MyNa

Όλες σχεδόν οι ορμόνες της αναπαραγωγής είναι εξαρτώμενες από το λιπώδη ιστό (είναι στεροειδείς και η πρόδρομή τους ουσία είναι η χοληστερόλη), οπότε ναι παίζει πάρα πολύ ρόλο στην ωορρηξία, στη σύλληψη και στην ποσότητα του αίματος στην έμμηνο ρήση. Λογικά και το μειωμένο αίμα έχει σχέση με τη μειωμένη προγεστερόνη, γιατί η προγεστερόνη είναι η ορμόνη που παχαίνει το ενδομήτριο. Μικρότερο ενδομήτριο οδηγεί σε μειωμένη ποσότητα αίματος. Τώρα αυτό με το στήθος δεν το έχω ξανακούσει και δεν έχω επιστημονική άποψη, αλλά από την προσωπική μου εμπειρία που έχω πάρα πολύ πυκνό μαστό (έχει σχέση κι αυτό με την έλλειψη λίπους και μου έχουν πει ότι λογικά μετά την εγκυμοσύνη δε θα είναι πια τόσο πυκνός), ο πυκνός μαστός πονάει περισσότερο κατά τη διάρκεια του κύκλου. Γενικά και ο πυκνός μαστός είναι μπελάς γιατί είναι πιο δύσκολος στον έλεγχο για αλλοιώσεις. Δεν ξέρω, όμως, αν ελέγχεται και από κάποια ορμόνη και σχετίζεται και με αυτό. Η υψηλή προγεστερόνη νομίζω προκαλεί την ευαισθησία στο μαστό πριν την περίοδο, οπότε δε μπορώ να σκεφτώ πώς λόγω ορμονών μπορεί να σε πονάει περισσότερο.

Τώρα είδα ότι λες αυτό. Είμαι διαιτολόγος εντωμεταξύ, οπότε να σου πω ότι η δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε πρωτεΐνη δίνεται ΜΟΝΟ για να χάσεις βάρος και λίπος και ποτέ για ευεξία, καθώς δε θεωρείται ισορροπημένο διατροφικό πρότυπο. Δεν ξέρω αν στην έδωσε συνάδελφος αλλά συστήνεται μόνο σε άτομα που θέλουν να χάσουν γρήγορο βάρος για κάποιο λόγο (συχνά γιατί δε μπορούν αλλιώς ή για λόγους υγείας). Αν θες για ευεξία η πιο διαδεδομένη δίαιτα είναι η Μεσογειακή.

Ναι ναι, προγεννητικό. Είχα κάνει από πριν την εγκυμοσύνη, αλλά μου τον ξαναγραψε τώρα (όχι όλες όλες τις εξετάσεις, αλλά αρκετές). Κι εγώ το ίδιο με το νερό. Διψάω απελπιστικά, αλλά με κάνει χάλια. Τα χείλη μου έχουν στεγνώσει εντελώς από την αφυδάτωση. Αχ τι ωραία! Εγώ έχω υπέρηχο ξανά 13/12 και πάλι μου φαίνεται ένας αιώνας. Τότε θα είμαι 9εβδ και 1 ημέρας (μάλλον).

Ευχαριστώ πολύ για την ευχή! ❤️ Δεν έχω κάνει ορμονικές εξετάσεις ποτέ. Πολύ αίμα, επίσης, δεν είχα ποτέ. Είχα πάρα πολύ ακανόνιστο κύκλο, ειδικά πιο μικρή, μετά πήρα 4,5 χρόνια αντισυλληπτικά και διορθώθηκε αρκετά και ξαναχάλαγε μόνο όταν έκανα εντατική γυμναστική (αν και δεν έχανα βάρος) λογικά λόγω της μείωσης του λιπώδους ιστού. Τώρα φέτος όταν ξεκίνησα τις προσπάθειες επίτηδες προσπάθησα να τρώω αρκετά (και όταν δεν πεινούσα) και να μην κάνω πολλή γυμναστική για να μπορώ να έχω καλύτερη ωορρηξία και πιο ελεγχόμενο κύκλο (ενδεικτικό νομίζω για το εμμονική που λέγαμε - σοβαρό άγχος ελέγχου). Πήρα όντως 1,5 κιλό στους 2 μήνες που προσπαθούσα εντωμεταξύ που ήδη το έχω χάσει με τις ανακατωσούρες. Σίγουρα θεωρώ ότι δεν έχω τόσο καλό έλεγχο όσο επιχειρώ να έχω και ότι ουσιαστικά παίζει ρόλο η τύχη σε αυτά τα πράγματα!

Κορίτσια εγώ χθες είχα τη χειρότερή μου μέρα, όλο αναγούλες χωρίς να μπορώ να κάνω εμετό (προσπαθούσα κιόλας μήπως νιώσω καλύτερα αλλά τίποτα) και χάλια διάθεση. Σήμερα ευτυχώς είναι μια νέα μέρα, ένιωσα καλύτερα από το πρωί, βγήκα και μια βόλτα με τις φίλες μου για καφέ και έχω φάει κανονικά χωρίς να σημαντική ανακατωσούρα (όχι ότι νιώθω τέλεια εννοείται, αλλά σε σχέση με το χθεσινό μου φαίνομαι ακμαιότατη)! Οι αλλαγές στη διάθεσή μου είναι εντυπωσιακές πάντως. Έχω αμελήσει να κάνω τις εξετάσεις αίματος εντωμεταξύ, γιατί τις είχα ξανακάνει πριν μείνω έγκυος που είπα στο γιατρό ότι θα προσπαθήσουμε (το Σεπτέμβριο) και τώρα δε βρίσκω το κουράγιο να πάω πάλι στο μικροβιολογικό. Τι νέα; είχε καμία άλλο ραντεβού με το γιατρό;

Σίγουρα παίζει ρόλο το άγχος αλλά κι εγώ, ενώ ήμουν στην τσίτα και το σκεφτόμουν εμμονικά κι ενώ γενικά είμαι αγχώδης ,έπιασα με τη δεύτερη προσπάθεια (χρησιμοποιούσα τεστ ωορρηξίας για να μάθω λίγο τον κύκλο μου, γιατί θεωρούσα ότι θα δυσκολευτώ πολύ να μείνω έγκυος και είχαμε ΠΟΛΛΕΣ επαφές για την καθημερινότητά μας, νομίζω 18 στο μήνα). Επειδή το συζητούσα πολύ το άγχος μου βέβαια, όλοι μου έλεγαν θα δυσκολευτείς επειδή αγχώνεσαι τόσο, μην το σκέφτεσαι, μην κάνεις τεστ και τέτοια. Τη μέρα πριν το θετικό τεστ εγκυμοσύνης έκλαιγα, γιατί σκεφτόμουν ότι μάλλον έχω πολυκυστικές και γι αυτό ήταν χάλια ο κύκλος μου (που οι γιατροί έλεγαν ότι είναι λόγω χαμηλού βάρους). Οπότε εγώ έχω θετική εμπειρία παρά το άγχος και με παρακολούθηση των γ΄όνιμων και προγραμματισμένο σεξ που θεωρώ ότι είναι καθαρή τύχη σε συνδυασμό με το ότι μάλλον δεν έχουμε κάποιο πρόβλημα γονιμότητας. Είμαι στην αρχή βέβαια ακόμα (8 εβδομάδων) οπότε δεν ξέρω την έκβαση της εγκυμοσύνης, πάντως συνέλαβα και τώρα το άγχος συνεχίζεται ακόμα χειρότερα από πριν για το πώς θα πάνε τα πράγματα. Οι γονείς μου, όμως, προσπαθούσαν 1 χρόνο, έκαναν όλες τις εξετάσεις τους και δεν είχαν κανένα πρόβλημα και πήραν άδεια από τη δουλειά να χαλαρώσουν και να κάνουν διακοπές που έφυγε το άγχος υπογονιμότητας και με έπιασαν σε εκείνες τις διακοπές. Σίγουρα είναι σημαντικός ανασταλτικός παράγοντας το άγχος.

Έχει σημασία πόσο εξοικειωμένος είναι ο οργανισμός και γενικά η απλή γυμναστική κάνει καλό. Το 3 φορές περσοναλ και 1 τένις, αν το κάνεις σταθερά, μου φαίνεται μια χαρά, ειδικά αν δεν έχεις θέματα βάρους και λίπους. Στην εμφύτευση τώρα δεν ξέρω πόσο σκληρή γυμναστική κάνεις στο περσοναλ, αν κάνεις πολύ έντονα βαρη πχ. Αυτά που απαγορευονται στο 1ο τρίμηνο μπορούν να παίξουν ρόλο κυρίως που είναι βάρη, πολύ έντονα τρανταγματα όπως άλματα και κακές προσγειωσεις και σοβαρή κόπωση. Και γενικά η σύσταση είναι αν είσαι έγκυος στο 1ο τρίμηνο να μην ξεκινήσεις νέες έντονες δραστηριότητες με τις οποίες δεν είναι εξοικειωμένος ήδη ο οργανισμός και να μην προσπαθείς για καλύτερες επιδόσεις. Εγώ είμαι 48κιλα στα παχιά μου, 1.66, είχα λίπος κάτω του 15% που είναι το ασφαλές για τις γυναίκες κι έκανα 12ωρες χορό την εβδομάδα. Από την περίοδο μου και μόνο φαινόταν πότε δεν πάει καλά ο οργανισμός μου. Στις εντατικές μου φάσεις είχα περίοδο ανά 2 μήνες εκτός αν έπαιρνα αντισυλληπτικα. Το κατάλαβα με τις καραντίνες που αναγκαστικά δεν έκανα κι έφτιαξε η περίοδος και μετά ενδιάμεσα ξαναξεκίνησα και χάλασε. Αν κάνει κάποιος πρωταθλητισμο όμως σίγουρα μπορεί να παίξει ρόλο στη γονιμότητα και είναι διαφορετικό από το να κάνει κάποιος γυμναστική. Η υπερβολή δυστυχώς μπορεί να δυσκολέψει την κατάσταση.

Σου εύχομαι τα καλύτερα! Ελπίζω να έχεις θετικό τεστακι! Φαντάζομαι ότι θα σου έχουν πει ότι η πολλή γυμναστική και το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους είναι εχθροί της εγκυμοσύνης. Ο οργανισμός θεωρεί ότι η αναπαραγωγή είναι δευτερεύων μηχανισμός επιβίωσης, συνεπώς μπαίνει σε 2η μοίρα αν νιώθει απειλή ότι σε ενδεχόμενη πείνα δε θα έχει λίπος. Επίσης, το σωματικό λίπος εκκρίνει όλες τις ορμόνες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του αναπαραγωγικου, οπότε μειωμένα ποσοστά λίπους λόγω αυξημένου μυϊκου ιστού - μειωμένη γονιμότητα. Ειχα ακριβώς πρόβλημα λόγω έντονης γυμναστικής και χαμηλού βάρους στο να έχω σταθερή περίοδο και σταμάτησα τη γυμναστική για να μείνω έγκυος. Δεν ήταν το επάγγελμα μου όμως οπότε ήταν πιο εύκολο. Εκτός των θεμάτων ωορρηξιας, η έντονη γυμναστική μπορεί να εμποδίζει την εμφύτευση. 3 χρόνια είναι πολλά. Έχετε συμβουλευτεί ειδικό γονιμότητας κι έχετε κάνει εξετάσεις; τέλος επειδή είμαι και διαιτολόγος να πω ότι δεν κάνουν όλες οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα για εγκυμοσύνη. Είναι συγκεκριμένες που ενδείκνυνται και καλό είναι και σε σχέση με αυτό να ρωτήσεις το γιατρό σου όταν φτάσει η ώρα.

Επειδή είδαν πολλά τα μάτια μας κι εμείς τελικά νοικιασαμε ένα παλιό σπίτι με συμβόλαιο για 5 χρόνια σταθερό και βάλαμε εμείς λεφτά και προσωπική εργασία (είμαστε μηχανικοί και ο σύντροφος μου κι εγώ και οι οικογένειες μας - εγώ έχω έναν περίεργο συνδυασμό πτυχίων, το 1ο από το πολυτεχνείο και το 2ο από το χαροκοπειο διαιτολογιας) για να του κάνουμε μίνι ανακαίνιση που τα αφαιρούμε από το ενοίκιο μήνα μήνα. Πάντως σίγουρα κι εμείς να αγοράσουμε θέλουμε. Απλά και στις πωλήσεις οι τιμές είναι στο Θεό.

Τώρα είναι έτσι οι νόμοι που αν δεν πληρώνεις φεύγεις με συνοπτικές διαδικασίες (αν θέλει ο ιδιοκτήτης να σε διώξει)

Κι εγώ εννοείται ψύχραιμη έκλαιγα μετά για το ότι δε θα βρούμε σπίτι ποτέ. Γιατί δεν ήταν μόνο δική τους η απελπισία. Είναι γενική.

Ρε συ αν ο κόσμος δεν έχει πού να μείνει όμως έτσι είναι. Θα πληρώσει όσο όσο για να μείνει εστω και στα 900. Εμείς ψάχναμε σπίτι 1 χρόνο,. Σε αυτό το χρόνο είδα κάποια στιγμή μια αγγελία που έλεγε 600 ευρώ, σπίτι 15ετιας με πάρκινγκ (75τμ). Παίρνω στα 2' που είχε ανέβει η αγγελία και μιλούσε. Ξαναπαίρνω αμέσως και κλείνουμε ραντεβού. Ήμουν ήδη η 3η στη σειρά. Πάμε εκείνη τη μέρα και το έχει κλείσει ο 1ος ήδη και ο 29ς είχε προτείνει στον ιδιοκτήτη 700 για να το κλείσει αυτός. Μας το έλεγε ο ιδιοκτήτης για το πού βαδίζει αυτός ο κόσμος. Εμένα αυτό όλο μου βγάζει απελπισία. Όλοι χρειάζονται ένα σπίτι να ζήσουν και οι συνθήκες είναι πολύ κακές.

Επίσης αυτό που λένε με το πολύ λίγο αίμα 1-2 μέρες γύρω στις μέρες της περιόδου είναι αίμα εμφύτευσης και οι κοπέλες στην αρχή νομίζουν ότι τους έρχεται περίοδος αλλά τελικά σχεδόν πάντα καταλαβαίνουν ότι δεν ήταν περίοδος. Έχει σημασία και τι επαφή έχεις με το σώμα σου, τι ηλικία έχεις κλπ για το αν θα καταλάβεις τη διαφορά. Δεν είναι όλες οι περίοδοι ίδιες έτσι κι αλλιώς.

Κανονικά να έχεις περίοδο και να είσαι έγκυος δε γίνεται. Γίνεται να έχεις κάποια αιμορραγία από αιμάτωμα ή αποκόλληση πχ και αυτά είναι που τόσα χρόνια λέγανε "μα είχε κανονικά περίοδο και ήταν έγκυος". Η περίοδος είναι η έκπτωση το ενδομητριου όταν δε γίνεται εμφύτευση. Χωρίς ενδομητριο δεν υπάρχει εγκυμοσύνη άρα δεν είναι περίοδος αυτό που περιγράφουν. Κατά τα άλλα τα συμπτώματα εγκυμοσύνης είναι κοινά με ένα σωρό άλλα συμπτώματα. Το πιο σημαντικό σύμπτωμα είναι η απώλεια περιόδου. Μην τα σκέφτεσαι τόσο. Αν θεωρείς ότι μπορεί κάτι να συμβαίνει και να μην ήταν περίοδος κανε ένα τεστ ή άλλη μια χοριακη, τώρα θα έπρεπε να δείξουν. Αν είναι αρνητικη και η νέα χοριακη μην την αμφισβητήσεις και αν νιώθεις ότι τα συμπτώματα επιμένουν συμβουλέψου έναν γιατρό μήπως είναι κάτι άλλο, κατάλοιπα κάποιας ίωσης πχ.

Εγώ είχα πάρα πολλούς πόνους πριν απορροφηθεί μια κύστη κάποια στιγμή και αυτή μου είχε κάνει καθυστέρηση αλλά μήνες, όχι μέρες. Θεωρώ ότι πρέπει να κάνεις ένα τεστ ώστε να δεις πώς θα προχωρήσεις, ειδικά αν έχεις τόσους πόνους. Πχ αν είσαι όντως έγκυος το να έχεις πολύ έντονους πόνους μπορεί να απαιτεί κάποια παρέμβαση από το γιατρό σου, δεν είναι φυσιολογικό να υποφέρεις από τόσο δυνατούς πόνους στην εγκυμοσύνη. Αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την εγκυμοσύνη θα σου πει ο γιατρός να την παρακολουθήσετε λίγο, να παίρνει φυλλικό κλπ. Αν είναι απλά η περίοδος που έρχεται και σου συμβαίνει συχνά να πονάς τόσο πολύ οκ, απλά καλύτερα είναι να ξέρεις τι συμβαίνει. Ένα αρνητικό τεστ είναι ένα αρνητικό τεστ και τίποτα παραπάνω. Καταλαβαίνω τη στεναχώρια αλλά καλύτερα να μην το αφήνεις να τραβάει.

Αυτό που λες με την ψυχολογία συζητούσα μόλις τώρα με μία άλλη κοπέλα και το φίλο μου. Μου έλεγε και αυτή ότι η περίοδος της εγκυμοσύνης της δεν ήταν η καλύτερη περίοδος της ζωής της όπως περιγράφουν όλοι και ότι πέρασε δύσκολα κι έλεγα κι εγώ ότι νιώθω ενοχές γιατί ναι χάρηκα παρα πολύ χθες που ακούσαμε καρδούλα αλλά σήμερα είμαι εξαντλημένη από τη ναυτία και το άγχος του πώς θα πάει και σήμερα και άλλες φορές αυτά υπερισχύουν της χαράς. Ειδικά αν ήμουν στο κρεβάτι πιστεύω θα ήμουν ακόμα πιο δύσκολα! Μη νιώθεις ενοχές! Είμαστε πολλές που νιώθουμε ανάμεικτα συναισθήματα! @ΜαρίαΔημήτρης εγώ δεν έχω πολύ συχνά αλλά έχω και μου είπε ο γιατρός και γι αυτά ότι είναι απλά από τη διάταση της μήτρας και να μη με αγχώνουν εκτός αν γίνουν πολύ επίπονα.

Είμαι ακριβώς στην ίδια μέρα και σήμερα ήταν και για μένα πολύ δύσκολη μέρα ναυτίας! Πρέπει να φας, όχι γιατί θα πάθει κάτι το μωράκι (αυτό μια χαρά σε ροκανίζει τώρα) αλλά για να ανακουφιστείς εσύ. Όσο πιο άδειο το στομάχι τόσο χειρότερη η ανακατωσούρα. Εμένα όταν ανακατεύομαι πάρα πολύ με βοηθάει να τρώω bakerolls, φρυγανισμένο ψωμί, τοστ καλά ψημένο (μόνο με τυρί) και το ανθρακούχο νερό ή το μαστιχόνερο. Έχουμε και μια ομαδούλα που τα συζητάμε όσες είμαστε στις ίδιες μέρες. Τα μωράκια ιουλίου 2022 αν θες να μπεις να μοιραζόμαστε τις ανησυχίες και τις χαρές μας!

Ήταν 5 μέρες που ήμουν πολύ καλά. Σήμερα έχω ναυτία από το πρωί. Πονοκέφαλο δεν είχα καθόλου από την αρχή, η υπνηλία μου έχει περάσει και δεν έχει επιστρέψει ευτυχώς και όταν δεν έχω ναυτία έχω καούρες. Να μην ανησυχείς! Κι εγώ μέσα στο άγχος ήμουν στην αρχή που μου είχαν περάσει (τις2 μέρες ήμουν πραγματικά σα να μην είμαι έγκυος πια-είχα τρελαθεί) και μου είπε ο γιατρός να μην ασχολούμαι με το τι έχω κάθε μέρα. Θα έρχονται και θα φεύγουν!

Είχα την 5η και 6η εβδομάδα, αλλά την προηγούμενη εβδομάδα είχα ηρεμήσει και λέω μπορεί να συνήθισα τις ορμόνες. Αλλά σήμερα με θυμήθηκαν χειρότερα από πριν! Σήμερα που άκουσα την καρδούλα, όμως, σκέφτομαι χαλάλι! 😍

Ναι νομίζω όλες τώρα της ομάδας είμαστε κοντά κοντά! Σε νιώθω, εγώ σήμερα ούτε στη δουλειά το πρωί δεν κατάφερα να πάω. Ξύπνησα πολύ άσχημα, ενώ τις προηγούμενες μέρες είχα βελτιωθεί πάρα πολύ!

Γεια σας κορίτσια!! Πήγα κι εγώ στο γιατρό σήμερα και ακούσαμε καρδούλα επιτέλους! 🥰Σύμφωνα με τον υπέρηχο είμαι 7 εβδομάδων και μου είπε ο γιατρός ότι είναι αισιόδοξος και ότι όλα φαίνονται φυσιολογικά! Είμαι πολύ χαρούμενη αν και σήμερα ήταν μια δύσκολη μέρα με φοβερή ναυτία! Τι κάνετε εσείς; Πώς τα πάτε με τα συμπτώματα;

Γίνεται να βγει και νωρίτερα θετική γίνεται και μετά την καθυστέρηση. Εμένα μου ήταν 146 η χοριακή 4μέρες πριν την περίοδο πχ αλλά μια φίλη μου είχε αρνητικά τεστ μέχρι 1εβδομάδα μετά την καθυστέρηση, άρα και χοριακη να έκανε δε θα είχε ψηλή μέχρι την καθυστέρηση τουλάχιστον. Αν εξηγήσεις στο γιατρό ότι μπορεί να είσαι έγκυος θα καθυστερήσει την αξονική μέχρι να είναι σίγουρο ή θα σου πει να κάνεις μαγνητική. ΑΦού ήδη έκανες μια χοριακή και ήταν αρνητική εγώ θα περίμενα μέχρι τουλάχιστον τη μέρα της περιόδου μου πριν κάνω άλλη. Αν δε σου έρθει μεθαύριο, πας και κάνεις άλλη μία και τότε λογικά αν είσαι θα δείξει. Απλά μη σκέφτεσαι συμπτώματα και τέτοια γιατί είναι πολύ αγχωτικά και επιδεινώνουν τη διαδικασία της προσπάθειας.

Κορίτσια ελπίζω το θεματάκι να είναι τυχερό για όλες και να έχετε όλες ένα δωράκι (ή και δύο) για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά! Εμένα μου ήταν τυχερό το προηγούμενο θεματάκι και σήμερα άκουσα καρδούλα και είμαι πάρα πολύ χαρούμενη! 🥰 Εύχομαι την ίδια χαρά και ανακούφιση σε όλες πολύ πολύ σύντομα!

Υπάρχει περίπτωση να είσαι και να μην το δείχνει η χοριακη, γιατί είναι νωρίς. Ωστόσο τα συμπτώματα δε γίνεται να σχετίζονται με εγκυμοσύνη αν δεν έχεις καν ανιχνεύσιμη χοριακη. Οι ορμόνες είναι που τα προκαλούν, άρα ή είναι στο μυαλό σου (μας συνέβη σε όλες από την επιθυμία) ή είναι τυχαία. Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν την καθυστέρηση πάντως, συνήθως, μοιάζουν με τα συμπτώματα πριν την περίοδο. Περίμενε λίγες μέρες και αν δε σου έρθει ξανακάνεις τεστ ή χοριακη.

Οι πολλές σπουδές γύρω από αυτά είναι καταστροφή! Κι εγώ κάνω τώρα ένα μεταπτυχιακό για την παθολογία της Κύησης και δε μπορώ να ηρεμήσω. Με στρεσαρει πάρα πολύ! Και όταν αποφάσισα να το κάνω κι έκανα τα χαρτιά μου σίγουρα είχε σχέση με το ποσό ήθελα να μείνω έγκυος και πόσο ενδιαφέρουσα μου φαίνεται η όλη διαδικασία. Να ξέρεις κάθε τι που μπορεί να πάει λάθος σε κάθε στάδιο είναι δύσκολο όμως. Και δεν είμαι και γιατρός, ενώ είναι στην ιατρική το μεταπτυχιακό και η συζήτηση των γιατρών μεταξύ τους για τα πιο τραγικά πράγματα είναι σοκαριστικη αν δεν είσαι εξοικειωμένος.