Argi

Αναστασία να σας ζήσει το κοριτσάκι, να την χαίρεστε και να είναι γεμάτη υγεία. Ελπίζω όλα να πήγαν καλά με τη γέννα και να γέννησες πολύ εύκολα. Περιμένουμε λεπτομέρειες και φωτό!!!!!

Αναστασία να σας ζήσει το κοριτσάκι, να την χαίρεστε και να είναι γεμάτη υγεία. Ελπίζω όλα να πήγαν καλά με τη γέννα και να γέννησες πολύ εύκολα. Περιμένουμε λεπτομέρειες και φωτό!!!!!

Εγώ είμαι στην 36 εβδομάδα (ελπίζω να γεννήσω σε 2 εβδομάδες!!) και έχω πάρει 9 κιλά. Κορίτσια αν περπατάτε κάθε μέρα για 30 λεπτά και το τελευταίο γεύμα της ημέρας είναι μέχρι τις 20.00 ή 21.00 δεν πρόκειτε να πάρετε κιλά που να είναι λίπος. Στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρα μόνο 8,5 κιλά, αλλά περπατούσα κάθε μέρα το λιγότερο 30 λεπτά. και έτρωγα κανονικά, ο γιατρός μου ήταν πολύ ευχαριστημένος γιατί από τις εξετάσεις έβλεπε ότι ήταν κιλά εγκυμοσύνης και καθόλου λίπος. Το μυστικό, λοιπόν, είναι περπάτημα!!!

Εγώ είμαι στην 36 εβδομάδα (ελπίζω να γεννήσω σε 2 εβδομάδες!!) και έχω πάρει 9 κιλά. Κορίτσια αν περπατάτε κάθε μέρα για 30 λεπτά και το τελευταίο γεύμα της ημέρας είναι μέχρι τις 20.00 ή 21.00 δεν πρόκειτε να πάρετε κιλά που να είναι λίπος. Στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρα μόνο 8,5 κιλά, αλλά περπατούσα κάθε μέρα το λιγότερο 30 λεπτά. και έτρωγα κανονικά, ο γιατρός μου ήταν πολύ ευχαριστημένος γιατί από τις εξετάσεις έβλεπε ότι ήταν κιλά εγκυμοσύνης και καθόλου λίπος. Το μυστικό, λοιπόν, είναι περπάτημα!!!

Εγώ είμαι στην 36 εβδομάδα (ελπίζω να γεννήσω σε 2 εβδομάδες!!) και έχω πάρει 9 κιλά. Κορίτσια αν περπατάτε κάθε μέρα για 30 λεπτά και το τελευταίο γεύμα της ημέρας είναι μέχρι τις 20.00 ή 21.00 δεν πρόκειτε να πάρετε κιλά που να είναι λίπος. Στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρα μόνο 8,5 κιλά, αλλά περπατούσα κάθε μέρα το λιγότερο 30 λεπτά. και έτρωγα κανονικά, ο γιατρός μου ήταν πολύ ευχαριστημένος γιατί από τις εξετάσεις έβλεπε ότι ήταν κιλά εγκυμοσύνης και καθόλου λίπος. Το μυστικό, λοιπόν, είναι περπάτημα!!!

Zouzou, συνήθως την κάνεις μεταξύ 24 και 28 εβδομάδα. Την έκανα και εγώ και ο γιατρός μου βρήκε ότι είχα ανεβασμένο ζάχαρο και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Πήγα, εννοείτε νηστική και την προηγούμενη μέρα το τελευταίο γεύμα έπρεπε να είναι πριν τις 22.00. Τελικά δεν έχω διαβήτη κύησης απλά μου είπε να μετριέμαι μόνη μου 90 λεπτά μετά από πρωινό, μεσημεριανό και βραδυνό και πρέπει να είμαι πάντα κάτω από 120. Εγώ είμαι μεταξύ 70 και 100. Μου είπε τί να τρώω και τί να μην τρώω. Μην τρως κεράσια, σταφύλια και σύκα, όλα τα γλυκά ακόμη και αν είναι διαίτης!! και φυσικά προϊόντα ολικής αλέσεως. Είναι σημαντική γιατί το παιδί γεννιέται μεγάλο και αργότρρα σε μεγάλο ποσοστό κατά την εφηβεία αποκτά διαβήτη, όπως και η μητέρα σε ποσοστό 40-60% μετά από 10 χρόνια μπορεί να αποκτήσει σακχαρώδη διαβήτη.

Zouzou, συνήθως την κάνεις μεταξύ 24 και 28 εβδομάδα. Την έκανα και εγώ και ο γιατρός μου βρήκε ότι είχα ανεβασμένο ζάχαρο και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Πήγα, εννοείτε νηστική και την προηγούμενη μέρα το τελευταίο γεύμα έπρεπε να είναι πριν τις 22.00. Τελικά δεν έχω διαβήτη κύησης απλά μου είπε να μετριέμαι μόνη μου 90 λεπτά μετά από πρωινό, μεσημεριανό και βραδυνό και πρέπει να είμαι πάντα κάτω από 120. Εγώ είμαι μεταξύ 70 και 100. Μου είπε τί να τρώω και τί να μην τρώω. Μην τρως κεράσια, σταφύλια και σύκα, όλα τα γλυκά ακόμη και αν είναι διαίτης!! και φυσικά προϊόντα ολικής αλέσεως. Είναι σημαντική γιατί το παιδί γεννιέται μεγάλο και αργότρρα σε μεγάλο ποσοστό κατά την εφηβεία αποκτά διαβήτη, όπως και η μητέρα σε ποσοστό 40-60% μετά από 10 χρόνια μπορεί να αποκτήσει σακχαρώδη διαβήτη.

Zouzou, συνήθως την κάνεις μεταξύ 24 και 28 εβδομάδα. Την έκανα και εγώ και ο γιατρός μου βρήκε ότι είχα ανεβασμένο ζάχαρο και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Πήγα, εννοείτε νηστική και την προηγούμενη μέρα το τελευταίο γεύμα έπρεπε να είναι πριν τις 22.00. Τελικά δεν έχω διαβήτη κύησης απλά μου είπε να μετριέμαι μόνη μου 90 λεπτά μετά από πρωινό, μεσημεριανό και βραδυνό και πρέπει να είμαι πάντα κάτω από 120. Εγώ είμαι μεταξύ 70 και 100. Μου είπε τί να τρώω και τί να μην τρώω. Μην τρως κεράσια, σταφύλια και σύκα, όλα τα γλυκά ακόμη και αν είναι διαίτης!! και φυσικά προϊόντα ολικής αλέσεως. Είναι σημαντική γιατί το παιδί γεννιέται μεγάλο και αργότρρα σε μεγάλο ποσοστό κατά την εφηβεία αποκτά διαβήτη, όπως και η μητέρα σε ποσοστό 40-60% μετά από 10 χρόνια μπορεί να αποκτήσει σακχαρώδη διαβήτη.

Γειά χαρά BabyBoom εγω βάζω της WELEDA λάδι εγκυμοσύνης και είναι πολύ καλό. Βάζω 3 φορές τη μέρα από τους μηρούς μέχρι και το στήθος, στην 1η εγκυμοσύνη δεν έκανα καμμιά ραγάδα και τώρα είμαι στην 36 εβδομάδα και δεν έχω κάνω μέχρι στιγμής!

Γειά χαρά BabyBoom εγω βάζω της WELEDA λάδι εγκυμοσύνης και είναι πολύ καλό. Βάζω 3 φορές τη μέρα από τους μηρούς μέχρι και το στήθος, στην 1η εγκυμοσύνη δεν έκανα καμμιά ραγάδα και τώρα είμαι στην 36 εβδομάδα και δεν έχω κάνω μέχρι στιγμής!

Γειά χαρά BabyBoom εγω βάζω της WELEDA λάδι εγκυμοσύνης και είναι πολύ καλό. Βάζω 3 φορές τη μέρα από τους μηρούς μέχρι και το στήθος, στην 1η εγκυμοσύνη δεν έκανα καμμιά ραγάδα και τώρα είμαι στην 36 εβδομάδα και δεν έχω κάνω μέχρι στιγμής!

Happyland, απ' όσο ξέρω το καρπούζι δεν παχαίνει. πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο σχετικά με το καρπούζι και το επισυνάπτω παρακάτω αν θέλεις ρίξε μια ματιά. φιλάκια. "Και όμως, το καρπούζι δεν παχαίνει… Πολλοί από αυτούς που προσπαθούν να χάσουν βάρος αποφεύγουν το καρπούζι εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σάκχαρα. Η αλήθεια όμως είναι πως η κατανάλωσή του τις ζεστές μέρες όχι μόνο μας δροσίζει αλλά μας παρέχει και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά χωρίς να παχαίνει. Για την υγεία… Το καρπούζι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό, αλλά είναι πλούσιο και σε β-καροτίνη και λυκοπένιο. Οι δύο αυτές ουσίες, γνωστές για την έντονη αντιοξειδωτική τους δράση, προστατεύουν τον οργανισμό από διάφορες μορφές καρκίνου. Είναι επίσης πλούσιο σε κάλιο, έναν πολύ σημαντικό ηλεκτρολύτη ο οποίος συμβάλλει στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και της αρτηριακής πίεσης. Παράλληλα έχει υψηλή περιεκτικότητα και σε φυτικές ίνες, των οποίων η δράση είναι ευεργετική για την ομαλή λειτουργία του εντέρου, την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού. Ο χυμός του καρπουζιού επίσης προκαλεί έντονη διούρηση με αποτέλεσμα να καθαρίζει το αίμα από τις τοξίνες και τα νεφρά από τα άλατα. …και τη σιλουέτα μας Το καρπούζι, αντίθετα με ό,τι πιστεύεται, έχει χαμηλή θερμιδική αξία (2 φλιτζάνια έχουν μόλις 80 θερμίδες), ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπος και χοληστερόλη. Επίσης, επειδή είναι πλούσιο σε νερό (92%) και φυτικές ίνες, αυξάνει την αίσθηση του κορεσμού και μειώνει την απορρόφηση λίπους. Όσο για την περιεκτικότητά του σε σάκχαρα, είναι η μισή από αυτήν του μήλου και ανέρχεται στο 5%. Επομένως, το καρπούζι όχι μόνο δεν παχαίνει αλλά βελτιώνει την υγεία μας προάγοντας την καλή λειτουργία του οργανισμού, ενώ τους καλοκαιρινούς μήνες μάς προστατεύει και από την αφυδάτωση. Της Ελένης Σολωμού, κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου, B.Sc., Επιστημονική Ομάδα «ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ» Mε τη συνεργασία του Δημήτρη Γρηγοράκη, M.Sc., κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου, επιστημονικού δ/ντή κέντρου διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου «Απίσχνανσις», www.apisxnansis.gr"

Happyland, απ' όσο ξέρω το καρπούζι δεν παχαίνει. πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο σχετικά με το καρπούζι και το επισυνάπτω παρακάτω αν θέλεις ρίξε μια ματιά. φιλάκια. "Και όμως, το καρπούζι δεν παχαίνει… Πολλοί από αυτούς που προσπαθούν να χάσουν βάρος αποφεύγουν το καρπούζι εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σάκχαρα. Η αλήθεια όμως είναι πως η κατανάλωσή του τις ζεστές μέρες όχι μόνο μας δροσίζει αλλά μας παρέχει και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά χωρίς να παχαίνει. Για την υγεία… Το καρπούζι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό, αλλά είναι πλούσιο και σε β-καροτίνη και λυκοπένιο. Οι δύο αυτές ουσίες, γνωστές για την έντονη αντιοξειδωτική τους δράση, προστατεύουν τον οργανισμό από διάφορες μορφές καρκίνου. Είναι επίσης πλούσιο σε κάλιο, έναν πολύ σημαντικό ηλεκτρολύτη ο οποίος συμβάλλει στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και της αρτηριακής πίεσης. Παράλληλα έχει υψηλή περιεκτικότητα και σε φυτικές ίνες, των οποίων η δράση είναι ευεργετική για την ομαλή λειτουργία του εντέρου, την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού. Ο χυμός του καρπουζιού επίσης προκαλεί έντονη διούρηση με αποτέλεσμα να καθαρίζει το αίμα από τις τοξίνες και τα νεφρά από τα άλατα. …και τη σιλουέτα μας Το καρπούζι, αντίθετα με ό,τι πιστεύεται, έχει χαμηλή θερμιδική αξία (2 φλιτζάνια έχουν μόλις 80 θερμίδες), ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπος και χοληστερόλη. Επίσης, επειδή είναι πλούσιο σε νερό (92%) και φυτικές ίνες, αυξάνει την αίσθηση του κορεσμού και μειώνει την απορρόφηση λίπους. Όσο για την περιεκτικότητά του σε σάκχαρα, είναι η μισή από αυτήν του μήλου και ανέρχεται στο 5%. Επομένως, το καρπούζι όχι μόνο δεν παχαίνει αλλά βελτιώνει την υγεία μας προάγοντας την καλή λειτουργία του οργανισμού, ενώ τους καλοκαιρινούς μήνες μάς προστατεύει και από την αφυδάτωση. Της Ελένης Σολωμού, κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου, B.Sc., Επιστημονική Ομάδα «ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ» Mε τη συνεργασία του Δημήτρη Γρηγοράκη, M.Sc., κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου, επιστημονικού δ/ντή κέντρου διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου «Απίσχνανσις», www.apisxnansis.gr"

Happyland, απ' όσο ξέρω το καρπούζι δεν παχαίνει. πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο σχετικά με το καρπούζι και το επισυνάπτω παρακάτω αν θέλεις ρίξε μια ματιά. φιλάκια. "Και όμως, το καρπούζι δεν παχαίνει… Πολλοί από αυτούς που προσπαθούν να χάσουν βάρος αποφεύγουν το καρπούζι εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σάκχαρα. Η αλήθεια όμως είναι πως η κατανάλωσή του τις ζεστές μέρες όχι μόνο μας δροσίζει αλλά μας παρέχει και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά χωρίς να παχαίνει. Για την υγεία… Το καρπούζι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό, αλλά είναι πλούσιο και σε β-καροτίνη και λυκοπένιο. Οι δύο αυτές ουσίες, γνωστές για την έντονη αντιοξειδωτική τους δράση, προστατεύουν τον οργανισμό από διάφορες μορφές καρκίνου. Είναι επίσης πλούσιο σε κάλιο, έναν πολύ σημαντικό ηλεκτρολύτη ο οποίος συμβάλλει στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και της αρτηριακής πίεσης. Παράλληλα έχει υψηλή περιεκτικότητα και σε φυτικές ίνες, των οποίων η δράση είναι ευεργετική για την ομαλή λειτουργία του εντέρου, την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού. Ο χυμός του καρπουζιού επίσης προκαλεί έντονη διούρηση με αποτέλεσμα να καθαρίζει το αίμα από τις τοξίνες και τα νεφρά από τα άλατα. …και τη σιλουέτα μας Το καρπούζι, αντίθετα με ό,τι πιστεύεται, έχει χαμηλή θερμιδική αξία (2 φλιτζάνια έχουν μόλις 80 θερμίδες), ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπος και χοληστερόλη. Επίσης, επειδή είναι πλούσιο σε νερό (92%) και φυτικές ίνες, αυξάνει την αίσθηση του κορεσμού και μειώνει την απορρόφηση λίπους. Όσο για την περιεκτικότητά του σε σάκχαρα, είναι η μισή από αυτήν του μήλου και ανέρχεται στο 5%. Επομένως, το καρπούζι όχι μόνο δεν παχαίνει αλλά βελτιώνει την υγεία μας προάγοντας την καλή λειτουργία του οργανισμού, ενώ τους καλοκαιρινούς μήνες μάς προστατεύει και από την αφυδάτωση. Της Ελένης Σολωμού, κλινικής διαιτολόγου - διατροφολόγου, B.Sc., Επιστημονική Ομάδα «ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ» Mε τη συνεργασία του Δημήτρη Γρηγοράκη, M.Sc., κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου, επιστημονικού δ/ντή κέντρου διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου «Απίσχνανσις», www.apisxnansis.gr"

Και εμένα μου έχουν δώσει ημερομηνία γέννησης 08 Σεπ! Εγώ προτιμώ Αύγουστο, θέλω να τελειώνω νωρίτερα! Διάβασα κάπου ότι τα αγοράκια, κατά 85%, έρχονται νωρίτερα κατά 2 εβδομάδες και τα κοριτσάκια στην ώρα τους. Ο γιος μου γεννήθηκε 2 εβδομάδες νωρίτερα Μάι 2005 (05.05) τώρα έχουμε κοριτσάκι και αν γεννηθεί Αυγ θα είναι 08.08 (Αυγ 2008)!!

Και εμένα μου έχουν δώσει ημερομηνία γέννησης 08 Σεπ! Εγώ προτιμώ Αύγουστο, θέλω να τελειώνω νωρίτερα! Διάβασα κάπου ότι τα αγοράκια, κατά 85%, έρχονται νωρίτερα κατά 2 εβδομάδες και τα κοριτσάκια στην ώρα τους. Ο γιος μου γεννήθηκε 2 εβδομάδες νωρίτερα Μάι 2005 (05.05) τώρα έχουμε κοριτσάκι και αν γεννηθεί Αυγ θα είναι 08.08 (Αυγ 2008)!!

Και εμένα μου έχουν δώσει ημερομηνία γέννησης 08 Σεπ! Εγώ προτιμώ Αύγουστο, θέλω να τελειώνω νωρίτερα! Διάβασα κάπου ότι τα αγοράκια, κατά 85%, έρχονται νωρίτερα κατά 2 εβδομάδες και τα κοριτσάκια στην ώρα τους. Ο γιος μου γεννήθηκε 2 εβδομάδες νωρίτερα Μάι 2005 (05.05) τώρα έχουμε κοριτσάκι και αν γεννηθεί Αυγ θα είναι 08.08 (Αυγ 2008)!!

Εγώ γέννησα σε ιδιωτικό νοσοκομείο-όχι στην Ελλάδα- τις δυο πρώτες φορές οι νοσοκόμες έκαναν μπάνιο στον γιο μου, χωρίς να χρησιμοποιούν καλλυντικά μόνο ένα σαπουνάκι. Ρούχα μας έδωσαν από εκεί, φυσικά μόνο κατά την παραμονή μας, όπως και σεντονάκι ή κουβερτούλα και πανάκια για τις γουλίτσες που τυχόν έβγαζε από το γάλα. Όταν φύγαμε βέβαια χρησιμοποιήσαμε τα δικά μας ρούχα. Ήταν πάντα στο δωμάτιο δίπλα μου γιατί χρησιμοποιούν το rooming-in. Για την Ελλάδα δεν ξέρω τί ισχύει αλλά ίσως είναι καλό να ρωτήσεις το νοσοκομείο ή την κλινική στην οποία θα γεννήσεις για το τί ακριβώς παρέχουν!!

Εγώ γέννησα σε ιδιωτικό νοσοκομείο-όχι στην Ελλάδα- τις δυο πρώτες φορές οι νοσοκόμες έκαναν μπάνιο στον γιο μου, χωρίς να χρησιμοποιούν καλλυντικά μόνο ένα σαπουνάκι. Ρούχα μας έδωσαν από εκεί, φυσικά μόνο κατά την παραμονή μας, όπως και σεντονάκι ή κουβερτούλα και πανάκια για τις γουλίτσες που τυχόν έβγαζε από το γάλα. Όταν φύγαμε βέβαια χρησιμοποιήσαμε τα δικά μας ρούχα. Ήταν πάντα στο δωμάτιο δίπλα μου γιατί χρησιμοποιούν το rooming-in. Για την Ελλάδα δεν ξέρω τί ισχύει αλλά ίσως είναι καλό να ρωτήσεις το νοσοκομείο ή την κλινική στην οποία θα γεννήσεις για το τί ακριβώς παρέχουν!!

Εγώ γέννησα σε ιδιωτικό νοσοκομείο-όχι στην Ελλάδα- τις δυο πρώτες φορές οι νοσοκόμες έκαναν μπάνιο στον γιο μου, χωρίς να χρησιμοποιούν καλλυντικά μόνο ένα σαπουνάκι. Ρούχα μας έδωσαν από εκεί, φυσικά μόνο κατά την παραμονή μας, όπως και σεντονάκι ή κουβερτούλα και πανάκια για τις γουλίτσες που τυχόν έβγαζε από το γάλα. Όταν φύγαμε βέβαια χρησιμοποιήσαμε τα δικά μας ρούχα. Ήταν πάντα στο δωμάτιο δίπλα μου γιατί χρησιμοποιούν το rooming-in. Για την Ελλάδα δεν ξέρω τί ισχύει αλλά ίσως είναι καλό να ρωτήσεις το νοσοκομείο ή την κλινική στην οποία θα γεννήσεις για το τί ακριβώς παρέχουν!!

Εγώ γέννησα σε ιδιωτικό νοσοκομείο-όχι στην Ελλάδα- τις δυο πρώτες φορές οι νοσοκόμες έκαναν μπάνιο στον γιο μου, χωρίς να χρησιμοποιούν καλλυντικά μόνο ένα σαπουνάκι. Ρούχα μας έδωσαν από εκεί, φυσικά μόνο κατά την παραμονή μας, όπως και σεντονάκι ή κουβερτούλα και πανάκια για τις γουλίτσες που τυχόν έβγαζε από το γάλα. Όταν φύγαμε βέβαια χρησιμοποιήσαμε τα δικά μας ρούχα. Ήταν πάντα στο δωμάτιο δίπλα μου γιατί χρησιμοποιούν το rooming-in. Για την Ελλάδα δεν ξέρω τί ισχύει αλλά ίσως είναι καλό να ρωτήσεις το νοσοκομείο ή την κλινική στην οποία θα γεννήσεις για το τί ακριβώς παρέχουν!!

Αν μπορεί κάποια να με διαφωτήσει σχετικά με την καμπύλη ζαχάρου...! Το όλο θέμα μου έχει δημιουργήσει άγχος και κατάθλιψη! Έχω διαβάσει χίλιες ιστοσελίδες σχετικά..!! Ο γιατρός μου έκανε τεστ αίματος και μου είπε ότι οι τιμές είναι εντάξει, μετά από περίπου 2 εβδομάδες κάνω την άλλη εξέταση στην οποία ήπια νηστική ένα φλυτζάνι νερό με ζάχαρη. Πριν το πιω μου πήραν αίμα και αφού το ήπια 1 ώρα μετά μου πήραν αίμα πάλι και είχα 147!!! Ο γιατρός μου είπε δεν είναι πολύ σοβαρό αλλά πρέπει να το ελέγξουμε και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Δεν πήγα και για περίπου ένα μήνα δεν έφαγα ούτε ένα γλυκό. Την μοναδική ζάχαρη την έπαιρνα από τα φρούτα. Το μόνο λάθος που έκανα, απ'όσο διάβασα αργότερα, ήταν ότι έτρωγα φρούτο κατά τις 18.00 το απόγευμα, ενώ πρέπει να τρως το φρούτο μέχρι τις 16.00 αλλιώς η ζάχαρη μένει στον οργανισμό. Έτσι ξαναέκανα την ίδια εξέταση -την προηγούμενη έφαγα μόνο ένα γιαούρτι στις 19.30 το απόγευμα- με το ζαχαρόνερο 75mg και μία ώρα μετά είχα 146! δηλαδή κατέβηκα μόνο μία μονάδα!! Ο γιατρός μου είπε ότι το φυσιολογικό είναι μέχρι 140 και τώρα θα πάω σε διαβητολόγο!!! Έχω μπερδευτεί τόσο πολύ που δεν ξέρω τελικά ποιές είναι οι κανονικές τιμές και αν όντως έχω διαβήτη κύησης!

Αν μπορεί κάποια να με διαφωτήσει σχετικά με την καμπύλη ζαχάρου...! Το όλο θέμα μου έχει δημιουργήσει άγχος και κατάθλιψη! Έχω διαβάσει χίλιες ιστοσελίδες σχετικά..!! Ο γιατρός μου έκανε τεστ αίματος και μου είπε ότι οι τιμές είναι εντάξει, μετά από περίπου 2 εβδομάδες κάνω την άλλη εξέταση στην οποία ήπια νηστική ένα φλυτζάνι νερό με ζάχαρη. Πριν το πιω μου πήραν αίμα και αφού το ήπια 1 ώρα μετά μου πήραν αίμα πάλι και είχα 147!!! Ο γιατρός μου είπε δεν είναι πολύ σοβαρό αλλά πρέπει να το ελέγξουμε και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Δεν πήγα και για περίπου ένα μήνα δεν έφαγα ούτε ένα γλυκό. Την μοναδική ζάχαρη την έπαιρνα από τα φρούτα. Το μόνο λάθος που έκανα, απ'όσο διάβασα αργότερα, ήταν ότι έτρωγα φρούτο κατά τις 18.00 το απόγευμα, ενώ πρέπει να τρως το φρούτο μέχρι τις 16.00 αλλιώς η ζάχαρη μένει στον οργανισμό. Έτσι ξαναέκανα την ίδια εξέταση -την προηγούμενη έφαγα μόνο ένα γιαούρτι στις 19.30 το απόγευμα- με το ζαχαρόνερο 75mg και μία ώρα μετά είχα 146! δηλαδή κατέβηκα μόνο μία μονάδα!! Ο γιατρός μου είπε ότι το φυσιολογικό είναι μέχρι 140 και τώρα θα πάω σε διαβητολόγο!!! Έχω μπερδευτεί τόσο πολύ που δεν ξέρω τελικά ποιές είναι οι κανονικές τιμές και αν όντως έχω διαβήτη κύησης!

Αν μπορεί κάποια να με διαφωτήσει σχετικά με την καμπύλη ζαχάρου...! Το όλο θέμα μου έχει δημιουργήσει άγχος και κατάθλιψη! Έχω διαβάσει χίλιες ιστοσελίδες σχετικά..!! Ο γιατρός μου έκανε τεστ αίματος και μου είπε ότι οι τιμές είναι εντάξει, μετά από περίπου 2 εβδομάδες κάνω την άλλη εξέταση στην οποία ήπια νηστική ένα φλυτζάνι νερό με ζάχαρη. Πριν το πιω μου πήραν αίμα και αφού το ήπια 1 ώρα μετά μου πήραν αίμα πάλι και είχα 147!!! Ο γιατρός μου είπε δεν είναι πολύ σοβαρό αλλά πρέπει να το ελέγξουμε και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Δεν πήγα και για περίπου ένα μήνα δεν έφαγα ούτε ένα γλυκό. Την μοναδική ζάχαρη την έπαιρνα από τα φρούτα. Το μόνο λάθος που έκανα, απ'όσο διάβασα αργότερα, ήταν ότι έτρωγα φρούτο κατά τις 18.00 το απόγευμα, ενώ πρέπει να τρως το φρούτο μέχρι τις 16.00 αλλιώς η ζάχαρη μένει στον οργανισμό. Έτσι ξαναέκανα την ίδια εξέταση -την προηγούμενη έφαγα μόνο ένα γιαούρτι στις 19.30 το απόγευμα- με το ζαχαρόνερο 75mg και μία ώρα μετά είχα 146! δηλαδή κατέβηκα μόνο μία μονάδα!! Ο γιατρός μου είπε ότι το φυσιολογικό είναι μέχρι 140 και τώρα θα πάω σε διαβητολόγο!!! Έχω μπερδευτεί τόσο πολύ που δεν ξέρω τελικά ποιές είναι οι κανονικές τιμές και αν όντως έχω διαβήτη κύησης!

Αν μπορεί κάποια να με διαφωτήσει σχετικά με την καμπύλη ζαχάρου...! Το όλο θέμα μου έχει δημιουργήσει άγχος και κατάθλιψη! Έχω διαβάσει χίλιες ιστοσελίδες σχετικά..!! Ο γιατρός μου έκανε τεστ αίματος και μου είπε ότι οι τιμές είναι εντάξει, μετά από περίπου 2 εβδομάδες κάνω την άλλη εξέταση στην οποία ήπια νηστική ένα φλυτζάνι νερό με ζάχαρη. Πριν το πιω μου πήραν αίμα και αφού το ήπια 1 ώρα μετά μου πήραν αίμα πάλι και είχα 147!!! Ο γιατρός μου είπε δεν είναι πολύ σοβαρό αλλά πρέπει να το ελέγξουμε και μου σύστησε να πάω σε διαβητολόγο. Δεν πήγα και για περίπου ένα μήνα δεν έφαγα ούτε ένα γλυκό. Την μοναδική ζάχαρη την έπαιρνα από τα φρούτα. Το μόνο λάθος που έκανα, απ'όσο διάβασα αργότερα, ήταν ότι έτρωγα φρούτο κατά τις 18.00 το απόγευμα, ενώ πρέπει να τρως το φρούτο μέχρι τις 16.00 αλλιώς η ζάχαρη μένει στον οργανισμό. Έτσι ξαναέκανα την ίδια εξέταση -την προηγούμενη έφαγα μόνο ένα γιαούρτι στις 19.30 το απόγευμα- με το ζαχαρόνερο 75mg και μία ώρα μετά είχα 146! δηλαδή κατέβηκα μόνο μία μονάδα!! Ο γιατρός μου είπε ότι το φυσιολογικό είναι μέχρι 140 και τώρα θα πάω σε διαβητολόγο!!! Έχω μπερδευτεί τόσο πολύ που δεν ξέρω τελικά ποιές είναι οι κανονικές τιμές και αν όντως έχω διαβήτη κύησης!