Εκτέλεση της Αναζήτησης

Οι διατροφικές συνήθειες καθορίζουν τόσο την καλή υγεία της μητέρας όσο και του παιδιού. Το μωράκι αρχίζει να ανακαλύπτει τις γεύσεις και να αναπτύσσει την αίσθηση της γεύσης στην κοιλίτσα της μαμάς περίπου στις 13 ως τις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το χρονικό διάστημα η αίσθηση της γεύσης του παιδιού καθορίζεται από τις τροφές που τρώει η μαμά και κατά συνέπεια και το μωράκι μέσω του αμνιακού σάκου. Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με ποικιλία ποιοτικών και ποσοτικών γευμάτων στη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα έχει ως αποτέλεσμα το μωράκι να γεύεται μετέπειτα πολλά γεύματα και να μην είναι ιδιότροπο και επιλεκτικό στις διάφορες τροφές. H μητέρα είναι απαραίτητο να έχει μια διατροφή πλήρη σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και θρεπτικά συστατικά και πρέπει να δώσει ιδιαίτερη σημασία στις παρακάτω τροφές: - Γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι, τυρί). Τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα πρέπει να καταναλώνονται σε καθημερινή βάση και τουλάχιστον 3 με 4 μερίδες την ημέρα. - Φρούτα και χυμοί.. Η έγκυος θα πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 3 με 4 φορές την ημέρα φρούτα και κυρίως φρούτα που ανήκουν στην κατηγορία των εσπεριδοειδών (πορτοκάλια, μανταρίνια). - Κρέας και αυγά. Θα πρέπει να καταναλώνονται μία με δύο φορές την ημέρα. - Λαχανικά. Πρέπει να καταναλώνονται 5 φορές την ημέρα και κυρίως τα πράσινα λαχανικά όπως το μαρούλι, το μπρόκολο και το σπανάκι. - Δημητριακά, ξηροί καρποί και προϊόντα ολικής άλεσης. Οι τροφές αυτές θα πρέπει να καταναλώνονται σε άφθονες ποσότητες ημερησίως.

Φαίνεται λοιπόν ότι η κατάσταση απλουστεύεται καθώς επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μίτσιγκαν, ανακάλυψαν μια μέθοδο για τη μέτρηση των επιπέδων βιταμινών σε ένα παιδί, αξιοποιώντας κάτι που τα παιδιά παράγουν ίσως περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Και τι είναι αυτό; Μα φυσικά τα δάκρυα! Σύμφωνα με τους ερευνητές η διαδικασία είναι πάρα πολύ απλή. Τοποθετείται μια μικρή απορροφητική λωρίδα κάτω από το κάτω βλέφαρο του παιδιού, και όταν κλάψει συλλέγεται όλο το ρευστό υλικό που χρειάζεται. Με τον τρόπο αυτό, σύμφωνα πάντα με την ερευνητική ομάδα, μπορούν να μετρηθούν τα επίπεδα πολύ σημαντικών βιταμινών, όπως A, C, D, E και K, καθώς και όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Πρόκειται για μια εύκολη, ανώδυνη και ανέξοδη μέθοδο, που θα είναι σε θέση να εντοπίσει πιθανές ελλείψεις από πολύ νωρίς. neadiatrofis.gr

Έτσι, μια αμερικανική εταιρία, με έδρα στην Καλιφόρνια, η 3d Babies (Τρισδιάστατα Μωρά), προσφέρει στους ανυπόμονους υποψήφιους γονείς ένα τρισδιάστατο εκμαγείο του ακόμα αγέννητου μωρού τους, ακόμα και σε φυσικό μέγεθος, με βάση την εικόνα που έχουν δώσει οι υπερηχογραφίες. Με το δελεαστικό διαφημιστικό μήνυμα «δεν θα θέλατε να γνωρίσετε το μωρό σας πριν γεννηθεί;», η νεοσύστατη εταιρία χρησιμοποιεί ένα τρισδιάστατο εκτυπωτή για να δημιουργήσει μοντέλα του εμβρύου, το οποίο ακόμα αναπτύσσεται μέσα στην μήτρα της μητέρας του. Και φυσικά η τρισδιάστατη εκτύπωση μπορεί να γίνει σε διαδοχικές φάσεις της ανάπτυξης του μωρού, έτσι ώστε, αν κανείς θέλει, μπορεί να αποκτήσει μια ολόκληρη σειρά από τέτοιες «κούκλες», καθώς το παιδί θα ολοκληρώνει την ανάπτυξή του. Η 3D Babies κάνει την απεικόνιση του εμβρύου με τους υπερήχους και, στη συνέχεια, ένα ειδικό λογισμικό αναλαμβάνει την εκτύπωση, που αναπαριστά τις εκφράσεις του προσώπου του και την θέση του, όπως είναι κουλουριασμένο μέσα στην μήτρα. Η ιστοσελίδα της εταιρείας διαφημίζει τα τρισδιάστατα «μωρά» ως «ένα προϊόν που θα αποτελέσει μια πολύτιμη οικογενειακή ανάμνηση της εγκυμοσύνης σας». Τα εκτυπωμένα έμβρυα πωλούνται σε τρεις διαστάσεις: σε φυσιολογικό μέγεθος μήκους περίπου 20 εκατοστών (κοστίζει 600 δολάρια), σε μεσαίο δέκα εκατοστών (400 δολάρια) και σε μικρό πέντε εκατοστών (200 δολάρια), σύμφωνα με τη βρετανική «Ντέιλι Μέιλ». Το μεγάλο μέγεθος αντιστοιχεί κατά μέσο όρο σε ένα έμβρυο 23 - 24 εβδομάδων. Ο γονιός-πελάτης μπορεί να διαλέξει αν θέλει να εμφανίζεται το φύλο του παιδιού του στην εκτύπωση, ενώ μπορεί να επιλέξει το δέρμα του ανάμεσα σε τρεις αποχρώσεις (ανοικτή, μεσαία, σκούρα), προφανώς ανάλογα και με το χρώμα των ίδιων των γονιών. Δεν διευκρινίζεται πάντως το ίδιο το υλικό που χρησιμοποιείται για την τρισδιάστατη εκτύπωση. Όμως και άλλες εταιρείες σε διάφορα μέρη του κόσμου -όπως αποκαλύπτει μια περιήγηση στο διαδίκτυο- προσφέρουν ανάλογες εκτυπώσεις.

Σύμφωνα με έρευνα που έκαναν επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Swansea, στη Μεγάλη Βρετανία, φαίνεται ότι τα μωρά που ταΐζονται για πολύ μεγάλο διάστημα με λιωμένα φαγητά κινδυνεύουν να γίνουν παχύσαρκα και να έχουν κακές διατροφικές συνήθειες μεγαλώνοντας. Αντιθέτως οι γονείς που ακολουθούν τη μέθοδο babyled κατά την οποία τα μωρά επιλέγουν το τι και κυρίως το πόσο θα φάνε, καταφέρνουν να μεγαλώσουν παιδιά που δεν θα καταλήξουν να γίνουν υπέρβαρα και που θα έχουν μία πιο υγιή σχέση με το φαγητό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το να δίνουμε στο μωρό τη δυνατότητα να ελέγχει το ίδιο την πείνα του και τον κορεσμό του έχει επίδραση τόσο στο βάρος του όσο και στον τρόπο που τρώει, συνήθειες που θα συνεχιστούν και στην παιδική ηλικία. Η Δρ Amy Brown και η Michelle Lee από το Πανεπιστήμιο του Swansea μελέτησαν 298 παιδιά, μεταξύ 6 και 12 μηνών, που προχώρησαν στον απογαλακτισμό με τη μέθοδο «babyled» - που είναι αρκετά διαδεδομένη στη Μεγάλη Βρετανία - σε σχέση με όσα ταΐζονταν με την παραδοσιακή μέθοδο με λιωμένα φαγητά. Στην αρχή κατέγραψαν τον τρόπο με τον οποίο εισήχθησαν τα εν λόγω παιδιά στη στερεή τροφή και στη συνέχεια συνέκριναν το βάρος και τη διατροφική τους συμπεριφορά όταν ήταν μεταξύ 18 και 24 μηνών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα παιδιά που δεν είχαν φάει λιωμένα φαγητά όταν ήταν μωρά είχαν πιο φυσιολογικό βάρος (δεν ήταν υπέρβαρα) και μπορούσαν να σταματούν το φαγητό όταν ένοιωθαν ότι είχαν χορτάσει. Μάλιστα, αυτά τα χαρακτηριστικά ήταν ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες, όπως για παράδειγμα το βάρος της μητέρας, ο θηλασμός, η ηλικία που ξεκίνησαν τις στερεές τροφές κλπ. Η Δρ Amy Brown εξήγησε τα αποτελέσματα εικάζοντας ότι έπαιξε ρόλο το ότι τα παιδιά αυτά είχαν μάθει να τρώνε μόνα τους, χωρίς πίεση, όσο ήθελαν, μπορούσαν να σταματήσουν όποτε είχαν χορτάσει κλπ. Η μέθοδος «babyled» που μας φαίνεται πιθανώς περίεργη, ακόμη και επικίνδυνη για τόσο μικρά μωρά, γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στο Ηνωμένο Βασίλειο και προτρέπει τις μαμάδες αντί για λιωμένα φαγητά να δίνουν στα μωρά τους κομματάκια από διάφορες τροφές (ωμών ή μαγειρεμένων με τρόπο ώστε να έχουν μαλακή υφή) και εκείνα να επιλέγουν τι και πόσο θέλουν να καταναλώσουν παίρνοντας τον χρόνο τους, και βέβαια προκαλώντας… χάος στην κουζίνα. Πηγή: vita.gr

Τα παιδικά καλλυντικά, είναι ειδικά μελετημένα, υποαλλεργικά, και προστατεύουν την παιδική επιδερμίδα. Για τον λόγο αυτό, τα κοινά σαπούνια δεν ενδείκνυται. Για να επιλέξετε σωστά τα μωροκαλλυντικά που θα χρησιμοποιήσετε, διαβάστε προσεκτικά τα συστατικά τους και τον τρόπο παρασκευής τους. Πρέπει να είναι κυρίως από φυτικές και αντιαλλεργικές ουσίες. Είναι, επίσης, σκόπιμο να χρησιμοποιείται καλλυντικά ίδιας σειράς και εταιρίας, για την αποφυγή δερματικών αντιδράσεων και ερεθισμών. Μωρομάντηλα Τα μωρομάντηλα είναι ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος καθαρισμού. Έχουνε καταπραϋντική δράση και ανακουφίζουν. Είναι από μαλακό ανθεκτικό ύφασμα, περιέχουν υγρή παραφίνη ή λανολίνη, βγαίνουν σε 2 τύπους (λοσιόν ή γαλάκτωμα), είναι πολύ πρακτικά στη χρήση τους και διευκολύνουν την φροντίδα του μωρού εκτός σπιτιού. Ταλκ Η σύγχρονη άποψη για την φροντίδα του μωρού, ιδιαίτερα για τους πρώτους μήνες, υποστηρίζει ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ταλκ παρά μόνο σε υγρή μορφή. Το ταλκ θεωρείται ακατάλληλο γιατί το σύννεφο σκόνης που δημιουργείται χρησιμοποιώντας το, επιβαρύνει το αναπνευστικό σύστημα του μωρού. Επίσης, έχει διαπιστωθεί πως κλείνει τους δερματικούς πόρους εμποδίζοντας την αναπνοή του δέρματος, και μπορεί να δημιουργήσει κρούστα, ξηροδερμία και εξανθήματα. Κρέμα Σε κάθε αλλαγή πάνας, είναι απαραίτητη η χρήση κρέμας ή άλλου φυτικού προϊόντος για την προστασία του δέρματος του μωρού. Ένα μείγμα εκχυλίσματος χαμομηλιού με ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή λάδι καλέντουλας είναι επίσης αποτελεσματικά. Μετά τον 3ο μήνα που αρχίζει να αποκαθίσταται η λειτουργία του ουροποιητικού και εντερικού συστήματος, η χρήση κρέμας δεν είναι και τόσο απαραίτητη παρά μόνο σε περιπτώσεις συγκαμάτων. Γαλάκτωμα - έλαια Το καθαριστικό γαλάκτωμα πρέπει να έχει ως βάση απαλά μαλακτικά όπως οι εστέρες και οι λεκιθίνες. Χρησιμοποιείται όταν δεν πρέπει να κάνει μπάνιο το μωρό. Τα έλαια, προστατεύουν τα εσωτερικά στρώματα της επιδερμίδας.Ειδικά το ελαιόλαδο που περιέχει βιταμίνη Ε, μοιάζει με το σμήγμα που παράγει το δέρμα και έχει προστατευτική δράση.Έλαια όπως της δάφνης, του αβοκάντο, της ζοζόμπα, περιέχουν βιταμίνες ευεργετικές για το δέρμα. Αρωματικά φυτά Τα αρωματικά φυτά, όπως η αλόη, το χαμομήλι ή προϊόντα με εκχυλίσματα βρώμης, λόγω της φυσικής του προέλευσης, είναι κατάλληλα για την αντιμετώπιση δερματίτιδων. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, απαλύνουν και εξαφανίζουν τις κοκκινίλες, και καταπραΰνουν το δέρμα.