troia

Με τη διατροφή σου υπάρχουν 2 θέματα: αφενός τα ωάριά μας χρειάζονται ζωική πρωτείνη και ακόμα και τα λιπαρά από το κρέας, αφετέρου τα όσπρια (ειδικά σε καθημερινή βάση) περιέχουν σάκχαρα και ένα βασικό θέμα που πρέπει να προσέχουμε σε σχέση με τη γονιμότητα είναι να διατηρούμε το ζάχαρο του αίματός μας σταθερό. Επίσης λόγω του είσαι vegan φαντάζομαι ότι θα τρως αναγκαστικά αρκετούς υδατάνθρακες, ειδικά ζυμαρικά που περιέχουν γλουτένη. Κι αυτή δεν είναι ό,τι καλύτερο, ειδικά αν έχεις το γονίδιο της κοικιοκάκης (δεν χρειάζεται να έχεις εκδηλώσει τη νόσο). Αν θέλεις στο site "to make a mommy" υπάρχει οδηγός διατροφής που μπορείς να κατεβάσεις για να δεις ποια διατροφή ενδείκνυται ανάλογα με το θέμα που σε οδήγησε στην εξωσωματική. Αν δεν τον βρίσκεις, μπορώ να σου στείλω link να το κατεβάσεις.

Για τα nk ποιος σου το είπε; Ξέρεις, οι περισσότεροι γιατροί δεν τα δέχονται σαν λόγο αποβολής. Και δε μιλάμε μόνο για γυναικολόγους, αλλά και για αιματολόγους/αιματολόγους. Για τη 2η ερώτησή σου να θυμάσαι ότι τα κύτταρά μας (άρα και τα ωάρια) χρειάζονται 3 μήνες για να ωριμάσεις και μέσα σε αυτούς τους 3 μήνες υπάρχουν ΠΟΛΛΑ που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την ποιότητά τους. Αν θέλεις σου στέλνω με προσωπικό μήνυμα link για να κατεβάσεις το βιβλίο "it starts with the egg" για να πάρεις μια ιδέα. Για τη διατροφή, στο site "to make a mommy" μπορείς να βρεις οδηγό διατροφής που βοηθάει στη γονιμότητα, σε κατευθύνει ανάλογα με το πρόβλημα που προκάλεσε την υπογονιμότητα. Αν θέλεις σου στέλνω link και γι᾽αυτό.

Δεν το προτείνω μόνο για να γλιτώσεις χρήματα (πίστεψέ με, κάποιες εξετάσεις είναι πανάκριβες ακόμα κι αν σου τις γράψουν), αλλά και για να σε κατευθύνει σωστά ένας τίμιος και ανεξάρτητος γιατρός που δεν έχει κάποιο συμφέρον από εσένα. Και εγώ έχω πάει εκεί αρκετές φορές και έχω στείλει πολύ κόσμο και έχουν μείνει όλοι ευχαριστημένοι. Βασικό αυτό που σου είπα ότι πρέπει να ελεγχθεί και ο σύζυγος, να μην θεωρείς το πρόβλημα μόνο δικό σου. Έχετε τις ίδιες πιθανότητες να έχει ένας από τους 2 σας θέμα. Σου εύχομαι καλή επιτυχία στη διερεύνησή σου! Υ.Γ. Τον οδηγό διατροφής θα σου τον στείλω όταν μπω από το δικό μου υπολογιστή.

Πριν απευθυνθείς σε γυναικολόγους, να πας στο τμήμα αποβολών του Έλενα να σας ψάξουν και να σου δώσουν κάποιες κατευθυντήριες γραμμές. Ο έλεγχος για τις αποβολές είναι παρόμοιος με αυτόν για την υπογονιμότητα, γι' αυτό σου συστήνω να απευθυνθείς εκεί, συν τοις άλλοις εκεί είναι ανεξάρτητοι από τα συμφέροντα των γυναικολόγων που έχουν κέρδος να σε στείλουν κατευθείαν για εξωσωματική. Ραντεβού κλείνεις μέσα από το 1535.gr και αυτή τη στιγμή βρίσκεις για το Νοέμβριο. Εκτός από εσένα θα πρέπει να ελεγχθεί και ο συντροφός σου, αλλά εκεί θα σε κατευθύνουν. Τέλος, πολύ καλά κάνεις και προσπαθείς να χάσεις βάρος, αλλά η διατροφή που αυξάνει τη γονιμότητα είναι κάτι πολύ συγκεκριμένο. Θα σου στείλω με προσωπικό μήνυμα οδηγό διατροφής, τον οποίο κατέβασα από το site "to make a mommy". Βέβαια είναι στα αγγλικά, δεν ξέρω κατά πόσον είσαι εξοικειωμένη.

@Kiddo

Τώρα ξεκινάει η εποχή τους. Επίσης τα ρόδια είναι αντιοξειδωτικά.

Τώρα έχει. Ξαναμπες να κλείσεις. Τα ραντεβού ανοίγουν αρχές του μήνα να ξέρεις και σε λίγες μέρες εξαντλούνται.

Αν μπεις τώρα στο 1535.gr και κάνεις αναζήτηση για το νοσοκομείο έλενα και το τμήμα αποβολών θα βρεις ραντεβού από τις 10 Νοεμβρίου και μετά.

Αν είσαι κοντά στην Αθήνα, αυτή τη στιγμή στο 1535.gr θα βρεις ραντεβού για το Νοέμβριο στο τμήμα αποβολών του Έλενα. Αυτοί θα σου κάνουν πολύ περισσότερες εξετάσεις από αυτές που θα σου γράψει ο γυναικολόγος σου (γιατί θα σου γράψουν και εξετάσεις άλλων ειδικοτήτων) και θα κάνεις τα πάντα δωρεάν (το λέω γιατί στις πολύ εξειδικευμένες εξετάσεις η συμμετοχή είναι κάπως ακριβή. Επίσης θα σου πάρουν ένα πολύ αναλυτικό και σφαιρικό ιστορικό, το οποίο θα αφορά και στους 2 σας και θα ξεφεύγει από τα στενά όρια της ειδικότητας της γυναικολογίας.

Εγώ θα κάνω διαδικτυακά σεμινάρια στη Φαιναρέτη και στο Ιασώ και αν χρειαστεί θα πάρω και σύμβουλο θηλασμού.

H alouette έχει προσφορές σε χειμερινά από την περσινή συλλογή, διαφορετικά τα καινούρια είναι κάπως ακριβά. Επίσης, για όσες είναι Αθήνα και δεν έχουν γεννήσει ακόμα ως τότε, αρχές Νοέμβρη κάνουν bazaar κάπου στο Περιστέρι με χειμωνιάτικα. Κι εγώ αν προλάβω και δεν έχω γεννήσει ακόμα εκεί θα πάω να ψωνίσω.

Εγώ πήρα μόνο λίγα ρουχαλάκια, γιατί βρέθηκα στη alouette για να πάρω κάποια δώρα και είχε εκπτώσεις και προσφορές και σε χειμερινά και σε καλοκαιρινά. Όλα τα πράγματα που θα χρειαστούμε θα μας τα χαρίσουν, οπότε λίγα πράγματα θα χρειαστεί να αγοράσουμε...

Καλησπέρα, Ήθελα να ενημερώσω ότι μόλις είδα ότι άνοιξαν τα ραντεβού στο τμ. αποβολών του Έλενα για τον Οκτώβριο για όποια ενδιαφέρεται.

Ναι, εγώ έχω κλείσει ήδη να το κάνω στις 20 του μήνα.

Εγώ πήγα την περασμένη εβδομάδα και δεν είχε πάρει ακόμα θέση. Μου είπε ο γιατρός ότι αυτό ήταν φυσιολογικό στην 29η εβδομάδα που ήμουν τότε.

Και πολύ καλά έκανες! Κι εγώ πήγα στην Τσεκούρα χωρίς καν να έχω μείνει ποτέ έγκυος. Μα δεν πρέπει να έχεις αμφιβολία ότι όλα θα πάνε καλά αυτή τη φορά, φάγαμε το γαίδαρο, η ουρά μας έμεινε μόνο!

Εγώ δεν παίρνω ούτε μαγνήσιο, μόνο σίδηρο και πολυβιταμίνες. Αν είχες κάνει τότε τον πλήρη έλεγχο θρομβοφιλίας και δεν σου είχαν βρει κάτι, τότε είσαι σίγουρη ότι δεν έχεις την κληρονομική θρομβοφιλία. Την επίκτητη μπορεί να την εμφανίσεις ανά πάσα στιγμή στη ζωή σου και συνήθως οι αιματολόγοι μας ξαναβάζουν να την ελέγξουμε πριν από την εμβρυομεταφορά, αλλά και στην αρχή της εγκυμοσύνης. Αυτές οι εξετάσεις εδώ στην Ελλάδα γράφονται, σε αντίθεση με της κληρονομικής. Για το θέμα της εξωσωματικής τώρα, είναι γεγονός ότι τα φάρμακα με ορμόνες και κυρίως τα οιστρογόνα έχουν την τάση να δημιουργούν θρόμβους στο αίμα. Ωστόσο δεν είναι απαραίτητο για όλες τις γυναίκες να πάρουν αντιπηκτική αγωγή, αυτό το αποφασίζει ο αιματολόγος βλέποντας τις εξετάσεις τους. Στην Ελλάδα σπανίως οι εξωσωματιστές να συμβουλευτούν αιματολόγο ή να σε παραπέμψουν σε αυτόν πριν την προσπάθεια και έτσι οι περισσότεροι δίνουν προληπτικά αντιπηκτική αγωγή για να έχουν το κεφάλι τους ήσυχο.

Πήγες σε εξειδικευμένη αιματολόγο; Το θηλυκό γένος το έβαλα επίτηδες, γιατί από εμπειρίες άλλων γυναικών γνωρίζω ότι μόνο η Λευκού και η Τσεκούρα στο Έλενα κάνουν πλήρη έλεγχο (συμπεριλαμβανομένου και του ανοσολογικού). Αυτές οι δύο σε ψάχνουν καλά σε περίπτωση αποβολών. Οι άλλοι είναι κλασικοί αιματολόγοι, μια χαρά να σε ελέγξουν π.χ. για θρομβοφιλία και να σε παρακολουθούν στην εγκυμοσύνη, αν έχεις, αλλά δεν καλύπτουν όλο το φάσμα των εξετάσεων για τις αποβολές. Για την Τσεκούρα που έχω εμπειρία στο Έλενα σου κάνει και εξετάσεις και άλλων ειδικοτήτων επειδή βρίσκεται μέσα σε δημόσιο νοσοκομείο και σε παραπέμπει σε αυτές αν συντρέχει λόγος. Για τους γυναικολόγους δεν το συζητώ ότι η ειδικότητά τους δεν καλύπτει παρά μόνο ένα πολύ μικρό φάσμα παραγόντων που σχετίζονται με αποβολές. Είναι ωστόσο γεγονός ότι ο έλεγχος μπορεί να γίνει και να μην βγει κάποιο συμπέρασμα. Πολλές φορές οι αποβολές οφείλονται απλώς σε χρωμοσωμικές ανωμαλίες και είναι τυχαία γεγονότα. Δεν ξέρω αν οι γυναικολόγοι σε παραπέμπουν από μόνοι τους σε άλλες ειδικότητες. Εγώ που έκανα εξωσωματική έχω να πω ότι μακάρι να το έκαναν πριν προχωρήσουμε σε εξωσωματική. Εγω το έκανα μόνη μου και μου βγήκε σε καλό. Τώρα στην εγκυμοσύνη εφόσον είχα από πριν τους γιατρούς αυτών των 2 ειδικοτήτων προτίμησα να απευθυνθώ σε εκείνους εξαρχής για θέματα των ειδικοτήτων τους και να μην βασιστώ μόνο στη γνώμη του γυναικολόγου μου. Εκείνος δε νομίζω να με παρέπεμπε σε άλλη ειδικότητα αν δεν υπήρχε κάποιο θέμα με τις εξετάσεις μου.

Τις αντιπηκτικές συνήθως τις δίνουν προληπτικά, αλλά εμένα αιματολόγος μου είπε ότι δεν τις χρειαζόμαστε όλες οι γυναίκες. Αν έχεις κάνει εξετάσεις θρομβοφιλίας, μπορεί να τις δει αιματολόγος και να σου πει αν τις χρειάζεσαι ή όχι...

Δεν είναι απαραίτητο ότι θα χρειαστεί να κάνεις άλλες ενέσεις πέραν της διέγερσης και της ovitrelle. Εγώ δεν έχω κάνει ποτέ ούτε αντιπηκτικές, ούτε ενέσεις προγεστερόνης και βρίσκομαι πλέον στον 7ο μήνα. Τις δεύτερες τις γλίτωσα επειδή έκανα εμβρυομεταφορά σε φυσικό κύκλο. Πήρα ελάχιστα φάρμακα γενικά. Τα utrogestan τα έκοψα μόλις ακούσαμε καρδιά.

Δεν λέω σε καμία περίπτωση ότι δεν το σκέφτομαι και δεν το φοβάμαι...Απλώς εγώ επέλεξα να μην το κάνω. Προσωπικά είχα την επιλογή να πάρω αναρρωτική σε όλη την εγκυμοσύνη επειδή εργάζομαι στο δημόσιο. με βάση τα δικά μου δεδομένα έκανα αυτή την επιλογή.

Εδώ στην Αθήνα πηγαίνουμε στο Αττικό και μας ξεγεννάει η Σοφία Καλανταρίδου που είναι καθηγήτρια. Όλοι λένε τα καλύτερα γι᾽αυτήν.

Ο ενδοκρινολόγος χαρακτηριστικά μου είπε να μην τρώω κάτι που δεν θα έτρωγε η γιαγιά μου. Π.χ. του είπα ότι έφτιαξα φανουρόπιτα και έφαγα ένα κομμάτι και μου είπε ότι και η γιαγιά μου το ίδιο θα έκανε...

Για το ζάχαρο που συζητάτε, το πρωί μίλησα κι εγώ με τον ενδοκρινολόγο μου και μου εξήγησε τα εξής: στη δική μου περίπτωση το νηστείας είναι καλό, αλλά στο 60᾽ η μέτρηση ήταν οριακή (176 με όριο το 180). Μου είπε να συμπεριφέρομαι σαν να ήμουν διαβητική και ότι θα εμφανίσω διαβήτη κύησης, αλλά ότι η καμπύλη ζαχάρου δεν επαναλαμβάνεται, απλώς να ξαναμετρήσω ζάχαρο νηστείας και γλυκοζυλιωμένη σε ένα μήνα. Για τη διατροφή μου είπε να μην τρώω απέξω ούτε φαγητό, ούτε αρτοπαρασκευάσματα και να τρώω συχνά και μικρά γεύματα. Εγώ έχω την εντύπωση ότι ένας διαβητικός κάνει πιο αυστηρή διατροφή, αλλά αυτό που μου είπε να κάνω είναι πολύ εύκολο και με συμφέρει. Ο γυναικολόγος μου μου είπε επίσης ότι η καμπύλη μου είναι κάπως οριακή και ο πατέρας του που με είδε την περασμένη εβδομάδα και είναι και γυναικολόγος και ενδοκρινολόγος τη βρήκε μια χαρά (βέβαια οι παλιοί γιατροί ήταν πιο ελαστικοί με αυτό το θέμα).

Νομίζω τα παιδικά εμβόλια είναι υποχρεωτικά για να γράψεις το παιδί στο σχολείο.