το μετα.Μενουμε ξαπλωμενες τουλαχιστον δεκα λεπτα κατα προτιμηση με την λεκανη λιγο ψηλα.

Δεν τρεχουμε για τσισα οσο κι αν το θελουμε ουτε τρεχουμε για μπανιο.Καλυτερα μαλιστα να πλυθουμε στην επιμαχη περιοχη το αλλο πρωι ή μετα απο ωρες.Αυτο θα αυξησει την θερμοκρασια στο σωμα μας και δεν το θελουμε.

Επισης καλυτερο ειναι μετα να φορεσουμε ενα κλασσικο βαμβακερο εσωρουχο,αυτο δεν εχει να κανει με την συλληψη αλλα τα συνθετικα σε εναν υγρο κολπο μπορει να προκαλεσουν μυκητες.

Τελος, και συγγνωμη για αυτο που θα γραψω, δεν φρικαρουμε αν δουμε μικρη ποσοτητα σπερματος να τρεχει εξω απο τον κολπο μας.Το περισσοτερο εχει βρει τον δρομο του.

Κι εμενα μου δινει ,

[Kate89?]

Αν θελουμε να ειμαστε ειλικρινεις, αυτο με το αγχος μπορει να ισχυει, μπορει και οχι. Το λεω αυτο γιατι εχουμε νομιζω ολες δει περιπτωσεις γυναικων με τεραστιο αγχος στην προσπαθεια τους, να τα καταφερνουν σχετικα γρηγορα. Ειναι λιγο περιεργο και πολλοι γιατροι δεν το δεχονται.Γενικα σιγουρα ειναι το ιδανικο να μην εχουμε αγχος αλλα ουτε ευκολο ειναι ουτε απολυτο στην επιτευξη μια εγκυμοσυνης. Καλες επιτυχιες να εχουμε κοριτσια μου!