Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Ξέρω ότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού καλό είναι να αποφεύγονται μερικές τροφές, όπως για παράδειγμα τα όσπρια, το λάχανο, μαρούλι. Μήπως ξέρει κάποιος να μου πει για τους ξηρούς καρπούς και το γάλα? Μια μαία μου είχε πει να μην πίνω γάλα! Τί γίνεται με τους ξηρούς καρπούς που μου αρέσουν και τρώω καθημερινά τουλάχιστον 5?

Δημοσίευση

Argi μου, αν δε κανω λαθος, οι ξηροι καρποι και το αγελαδινο γαλα, ευθυνονται συχνα για εμφανιση αλλεργιων. οπως και η σοκολατα κλπ, γι αυτο και συστηνεται περιορισμενη καταναλωση! μου το ειχαν πει κι εμενα, ειδικα αν υπαρχει ιστορικο αλλεργιων στην οικογενεια. ωστοσο η μαια μου, μου ειπε οτι ειναι υπερβολη να κοψεις και το γαλα, καθοτι εχεις αναγκη ασβεστιου και βοηθα και την παραγωγη!! ταπεινη μου αποψη, περιορισμενους ξηρους καρπους κι αν θες να σαι σιγουρη για το γαλα, μπορεις να πινεις κατσικισιο!

:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Argi μου, αν δε κανω λαθος, οι ξηροι καρποι και το αγελαδινο γαλα, ευθυνονται συχνα για εμφανιση αλλεργιων. οπως και η σοκολατα κλπ, γι αυτο και συστηνεται περιορισμενη καταναλωση! μου το ειχαν πει κι εμενα, ειδικα αν υπαρχει ιστορικο αλλεργιων στην οικογενεια. ωστοσο η μαια μου, μου ειπε οτι ειναι υπερβολη να κοψεις και το γαλα, καθοτι εχεις αναγκη ασβεστιου και βοηθα και την παραγωγη!! ταπεινη μου αποψη, περιορισμενους ξηρους καρπους κι αν θες να σαι σιγουρη για το γαλα, μπορεις να πινεις κατσικισιο!

:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Argi μου, αν δε κανω λαθος, οι ξηροι καρποι και το αγελαδινο γαλα, ευθυνονται συχνα για εμφανιση αλλεργιων. οπως και η σοκολατα κλπ, γι αυτο και συστηνεται περιορισμενη καταναλωση! μου το ειχαν πει κι εμενα, ειδικα αν υπαρχει ιστορικο αλλεργιων στην οικογενεια. ωστοσο η μαια μου, μου ειπε οτι ειναι υπερβολη να κοψεις και το γαλα, καθοτι εχεις αναγκη ασβεστιου και βοηθα και την παραγωγη!! ταπεινη μου αποψη, περιορισμενους ξηρους καρπους κι αν θες να σαι σιγουρη για το γαλα, μπορεις να πινεις κατσικισιο!

:kiss: :kiss: :kiss:

Δημοσίευση

Κορίτσια στην κλινική μου είχαν πει να κοψω τα εξής: οσπρια, ολα τα πρασινα, σοκολατα, ανθρακουχα, σκορδο, κρεμμυδι, μπαχαρικα, σαλτσες και τηγανιτα. Μολις τωρα το ειπα στον παιδιατρο τυχαια και φρικαρε. Μου ειπε να τρωω τα παντα χωρις περιορισμους και πως αν ξεραμε απο τι προερχονται οι κολικοι θα τους ειχαμε θεραπευσει. Τελικά τι ισχύει; Να φαω τη σοκολατίνα που περιμενει στο ψυγειο; :laugh: Μπερδευτηκα, ειλικρινα... Ας βοηθησει κάποιος..

Δημοσίευση

Κορίτσια στην κλινική μου είχαν πει να κοψω τα εξής: οσπρια, ολα τα πρασινα, σοκολατα, ανθρακουχα, σκορδο, κρεμμυδι, μπαχαρικα, σαλτσες και τηγανιτα. Μολις τωρα το ειπα στον παιδιατρο τυχαια και φρικαρε. Μου ειπε να τρωω τα παντα χωρις περιορισμους και πως αν ξεραμε απο τι προερχονται οι κολικοι θα τους ειχαμε θεραπευσει. Τελικά τι ισχύει; Να φαω τη σοκολατίνα που περιμενει στο ψυγειο; :laugh: Μπερδευτηκα, ειλικρινα... Ας βοηθησει κάποιος..

Δημοσίευση

Αν είχα εγώ στο ψηγείο σοκολατίνα θα την είχα τσακίσει τώρα!!!!:laugh: Εγώ δεν τρώω κρεμμύδι, σκόρδο, λάχανο, μαρούλι, σε περιορισμένη ποσότητα πίνω γάλα και τρώω και κανένα ξηρό καρπό! Αυτά προκαλούν και αέρια στο παιδί. Και το παιδί για να κάνει τις πορδούλες του - όπως λέω- χρειάζεται περισσότερο χρόνο και περνά από μια ίσως επίπονη διαδικασία ο οργανισμός του μέχρι τελικά να βγουν τα αέρια, μαζεύεται και πονάει η κοιλίτσα του. Για αυτό και τα αποφεύγω όλα αυτά. Τις ίδιες βιταμίνες που έχουν τα προϊόντα αυτά μπορείς να τις πάρεις και από άλλες τροφές. Σοκολάτα, όμως, τρώω.... καθότι την είχα στερηθεί στο τελευταίο δίμηνο της εγκυμοσύνης λόγω υποψίας διαβήτη κύησης!!!

Δημοσίευση

Αν είχα εγώ στο ψηγείο σοκολατίνα θα την είχα τσακίσει τώρα!!!!:laugh: Εγώ δεν τρώω κρεμμύδι, σκόρδο, λάχανο, μαρούλι, σε περιορισμένη ποσότητα πίνω γάλα και τρώω και κανένα ξηρό καρπό! Αυτά προκαλούν και αέρια στο παιδί. Και το παιδί για να κάνει τις πορδούλες του - όπως λέω- χρειάζεται περισσότερο χρόνο και περνά από μια ίσως επίπονη διαδικασία ο οργανισμός του μέχρι τελικά να βγουν τα αέρια, μαζεύεται και πονάει η κοιλίτσα του. Για αυτό και τα αποφεύγω όλα αυτά. Τις ίδιες βιταμίνες που έχουν τα προϊόντα αυτά μπορείς να τις πάρεις και από άλλες τροφές. Σοκολάτα, όμως, τρώω.... καθότι την είχα στερηθεί στο τελευταίο δίμηνο της εγκυμοσύνης λόγω υποψίας διαβήτη κύησης!!!

Δημοσίευση

Εμένα μου είχαν πει να τρώω τα πάντα και αν εβλεπα ότι οταν έτρωγα κάτι συγκεκριμένο το παιδί έκλαιγε παραπάνω να το σταματούσα. Οπότε ειδα ότι οι αγγινάρες και το σπανάκι δημιουργούσαν κολικούς στο παιδί μου.

Δεν σταμάτησα τιποτα άλλο!

Δημοσίευση

Εμένα μου είχαν πει να τρώω τα πάντα και αν εβλεπα ότι οταν έτρωγα κάτι συγκεκριμένο το παιδί έκλαιγε παραπάνω να το σταματούσα. Οπότε ειδα ότι οι αγγινάρες και το σπανάκι δημιουργούσαν κολικούς στο παιδί μου.

Δεν σταμάτησα τιποτα άλλο!

Δημοσίευση

εγω κοριτσια κατεβαζω μπουκαλια γαλα.το γαλα ειναι καλο.Αυτο που πρεπει ν'αποφευγουμε ειναι κρεμμυδια,σκορδα,κουνουπιδια,ανθρακουχα,φυσικο χυμο πορτοκαλιου,φασολια,στρειδια,μυδια,χταποδια.Τωρα για τα υπολοιπα λαχανικα,μαρουλια,λαχανα,ντοματες επιτρεπονται αλλα με μετρο.Ετσι τουλαχιστον εμαθα εγω .Τωρα η Αγλαια σαν ειδικος θα μπορουσε να μας πληροφορησει καλυτερα.

Δημοσίευση

εγω κοριτσια κατεβαζω μπουκαλια γαλα.το γαλα ειναι καλο.Αυτο που πρεπει ν'αποφευγουμε ειναι κρεμμυδια,σκορδα,κουνουπιδια,ανθρακουχα,φυσικο χυμο πορτοκαλιου,φασολια,στρειδια,μυδια,χταποδια.Τωρα για τα υπολοιπα λαχανικα,μαρουλια,λαχανα,ντοματες επιτρεπονται αλλα με μετρο.Ετσι τουλαχιστον εμαθα εγω .Τωρα η Αγλαια σαν ειδικος θα μπορουσε να μας πληροφορησει καλυτερα.

Δημοσίευση

καλησπερα κι απο μενα κοριτσια!!!!

Και μενα στην αρχη μου ειχαν πει να περιορισω τη σοκολατα, εννοειται καφε και εννοειται αλκοολ, το σκορδο και τα πολυ πρασινα...

Στην πορεια ομως επειση κι ο καιρός περναει (7 μηνες τωρα) εφαγα και τα σοκολατακια μου και τα brownies γαλα πινω περιπου 1 λιτρο την ημερα και απλα περιορισα το σκορδο (το βαζω για μυρωδια στο φαι) και τρωω και καμια σαλατα πρασινη...

Στην ουσια νομιζω οτι πρεπει απλα να μην γινεται υπερβολικη καταναλωση κι απο κει και περα να προσεχει οκαθενας σε τι φαινεται να ευαισθητοποιειται το μωρακι...

Δημοσίευση

καλησπερα κι απο μενα κοριτσια!!!!

Και μενα στην αρχη μου ειχαν πει να περιορισω τη σοκολατα, εννοειται καφε και εννοειται αλκοολ, το σκορδο και τα πολυ πρασινα...

Στην πορεια ομως επειση κι ο καιρός περναει (7 μηνες τωρα) εφαγα και τα σοκολατακια μου και τα brownies γαλα πινω περιπου 1 λιτρο την ημερα και απλα περιορισα το σκορδο (το βαζω για μυρωδια στο φαι) και τρωω και καμια σαλατα πρασινη...

Στην ουσια νομιζω οτι πρεπει απλα να μην γινεται υπερβολικη καταναλωση κι απο κει και περα να προσεχει οκαθενας σε τι φαινεται να ευαισθητοποιειται το μωρακι...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πίστευα ότι μέχρι το βράδυ θα μου τα στείλει.. συνήθως έτσι κανει...μήπως δεν πρόλαβε..τη Δευτέρα πια...
    • Μια χαρά σε βρίσκω φίλη, κάνεις αυτό που ταιριάζει σε εσάς και στην καθημερινότητά σας 💕 Όλα θα πάνε υπεροχα, εφόσον δε πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι, έχεις ήδη σκεφτεί εναλλακτικές, αυτό είναι το πιο σημαντικό 🙏
    • Α! και για τους ημερίσιους που ανέφερες, εκτός από contact naps, το οποίο καταλαβαίνω είναι φουλ δεσμευτικό, ειδικά όταν κοιμούνται 2ωρα και 3ωρα πάνω σου, έχεις δοκιμάσει να βγαίνεις βόλτα με το καρότσι να κοιμάται εκεί; Είχα μπουχτίσει κι εγώ να είμαι κολλημένη στον καναπέ 2ωρα και 3ωρα και να μη μπορώ ούτε καλά καλά να φάω μεσημεριανό, οπότε βγήκα μια μέρα με το καρότσι στο πάρκο, τον θήλασα και μετά τον έβαλα στο καρότσι και δώστου βόλτες μέχρι που αποκοιμήθηκε.  έκτοτε το έκανα συστηματικά, προσπαθούσα να το κάνω κάθε μέρα - θηλασμός στο πάρκο, μετ'α μέσα στο αυγό/καρ΄οτσι/καλαθούνα μόλις γλάρωνε, 2-3 γύρες και είχε κοιμηθεί. Μετά καθόμουν με το ταπεράκι μου κι απολάμβανα το φαγητό μου, βιβλίο, ό,τι χρειάζεται κανείς! ή πολλές φορές απλά έβαζα μουσική στα ακουστικά και περπατούσα με τις ώρες. Μου έκανε πολύ καλό και για τη δική μου ψυχική υγεία, οπότε το προτείνω φουλ! Και με τον καιρό, μετά τον 3ο μ΄ήνα άρχισα να τον πηγαίνω και σε μολ, κάτι άκυρες Τετάρες 10 το πρωί, ήμουν εγώ κι ο κούκος 🤣 Κι ενώ κοιμόταν το μωρό έκανα κι εγώ τις βόλτες μου στα μαγαζία. Η λοχεία είναι τόσο απομονωτική περίοδος, κι αν δεν έχεις να αφήσεις το μωρό, απλά πάρτο μαζί σου! Χαρούμενη μαμά = χαρούμενο μωρό 💕🫂
    • Στους νυχτερινούς ύπνους τότε είσαι κομπλέ - μη το πεις ούτε του παππά, έτσι μου λέγανε και μένα! 🤣 2-3 αφυπνίσεις είναι απόλυτα φυσιολογικό ως και πολυτέλεια όπως καταλαβα από άλλους γονείς στον περίγυρο 🤪 Επίσης συμφωνώ ότι ρουτίνα/πρόγραμμα δύσκολα να εφαρμόσεις τώρα, είναι πολύ νωρίς όπως και σου έγραψα και παράπανω, αυτή η φάση νεογέννητου είναι απλά ό,τι λειτουργεί, φουλ survival mode, δεν υπάρχει ούτε λάθος ούτε σωστό κατ εμέ.  Αυτό με το κλάμα που λες πάντως, ακούγεται όντως ζόρικο, εγώ δε θυμάμαι να το είχαμε συστηματικά πέρα από κάποιες νύχτες που είτε είχε κολικούς είτε κάτι θα τον ταλαιπωρούσε γενικά. Θυμάμαι και τις "ώρες της μάγισσας" (witching hours) εμένα έκλαιγε πολύ έντονα 7-10μμ, δλδ μπορεί να αποκοιμόταν και να ξυπνούσε ο καημενος μες τον ύπνο του κλαίγοντας σπαραχτικά. Η μαία ή η σύμβουλος θηλασμός (τώρα δε θυμάμαι ποιά μου το είπε) που το συζητούσαμε τότε μου ε΄ιχε πει ότι τα νεογέννητα το χουν αυτό γιατί περνούν και το σοκ της προσαρμογής στη ζωή εκτός μήτρας. Γενικά πολλά μπορούν να συμβαίνουν, αλλά δυστυχώς δε μπορούμε να ξέρουμε.  Υπομονή, πολ΄λά contact naps, και καφέ 😅❤️
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...