Οκτώβριος: Μήνας πρόληψης και ενημέρωσης

[twinky]

O καρκίνος του μαστού είναι η πρώτη αιτία θανάτου των γυναικών. Για το λόγο αυτό ο Οκτώβριος έχει ανακηρυχθεί μήνας ενημέρωσης κι ευαισθητοποίησης γύρω από τη νόσο. Η ίδια η ασθένεια όμως δεν "χτυπά" μόνο τον Οκτώβριο...

Ας δούμε ποιες είναι οι μέθοδοι πρόληψης, ποια τα σημεία κινδύνου και τα συμπτώματα που θα πρέπει να μας οδηγήσουν στον γιατρό για έλεγχο.

Τι είναι καρκίνος

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση, πολλαπλασιασμό και διασπορά ανωμάλων κυττάρων και οδηγούν στη δημιουργία όγκου και μεταστάσεων.

Μετάσταση είναι η κινητοποίηση, εγκατάσταση και ανάπτυξη νέων όγκων σε άλλες περιοχές του σώματος.

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος στις γυναίκες. Στην Ελλάδα κάθε χρόνο έχουμε περίπου 1.500 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού (άλλοι φορείς αναφέρουν 4.500 νέα κρούσματα) . Οι παράγοντες που σχετίζονται με την εμφάνιση της νόσου δεν έχουν πλήρως διευκρινιστεί, αν και πολλοί απ' αυτούς φαίνεται να σχετίζονται με τα επίπεδα των οιστρογόνων που είναι οι βασικές γυναικείες ορμόνες.

Παράγοντες κινδύνου:

Ηλικία: Κάτω από τα 35 χρόνια ο καρκίνος του μαστού είναι σπάνιος. Κάθε γυναίκα άνω των 35 διατρέχει τον κίνδυνο να παρουσιάσει καρκίνο του μαστού.

Κληρονομικότητα: Η παρουσία μητέρας ή αδερφής με καρκίνο του μαστού συνοδεύεται από μικρή αύξηση συχνότητας.

Ατομικά χαρακτηριστικά: Αρχή περιόδου σε μικρή ηλικία και τέλος σε μεγάλη, 1 εγκυμοσύνη σε μεγάλη ηλικία και συχνές μικροενοχλήσεις από τον μαστό συνοδεύονται επίσης από μικρή αύξηση συχνότητας καρκίνου του μαστού.

Πρόληψη

Η πρώιμη ανίχνευση και διάγνωση του καρκίνου του μαστού επιτυγχάνεται κυρίως με την αυτοεξέταση μας, την ψηλάφηση των μαστών από γιατρό και τη μαστογραφία.

Κάθε γυναίκα άνω των 20 ετών πρέπει να κάνει αυτοεξέταση κάθε μήνα. Έτσι θα είναι σε θεση ν' αναγνωρίσει πρώτη μικρές ανωμαλίες ή διαφορές που θα έπρεπε να ελεγχθούν περισσότερο.

Όλες οι ανωμαλίες, όλοι οι όγκοι στον μαστό δεν είναι καρκίνοι. Στην πραγματικότητα λιγότεροι από 20% μπορεί να είναι κακοήθεις όγκοι. Αυτοί όμως είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστούν εάν εντοπιστούν όταν είναι ακόμη μικροί. Εξετασθείτε μόνη σας μια φορά τον μήνα 5-6 ημέρες μετά την περίοδο.

Πώς θα κάνετε την αυτοεξέταση:

1. Βγάλτε τα ρούχα σας και σταθείτε μπροστά σε καθρέφτη, σε χώρο που φωτίζεται πάρα πολύ καλά. Υπενθυμίζεται ότι ο ένας μαστός μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερος από τον άλλο.

2. Κοιτώντας τους μαστούς σας στον καθρέφτη ψάχνετε για:

* αλλαγές στο μέγεθος και των δύο μαστών

* αλλαγές στις θηλές

* αιμορραγία ή ροή υγρού από τις θηλές

* ασυνήθιστο βαθούλωμα ή ρυτίδωση στο μαστό ή τη θηλή

* φλέβες που πετάνε περισσότερο απ' ό,τι συνήθως.

3. Αφήστε τα χέρια σας χαλαρά κατά μήκος του σώματος σας και κοιτάξτε τους μαστούς σας στον καθρέφτη.

4. Υψώστε τα χέρια σας σε ανάταση και παρατηρείστε τους μαστούς σας απ' όλες τις πλευρές. Κατεβάστε τα χέρια.

5. Πιέστε ελαφρά τις θηλές για να δείτε μήπως βγαίνει υγρό ή αίμα

6. Ξαπλώστε άνετα στο κρεβάτι και βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας. Βάλτε επίσης ένα χαμηλό μαξιλάρι κάτω από τον αριστερό σας ώμο.

7. Σηκώστε το αριστερό σας χέρι και ακουμπήστε το στο μαξιλάρι πάνω από το κεφάλι σας.

8. Με το δεξί σας χέρι θα εξετάσετε τον αριστερό μαστό.

9. Με δύο ή τρία δάκτυλα του δεξιού χεριού και πιέζοντας ελαφρά, εξετάστε κυκλικά όλο το μαστό και τη θηλή, ξεκινώντας από την περιφέρεια και προχωρώντας προς το κέντρο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ψηλαφίσει όλο το μαστό.

10. Κατεβάστε το αριστερό χέρι παράλληλα με το σώμα και εξετάστε την αριστερή μασχάλη.

11. Επαναλάβετε το ίδιο και με τον δεξιό μαστό

12. Επισκεφθήτε το γυναικολόγο σας σε τακτά χρονικά διαστήματα τουλάχιστον 1 φορά το χρόνο, την 5 - 10η μέρα του κύκλου και ζητήστε του να εξετάσει τους μαστούς σας.

Αν παρατηρήσετε μια ανωμαλία, μια διόγκωση ή κάτι διαφορετικό από τον προηγούμενο μήνα...

ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΣΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ !

Η έγκαιρη διάγνωση οδηγεί στην ίαση.

(Ο πόνος δεν είναι ειδικό σύμπτωμα του καρκίνου του μαστού στα αρχικά στάδια.)

Διάγνωση

Η μαστογραφία αποτελεί την ασφαλέστερη εξέταση για αναγνώριση της δομής του μαστού, την ανεύρεση βλαβών και την διάγνωση περιορισμένων καταστάσεων. Η μαστογραφία μπορεί να ανακαλύψει όγκους σε πολύ πρώιμα στάδια, κατά τα οποία η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική. Η μαστογραφία χαμηλής ακτινοβολίας που γίνεται σήμερα είναι ακίνδυνη. Σε ετήσια περιοδική εφαρμογή συνιστάται σε γυναίκες υψηλού κινδύνου μετά τα 35 και σε κάθε γυναίκα μετά τα 50 χρόνια. Όμως όλες οι γυναίκες, στην ηλικία 35-40 ετών πρέπει να κάνουν μία μαστογραφία, την μαστογραφία αναφοράς όπως λέγεται, και που αποτελεί στοιχείο για μελλοντική σύγκριση.

Η κυτταρολογική εξέταση με παρακέντηση ή από έκκριση της θηλής και η βιοψία επαληθεύουν τελικά ή αποκλείουν την νόσο.

Θεραπεία

Η χειρουργική είναι η κύρια θεραπεία σε δυνητικά ιάσιμες περιπτώσεις. Ανάλογα με τις προγνωστικές πληροφορίες, μπορεί να υπάρχει ένδειξη για μερική ή ολική μαστεκτομή ή και αποκατάσταση σε ορισμένες επιλεγμένες περιπτώσεις.

Η ακτινοθεραπεία δεν συνίσταται σαν μόνη θεραπεία στον καρκίνο του μαστού. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες θεραπευτικές αγωγές για τοπικό έλεγχο ή για αντιμετώπιση προχωρημένων συμπτωμάτων της νόσου.

Η χημειοθεραπεία μπορεί να είναι προφυλακτική ή θεραπευτική, να γίνει με άλλες θεραπευτικές αγωγές ή να εφαρμοσθεί μόνη.

Πρόγνωση

Όταν ο καρκίνος αναγνωριστεί και αντιμετωπισθεί όσο είναι ακόμη περιορισμένος, η 5ετής επιβίωση ανέρχεται σε 85% με μεγάλες δυνατότητες τελικής ίασης.

Όταν έχει ήδη κάνει μεταστάσεις σε λεμφαδένες της μασχάλης η ίδια επιβίωση βρίσκεται περισσότερο από 55%. Η καλή έκβαση εξαρτάται από το στάδιο της αρρώστιας και την ανταπόκριση στη θεραπεία.

Αποκατάσταση

Αποκατάσταση καλείται η επανένταξη ενός ανθρώπου στο περιβάλλον και τις δραστηριότητες από τις οποίες τον απομάκρυνε κάποια σοβαρή αιτία, αλλά και η τοποθέτησή του σε νέο περιβάλλον και δραστηριότητες.

Στην περίπτωση της μαστεκτομής, χρειάζεται ν' αντιμετωπιστούν οι ανατομικές, λειτουργικές και ψυχολογικές συνέπειες που προκάλεσε η αρρώστια και η θεραπεία.

Η προσωπικότητα της γυναίκας παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα προσαρμογής και αποκατάστασης. Πάντοτε όμως η θετική υποστήριξη από το σύντροφο, την οικογένεια, τους φίλους και το περιβάλλον που ζει είναι απαραίτητα.

Πηγή:www.mindtrap.gr

Για περισσότερες πληροφορίες www.ftbc.gr

[ΑΝΤΡΙΑΝΑ]

Κορίτσια εγώ επειδή τη μαμά μου την έχασα από αυτή την άσχημη αρρώστια,κάθε χρόνο,τον Οκτώβριο,παίρνω από την estee lauder αυτά τα ροζ βραχιολάκια που σχεδιάζει ο Δούκας.Είναι πανέμορφα,εχουν μόνο 12.50 ευρώ και με αυτό τον τρόπο συνεισφέρω έστω κ στο ελάχιστο,σε αυτή την εκστρατεία.

Τρέξτε να προλάβετε γιατί γίνονται ανάρπαστα!!

[ΑΝΤΡΙΑΝΑ]

Κορίτσια εγώ επειδή τη μαμά μου την έχασα από αυτή την άσχημη αρρώστια,κάθε χρόνο,τον Οκτώβριο,παίρνω από την estee lauder αυτά τα ροζ βραχιολάκια που σχεδιάζει ο Δούκας.Είναι πανέμορφα,εχουν μόνο 12.50 ευρώ και με αυτό τον τρόπο συνεισφέρω έστω κ στο ελάχιστο,σε αυτή την εκστρατεία.

Τρέξτε να προλάβετε γιατί γίνονται ανάρπαστα!!

[ΑΝΤΡΙΑΝΑ]

Κορίτσια εγώ επειδή τη μαμά μου την έχασα από αυτή την άσχημη αρρώστια,κάθε χρόνο,τον Οκτώβριο,παίρνω από την estee lauder αυτά τα ροζ βραχιολάκια που σχεδιάζει ο Δούκας.Είναι πανέμορφα,εχουν μόνο 12.50 ευρώ και με αυτό τον τρόπο συνεισφέρω έστω κ στο ελάχιστο,σε αυτή την εκστρατεία.

Τρέξτε να προλάβετε γιατί γίνονται ανάρπαστα!!