Μετάβαση σε περιεχόμενο

Τι οικιακες δουλειες κάνατε στην εγκυμοσύνη?


Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλημέρα κορίτσια!

Είμαι νέα στο forum! Δεν ξέρω ακόμα αν είμαι έγκυος αλλά προς το παρόν έχω θετικό προαίσθημα.. Αν είμαι λογικά είμαι στην τρίτη εβδομάδα. Νιώθω τσιμπήματα χαμηλά και το στήθος μου είναι ευαίσθητο... δεν ξέρω αν λένε κατι όλα αυτά... Αλλά σκεφτόμενη οτι μπορεί και να είμαι άρχισα να σκέφτομαι πολλά πράγματα. Όπως τι είδους δουλειές δεν επιτρέπεται να κάνει μια έγκυος? Και όταν λέμε να μη σηκώνει βάρος, ποσο βάρος? Επίσης για την καθαριότητα του σπιτιού χρησιμοποιούμε διάφορα καθαριστικά τα οποία είναι χημικά απο χλωρίνη για το μπανιο μέχρι το υγρο που σφουγγαρίζουμε, έχω ακόυσει οτι αυτά δεν πρέπει να εισπνέονται.. Εσείε τι κάνατε??

Επίσης βαφόσασταν? και αν ναι τι προιόντα χρησιμοποιούσατε? Διότι ούτε αυτά ειναι και πολύ αθώα, περιέχουν πολλά συστατικά που δεν είναι και τόσο καλά... Χθές άλλαξα ενυδατική, πηγα στο φαρμακείο και πήρα μια προσώπου που μου είπε η φαρμακοποιός οτι είναι για έγκυες και οτι είναι τόσο ήπια που κάνει ακόμα και για μωρά.. Από αυτό το θέμα ησύχασα λίγο αλλά πο το θέμα βάψιμο τι κάνουμε?

Σας βομβάρδισα το ξέρω, αλλά πελάγωσα!?☺️   

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η @eirini@ είπε:

Καλημέρα κορίτσια!

Είμαι νέα στο forum! Δεν ξέρω ακόμα αν είμαι έγκυος αλλά προς το παρόν έχω θετικό προαίσθημα.. Αν είμαι λογικά είμαι στην τρίτη εβδομάδα. Νιώθω τσιμπήματα χαμηλά και το στήθος μου είναι ευαίσθητο... δεν ξέρω αν λένε κατι όλα αυτά... Αλλά σκεφτόμενη οτι μπορεί και να είμαι άρχισα να σκέφτομαι πολλά πράγματα. Όπως τι είδους δουλειές δεν επιτρέπεται να κάνει μια έγκυος? Και όταν λέμε να μη σηκώνει βάρος, ποσο βάρος? Επίσης για την καθαριότητα του σπιτιού χρησιμοποιούμε διάφορα καθαριστικά τα οποία είναι χημικά απο χλωρίνη για το μπανιο μέχρι το υγρο που σφουγγαρίζουμε, έχω ακόυσει οτι αυτά δεν πρέπει να εισπνέονται.. Εσείε τι κάνατε??

Επίσης βαφόσασταν? και αν ναι τι προιόντα χρησιμοποιούσατε? Διότι ούτε αυτά ειναι και πολύ αθώα, περιέχουν πολλά συστατικά που δεν είναι και τόσο καλά... Χθές άλλαξα ενυδατική, πηγα στο φαρμακείο και πήρα μια προσώπου που μου είπε η φαρμακοποιός οτι είναι για έγκυες και οτι είναι τόσο ήπια που κάνει ακόμα και για μωρά.. Από αυτό το θέμα ησύχασα λίγο αλλά πο το θέμα βάψιμο τι κάνουμε?

Σας βομβάρδισα το ξέρω, αλλά πελάγωσα!?☺️   

Καταρχήν εύχομαι να εχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα και να κρατήσεις το νινι σου γερό στα χέρια σου. Κατα δεύτερον, οταν λέμε βάρη εννοούμε μην σηκώνεις κούτες ή αλλα παιδάκια, αλλα μπορεις να σηκώσεις την ηλεκτρική σκούπα για να σκουπίσεις. Ακομα και να σηκώσεις κατι βαρύ δεν θα το κανείς απότομα. Επίσης οχι απότομα σκύψιμο, αν πέσει κατι κάτω μην το πάρεις σε 1’’, σκύψε σιγά σιγά και όμορφα και πάρε το. Αυτά ποιο πολυ στο πρώτο τρίμηνο μεχρι να δέσει καλα που λέμε.. οχι οτι μετα θα κανείς άρση βαρών χαχα αλλα ο κίνδυνος δεν θα ειναι τόσο μεγάλος. Επίσης να προσεχείς την διατροφή σου μεχρι να μάθεις σίγουρα. Οχι μαγιονέζα, τόνο, οστρακοειδή και οταν τρως κατι με σίδηρο πχ μοσχαράκι, να τρως και μια σαλάτα καρότο και οχι γαλακτοκομικό. Αν σου αρέσουν τα αλμυρά, καλυτερα να τα περιορίσεις λιγο μεχρι να σου δώσει το οκ ο γιατρος σου, όπως επίσης και η ζάχαρη. Τόσο για εσένα που θα επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με περιττά κιλα, όσο και για το έμβρυο οσο να ναι δεν ειναι και η κατάλληλη τροφη(εξαιρούνται καταστάσεις λιγούρα, χαχα).

Όσο για τα καλλυντικά δεν νομίζω να υπάρχει προβλημα, εγω κανονικά τα χρησιμοποιώ και στις δυο εγκυμοσύνες. Να τρως φαγητά πλούσια σε φυτικές ίνες γιατι πολλές έγκυες τις πρώτες εβδομάδες εχουν δυσκοιλιότητα, οπότε καλυτερα η πρόληψη παρα η αντιμετώπιση! Χμ επίσης να φοράς παντα ανοιχτόχρωμα εσώρουχα, ώστε σε περίπτωση αλλαγής υγρών ή αίματος να μπορεις να το καταλάβεις. Το οτι μπορεί να δεις αίμα δεν θα σημαίνει παντα κατι αρνητικό, εδω μεσα κιόλας υπάρχουν παρα πολλές κοπέλες που ενώ εχουν δει αίμα δεν ηταν κατι κακό απαραίτητα (και εγω στην πρώτη εγκυμοσύνη είχα αίμα στον 4ο μηνα και δεν ηταν τίποτα κακό). Όπως και να εχει όμως σε τέτοιες πριπτωσεις παντα επικοινωνείς με τον γιατρό σου κατευθείαν. 

Σχετικα με την καθαριότητα, την ωρα που πχ πας να καθαρίσεις την τουαλέτα, ανοίγεις τα παράθυρα να κάνει ρεύμα, φοράς μια μάσκα μιας χρήσης και καθαρίζεις, απλά μην το παρακάνεις με τις ποσότητες. Βάζε λιγότερη χλωρίνη ας πούμε και οχι τόσο συχνά!! Μπορεις να πάρεις και ενα dettol σπρέι με κάποια μυρωδιά που σου αρέσει, και αντί να βάζεις χλωρίνη θα περνάς τα παντα με αυτο και που και που θα καθαρίζεις και κανονικά με φάρμακα. 

Αυτά μου έρχονται στο μυαλό, αλλα το σημαντικότερο απ ολα ειναι, πρωτα να ακούς τ9 ένστικτο σου και δεύτερον, οτι απορία και αν εχεις και οτι σε προβληματίζει θα επικοινωνείς κατευθείαν με τον γυναικολογο σου. Μόνο εκείνος ξέρει εσένα και το σώμα σου και τι ανάγκες και απαγορευτικά εχεις!!! Εύχομαι να σε βοήθησα, ελπίζω να εχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα!

Δημοσίευση
στις πριν 14 λεπτά, ο/η Mama2015 είπε:

Καταρχήν εύχομαι να εχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα και να κρατήσεις το νινι σου γερό στα χέρια σου. Κατα δεύτερον, οταν λέμε βάρη εννοούμε μην σηκώνεις κούτες ή αλλα παιδάκια, αλλα μπορεις να σηκώσεις την ηλεκτρική σκούπα για να σκουπίσεις. Ακομα και να σηκώσεις κατι βαρύ δεν θα το κανείς απότομα. Επίσης οχι απότομα σκύψιμο, αν πέσει κατι κάτω μην το πάρεις σε 1’’, σκύψε σιγά σιγά και όμορφα και πάρε το. Αυτά ποιο πολυ στο πρώτο τρίμηνο μεχρι να δέσει καλα που λέμε.. οχι οτι μετα θα κανείς άρση βαρών χαχα αλλα ο κίνδυνος δεν θα ειναι τόσο μεγάλος. Επίσης να προσεχείς την διατροφή σου μεχρι να μάθεις σίγουρα. Οχι μαγιονέζα, τόνο, οστρακοειδή και οταν τρως κατι με σίδηρο πχ μοσχαράκι, να τρως και μια σαλάτα καρότο και οχι γαλακτοκομικό. Αν σου αρέσουν τα αλμυρά, καλυτερα να τα περιορίσεις λιγο μεχρι να σου δώσει το οκ ο γιατρος σου, όπως επίσης και η ζάχαρη. Τόσο για εσένα που θα επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με περιττά κιλα, όσο και για το έμβρυο οσο να ναι δεν ειναι και η κατάλληλη τροφη(εξαιρούνται καταστάσεις λιγούρα, χαχα).

Όσο για τα καλλυντικά δεν νομίζω να υπάρχει προβλημα, εγω κανονικά τα χρησιμοποιώ και στις δυο εγκυμοσύνες. Να τρως φαγητά πλούσια σε φυτικές ίνες γιατι πολλές έγκυες τις πρώτες εβδομάδες εχουν δυσκοιλιότητα, οπότε καλυτερα η πρόληψη παρα η αντιμετώπιση! Χμ επίσης να φοράς παντα ανοιχτόχρωμα εσώρουχα, ώστε σε περίπτωση αλλαγής υγρών ή αίματος να μπορεις να το καταλάβεις. Το οτι μπορεί να δεις αίμα δεν θα σημαίνει παντα κατι αρνητικό, εδω μεσα κιόλας υπάρχουν παρα πολλές κοπέλες που ενώ εχουν δει αίμα δεν ηταν κατι κακό απαραίτητα (και εγω στην πρώτη εγκυμοσύνη είχα αίμα στον 4ο μηνα και δεν ηταν τίποτα κακό). Όπως και να εχει όμως σε τέτοιες πριπτωσεις παντα επικοινωνείς με τον γιατρό σου κατευθείαν. 

Σχετικα με την καθαριότητα, την ωρα που πχ πας να καθαρίσεις την τουαλέτα, ανοίγεις τα παράθυρα να κάνει ρεύμα, φοράς μια μάσκα μιας χρήσης και καθαρίζεις, απλά μην το παρακάνεις με τις ποσότητες. Βάζε λιγότερη χλωρίνη ας πούμε και οχι τόσο συχνά!! Μπορεις να πάρεις και ενα dettol σπρέι με κάποια μυρωδιά που σου αρέσει, και αντί να βάζεις χλωρίνη θα περνάς τα παντα με αυτο και που και που θα καθαρίζεις και κανονικά με φάρμακα. 

Αυτά μου έρχονται στο μυαλό, αλλα το σημαντικότερο απ ολα ειναι, πρωτα να ακούς τ9 ένστικτο σου και δεύτερον, οτι απορία και αν εχεις και οτι σε προβληματίζει θα επικοινωνείς κατευθείαν με τον γυναικολογο σου. Μόνο εκείνος ξέρει εσένα και το σώμα σου και τι ανάγκες και απαγορευτικά εχεις!!! Εύχομαι να σε βοήθησα, ελπίζω να εχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα!

συμφωνω τα ειπες πολυ ωραια ολα!!! τα ρουχα με την λεκανη να τα απλωσεις ??? εγω την συκωνω και την βαζω πανω σε μια καρεκλα για να απλωσω αλλα απο το πλυντηριο μεχρι το μπαλκονι την συκωνω !!! επισης να ρωτησω κατι εγω πινω και κανενα ποτακι αμα εισαι τελος παντων εισαι οπως ειπε και @eirini@ στην αρχη που δε το ξερεις καν τωρα αμα πιεις και μια μπυριτσα πειραζει???? 

Δημοσίευση

Όλες ! Με μέτρο βέβαια..εάν δεν έχεις βοήθεια τα κάνεις όλα..κ δούλευα παράλληλα στο πρώτο( στο δεύτερο ήταν επαπειλούμενη η κύηση) κ ήμουν κ μετά από εξωσωματικές..έγκυος είμαστε όχι άρρωστες όλα με μέτρο..οκ δε θα σηκώσεις χαλιά..αλλά κ σκούπισα κ σφουγγάρια ολα

Δημοσίευση

Εξαρταται και απ την σωματικη μας κατασταση πριν την εγκυμοσυνη. Θα κανεις λιγο λιγοτερα απ οσα εκανες. Δεν θα συγκρινεις με αλλες θα συγκρινεις με εσενα να μην φτανεις στα ορια σου. Αλλες γυναικες ειναι συνηθισμενες σε πιο σκληρες δουλειες και αλλες καθολου το θεμα ειναι οτι κατα την ταπεινη μου αποψη οπως εχω ξανα πει, το σωμα μας μας λεει που πρεπει να μπει στοπ. Θα δεις και εσυ αν εισαι με το καλο εγκυουλα οτι οι αντοχες σου θα αλλαξουν . Δεν εισαι ουτε αρρωστη αλλα φυσικα προσεχουμε για να εχουμε, μην περιμενουμε να γινει κατι για να βαλουμε κωλο κατω. Κατα τα αλλα θα ακολουθησεις τις οδηγιες του γιατρου σου για διατροφη και σκευασματα.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...