Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑ........ΕΙΜΑΙ ΝΕΑ ΜΑΝΟΥΛΑ.......ΚΑΙ ΕΧΩ ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ.......ΘΗΛΑΖΩ ΤΟΝ ΜΠΕΜΠΟΥΛΗ ΜΟΥ Κ ΘΑ ΗΘΕΛΑ Ν ΑΞΕΡΩ ΑΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΑΩ.......ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΣΚΟΡΔΟ......ΤΑ ΟΣΠΡΙΑ........ΑΛΛΟΙ ΛΕΝΕ ΤΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ......ΔΕΝ ΕΧΩ ΙΔΕΑ.......ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ??????ΤΥΡΙ??????ΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΗΛΑΖΕΤΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΣΑΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑΤΕ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ???????

Δημοσίευση

Γειά σου Έλενα!

Τελείωσαν οι απορίες της εγκύου και άρχισαν οι απορίες της μαμάς!

Να σου ζήσει ο μικρούλης σου!

Εμένα ο γιατρός μου, μου είπε όχι φασόλια (μόνο φασόλια, τα υπόλοιπα όσπρια επιτρέπονταν), αρακά, λάχανο, κουνουπίδι και καυτερά. Επίσης μου είπε πορτοκάλια, μανταρίνια και λοιπά εσπεριδοειδή με μέτρο, γιατί προκαλούν αφρώδεις κενώσεις στο μωρό, με αποτέλεσμα να συγκαίγεται. Άλλοι λένε όχι στα γαλακτοκομικά και στα αναψυκτικά, όχι στη σοκολάτα, κ.λπ.

Εγώ στην αρχή έκανα αποχή από αυτά που μου είπε ο γιατρός μου, μια που προκαλούν πάρα πολλά αέρια και δεν ήθελα να κάνω κολικούς στον μικρό μου. Μετά άρχισα σιγά-σιγά να τα προσθέτω στη διατροφή μου, είδα ότι δεν τον πειράζουν και τα καταναλώνω κανονικά.

Μια φορά είχα φάει τούρτα σοκολάτα και ήταν ανήσυχος και το συνέδεσα μ' αυτό, οπότε την έκοψα για λίγο καιρό, και μετά την ξανάρχισα χωρίς πρόβλημα.

Καφέ πάλι έχω να γευτώ... πολύ καιρό... Είπα να αρχίσω να πίνω ένα ελαφρύ νες όταν άρχισα σχολείο, αλλά έκανε σαν τρελός και το σταμάτησα... Μια ιδέα είναι όλα, βέβαια.

Γενικά, απ' όσο ξέρω, στον θηλασμό δεν απαγορεύεται κάτι, εκτός αν αποδειχθεί ότι κάτι πειράζει το μωρό, οπότε το σταματάς.

Δημοσίευση

Εμενα μου ειχε απαγορεψει εκτος απο οσπρια, τα κερασια και τις φραουλες επειδη προκαλουν ευκολα αλλεργια στα μωρα, και τωρα μεχρι 2 ετων μου απαγορεψε να του τα δωσω. ξυπνανε καποιες αλλεργιες στα παιδια.

Δημοσίευση

Τα παντα μπορεις να τρως στον θηλασμο, δεν υπαρχουν τροφες που απαγορευονται. Αν δεις οτι κατι ενοχλει το μικρουλη σου απλα το αποφευγεις. Εγω ετρωγα τα παντα και επινα ακομα και καφε και ολα οκ. Καλους θηλασμους και να σου ζησει το μωρακι σου!

Δημοσίευση

εμένα η μαία μου είχε πει να μη τρώω λάχανο, φασόλια γιατί προκαλούν αέρια στο παιδί.....τα απέφυγα στον γιο μου.....στην κόρη μου έτρωγα τα πάντα.....καφέ μπορείς να πιείς αφού έχεις θηλάσει, αλλά αν θηλάζεις κάθε μία ώρα, άστο καλύτερα :roll::roll::roll:

να σου ζήσει :)

Δημοσίευση

Τα πάντα μπορείτε να τρώτε στο θηλασμό. Τίποτα δεν απαγορεύεται με βάση κάποια επιστημονική μελέτη.

Απλά ίσως το σωστό είναι να υπάρχει μέτρο. Δεν θα φάτε δηλ 5 κιλά σκορδαλιά, γιατί όπως θα πειράξει εσάς, έτσι θα πειράξει και το μωράκι, θα έχει αέρια και επειδή είναι πιο ευαισθητο το πεπτικό του ίσως και να γκρινιάξει. Η γκρίνια ενος μωρού όμως δεν χρειάζεται πάντα να συνδέεται άμεσα με το τι φάγατε.

Αν φυσικά παρατηρήσεις ότι τρώγοντας επανειλημμένα συγκεκριμένη τροφή και το μωρό αντιδρά τότε καλό είναι να περιορίσεις αυτη την τροφή στο διαιτολόγιο σου.

Άλλωστε η ποικιλία στις τροφές δίνει ποικιλία και στη γεύση του μητρικού γαλακτος, και προετοιμάζεται καλύτερα το μωρό για την εισαγωγή στις στερεές.

Το ιδανικό πάντα φυσικά είναι μια ισορροπημενη διατροφή, τώρα ποσο εφικτό είναι αυτό είναι άλλο θέμα.

Μην κάνουμε όμως τον θηλασμό ένα θέμα περίπλοκο που κάνεις τις γυναίκες να αγχώνονται για το τι θα φάνε, τι θα πιούνε και ούτω καθεξής.

Ρίξε μια ματιά εδώ http://kellymom.com/nutrition/mothers-diet/mom-diet/

  • 1 month later...
Δημοσίευση

Καλό είναι να μην τρως πολλά όσπρια ειδικά φασόλια και πολλά λαδερα .οπως σου είπαν μπορείς να τα τρως όλα αλλα με μέτρο .πολυ καλό κάνει ο τραχανάς , η μπίρα χωρίς αλκοολ και αρκετές σουπίτσες .

Να θηλάσεις όσο μπορείς είναι οτι καλύτερο .και για τους δύο

Δημοσίευση

Σοκολάτα, καφέδες, αλκοολ, τσιγάρο, κουκια και φάβα νομίζω. Δεν θυμάμαι. Όλα τα υπόλοιπα επιτρέπονται μέχρι να δεις ότι κάτι πειράζει το μωρο. Σοκολάτα μπορείς να φας λίγη αλλα μην το παρακάνεις λογω περιεκτικοτητας σε καφεινη. Καφέ μπορείς ντεκαφεινε ή γαλλικό ελαφρυ. Μην σε αγχώνει το φαγητό καθόλου - νερό να πίνεις αρκετό και φαγητα με μπόλικες βιταμίνες. Συμφωνώ με fotini80. Μέσω του θηλασμού μαθαίνει τις γεύσεις και είναι πιο εύκολη η μεταβαση στις στερεές.

Δημοσίευση

εγω πινω καφε....φραπεδακι για την ακριβεια.. εχω θεμα με το κεφαλι....αν ξυπνησω κ δεν πιω θα με ποναει το κεφαλι 2ημερες....απλα πινω 1....εχει τυχει να πιω κ 2 δεν την ενοχλησε....οσο πιο υγειηνη διατροφη κανουμε τοσο καλυτερο γιαυτα....εμεις εχουμε αλλεργια κ δεν τρωω πολλα..

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα κορίτσια κι εγώ σε αναμονή περιόδου… @Naty_ @Lilaki93 @Mantarini κορίτσια μου μην απογοητευεστε και μην το βάζετε κάτω..! Εγω προσωπικά ειδικά αυτο το μήνα δεν εχω ασχοληθεί σχεδόν καθόλου να το ψαχνω εχω δώσει βασή στο προγραμμα διατροφής με τον διατροφολογο μου και στος συνεδρίες με την ψτχολόγο μου.. αν δεν φροντίσουμε εμας δεν θα το κάνεις κανείς αλλος και το κυριοτερο πρεπει να μαστε πρωτα καλα εμεις και ψυχικά και σωματικα και αν ειναι θελημα θεου θα ερθει και το παιδάκι που θέλουμε.. Απο θεμα εξετασεων εχετε κανει ορμονικες το τελευταιπ διαστημα οι γυναικολογοι σας σαν εχουν πει οτι ολα πανε ρολοι.; Γιατι αν ειναι ολα καλα δεν βοηθαει το αγχος που μπορει ακομη και υποσεινηδητα να κουβαλατε απο μηνα σε μηνα.. μην νομιζετε στο θεμα αγχος εχω την πρωτια αλλα προσπαθω να του δουλευω γιατι αν ξεφυγει απο το οριο δυακολα μαζευετε ξανα..!  @Lilaki93 εσενα κοριτσι μου ο συζυγος εκανε τις απαραιτητες εξετασεις ή αδικως στεναχωριεσαι καθε μηνα και σπας το κεφαλι σου που δεν τα εχετε καταφερει.; Για να αποκλεισεις ντελως οτι υπαρχει καποιο θεμα που να μπλοκαρει εγκυμοσυνη πρεπει να εξεταστει και ο συζυγος κι εσυ ορμονικες κ σαλπιγγογραφια που ειναι βασικες εξετασεις κι αν ολα αθτα ειναι καλα μετα πρεπει κο εσυ να δουλεψεις το αγχος σου..! εγω πχ δεν εχω κανει σαλπιγγογραφια, αμη και αλλη μια που ειναι για το μακροβιωμα της μητρας για τυχον μικρωβια κτλ που μπορει να εμποδιζουν την συλληψη.. τελος Απριλη που εχω ραντεβου με τον γιατρο θε τος κανω ολες..! Και επαναληψη το σπερμοδιαγγραμα για τον συζυγο.. @Elli13 παναγία μου μια ομορφιά..  Να σας ζήσει κοριτσάκι μου η Λυδία σας και τι όμορφο όνομα.. με το καλό να ερθει και η δεύτερη κορούλα σας.. @annie! αναμένουμε νέα σου από τον υπέρηχο κοριτσι μου 😊  
    • Καλημέρα κορίτσι .μου!  Αχ με τα δόντια που λέτε, εμένα 5,5 μηνών έβγαλε τα 2 πρώτα. Σε κάθε δόντι είχαμε τρομερά δράματα για μέρες. Μονο τώρα που βγάζει κυνόδοντες το περνάει πιο ήρεμα ευτυχώς..  Αχ άντε να μακρύνουν και μας λίγο, ανυπομονώ να αρχίσουμε τα χτενισματα, γιατί κορδέλες δεν θέλει να φοράει από όταν ήταν μικρό μωράκι. Βλέπω φωτογραφίες που την έβγαζα βόλτα με κάτι τεράστιους φιόγκους και λέω αχ τι καλά τότε που κρατούσε και κάτι στο κεφάλι της και δεν μου έλεγαν όλοι στο δρόμο ωραίος ο μπόμπιρας 😂😂 Ούτε εγώ δεν κατάλαβα πότε πέρασε η μισή εγκυμοσύνη όντως... Με ένα μικρό νηπιακι, ούτε που έχεις αίσθηση του χρόνου. 31 του μηνα έχω β επιπέδου και ανυπομονώ για να φύγει και αυτό το άγχος 🙏🙏
    • Κορίτσι μου μια χαρά στα έγραψε η Ελενίτσα ! 🩷    η στάση για ρέψιμο είναι οκ που κάνεις απλά να έχει μια μικρή κλίση προς τα μπροστά όπως θα σου έχουν δείξει για να μην πέφτει όλο το βάρος στην μέση του μωρού.    Οπως ακριβώς στα είπε η Ελενίτσα  είναι γενικά σε όλα τα θέματα! ❤️   εγώ δν φασκιωνα κανένα μωρό μου γιατί στον θηλασμό δεν προτείνεται γενικά. Όσα μωρά θηλάζουν θέλουμε να βλέπουμε τα πρώιμα σημάδια πείνας. Αλλά πολλά μωρά τους αρέσει γιατί νιώθουν το στενό περιβάλλον της μήτρας. Μπορείς να βάλεις όμως υπνόσακο στο μωρό σου αν βλέπεις ότι δν κοιμάται καλά. Όσο είναι μικρά γενικά θέλει προσοχή με τα σκεπάσματα γιατί κάνουν σπασμωδικές κινήσεις κ μπορεί να κουκουλωθούν κατά λάθος άρα ο υπνόσακος είναι η καλύτερη λύση.    Για λόγους ασφαλείας βάζουμε τα μωράκια με την πλάτη για να αποφύγουμε πνιγμονη σε περίπτωση αναρρόφησης. Εγώ θα σου πρότεινα αν βλέπεις ότι το μωρό αρέσκεται να κοιμάται στο πλάι να το βάζεις μόνο όταν είσαι κ εσύ παρούσα πχ σε ημερήσιους ύπνους ώστε να το επιτηρείς.  μην ταλαιπωρείς τον εαυτό σου με σκέψεις τέτοιες! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
    • Μου έδωσες μεγάλη ανακούφιση. Θα ρωτήσω βέβαια και την γιατρό αλλά τουλάχιστον να μην το σκέφτομαι όλη μέρα. Γιατί είμαι, δυστυχώς, αυτός ο άνθρωπος.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...