Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΣΑΣ.ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 28η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 10 ΚΙΛΑ.ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΠΩΣ ΜΠΗΚΑΝ ΤΟΣΑ ΚΙΛΑ ΚΑΙ Η ΠΛΑΚΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΧΩ ΜΕΛΛΟΝ ΑΚΟΜΗ ΜΠΡΟΣΤΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΠΌΤΙ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΟΙ ΓΥΡΩ ΜΟΥ ΟΤΙ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΕΝΝΙΣΩ ΘΑ ΒΑΛΩ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ.ΩΡΑΙΑ ΤΑ ΒΑΖΕΙΣ ΠΩΣ ΤΑ ΧΑΝΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΘΕΜΑ.:ohmy: :ohmy:

  • Απαντήσεις 106
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΓΙΩΤΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΛΕΥΤΕΡΙΑ

ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΣΥΖΗΤΗΣΕΙ ΠΑΑΑΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΖΕΙ ΠΟΛΛΕΣ...

ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΣΟ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΒΑΛΕΙΣ ΤΟΣΟ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ..ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ

ΜΕΡΙΚΕΣ ΟΜΩΣ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΕΣ ΕΜΕΤΟΥΣ ΚΤΛ, ΤΑ ΒΑΖΕΙΣ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ..

ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΤΟ ΟΤΙ ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΘΑ ΒΑΛΕΙΣ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΧΑΖΑ!

Η ΚΑΘΕΜΙΑ ΕΧΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ...ΕΓΩ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 10 ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 26η

ΕΒΔΟΜΑΔΑ..ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΔΗΛΑΔΗ? ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΝΑ ΤΡΩΩ?

ΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΑ ΝΙΝΑΚΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ!

ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΒΕΒΑΙΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΛΙΓΟ ΤΟ ΤΙ ΤΡΩΣ (ΑΠΟ ΑΠΟΨΗ ΛΙΠΑΡΩΝ)

ΜΗΝ ΤΡΩΣ JUNK FODDS ΕΑΝ ΕΤΡΩΓΕΣ, ΠΕΡΙΟΡΙΣΕ ΤΑ ΓΛΥΚΑ

ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΣ ΜΙΣΗ ΩΡΙΤΣΑ ΕΑΝ ΑΝΤΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ!!!!!

ΕΑΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΠΑΝΕ ΣΕ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ.

ΟΛΟΙ ΑΠ'ΕΞΩ ΚΑΛΑ ΤΑ ΛΕΝΕ, ΚΑΙ ΕΓΩ ΞΕΡΩ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΛΛΑ...

ΑΧΧΧ ΠΟΝΕΜΕΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ!!!!

:) :) :)

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΓΙΩΤΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΛΕΥΤΕΡΙΑ

ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΣΥΖΗΤΗΣΕΙ ΠΑΑΑΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΖΕΙ ΠΟΛΛΕΣ...

ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΣΟ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΒΑΛΕΙΣ ΤΟΣΟ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ..ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ

ΜΕΡΙΚΕΣ ΟΜΩΣ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΕΣ ΕΜΕΤΟΥΣ ΚΤΛ, ΤΑ ΒΑΖΕΙΣ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ..

ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΤΟ ΟΤΙ ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΘΑ ΒΑΛΕΙΣ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΧΑΖΑ!

Η ΚΑΘΕΜΙΑ ΕΧΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ...ΕΓΩ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 10 ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 26η

ΕΒΔΟΜΑΔΑ..ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΔΗΛΑΔΗ? ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΝΑ ΤΡΩΩ?

ΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΑ ΝΙΝΑΚΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ!

ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΒΕΒΑΙΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΛΙΓΟ ΤΟ ΤΙ ΤΡΩΣ (ΑΠΟ ΑΠΟΨΗ ΛΙΠΑΡΩΝ)

ΜΗΝ ΤΡΩΣ JUNK FODDS ΕΑΝ ΕΤΡΩΓΕΣ, ΠΕΡΙΟΡΙΣΕ ΤΑ ΓΛΥΚΑ

ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΣ ΜΙΣΗ ΩΡΙΤΣΑ ΕΑΝ ΑΝΤΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ!!!!!

ΕΑΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΠΑΝΕ ΣΕ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ.

ΟΛΟΙ ΑΠ'ΕΞΩ ΚΑΛΑ ΤΑ ΛΕΝΕ, ΚΑΙ ΕΓΩ ΞΕΡΩ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΛΛΑ...

ΑΧΧΧ ΠΟΝΕΜΕΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ!!!!

:) :) :)

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΓΙΩΤΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΛΕΥΤΕΡΙΑ

ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΣΥΖΗΤΗΣΕΙ ΠΑΑΑΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΖΕΙ ΠΟΛΛΕΣ...

ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΣΟ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΒΑΛΕΙΣ ΤΟΣΟ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ..ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ

ΜΕΡΙΚΕΣ ΟΜΩΣ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΕΣ ΕΜΕΤΟΥΣ ΚΤΛ, ΤΑ ΒΑΖΕΙΣ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ..

ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΤΟ ΟΤΙ ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΘΑ ΒΑΛΕΙΣ ΑΛΛΑ ΤΟΣΑ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΧΑΖΑ!

Η ΚΑΘΕΜΙΑ ΕΧΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ...ΕΓΩ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 10 ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 26η

ΕΒΔΟΜΑΔΑ..ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΔΗΛΑΔΗ? ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΝΑ ΤΡΩΩ?

ΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΑ ΝΙΝΑΚΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ!

ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΒΕΒΑΙΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΛΙΓΟ ΤΟ ΤΙ ΤΡΩΣ (ΑΠΟ ΑΠΟΨΗ ΛΙΠΑΡΩΝ)

ΜΗΝ ΤΡΩΣ JUNK FODDS ΕΑΝ ΕΤΡΩΓΕΣ, ΠΕΡΙΟΡΙΣΕ ΤΑ ΓΛΥΚΑ

ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΣ ΜΙΣΗ ΩΡΙΤΣΑ ΕΑΝ ΑΝΤΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ!!!!!

ΕΑΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΠΑΝΕ ΣΕ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ.

ΟΛΟΙ ΑΠ'ΕΞΩ ΚΑΛΑ ΤΑ ΛΕΝΕ, ΚΑΙ ΕΓΩ ΞΕΡΩ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΛΛΑ...

ΑΧΧΧ ΠΟΝΕΜΕΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ!!!!

:) :) :)

Δημοσίευση

Ki egw mphka sto 5o kai exw parei 7 kila hdh... Epeidh eimai 1.78 omws akoma den deixnw periergh alla epeidh akouw oti ta perisotera ta pairneis sunh8ws 7o-8o-9o kahka! Fantazomai oti me thn genna kai to 8hlasmo xaneis merika ta alla pisteuw stadiaka gurnas sth ka8hmerinothta sou kai ta xaneis. Egw auto pou skeftomai einai oti se kamia periptwsh den 8a mpw se diaita enw eimai egkuos. Den me trelainoun ta gluka etsi ki alliws twra apla trww arketo faghto. Den exw tupseis apo th stigmh pou den trww ahdies vevaia, pisteuw 8a ta xasw. Me to kalo na er8ei h koroula mou prwta kai na einai kala kai meta ola 8a vroun to dromo tous.

Δημοσίευση

Ki egw mphka sto 5o kai exw parei 7 kila hdh... Epeidh eimai 1.78 omws akoma den deixnw periergh alla epeidh akouw oti ta perisotera ta pairneis sunh8ws 7o-8o-9o kahka! Fantazomai oti me thn genna kai to 8hlasmo xaneis merika ta alla pisteuw stadiaka gurnas sth ka8hmerinothta sou kai ta xaneis. Egw auto pou skeftomai einai oti se kamia periptwsh den 8a mpw se diaita enw eimai egkuos. Den me trelainoun ta gluka etsi ki alliws twra apla trww arketo faghto. Den exw tupseis apo th stigmh pou den trww ahdies vevaia, pisteuw 8a ta xasw. Me to kalo na er8ei h koroula mou prwta kai na einai kala kai meta ola 8a vroun to dromo tous.

Δημοσίευση

Ki egw mphka sto 5o kai exw parei 7 kila hdh... Epeidh eimai 1.78 omws akoma den deixnw periergh alla epeidh akouw oti ta perisotera ta pairneis sunh8ws 7o-8o-9o kahka! Fantazomai oti me thn genna kai to 8hlasmo xaneis merika ta alla pisteuw stadiaka gurnas sth ka8hmerinothta sou kai ta xaneis. Egw auto pou skeftomai einai oti se kamia periptwsh den 8a mpw se diaita enw eimai egkuos. Den me trelainoun ta gluka etsi ki alliws twra apla trww arketo faghto. Den exw tupseis apo th stigmh pou den trww ahdies vevaia, pisteuw 8a ta xasw. Me to kalo na er8ei h koroula mou prwta kai na einai kala kai meta ola 8a vroun to dromo tous.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΕ ΤΡΕΛΕΝΟΥΝ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΑΛΛΑ ΑΝ ΤΥΧΕΙ ΘΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΤΟ ΓΛΥΚΟ ΜΟΥ.ΕΜΕΝΑ Μ'ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΔΩΣ΄ΜΟΥ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΕΛΠΙΖΩ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΚΙΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΕ ΤΡΕΛΕΝΟΥΝ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΑΛΛΑ ΑΝ ΤΥΧΕΙ ΘΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΤΟ ΓΛΥΚΟ ΜΟΥ.ΕΜΕΝΑ Μ'ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΔΩΣ΄ΜΟΥ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΕΛΠΙΖΩ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΚΙΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ.

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΕ ΤΡΕΛΕΝΟΥΝ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΑΛΛΑ ΑΝ ΤΥΧΕΙ ΘΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΤΟ ΓΛΥΚΟ ΜΟΥ.ΕΜΕΝΑ Μ'ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΔΩΣ΄ΜΟΥ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.ΕΛΠΙΖΩ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΚΙΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ.

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΥΝΟΝΟΜΑΤΗ!

ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 13 ΚΙΛΑ...

ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΠΟ ΤΟΝ 4ο ΜΗΝΑ ΜΕΧΡΙ Κ ΤΟΝ 7ο ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 9 ΚΙΛΑ!!

ΠΕΡΙΤΤΟ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΩΣ ΕΙΧΑ ΤΡΟΜΑΞΕΙ, ΒΕΒΑΙΑ Η ΟΡΕΞΗ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΕ

ΑΝΟΙΞΕΙ Κ ΕΙΔΙΚΑ ΚΑΘΟΛΟΥ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑ!!

ΜΟΥ ΛΕΓΑΝΕ ΟΛΟΙ ΟΤΙ ΤΟΥΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ 3 ΜΗΝΕΣ ΒΑΖΕΙΣ 9 ΚΙΛΑ, 3ΚΙΛΑ

ΤΟ ΜΗΝΑ! ΣΕ ΠΛΗΡΟΦΩΡΩ ΟΤΙ ΕΓΩ ΑΠΟ ΤΟΝ 7ο ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΣΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ

4 ΜΟΝΟ ΚΙΛΑ!!!

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ,ΑΠΛΑ ΑΠΕΦΥΓΕ ΓΛΥΚΑ Κ ΨΩΜΙΑ!!

ΦΙΛΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΥΝΟΝΟΜΑΤΗ!

ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 13 ΚΙΛΑ...

ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΠΟ ΤΟΝ 4ο ΜΗΝΑ ΜΕΧΡΙ Κ ΤΟΝ 7ο ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 9 ΚΙΛΑ!!

ΠΕΡΙΤΤΟ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΩΣ ΕΙΧΑ ΤΡΟΜΑΞΕΙ, ΒΕΒΑΙΑ Η ΟΡΕΞΗ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΕ

ΑΝΟΙΞΕΙ Κ ΕΙΔΙΚΑ ΚΑΘΟΛΟΥ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑ!!

ΜΟΥ ΛΕΓΑΝΕ ΟΛΟΙ ΟΤΙ ΤΟΥΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ 3 ΜΗΝΕΣ ΒΑΖΕΙΣ 9 ΚΙΛΑ, 3ΚΙΛΑ

ΤΟ ΜΗΝΑ! ΣΕ ΠΛΗΡΟΦΩΡΩ ΟΤΙ ΕΓΩ ΑΠΟ ΤΟΝ 7ο ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΣΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ

4 ΜΟΝΟ ΚΙΛΑ!!!

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ,ΑΠΛΑ ΑΠΕΦΥΓΕ ΓΛΥΚΑ Κ ΨΩΜΙΑ!!

ΦΙΛΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΥΝΟΝΟΜΑΤΗ!

ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 13 ΚΙΛΑ...

ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΠΟ ΤΟΝ 4ο ΜΗΝΑ ΜΕΧΡΙ Κ ΤΟΝ 7ο ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 9 ΚΙΛΑ!!

ΠΕΡΙΤΤΟ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΩΣ ΕΙΧΑ ΤΡΟΜΑΞΕΙ, ΒΕΒΑΙΑ Η ΟΡΕΞΗ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΕ

ΑΝΟΙΞΕΙ Κ ΕΙΔΙΚΑ ΚΑΘΟΛΟΥ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑ!!

ΜΟΥ ΛΕΓΑΝΕ ΟΛΟΙ ΟΤΙ ΤΟΥΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ 3 ΜΗΝΕΣ ΒΑΖΕΙΣ 9 ΚΙΛΑ, 3ΚΙΛΑ

ΤΟ ΜΗΝΑ! ΣΕ ΠΛΗΡΟΦΩΡΩ ΟΤΙ ΕΓΩ ΑΠΟ ΤΟΝ 7ο ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΣΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ

4 ΜΟΝΟ ΚΙΛΑ!!!

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ,ΑΠΛΑ ΑΠΕΦΥΓΕ ΓΛΥΚΑ Κ ΨΩΜΙΑ!!

ΦΙΛΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

Ανέκαθεν είχα πρόβλημα με το βάρος μου και όταν έμεινα έγκυος αγχώθηκα πολύ για το πώς θα καταλήξω. Στην αρχή μάλιστα με τρόμαξε πολύ ένας γιατρός που μου είπε να μη βάλω πολλά κιλά για το φόβο της προεκλαμψίας.

Με ζόρισμα και στέρηση (δεν έτρωγα καθόλου βραδινό) πήρα συνολικά 15 κιλά. Ήταν που μεσολάβησαν και τα Χριστούγεννα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όσο να πεις έφαγα κάποια γλυκά παραπάνω.

Πάντως, με το θηλασμό (κάνει θαύματα σε σχέση με την απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης) μέσα σε τρεις μήνες από τη γέννα είχα χάσει τα 14 χωρίς βεβαίως δίαιτα, νομίζω εξάλλου ότι δεν επιτρέπεται.

Τα υπόλοιπα επιπλέον κιλά (όχι της εγκυμοσύνης) είναι το πρόβλημά μου ακόμα...

Δημοσίευση

Ανέκαθεν είχα πρόβλημα με το βάρος μου και όταν έμεινα έγκυος αγχώθηκα πολύ για το πώς θα καταλήξω. Στην αρχή μάλιστα με τρόμαξε πολύ ένας γιατρός που μου είπε να μη βάλω πολλά κιλά για το φόβο της προεκλαμψίας.

Με ζόρισμα και στέρηση (δεν έτρωγα καθόλου βραδινό) πήρα συνολικά 15 κιλά. Ήταν που μεσολάβησαν και τα Χριστούγεννα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όσο να πεις έφαγα κάποια γλυκά παραπάνω.

Πάντως, με το θηλασμό (κάνει θαύματα σε σχέση με την απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης) μέσα σε τρεις μήνες από τη γέννα είχα χάσει τα 14 χωρίς βεβαίως δίαιτα, νομίζω εξάλλου ότι δεν επιτρέπεται.

Τα υπόλοιπα επιπλέον κιλά (όχι της εγκυμοσύνης) είναι το πρόβλημά μου ακόμα...

Δημοσίευση

Ανέκαθεν είχα πρόβλημα με το βάρος μου και όταν έμεινα έγκυος αγχώθηκα πολύ για το πώς θα καταλήξω. Στην αρχή μάλιστα με τρόμαξε πολύ ένας γιατρός που μου είπε να μη βάλω πολλά κιλά για το φόβο της προεκλαμψίας.

Με ζόρισμα και στέρηση (δεν έτρωγα καθόλου βραδινό) πήρα συνολικά 15 κιλά. Ήταν που μεσολάβησαν και τα Χριστούγεννα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όσο να πεις έφαγα κάποια γλυκά παραπάνω.

Πάντως, με το θηλασμό (κάνει θαύματα σε σχέση με την απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης) μέσα σε τρεις μήνες από τη γέννα είχα χάσει τα 14 χωρίς βεβαίως δίαιτα, νομίζω εξάλλου ότι δεν επιτρέπεται.

Τα υπόλοιπα επιπλέον κιλά (όχι της εγκυμοσύνης) είναι το πρόβλημά μου ακόμα...

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΕΣ!!!ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΙΧΑ ΑΓΧΩΘΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.ΜΠΗΚΑ ΣΤΗΝ 27 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 8 ΚΙΛΑ.ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΩΡΑ ΤΟΥΣ 2 ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΤΑ ΕΒΑΛΑ ΜΑΖΕΜΕΝΑ.Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΟΛΟ ΦΩΝΑΖΕΙ Κ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΩ,Η ΠΛΑΚΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΟΛΑ ΤΑ ΓΛΥΚΑ Κ ΤΑ ΨΩΜΙΑ ΟΥΤΕ ΒΡΑΔΥΝΟ ΔΕΝ ΤΡΩΩ.ΤΑ ΒΑΖΩ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΔΥΣΤΥΧΩΣ.ΟΚ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΩΡΑ???Ε ΑΣ ΒΑΛΟΥΜΕ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΑΛΛΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΟΥΣΙΑ...ΝΑ ΠΑΜΕ ΚΑΛΑ ΩΣ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.ΦΙΛΑΚΙΑ Κ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΦΑΤΕ Κ ΚΑΝΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙΑ ΠΟΥ Κ ΠΟΥ ΚΑΛΟ ΚΑΝΕΙ...ΧΑ!ΧΑ!ΧΑ!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΕΣ!!!ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΙΧΑ ΑΓΧΩΘΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.ΜΠΗΚΑ ΣΤΗΝ 27 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 8 ΚΙΛΑ.ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΩΡΑ ΤΟΥΣ 2 ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΤΑ ΕΒΑΛΑ ΜΑΖΕΜΕΝΑ.Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΟΛΟ ΦΩΝΑΖΕΙ Κ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΩ,Η ΠΛΑΚΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΟΛΑ ΤΑ ΓΛΥΚΑ Κ ΤΑ ΨΩΜΙΑ ΟΥΤΕ ΒΡΑΔΥΝΟ ΔΕΝ ΤΡΩΩ.ΤΑ ΒΑΖΩ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΔΥΣΤΥΧΩΣ.ΟΚ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΩΡΑ???Ε ΑΣ ΒΑΛΟΥΜΕ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΑΛΛΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΟΥΣΙΑ...ΝΑ ΠΑΜΕ ΚΑΛΑ ΩΣ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.ΦΙΛΑΚΙΑ Κ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΦΑΤΕ Κ ΚΑΝΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙΑ ΠΟΥ Κ ΠΟΥ ΚΑΛΟ ΚΑΝΕΙ...ΧΑ!ΧΑ!ΧΑ!

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΕΣ!!!ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΙΧΑ ΑΓΧΩΘΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ.ΜΠΗΚΑ ΣΤΗΝ 27 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 8 ΚΙΛΑ.ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΩΡΑ ΤΟΥΣ 2 ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΤΑ ΕΒΑΛΑ ΜΑΖΕΜΕΝΑ.Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΟΛΟ ΦΩΝΑΖΕΙ Κ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΩ,Η ΠΛΑΚΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΟΛΑ ΤΑ ΓΛΥΚΑ Κ ΤΑ ΨΩΜΙΑ ΟΥΤΕ ΒΡΑΔΥΝΟ ΔΕΝ ΤΡΩΩ.ΤΑ ΒΑΖΩ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΔΥΣΤΥΧΩΣ.ΟΚ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΩΡΑ???Ε ΑΣ ΒΑΛΟΥΜΕ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΑΛΛΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΟΥΣΙΑ...ΝΑ ΠΑΜΕ ΚΑΛΑ ΩΣ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙ ΤΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΜΑΣ.ΦΙΛΑΚΙΑ Κ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΦΑΤΕ Κ ΚΑΝΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙΑ ΠΟΥ Κ ΠΟΥ ΚΑΛΟ ΚΑΝΕΙ...ΧΑ!ΧΑ!ΧΑ!

Δημοσίευση

ΙΣΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΒΑΛΩ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑΤΙ ΣΤΟ 5ο ΜΗΝΑ ΤΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΤΑ 10 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΣΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΜΟΝΟ ΜΙΣΟ ΚΙΛΟ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΩ ΜΕ ΑΡΓΟ ΡΥΘΜΟ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΜΟΥ ΚΙΛΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 5 ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΑ.

Δημοσίευση

ΙΣΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΒΑΛΩ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑΤΙ ΣΤΟ 5ο ΜΗΝΑ ΤΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΤΑ 10 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΣΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΜΟΝΟ ΜΙΣΟ ΚΙΛΟ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΩ ΜΕ ΑΡΓΟ ΡΥΘΜΟ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΜΟΥ ΚΙΛΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 5 ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΑ.

Δημοσίευση

ΙΣΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΒΑΛΩ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑΤΙ ΣΤΟ 5ο ΜΗΝΑ ΤΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΤΑ 10 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΣΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ ΜΟΝΟ ΜΙΣΟ ΚΙΛΟ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΩ ΜΕ ΑΡΓΟ ΡΥΘΜΟ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΜΟΥ ΚΙΛΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 5 ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΑ.

Δημοσίευση

εγω σε ολη τη εγκυμοσυνη εβαλα μονο 3 κιλα κι αυτα στο τελος! βεβαια ειχα μερικα κιλα παραπανω απο πριν!δεν ειχα διαθεση για γλυκα παρα μονο οταν κοντευα να μπω στο μηνα μου, εμετους και αναγουλες ειχα μονο το πρωτο τριμηνο, μετα τιποτα!γεννησα εντελως φυσιολογικα μια κορη 3250 και δεν εχει μεινει καθολου κοιλια! τωρα κανω διαιτα 1,5 με μια διακοπη 15 ημερων λογω διακοπων με παρακολουθηση απο διαιτολογο γιατι θηλαζω αποκλειστικα 5 μηνες και ειμαι πιο αδυνατη και απο πριν μεινω εγκυος! εχω χασει 6κιλα θελω να χασω μερικα ακομα(12)παντως κοριτσια η αδελφη στην 1η εγκυμοσυνη εβαλε 26 εχασε 12 στην 2η εβαλε 16 εχασε 6 και στην 3η εβαλε 8 και δεν εχασε τιποτα! απο την 3η εγκυμοσυνη εχουν περασει 2χρ και βρισκεται με επιπλεων 35 κιλα μια κοιλια γεματη ραγαδες και χαλαρη (ολοι νομιζουν οτι ειναι παλι εγκυος) και δεν μπορει να τα χασει με τιποτα! ασε που για την κοιλια της ειπαν μονο λιποαναρριφηση! οσεςπηρατε και οσες δεν πηρατε αλλα ειχατε πρεπει να το παλεψουμε!! γιατι αν μεινουν ...........

Δημοσίευση

εγω σε ολη τη εγκυμοσυνη εβαλα μονο 3 κιλα κι αυτα στο τελος! βεβαια ειχα μερικα κιλα παραπανω απο πριν!δεν ειχα διαθεση για γλυκα παρα μονο οταν κοντευα να μπω στο μηνα μου, εμετους και αναγουλες ειχα μονο το πρωτο τριμηνο, μετα τιποτα!γεννησα εντελως φυσιολογικα μια κορη 3250 και δεν εχει μεινει καθολου κοιλια! τωρα κανω διαιτα 1,5 με μια διακοπη 15 ημερων λογω διακοπων με παρακολουθηση απο διαιτολογο γιατι θηλαζω αποκλειστικα 5 μηνες και ειμαι πιο αδυνατη και απο πριν μεινω εγκυος! εχω χασει 6κιλα θελω να χασω μερικα ακομα(12)παντως κοριτσια η αδελφη στην 1η εγκυμοσυνη εβαλε 26 εχασε 12 στην 2η εβαλε 16 εχασε 6 και στην 3η εβαλε 8 και δεν εχασε τιποτα! απο την 3η εγκυμοσυνη εχουν περασει 2χρ και βρισκεται με επιπλεων 35 κιλα μια κοιλια γεματη ραγαδες και χαλαρη (ολοι νομιζουν οτι ειναι παλι εγκυος) και δεν μπορει να τα χασει με τιποτα! ασε που για την κοιλια της ειπαν μονο λιποαναρριφηση! οσεςπηρατε και οσες δεν πηρατε αλλα ειχατε πρεπει να το παλεψουμε!! γιατι αν μεινουν ...........

Δημοσίευση

εγω σε ολη τη εγκυμοσυνη εβαλα μονο 3 κιλα κι αυτα στο τελος! βεβαια ειχα μερικα κιλα παραπανω απο πριν!δεν ειχα διαθεση για γλυκα παρα μονο οταν κοντευα να μπω στο μηνα μου, εμετους και αναγουλες ειχα μονο το πρωτο τριμηνο, μετα τιποτα!γεννησα εντελως φυσιολογικα μια κορη 3250 και δεν εχει μεινει καθολου κοιλια! τωρα κανω διαιτα 1,5 με μια διακοπη 15 ημερων λογω διακοπων με παρακολουθηση απο διαιτολογο γιατι θηλαζω αποκλειστικα 5 μηνες και ειμαι πιο αδυνατη και απο πριν μεινω εγκυος! εχω χασει 6κιλα θελω να χασω μερικα ακομα(12)παντως κοριτσια η αδελφη στην 1η εγκυμοσυνη εβαλε 26 εχασε 12 στην 2η εβαλε 16 εχασε 6 και στην 3η εβαλε 8 και δεν εχασε τιποτα! απο την 3η εγκυμοσυνη εχουν περασει 2χρ και βρισκεται με επιπλεων 35 κιλα μια κοιλια γεματη ραγαδες και χαλαρη (ολοι νομιζουν οτι ειναι παλι εγκυος) και δεν μπορει να τα χασει με τιποτα! ασε που για την κοιλια της ειπαν μονο λιποαναρριφηση! οσεςπηρατε και οσες δεν πηρατε αλλα ειχατε πρεπει να το παλεψουμε!! γιατι αν μεινουν ...........

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...