Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

τα κιλά!!! :angry::angry: Και πάνω που ελεγα οτι ποσο τυχερη ειμαι που δεν εχω βάλει κιλα :evil:

Ανεβηκα στην ζυγαρια :x ...Παρεπιπτοντως ενω περηφανευομουν οτι δεν μου εχει ανοιξει η ορεξη εδω και δυο εβδομαδες εχω"λυσσαξει" :ohmy:

Με το που την ενιωσα την μπεμπα...αρχισαν ολα!!!

Και ρωτάω εσας τις παλαιες...η και τις καινουργιες...ανα μηνα ποσα κιλά βάλατε????

Αυριο εχω γιατρο ...φοβαμαι και να παωωωω!!!Δηλαδή την ζυγαρια του φοβαμαι και μετά τον ΙΔΙΟ!!! :ohmy:

Anyway!!!

Βρηκα το αρθρο αυτο(http://www.myself.gr/Article/Health-pre ... -3172.html) αλλα μαλλον δεν με βοηθαει και πολυυυυ...τωρα εχω παρει 4 κιλα μεχρι την 20η εβδομαδα...μετά ομως τι θα γινει????

εδω σε θέλω...Α!!!τα κιλακια τα "ψωνισα" τελευταια αλλα με αριθμητική προοδο αν συνεχισω ετσι θα γινω...ΧΙΟΝΟΜΠΑΛΑ!!!(ΚΑΙ ΘΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΩ ΕΝΑ ΧΙΟΝΑΝΘΡΩΠΟ!!!) :blink::blink:

Δημοσίευση

Για να δουμε.... :laugh: παντως το ορκιζομαι θα το "μαζεψω"...επιστροφη στην αφισοκολλημενη διατροφη με μαγνητακια στο ψυγειο....Τερμα δεν ξανα φτιαχνω κεικ...στο σουπερμαρκετ μονο τα απαραιτητα...και κατα τα αλλα το κρεατακι μου...τοψαρακι μου...τα παντα μου!!!!

ΤΟ ΟΡΚΙΖΟΜΑΙ!!! :unsure::side:

Δημοσίευση

XM... EMENA ΑΠΟ ΤΟΝ 4 ΠΡΟΣ 5 ΜΕ ΠΗΡΕ Η ΚΑΤΗΦΟΡΑ , ΣΥΝΟΛΙΚΑ 20!!!!

ΗΜΟΥΝ ΤΟ ΠΟΛΥ 53 Κ ΠΗΓΑ 73!!!

ΕΧΑΣΑ 15 ΚΙΛΑ ΤΙΣ 20 ΠΡΩΤΕΣ ΜΕΡΕΣ , ΕΝΑ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΜΕΙΝΕΙ ΤΩΡΑ 4 ... :angry: ΒΕΒΑΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ 8ΕΜΑ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ (ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΑΡΟΥΛΙ ΠΟΥ ΣΤΟΥΜΠΩΣΑ :P )

ΠΡΟΣΕΧΕ ΟΜΩΣ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ ΓΙΑΤΙ ΜΕΤΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΧΑ8ΟΥΝ , ΑΝ 8ΗΛΑΖΕΙΣ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΔΕΝ 8Α ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ Κ 8Α ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΤΙ ΤΡΩΣ !

ΑΝΤΕ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ Ε ??? :kiss:

Δημοσίευση

Ήρθα και εγώ να σε κάνω να νιώσεις καλύτερα... χεχεχεχε!!

Είμαι στην 28η και έχω βάλει, ταράν ταράν... 13 κιλά! :P:P Όλοι λένε ότι δεν μου φαίνονται και μεταξύ μας και εγώ δεν με νιώθω "βαριά", οπότε δεν μασάω! Βέβαια έχει μια βδομάδα που έχω ξεκινήσει υγιεινή διατροφή, θέλω αν είναι δυνατόν να μην υπερβώ τα 15... Θα δείξει! :laugh: :laugh: :laugh:

Δημοσίευση

ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΑΛΑ 9 ΚΙΛΑ!!ΦΥΣΙΚΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΟΥΤΕ ΕΜΕΤΟΥΣ ΟΥΤΕ ΑΝΑΓΟΥΛΕΣ ΟΥΤΕ ΖΑΛΑΔΕΣ ΤΙΠΟΤΕ!!!!ΤΩΡΑ ΦΥΣΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΝΩΡΙΣ ΑΚΟΜΗ ΓΙΑ ΚΙΛΑ ΑΛΛΑ ΘΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΩ ΝΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΗΟΥΜΕΝΑ ΟΡΙΑ!!ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΒΕΒΑΙΑ ΠΟΣΟ ΘΑ ΜΕ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΟΙ ΑΝΑΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΓΑ ΕΜΕΤΟ!!!

ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!!

ΑΑΑΑΑ ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ!!!ΚΙΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΦΕΥΓΟΥΝ!!!!!

Δημοσίευση

Πίσω και σας έφαγα Ψάρούκλες!!

:P

Στην πρώτη μου κόρη έβαλα 27 κιλά τα πρώτα 15 τα πήρα το πρώτο τρίμηνο :ohmy:

Ήμουν 50 γέννησα 77!

Μετά από 6 μήνες μένω έγκυος στα 54-55, πήρα πάλι άλλα 15 κιλά :dry: . Γέννησα τον Μάρτιο που μας πέρασε και τώρα πάλι είμαι 50+

Κορίτσια μην αγχώνεστε για τα κιλά θα τα χάσετε μετά με το μωράκι σας και δεν θα προλαβένετε να τρώτε και να κοιμάστε όσο θέλετε. :)

Δημοσίευση

MariaIoanna έγραψε:

Πίσω και σας έφαγα Ψάρούκλες!!

:P

Στην πρώτη μου κόρη έβαλα 27 κιλά τα πρώτα 15 τα πήρα το πρώτο τρίμηνο :ohmy:

Ήμουν 50 γέννησα 77!

Μετά από 6 μήνες μένω έγκυος στα 54-55, πήρα πάλι άλλα 15 κιλά :dry: . Γέννησα τον Μάρτιο που μας πέρασε και τώρα πάλι είμαι 50+

Κορίτσια μην αγχώνεστε για τα κιλά θα τα χάσετε μετά με το μωράκι σας και δεν θα προλαβένετε να τρώτε και να κοιμάστε όσο θέλετε. :)

Αχ, να 'σαι καλά... Μου τη σπάνε γιατί όλοι πρώτα σε ρωτάνε πόσα κιλά έχεις πάρει και μετά αν έχεις καλή εγκυμοσύνη! Και φυσικά όταν ακούνε ένα φουσκωμένο νούμερο, αρχίζουν αμέσως τις νουθεσίες! "Να προσέχεις, μη βάλεις πολλά, θα σου μείνουν!" Γκρρρρρρ!!!

Δημοσίευση

Κοριτσια ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.....παντως να σας πω οτι εχω "ψιλοκρυφτει"πισω απο την αποψη "κιλα ειναι θα φυγουν" και "καλα δεν σου φαινεται δεν εχεις βαλει κανενα κιλα"και εκει ηρθε η κατρακυλα... :evil:

Ηθελα βλέπεις να τους παω κοντρα...

Να σας πω την αληθεια εγω τα κιλακια δεν τα βλέπω ...αλλα το προβλημα θα ηταν μεγαλυτερο αν τα εβλεπα κιολας...

Ξεχασα να σας πω κατι ακομα..... :blush:

Εχω ΔΥΣΤΥΧΩΣ μια προσφατη εγχειρηση στη μεση...(κηλη μεσοσπονδυλιου δισκου)και απο πριν μου ειχαν πει οτι ΔΕΝ ΔΕΝ κανει να βάλω πολλα κιλα στην εγκυμοσυνη γιατι ηδη απο το μπεμπακι θα επιβαρύνω την σπονδυλική στήλη...Αυτα!!!!

Παντως περιμενω και αλλα post σας για να κάνω ερευνα και να εχω απαντησεις για ολους εκεινους που απο τωρα θα λενε...τα εβαλες τα κιλάκια σου!!! :P:P

Τελος ,ο καλός μου δεν ειχε καταλάβει οτι εχω "ανέβει"λιγουλακι αλλα με το που του το ειπα αρχισε να βρίσκει το φως του...αρα μη λετε τα κιλά σας!!!Tips!!

Δημοσίευση

εγώ τι να πω κορίτσια που στην εγκυμοσύνη μου (η οποία κράτησε 3 μήνες) έβαλα 4 κιλά γιατί - άκουσον άκουσον - είχα αναγούλες και πολλούς εμετούς, αλλά το μόνο που με ανακούφιζε ήταν το ψωμι και το κουλούρι, με αποτέλεσμα να τρώω όλη μέρα. ακόμα και το γουργουρητό από την πείνα (όταν δεν έτρωγα) μου προκαλούσε αναγούλα.

και τώρα που δεν είμαι έγκυος και δεν μπορώ να το ράψω το στόμα μου? :laugh: :laugh: :laugh:

τι να πω .... :silly: :silly: :silly:

Δημοσίευση

καλησπερα και απο μενα!!!

ειμαι στην 33 εβδομαδα,και εχω παρει 5 κιλα,τρωω κανονικα,αλλα νομιζω ανεις οτι το γεγονος οτι γυμναζομαι και γενικα περπαταω πολυ με βοηθησε!μην σκας με τα κιλα..τα χανεις μετα ευκολα!!!!!!!!!!!!

Δημοσίευση

tselinkas έγραψε:

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8 ΚΑΙ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 4 ΚΙΛΑ.

Αχ βρε tselinkas μη μας τα λες έτσι αυτά!!!Είμαι στη 16η βδομάδα μέχρι στιγμής δεν έχω πάρει καθόλου αλλάαααααα την τελευταία βδομάδα η όρεξή μου δεν πάει καθόλου καλά, τρώω τα πάντα, συνέχεια πεινώ και αν κρίνω από την πρώτη μου εγκυμοσύνη που πήρα 18 κιλά θάναι δύσκολα τα πράγματα!!! :P

Δημοσίευση

όντως αυτό το θέμα καίει...

εγώ είχα καλή εγκυμοσύνη από άποψη εμετών που δεν έκανα καθόλου, μέχρι τον 3ο μήνα δεν είχα πάρει άντε 500γρ-1 κιλό το πολύ. Τώρα είμαι στα 6. Αλλά το κακό είναι ότι δεν περπατάω, δεν δουλεύω, δεν κάνω δουλειές κ γενικά είμαι σε αυστηρό περιορισμό λόγω άλλων προβλημάτων κ όλη μέρα στο σπίτι μέσα.Ακούω φωνές ώρες ώρες που λένε ¨φάε με... φάε ένα γλυκό..."

Τεσπα μου τη δίνει κ εμένα που σου λένε μερικοί "π΄ροσεχε γιατί μετά δεν θα τα χάνεις " κτλ

Αλλά ακούω κ αυτό που λέτε οι παλιές "σε 20 μέρες έχασα 15 κιλά" κ κάτι τέτοια.Γίνεται αυτό βρε κορίτσια? τόσο σύντομα?

Αντε, ανεβάστε μας λίγο!!!

Υγεία στα μωράκια πάνω από όλα κ όσο το δυνατόν καλύτερη εγκυμοσύνη!!!

Δημοσίευση

Μπεμπούλης άσχετο αλλά σε ποια εβδομάδα γέννησες?

κ αν επιτρέπεται γιατί τόσο νωρίς?

sorry δεν ρωτάω από περιέργια , αν θές μου λες, απλά έχω κ εγώ ένα θέμα όπως ανέφερα κ αν κ προσέχω σχεδόν σε ακινησία βρίσκομαι φοβάμαι για προωρό τοκετό...

Δημοσίευση

γεννησα στην 31η εβδομαδα λογω προεκλαμψιας(ανεβασα πιεση ξαφνικα)

να σκευτεσαι θετικα και να εισαι αισιοδοξη ολα θα σου πανε καλα!!!

γιατι σε εχει σε ακινησια να ρωτησω κι εγω?

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΕΓΩ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΑΛΑ 8 ΚΙΛΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΚΑΙ ΤΑΧΑΣΑ ΜΟΛΙΣ ΓΕΝΝΗΣΑ...ΑΛΛΛΑ ΠΡΟΣΕΧΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΣΤΕΡΗΘΗΚΑ ΠΟΛΛΑΑΑΑΑΑ.ΚΑΙ ΝΑΙ ....ΜΟΛΙΣ ΒΓΗΚΑ ΚΑΙ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΘΗΛΑΖΩ ΣΕΝΑ ΜΗΝΑ ΕΒΑΛΑ 9 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΣΤΡΟΓΓΥΛΑ ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΤΑΧΩ ΟΛΑ ΠΑΝΩ ΜΟΥ 6 ΜΗΝΕΣ ΜΕΤΑ....ΠΕΙΝΟΥΣΑ ΚΑΙ ΞΕΣΠΑΣΑ ΣΕ ΟΤΙ ΣΤΕΡΗΘΗΚΑ...ΓΙΑΥΤΟ ΜΗΝ ΑΝΥΣΥΧΕΙΣ ΦΑΕ ΤΩΡΑ ΟΤΙ ΘΕΣ ΑΛΛΑ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟ ΜΕΤΡΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΦΥΓΟΥΝ ΜΕΤΗ ΓΕΝΝΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ....ΕΓΩ ΚΑΙ ΣΤΕΡΗΘΗΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΒΑΛΑ...ΟΠΟΤΕ 0 ΕΙΣ ΤΟ ΠΗΛΙΚΟΝ.....

Δημοσίευση

Μπεμούλης σε ευχαριστώ, έχεις δίκιο, προσπαθώ να σκέφτομαι θετικά.

Είμαι σχεδόν σε ακινησία με την έννοια ότι δεν δουλέυω, δεν περπατάω, δεν κάνω δουλειές κτλ.Κάθομαι καθιστή κ τις περισσότερες ώρες ξαπλωμένη. Λόγω τραχήλου, βέβαια δόξα το Θεό μέχρι στιγμής πάμε καλά.

Σε ευχαριστώ κ πάλι!

Καλές γιορτές σε όλες!!!

Δημοσίευση

κοριτσια μου καλησπερα...εγω μεχρι στιγμης που ειμαι 24 εβδομαδων και 4 ημερων εχω παρει 11 κιλαααααααααααααααααααααααααααααααα......χα χα χα......να μαστε καλα και θα τα χασουμε....αυτο λεω εγω....

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Συνήθως λένε ότι στα δεύτερα η κοιλιά είναι μεγαλύτερη. Εμείς καλά τα πάμε. Έχει πολύ πλάκα γιατί είναι παπαγάλος. Μιλάει πάρα πολύ σε σημείο που κάνουμε συζήτηση. Ρωτάς κ απαντάει τα πάντα. Έχει κόλλημα με την καθαριότητα, δεν του αρέσει με τίποτα να κάνει παζλ παρα μόνο να τα πετάει. Τον έβαλα να κάνουμε μπισκότα κ έκλαιγε από το ζυμάρι γιατί λέρωσε τα χέρια του. Δεν μπορούμε να αφήσουμε μπουκάλι με νερό για τα ξεβιδωνει. Στη δουλειά είμαι σπαστό 8ωρο, οπότε τον βλέπω το πρωί, το μεσημέρι κ το απόγευμα κ με βολεύει αυτό το πρόγραμμα, γιατί τον βλέπω όλη τη μέρα! Με το καλό να έρθει και η δεύτερη κόρη!!! Να σας ζήσει η Αργυρώ σας!!!
    • Ναι να το ξεκινήσετε χωρίς πίεση κλασικά με υπομονή.. τα ξέρεις.. θέλει χρόνο και εξάσκηση να συνηθίσει και να μάθει το καλαμάκι.. Ναι ισχύει ότι είναι προτιμότερο, για εμένα λόγο ορμονών που έχει το αγελαδινό.. σκέψου το αγελαδινό είναι για να μεγαλώσει το μοσχαράκι σε αγελάδα.. πόσες ορμόνες έχει για να μεγαλώσει αυτό το ζώο το μωρό του.. γενικότερα προσπαθώ να αποφεύγω τα αγελαδινα και σε γιαούρτι/τυριά.. όπου μπορώ περισσότερο βέβαια.. Ναι εννοείται ότι είναι και το στυλ της κάθε οικογένειας! Για αυτό κιόλας λέω ότι για εμένα το ιδανικό είναι εκεί κάπου στις 10-10:30.. γιατί αυτή θέλει να με ακουμπάει κιόλας και δεν μπορώ να με φανταστώ να κάθομαι στο κρεβάτι αγαλματάκια ακίνητα αμίλητα και αγέλαστα από τις 7-7:30 πχ 😂😂 Και σου κοιμάται και αρκετές ώρες!! Μωρέ μπράβο το παιδί!! Φτου φτου φτου!! Όχι εμένα σου λέω, πόσες ώρες είναι.. 7 ώρες το βράδυ και 2 ώρες το μεσημέρι.. εκεί δηλαδή συνολικά περίπου 9-9:30 ώρες/24ωρο, τέλος.. και πάνω μου κολλημένη πάντα αγκαλίτσα, αλλιώς δεν.. το κυριότερο είναι ότι δεν το χωράει κάν ο νους μου το πως σου ξανακοιμαται..🤯 όχι μόνο εσένα δηλαδή, που διαβάζω λέτε αφυπνίσεις.. εμάς οι "αφυπνίσεις" της συνοδεύονται από 4-5 ώρες τουλάχιστον, όρθια στο πόδι να "χοροπηδάει"..🥴 Μωρέ και εμάς κάπου εκεί 2 μηνών περίπου στον ύπνο ζούσαμε την ουτοπία.. το παιδί κοιμόταν σερί από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6-6:30 το πρωί σερί.. και ανά 3ωρο κοιμόταν ένα 2:30ωρο τουλάχιστον.. σου μιλάω για ουτοπία.. 🥹 πόσο μου λείπει.. 6 μηνών έγινε το πρώτο μεγάλο sleep regression με το άλμα.. καταφέραμε με πολύ κόπο πολύ αργά και με πισογυρισματα φυσικά να κοιμάται κάπου 11:30-12 το βράδυ.. κράτησε 1-1,5 μήνα περίπου Σεπτέμβρη - Οκτώβρη και με το που μπήκε ο Νοέμβρης με την αλλαγή της ώρας όμως σχεδόν άμεσα σε 1-2 μέρες από την αλλαγή της ώρας, γμθκε ο Δίας όμως.. και από τότε παλεύουμε πάλι να το φέρουμε σιγά σιγά.. και πολλές φορές μας φέρνει στα όρια μας δηλαδή.. τίποτα, υπομονή μόνο.. αφού το διάβαζα στον άντρα μου που γράφεις για τον ύπνο και δεν το πίστευε σκέψου.. μου λέει δεν το κοιμίζει όλη μέρα; Και τι ώρα σηκώνεται το πρωί από τις 4; 🤣🤣 Είναι και στο παιδί καταλαβαίνω.. μιας φίλης μου ο πρώτος γιός της ήταν το όνειρο θερινής νυκτός κάθε μαμάς στον ύπνο από την γέννηση.. λες και δεν υπήρχε παιδί στο σπίτι.. ο δεύτερος τής έχει αλλάξει τα φώτα!! 😅😅 Ίδιος με την δικιά μου από τις περιγραφές της.. 🫣🤭
    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...