Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπερα κοριτσια.Θα ηθελα να ρωτησω αληθευει οτι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης δεν πρεπει να κοιμομαστε ανασκελα;Δεν εχω ρωτησει τον γιατρο μου θα ρωτησω μολις παω αλλα διαβαζω διαφορα....

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η ToniaPap είπε:

Καλησπερα κοριτσια.Θα ηθελα να ρωτησω αληθευει οτι κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης δεν πρεπει να κοιμομαστε ανασκελα;Δεν εχω ρωτησει τον γιατρο μου θα ρωτησω μολις παω αλλα διαβαζω διαφορα....

Καλησπερα κοριτσι!

Αληθευει αλλα δεν χρειαζεται να σε τρομαζει. Ουσιαστικα οταν κοιμομαστε ανασκελα πιεζουμε την αορτη&την κοιλη φλεβα λογω του βαρους της κοιλιας. Αυτο εχει ως αποτελεσμα να δυσανασχετει το μωρακι μας γιατι δεν του παρεχουμε αρκετο οξυγονο, για αυτο ισως κουνιουνται πιο εντονα οταν ξαπλωνουμε ανασκελα θα το εχεις παρατηρησει. Επισης η ιδανικοτερη σταση υπνου γενικα στη ζωη μας&οχι μονο τωρα στην εγκυμοσυνη ειναι ο υπνος στο αριστερο πλαι, διοτι τροφοδοτειται&οξυγονωνεται  καλυτερα το μπεμπακι μας. Αλλα&εκτος εγκυμοσυνης βοηθα ακομα&στην καλυτερη πεψη. Εγω απο την αρχη της εγκυμοσυνης ζοριστηκα πολυ μεχρι να το συνηθισω, παντα κοιμομουν μπρουμυτα, οποτε εβαζα σφηνα ενα μαξιλαρι στην πλατη μου αλλα&παλι γυρναω λιγο στα δεξια&μετα παλι αριστερα. Οποτε&να το κανεις πιανεσαι! Παντως χρησιμο tip αν δεν το ξερεις ηδη ειναι σε οτι σταση κι αν κοιμασαι να σηκωνεσαι αργα γυρνωντας πρωτα στο πλαι&να στηριζεσαι στα χερια σου, οχι σηκωμα με τους κοιλιακους οπως καναμε παντα γιατι θα τους καταστρεψουμε! Μας το ειπαν&στα μαθηματα ανωδυνου,καλα&για την πιεση ειναι αυτο! Πως παει η εγκυμοσυνη; ολα καλα;

Δημοσίευση

Καλησπέρα κ από μένα! Αυτό ισχύει από μία βδομάδα κ μετά που μεγαλώνει αρκετά τ μωρό. Στη βδομάδα που είσαι έχει αρκετό χώρο ακόμη. Όπως κ να χει αφού από ένα σημείο κ μετά λόγω κοιλιάς θα κοιμάσαι μόνο στο πλάι κ καλύτερα όπως είπε η Χριστιάνα στο αριστερό θα πιάνεται όπως κ να χει. Άρα έστω για λίγο θα γυρνάς κ ανάσκελα. Εγώ κοιμάμαι στο πλαι μόλις πιαστώ γυρνάω για λίγο ανάσκελα,για λίγα λεπτά,να τεντώσει κ η μέση κ μετά αλλάζω πλευρά. Κ όταν σηκώνεσαι γενικότερα ακριβώς όπως τ περιέγραψε η Χριστιάνα. Μου τ είπε ο γιατρός μ όταν είχα πάει για β επιπέδου που είχε αρχίσει να μεγαλώνει η κοιλιά μου.

Δημοσίευση

Πωπω τωρα που λετε για τις κινησεις, εμενα κυριως το βραδυ μετα τις 11 αρχιζει το παρτυ, την υπολοιπη μερα χαλαρα αναλογα τα ερεθισματα. Ειμαι στην 34η βδομαδα&το κακο ειναι οτι εχω διαβασει οτι ηδη το παιδι εχει κανει προγραμμα που θα κρατησει&μετα τη γεννα. ? την κατσαμε κοινως! Με το καλο τα μπεμπακια σας! Εμεις παντως στην β επιπεδου μαθαμε οτι ειναι κοριτσι, στην αυχενικη μας ειχαν πει μαλλον αγορι.

Δημοσίευση

Χριστιανα μου εμένα πιο έντονη κινητικότητα έχει μετά τις 12.30 τ βράδυ! Άσε! Νυχτοπουλι κανονικό! Όσο για τη β επιπεδου την έχω όλη σε dvd. Την εκανα στο γιατρο μου που είναι πιστοποιημενος κ ο μοναδικός στην πόλη μας που την κάνει. 

Δημοσίευση

Αντε να ρθουν τα νυχτοπουλια μας! Χεχε καλα προφανως και οι μανουλες ξενυχτανε για να τα παρατηρουμε. Αυτο με τον υπνο μεγαλο θεμα ειδικα τελευταια κοιμαμαι πολλες ωρες και νιωθω ζομπι, δεν ξεκουραζομαι με τιποτα... Αλι... Τι θα γινει μετα... Εσεις κοιμαστε; ξεκουραζεστε; τι κανω λαθος;

Δημοσίευση

Εγω βασικα ξεραινομαι στον υπνο εδω και 2 εβδομαδες.....πριν ειχα τρελες υπνηλιες ολη μερα κσι τη νυχτα ξυπνια.Τωρα εχει στρωσει και ξεκουραζομαι Δοξα Τω Θεω!!

Κουραγιο κοριτσια κοντευετε!!!Με το καλο και με εναν πονο!!!Εγω μετα τις 14/9 πρωτα ο Θεος!!!!!

Δημοσίευση

Καλησπερα εμενα τοσο στην α εγκυμοσυνη οσο κ τωρα( Δευτερα γενναω αν δεν εχω κανα ευχαριστο σημερα αυριο γιατι περασα την πητ) ο γιατρος μου πε αν μπορω να κοιμαμαι ανασκελα να κοιμαμαι .καμια σχεδη με αορτη κ μωρο κτλ..απλα δε βολευεσαι..το μωρο κ ολο αυτο το συστημα περιβαλεται απο απο υγρα κ ειναι σαν βαμβακι δεν παθαινει τιποτα οποτε οσο σε βολευει το κανεις..προσωπικα κ στα 2 ειχα μικρη κοικια κ με βολευε..κ σκεψου οτι εχβ κ θρομβοφιλια που εχει να κανει με την κινηση αιματος...με το καλο με ενα πονο

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...