Xrisa95

Με το καλό το μωράκι σου 🩷 θα σου μιλήσω με βάση την δική μου εμπειρία που είμαι τριτότοκος. ποτέ δεν ξέρεις πότε θα έρθει ακόμα κ με κοιλιά κάτω, με διαστολή, με εξαλειμμένο τράχηλο δεν γίνεται κανένας ούτε καν ο γιατρός να σου πει με σιγουριά! ✌🏻🎈😆 όταν είσαι πρωτότοκος σαφώς επειδή είναι η πρώτη φορά που το σώμα βιώνει τη διαδικασία υπάρχει άγχος γιατί δν ξέρεις πως θα έρθει (το πρώτο μου το έκανα στα 23 κ η μαμά μου μακριά σε άλλη χώρα κ είχα το άγχος γιατί δεν ήξερα αν θα καταλάβω ότι γεννάω 😂😂😂) γελάω τώρα γιατί ξέρω, ενώ πριν είχα ακριβώς τα ίδια άγχη με εσένα. Όλα μου τα παιδάκια τα γέννησα μετά τις 40 εβδομάδες αν κ έλεγα δεν γίνεται δεύτερο τρίτο παιδί θα έρθει πιο νωρίς.. σε κάθε μα κάθε παιδί είχα άλλα συμπτώματα άρα μπορώ να σου πω με σιγουριά ότι καμία γέννα δεν είναι η ίδια. 3 παιδιά 3 διαφορετικές γέννες. Όμως είναι φυσιολογικό και μάλιστα πάρα πολύ καλό το σώμα σου να σου δίνει σημάδια κ εσύ να βοηθάς το σώμα σου να προχωρήσει. Έτσι θα γλιτώσεις αναίτιες επεμβάσεις από γιατρούς κ προσωπικό. Εσύ να προετοιμάζεσαι να κάνεις ασκήσεις, περπάτημα κτλ κτλ κ να έχεις εμπιστοσύνη στο σώμα σου γιατί το σίγουρο είναι ένα. Όλα τα μωρά κάποτε (είτε στις 37-38-39-40-41-42 εβδ) γεννούνται. 🩷 Σε όσες γέννησαν να σας ζήσουν (μια τόσο κοινότυπη ευχή αλλά πραγματικά τόσο ουσιαστική) και σε όσες αναμένετε με το καλοοο Κ γερά μωρά ✌🏻🥰

Εγώ την έκανα στο τρίτο παιδί μου καθαρά και μόνο γιατί στο εξωτερικό που μένω καλύπτεται από το ταμείο ✌🏻 ο γιατρός δν θεωρούσε ότι χρειάζεται αλλά επειδή δεν πληρώνεται από εμάς μου είπε να την κάνω Το harmony θυμάμαι ήταν τώρα πόσα σύνδρομα κτλ δν ξέρω από τη μια ευτυχώς το έκανα γιατί μετά στην β επιπέδου ανιχνεύτηκε το μωρό με κάποια καρδιολογικά προβλήματα και με απώλεια ακοής που συνεχίστηκε μέχρι και αφού γεννήθηκε. Άρα το γεγονός ότι είχα κάνει ντιπτ κ ήταν όλα οκ μας έδωσε λίγο μια ανάσα ότι μάλλον τα προβλήματα δεν αφορούσαν κάποιο σύνδρομο. Εν τέλη όντως ήταν άσχετα μεταξύ τους κ το μωρό δεν έχει κάποιο σύνδρομο. Επειδή από το μυαλό μου περνούσαν πολλά όταν έσκαγαν τα προβλήματα ενα ένα ,εμένα προσωπικά με ξεαγχωσε αλλά όπως είπα δεν θα σκεφτόμασταν καν να την κάνουμε αν δν ήταν το ταμείο καθώς ήταν τρίτο παιδί όλα υγιέστατα τα προηγούμενα και εγώ 29 χρόνων. Έτυχε στο τρίτο να περάσουμε λαχτάρες! 🙏🏻💪🏽

Αγαπητή Μαρίνα με το καλό το δεύτερο 🙏🏼🩷 απο την εμπειρία μου να σου πω ότι ποτέ δεν είσαι έτοιμη για την μεγάλη αλλαγή. Δλδ από το να αποχωριστείς τα παιδιά που έχεις σπίτι κ να πας να γεννήσεις. Εγώ αυτό που έκανα κ στους τρεις τοκετούς μου (φυσιολογικοί) ήταν να πάρω εξιτήριο νωρίτερα. Υπέγραφα κ έφευγα πάντα τη 2η μέρα. Σε κάποια μωρά πήγαινα για τη λήψη αίματος από το ποδαράκι στην παιδίατρο ή στο μαιευτήριο αναλόγως (την επόμενη μέρα) κ ξανά έφευγα. Είναι κ αυτό μια επιλογή όταν όλα έχουν πάει καλά. Το παιδάκι σου όσο άγχος κ αν το έχεις να ξέρεις θα προσαρμοστεί όσο λείπεις. Άλλοτε δύσκολα άλλοτε εύκολα θα προσαρμοστεί όμως! 💙🙏🏼 με το καλό εύχομαι να πάνε όλα καλά κ να υποδεχτείτε το νέο μέλος 🩷🙏🏼

Αρχικά να πω την αλήθεια η μητρότητα είναι μια αρκετά απαιτητική «κατάσταση» από την άποψη ότι είσαι η μαμά και το βάρος πέφτει στην μαμά και το μπαμπά φυσικά. όμως είναι περισσότερο στη μαμά. Γιατί η μαμά θα είναι στο σπίτι όσο ο μπαμπάς θα είναι δουλειά. εγώ έχω 3 παιδιά. άπειρες φορές έχω νιώσει μόνη κ ίσως και καθημερινά από την άποψη ότι κ μένα οι συγγενείς μου μένουν κοντά αλλά έχουν κ εκείνοι τη ζωη τους δεν μπορούν καθημερινές να μου κάνουν παρέα να πω μια κουβέντα να πιω ένα καφέ (έχουν το πρόγραμμα τους, έχουν τις δουλειές τους κτλ κτλ) η κόρη μου έγινε 6 κ της λέω κάθε μέρα πόσο τυχερή νιώθω που υπάρχει κ μπορώ να πω μια κουβέντα με κάποιον που με καταλαβαίνει. Ο ένας ο γιος μου είναι 3.5 κ δν μπορεί να κάνει κάποια ουσιαστική συζήτηση κ το άλλο παιδάκι μου είναι 6 μηνών δεν μιλάει καν 😁 Καμία φίλη μου δεν είναι μητέρα (είμαι 30) κ κανένα συγγενικό μου πρόσωπο που είναι κοντά. Plus μένω στο εξωτερικό κ φαντάζεσαι πόσο πιο δύσκολο είναι. εμένα τα παιδιά μου είναι η παρέα μου κ πραγματικά είναι όλη μου η μέρα. Προσωπικά μεγαλώνω τα παιδιά μου εδώ και 6 χρόνια άρα 6 χρόνια είμαι στο σπίτι. Σαφώς υπάρχουν στιγμές μοναξιάς από την άποψη ότι θέλεις έναν ενήλικα να συναναστρεφείς να πιεις ένα καφέ κάτι. αλλά είναι στιγμές. αν δεν ήταν η κόρη μου τόσο μεγάλη ίσως να μιλούσα στα ντουβάρια που λέει ο λόγος 🤣 το άλλο που κάνω κ μας βοηθάει όλους είναι να τα βγάζω έξω όλη την ημέρα (3ωρες τουλάχιστον) άρα παίρνουμε αέρα βλέπουμε κόσμο. μετά από κάθε γέννα μου αντιμετώπιζα έτσι ψυχολογικά προβλήματα. Με το που πήγαινε να νυχτώσει έκλαιγα, στεναχωριόμουν, ένιωθα μόνη μου πολύ έντονα. ευτυχώς μετά τις 50 μέρες καλυτέρεψα. Δεν βοηθάει που κ ο άντρας μου γυρνάει 11-12 το βράδυ. Αλλά οκ είναι όλα μια συνήθεια εν τέλη. τώρα είμαι πολύ καλύτερα που έχουν στρώσει οι ορμόνες. Δεν θα σκεφτώ δλδ τέτοια αρνητικά συναισθήματα συχνά. (οι φίλες μου όλες μένουν στην Ελλάδα άρα μόνο τηλεφωνικά ή με βιντεοκλήσεις μπορώ να τους μιλήσω κάτι είναι κ αυτό όμως από το τίποτα 🙏🏼🩷). τον πρώτο καιρό να έχεις παρέα συνέχεια ( την πρώτη εβδομάδα η μαμά μου κοιμόταν σπίτι μας για να με βοηθάει γιατί όπως είπα έχω 3 παιδιά άρα ήταν πολύ εξουθενωτικό μέχρι να μαζέψω δυνάμεις από τη γέννα) Και θα πω αυτό που πάντα λέω κ στον εαυτό μου! Αν σου δίνουν τη βοήθεια τους να την παίρνεις κ να μην ντρέπεσαι. (Είμαι ένας άνθρωπος που ούτε στην μαμά μου δεν θα πω να έρθει να με βοηθήσει ή πχ στις αδερφές μου. Μόνο αν οι ίδιοι θελήσουν από μόνοι τους να έρθουν τότε θα έρθουν. Κ αυτό θεωρώ ότι είναι μειονέκτημά μου κ είναι κ εγωισμός γιατί εν τέλη θαρρώ απλά ότι δεν ξέρω να ζητάω βοήθεια ή ότι έχω εγωισμό και δεν ζητάω βοήθεια. Από την άλλη έχω την τιμή να λέω ότι τα κατάφερα μόνη μου με 3 παιδιά κάθε μέρα όλη μέρα. Τα αγαπάω τόσο πολύ μου αρέσουν τόσο πολύ τα παιδιά που ξεχνάω πολύ εύκολα αυτή τη μοναξιά) μακρυγορησα με το καλό εύχομαι 🩷

Γεια Ελπίδα μου διαβάζω τα νέα σου και χαίρομαι πολύ για σένα! Πάλι γιος έρχεται ε;;; Αγορομανα κ με τη βούλα θα έχεις τη καλύτερη προστασία 🩵💙🩵 εμάς δεν χωρούσαν σε κομπι ήταν στριμωχτά το γυρίσαμε σε 7 θεσιο πριν κανένα 2 μηνο με ράγα πάνω με κουτί Box για να έχουμε χώρο για τις αποσκευές όταν θα πάμε ταξίδι. Plus είπαμε ότι είμαστε πολύ νέοι μπορεί να έρθει κανένα ακόμα παιδί κ δεν θέλαμε σε καμία περίπτωση να δώσουμε τόσα λεφτά κ να πρέπει μετά να το αλλάξουμε (χάνουν κ την αξία τους όσο περνάει ο καιρός ξέρεις πως είναι εδώ Γερμανία που παράγουν κ αλλάζουν αμάξια με το τσουβάλι) γενικά οι επιλογές μας ήταν 3 για εδώ που είμαστε (με βάση τι βρίσκαμε σε αντιπροσωπείες το πολύ 100χλμ μακριά από εμάς): BMW Gran Tourer, Volkswagen Touran, Volkwagen Tiguan Χωρίς σκέψη θα σου προτείνω 7θεσιο ακόμα κ με 3 παιδιά έχει χώρο κ άνεση κ παίρνεις κ όποιον άλλον θέλεις μαζί 🤣 ψάξαμε κ για μίνι βανάκι τύπου Toyota proace City αλλά δεν βρήκαμε κάτι κοντά μας σε αντιπροσωπεία έτσι όπως το θέλαμε (τιμή, κιβώτιο, χλμ, χρονολογία κτλ) 🤭 (Που λες έχω βάλει τα 2 τα μεγάλα τέρμα πίσω να έχω κ ησυχία μου να μην μου κλωτσάνε κ καθίσματα κ μαμά δώσε το ένα μαμά δώσε το άλλο, έχω το μωρό στη μεσαία σειρά αυγό σε βάση isofox κ εγώ κιουρια οδηγός να βάζω μουσική κ να βγαίνω πρώτο δεύτερο κ τρίτο πρόγραμμα 🤣🤣🤣🤣)

Δεν γίνεται τώρα έρχεται ο γιος 💙💙💙💙 είμαι σίγουρη και το πιστεύω 💙 εγώ οδηγώ έχω αμάξι αλλά τα βγάζω όλα κ τα τρία τα φορτώνω στο καρότσι κ δώστου βόλτες! (Αν τα βάλω στο αμάξι θα κοιμηθούν τ μεγάλα κ μετά το βράδυ θα έχουμε αϋπνίες 🙄). θα το βρεις κ εσύ κ εγώ αγχωνόμουν αλήθεια δεν μπορούσα να κοιμηθώ γιατί λέω τι θα κάνω. Θηλάζω κιόλας κ το μεσαίο παιδί κ το μωρό οπότε λέω ποιο θα περιμένει ποιο 🤣🤣🤣 αλλά βρήκαμε τον τρόπο όλα έρχονται κ κουμπώνουν και τα παιδιά προσαρμόζονται. τώρα για τον ύπνο τα κοιμίζω όλα στο κρεβάτι μου και όταν γυρνάει ο άντρας μου παίρνει τη κόρη που είναι η μεγαλύτερη στο κρεβάτι της. Τα άλλα μένουν μαζί μου! Χωρίς συγκοίμιση θα είχα τρελαθεί πέρα δώθε και στα 3 κρεβάτια 🥹😅🫣 Όλα να πάνε καλά κ θα έχεις χρόνο να σκεφτείς πως θα το οργανώσεις 🩷 το σίγουρο είναι ότι θα προσαρμοστούν κ τα παιδάκια σου 🩷

Θα τον βρεις τον τρόπο στο λέω από πείρας 🩷 είχα τόσο άγχος κ εγώ όταν θ γεννήσω το τρίτο πως θα τα κοιμίζω που είμαι όλη μέρα μόνη μου στο σπίτι καθώς ο άντρας μου γυρνάει 11 το βράδυ. Πως θα τα πάω μόνη μου βόλτα γιατί το δεύτερο παιδάκι μου είναι αγόρι και πολύ ενεργητικό παιδάκι κ γενικά βγαίνουμε 3-4 ώρες την ημέρα έξω να ξεσκάνε και να παίζουν πως θα τα έχω όλα έτοιμα κτλ κτλ . τον βρήκα τον δρόμο μου πολύ γρήγορα και ξέρεις πόσο αναθάρρησα με τον εαυτό μου; Λες κ ανακάλυψα την Αμερική 🤣🤣🤣 είμαι σίγουρη ότι κ εσύ θα βρεις τον δικό σου όταν με το καλό έρθει το μωράκι 💙 και εννοείται αν μπορέσεις να έχεις βοήθεια αυτό θα είναι τέλειο αλλά δυστυχώς δεν μπορούμε όλοι να έχουμε βοήθεια αλλά σίγουρα μπορούμε να τα καταφέρουμε 🙏🏼🩷 πολύ χάρηκα για σένα εύχομαι τα καλύτερα 🥰🥰🥰🥰 (αυτό το μωρό θα ξεφύγει από τον Αύγουστο αλλά πάλι σε καλό καιρό θα γεννηθεί χαχαχα🩷)

Με το καλό να έρθεις και εσύ στο κλαμπ των τριτέκνων! Αντεεεε να μαζευόμαστε σιγά σιγά 🥰🥰🥰🥰 να έχεις μια ομαλή και τελειομηνη κύηση κι όλα να κυλήσουν όμορφα 🩷🩷🩷🩷🩷

Εγώ στέλνω πολλές καρδιές σε σένα 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 και να ξέρεις ότι μπορείς να μου στείλεις (κ στα σοσιαλ) όποτε μα όποτε μα όποτε επιθυμείς αν θέλεις να μιλήσεις 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 plus περιμένω την εμπειρία σου γιατί θέλω κ εγώ τέταρτο κ πάντα σε θαυμάζω και το ξέρεις κ είμαι σίγουρη ότι έχεις πολλή δύναμη μέσα σου κ θα τα καταφέρεις! 🩷🩷🩷🩷🩷 είσαι πολυ άξια μητέρα και το εννοώ! ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ 💪🏽🙏🏼

Κ εγώ το είχα τώρα στην τρίτη εγκυμοσύνη αλλά ήταν κυρίως η έλλειψη ενυδάτωσης επειδή θήλαζα 2 παιδιά κ ήμουν κ έγκυος (συν ότι δεν πίνω νερό πολύ εύκολα) είχα συνέχεια πονοκεφάλους Δοκίμασε να αυξήσεις λίγο τα υγρά βοηθάει ούτως ή άλλως αυτό στον πονοκέφαλο (όπως μου είχε πει ο γυναικολόγος όταν ψάχναμε να βρούμε λύσεις). με το καλό 💙

Με το καλό εύχομαι 🙏🏼💙 εγώ τώρα στην τρίτη εγκυμοσύνη δεν είχα αντισώματα ερυθράς Η κόρη μου 5 ετών κ ο γιος μου 2.5 Αποφάσισα να μην την στείλω στο πρώτο κ στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου (μόνο η κόρη μου πάει σχολείο) κ όταν την έστειλα στο τρίτο τρίμηνο γενικά πήγαινε και πάει μόνο για 2 ώρες. δεν πηγαίναμε σε παιδικές χαρές κ πάρκα γενικά όπου έχει παιδια δεν πήγαμε ποτέ. κ επίσης το μεγαλύτερο διάστημα δεν βρισκόμουν σε σπίτια των δικών μου ή φίλων μόνο έξω σε ανοιχτό χώρο κ όποτε πήγαινα σε κάποιο νοσοκομείο κτλ έβαζα μάσκα σούπερ μάρκετ κτλ τα είχε αναλάβει ο άντρας μου δεν ζοριστήκαμε εμείς ιδιαίτερα να πω την αλήθεια έβγαζα κάθε μέρα τα παιδιά έξω για βόλτα σε πάρκα με πράσινο κ το χειμώνα κανονικά κάθε μέρα έξω ντυμένοι καλά να παίζουμε στα χιόνια (μένουμε εξωτερικό). Έχουμε κήπο οπότε παίζουμε κ εκεί κ εδώ που μένω έχει λίμνες πάρκα λόφους που πας με τα πόδια σε 2-3 λεπτά ακριβώς ούτως ή άλλως δλδ τα παιδιά μου είναι συνηθισμένα σε αυτό το στυλ και για να μην νιώσουν εγκλωβισμένα συνεχίσαμε κανονικά την ρουτίνα μας απλά σε ανοιχτούς χώρους κ χωρίς επισκέψεις στο σπίτι. Στο τρίτο τρίμηνο πήγε για κανένα μήνα στο σχολείο η κόρη μου μας έφερνε συνέχεια αρρώστιες εγώ νοσηλεύτηκα κιόλας, Αρα την σταμάτησα κατευθείαν κ την ξεκίνησα αφού έγινε 2 μηνών το μωρό γιατί στον μήνα πάνω που την πήγα μας έφερε δυνατή ίωση κ το μωρό νοσηλεύτηκε. βέβαια εγώ γέννησα κ τέλη Φλεβάρη που ακόμα οι ιώσεις κάνουν πάρτι κ όλο τον χειμώνα ήμουν έγκυος άρα κ αυτό δεν βοήθησε! τα παιδιά μου δεν είχαν κανένα θέμα αλλά εξαρτάται πως είναι η καθημερινότητα του κάθε παιδιού κ φυσικά η απόφαση είναι των γονέων. ολα να πάνε καλά εύχομαι 💪🏽

Μακάρι να έρθει κ σε εκείνη το θαυματακι 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 εγώ λέω στη κόρη μου συνέχεια ότι ξέρει ο Θεός τι μας στέλνει κ πότε μας το στέλνει! 🥹 ένα ακόμα ναι θα το θέλαμε πολυυυυ 😍βέβαια πρέπει να περιμένω πρώτα να κάνει εμφάνιση η ωορρηξία- περίοδος! Στα άλλα παιδιά ήρθε μετά τους 18 μήνες καθώς θηλάζω κ πολύ ,τώρα για να δούμε! 5 μηνών είναι το μωρό άρα έχω δρόμο ακόμα! 🤭

Γι αυτό την προετοιμάζω από τώρα ότι αν με το καλό έρθει το τέταρτο ίσως λέω ίσως να μην είναι κορίτσι 🤣🤣🤣🤪🤪🤪🩷🩷🩷 παθαίνει ταραχή! Πάμε στο πάρκο κ πάει στα κοριτσάκια συνέχεια! Τι να την κάνω όμως προς το παρόν το εργοστάσιο έχει γυρίσει το διακόπτη στα αγόρια 🤭 (εμείς είμαστε 5 αδερφές κ μου λέει συνέχεια εσύ γιατί έχεις μόνο αδερφές 🫠🫠🫠🫠)

Πόσο πόσο χαίρομαι για εσένα Μαρίνα! Απίστευτα χαίρομαι! 🥰🎉🩷 Κ πάντα σε αναφέρω στην αδερφή μου να παίρνει δύναμη όταν έρχεται αυτήν η στιγμή του μήνα που η περίοδος κάνει την εμφάνισή της! Υπομονή επιμονή θεληση! με το καλό να έρθεις στο κλαμπ των τρίτεκνων να τα λέμε μετά για το πως είναι να μεγαλώνεις 3 🥰 βέβαια τα αγόρια σου τα πιο μεγάλα ειμαι σίγουρη θα βοηθούν, ειδικά εφόσον είναι αγόρι κ το τρίτο θα κάνουν καλή ομάδα! 🩵🩵🩵 η κόρη μου που έχω άλλα 2 αγόρια μας ζητάει κορίτσι γιατί νιώθει ότι δεν την καταλαβαίνουν τα αγόρια 🤣🤣🤣🤣 (εντωμεταξύ η κόρη μου θα γίνει 6 κ τα αγόρια είναι 3 ετών ο ένας κ 5 μηνών ο άλλος που να την καταλάβουν την δόλια 🤪🤪🤪 αλλά της εξηγώ κ ότι τα μωρά δεν τα κάνουμε παραγγελία ο,τι φύλο μας αρέσει 🤭) Τα αγόρια σου είμαι σίγουρη θα τα βρίσκουν 🩵🩵🩵 με το καλοοοοοοο!!!!

Καλό μήνα εύχομαι να είστε όλα τα κορίτσια καλά 🩷🩷🩷🩷 εμείς μεγαλώνουμε όλοι μαζί 🤪🤣 Τώρα που έγινε το μωρό 5 μηνών μετά από πολλές εξετάσεις κ τρέξιμο άρχισε να ακούει επιτέλους 🙏🏼 ένα ακόμα θαύμα για το μικρό μας! Έχουμε κανονικά Τσεκ απ ξανά για αυτιά κ καρδούλα κ θα κάνουμε κ την επέμβαση για την φίμωση. Βρήκαμε λιγο τα νεφρά μεγαλύτερα από το μέσο όρο οπότε το κοιτάμε κ αυτό αν συνδέεται με τη φίμωση ή είναι κάτι άλλο 🤭 αλλεργιοπαιδο κ αυτό όπως το πρώτο μου άρα έχω ήδη 2 μήνες κάνω αποχή κ τρέφομαι αναλόγως! Έβγαλε κ τα 2 κάτω δόντια 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 όλα τ παιδάκια μου εκεί 5 μηνών βγάλανε δόντια τι να πω.. καρχαριακια 😂 άρχισε κ μπουσουλάει κιόλας κ αυτός….. 🎉🎉🎉🎉αχχχχ κ τρέχω η ερμη γιατί αρπάζει ο,τι βρει από τα αδέρφια του για να τα βάλει στο στόμα! Είμαι χαρούμενη πολύ πολύ πολύ χαρούμενη κορίτσια μου που τα καταφέρνω κ τα 3 μόνη μου γιατί ο άντρας μου λείπει όλη μέρα! Αντε να έρθει 15αυγουστος να έχει άδεια να πάμε πουθενά εδώ κοντά με το αμάξι μας! 🥰 Ένα μεγάλο μωρό κι αυτό Κ εγώ κορίτσια αναπολώ τις στιγμές που ήταν μικρακι λες κ πέρασε καιρός ας πούμε 🤪🥹 ορμόνες τι περιμένεις 😅 καλές διακοπές εύχομαι σε όλες! Κ να είστε καλά να περνάτε όμορφα 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Μην αγχώνεσαι και κυρίως μην πιέζεσαι να τρως πάντα με βάση το πρόγραμμα ή πάντα υγιεινά επειδή θηλάζεις. Το γάλα σου είναι το κατάλληλο κάθε στιγμή ανεξαρτήτως. Στο αναφέρω λόγω εμπειρίας γιατί θηλάζω ήδη 6 χρόνια συνεχόμενα (3 παιδιά) Κ μάλιστα ταυτόχρονα. Εχω ακόμα πολύ δρόμο μπροστά μου γιατί το τρίτο μου παιδάκι είναι μόνο 5 μηνών. Όχι πίεση όχι άγχος 🩷🩷🩷🩷 Κ μόνο που θηλάζεις ήδη έχεις κάνει το καλύτερο δώρο στο μωράκι σου ν πίνει το γαλατάκι σου 🩷🩷🩷🩷

Για τους κολικούς λέγεται ότι ο περιορισμός των γαλακτοκομικών κ των οσπρίων μπορεί να βοηθήσει αλλά αυτά είναι μόνο θεωρία προς το παρόν. Δεν υπάρχει επίσημη έρευνα που να το πιστοποιεί. Γι αυτό κ πρέπει να παρατηρείς το μωράκι σου κ ν δεις αν το ενοχλεί κάτι ή όχι αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε στους κολικούς είναι ότι το γαστρεντερικό είναι ανώριμο άρα μπορεί να έχει πονάκια κ το πιο σημαντικό ότι εγκλωβίζεται αέρας άρα παρότι τα αποκλειστικά θηλάζοντα βρέφη δεν χρειάζονται ρέψιμο, βοηθάει πολύ ένα μωρό να ρεύεται κ να έχει όσο το δυνατόν καλύτερη προσκόλληση στο στήθος!

Το γάλα είναι ποιοτικό ανεξαρτήτως του τι θα φας να το ξέρεις αυτό! Αλλά είναι σημαντικό να θρέφεσαι καλά για τον ίδιο σου τον εαυτό κυρίως! Ολα μπορείς να τα τρως ενώ θηλαζεις εννοείται αλλά αν δεις ότι κάτι ενοχλεί το μωρό τότε το περιορίζεις! λίγο προσοχή θέλει μόνο με την καφεΐνη/κακαο κτλ γενικά με τροφές που έχουν καφεΐνη ώστε να μην υπερβαίνεις την ημερίσια δόση (για να μην είναι κ το μωρό αναστατωμένο) αλκοόλ μπορείς ν καταναλώσεις αρκεί να τηρήσεις το διάστημα αποχής από το θηλασμό (το διάστημα κυμαίνεται ανάλογα με το βάρος που έχεις κ το πόσο αλκοόλ θα πιεις γιατί το βάρος παίζει ρόλο στο χρόνο μεταβολισμού του αλκοόλ) 🍸 το μέσο όρο είναι περίπου 2 ώρες (όσο πιο λεπτή είναι η γυναίκα τόσο περισσότερος χρόνος αποχής χρειάζεται) θα σου βάλω πινακάκι!!! για οποιαδήποτε απορία ή καθοδήγηση όσοι είναι πιστοποιημένοι σύμβουλοι IBCLC μπορούν να σου δώσουν εμπεριστατωμένες απαντήσεις! Ούτε οι απλές μαίες ούτε οι παιδίατροι ούτε οι διατροφολόγοι. Εκτός ΑΝ οι ίδιοι (παιδίατροι,μαίες κτλ) το έχουν ψάξει κ έχουν εμπεριστατωμένες πηγές να σου παραθέσουν. Οι IBCLC δίνουν εξετάσεις πολύ συχνά κ περνούν συνέχεια τη διαδικασία της πιστοποίησης οπότε έχουν ολες τις τελευταίες πληροφορίες πάνω στα θέματα του θηλασμού κ είναι η ειδικότητά τους. μπορείς να μπεις κ στο πανελλήνιο δίκτυο εθελοντικών ομάδων στο φβ (υπάρχει ομάδα για κάθε πόλη/νομό της Ελλάδας) στη σελίδα του δικτύου υπάρχουν όλες οι ομάδες ανάλογα τον τοπο κατοικίας! Έχουμε πολύ υλικό βασισμένο σε πηγές ☺️

Η Ελένη Ξανθοπούλου είναι κορυφή! Ωστόσο επειδή είναι και σωστή επαγγελματίας δεν παίρνει πολλές γυναίκες μαζί που γεννάνε το ίδιο διάστημα ώστε να είναι σωστή απέναντι τους κ δίπλα σε όλες! Οπότε καλό είναι άμεσα ν μιλάτε μαζί της αν κάποια ενδιαφέρετε για να μπορεί να σας αναλάβει! Ωστόσο η ανεξάρτητη μαία η Στέλλα η Παντου πολυ γνωστή για ανεξάρτητους τοκετούς μπορεί να σας προτείνει γιατρούς ή να σας δώσει feedback Με το καλό σε όλες 🩷🩷🩷

@eva96 811 είχα κ εγώ στο τρίτο μου παιδάκι την ημέρα που περίμενα περίοδο 🥹 αχχχ με το καλό με το καλοοοο εν τέλη ήταν ένα μωράκι αλλά έγινε πολύ νωρίς η εμφύτευση μου είπε ο γιατρός γι αυτό η χοριακη ήταν τόσο υψηλή (είχα κύκλο 35 μέρες κιόλας) όλα να πάνε τέλεια να έχεις μια τελειομηνη εγκυμοσύνη κ γιατί όχι ας είναι και 2 τα μπουμπουκάκια στην κοιλιτσα 😍😍😍😍

Κορίτσι μου αρχικά ν σου ζήσει το μωράκι 🩷 δυστυχώς είναι που θα πέσεις κ το λέω γιατί έχω 3 φυσιολογικούς τοκετούς στο ενεργητικό μου 2 σε Ελλάδα κ 1 σε Γερμανία στγν Ελλάδα έχω γεννήσει Αθήνα κ επαρχία Γερμανία μένω στην Βαυαρία Έχω βιώσει μαιευτική βία στην Ελλάδα κ μάλιστα το περιστατικό μου φρόντισα να μαθευτεί σε όλη την Θεσσαλία κ παραπέρα. Πέρασα πολύ άσχημα κ στον πρώτο κ στον δεύτερο τοκετό. Εγώ προσωπικά στη Γερμανία είχα έναν εξαιρετικό γιατρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (Γερμανό) κ ένα εξαιρετικό προσωπικό που μας στήριξε κ μας στηρίζει γιατί το τρίτο μου παιδί έχει προβλήματα στην καρδιά κ γεννήθηκε επίσης χωρίς ακοή (εντοπίσαμε πολλά πράγματα πριν γεννηθεί οπότε κάθε 2 εβδομάδες ήμουν στο νοσοκομείο για εξετάσεις). Έχοντας καεί από την Ελλάδα έψαξα ρώτησα κ βρήκα ανθρώπους που να με σέβονται κ ευτυχώς βρήκα. Κ λέω ευτυχώς γιατί έτσι είναι πλέον. Ο τοκετός μου ήταν τόσο τέλειος όπως λες με μουσική φως φαγητό κίνηση μπανιέρα με νερό μπάλα κτλ κτλ. Όλα όσα στερήθηκα στους άλλους τοκετούς τα είχα βρει σ αυτόν τον τρίτο τοκετό. Δεν ξέρεις πόσο βάλσαμο ήταν για μένα αυτός ο τοκετός έχοντας βιώσει πιο πριν τραυματικούς τοκετούς κ μαιευτική βία με την κυριολεξία της κάθε λέξης. Εύχομαι αν ποτέ το αποφασίσεις για άλλο παιδάκι μέσα από την καρδιά μου εύχομαι να έρθει η λύτρωση 🙏🏼 τώρα είναι κ οι ορμόνες είναι κ οι μνήμες νωπές. Όσο περνάει ο καιρός θα μαλακώνει αυτό που νιώθεις όχι ότι θα ξεχαστεί! Να αναζητήσεις βοήθεια αν θεωρείς ότι σε πνίγει! Σε συμπονώ κ σε συμπάσχω!!! 🥺 Και για να μην παρεξηγηθώ δεν θεωρώ ότι είναι θέμα χώρας πια. Είναι κάτι πολύ πιο γενικό κ ειδικό ταυτόχρονα.

Συμφωνώ και εγώ ☺️ Ξεκάθαρα όχι τα βρεφικά γιατί έχουν φουλ ζάχαρη με άλλες ονομασίες είναι σκέτη κοροϊδία. καλύτερα κατσικίσια προϊόντα με πολλά λιπαρά. Πχ γιαούρτι κατσικίσιο ακόμα καλύτερα αν έχει κ πέτσα. γάλα κτλ καλο θα ήταν αν μπορείς να αποφεύγεις τα μακράς διάρκειας κ αν είναι δυνατόν να προτιμάς βιολογικά. φυσικά αν υπάρχει η δυνατότητα να σου ζήσει το παιδάκι σου ☺️

Με το καλοοοοο θα ξανά γυρίσει μην ανησυχείς σε παρακαλώ αφιέρωσε 10 λεπτά τη μέρα να κάνεις τις ασκήσεις που θα βρεις γράφοντας spinning babies. Έχει πολλές μαίες που δείχνουν ασκήσεις. Καλό το νερό δεν λέω αλλά θα βοηθήσεις πολύ το μωρό και το σώμα σου με τις ασκήσεις. Η μπάλα γυμναστικής είναι must για όλη την εγκυμοσύνη, τα βαθειά καθίσματα σε κινησιολογια βοηθανε πάρα πολύ 💪🏽 με το καλό! 🥰 μην απελπίζεσαι αλήθεια!

είχα κ εγώ ένα τρομερό άγχος γιατί ο άνδρας μου δουλεύει βάρδιες κ γυρνάει 12 το βράδυ. Πώς θα τα κοιμίζω πως θα τα απασχολώ και τα 3 (η κόρη μου πάει μόνο 2 ώρες σχολείο το πρωί κτλ) Αλλά ηδη από την πρώτη εβδομάδα βούτηξα στα βαθειά για να τα καταφέρω γρήγορα. θα δεις ότι θα τα καταφέρετε κ εσείς! Είμαι σίγουρη 🩷🩷🩷🩷 έχεις 2 αγοράκια άρα θα ευχηθώ κ ένα κοριτσάκι ( 2 αγόρια κ 1 κορίτσι έχω κ εγώ) υγεία να έχουμε αλήθεια κ όλα τα μπορούμε 💪🏽🙏🏼🩷 όλα τα κορίτσια στην ομαδούλα σας θα τα καταφέρουν 💪🏽🩷🎉

Αν πάει καλά κ βρείτε μια καλή νταντά μπορείτε να συνεννοηθείτε ήδη για όταν ξεκινήσει νηπιαγωγείο το παιδί κ αρρωσταίνει κ πρέπει κάπου να την αφήσετε να μπορεί να έρχεται εκείνη κάποιες μέρες. Είναι δύσκολο να δουλεύουν 2 γονείς κ να αρρωσταίνουν τα παιδιά κ να πρέπει να δούνε τι θα κάνουν τελευταία στιγμή.