ΛΙΠΟΘΥΜΙΕΣ

[beboula1]

ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΟΙ ΛΙΠΟΘΥΜΙΕΣ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ?? ΕΙΧΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΚΟΠΕΛΑ?? ΕΙΧΑ ΚΑΠΟΙΕΣ ΕΝΤΟΝΕΣ ΣΚΟΤΩΔΙΝΕΣ ΑΛΛΑ ΕΥΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΛΙΠΟΘΥΜΙΣΑ...

[Κατρινα]

beboula1 έγραψε:

ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΟΙ ΛΙΠΟΘΥΜΙΕΣ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΡΙΜΗΝΟ?? ΕΙΧΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΚΟΠΕΛΑ?? ΕΙΧΑ ΚΑΠΟΙΕΣ ΕΝΤΟΝΕΣ ΣΚΟΤΩΔΙΝΕΣ ΑΛΛΑ ΕΥΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΛΙΠΟΘΥΜΙΣΑ...

αυτο το βρηκα σε ενα αλλο site in.gr.health

tο εστειλα και σε αλλη μια κοπελα..ειναι οπως βλεπεις φυσιολογικο

αν σε βοηθαει αυτο...ΠΕΡΑΣΤΙΚΟΥΛΙΑ!!

Ζαλάδες και λιποθυμικές τάσεις

Μπορεί να νιώσετε ότι "γυρίζει το κεφάλι σας" ή ότι "χάνετε τον κόσμο" και λούζεστε με κρύο ιδρώτα. Η αιτία αυτής της αδιαθεσίας δεν έχει σχέση με κάποιο πρόβλημα της καρδιάς, αλλά με την εγκυμοσύνη, η οποία έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση στην κυκλοφορία του αίματος, προκειμένου να ικανοποιούνται μεταξύ άλλων και οι αυξημένες απαιτήσεις της μήτρας.

Τι πρέπει να κάνετε

Είναι δυνατόν να μην υποστείτε τα συμπτώματα αυτά ή να μειώσετε την έντασή τους με διάφορους τρόπους.

* Μην κάθεστε όρθια, γιατί έτσι συγκεντρώνεται το αίμα στα πόδια, με αποτέλεσμα να μην πηγαίνει αρκετό στον εγκέφαλο.

* Να ξαπλώνετε με τα πόδια ανασηκωμένα, για να ρέει ευκολότερα το αίμα προς το κεφάλι σας.

* Αποφεύγετε τους ζεστούς χώρους και τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας.

* Να μη φεύγετε το πρωί νηστική από το σπίτι.

* Μη σηκώνεστε απότομα από το κάθισμά σας.

* Αν αισθανθείτε ζάλη την ώρα που οδηγείτε, σταματήστε το αυτοκίνητο.

* Μόλις νιώσετε ότι ζαλίζεστε, ξαπλώστε χωρίς μαξιλάρι με τα πόδια ανασηκωμένα.

[Haroullini]

ειναι φυσιολογικες οι λιποθυμιες-ζαλαδες,...αλλα και συ πρεπει να βοηθησεις την κατασταση σου! να προσεχεις, να περιοριζεσαι στο σπιτι, να μην κανεις μπανιο οταν εισαι μονη σπιτι...

εννοειται να το πεις επειγοντως του γιατρου σου...

προσπαθησε να εχεις παντα διπλα σου νερο, μια λεμοναδα και να μην μενεις νυστικια!

σου ευχομαι να σου περασουν το συντομοτερο!