Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ ΣΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΤΗΣ ΚΥΗΣΗΣ...ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΛΙΓΟ ΕΦΑΓΑ ΕΝΑ ΑΥΓΟ ΒΡΑΣΤΟ,ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΜΟΥ ΒΓΗΚΕ ΕΛΑΦΡΩΣ ΜΕΛΟ.ΤΩΡΑ ΔΙΑΒΑΣΑ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ!ΕΧΩ ΑΝΗΣΥΧΗΣΕΙ ΜΗΠΩΣ ΜΟΥ ΣΥΜΒΕΙ ΚΑΤΙ.ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΟΠΟΙΑ ΞΕΡΕΙ ΑΣ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ...

Δημοσίευση

ναι κατι εχεις παθει σιγουρα....

ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΕΓΚΥΟΥΛΑ ΠΟΥ ΣΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΘΑ ΚΡΑΤΑς ΕΝΑΝ ΑΓΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ!!!!

Ηρεμησε γλυκο μου τιποτα δεν εχεις παθει..απλα προσεχε λιγο παραπανω σε κρεατα μισοψημενα και τα λαχανικα καλο πλυσιμο..κατσε να βρω την λιστα και θα στα γραψω τα ΟΧΙ στην εγκυμοσυνη...

Δημοσίευση

ναι κατι εχεις παθει σιγουρα....

ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΕΓΚΥΟΥΛΑ ΠΟΥ ΣΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΘΑ ΚΡΑΤΑς ΕΝΑΝ ΑΓΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ!!!!

Ηρεμησε γλυκο μου τιποτα δεν εχεις παθει..απλα προσεχε λιγο παραπανω σε κρεατα μισοψημενα και τα λαχανικα καλο πλυσιμο..κατσε να βρω την λιστα και θα στα γραψω τα ΟΧΙ στην εγκυμοσυνη...

Δημοσίευση

:P :P :P ax!!!bre ira mou!!!:P :P :P

me to kalo to ninaki sou!!!! tipota de tha patheis bre!!! opos leei kai i stardust na eisai apla pio prosektiki se oti tros!!! de xalase ki o kosmos gia ena augo melato!!!;) o giatros sou de sou eipe ti prepei n'apofeugeis;;;:dry: diabase kai ti lista pou tha sou dosei i stardust kai ola kala!!!:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

:P :P :P ax!!!bre ira mou!!!:P :P :P

me to kalo to ninaki sou!!!! tipota de tha patheis bre!!! opos leei kai i stardust na eisai apla pio prosektiki se oti tros!!! de xalase ki o kosmos gia ena augo melato!!!;) o giatros sou de sou eipe ti prepei n'apofeugeis;;;:dry: diabase kai ti lista pou tha sou dosei i stardust kai ola kala!!!:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Αποφεύγετε να καταναλώνετε αλκοόλ. Ακόμη και οι ελάχιστες ποσότητες έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.

Παίρνετε συμπληρώματα διατροφής; Μιλήστε με το γιατρό σας και σιγουρευτείτε για την ποιότητά τους και ότι δεν βλάπτουν το έμβρυο.

Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 5 φλυτζάνια καφέ φίλτρου την ημέρα (ή αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη), ίσως θα ήταν καλύτερο στην εγκυμοσύνη να αποφύγετε εντελώς την καφεΐνη .

Είναι σημαντικό αν αποφεύγετε ορισμένες τροφές οι οποίες αυξάνουν το κίνδυνο για τοξοπλάσμωση και άλλες παθήσεις που μπορεί να είναι και θανατηφόρες για το μωρό σας. Αποφεύγετε λοιπόν,

Όλα τα «μαλακά» τυριά όπως την φέτα και το κατσικίσιο τυρί

Μη παστεριωμένο γάλα

Ωμά αυγά ή φαγητά και επιδόρπια που περιέχουν ωμά αυγά (π.χ. μους σοκολάτας)

Ωμό ή ημι- μαγειρεμένο κρέας & ψάρι,

Επεξεργασμένα κρέατα όπως hot dogs, ή γύρος, μπιφτέκι (όλα να είναι καλά ψημένα)

Μη τρώτε συκώτι. Υπάρχει κίνδυνος υπερβιταμίνωσης με βιταμίνη Α με σοβαρές επιπλοκές στην ανάπτυξη του μωρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις απαραίτητες ποσότητες Βιταμίνης Α που χρειάζεστε.

Αποφεύγετε τα ψάρια όπως ο καρχαρίας, ξιφίας, ο κολιός ( το είδος king mackerel ) και το ψάρι tilefis γιατί περιέχουν ψηλά επίπεδα μεθυλικού υδραργύρου.

Αν καταναλώσετε κάτι από τις παραπάνω τροφές μην ανησυχείτε. Προσπαθήστε να μην το επαναλάβετε στο υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας.

Δημοσίευση

Τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Αποφεύγετε να καταναλώνετε αλκοόλ. Ακόμη και οι ελάχιστες ποσότητες έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.

Παίρνετε συμπληρώματα διατροφής; Μιλήστε με το γιατρό σας και σιγουρευτείτε για την ποιότητά τους και ότι δεν βλάπτουν το έμβρυο.

Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 5 φλυτζάνια καφέ φίλτρου την ημέρα (ή αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη), ίσως θα ήταν καλύτερο στην εγκυμοσύνη να αποφύγετε εντελώς την καφεΐνη .

Είναι σημαντικό αν αποφεύγετε ορισμένες τροφές οι οποίες αυξάνουν το κίνδυνο για τοξοπλάσμωση και άλλες παθήσεις που μπορεί να είναι και θανατηφόρες για το μωρό σας. Αποφεύγετε λοιπόν,

Όλα τα «μαλακά» τυριά όπως την φέτα και το κατσικίσιο τυρί

Μη παστεριωμένο γάλα

Ωμά αυγά ή φαγητά και επιδόρπια που περιέχουν ωμά αυγά (π.χ. μους σοκολάτας)

Ωμό ή ημι- μαγειρεμένο κρέας & ψάρι,

Επεξεργασμένα κρέατα όπως hot dogs, ή γύρος, μπιφτέκι (όλα να είναι καλά ψημένα)

Μη τρώτε συκώτι. Υπάρχει κίνδυνος υπερβιταμίνωσης με βιταμίνη Α με σοβαρές επιπλοκές στην ανάπτυξη του μωρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις απαραίτητες ποσότητες Βιταμίνης Α που χρειάζεστε.

Αποφεύγετε τα ψάρια όπως ο καρχαρίας, ξιφίας, ο κολιός ( το είδος king mackerel ) και το ψάρι tilefis γιατί περιέχουν ψηλά επίπεδα μεθυλικού υδραργύρου.

Αν καταναλώσετε κάτι από τις παραπάνω τροφές μην ανησυχείτε. Προσπαθήστε να μην το επαναλάβετε στο υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας.

Δημοσίευση

ΙΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΥΣΗΧΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! ΜΗΝ ΑΓΧΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΠΟΥ ΕΦΑΓΕΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙΣ!!! ΔΕΣ ΑΥΤΟ! ΑΝ ΨΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΣΤΟ GOOGLE ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΑΡΚΕΤΑ ΠΑΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ! ΦΙΛΙΑ!

http://www.babybaby.gr/showarticle.jsp? ... 1&extLang=

Δημοσίευση

ΙΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΥΣΗΧΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! ΜΗΝ ΑΓΧΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΠΟΥ ΕΦΑΓΕΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙΣ!!! ΔΕΣ ΑΥΤΟ! ΑΝ ΨΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΣΤΟ GOOGLE ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΑΡΚΕΤΑ ΠΑΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ! ΦΙΛΙΑ!

http://www.babybaby.gr/showarticle.jsp? ... 1&extLang=

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ...ΓΙΑΤΙ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΑ ΜΟΥ ΚΟΠΗΚΑΝ ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!ΜΑΤΑ,ΓΙΩΡΓΙΑ,STARDUST ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ...ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ!ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ...ΓΙΑΤΙ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΑ ΜΟΥ ΚΟΠΗΚΑΝ ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!ΜΑΤΑ,ΓΙΩΡΓΙΑ,STARDUST ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ...ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ!ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΟΥ IRA.ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΡΧΗ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΓΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΚΑΙ ΨΑΡΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΠΟΣ (ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΨΑΡΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΑΡΔΕΛΑ).ΑΝ ΘΥΜΗΘΩ ΚΑΙ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΩ.ΠΑΝΤΩΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ ΑΦΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΑ ΣΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΝ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑΙΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ.ΦΙΛΑΚΙΑ

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΟΥ IRA.ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΡΧΗ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΓΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΚΑΙ ΨΑΡΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΠΟΣ (ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΨΑΡΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΑΡΔΕΛΑ).ΑΝ ΘΥΜΗΘΩ ΚΑΙ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΩ.ΠΑΝΤΩΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ ΑΦΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΑ ΣΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΝ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑΙΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ.ΦΙΛΑΚΙΑ

Δημοσίευση

Ira μου όλα θα τα μάθεις!! Δεν έγινε και τίποτα!! Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σου και όλα να πάνε καλά, εύχομαι!!

Είναι όλα πολύ καινούρια τώρα για αυτό και στρεσάρεσαι έτσι!!

Φιλιά γλυκιά μου...

Δημοσίευση

Ira μου όλα θα τα μάθεις!! Δεν έγινε και τίποτα!! Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σου και όλα να πάνε καλά, εύχομαι!!

Είναι όλα πολύ καινούρια τώρα για αυτό και στρεσάρεσαι έτσι!!

Φιλιά γλυκιά μου...

Δημοσίευση
:) :) :) ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ!ΟΣΕΣ ΕΧΕΤΕ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΝΑ ΤΑ ΧΑΙΡΕΣΤΕ...ΟΣΕΣ ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΟΣΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΣΥΝΤΟΜΑ ΧΑΡΜΟΣΥΝΑ ΝΕΑ!:cheer: :cheer: :cheer:
Δημοσίευση
:) :) :) ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ!ΟΣΕΣ ΕΧΕΤΕ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΝΑ ΤΑ ΧΑΙΡΕΣΤΕ...ΟΣΕΣ ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΟΣΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΣΥΝΤΟΜΑ ΧΑΡΜΟΣΥΝΑ ΝΕΑ!:cheer: :cheer: :cheer:
Δημοσίευση

Σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη! Μην αγχώνεσαι με το παραμικρό (καλό βέβαια είναι να τα προσέχουμε όλα)! Μη φοβάσε δεν έπαθες τίποτατα απλά να είσαι πιο προσεχτική την επόμενη φορά και να τρως αυγουλάκια κάνουν καλό να πλένεις όμως το κέλιφος και να τα βράζεις καλά! Φιλία και καλή συνέχεια...

Δημοσίευση

Σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη! Μην αγχώνεσαι με το παραμικρό (καλό βέβαια είναι να τα προσέχουμε όλα)! Μη φοβάσε δεν έπαθες τίποτατα απλά να είσαι πιο προσεχτική την επόμενη φορά και να τρως αυγουλάκια κάνουν καλό να πλένεις όμως το κέλιφος και να τα βράζεις καλά! Φιλία και καλή συνέχεια...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Κοριτσάκι μου με το καλό αύριο όλα! Έναν εύκολο τοκετό με έναν πόνο θα σου ευχηθώ!θα περιμένουμε νέα!🩵
    • @Ioanna6 οχι δ θα κάνω άλλο. Με τ καλο να γεννηθεί αυτό κ κλεισαμε. Το 3ο μ ειναι. Στα προηγούμενα δεν ειχα παρει. Μας ειχε βολεψει πολυ τ καροτσι. Και για τις ωρες π περναμε καθημερινα εκτός σπιτιού παλι τ καροτσι θα δουλέψουμε κυριως. Αλλα τ σκέφτομαι μήπως μου λυσει τα χέρια σε πρακτικά θέματα. Δεν με νοιάζει τ να είναι ακριβός αλλά το να με βολεψει. Ούτως ή άλλως δηλαδή θέλω να πάρω έναν καλό εργονομικό. Αλλα βα με βολεψει να μην παεο χαμένος.
    • Καλησπέρα, ευχαριστώ πολύ! Σου βάζω λινκ από το μαρσιπο. Είναι ακριβός αλλά είναι εργονομικος και παρά πολύ βολικός. Νομίζω αξίζει τα λεφτά του ειδικά αν έχεις σκοπό να κανεις κιαλλα παιδιά όποτε θα χρησιμοποιηθεί ακόμα παραπάνω!! https://www.babywearing365.com/product/one-organic-baby-carrier-leo/?
    • Καλησπέρα κορίτσια μου.... Εχθές το βράδυ είχα περιπέτεια! Ενώ είχε φάει πολύ καλά η Ισμήνη-Μαρία μέσα στην ημέρα, την πίεσα να θηλάσει πριν τον ύπνο. Λίγο μετά που κοιμήθηκε, έκανε έναν εμετό ΌΛΟ δικό μου... Την άλλαξα, άλλαξα και κλινοσκεπάσματα στην κούνια της και έκανε σχεδόν μια ώρα να κοιμηθεί πάλι. Μετά ξύπνησε στις 2:40 με έντονο κλάμα και κατάφερα να την ξανακοιμήσω στις 3:50!!! Σήμερα έχει γκρίνια και είναι λίγο ανόρεκτη γενικά αλλά είναι και από το άλμα που περνάει πιστεύω! Τουλάχιστον κάτι έφαγε και σήμερα. Αλλά δεν την πίεσα καθόλου για τίποτα σήμερα. Εντωμεταξύ είναι η φάση που τραβάει τα πάντα κι ότι κρατάει, ειδικά όταν είναι στο καρέκλακι της, το πετάει κάτω επιδεικτικά κιόλας! Πλάκα έχει... Απο προχθές στέκεται και όρθια κανονικά μόνη της αλλά ευτυχώς κρατιέται από όπου μπορεί!
    • Την φατσουλα της την είδαμε και την Κυριακή που με είδαν στο Ρεα με την αιμοραγια και την πετύχαμε με το ένα χέρι στο μάτι και να γελάει με ανοιχτό στόμα κιόλας.   Τελικά τα τσιμπήματα μου πέρασαν,ήταν το μωρό από ότι κατάλαβα εκεί και με πιέζε.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...