Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η klio27 είπε:

καλησπέρα @karen σε καταλαβαίνω απόλυτα το πως νιώθεις τους φόβους σου... κι εγώ είχα προβλήματα με κρίσεις πανικού οι δικοί μου ξεκίνησαν όταν έμαθα ότι έχω ένα αυτοανοσα νόσημα και ταυτόχρονα προσπαθώ κι εγώ εδώ και 3 χρόνια να κάνω ένα μωράκι πάθαινα κρίσεις πανικού φοβόμουν να μείνω μόνη μου δεν είχα όρεξη για τίποτα κατέληξα σε ψυχίατρο το οποίο σταμάτησα γιατί δεν με βοηθούσε να ξεπεράσω τις κρίσεις μου κατάφερα να τις ξεπεράσω μόνη μου τα χάπια του ψυχιάτρου δεν τα πήρα ποτέ. από την εμπειρία μου το μόνο που μπορώ να σου πω είναι ότι μόνο εμείς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας εγώ προσωπικά σταμάτησα να σκέφτομαι τους φόβους μου βρήκα μια δραστηριότητα που με βοηθούσε να μην σκέφτομαι τα αρνητικά και να κρατάω δίπλα μου ανθρώπους που μου έδειχναν την αγάπη τους όσο για το αν πάθεις ΚΡΙΣΗ πανικού στην εγκυμοσύνη σου πίστεψε με δεν πρόκειται τις κρίσεις τις παθαίνεις όταν είσαι πεσμένη ψυχολογικά οπότε και μονο η χαρά που θα πάρεις με την εγκυμοσύνη σου φτάνει να ξεπεράσεις τις κρίσεις σου και θα σε βοηθήσει πολύ ψυχολογικά... ελπίζω να βοήθησα έστω και λίγο και σου εύχομαι να σου πάνε όλα καλα

Με βοήθησες και πολύ και σ'ευχαριστώ πολύ!! Σου εύχομαι ότι καλύτερο  ????

Δημοσίευση

Karen μου έχω διαβάσει δημοσιεύσεις σου δεν έχει τύχει να μιλήσουμε η να γράψω αλλά τώρα νιώθω την ανάγκη να γράψω και να σου πω το εξής ...περα από συμβουλές χαλάρωσε μη τ σκέφτεσαι κτλ...ολα αυτά είναι τα άτιμα ψυχοσωματικά ίσως πλήττουν  τις γυναίκες πιο πολύ...δε ξέρω γιατί...εγω μπορεί να έχω ήδη παιδάκι αλλά κ πολύ πριν κάνω π με θεωρώ αισιόδοξη κ χαλαρή τρομάρα μου σε περιόδους άγχους στρες άσχημων γεγονοτων όλο κάτι ένιωθα...μια δύσπνοια ένα πλάκωμα στ στήθος .κ φυσικά όλα αυτά διογκώνονται όσο τ σκέφτεσαι η χειροτερεύουν. ...μετα π γίνεσαι  μαμά κ έχεις ένα παιδί να εξαρτιεται από σένα είπα άκου να δεις δεν έχεις ούτε χρόνο ούτε διάθεση να σκέφτεσαι τι θα πάθεις αν πεθάνεις αν αρρώστησες κ όλο τ πακέτο ...προσπαθησα να επιβληθω στ εαυτό μ...ο εχθρός μας είναι το ίδιο μας τ μυαλό...επελεξε τη δυνατή του πλευρά ασε την αδύναμη ...βρες κάτι να ασχοληθείς μη μένεις μόνη βγες κ περπατά έξω π λεει ο λόγος μη σκέφτεσαι στιγμη...πας για να γίνεις μαμά είναι τόσο όμορφο κ ευλογημένο όλο αυτό κάνε φοκους σε αυτό ...απασχολησε 100 % τ μυαλό σ κάπου αλλού ...οτι σκεφτόμαστε τ παθαίνουμε είτε καλο είτε κακο....αμ εγώ λέω ωχ θα πέσω κάτω θα λιποθύμησω...θα τ παθω..λιγο πριν παντρευτώ...κ να βαφτίζουμε τη μικρή ένιωθα ότι το σώμα μ καιγόταν σε κάποια μέρη λέω Χριστέ μ κάποια αρρώστια θάχω μετά λέω συνέλθε εισα ι τρελή σε πιάνει πάλι η αρρωστοφοβια σου...μη τα πολυλογώ 4 μέρες ένιωθα έτσι κ το ξεγελουσα ...τη 5η το ξεχασα...κ για άλλη μια φορά είπα.. Πόσο χαζή κ τρελή ειμαι...προσπαθησε το!!το αξιζεις!!!!πολύ!!!!δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς πάθη κ φόβους κάνεις ποτέ αλλά αμαρτία να μας κυριεύουνε έχουμε μια ζωή να τη ζήσουμε όσο πιο όμορφα γίνεται.

Δημοσίευση
στις On 7/12/2017 at 5:23 ΠΜ, ο/η karen είπε:

Αχ βρε κορίτσια μου δεν μπορώ να σας το εξηγήσω τι περνάω δεν περιγράφεται με τίποτε μακάρι να μην τη ζει άνθρωπος αυτή την κατάσταση δεν διαχειρίζεται δεν ελέγχεται έρχεται στα ξαφνικά εκεί που δεν την περιμένεις είσαι συνεχώς στην αναμονή άγχος φόβο ανησυχία για το πότε θα σου ξανά συμβεί. Δεν πάνε και οι δυο αγωγές μαζί  επηρεαζουν η μια την άλλη ήταν κάθετος από την αρχή η πάμε με φυσικούς τρόπους η φάρμακα τα οποία χρειάζονται  ένα μήνα για αρχή διαλέγεις και κανείς ή το ένα ή το άλλο φυσικά απάντησα όχι, θα συνεχίσω  την προσπάθεια μου είμαι στο τελείωμα και θα το παλέψω μόνη μου αλλά δεν μπορώ χθες τρίτη επίσκεψη αργά την νύχτα σε άλλο ιατρό άλλες εξετάσεις σήμερα το ξέρω θα ναι καθαρές άρα το ρημάδι το μυαλό τι μου κάνει και τώρα τώρα? Σκέφτομαι ότι δεν θα μπορώ Ν αντεπεξέλθω  σε τυχόν εγκυμοσύνη  νιώθω να καταρρέω τελείως .Δας ευχαριστώ για τα μηνύματα σας,.

Αγαπητή μου @karen το καλοκαίρι του '15 πέρασα πολύ δύσκολα κι εγώ...με χτύπησαν όλα τα ψυχοσωματικά μαζί και κορυφώθηκαν τη μέρα που έφευγα για διακοπές...ναι ναι...του θανατά όμως...να περιμένουμε το καράβι στον Πειραιά κι εγώ να θέλω οπωσδήποτε να επισκεφθώ καρδιολόγο ή να γυρίσω σπίτι μου...αντ'αυτού ταξίδεψα 6 ώρες μεσοπέλαγα και προσπάθησα να πολεμήσω τη φοβία μου!! Μου πήρε περι τους 7-8 μήνες ώστε να συνέλθω, αφού επισκέφθηκα όλες τις ειδικότητες φυσικά! Σήμερα είμαι εδώ!!! Βρίσκομαι στον 5ο μήνα εγκυμοσύνης μου (φοβόμουν μια εγκυμοσύνη οτι δεν θα την αντέξω)και απο τη στιγμή που το έμαθα βγαίνει μια δύναμη απο μέσα μου που λέω οτι είμαι καλά & θα είμαι γιατί είμαι υπεύθυνη γι'αυτό το πλασματάκι που κουβάλαω μέσα μου και είναι το πιο όμορφο "πράγμα" που μου έχει συμβεί!!  Μην χάνεις την πίστη σου στον εαυτό σου και μην αφήνεις τη ζωή σου να φύγει σκορπώντας την μέσα απο τη φοβία σου...πάλεψα για το θαυματάκι σου που το θέλεις όπως κατάλαβα πολύ!! Δική μου συμβουλή είναι πρώτα φυσικά να τα βρεις με τον εαυτό σου! 

Δημοσίευση
στις πριν 46 λεπτά, ο/η ΕVI1986 είπε:

Αγαπητή μου @karen το καλοκαίρι του '15 πέρασα πολύ δύσκολα κι εγώ...με χτύπησαν όλα τα ψυχοσωματικά μαζί και κορυφώθηκαν τη μέρα που έφευγα για διακοπές...ναι ναι...του θανατά όμως...να περιμένουμε το καράβι στον Πειραιά κι εγώ να θέλω οπωσδήποτε να επισκεφθώ καρδιολόγο ή να γυρίσω σπίτι μου...αντ'αυτού ταξίδεψα 6 ώρες μεσοπέλαγα και προσπάθησα να πολεμήσω τη φοβία μου!! Μου πήρε περι τους 7-8 μήνες ώστε να συνέλθω, αφού επισκέφθηκα όλες τις ειδικότητες φυσικά! Σήμερα είμαι εδώ!!! Βρίσκομαι στον 5ο μήνα εγκυμοσύνης μου (φοβόμουν μια εγκυμοσύνη οτι δεν θα την αντέξω)και απο τη στιγμή που το έμαθα βγαίνει μια δύναμη απο μέσα μου που λέω οτι είμαι καλά & θα είμαι γιατί είμαι υπεύθυνη γι'αυτό το πλασματάκι που κουβάλαω μέσα μου και είναι το πιο όμορφο "πράγμα" που μου έχει συμβεί!!  Μην χάνεις την πίστη σου στον εαυτό σου και μην αφήνεις τη ζωή σου να φύγει σκορπώντας την μέσα απο τη φοβία σου...πάλεψα για το θαυματάκι σου που το θέλεις όπως κατάλαβα πολύ!! Δική μου συμβουλή είναι πρώτα φυσικά να τα βρεις με τον εαυτό σου! 

Καλησπέρα Εύη μου Πάντα να σαι καλά και με το καλό το μπεμπάκι σου ήρεμη δίχως προβλήματα εγκυμοσυνη.Εμενα άμα με πιάνει η κρίση νομίζω ότι πεθαίνω διαρκεί λίγο εγώ το βλέπω να μην έχει τελειωμό αλλά θέλω μέρες να συνέλθω μετά .

Δημοσίευση

Karen μου υπεφερα κ υποφερω απο κρισεις πανικου..το καλομαιρι του 2014 εχοντας την μια αποβολη ακολουθησα συνεδριες σε ψυχολογο..Ηρεμη τελειως σε αυτη την προσπαθεια ποτς δεν εισαι κακα τα ψεματα..ανομως νιωσεις οτι ειναι πανω απο σρνα ολο αυτο κ σε ξεπερνα δες καποιον ειδικο ..μην προχωρρας διοτι κ η κυηση σε μας ειναι στρεσογονα κατασταδη. Να μπεις οσο πιο ηρεμη σε αυτο

Δημοσίευση
στις πριν 5 ώρες, ο/η karen είπε:

Καλησπέρα Εύη μου Πάντα να σαι καλά και με το καλό το μπεμπάκι σου ήρεμη δίχως προβλήματα εγκυμοσυνη.Εμενα άμα με πιάνει η κρίση νομίζω ότι πεθαίνω διαρκεί λίγο εγώ το βλέπω να μην έχει τελειωμό αλλά θέλω μέρες να συνέλθω μετά .

Ευχαριστώ πολύ κοπέλα μου!! Μη φοβάσαι και μην κάνεις πίσω...κι εγώ έτσι ένιωθα...φαντάσου στις διακοπές την έβγαλα περισσότερο στο δωμάτιο! Κουράστηκα όμως να φοβάμαι και αποφάσισα πως δεν ήθελα να ζώ άλλο έτσι, οπότε είπα στον εαυτό μου, βγες διασκέδασε, ΖΗΣΕ και αν είναι να σε βρει κάτι, θα σε βρει και σπίτι που κρύβεσαι!!! Πολύ στεναχωριέμαι όταν ακούω τέτοια γιατί τα πέρασα και μπορώ να σε νιώσω, τώρα τα περνάει φίλη μου... Μακάρι να μπορούσα να σε βοηθήσω κάπως αλλιώς...

Δημοσίευση
στις πριν 22 ώρες, ο/η ΕVI1986 είπε:

Ευχαριστώ πολύ κοπέλα μου!! Μη φοβάσαι και μην κάνεις πίσω...κι εγώ έτσι ένιωθα...φαντάσου στις διακοπές την έβγαλα περισσότερο στο δωμάτιο! Κουράστηκα όμως να φοβάμαι και αποφάσισα πως δεν ήθελα να ζώ άλλο έτσι, οπότε είπα στον εαυτό μου, βγες διασκέδασε, ΖΗΣΕ και αν είναι να σε βρει κάτι, θα σε βρει και σπίτι που κρύβεσαι!!! Πολύ στεναχωριέμαι όταν ακούω τέτοια γιατί τα πέρασα και μπορώ να σε νιώσω, τώρα τα περνάει φίλη μου... Μακάρι να μπορούσα να σε βοηθήσω κάπως αλλιώς...

Δεν κάθομαι σπίτι καθόλου θέλω να μαι διαρκώς με κόσμο, τα βράδια μου αξημέρωτα  και τα χειρότερα  από όλη τη διάρκεια της ημέρας άστα να πάνε. Όλα θέλω να πιστεύω ότι μπορούμε να καταπολεμάμε .Εγω διαχειριστεί καταστάσεις και καταστάσεις αλλά αυτή εδώ νομίζω ότι διαχειρίζεται από αλλού και όχι από εμένα. Κοντεύεις πόσο μηνών είσαι?  ?????

Δημοσίευση

@karen Τελικά όπως διαβάζεις οι κρίσεις πανικού είναι συνηθισμένο φαινόμενο και είναι ελάχιστοι όσοι δεν τις έχουν. Θα έλεγα ότι μόνο οι αβασανιστοι και απροβληματιστοι δεν τις έχουν. Όλες μας έχουμε πάει σε παθολόγο Γιατί νομίζαμε ότι κάτι έχουμε με την καρδιά μας... άλλες σε Γαστρεντερολόγο γιατι νομίζαμε ότι ήταν κάτι από το στομάχι και άλλες σε ψυχολόγο... οι ποιο συνειδητοποιημενες. Οι κρίσεις πανικού είναι κατά τη γνώμη μου συσσωρευμένες αλλοιώσεις του χαρακτήρα μας σε διαφορες στιγμες και τώρα έχουν μαζευτεί... Έχει ξεχειλίσει το ποτήρι και μας βγαίνει σε ψυχοσωματικές αντιδράσεις.  

Καμία χαλάρωση δε βοηθάει στις κρίσεις πανικού.  Εμένα δε με βοήθησε ποτέ.  Ίσως λίγο οι αναπνοές... Και το να ξεγελάσεις το μυαλό σου απασχολοντας το με διαφορα.  Πρέπει να βρεις κατ' αρχήν τον χώρο που σε κάνει να νιώθεις ασφαλείς.  Ο χώρος αυτός είναι ιερός για σένα και εκεί δεν παθαίνεις κρίσεις πανικού.  

Απασχόλησε το μυαλό σου με δημιουργικά πράγματα... αγαπησε τον... αφιέρωσε χρόνο σε σένα... 

Δημοσίευση
στις πριν 14 λεπτά, ο/η Lini είπε:

@karen Τελικά όπως διαβάζεις οι κρίσεις πανικού είναι συνηθισμένο φαινόμενο και είναι ελάχιστοι όσοι δεν τις έχουν. Θα έλεγα ότι μόνο οι αβασανιστοι και απροβληματιστοι δεν τις έχουν. Όλες μας έχουμε πάει σε παθολόγο Γιατί νομίζαμε ότι κάτι έχουμε με την καρδιά μας... άλλες σε Γαστρεντερολόγο γιατι νομίζαμε ότι ήταν κάτι από το στομάχι και άλλες σε ψυχολόγο... οι ποιο συνειδητοποιημενες. Οι κρίσεις πανικού είναι κατά τη γνώμη μου συσσωρευμένες αλλοιώσεις του χαρακτήρα μας σε διαφορες στιγμες και τώρα έχουν μαζευτεί... Έχει ξεχειλίσει το ποτήρι και μας βγαίνει σε ψυχοσωματικές αντιδράσεις.  

Καμία χαλάρωση δε βοηθάει στις κρίσεις πανικού.  Εμένα δε με βοήθησε ποτέ.  Ίσως λίγο οι αναπνοές... Και το να ξεγελάσεις το μυαλό σου απασχολοντας το με διαφορα.  Πρέπει να βρεις κατ' αρχήν τον χώρο που σε κάνει να νιώθεις ασφαλείς.  Ο χώρος αυτός είναι ιερός για σένα και εκεί δεν παθαίνεις κρίσεις πανικού.  

Απασχόλησε το μυαλό σου με δημιουργικά πράγματα... αγαπησε τον... αφιέρωσε χρόνο σε σένα... 

Να σαι καλά ΛΙΝΙ μου σ ευχαριστώ  για τις συμβουλές σου. Άτιμες πολύ και γεμάτες άσχημα συναισθήματα όλο φόβο και ανησυχίες. Θέλω το χρόνο μου να επανέλθω μετά από επαναμφανιση τους .Σταματαει και κολλάει το μυαλό εκεί όλο στο κακό και ότι συνέχεια κάτι θα συμβεί να σαι με το άγχος για το να μην ξανά έρθει και πως θα το αντιμετωπίσεις. Πάνω που παίρνω λίγο ανάσα φουπ αντε πάλι από την αρχή .θ αρχίσουμε τα ψώνια τώρα να ξεχαστούμε θα χαζέψουμε τις Χριστουγεννιάτικες βιτρίνες  ?????Έχω αρχίσει λίγο διάβασμα αν και δεν το προτιμώ προσπαθώ να απασχολώ το μυαλό μου

Δημοσίευση
στις πριν 1 λεπτό, ο/η karen είπε:

 

Το κακο είναι ότι νομίζεις ότι πεθαίνεις... Ενώ στην ουσία δεν παθαίνεις τίποτα. Και είναι τόσο βασανιστικό εκείνο το λεπτό που κρατάει... 

Θα βρεις τον τρόπο σου. Με όσους ξέρω ο κάθε ένας έχει το δικό του μοναδικό τρόπο να τις αντιμετωπίζει.  Θα βρεις Κ εσύ το δικό σου. Αλλά να σαι σίγουρη ότι όλοι αυτοί γύρω σου που τους βλέπεις να γελάνε και να είναι ευτυχισμένοι, Να πίνουν το ποτο τους ή να απολαμβάνουν τον καφέ τους... το 99% παθαίνει κρίσεις πανικού και νομίζει ότι μόνο αυτός είναι στην κατάσταση αυτή Γιατί και εκείνος βλέπει τους γύρω τους ευτυχισμένους και χαρούμενους...

Δημοσίευση

@karen γεια σου και από εδώ. Πριν λίγα χρόνια ζώντας κάποιες πολύ πιεστικές και δύσκολες καταστάσεις... κατέληξα στον καρδιολόγο γιατί νόμιζα θα πάθω κανένα heart attack. Αφού έκανα ένα σωρό εξετάσεις... δεν είχα τίποτα. Πολύ άγχος και πιεζόμουν. Μου εξήγησε μάλιστα επιστημονικά γιατί πονάει η καρδιά την ώρα που πιέζεσαι. Κάτι με την εισπνοές-εκπνοές, το οξυγόνο, κλπ. Μου είπε ότι ήταν κάποιας ήπιας μορφής κρίση πανικού. Είμαι σίγουρη ότι αυτό που περιγράφεις είναι πολύ χειρότερο. Ο λόγος που στο λέω είναι γιατί τώρα με όλα που ζω το ξαναπαθαίνω συχνά πυκνά. Βρήκα λοιπόν κάτι που με "αποφορτίζει". Έχεις βρει κάτι αντίστοιχο? Ίσως να λέω και βλακίες. Δεν ξέρω τι ισχύει ιατρικά σε αυτές τις περιπτώσεις. Απλά υπομονή μέχρι να περάσει ή συστήνεται να κάνεις κάτι για να νιώσεις καλύτερα? 

Δημοσίευση

Απερίγραπτη  κατάσταση ακόμη τρέμω κορίτσια όλη μέρα Ε όχι και τέλεια αλλά αρκετά καλά και μόλις ξεκίνησε να πάει ο άντρας μου για δουλειά αντε πάλι τρέμουλο εμετό πόνος θώρακα δύσπνοια πφφφ παλιό κατάσταση όλο τα βράδια συμβαίνει ???????

Δημοσίευση
στις On 9/12/2017 at 6:38 ΜΜ, ο/η karen είπε:

Δεν κάθομαι σπίτι καθόλου θέλω να μαι διαρκώς με κόσμο, τα βράδια μου αξημέρωτα  και τα χειρότερα  από όλη τη διάρκεια της ημέρας άστα να πάνε. Όλα θέλω να πιστεύω ότι μπορούμε να καταπολεμάμε .Εγω διαχειριστεί καταστάσεις και καταστάσεις αλλά αυτή εδώ νομίζω ότι διαχειρίζεται από αλλού και όχι από εμένα. Κοντεύεις πόσο μηνών είσαι?  ?????

είμαι στον 5ο πλέον! Θεωρώ οτι είμαι στην καλύτερη φάση της εγκυμοσύνης μου...ούτε κομάρες,ούτε αυπνίες όλα καλά!!

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η ΕVI1986 είπε:

είμαι στον 5ο πλέον! Θεωρώ οτι είμαι στην καλύτερη φάση της εγκυμοσύνης μου...ούτε κομάρες,ούτε αυπνίες όλα καλά!!

Μπράβο χέρομαι με το καλό το μπεμπακι σου!!! 

Δημοσίευση

Γλυκιά μου @karen τι κάνεις?Εύχομαι να νιώθεις καλύτερα και να έχει φύγει όλη αυτή η άσχημη περίοδος που είχες. Πες μου τα νέα σου...τελικά αδιαθετησε η δότρια? Γιατί εκεί είχαμε μείνει...πως πάνε οι διαδικασίες για να έρθεις πιο κοντά στο όνειρο σου? 

Δημοσίευση
στις πριν 11 ώρες, ο/η elena 2 είπε:

Γλυκιά μου @karen τι κάνεις?Εύχομαι να νιώθεις καλύτερα και να έχει φύγει όλη αυτή η άσχημη περίοδος που είχες. Πες μου τα νέα σου...τελικά αδιαθετησε η δότρια? Γιατί εκεί είχαμε μείνει...πως πάνε οι διαδικασίες για να έρθεις πιο κοντά στο όνειρο σου? 

Καλημέρα  κορίτσια μου!!Πως είστε?Δεν πιστεύω να έχετε πέσει με τα μούτρα στα γλυκά  ??...Εγω είμαι λίγο καλύτερα αλλά τα θεματακια μου συνεχίζουν όσο αφορά το ψυχολογικό κομμάτι αλλά δόξα τον Θεό προσπαθώ. Παρασκευή παίρνω το τελευταίο αντισυλληπτικό και περιμένω να έρθει περίοδος ευελπιστώ Σάββατο να ρθει. Αύριο ξεκινάω ενέσιμο Daronda και με το καινούριο έτος γύρω στις εφτά αν παν όλα καλά θα χω ολοκληρώσει την προσπάθεια μου.Εσεις που βρίσκεστε σε τι φάση διάβασα ευχάριστα νέα θετικά τεστ  Ευχές για μια τελεία ήρεμη καλή δίχως προβλήματα εγκυμοσύνες  εύχομαι όλες σας με ευχάριστα νέα. Καλά Χριστούγεννα απολαύστε αυτές τις όμορφες γιατρίνες μέρες βγείτε διασκεδάστε δώστε αγάπη περάστε όμορφες οικογενειακές στιγμές και πάντα με υγεία σας φιλώ  ?????

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η karen είπε:

Καλημέρα  κορίτσια μου!!Πως είστε?Δεν πιστεύω να έχετε πέσει με τα μούτρα στα γλυκά  ??...Εγω είμαι λίγο καλύτερα αλλά τα θεματακια μου συνεχίζουν όσο αφορά το ψυχολογικό κομμάτι αλλά δόξα τον Θεό προσπαθώ. Παρασκευή παίρνω το τελευταίο αντισυλληπτικό και περιμένω να έρθει περίοδος ευελπιστώ Σάββατο να ρθει. Αύριο ξεκινάω ενέσιμο Daronda και με το καινούριο έτος γύρω στις εφτά αν παν όλα καλά θα χω ολοκληρώσει την προσπάθεια μου.Εσεις που βρίσκεστε σε τι φάση διάβασα ευχάριστα νέα θετικά τεστ  Ευχές για μια τελεία ήρεμη καλή δίχως προβλήματα εγκυμοσύνες  εύχομαι όλες σας με ευχάριστα νέα. Καλά Χριστούγεννα απολαύστε αυτές τις όμορφες γιατρίνες μέρες βγείτε διασκεδάστε δώστε αγάπη περάστε όμορφες οικογενειακές στιγμές και πάντα με υγεία σας φιλώ  ?????

Με το καλό Κάρεν!!! Όλα να πάνε κατ'ευχήν!!!

Δημοσίευση
στις πριν 5 ώρες, ο/η karen είπε:

Καλημέρα  κορίτσια μου!!Πως είστε?Δεν πιστεύω να έχετε πέσει με τα μούτρα στα γλυκά  ??...Εγω είμαι λίγο καλύτερα αλλά τα θεματακια μου συνεχίζουν όσο αφορά το ψυχολογικό κομμάτι αλλά δόξα τον Θεό προσπαθώ. Παρασκευή παίρνω το τελευταίο αντισυλληπτικό και περιμένω να έρθει περίοδος ευελπιστώ Σάββατο να ρθει. Αύριο ξεκινάω ενέσιμο Daronda και με το καινούριο έτος γύρω στις εφτά αν παν όλα καλά θα χω ολοκληρώσει την προσπάθεια μου.Εσεις που βρίσκεστε σε τι φάση διάβασα ευχάριστα νέα θετικά τεστ  Ευχές για μια τελεία ήρεμη καλή δίχως προβλήματα εγκυμοσύνες  εύχομαι όλες σας με ευχάριστα νέα. Καλά Χριστούγεννα απολαύστε αυτές τις όμορφες γιατρίνες μέρες βγείτε διασκεδάστε δώστε αγάπη περάστε όμορφες οικογενειακές στιγμές και πάντα με υγεία σας φιλώ  ?????

Κορίτσι μου εύχομαι να πάνε όλα κατευχήν και το 2018 να σε βρει μια ήρεμη εγκυο-μανούλα! Χαίρομαι που είσαι καλύτερα

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...