Νέα.Μαμά

Εγω ειχα κλεισει ενα ταξιδι με την WorldVentures για Πορτογαλια εδω και καιρο επεσε ομως η ημερομηνια στην 4η βδομαδα κυησης.Μιλησα με τον γιατρο,φυσικα δεν με αφησε να ταξιδεψω και ετσι το αναβαλαμε για τον 5ο μηνα.Μου ειπε μεχρι 32η βδομαδα οτι δεν υπαρχει προβλημα,αρκει φυσικα η εγκυμοσυνη να ειναι απροβληματιστη! Βρηκα και αυτες τις γενικες οδηγιες.

Ειμαι εγκυος!

Βλεπω το θεμα ειναι παλιο,αληθεια γεννησες?Μεγαλο λαθος αυτο που μπαινουμε και διαβαζουμε ενα σωρο πραγματα.Τζαμπα αγχος..

Φυλλικο παιρνω και βιτ ντε που επαιρνα απο πριν.Σιδηρο θα μου δωσει μονο αν πεσει ο αιματοκριτης πολυ χαμηλα,γενικα εγω προ εγκυμοσυνης ειχα αψογο αιματοκριτη,σιδηρο,φεριτινη και εχω περιθωριο.Προγεστερονη,ασβεστιο κτλ μου ειπε οτι δεν υπαρχει κανενας λογος να παρω

Εγω παλι νιωθω πως τα μαλλια μου τωρα με την εγκυμοσυνη εχουν γινει παρα πολυ πλουσια και δυνατα!Μου ειπε βεβαια ο γιατρος οτι λογικα μετα την γεννα θα πεσουν πολλα μαζεμενα αλλα μετα θα αρχισουν να επανερχονται με νεες φυτρες.

Το παρακολουθεις με καποιον ειδικο?

Εγω το χρησιμοποιω πολυ.Και κουλουρακια φτιαχνω και σε μαρμελαδες βαζω και στο γιαουρτι και παντου

Αυτο δεν το εχω ξανακουσει.Ο γιατρος τι ειπε?

Σε δημοσια ιδρυματα με δωρεαν σεμιναρια βρισκουμε καλο επιπεδο η τα ξεπετανε?

Ο γιατρος μου μου ειπε πως δεν αποφευγω τιποτα τετοιο.Απλα πηγαινουμε αποκλειστικα και μονο σε ακαπνα μερη (και πριν την εγκυμοσυνη).

Εμενα μου ειπε ο γιατρος οτι αν ειναι σε καλη θεση ισως το δουνε.Εγω σκεφτομαι να ζητησω να μην μου πουνε φυλλο αλλα απο την αλλη εχω τεραστια αγωνια!

Εγω το ειχα αυτο με τον προηγουμενο γιατρο μου στον υπερηχο ρουτινας.Ειναι θεμα "χεριου"

Διαβασα οτι αυτη η εξεταση ειναι πολυ χαλια,ισχυει?

Μαμα ακομα δεν ειμαι αλλα οταν προσεχα τα ανηψια μου,ειχαμε μονο μαρκαδορους που βγαινουν με νερο...Σκιες απο τους μαρκαδορους εμεναν αλλα με τα πλυσιματα εβγαιναν

Και εγώ έτσι ήμουν.. έπρεπε να επιμείνω πολύ και να το πάρω πραγματικά απόφαση και ξεκίνησα διατροφή, όχι δίαιτες και τέτοια, ούτε κάτι τρομερό γενικά. Έψαξα υγειινές συνταγές (που να μου άρεσαν όμως), άρχισα να παίρνω μικρότερες ποσότητες απο το κάθε φαγητό, περιόρισα τις παραγγελίες σε μια μέρα μόνο (οπότε ανυπομονούσα για την ημέρα αυτή και όχι κάτι άλλο) και έφτιαξα εβδομαδιαίο πρόγραμμα για ότι ήταν να φάω. Τα έκανα όλα διασκεδαστικά αγοράζοντας καινούρια μπολάκια, σκεύη, κτλπ. Όλα αυτά όταν ήμουν φοιτήτρια. Έχασα κιλά, νιωθω πιο υγιής απο ποτέ, και με βοήθησε τρομερά και η 'αποτοξίνωση' αυτή και τώρα στην εγκυμοσύνη. Ειδικός δεν είμαι, απλά συμπάσχω και ήθελα να μοιραστώ την δικιά μου εμπειρία. Κουράγιο σε όσες περνάτε το ίδιο και φιλάκια πολλά ?