Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Η σύγχρονη εποχή απαιτεί από το «αδύναμο» φύλο να είναι, ταυτόχρονα, ικανή σύζυγος, στοργική μητέρα, τακτική νοικοκυρά, επιμελής υπάλληλος, ακόμα και επιστήμονας!!!

Οι γυναίκες, σε όλες τις εποχές, μεριμνούσαν για όλα και για όλους, πόσο μάλλον στις μέρες μας, όπου ο σύγχρονος τρόπος ζωής επιβάλλει σε αυτές όλο και περισσότερες αρμοδιότητες.

Είναι, λοιπόν, απαραίτητο να προσέχει η κάθε γυναίκα την υγεία της, ώστε να είναι ικανή να ανταπεξέλθει σε όλες αυτές τις αρμοδιότητες. Θα αναφερθούμε στις βασικές εξετάσεις στις οποίες θα πρέπει να υποβάλλεται η κάθε γυναίκα, ανάλογα με την ηλικία.

TEST PAP (τεστ Παπανικολάου) : Η σύγχρονη ιατρική εστιάζει στην πρόληψη και στην έγκαιρη διάγνωση. Γι ‘αυτό, από τη στιγμή που ξεκινούν οι σεξουαλικές επαφές μιας νεαρής γυναίκας, θα πρέπει, 1 φορά τον χρόνο, να κάνει test Παπανικολάου και την κλασσική γυναικολογική εξέταση που συμπεριλαμβάνει και την ψηλάφηση μαστών. Εάν το test βγει αρνητικό για κάποια λοίμωξη ή πιθανή κακοήθεια, τότε η γυναίκα επαναλαμβάνει κάθε χρόνο. Εάν βρεθεί κάτι παθολογικό, ο γυναικολόγος της θα κρίνει σε ποιες περαιτέρω εξετάσεις θα πρέπει να υποβληθεί και πότε να έρθει ξανά για επανεκτίμηση. Με το test Παπανικολάου εκτιμάται η υγεία του γυναικολογικού συστήματος (π.χ. ύπαρξη φλεγμονών, ανωμαλίες κυττάρων που μπορεί να υποδηλώνουν καρκινικές ή προκαρκινικές καταστάσεις). Γίνεται την 8η-12η μέρα του κύκλου, μετά το πέρας της εμμήνου ρύσεως, άνευ σεξουαλικών επαφών τις 2 προηγούμενες μέρες.

Βασικές εξετάσεις ανάλογα με την ηλικία:

Στα 20:

a. Γενική, βιοχημικές και ανοσολογικές εξετάσεις αίματος, όπου θα κοιτάξουμε επίπεδα σιδήρου και TIBC( σιδηροδεσμευτική ικανότητα του αίματος), φεριτίνη( αποθήκες σιδήρου), αιμοσφαιρίνη και αιματοκρίτη, ώστε να εκτιμήσουμε μια πιθανή αναιμία από την απώλεια αίματος λόγω της ΕΡ. Επίσης, θα ζητήσουμε επίπεδα fT4, TSH και anti-TPO, προκειμένου να ελέγξουμε τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

b. test pap και απλή γυναικολογική εξέταση

c. αυτοψηλάφηση μαστών

Διάσημος ογκολόγος: Τι πρέπει να τρώμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο καρκίνου

Στα 35:

Μια μαστογραφία αναφοράς ( την 5η -10η μέρα μετά την έναρξη της ΕΡ) και υπέρηχος μήτρας-ωοθηκών.

Μετά τα 40:

οπωσδήποτε μαστογραφία κάθε 2 χρόνια. Αν όμως, υπάρχει ιστορικό καρκίνου μαστού ή ωοθηκών σε συγγενή α’ βαθμού, θα γίνεται συχνότερα.( κληρονομούμενη μορφή καρκίνου μέσω των γονιδίων BRCA)

Εμμηνόπαυση :

μαστογραφία και υπέρηχος γεννητικών οργάνων κάθε χρόνο, στον οποίο θα ελέγχεται και το πάχος του ενδομητρίου(κριτήριο εκτίμησης καρκίνου ενδομητρίου, ο οποίος είναι πιο συχνός σε γυναίκες μεγάλης ηλικίας). Επειδή δε, οι γυναίκες αυτής της ηλικίας δεν έχουν περίοδο( εμμηνόπαυση= τέλος περιόδου), συνίσταται η μαστογραφία να γίνεται μία καθορισμένη μέρα κάθε χρόνο, π.χ. γενέθλια, ώστε η κάθε γυναίκα να το θυμάται και να μην το αμελεί!!

Συμπερασματικά, είναι επιτακτική, πλέον, ανάγκη όλες μας να προσέχουμε την υγεία μας και να υποβαλλόμαστε στις απαραίτητες εξετάσεις. Είναι απλές κι ανώδυνες, δεν απαιτούν πολύ χρόνο ή χρήμα και φυσικά, μπορούν να προλάβουν μια δυσάρεστη κατάσταση από πολύ νωρίς. Γι ‘αυτό, δεν έχουμε καμία δικαιολογία ώστε να μην κλείσουμε αμέσως ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο μας και να φροντίσουμε να το τηρούμε όποτε κρίνεται απαραίτητο! Εμείς φροντίζουμε όλους τους άλλους, αλλά είναι αναγκαίο να φροντίσουμε και εμάς τις ίδιες!!! Γυναίκες……..αγαπήστε τον εαυτό σας και το σώμα σας, ξεκινώντας με την προστασία της υγείας σας!!!

Από την Επιστημονική Ομάδα του Διαιτολόγου – Διατροφολόγου Ευάγγελου Ευάγγελου Ζουμπανέα (www.diatrofi.gr)


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • Εγω δεν πήρα ολο το σετ, μόνο το καρότσι και το αυγό, το οποίο κουμπώνει πανω στο καροτσι! Και παλι ακριβά είναι βέβαια, δε λέω. Αν βρεις κάτι σαν αυτα σε μεταχειρισμένο θα είναι τέλεια! Εγώ τα βρήκα προσφορά στα 800 κ τα 2 (το καροτσι με ολα τα εξτρα, ποδοσακο, αδιαβροχο καλυμμα, ανταπτορα για το αυγο) επειδη ήταν σε ένα χρώμα που καταργήθηκε πλέον. Αν σε ενδιαφέρει μπορω να σου στειλω το κατάστημα, αν βρίσκεσαι Αθήνα, δε ξερω αν επιτρέπεται να το γράψω εδώ.  Καλαθούνα είπαμε να μην πάρουμε γιατί μου φαινεται λίγο άχρηστη. Για υπνο στο σπίτι εχω λίκνο απ τον αδερφό μου, και για βόλτα το καρότσι είναι κατάλληλο για νεογέννητο. Ααν καταφέρουμε να κάνουμε καμια βολτα μες στο καταχείμωνο δηλαδη 😆 Δε ξερω, εσείς τι λετε κορίτσια για καλαθούνα? Οι πιο έμπειρες μαμαδες? 
    • Πώς είστε κορίτσια; Πώς είστε με τα κρυώματα σας; Τα παιδάκια σας; Εγώ ρε γαμωτο δε νιώθω όσο "άσχημα" ήμουν στην πρώτη εγκυμοσύνη. Προσπαθώ να το εκλογικεύω και να μη ζητάω συνέχεια να το βλέπω για να επιβεβαιώνω ότι όλα πηγαίνουν καλά, σκέφτομαι πως αν δεν πηγαίνει καλά δε θα αλλάξει κάτι, δεν μπορώ να επέμβω, να διορθώσω... Είμαι και control freak και δε μου κάνει καλό η συνεχής ανάγκη για επιβεβαίωση, πρέπει να εμπιστεύομαι λιγάκι... Σαν προετοιμασία για αργότερα που με δύο παιδιά θα είναι όλο και λιγότερα αυτά που θα μπορώ να ελέγχω 😂
    • Κορίτσια όσον αφορά τις γκρίνιες εμένα έχουν σταματήσει της μικρής,  δε ξέρω αν βοηθάνε και οι σταγόνες που παίρνει με την κοιλίτσα της και γιαυτό,  επίσης το βράδυ θα ξυπνήσει μια φορά και μετά ξανά γύρω στις 6 και μετά βλέπουμε κάποιες φορές κοιμάται κάποιες είναι πρωινός τύπος χαχα 
    • Γειά σας κορίτσια μου τώρα καταφέρνω να σας γράψω, προσπαθούμε να μπούμε σε μια σειρά ξανά εδώ σπίτι, σήμερα κάνω δουλειές πλυντήρια στεγνωτηρια το ένα το άλλο    Η μπεμπούλα είναι καλά, βγήκαμε εχθές και ήρθαμε σπίτι μας με τις οδηγίες να παρακολουθώ προληπτικα μην ανεβάσει πυρετό ξανά και να καθαρίζουμε την μυτούλα με ορο  Όπως φαίνεται κολλησε την ιωσουλα από τον μπαμπά της γιατί όλες οι εξετάσεις καλλιέργειες κλπ είναι μια χαρά ευτυχώς Συνολικά κάναμε 4 φορές μπιμπι στο ποπο μας αντιβίωση και δεν χρειαζόταν να πάρουμε και στο σπίτι 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...