Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ ΣΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΤΗΣ ΚΥΗΣΗΣ...ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΛΙΓΟ ΕΦΑΓΑ ΕΝΑ ΑΥΓΟ ΒΡΑΣΤΟ,ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΜΟΥ ΒΓΗΚΕ ΕΛΑΦΡΩΣ ΜΕΛΟ.ΤΩΡΑ ΔΙΑΒΑΣΑ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ!ΕΧΩ ΑΝΗΣΥΧΗΣΕΙ ΜΗΠΩΣ ΜΟΥ ΣΥΜΒΕΙ ΚΑΤΙ.ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΟΠΟΙΑ ΞΕΡΕΙ ΑΣ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ...

Δημοσίευση

ναι κατι εχεις παθει σιγουρα....

ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΕΓΚΥΟΥΛΑ ΠΟΥ ΣΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΘΑ ΚΡΑΤΑς ΕΝΑΝ ΑΓΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ!!!!

Ηρεμησε γλυκο μου τιποτα δεν εχεις παθει..απλα προσεχε λιγο παραπανω σε κρεατα μισοψημενα και τα λαχανικα καλο πλυσιμο..κατσε να βρω την λιστα και θα στα γραψω τα ΟΧΙ στην εγκυμοσυνη...

Δημοσίευση

ναι κατι εχεις παθει σιγουρα....

ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΕΓΚΥΟΥΛΑ ΠΟΥ ΣΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΘΑ ΚΡΑΤΑς ΕΝΑΝ ΑΓΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ!!!!

Ηρεμησε γλυκο μου τιποτα δεν εχεις παθει..απλα προσεχε λιγο παραπανω σε κρεατα μισοψημενα και τα λαχανικα καλο πλυσιμο..κατσε να βρω την λιστα και θα στα γραψω τα ΟΧΙ στην εγκυμοσυνη...

Δημοσίευση

:P :P :P ax!!!bre ira mou!!!:P :P :P

me to kalo to ninaki sou!!!! tipota de tha patheis bre!!! opos leei kai i stardust na eisai apla pio prosektiki se oti tros!!! de xalase ki o kosmos gia ena augo melato!!!;) o giatros sou de sou eipe ti prepei n'apofeugeis;;;:dry: diabase kai ti lista pou tha sou dosei i stardust kai ola kala!!!:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

:P :P :P ax!!!bre ira mou!!!:P :P :P

me to kalo to ninaki sou!!!! tipota de tha patheis bre!!! opos leei kai i stardust na eisai apla pio prosektiki se oti tros!!! de xalase ki o kosmos gia ena augo melato!!!;) o giatros sou de sou eipe ti prepei n'apofeugeis;;;:dry: diabase kai ti lista pou tha sou dosei i stardust kai ola kala!!!:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Αποφεύγετε να καταναλώνετε αλκοόλ. Ακόμη και οι ελάχιστες ποσότητες έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.

Παίρνετε συμπληρώματα διατροφής; Μιλήστε με το γιατρό σας και σιγουρευτείτε για την ποιότητά τους και ότι δεν βλάπτουν το έμβρυο.

Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 5 φλυτζάνια καφέ φίλτρου την ημέρα (ή αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη), ίσως θα ήταν καλύτερο στην εγκυμοσύνη να αποφύγετε εντελώς την καφεΐνη .

Είναι σημαντικό αν αποφεύγετε ορισμένες τροφές οι οποίες αυξάνουν το κίνδυνο για τοξοπλάσμωση και άλλες παθήσεις που μπορεί να είναι και θανατηφόρες για το μωρό σας. Αποφεύγετε λοιπόν,

Όλα τα «μαλακά» τυριά όπως την φέτα και το κατσικίσιο τυρί

Μη παστεριωμένο γάλα

Ωμά αυγά ή φαγητά και επιδόρπια που περιέχουν ωμά αυγά (π.χ. μους σοκολάτας)

Ωμό ή ημι- μαγειρεμένο κρέας & ψάρι,

Επεξεργασμένα κρέατα όπως hot dogs, ή γύρος, μπιφτέκι (όλα να είναι καλά ψημένα)

Μη τρώτε συκώτι. Υπάρχει κίνδυνος υπερβιταμίνωσης με βιταμίνη Α με σοβαρές επιπλοκές στην ανάπτυξη του μωρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις απαραίτητες ποσότητες Βιταμίνης Α που χρειάζεστε.

Αποφεύγετε τα ψάρια όπως ο καρχαρίας, ξιφίας, ο κολιός ( το είδος king mackerel ) και το ψάρι tilefis γιατί περιέχουν ψηλά επίπεδα μεθυλικού υδραργύρου.

Αν καταναλώσετε κάτι από τις παραπάνω τροφές μην ανησυχείτε. Προσπαθήστε να μην το επαναλάβετε στο υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας.

Δημοσίευση

Τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Αποφεύγετε να καταναλώνετε αλκοόλ. Ακόμη και οι ελάχιστες ποσότητες έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού σας.

Παίρνετε συμπληρώματα διατροφής; Μιλήστε με το γιατρό σας και σιγουρευτείτε για την ποιότητά τους και ότι δεν βλάπτουν το έμβρυο.

Αν και πολλοί υποστηρίζουν ότι μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 5 φλυτζάνια καφέ φίλτρου την ημέρα (ή αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη), ίσως θα ήταν καλύτερο στην εγκυμοσύνη να αποφύγετε εντελώς την καφεΐνη .

Είναι σημαντικό αν αποφεύγετε ορισμένες τροφές οι οποίες αυξάνουν το κίνδυνο για τοξοπλάσμωση και άλλες παθήσεις που μπορεί να είναι και θανατηφόρες για το μωρό σας. Αποφεύγετε λοιπόν,

Όλα τα «μαλακά» τυριά όπως την φέτα και το κατσικίσιο τυρί

Μη παστεριωμένο γάλα

Ωμά αυγά ή φαγητά και επιδόρπια που περιέχουν ωμά αυγά (π.χ. μους σοκολάτας)

Ωμό ή ημι- μαγειρεμένο κρέας & ψάρι,

Επεξεργασμένα κρέατα όπως hot dogs, ή γύρος, μπιφτέκι (όλα να είναι καλά ψημένα)

Μη τρώτε συκώτι. Υπάρχει κίνδυνος υπερβιταμίνωσης με βιταμίνη Α με σοβαρές επιπλοκές στην ανάπτυξη του μωρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις απαραίτητες ποσότητες Βιταμίνης Α που χρειάζεστε.

Αποφεύγετε τα ψάρια όπως ο καρχαρίας, ξιφίας, ο κολιός ( το είδος king mackerel ) και το ψάρι tilefis γιατί περιέχουν ψηλά επίπεδα μεθυλικού υδραργύρου.

Αν καταναλώσετε κάτι από τις παραπάνω τροφές μην ανησυχείτε. Προσπαθήστε να μην το επαναλάβετε στο υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας.

Δημοσίευση

ΙΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΥΣΗΧΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! ΜΗΝ ΑΓΧΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΠΟΥ ΕΦΑΓΕΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙΣ!!! ΔΕΣ ΑΥΤΟ! ΑΝ ΨΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΣΤΟ GOOGLE ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΑΡΚΕΤΑ ΠΑΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ! ΦΙΛΙΑ!

http://www.babybaby.gr/showarticle.jsp? ... 1&extLang=

Δημοσίευση

ΙΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΥΣΗΧΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! ΜΗΝ ΑΓΧΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΠΟΥ ΕΦΑΓΕΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙΣ!!! ΔΕΣ ΑΥΤΟ! ΑΝ ΨΑΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΣΤΟ GOOGLE ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΑΡΚΕΤΑ ΠΑΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ! ΦΙΛΙΑ!

http://www.babybaby.gr/showarticle.jsp? ... 1&extLang=

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ...ΓΙΑΤΙ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΑ ΜΟΥ ΚΟΠΗΚΑΝ ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!ΜΑΤΑ,ΓΙΩΡΓΙΑ,STARDUST ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ...ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ!ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ...ΓΙΑΤΙ ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΑ ΜΟΥ ΚΟΠΗΚΑΝ ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!ΜΑΤΑ,ΓΙΩΡΓΙΑ,STARDUST ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ...ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ!ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΟΥ IRA.ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΡΧΗ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΓΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΚΑΙ ΨΑΡΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΠΟΣ (ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΨΑΡΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΑΡΔΕΛΑ).ΑΝ ΘΥΜΗΘΩ ΚΑΙ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΩ.ΠΑΝΤΩΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ ΑΦΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΑ ΣΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΝ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑΙΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ.ΦΙΛΑΚΙΑ

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΟΥ IRA.ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΡΧΗ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΓΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ.ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΑ ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΚΑΙ ΨΑΡΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΠΟΣ (ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΨΑΡΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΑΡΔΕΛΑ).ΑΝ ΘΥΜΗΘΩ ΚΑΙ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΩ.ΠΑΝΤΩΣ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ ΑΦΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΑ ΣΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΝ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑΙΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ.ΦΙΛΑΚΙΑ

Δημοσίευση

Ira μου όλα θα τα μάθεις!! Δεν έγινε και τίποτα!! Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σου και όλα να πάνε καλά, εύχομαι!!

Είναι όλα πολύ καινούρια τώρα για αυτό και στρεσάρεσαι έτσι!!

Φιλιά γλυκιά μου...

Δημοσίευση

Ira μου όλα θα τα μάθεις!! Δεν έγινε και τίποτα!! Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σου και όλα να πάνε καλά, εύχομαι!!

Είναι όλα πολύ καινούρια τώρα για αυτό και στρεσάρεσαι έτσι!!

Φιλιά γλυκιά μου...

Δημοσίευση
:) :) :) ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ!ΟΣΕΣ ΕΧΕΤΕ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΝΑ ΤΑ ΧΑΙΡΕΣΤΕ...ΟΣΕΣ ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΟΣΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΣΥΝΤΟΜΑ ΧΑΡΜΟΣΥΝΑ ΝΕΑ!:cheer: :cheer: :cheer:
Δημοσίευση
:) :) :) ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΑΣ!ΟΣΕΣ ΕΧΕΤΕ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΝΑ ΤΑ ΧΑΙΡΕΣΤΕ...ΟΣΕΣ ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΟΣΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΣΥΝΤΟΜΑ ΧΑΡΜΟΣΥΝΑ ΝΕΑ!:cheer: :cheer: :cheer:
Δημοσίευση

Σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη! Μην αγχώνεσαι με το παραμικρό (καλό βέβαια είναι να τα προσέχουμε όλα)! Μη φοβάσε δεν έπαθες τίποτατα απλά να είσαι πιο προσεχτική την επόμενη φορά και να τρως αυγουλάκια κάνουν καλό να πλένεις όμως το κέλιφος και να τα βράζεις καλά! Φιλία και καλή συνέχεια...

Δημοσίευση

Σου εύχομαι να έχεις μια υπέροχη εγκυμοσύνη! Μην αγχώνεσαι με το παραμικρό (καλό βέβαια είναι να τα προσέχουμε όλα)! Μη φοβάσε δεν έπαθες τίποτατα απλά να είσαι πιο προσεχτική την επόμενη φορά και να τρως αυγουλάκια κάνουν καλό να πλένεις όμως το κέλιφος και να τα βράζεις καλά! Φιλία και καλή συνέχεια...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...