Εκτέλεση της Αναζήτησης

Είναι σημαντικό οι γονείς να τα βοηθήσουν σε αυτή τη μετάβαση όχι μόνο στο διάστημα που προηγείται της έναρξης της σχολικής χρονιάς, αλλά και για τις πρώτες δύο-τρεις εβδομάδες Οι καλοκαιρινές διακοπές τελειώνουν και σιγά-σιγά παιδιά και γονείς προετοιμάζονται για το κουδούνι της νέας σχολικής χρονιάς. Οπως είναι αναμενόμενο, τα παιδιά δεν μπορούν να συνηθίσουν εύκολα στην αλλαγή, να προσαρμοστούν δηλαδή από τον ανέμελο ρυθμό του καλοκαιριού στη σταθερή και αυστηρή ρουτίνα που απαιτείται στο σχολείο. Είναι σημαντικό οι γονείς να τα βοηθήσουν σε αυτή τη μετάβαση όχι μόνο στο διάστημα που προηγείται της έναρξης της σχολικής χρονιάς, αλλά και για τις πρώτες δύο-τρεις εβδομάδες. Μην ξεχνάτε ότι το σχολείο είναι ο μικρόκοσμος των παιδιών, η κοινωνία στην οποία θα πετύχουν τους στόχους τους, αλλά και θα κάνουν γνωριμίες, θα κοινωνικοποιηθούν, θα προβληματιστούν και συγχρόνως θα περάσουν ευχάριστες ώρες. Προγραμματισμός και οριοθέτηση Αρχικά, είναι καθοριστικής σημασίας για τα παιδιά να έχουν μια ρουτίνα και κάποιους κανόνες που θα ακολουθούν σε όλη τη χρονιά. Φυσικά, είναι καθήκον των γονιών να μεριμνήσουν για τη συνέπεια και την τήρηση των ορίων και των κανόνων που τα κατευθύνουν και τα προσανατολίζουν. Και να τους τηρούν, φυσικά θέτοντας λογικές προσδοκίες. Καλός ύπνος Αναμφισβήτητα, το πρώτο μέλημα είναι η ρύθμιση της ώρας του ύπνου. Μην ξεχνάτε ότι τα παιδιά χρειάζονται τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου την ημέρα ή ακόμα και 9 ή 10 ώρες τα μικρότερα, καθώς ο ύπνος βοηθά όχι μόνο στη σωματική ανάπτυξη, αλλά και στην πνευματική συγκέντρωση, η οποία είναι τόσο απαραίτητη στο σχολείο αλλά και στις εξωσχολικές δραστηριότητες. Οι γονείς πρέπει να αποφασίσουν την ώρα του ύπνου ανάλογα με την ώρα που θα πρέπει να ξυπνήσουν και τον χρόνο ύπνου που χρειάζονται σύμφωνα με την ηλικία τους. Σίγουρα είναι μια δύσκολη υπόθεση γιατί το πρόγραμμα των παιδιών είναι υπερφορτωμένο και γι’ αυτό χρειάζονται βοήθεια στη διαχείριση του χρόνου τους. Οταν φτάσει η ώρα του ύπνου, τα φώτα σβήνουν χωρίς διαπραγματεύσεις γιατί τα παιδιά είναι σχεδόν στο σύνολό τους χειριστικά. Η τήρηση του κανόνα αυτού είναι ιδιαίτερης σημασίας (και είναι ο κανόνας που αγαπούν λιγότερο). Τουλάχιστον μία ώρα πριν, πρέπει να διακόπτονται τα βιντεοπαιχνίδια, τα κινητά, η παρακολούθηση εκπομπών στην τηλεόραση και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες που τους δημιουργούν εγρήγορση. Αντίστοιχα, αν παίζουν έξω παιχνίδια ή αθλούνται, πρέπει να επιστρέφουν στο σπίτι νωρίτερα απ’ ό,τι στη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, για να προσαρμόζονται στο χειμερινό πρόγραμμα και τις σχολικές απαιτήσεις. Αυτό τους επιτρέπει να ηρεμούν, να χαλαρώνουν και να έχουν καλύτερο ύπνο. Ενα ζεστό μπάνιο λίγο προτού πέσουν στο κρεβάτι βοηθά στη χαλάρωση και συντελεί σε έναν απρόσκοπτο ύπνο. Επίσης, σε ό,τι αφορά το βραδινό γεύμα, το παιδί μπορεί να φάει κάτι ελαφρύ, όπως λίγα μπισκότα ή να πιει γάλα με μέλι που θα το βοηθήσουν να αποκοιμηθεί παίρνοντας την ένταση των δραστηριοτήτων της ημέρας. Επίσης, καλό θα ήταν οι γονείς να παροτρύνουν το παιδί να ξεκινήσει να διαβάζει ένα βιβλίο προτού πέσει να κοιμηθεί, έτσι ώστε να συνδέσει τη μάθηση με μια ευχάριστη ρουτίνα που θα το βοηθήσει και στο σχολείο. Αντίστοιχα, στα μικρότερα παιδιά οι γονείς μπορούν -και συνίσταται- να τους διαβάζουν κάτι πριν την ώρα του ύπνου. Σε ό,τι αφορά τις διατροφικές συνήθειες, είναι λογικό τα αναψυκτικά, οι σοκολάτες ή τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη να αποφεύγονται. Και μάλιστα όχι μόνο πριν από τον ύπνο, αλλά γενικότερα στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, γιατί προκαλούν στα παιδιά -και συχνά και στους ενήλικες- αϋπνία και διαταραχές του ύπνου. Πλούσιο πρωινό και καλό γεύμα Τα παιδιά που αποκτούν τη συνήθεια να παίρνουν καθημερινά υγιεινό πρωινό έχουν καλύτερες επιδόσεις, είναι ήρεμα και εμφανίζουν μικρότερη υπερδραστηριότητα. Εξασφαλίστε διαύλους επικοινωνίας Σε ό,τι αφορά τώρα το ζήτημα της επικοινωνίας παιδιών - γονέων που είναι καταλυτικής σημασίας θέμα, αυτή χτίζεται από πολύ νωρίς. Αρχής γενομένης από τους γονείς, οι οποίοι θα πρέπει να ακούνε τους προβληματισμούς των παιδιών τους με σοβαρότητα και υπευθυνότητα. Πάνω απ’ όλα, είναι σημαντικό τα παιδιά να ενθαρρύνονται ώστε να εκφράζονται ελεύθερα, γιατί έτσι τους δίνεται η ευκαιρία να μοιραστούν τις σκέψεις, τους φόβους, τις ελπίδες τους και ίσως έμμεσα να αποκαλύψουν τους τομείς εκείνους στους οποίους θα πρέπει οι γονείς να στρέψουν την προσοχή τους στη νέα σχολική χρονιά. Προσπαθήστε να είστε ήρεμοι και αισιόδοξοι και απαντάτε με ειλικρίνεια σε τυχόν απορίες τους. Αν αντιδράσετε με θυμό απέναντι σε ένα πρόβλημα, το ίδιο θα κάνουν και τα παιδιά. Η έκφραση των συναισθημάτων μέσα από την ήπια συζήτηση διατηρεί τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά σε ηρεμία, καθιστώντας την επίλυση του οποιουδήποτε προβλήματος μέσα στη σχολική χρονιά πιο εύκολη. Θυμηθείτε ότι τα παιδιά στο νέο ξεκίνημα του σχολείου επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες. Και αυτό έχει αντίκτυπο κατά πρώτον στην ψυχική τους υγεία και δευτερευόντως στις σχολικές τους επιδόσεις. Αλλα ζητήματα ανοιχτής και ειλικρινούς συζήτησης από νωρίς για τα μεγαλύτερα παιδιά είναι ο σχολικός εκφοβισμός, οι κανόνες χρήσης του Διαδικτύου, το κάπνισμα, το αλκοόλ, το σεξ και τα ΜΜΕ. Η κατάλληλη και έγκαιρη πληροφόρηση γύρω από αυτά τα θέματα θα βοηθήσει ώστε το παιδί να μη βρεθεί προ εκπλήξεων όταν τα βιώσει στο σχολείο ή στην παρέα, και αυτό γιατί τις περισσότερες φορές τα θέματα αυτά μεταφέρονται μεταξύ των παιδιών με επικίνδυνη διαστρέβλωση και τρομερά λάθη. Ενισχύστε την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους Το σχολείο, εκτός από το ότι προσφέρει μάθηση και διασκέδαση, είναι ένα πεδίο ανταγωνισμού και επιβεβαίωσης ή μη των δυνατοτήτων κάθε παιδιού τόσο σε μαθησιακό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Παροτρύνετε τα παιδιά να αποκτούν καθώς μεγαλώνουν αυτοπεποίθηση, ειδικά όταν βρίσκονται εν μέσω μιας προσπάθειας όπου το αποτέλεσμα είναι αβέβαιο. Θα αγαπήσουν το σχολείο αν κάνετε ό,τι καλύτερο για να εμπιστεύονται τις δικές τους δυνάμεις και άρα να προσπαθούν. Μην ξεχνάτε να τονίζετε συχνά τα ιδιαίτερα χαρίσματά τους και να τα επιβραβεύετε. Εκφράστε την αγάπη σας Τέλος, δείξτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε. Με τη συμπεριφορά σας διαβεβαιώστε ότι είναι ασφαλές και θα έχει πάντα τη στήριξη και την αγάπη σας. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση για ένα παιδί από το να γνωρίζει ότι είναι αποδεκτό και στα εύκολα αλλά και στα δύσκολα της ζωής του. Καλή σχολική χρονιά! Της Χαράς Καραμήτσου (λογοπεδικός, M.R.C.S.L.T.) charakaramitsou@ath.forthnet.gr Πηγή: protothema.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο

Γλιτώνουν οι μαθητές τα μαθήματα την Δευτέρα 5 Οκτωβρίου με απόφαση του Υπουργείου Παιδείας αλλά τα σχολεία θα λειτουργήσουν κανονικά. Οι μαθητές την ημέρα εκείνη θα ασχοληθούν μόνο με αθλητικές δραστηριότητες που θα οργανώσουν τα σχολεία. Ο λόγος που δεν θα γίνουν μαθήματα στα σχολεία στις 5 Οκτωβρίου σύμφωνα με τα dikaiologitika.gr είναι ότι το Υπουργείο Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων θεσμοθέτησε την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού την πρώτη Δευτέρα του Οκτωβρίου κάθε σχολικού έτους. Η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού για το τρέχον σχολικό έτος θα διεξαχθεί στις 5 Οκτωβρίου 2015 με θεματικό άξονα: «Σχολικός Αθλητισμός – Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα». Σε κάθε σχολείο της χώρας (Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια) ο Σύλλογος Διδασκόντων αποφασίζει για τον τρόπο οργάνωσης της 2ης «Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού». Για την προετοιμασία της ημέρας είναι επιθυμητή η συνεργασία με τους μαθητές και τις μαθήτριες, καθώς και τα μαθητικά συμβούλια του κάθε σχολείου. Η 2η «Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού» πρέπει να είναι ανοικτή στην ευρύτερη κοινωνία, συνεπώς προτείνεται η πρόσκληση των τοπικών αρχών, του τοπικού τύπου, των γονέων κλπ., προκειμένου να παρακολουθήσουν τις εκδηλώσεις των σχολικών μονάδων. Επιπλέον, συνυπολογίζοντας την οικουμενικότητα του Ολυμπισμού, θα διενεργηθεί Διεθνής Μαθητικός Διαγωνισμός δημιουργίας Ταινιών Μικρού Μήκους και ψηφιακών εικαστικών έργων σε συνεργασία με την Εκπαιδευτική Ραδιοτηλεόραση του Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ. Το θέμα του διαγωνισμού θα είναι «Σχολικός Αθλητισμός – Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα». Θα ακολουθήσει σύντομα εγκύκλιος με τις σχετικές οδηγίες. Ενδεικτικά, το πρόγραμμα της 2ης «Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού» περιλαμβάνει: Αθλητικές δραστηριότητες, κινητικές δραστηριότητες, παιχνίδια, χορό, αθλήματα κλπ. ανάλογα με την ηλικία των μαθητών/τριών και τις υποδομές του σχολείου. Ο τρόπος οργάνωσης όλων των παραπάνω πρέπει να διασφαλίζει την εφαρμογή της θεματικής της ημέρας και τη συμμετοχή του συνόλου των μαθητών/τριών, τόσο στις δραστηριότητες όσο και στην οργάνωση τόσο των αθλητικών, όσο και των υπολοίπων εκδηλώσεων. Οι δράσεις της ημέρας αυτής πρέπει να αναδεικνύουν, από την αρχή της σχολικής χρονιάς, την κοινωνική διάσταση, τη φιλοσοφία και τη δυναμική του Σχολικού Αθλητισμού. Οι κινητικές δράσεις που περιγράφονται στην προηγούμενη παράγραφο εμπλουτίζονται και συνδυάζονται με (μέρος ή το σύνολο από) τα παρακάτω: - Προβολές ταινιών συναφούς θεματολογίας και διαδραστική συζήτηση -αναστοχασμός. - Επεξεργασία και συζήτηση για την έννοια του Ολυμπισμού, τα ιδεώδη και τις αξίες του, καθώς τα Ολυμπιακά και Παραολυμπιακά αθλήματα κ.ά. μέσα από μικρά κείμενα, βίντεο,τίτλους αθλητικών εφημερίδων, βιογραφίες αθλητών κλπ. - Καλλιτεχνική – εικαστική – μουσική δημιουργία με συναφή θεματολογία (π.χ. δημιουργία αφίσας, πανό, κολάζ κλπ.). Οι παραπάνω δράσεις υλοποιούνται, κυλιόμενα καθ” όλη τη διάρκεια του ωραρίου, από όλη τη σχολική κοινότητα, με τη συμμετοχή του συνόλου των μαθητών και των εκπαιδευτικών της σχολικής μονάδας, μετά από κατάλληλο σχεδιασμό και προετοιμασία. Σε περίπτωση που στις 5 Οκτωβρίου 2015 υπάρχουν καιρικά φαινόμενα, ή άλλοι λόγοι που δεν επιτρέπουν τη διεξαγωγή των εκδηλώσεων της ημέρας αυτές μεταφέρονται με απόφαση του συλλόγου διδασκόντων εντός του μηνός. Σε περίπτωση τοπικής εορτής – αργίας οι εκδηλώσεις μεταφέρονται σε άλλη μέρα, για όλα τα σχολεία της περιοχής, με απόφαση του οικείου Περιφερειακού Διευθυντή. Δείτε ολόκληρο το άρθρο