Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

geia sas koritsia!eipa na anoikso to thema kila.ego stin egimosini mou pira 26 kila :blush: ,kai exo kataferei me poli kopo kai peina na xaso 14. eseis??? alithia sas leo den tha ta katafero na ta xaso ola! mou exoun leipsei ta glika kai oi lixoudies !!!mipos na stiriksoume i mia tin alli mipos etsi einai pio efkolo na ftasoume sto stoxo mas??? :P kanate kapoia sigekrimeni diatrofi pou sas voithise? (min mou peite gia kamia nerosoupa!!!-den antexo alli peina! :woohoo: )filia

Δημοσίευση

Κοριτσάκι μου γλυκό εγώ είμαι της άποψης να ξεκινήσεις ένα εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής ετσι ωστε να μη χρειάζεται να πεινάς τόόόσο πολύ!!Ύστερα να προσέχεις τους συνδυασμούς τροφών(λεπτομέρειες μπορεί να σου δώσει ένας διατροφολόγος) κ βέβαια να πίνεις άφθονο νερό!!!

Εγώ ήμουν απο τις προσεκτικές κ τυχερές ταυτόχρονα..Στην εγκυμοσύνη μου έβαλα 8 κιλά,τα οποία τα έχασα 10 μέρες μετά τη γέννα κ μετά απο τον θηλασμό έχασα άλλα 3...Κατα συνέπεια ψάχνω...δίαιτα για να παχύνω-σκελετούλα έχω μείνει..

Φιλάκια πολλά,καλή συνέχεια!!!!

Δημοσίευση

didima έγραψε:

Βρε κοριτσια εγω πηρα 12 εχασα τα 8 με τη γεννα αλλα τωρα παρολο που θηλαζω εχω παρει 2 και αυτο με αγχωνει
:cheer:

elpizo koritsi mou na min xrisimopoieis tin dikaioklogia pou elega kai ego :oti prepei na troo kala gia na exo gala! :laugh:

pou tha paei vre tha ta xasoume!!! :P

Δημοσίευση

maria 76 έγραψε:

Αχ!!!και γω το ιδιο θεμα εχω!! ειχα παρει 12 κιλα και εχασα 6 με την γεννα, πηρα ομως μετα αλλα 3 :blush::blush: τι θα κανωωωωωωω :S:S

συμφωνω για διατροφη και αλληλουποστηριξη

maraki 9 kilakia esy, 9 kai ego!! ela tha ta kataferoume :P

loipon tin epomeni paraskevi na ksanametrithoume mipos kai exoume xasei kana kilaki akoma. pou tha paei ,tha ta xasoume ta atima! ;)

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Τι κάνετε κορίτσια εγώ πήγα έκανα την εξέταση σήμερα που είχα υπέρηχο μαστού .. με πήρε λίγο από τα μούτρα εκεί ο γιατρός που πήγα έγκυος να κάνω την εξέταση αυτήν αλλά τέλος πάντων όλα καλά μου είπε … εσείς τι κάνετε; 
    • Εγώ, να σας πω την αλήθεια, επειδή στην πρώτη εγκυμοσύνη τον πρώτο καιρό ταλαιπωρήθηκα πολύ με τον θηλασμό, δεν είχα το μυαλό να σκεφτώ τις ραγάδες. Έβαζα μόνο την ειδική κρέμα στην τομή της καισαρικής και τις κρέμες για το στήθος. Τώρα αναλόγως πώς θα πάει. 
    • Σου έχει πάντως και 5€ έκπτωση στην πρώτη παραγγελία!! 🤣🤣 Εντάξει tragic όπως λέει και ο φίλος από τη διαφήμιση..😂 Καλά όχι ότι εδώ είναι φθηνότερα μιλώντας και με αναλογίες μισθών φυσικά.. μακράς διάρκειας νομίζω είναι όλα σχετικά τύπου όμως διάρκεια κανά 2βδομαδο - όχι έτος.. από bio αγοράζω προσωπικά ένα συγκεκριμένο γιαούρτι και ένα συγκεκριμένο τυρί που έχουν πολύ λίπος και της αρέσουν για την μικρή που μου έχει πέσει και άλλο στις καμπύλες.. γενικότερα όμως αυτά τα παίρνω από το σούπερ γιατί είναι όντως πανάκριβα, συγκεκριμένα παίρνω τύπους τυριών που φτιάχνονται αποκλειστικά από αιγοπρόβειο όχι παραλλαγές τυριών που φτιάχνονται από αγελαδινό κανονικά.. τύπου γραβιέρα πχ, ανθότυρο, φέτα, κασέρι, φρέσκια μοτσαρέλα βουβαλισια, στακοβουτυρο κ.α.. έχω δώσει όμως και cottage & τριγωνακια (τύπου lavas quiri) και κρέμα τυρί & κρέμα γάλακτος που αυτά ήταν αγελαδινα.. για αυτό λέω όσο μπορώ και εγώ - στο μέτρο του δυνατού πάντα..! Εννοείτε ότι προορίζεται για το κατσικάκι που όμως μιλώντας καθαρά από μέγεθος ζώων, το ένα φτάνει το πολύ 100 κιλά ενήλικο ενώ το άλλο 700.. 🙃 αυτό βέβαια χωρίς να αναφέρουμε και τις πρόσθετες ορμόνες που βάζουν στο αγελαδινό γάλα.. σκέψου όμως τις διαφορές στις ανάγκες αυτών των μωρών θηλαστικών για να φτάσουν το ανάλογο ενήλικο μέγεθος που εμείς πίνουμε το γάλα τους.. Εντάξει όμως δεν θα κάτσεις να σκάσεις κιόλας αν δεν έχεις εύκολη πρόσβαση σε κατσικίσιο.. κάνουμε το καλύτερο δυνατόν σύμφωνα και με τις δυνατότητες μας.. δεν χρειάζεται αυτόμαστίγωμα ειδικά όταν κάτι είναι πέρα των δυνατοτήτων μας.. αρκετές τύψεις έχουμε ήδη ως γονείς καθημερινά.. https://share.google/f3QN4ZGTZtY3Fdn0Y
    • Καλό μήνα κορίτσια !  Πετάγομαι κι εγώ που έχω άαααπειρο καιρό να μπω σ αυτή την ενότητα για να ευχηθώ καλή εγκυμοσύνη στις εγκυούλες της παρέας, καλή λευτεριά σ όσες πλησιάζουν στον τοκετό και φυσικά στ΄ελνω μπεμπεδόσκονη μπόλικη μπόλικη στις κοπέλες που προσπαθούν! Εύχομαι ο Φεβρουάριος, ο μήνας του έρωτα, να αποδώσει καρπούς και να δούμε θετικά τεστάκια 💕🙏 Εγώ δε μπαίνω στο χορό των προσπαθειών ακόμα, αμφιταλαντεύομαι για το πότε να ξεκινήσουμε για 2ο 😬 ο μικρός μου είναι σχεδόν 13 μηνών πλέον, αλλά η σκέψη μιας εγκυμοσύνης με ένα νήπιο με φοβίζει να είμαι ειλικρινής... Και μόνο στη σκέψη του υπεριδανικού, ουτοπικού θα έλεγε κανείς, σεναρίου ότι μένω εγκυος τώρα και θα έχω ένα νεογέννητο το Νοέμβρη, με πιάνει πανικός 😅😅 Απ τη μια απολαμβάνω τόσο πολύ τον γιο μου,  και κάπως φοβάμαι μήπως μια νέα εγκυμοσύνη και έπειτα ένα αλλο μωρό με δυσκολέψουν στο να περνάω ποιοτητικό χρόνο μαζί του, απ την άλλη είναι κι οι προσωπικοί στόχοι, που θέλω να κάνω ένα μεγάλο ταξίδι πριν κλείσει τα 2 έτη, γιατί πιστεύω ότι με ένα 2ο παιδί ένα τέτοιο μακρινό ταξίδι θα παραταθεί για ακόμα πιο μετά... Δε ξέρω, είμαι σε δίλημμα... Κι όλα αυτά βέβαια χωρίς να υπολογίζουμε και τους αστάθμητους παράγοντες του πόσο καιρό θα πάρει η σύλληψη και όλα να πάνε καλά. Ο σύντροφός είναι μέσα σ όλα - είτε ξεκινήσουμε άμεσα είτε από το φθινόπωρο, αν και είναι έτοιμος για δεύτερο γύρο 😂😂😂 Λέει και το εξής ωραίο για να με πείσει ότι ένα δεύτερο παιδί δε θα μειώσει το χρόνο που περνάμε με τον γιο μας:  "Η αγάπη δε διαιρείται, πολλαπλασιάζεται" 🤪🥰
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...