Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

θα ήθελα να με βοηθήσετε...

Θηλάζω την μπέμπα μου και μπορώ να πώ το χαίρομαι.. αν δεν αντιμετώπιζα το πρόβλημα με τις πληγωμένες θηλές (κομμένες θα έλεγα) θα ήμουν περισσότερο χαρούμενη..

Χρησιμοποίησα στην αρχή λόγο ενόχλησης τις σιλικονούχες θηλές με αποτέλεσμα να την αποσυντονίσω την μπέμπα..και τις έβγαλα

θηλάζω και υποφέρω ιδίως στην αρχή, χρησιμοποίησα το θήλαστρο και την τάϊσα, δε μπορώ να το κάνω συνέχεια γιατί δε θα προλαβένω τα ωράρια της μέχρι να παράγω ξανά και ειναι λίγο νωρίς νομίζω δεν έχω και τόση μεγάλη παραγωγή προς το παρόν είναι 10 μερών.

Κάνω κομπρέσες με χαμομίλη συνέχεια πριν και μετά τον θηλασμό και βάζω αληφή, στην αρχή έβαζα την lansinoh και τώρα την purelan

Τι άλλο να κάνω? Έχετε να μου προτείνεται κάτι κορίτσια?

  • Απαντήσεις 56
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Κατ αρχην θα ηθελα να σου ευχηθώ να σου ζησει το κοριτσακι σου!!!!!!!!!

Και γω την Purelan χρησιμοποιησα και με βοηθησε πολυ.Ειδα αμεσα αποτελεσματα.

Μια ιδεα που εχω ειναι μεχρι να στρωσουν οι θηλες σου, μηπως να την ταιζες εναλλαξ, μια φορα απο το στηθος μια φορά βγαζοντας με το θηλαστρο?

Η μηπως να ξαναπροσπαθουσες λιγο ακομα με τις σιλικονουχες θηλες?

Καλο κουραγιο καλη μου!!!!!!

Δημοσίευση

Κατ αρχην θα ηθελα να σου ευχηθώ να σου ζησει το κοριτσακι σου!!!!!!!!!

Και γω την Purelan χρησιμοποιησα και με βοηθησε πολυ.Ειδα αμεσα αποτελεσματα.

Μια ιδεα που εχω ειναι μεχρι να στρωσουν οι θηλες σου, μηπως να την ταιζες εναλλαξ, μια φορα απο το στηθος μια φορά βγαζοντας με το θηλαστρο?

Η μηπως να ξαναπροσπαθουσες λιγο ακομα με τις σιλικονουχες θηλες?

Καλο κουραγιο καλη μου!!!!!!

Δημοσίευση

Ν κανεις επαλλειψη με το γαλα! αυτο συμβαινει απο μη σωστη θεση -σταση του μωρου κατα τον θηλασμο! το μωρο πρεπει να θηλαζει και τμημα της θηλαίας άλου, δηλαδη το σκουρο μερος γυρο απο την θηλη! αν δεν βρεις την σωστη θεση θα τραυτιζεσαι συχνα! τοποθετεις εσυ το στοματακι του μωρου στο στηθος ωστε να τοποθετηθει σωστα!

Δημοσίευση

Ν κανεις επαλλειψη με το γαλα! αυτο συμβαινει απο μη σωστη θεση -σταση του μωρου κατα τον θηλασμο! το μωρο πρεπει να θηλαζει και τμημα της θηλαίας άλου, δηλαδη το σκουρο μερος γυρο απο την θηλη! αν δεν βρεις την σωστη θεση θα τραυτιζεσαι συχνα! τοποθετεις εσυ το στοματακι του μωρου στο στηθος ωστε να τοποθετηθει σωστα!

Δημοσίευση

Συμφωνώ σε ολα με την Pebi . Ο θηλασμός δεν πονάει , αν ποναει τοτε υπάρχει πρόβλημα . Προσπάθησε το μωρό σου να πιάνει καλά την άλω και όχι την θηλή .

Να αφηνεις οσο μπορεις το στηθος σου ανοιχτό χωρις σουτιεν , ο αέρας βοηθά να επουλωθουν οι πληγές .

Οσο για το θήλαστρο θα σου έλεγα να μην το χρησιμοποιήσεις αλλο μεχρι να εδραιωθεί η γαλουχία . Δεν θα σε βοηθήσει , θα σου δημιουργήσει αλλα προβλήματα οποτε καλυτερα αστο .

Τοποθέτησε σωστά το μωρο στο στηθος και ολα θα πανε καλα :)

http://www.kellymom.com/bf/start/basics/latch-resources.html

Δες σ΄αυτο το λινκ την σωστή θεση του μωρού !!

Να σου ζήσει !!!! :cheer:

Δημοσίευση

Συμφωνώ σε ολα με την Pebi . Ο θηλασμός δεν πονάει , αν ποναει τοτε υπάρχει πρόβλημα . Προσπάθησε το μωρό σου να πιάνει καλά την άλω και όχι την θηλή .

Να αφηνεις οσο μπορεις το στηθος σου ανοιχτό χωρις σουτιεν , ο αέρας βοηθά να επουλωθουν οι πληγές .

Οσο για το θήλαστρο θα σου έλεγα να μην το χρησιμοποιήσεις αλλο μεχρι να εδραιωθεί η γαλουχία . Δεν θα σε βοηθήσει , θα σου δημιουργήσει αλλα προβλήματα οποτε καλυτερα αστο .

Τοποθέτησε σωστά το μωρο στο στηθος και ολα θα πανε καλα :)

http://www.kellymom.com/bf/start/basics/latch-resources.html

Δες σ΄αυτο το λινκ την σωστή θεση του μωρού !!

Να σου ζήσει !!!! :cheer:

Δημοσίευση

Ναι στην αρχή σίγουρα δεν είχα καλή στάση θηλασμού, στο μαιευτήριο γινόταν χαμός με τις επισκέψεις, η μπέμπα έκλεγε εγώ τα έχανα και ένοιωθα άβολα μέχρι που ήρθαμε σπίτι μας το κακό είχε γίνει.

Η πληγή προσπαθεί να κλήσει αλλα δε προλαβένει, :)

Ναι πλέον πίανει την άλω, και αερίζω μετά απο κομπρέσες...το στήθος

(μου είπαν για αλατόνερο..αλλά μόνο που το σκέφτομαι πονάω)

Ευχαριστώ κορίτσια

Δημοσίευση

Ναι στην αρχή σίγουρα δεν είχα καλή στάση θηλασμού, στο μαιευτήριο γινόταν χαμός με τις επισκέψεις, η μπέμπα έκλεγε εγώ τα έχανα και ένοιωθα άβολα μέχρι που ήρθαμε σπίτι μας το κακό είχε γίνει.

Η πληγή προσπαθεί να κλήσει αλλα δε προλαβένει, :)

Ναι πλέον πίανει την άλω, και αερίζω μετά απο κομπρέσες...το στήθος

(μου είπαν για αλατόνερο..αλλά μόνο που το σκέφτομαι πονάω)

Ευχαριστώ κορίτσια

Δημοσίευση

μαλλον κατι δεν κανεις σωστα και δεν κλεινει η πληγη! δεν το εχω ακουσει για αλατονερο αλλα σα βασανιστηριο μου ακουγεται!

θα σου ελεγα να μην χρησιμοποιεις το θηλαστρο γιατι αν δεν ειναι νοσοκομειακο δεν σε βοηθα να κλεισουν οι πληγες σου ασε που δεν εχει εδραιωθει η γαλουχια ακομα!

! βρες μια θεση που να βολευει και εσενα και το μωρο! δεν θα πρεπει να πονας ! καλο πλυσιμο στις θηλες με νερακι η και χαμομηλι , οχι σαπουνι η μωρομαντηλο οπως εχω δει

να τις αεριζεις και να κανεις επαλλειψη με το γαλα σου! ειναι το καλυτερο!

σαφως και οι κρεμες βοηθουν αλλα φανταζομαι θες να κανεις την ζωη σου πιο ευκολη!

Δημοσίευση

μαλλον κατι δεν κανεις σωστα και δεν κλεινει η πληγη! δεν το εχω ακουσει για αλατονερο αλλα σα βασανιστηριο μου ακουγεται!

θα σου ελεγα να μην χρησιμοποιεις το θηλαστρο γιατι αν δεν ειναι νοσοκομειακο δεν σε βοηθα να κλεισουν οι πληγες σου ασε που δεν εχει εδραιωθει η γαλουχια ακομα!

! βρες μια θεση που να βολευει και εσενα και το μωρο! δεν θα πρεπει να πονας ! καλο πλυσιμο στις θηλες με νερακι η και χαμομηλι , οχι σαπουνι η μωρομαντηλο οπως εχω δει

να τις αεριζεις και να κανεις επαλλειψη με το γαλα σου! ειναι το καλυτερο!

σαφως και οι κρεμες βοηθουν αλλα φανταζομαι θες να κανεις την ζωη σου πιο ευκολη!

Δημοσίευση

Και εμένα από το νοσοκομείο μου είπαν ότι το ίδιο το γάλα της μητέρας είναι το καλύτερο φάρμακο για τις πληγωμένες θηλές και όντως έβαζα γάλα στις θηλές μου και είχα γρήγορο αποτέλεσμα :)

Δημοσίευση

Και εμένα από το νοσοκομείο μου είπαν ότι το ίδιο το γάλα της μητέρας είναι το καλύτερο φάρμακο για τις πληγωμένες θηλές και όντως έβαζα γάλα στις θηλές μου και είχα γρήγορο αποτέλεσμα :)

Δημοσίευση

Κοριτσάκι να σου ζήσει καταρχάς!!!

Εϊχα κι εγώ το ίδιο πρόβλημα. Χρήσιμοποίησα όλες τις κρέμες που υπάρχουν και δεν είδα κανένα άμεσο αποτέλεσμα. Μέχρι που μου είπαν για το μητρικό γάλα. ΑΝα αλοίφεις τις θηλές σου με το ίδιο σου το γάλα θα απουλωθούν αμέσως! Εγώ τουλάχιστον σώθηκα! Και καλό είναι όσο και να πονάς να θηλάζεις κανονικά και από τον τραυματισμένο μαστό.

Επίσης, πληροφοριακά, το μητρικό γάλα κάνει πολύ καλό στην επιδερμίδα του προσώπου! Δρα ως αντιγηραντική κρέμα!!! Λέω να το βάλω σε βαζάκια και να αρχίσω να πουλάω! χεχε

Δημοσίευση

Κοριτσάκι να σου ζήσει καταρχάς!!!

Εϊχα κι εγώ το ίδιο πρόβλημα. Χρήσιμοποίησα όλες τις κρέμες που υπάρχουν και δεν είδα κανένα άμεσο αποτέλεσμα. Μέχρι που μου είπαν για το μητρικό γάλα. ΑΝα αλοίφεις τις θηλές σου με το ίδιο σου το γάλα θα απουλωθούν αμέσως! Εγώ τουλάχιστον σώθηκα! Και καλό είναι όσο και να πονάς να θηλάζεις κανονικά και από τον τραυματισμένο μαστό.

Επίσης, πληροφοριακά, το μητρικό γάλα κάνει πολύ καλό στην επιδερμίδα του προσώπου! Δρα ως αντιγηραντική κρέμα!!! Λέω να το βάλω σε βαζάκια και να αρχίσω να πουλάω! χεχε

Δημοσίευση

Ο σωστός θηλασμός είναι η λύση σ' αυτό το πρόβλημα. Η λανολίνη, το μητρικό γάλα και το σάλιο του μωρού θα βοηθήσουν την πληγή. Όλες τα περάσαμε αυτά. Καλό κουράγιο και να σου ζήσει! Α! κορίτσια και κάτι που κανονικά θα έπρεπε να λένε οι γυναικολόγοι, μου το είπε ο παιδίατρος της μπέμπας και το μοιράζομαι μαζί σας για το επόμενο μωράκι ή για όσες είναι εγκυούλες. τρεις τεσσερις μηνες πριν τη γέννα περνάμε καθημερινά τις ρώγες μας με οινόπνευμα μέχρι να γεννησουμε. Αυτές σκληραίνουν και το πρόβλημα περιορίζεται! ;):)

Δημοσίευση

Ο σωστός θηλασμός είναι η λύση σ' αυτό το πρόβλημα. Η λανολίνη, το μητρικό γάλα και το σάλιο του μωρού θα βοηθήσουν την πληγή. Όλες τα περάσαμε αυτά. Καλό κουράγιο και να σου ζήσει! Α! κορίτσια και κάτι που κανονικά θα έπρεπε να λένε οι γυναικολόγοι, μου το είπε ο παιδίατρος της μπέμπας και το μοιράζομαι μαζί σας για το επόμενο μωράκι ή για όσες είναι εγκυούλες. τρεις τεσσερις μηνες πριν τη γέννα περνάμε καθημερινά τις ρώγες μας με οινόπνευμα μέχρι να γεννησουμε. Αυτές σκληραίνουν και το πρόβλημα περιορίζεται! ;):)

Δημοσίευση

Σισσιώ έγραψε:

τρεις τεσσερις μηνες πριν τη γέννα περνάμε καθημερινά τις ρώγες μας με οινόπνευμα μέχρι να γεννησουμε. Αυτές σκληραίνουν και το πρόβλημα περιορίζεται! ;):)

Αυτα τα λεγαν καποτε κατι μαιες αυτοδιδαχτες !! Δεν υπάρχει κανενας λογος να κανουμε κατι τετοιο , αντίθετα το οινοπνευμα ξεραινει την επιδερμίδα και το δερμα σχιζεται πιο ευκολα !

Καλα τα ειπες στην αρχη , η σωστη σταση ειναι η λυση του προβλήματος .

Δημοσίευση

Σισσιώ έγραψε:

τρεις τεσσερις μηνες πριν τη γέννα περνάμε καθημερινά τις ρώγες μας με οινόπνευμα μέχρι να γεννησουμε. Αυτές σκληραίνουν και το πρόβλημα περιορίζεται! ;):)

Αυτα τα λεγαν καποτε κατι μαιες αυτοδιδαχτες !! Δεν υπάρχει κανενας λογος να κανουμε κατι τετοιο , αντίθετα το οινοπνευμα ξεραινει την επιδερμίδα και το δερμα σχιζεται πιο ευκολα !

Καλα τα ειπες στην αρχη , η σωστη σταση ειναι η λυση του προβλήματος .

Δημοσίευση

ΝΑΙ ίσως φταίει και αυτό(το οινόπνευμα), το είχα κάνει ένα μήνα πρίν γεννήσω..προσέχω περισσότερο τώρα την στάση μου και τις μπέμπας

και το σωστό πίασιμο της θηλής, ελπίζω να περάσει :blush: κανω υπομονή δε μπορώ να κανω και κάτι άλλο γιατι θα με κάνει η μπέμπα παναγία μου βόηθα..:lol:

Δημοσίευση

ΝΑΙ ίσως φταίει και αυτό(το οινόπνευμα), το είχα κάνει ένα μήνα πρίν γεννήσω..προσέχω περισσότερο τώρα την στάση μου και τις μπέμπας

και το σωστό πίασιμο της θηλής, ελπίζω να περάσει :blush: κανω υπομονή δε μπορώ να κανω και κάτι άλλο γιατι θα με κάνει η μπέμπα παναγία μου βόηθα..:lol:

Δημοσίευση

Και εγω τις πρωτες του θηλοσμου αντιμετωπισα το ιδιο προβλημα και το μονο που με βοηθησε ηταν η συμβουλη μιας μαιας να αφηνω πανω στις θηλες μου λιγο γαλα απο το δικο μου και να φοραω ενα βαμβακερο t-shirt χωρις σουτιεν μεχρι να μου περασει. Παντως μεσα σε μια νυχτα ειδα θεαματικη διαφορα!!:) (απλα μουσκεψαν τα σεντονια:P )

Δημοσίευση

Και εγω τις πρωτες του θηλοσμου αντιμετωπισα το ιδιο προβλημα και το μονο που με βοηθησε ηταν η συμβουλη μιας μαιας να αφηνω πανω στις θηλες μου λιγο γαλα απο το δικο μου και να φοραω ενα βαμβακερο t-shirt χωρις σουτιεν μεχρι να μου περασει. Παντως μεσα σε μια νυχτα ειδα θεαματικη διαφορα!!:) (απλα μουσκεψαν τα σεντονια:P )

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Τέλεια!! Προχωράμε σταθερά λοιπον! Εγώ 35 και 5 αύριο, μπαίνω σιγά σιγά στον μήνα μου και εγώ με τόσες περιπέτειες είμαι ευγνώμων που έχω φτάσει μέχρι εδω! Μακάρι να κρατήσει και άλλο και να τους διαψευσει η μικρούλα!! Βέβαια έχει βολευτεί και δεν λέει να αλλάξει θέση, αλλά δεν πειράζει ας είναι καλα! Κοντεύεις και εσύ! Λίγη υπομονή ακόμα, κινησε λίγο παραπάνω πλεον;
    • Ευχαριστώ πολύ ναι το πρώτο μου. Εσένα; Εύχομαι καλά αποτελέσματα. Κι εγώ περιμένω πως και πως να πάω στις 13. Όταν περνούν οι μέρες απ τον τελευταίο υπέρηχο με πιάνει μια αγωνία αν είναι όλα καλά. Φαντάζομαι όλες το ίδιο παθαίνουμε. 😁
    • @Elenaki12 τι όμορφο ξανθουλι ειναι αυτο! Εχω παθει σοκ με τ ποσο καλα καθεται. Εμενα η δικιά μ ειναι 5.5 μηνων καθεται αλλα οχι μονη της. Στο καρεκλάκι φαγητού πχ καθεται κανονικα η στο καροτσι. Αλλα έτσι μονη της με τίποτα. Φαγητο εχει 3 βδομαδες π ξεκινησαμε κ δ παει τοσο καλα. Φρούτα μετα βίας να φάει μερικα κουταλάκια, στο μεσημεριανό τ πάει κάπως καλύτερα. Που θα παει? Κάποια στιγμή θα φάει. Όσον αφορα τ ύπνο τ παει αρκετα καλα, κοιμαται 9.30 10 παρα τ βράδυ με 7 και συνηθως τ πρωι με κανα 2 ξύπνηματα ενδιαμεσα για φαγητο. Παίζει να ξυπνήσει κατά τις 6 κ να μεινει ξύπνια καμια ωρα αλλα σπανια. Εμενα κοιμάται στην κούνια δίπλα μου και οταβ ξυπνάει μετα τις 5 την παιρνω στο κρεβάτι κ το τραβαμε μεχρι τις 7 και π σηκωνομαστε ολοι. Μέσα στη μερα μ κοιμαται ανα 2.5 ωρες περίπου για ενα μισαωρο. Κανει μέσο όρο 4 μισαωρους ύπνους μεσα στη μερα. Πολύ σπανια μ κοιμαται μια ωρα μεσα στη μερα πλέον κι αυτο συνηθως τ πρωι εκει κατά τις 12 αμα κοιμηθει κ είμαστε βολτα. Ειναι δυσκολη φαση αυτή με τα φαγητά. Ολο μαγειρεύεις κ πλένεις σκεύη. Ευτυχως κατά τ χρονο θα τρώνε σχεδον κανονικα. 
    • Κορίτσια μου τι κάνετε ;;; Σας δείχνω εδώ το καμαράκι μου που μεγάλωσε …  μπαίνω σας διαβάζω που κ που , πάω να σας γράψω κ μετά πάντα κάτι γίνεται κ δεν το δημοσιεύω… εμείς είμαστε 6.5 μηνών πλέον 75εκ κ 8.100(στις 22.10 που κάναμε εμβόλιο δηλαδή) τρώμε φαγάκι μεσημεριανό μοσχάρι κοτόπουλο κ λαχανικά , τρώμε φρουτοκρεμα όχι πολύ ευχάριστα , κρέμες(απλή φαριν λακτε, 5 δημητριακά) κ γιαούρτι για απογευματινό κ αύριο τελειώνουμε κ την εισαγωγή αυγού (3 μέρες μόνο κρόκο σταδιακά κ μετά 3 μέρες κ ασπράδι λίγο λίγο). Μέσα στην εβδομάδα θα φάμε κ ψάρι. Από κρέμες γενικά δίνω συνήθως από φαρμακείο hipp frezylac αν κ θέλω να του δίνω σιγά σιγά κ δικές μου με βρώμη πχ. Το νεράκι το πίνει πολύ ευχάριστα ! Επισης συνεχίζουμε θηλασμό ! Έχουμε δώσει κάποιες φορές ξένο γάλα αλλά μας έβγαλε ένα εξάνθημα που συνδυάστηκε με το γάλα σε μεγάλη ποσότητα (πάντα έπινε 90-100 κ μια φορά ήπιε 160 κ το έβγαλε) κ είπε η αλλεργιολόγος να το αυξήσουμε σταδιακά μέχρι να απευαισθητοποιηθει μόνος του.ευτυχως ανέχεται την κρέμα με γάλα αλλά πρέπει σιγά σιγά να δώσω μεγαλύτερες ποσότητες γιατί θα έχω θέμα αν πρέπει να τον αφήσω. κάθεται στον πωπο του εδώ κ έναν μήνα σταθερά, ενώ σηκώνεται επίσης από ξαπλωμένος καθιστός εδώ κ 10-15 μέρες. Έχει αρχίσει να σηκώνεται ορθιος(αν πιαστεί από κάπου) κ μπουσουλάει δειλά δειλά . Εχω τρομάξει με το πόσο γρήγορα μεγαλώνει 😭🥹 πέρυσι τέτοιο καιρό είχαμε κάνει α επιπέδου κ φέτος δεν το προλαβαίνω με ότι καινούριο κάνει … οι νύχτες μας είναι δύσκολες από τον 5ο κ μετά ξυπνάμε συχνά, 2-3 φορές τουλάχιστον , μπορεί κ κάθε 1-2 ώρες …. Δεν ξέρω τι γίνεται, έχω κάνει διάφορα δεν ξέρω αν έχω «τρελάνει» το μωρό στα διαφορετικά κ δεν βρίσκουμε λύση … προσπαθούσα να μην τον θηλάζω, μόνο να τον νανουρίζω, μετά εξαντλήθηκα κ τον θήλαζα κ την νύχτα . Πιπίλα δεν μου παιρνει. Τωρα έλεγα μήπως να φέρω την κούνια του στο δωμάτιο μας γιατί να τον αλλάξω δεν προβλέπεται με τόσο ξύπνημα τις νύχτες κ πηγαινελα , μήπως το λίκνο τον στεναχωρεί κ δεν χωράει… έχω απελπιστεί ότι δεν θα κοιμηθώ ποτέ, νιώθω εξάντληση τόσους μήνες χωρίς καμία νύχτα σερί ύπνου. Επίσης την ημέρα δεν τρελαίνεται στους ύπνους κάνει 2-3 μικρούς σχετικά μαξ 1 ώρα , άντε σπανίως 1.5… συνήθως όμως είναι 40-45 λεπτά . Οι δουλειές στο σπίτι μονίμως αυξάνονται τώρα με μαγείρεμα κ καθάρισμα για το φαγητό του παιδιού, το παιδί θέλει άνθρωπο συνέχεια εκεί . Σκέφτομαι μήπως πρέπει να πάρω αυτά τα πάρκα τα μεγαλύτερα για παιχνίδι . Έχετε υπόψιν σας ; πείτε μου εσείς πως πάτε με φαγητό, ύπνο, παιχνίδι, ανάπτυξη θα χαρώ να μάθω τα νέα σας !!!  φιλια πολλα σε όλες κ καλά κουράγια μάνες , τώρα καταλαβαίνω την μάνα μου που έλεγε θα γίνεις μάνα κ θα δεις ….
    • Καλησπέρα κορίτσι μου ! Με το καλό μωράκι σου ! Το πρώτο σου είναι ; Να που βρήκα μια κοπέλα να είμαστε μαζί Μάιο ☺️ Την τρίτη θα πάω για αυχενική και περιμένω πως και πως !  εγώ συμπτώματα δεν πολύ έχω καμία φορά με πιάνει λίγο το στομάχι μου καπως σαν καούρες πιο πολύ και εμένα με βοηθάει η κόκα κόλα και εγώ πίνω που και που 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...