Μετάβαση σε περιεχόμενο

8a i8ela na ma8w ti kanei to foliko o3i?


Recommended Posts

Δημοσίευση

Γειά σου andria.. αυτό που ξέρω απο τον γιατρό μου και από άλλους γιατρούς για το φολλικό οξύ, δεν είναι ότι βοηθάει στην σύλληψη αλλά βοηθάει πιθανόν στο να μην αποβάλλεις αν υπάρχει εγκυμοσύνη, και αποτρέπει κάποιες βλάβες που μπορει να δημιουργηθούν στο έμβρυο όπως για παράδειγμα να μειώσει τις πιθανότητες της περίπτωσης δισχιδούς ράχης στα έμβρυα.. Και αν το παίρνεις κατά τις προσπάθειες για παιδί,προετοιμάζει τον οργανισμό σου καλύτερα... αυτά ξέρω... ελπίζω να βοήθησα..

Δημοσίευση

Το φυλλικό οξύ,που ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμίνων β,παίζει ιδιαίτερα σημαντικο ρόλο κατα την περίοδο του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης σας.Ερευνες έχουν δείξει πως οι γυναίκες μπορεί να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο να γεννήσουν παιδί με ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης,όπως η δισχίδης ράχη,λαμβάνοντας συμπλήρωμα φυλλικού οξέος πρίν απο την σύλληψη και κατα την διάρκεια του πρώτου τριμήνου.

Παρ ότι στη φύση το φυλλικό οξύ ανευρίσκεται σε τροφές όπως τα πράσινα λαχανικά ,τα πορτοκάλια,και οι μπανάνες, αυτά δεν επαρκούν απο μόνα τους για να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού.Συνιστάται,λοιπόν, η λήψη φυλλικού οξέος με την μορφή συμπληρώματος ή τροφών εμπλουτισμένων με αυτό,όπως ψωμί και δημητριακά.Σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες,η συνθετική μορφή της βιταμίνης απορροφάται σε μεγαλύτερο ποσοστό απ ότι στην φυσική μορφή του.

Αμα είστε στην προσπάθεια η άποψη μου είναι να αρχίσεις να παίρνεις filicine.Συνηθώς λαμβάνεται τρείς μήνες πρίν την σύλληψη και το πρώτο τρίμηνο της κύησης.Ρώτα και τον γυναικολόγο σου.

Φιλάκια!!Καλή επιτυχία και με το καλό το μωράκι:) :) :)

Δημοσίευση

Κορίτσια εγώ διανύω τον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης μου και απο την αρχή της εγκυμοσύνης δεν έχω σταματήσει να παίρνω το filicine. Μαζί με το σίδηρο βέβαια...παίρνω ένα το πρωί και ένα το βράδυ.Το σίδηρο που παίρνω λέγεται ferro sanol duodenal..

Μια ακόμα ιδιότητα του φυλλικού οξέος είναι ότι μεταβολίζει τον σίδηρο με αποτέλεσμα αυτός να απορροφάται καλύτερα!!!

Φιλάκια!!!

  • Απαντήσεις

    • Δεν ξέρω σε ποιο νησί σκοπεύετε να πάτε, αλλά από τη στιγμή που αναφέρετε πως υπάρχουν 2-3 βρεφονηπιακοί σταθμοί, μάλλον πρόκειται για κάποιο από τα μεγαλύτερα. Εγώ μεγάλωσα σε νησί και, για να είμαι ειλικρινής, στην εφηβεία μου δεν μου άρεσε καθόλου. Ένιωθα περιορισμένη. Έφυγα στα 18 για σπουδές και γύρισα στα 23 — με μαύρο δάκρυ, που λένε. Όμως, τώρα που έχω τη δική μου οικογένεια, δεν το κουνάω από εδώ! Το παιδί μου μεγαλώνει στο καλύτερο μέρος που θα μπορούσαμε να βρισκόμαστε. Η θάλασσα είναι στα πόδια μας, μόλις πέντε λεπτά από το σπίτι. Σίγουρα υπάρχουν και δυσκολίες, όπως παντού, αλλά η ποιότητα ζωής εδώ είναι άλλο επίπεδο. Το βράδυ πέφτω για ύπνο και νιώθω ήρεμη. Και αυτό, για μένα, είναι ανεκτίμητο. Σας εύχομαι να περάσετε υπέροχα και να βρείτε κι εσείς το δικό σας “νησί”  όπου κι αν είναι αυτό!
    • Είναι απολύτως φυσιολογικό, όπως είπαν κ τα κορίτσια μεγαλώνει η μήτρα για να φωλιάσει καλά καλά το εμβρυακι 😉 Έτσι είναι κορίτσι μου αλλά όσες φορές κ να πέφτουμε άλλες τόσες σηκωνομαστε... Είμαστε πολύ δυνατές κ θα τα καταφέρουμε όλες, σε ευχαριστώ πολύ για τις ευχές μακάρι η επόμενη να ειναι η τυχερή μας!!! Για μένα καλό θα είναι να γίνει κ ένα σπερμοδιάγραμμα είναι πολύ απλή εξέταση για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο ότι είναι οκ κ από την πλευρά του άντρα 😊 
    • Καλημέρα κορίτσια, καλό σκ κ καλες βουτιες οσες μπορείτε να πατρ για μπανακι 😊 @almira ναι κορίτσι μου μου ήρθε επιτέλους!!!! Πέμπτη-Παρασκευή είχα πολύ κλάμα μια μίξη συναισθημάτων τεράστια χαρά που ξανά αρχίζουμε αλλά κ αγωνία, φόβος μη γίνουν ξανά τα ίδια συν ο πονος στη κοιλιά ήμουν πολύ χάλια. Σμρ είμαι καλύτερα πήγα κ στη γιατρό κάναμε υπέρηχο κ αιματολογικες κ αν είναι όλα οκ αύριο ξεκινάμε χαπάκια 🥰😊
    • Καλημέρα κορίτσια τι κάνετε; Εμεις τώρα που τρώμε κάθε τέσσερις ώρες έχουμε βρει την υγειά μας .Το μωρό κοιμάται κανονικά και δεν έχει θέμα.Ξυπναει μόνος του γιατί πεινάει .Εμεις είμαστε 5.560 λίγο τσουπωτοι αλλά σήμερα γινόμαστε και 2 μηνών !!!Απλά κάναμε ατοπική δερματίτιδα και του βάζω συνέχεια γαλάκτωμα της avene που μου πε η παιδίατρος .Εχει κάποια άλλη κοπέλα ανάλογο ζήτημα ;
    • Καλημερα κοριτσια!!Ευχομαι σε ολες καλες κ τελειομηνες εγκυμοσυνες🥰 Εχω ανοιξει ηδη την ομαδα του Δεκεμβριου 2025 αλλα μεχρι στιγμης η εφαρμογη που κοιταζω (αυχενικη θα εχω 27/06) μου γραφει ΠΗΤ 4/01 οποτε ας συστηθω κ εδω😊 Ειμαι 9+6 σημερα,εχω ηδη ενα κοριτσακι 21 μηνων,ειχα γεννησει με καισαρικη 4 μερες πριν την ΠΗΤ (μπηκα με προκληση αλλα μετα απο 18 ωρες δεν ειχα διαστολη,η μπεμπα ηταν ψηλα κ στραβα κ αποφασισαμε να παμε καισαρικη). Πριν γεννησω την μικρη ειχα βιωσει μια παλλινδρομη(με αλλο συντροφο) και 11 μηνες μετα την γεννηση της κορη μας (με τον συζυγο)μια βιοχημικη...αρα κ στις 2 εγκυμοσυνες μου το αγχος μεγαλο γιατι ειχα προηγουμενες αρνητικες εμπειριες..αν κ τωρα με την μικρη δεν προλαβαινω να πολυσκεφτω😅 Πηγα για δευτερο υπερηχο την Δευτερα που μας περασε κ τωρα κατευθειαν αυχενικη. Τα συμπτωματα εχουν αρχισει να υποχωρουν,πλεον εχω κουραση υπνηλια και πρησμενο στηθος,ειχα πολλες πολλες ζαλαδες τον πρωτο καιρο.  
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...