Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
στις πριν 7 λεπτά, ο/η elena90 είπε:

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ.ΑΡΧΙΣΑ ΓΙΟΓΚΑ Κ ΕΙΜΑΙ ΣΤΙΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΜΩΡΑΚΙ...ΛΕΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ??

Καλημερα Ελενα μου..Δε νομίζω ότι υπάρχει κάποιο θέμα με τη γιόγκα.. Από ότι έχω ακούσει μόνο οι κοπέλες που γυμνάζονται υπερβολικά  (πάνω από 3 ώρες τη μερα) χρειάζονται περισσότερο χρόνο να συλλάβουν..Όποτε θεωρώ ότι δεν πρέπει να αγχώνεσαι..!!

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η Gelie είπε:

Καλημερα Ελενα μου..Δε νομίζω ότι υπάρχει κάποιο θέμα με τη γιόγκα.. Από ότι έχω ακούσει μόνο οι κοπέλες που γυμνάζονται υπερβολικά  (πάνω από 3 ώρες τη μερα) χρειάζονται περισσότερο χρόνο να συλλάβουν..Όποτε θεωρώ ότι δεν πρέπει να αγχώνεσαι..!!

Κ εγω πιστευωδ υπαρχει θεμα γτ ειναι πολυ χαλαρωτικο δ σηκωνω βαρος.κ γ αυτο πηγα για να χαλαρωσω!!ευχαριστω πολυ!!

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η vasiliki30 είπε:

Kalhspera!pisteuw oti tha se voithisei gia na sullaveis gt h gumnastikh exei polla ofelh sthn ugeia kai se xalarwnei!

Ναι κοριτσι μ!!πρωτη φορα εκανα χθες κ ενιωσα απιστευτη χαλαρωση.ειχα πολυ αναγκη να κανω κατι γ μενα..θα τ συνεχισω οπωσδηποτε...

Δημοσίευση

Elena θυμάμαι ειχα δει καποτε την πετρουλακη ηταν έγκυος τοτε σε μια εκπομπή και λεγανε οτι η γιογκα κανει καλο και εδειχνε και κατι ωραιες ασκησουλες που εκανε κατα την διάρκεια της εγκυμοσυνης... Αν σου αρεσει ακολουθησε την ειναι πραγματικα πολυ χαλαρωτικη και ενας ωραιος τροπος γυμναστικης οτι καλυτερο για το σωμα βοηθαει. 

Δημοσίευση
στις πριν 6 ώρες, ο/η labrini m είπε:

Elena θυμάμαι ειχα δει καποτε την πετρουλακη ηταν έγκυος τοτε σε μια εκπομπή και λεγανε οτι η γιογκα κανει καλο και εδειχνε και κατι ωραιες ασκησουλες που εκανε κατα την διάρκεια της εγκυμοσυνης... Αν σου αρεσει ακολουθησε την ειναι πραγματικα πολυ χαλαρωτικη και ενας ωραιος τροπος γυμναστικης οτι καλυτερο για το σωμα βοηθαει. 

ευχαριστω πολυ κοριτσια μ!!!ειναι δυσκολο αλλα μετα πολυ χαλαρωτικο!!σημερα ποναει ολο μ τ σωμα γτ εχω πολλα χρονια να γυμναστω αλλα θα τ συνεχισω γτ μ φτιαχνει πολυ τ ψυχολογια μ κ φυσικα κανει καλο κ στ σώμα μ!!!????

Δημοσίευση

Η γιογκα ειναι χαλαρωτικη. Πιστευω ομως οτι εξαρτάται απο την καθεμια μας πως αισθάνεται. Ξερω κοπελες που κανουν βαρη και εχουν μεινει εγκυος διχως δυσκολία. Νομιζω οτι η καθεμια μας πρεπει να κανει ότι την χαλαρώνει, γαιτι η καλή ψυχολογία βοηθά στην σύλληψη.  

Δημοσίευση
στις πριν 8 ώρες, ο/η oneiropola είπε:

Η γιογκα ειναι χαλαρωτικη. Πιστευω ομως οτι εξαρτάται απο την καθεμια μας πως αισθάνεται. Ξερω κοπελες που κανουν βαρη και εχουν μεινει εγκυος διχως δυσκολία. Νομιζω οτι η καθεμια μας πρεπει να κανει ότι την χαλαρώνει, γαιτι η καλή ψυχολογία βοηθά στην σύλληψη.  

Ακριβως ετσι ειναι!!!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Ναι και εγώ αυτής της άποψης είμαι.. προσπάθησα να της μειώσω 1 γεύμα γάλακτος αλλά δεν κοιμόταν με τίποτα και έκλαιγε συνεχόμενα το μωρό οπότε είπα θα πάω βάση του μωρού.   Ο παιδίατρος σκέψου μου είπε 3 γεύματα γάλα και 3 στερεές και αν τρώει καλά τότε πάμε στα 2. Υπερβολή θεωρώ! 
    • @Eirinistz θα πας με τις ανάγκες του παιδιού. Οσο ζηταει γαλα θα προσφερεις. Σταδιακα θα μειωσει μονη της την ποσότητα κ θα αρχίσει να τ κοβει. Η θα αλλάξεις την ωρα τ γεύματος. Αναλογα τι ωρα σου κοιμαται. Αν σ κοιμαται 9.30 10 πχ θα δινεις γαλα κ τ φρούτο μετα στις 11 11.30. Σιγα σιγα μεγαλώνοντας αλλάξει κ προγραμμα ύπνου. Θα γίνουν πιο στανταρ κ τ γεύματα τους. Αφου ομως τ μωρακι σ θελει γαλα για να νανουριστει γτ να τ παιδεψεις?
    • @ΜαρίαΔημήτρης και εμένα η μικρούλα μου άργησε να κάνει γύρω γύρω και όταν την βάζω να κάθεται πέφτει μια δεξιά μια αριστερά και μια προς τα πίσω. Έβλεπα αλλά μωράκια που 6 μηνών καθόντουσαν κανονικά αλλά τελικά το κάθε παιδί είναι διαφορετικό.   Ο παιδίατρος μου είπε ότι μέχρι το 9ο κάθονται τελείως μόνα τους οπότε έχουμε ακόμα δρόμο μπροστά μας. 
    • Σε άλλα νέα, η γκρίνια είναι ασταμάτητη.. μόνο στην βόλτα με το αμάξι δεν κλαίει, το απολαμβάνει! Χαζεύει από το παράθυρο. Μου φαίνεται θα την έχω στους δρόμους όλη μέρα😂  Αααα με την αλλαγή της ώρας έχουμε περάσει δύσκολα. Κοιμάται στις 7 το απόγευμα(αντί 8 που κοιμόταν πριν) και στις 5 το πρωί ξυπνάει με φωνές και όρεξη για παιχνίδι😫 ούτε όταν ήταν νεογέννητο τέτοια αϋπνία κορίτσια😅
    • Καλησπέρα κορίτσια. Εμάς μας άρχισε από τον 5ο τις στέρεες και ήδη τρώει 3 γεύματα. Πρωί φρούτα, μήλο μπανάνα αχλάδι και δαμάσκηνο της έχω δοκιμάσει και σήμερα την έβαλα πρώτη φορά αβοκάντο και εγώ😄 πήγε πολύ καλά η αλήθεια.    Το μεσημέρι της δίνω την σούπα της, μοσχάρι ή κοτόπουλο και λαχανικά και το απόγευμα της δίνω βρώμη ή κρέμα δημητριακών. Κάναμε και εισαγωγή 3 μέρες στον τραχανά. Τρώει πολύ καλά θεωρώ, από το μπολ θα φάει παραπάνω από το μισό και έχει τύχει να το φάει και όλο.    Έχω όμως μια απορία σχετικά με το γάλα. Ενώ θα φάει τα γεύματα της από τις στέρεες, θέλει απευθείας γάλα για να κοιμηθεί. Πχ πίνει γάλα στις 7 το πρωί , στις 9.30 περίπου θα της δώσω την κρέμα και στις 10 κλαίει για γάλα γιατί θέλει να κοιμηθεί. Αυτό συμβαίνει σε όλα τα γεύματα. Ο γιατρός μου είχε πει ότι θα πρέπει να μειώσουμε γάλα εφόσον τρώει αρκετά από τις στέρεες όμως το μωρό το ζητάει το γάλα της και δεν ξέρω πως να της το κόψω 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...