vicky86

Oι κολπικές εκκρίσεις αποτελούν ένα φυσιολογικό φαινόµενο για το γυναικείο οργανισµό. Όχι όµως πάντα. Όταν η ποσότητά τους αυξάνεται και η αύξηση αυτή συνοδεύεται και από άλλα συµπτώµατα, τότε κάτι δεν πάει καλά. Συνήθως πρόκειται για κάποια λοίµωξη του κόλπου (κολπίτιδα), µια κατάσταση η οποία πρέπει να εκτιµηθεί από ειδικό και να αντιµετωπιστεί. Φυσιολογικές εκκρίσεις Οι «φυσιολογικές» εκκρίσεις συνήθως έχουν τη µορφή βλέννης, µπορεί όµως να είναι και ελαφρά λευκού χρώµατος. Κατά τη διάρκεια του αναπαραγωγικού κύκλου τα χαρακτηριστικά τους αλλάζουν. Στο µέσον του κύκλου παρατηρείται λεπτόρρευστη βλέννη, ενώ µετά την ωοθυλακιορρηξία οι εκκρίσεις γίνονται παχύρρευστες. Η αύξηση των εκκρίσεων λευκού χρώµατος, όταν δεν συνοδεύεται από άλλα συµπτώµατα, είναι πιθανό να οφείλεται και σε αλλαγή της µικροβιακής χλωρίδας του κόλπου. Η κατάσταση αυτή δεν θεωρείται παθολογική, µπορεί όµως να εξελιχθεί σε κολπίτιδα. Για την αντιµετώπισή της δεν απαιτείται κατ’ ανάγκη φαρµακευτική αγωγή. Συνιστώνται συνήθως τοπικές πλύσεις του κόλπου µε χαµοµήλι ή µε κάποιο ήπιο ειδικό προϊόν µία φορά την εβδοµάδα. Η χρήση χηµικών προϊόντων (π.χ. αντισηπτικά) αντενδείκνυται, αφού µπορεί να φέρει το αντίθετο από το επιθυµητό αποτέλεσµα. Υπόλευκες εκκρίσεις με κακοσμία Αν υπάρχει κυρίως κακοσµία και σε µικρότερο βαθµό εκκρίσεις, οι οποίες συνήθως έχουν χρώµα προς το γκρίζο και δεν συνοδεύονται από τοπική ερυθρότητα, πρόκειται για κολπίτιδα οφειλόµενη στον αιµόφιλο του κόλπου. Το βακτηρίδιο αυτό δεν αποτελεί µέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου και η εισχώρησή του στην περιοχή συµβαίνει συνήθως µέσω σεξ, χρήση µολυσµένου εσωρούχου ή πετσέτας κ.λπ. Και σε αυτή την περίπτωση απαιτείται τοπική ή από του στόµατος θεραπευτική αγωγή. Σε κάποιες περιπτώσεις ο αιµόφιλος, αν δεν αντιµετωπιστεί, µπορεί να προκαλέσει και ανιούσες λοιµώξεις. Λευκές εκκρίσεις με κνησμό Λευκωπές εκκρίσεις µε ερυθρότητα τοπικά και παρουσία κνησµού υποδηλώνουν κολπίτιδα οφειλόµενη σε µύκητες. Οι µύκητες είναι µέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου και οι περισσότερες κολπίτιδες από µύκητες οφείλονται στην αύξηση της ποσότητάς τους, λόγω της αλλαγής των συνθηκών της περιοχής. Οι συνθήκες του κόλπου µπορεί να γίνουν πιο ευνοϊκές για την ανάπτυξη των τοπικών µυκητών µε τη λήψη αντιβίωσης ή αντισυλληπτικών, το βρεγµένο µαγιό, τα σερβιετάκια όταν χρησιµοποιούνται καθηµερινά κ.ά. Ένα µικρό ποσοστό κολπίτιδων οφείλεται στην εισαγωγή µύκητα ξένου προς τη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου (σεξουαλική επαφή, χρήση κοινών εσωρούχων κ.λπ.). Για την αντιµετώπισή της απαιτείται η χορήγηση τοπικής ή από του στόµατος θεραπείας, ανάλογα µε την εκτίµηση του γιατρού. Εκκρίσεις υπόλευκες χωρίς κακοσμία Εκκρίσεις γκρι χρώµατος χωρίς ιδιαίτερη κακοσµία που συνοδεύονται από τοπική ερυθρότητα και κνησµό συνήθως οφείλονται σε µικρόβια της πρωκτογεννητικής περιοχής καθώς και σε σαπρόφυτα. Πρόκειται για µικροοργανισµούς της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου ή του δέρµατος της περιοχής και αυξάνονται µε την αλλαγή των τοπικών συνθηκών (π.χ. χρήση ταµπόν, εκσπερµάτιση στον κόλπο από σύντροφο µε ασυµπτωµατική προστατίτιδα, εναλλαγές κολπικής και πρωκτικής επαφής χωρίς προφυλάξεις κ.ά.). Για την αντιµετώπισή τους απαιτείται η χορήγηση τοπικής φαρµακευτικής αγωγής, τόσο στη γυναίκα όσο και στον σύντροφό της. Τα µικρόβια αυτά αν δεν αντιµετωπιστούν µπορούν επίσης να προκαλέσουν ανιούσες λοιµώξεις* µε σοβαρές επιπτώσεις στην αναπαραγωγική υγεία της γυναίκας. *λοίµωξη της µήτρας ή των σαλπιγγών. Εκκρίσεις πρασινωπές με φυσαλίδες Πρασινωπές εκκρίσεις µε φυσαλίδες, που συνοδεύονται κυρίως από κνησµό τοπικά και σε µικρότερο βαθµό ερυθρότητα, είναι πιθανόν να οφείλονται σε τριχοµονάδες. Πρόκειται για σεξουαλικώς µεταδιδόµενο νόσηµα και για την αντιµετώπισή του απαιτείται φαρµακευτική αγωγή, η οποία είναι µεικτή, δηλαδή τοπική και από του στόµατος, και αφορά υποχρεωτικά και τους δύο συντρόφους. Οι τριχοµονάδες σπάνια προκαλούν ανιούσες λοιµώξεις. Tip: Αν οι εκκρίσεις συνοδεύονται και από άλλα συµπτώµατα, αναζητήστε την εκτίµηση ειδικού. Μην παίρνετε φάρµακα χωρίς ιατρική συµβουλή, γιατί µπορεί να είναι περιττό και µπορεί να δηµιουργηθούν ακόµα και αντιστάσεις στα τοπικά µικρόβια.

Και όμως, «σκάνε» το πρώτο τους χαμόγελο όταν είναι έξι εβδομάδων και το πρώτο τους ηχηρό γέλιο γύρω στους τρεισήμισι μήνες. Τι είναι λοιπόν αυτό που κάνει τα μωρά να γελούν; Πριν ακόμα περπατήσουν ή μιλήσουν, τα μωρά είναι κοινωνικά όντα. Γελούν όταν ένα πρόσωπο εμφανίζεται και εξαφανίζεται και ξαναεμφανίζεται (το γνωστό «τζα» που μαθαίνουν όλοι οι γονείς ότι διασκεδάζει το μωρό) και όταν… τα γαργαλάνε. Σύμφωνα με τους ειδικούς όμως, δεν είναι αυτά καθεαυτά τα αστεία που τα κάνουν να γελούν, αλλά η αρχή μιας κοινωνικής συμπεριφοράς: Τα μωρά καταλαβαίνουν ότι η έκπληξη ή το γαργάλημα γίνεται για αυτά και όχι τυχαία. Αν κάποιος εμφανίζεται και εξαφανίζεται τυχαία, τα μωρά δεν γελούν! Ο Caspar Addyman από το University of London ο οποίος πραγματοποίησε έρευνα μέσω κομπιούτερ σε 1.000 μωρά και στις οικογένειές τους σε διάφορα μέρη του κόσμου και παρουσίασε τις μελέτες του στο παγκόσμιο συνέδριο Παιδιατρικής στο Βερολίνο, εξηγεί ότι το γέλιο σημαίνει κοινωνικοποίηση του μωρού. Το μωρό βρίσκει και τους δύο γονείς του αστείους, γελάει με την έκπληξη, αρχίζει να θυμάται την προηγούμενη κίνηση και αντιλαμβάνεται πότε ασχολούνται μαζί του και πότε κάνουν κάτι για το ίδιο και όχι τυχαία. Όπως δείχνουν πάντως οι μελέτες, τα αγόρια γελούν πιο πολύ από τα κορίτσια... Πηγή: iatropedia.gr

Λίγο πολύ αυτές τις περίεργες αντιδράσεις τις έχουν όλα τα παιδιά και όλοι οι γονείς τις έχουμε ζήσει. - Σας ζητάει επίμονα ένα φαγητό (συνήθως κάτι άλλο εκτός από αυτό που έχετε μαγειρέψει ήδη). Σηκώνεστε να του το ετοιμάσετε και όταν το βλέπει του κόβετε η όρεξη ή κλαίει λέγοντας σας ότι τελικά δεν ήταν αυτό που ήθελε. -Αγγίζει όλα τα αντικείμενα που δεν πρέπει και που μπορούν εύκολα να σπάσουν. - Όταν βρίσκει μια μικρή τρυπούλα στον τοίχο, σε αντικείμενα βάζει το δάχτυλο του γα να δει αν χωράει. - Το καλύτερο μαξιλάρι είναι το κεφάλι της μαμάς. Τόσο μεγάλο κρεβάτι αλλά πάντα βολεύεται πάνω σας. - Θέλει να βάζει όλα τα αντικείμενα στο στόμα του. - Νευριάζει, τσατίζεται και κλαίει γιατί πχ βάλατε και τυρί στο πιάτο με τις πατάτες. - Το καλύτερο στήριγμα είναι να κρατιέται από τα μαλλιά σας. - Σου λέει δε θέλω να κοιμηθώ ενώ με το ζόρι κρατάει τα μάτια του ανοιχτά. - Τρελαίνεται για τα μακαρόνια και δεν του αρέσει το παστίτσιο ή τα λαζάνια. - Βήχει ψεύτικα. Μια συνηθισμένη τακτική για να του δώσετε προσοχή. - Δεν κάθεται στο καροτσάκι. Σε κάθε βόλτα μετά από λίγα λεπτά ζητάει την αγκαλιά σας. - Βγάζει τα ρούχα του. Δε χάνει ευκαιρία να πετά τα ρούχα του. Αν επιχειρήσετε να του βάλετε πχ. κάλτσες δε θα καταλάβετε πότε θα τις έχει πετάξει ήδη στο πάτωμα.

Παρακάτω σας δίνουμε μερικές συμβουλές: - Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας καλά και συχνά. Τα χέρια σας πρέπει να είναι πάντα καθαρά όταν έρχεστε σε επαφή με το μωράκι ή το παίρνετε αγκαλιά για να το θηλάσετε. - Να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προετοιμασία του στήθους για να θηλάσετε. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο όποτε θέλετε αλλά αποφύγεται να καθαρίζετε τις θηλές σας με σαπούνι. Επιπλέον η χρήση λαδιού ή κρέμας δεν είναι απαραίτητη καθώς το στήθος από μόνο του εκκρίνει μια φυσική λιπαντική ουσία που το προστατεύει από τους ερεθισμούς και τα σκισίματα. - Οι επίπεδες ή εισέχουσες θηλές χρειάζονται περισσότερη φροντίδα γιατί αυτές είναι εύκολο να πληγωθούν κατά τον θηλασμό. Οι ασπίδες μαστού που τοποθετούνται μέσα στο σουτιέν το τελευταίο διάστημα της εγκυμοσύνης και κάποιες απλές τεχνικές διορθώνουν εύκολα το πρόβλημα. - Δεν χρειάζεται να καθαρίζετε τις θηλές σας με νερό μετά το θηλασμό. Το μητρικό γάλα περιέχει από μόνο του κάποιες αντισηπτικές ουσίες και επιπλέον όταν στεγνώνει πάνω σας αποκτά μια γλυκιά και ιδιαίτερη μυρωδιά. Αυτή τη μυρωδιά το μωράκι σας τη μαθαίνει, την αναζητά και τη συνδέει μαζί σας. - Φροντίστε να σκουπίζετε και να αφήνετε στεγνή την περιοχή κάτω από τις μασχάλες σας και το στήθος σας. Η υγρασία και ο ιδρώτας θα φέρει ερεθισμούς, τσούξιμο και κοκκινίλες. - Οι θηλές πρέπει να διατηρούνται στεγνές, γιατί η υγρασία ερεθίζει το δέρμα και εμποδίζει να σκληρύνουν. - Αποφύγετε κολόνιες, αρώματα και κρέμες σώματος που περιέχουν άρωμα. Το μωράκι δε θα μπορεί να αναγνωρίζει τη φυσική σας μυρωδιά της μαμάς και θα μπερδευτεί. - Χρησιμοποιείτε παιδικό απορρυπαντικό για το πλύσιμο των ρούχων σας. Έτσι θα αποφύγετε τους ερεθισμούς στο δέρμα του μωρού όταν το ακουμπάτε. - Κατά την διάρκεια του θηλασμού είναι απαραίτητο ένα σουτιέν που θα συγκρατεί χωρίς να πιέζει το στήθος.

Αν και η εξήγηση δεν ευσταθεί (η τσίχλα τυπικά διέρχεται από την πεπτική οδό με τον ίδιο ρυθμό με τα άλλα τρόφιμα), σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν προβλήματα. Στην ιατρική βιβλιογραφία, μπορεί κανείς να βρει αρκετές αναφορές, κυρίως για μικρά παιδιά, τα οποία παρουσίασαν εντερική απόφραξη επειδή είχαν τη συνήθεια να καταπίνουν τις τσίχλες τους. Μελέτη, λ.χ., που δημοσιεύθηκε το 1998 στην επιθεώρηση «Παιδιατρική» την οποία εκδίδει η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία (ΑΑΡ), περιέγραψε τις περιπτώσεις τριών παιδιών, τα οποία μεταφέρθηκαν σε κλινική με πόνο στην κοιλιά, δυσκοιλιότητα και άλλα συμπτώματα. Όπως διαπίστωσαν οι γιατροί, τα παιδιά είχαν μικρές μάζες από τσίχλες στα έντερά τους. Ένα 4χρονο αγόρι, «πάντοτε κατάπινε την τσίχλα του και μασούσε πέντε έως επτά τσίχλες την ημέρα». Ανάλογη συνήθεια είχε και ένα συνομήλικό του κορίτσι. Σε τρεις άλλες μελέτες, η μία εκ των οποίων δημοσιεύθηκε στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Ασθενειών σε Παιδιά» (ΑJDC), αναφέρθηκαν παρόμοια περιστατικά. Τα περισσότερα παιδιά έγιναν καλά μετά την αφαίρεση των αποφράξεων. Οι συγγραφείς των μελετών τονίζουν ότι το φαινόμενο είναι σπάνιο, αλλά εφιστούν την προσοχή των γονέων, κυρίως όταν τα παιδιά τους είναι μικρά και τους αρέσουν πολύ οι τσίχλες. Πηγή: govastileto.gr

Η μελέτη διήρκησε τρεις δεκαετίες και συμπεριέλαβε σχεδόν 3.500 εθελοντές από τη μέρα που γεννήθηκαν έως ότου έγιναν 30 ετών. Το γενικό συμπέρασμά της ήταν πως ο θηλασμός ασκεί μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία και στην εξέλιξη ενός ατόμου και πως όσο περισσότερο διαρκεί, τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη αυτά. Αν και τα ευρήματα αυτά δεν θεωρούνται οριστικά, επιβεβαιώνουν εκείνα προγενέστερων μελετών και ενισχύουν την σύσταση των ειδικών να τρέφονται τα μωρά αποκλειστικά με μητρικό γάλα κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους. Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «The Lancet Global Health», τα μωρά που παρακολούθησαν προέρχονταν από όλες τις κοινωνικές τάξεις. Τα περισσότερα θήλασαν - μερικά για ένα μήνα και άλλα επί περισσότερο από ένα χρόνο. Όσα θήλασαν περισσότερο, είχαν υψηλότερες βαθμολογίες σε τεστ νοημοσύνης ως ενήλικες και είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να ολοκληρώσουν την εκπαίδευσή τους και να παίρνουν υψηλό μισθό στην εργασία τους. Όπως δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μπερνάρντο Λέσα Όρτα, από το Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο της Πελότας, στη Βραζιλία, αν και υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί παράγοντες οι οποίοι μπορεί να επηρεάσουν τη νοημοσύνη ενός παιδιού, στη μελέτη ελήφθησαν υπ’ όψιν όλοι οι βασικοί, όπως το μορφωτικό επίπεδο της μητέρας, το οικογενειακό εισόδημα και το βάρος του μωρού κατά τη γέννηση. Ο δρ Όρτα πιστεύει ότι το μητρικό γάλα ωφελεί τη νοημοσύνη των βρεφών επειδή αποτελεί καλή πηγή ορισμένων λιπαρών οξέων που διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Πηγή: tanea.gr

Αν η μέλλουσα πεθερά σας δεν θεωρεί ότι είστε αρκετά καλός / ή για τον γιο ή την κόρη της μην προσπαθείτε να την «εξαγοράσετε» με δώρα και κομπλιμέντα. Αντιμετωπίστε την και όποτε χρειάζεται αντιμιλήστε της. Έρευνα που έγινε σε 738 Κύπριους αποκάλυψε ότι υπάρχουν 7 τακτικές με τις οποίες συνήθως αντιμετωπίζουμε τα πεθερικά μας και στη συνέχεια βρήκε τον καλύτερο τρόπο για να τα πηγαίνει κανείς καλά με τα πεθερικά του. Αυτός φαίνεται να είναι μία δυναμική συμπεριφορά, που ουσιαστικά περνάει το εξής μήνυμα: «είμαι αρκετά καλή / ος για το παιδί σου». Καλή αντιμετώπιση είναι και η τακτική: «δεν αξίζω αυτήν τη συμπεριφορά» ή το να αποφεύγουμε να έχουμε πολλά πολλά με το «άλλο στρατόπεδο». Μέτρια αποτελέσματα θα μας φέρουν οι τακτικές: «Μα γιατί δεν με συμπαθείτε;» και η αντιμετώπιση: «Αυτή είναι η κατάσταση, εγώ είμαι ο / η σύντροφος που διάλεξε το παιδί σας και πρέπει να με αποδεχτείτε.» Η χειρότερη επιλογή είναι το να ζητάμε από το έτερον μας ήμισυ να λύσει το πρόβλημα για μας. Άσκοπο είναι επίσης να προσπαθούμε να φανούμε συμπαθείς με δώρα, καλέσματα και καλά λόγια. Ένα άλλο εντυπωσιακό εύρημα της έρευνας είναι επίσης ότι είναι ίσως πιο εύκολο να κερδίσουμε τελικά τη συμπάθεια της πεθεράς από ότι του πεθερού. Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Μενέλαος Αποστόλου, σημείωσε ότι όλα αυτά συμβαίνουν επειδή συχνά διαλέγουμε συντρόφους που δεν αρέσουν στους γονείς μας, επειδή για παράδειγμα δεν κάνουν ένα επάγγελμα που τους αρέσει. Πηγή: vita.gr

Αυτές τις αλλαγές τις προκαλεί αναπόφευκτα ο χρόνος και η αλλαγή του τρόπου ζωής. Σύμφωνα με την έρευνα που παρουσίασε η Daily Mail οι κυριότερες αλλαγές στο σώμα ανά δεκαετία είναι οι εξής: Δεκαετία των 20 Μπορεί να χάσεις εύκολα βάρος Έχεις περισσότερη ενέργεια και ζωντάνια Αν γυμνάζεσαι τα αποτελέσματα είναι ορατά από νωρίς Το δέρμα μπορεί να αλλάξει από τον κακό τρόπο ζωής. Κάπνισμα και ξενύχτια. Υψηλή διάθεση για σεξουαλική επαφή Χειροτερεύουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου Στη δεκαετία των 30 Βρίσκεται ορμονικά την ισορροπία σας Οι μυική μάζα ελαττώνεται. Μπορείτε να πάρετε πιο εύκολα βάρος και να επιστρέψετε πιο δύσκολα στα παλιά σας κιλά. Το πρόσωπο σας αλλάζει. Γίνεται αδύνατο με γωνίες. Στη δεκαετία των 40 Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι όπως πριν. Η διάθεση σας αλλάζει. Η εμμηνόπαυση που θα έρθει αρχίζει να δείχνει τα πρώτα της συμπτώματα. Το πρόσωπο αδυνατίζει περισσότερο. Η μύτη μπορεί να αρχίσει να έχει κλήση προς τα κάτω. Τα χείλια γίνονται μικρότερα. Αρχίζουν να πονάνε οι αρθρώσεις Μπορείτε να εμφανίσετε αλλαγές στη διάθεση σας. Εύκολη κόπωση, άγχος, νεύρα ακόμη και κατάθλιψη. Στη δεκαετία των 50 Ξεκινά η εμμηνόπαυση Η διάθεση και το ενδιαφέρον για σεξ χάνονται. Μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερο λίπος στην κοιλιά και γύρω από το στομάχι Δεν έχετε καλή διάθεση Τα οστά γίνονται πιο αδύναμα

Για να μην αναγκαστείτε να μείνετε λόγω κάποιας ίωσης στο κρεβάτι, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα: Αντιγριπικό εμβόλιο Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους προφύλαξης είναι το αντιγριπικό εμβόλιο. Κάνοντας το εμβόλιο, δεν προστατεύετε μόνο τον εαυτό σας, αλλά και τους κοντινούς σας ανθρώπους από το να κολλήσουν τον ιό της γρίπης. Σωστή διατροφή Καταναλώνετε άφθονα φρούτα και λαχανικά , τα οποία βοηθούν την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Αντίστοιχα, αποφύγετε τα κακά λιπαρά. Αντισηπτικά προϊόντα Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε αντισηπτικά προϊόντα για να απολυμαίνετε τα χέρια σας, όταν δεν έχετε πρόσβαση σε νερό και σαπούνι. Καλό θα ήταν να σκουπίζετε με αυτά, τους διακόπτες και τις συχνά χρησιμοποιούμενες συσκευές στο σπίτι, καθώς έτσι φροντίζετε για τη μέγιστη δυνατή υγιεινή. Καλή φυσική κατάσταση Η καλή φυσική κατάσταση, συμβάλλει σημαντικά στη συνολική υγεία. Ακόμη και αν δεν γυμνάζεστε συχνά σε κάποιο γυμναστήριο, είκοσι λεπτά καθημερινής άσκησης θα σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα. Καλός ύπνος Για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα δυνατό, θα πρέπει να κοιμάστε καθημερινά περίπου 8 ώρες. Ο καλός ύπνος παρέχει στο σώμα τη δυνατότητα να ανακτά σωστά τις δυνάμεις του και να έχει την ισχύ να αντιμετωπίζει κάθε ανεπιθύμητο εισβολέα. Τσάι Το τσάι από διάφορα βότανα ενισχύει το ανοσοποιητικό και σας προστατεύει από τη γρίπη. Πηγή: omned.gr

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Λειψίας και του Μάιντς, με επικεφαλής τον καθηγητή Στέφαν Σμούκλε, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών (PNAS) των ΗΠΑ, ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 20.000 ενήλικες σε τρεις χώρες (Γερμανία, ΗΠΑ, Βρετανία). Εδώ και τουλάχιστον 100 χρόνια, οι επιστήμονες προσπαθούν να κατανοήσουν σε ποιο βαθμό η σειρά γέννησης επιδρά στον άνθρωπο και κατά πόσο ισχύουν οι διάφορες λαϊκές πεποιθήσεις ότι οι πρωτότοκοι είναι πιο προστατευτικοί, οι μεσαίοι πιο διπλωμάτες, οι τελευταίοι πιο επαναστάτες κ.α. Η νέα έρευνα συμπέρανε ότι κεντρικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η εξωστρέφεια/εσωστρέφεια, η συναισθηματική σταθερότητα, η αίσθηση καθήκοντος, η φαντασία κ.α., δεν εξαρτώνται από τη σειρά γέννησης. Μικρή πάντως φαίνεται να είναι η επίπτωση στην εξυπνάδα, καθώς οι πρωτότοκοι έχουν συνήθως πλουσιότερο λεξιλόγιο και κατανοούν πιο εύκολα τις αφηρημένες έννοιες. Η μελέτη επιβεβαίωσε ότι κάθε επόμενο παιδί που γεννιέται στην ίδια οικογένεια, είναι οριακά λιγότερο έξυπνο από το προηγούμενο. Ο δείκτης νοημοσύνης φαίνεται να πέφτει μιάμιση μονάδα σε κάθε επόμενο παιδί. Η αιτία είναι ασαφής και ίσως σχετίζεται με το ότι το πρώτο παιδί απολαμβάνει της πλήρους προσοχής των γονιών του, ενώ επιπλέον αργότερα έχει την ευκαιρία να «ακονίσει» τις γνώσεις και τις ικανότητές του, καθώς «διδάσκει» τα μικρότερα αδέλφια του. Μπορεί, επίσης, να παίζει κάποιο ρόλο η βιολογία, καθώς τα τελευταία παιδιά από μεγαλύτερης ηλικίας γονείς ίσως είναι πιο επιρρεπή σε γενετικά προβλήματα. Οι ερευνητές επισήμαναν όμως ότι το όποιο πλεονέκτημα υπέρ του πρωτότοκου αφορά μέσους όρους σε μεγάλο δείγμα πληθυσμού, ενώ σε ατομικό επίπεδο διαπιστώθηκε ότι πολύ συχνά (σχεδόν στο 40% των περιπτώσεων) το τελευταίο παιδί είναι εξυπνότερο από το πρώτο. Πάντως, όπως διαπιστώθηκε, τα ίδια τα τελευταία στη σειρά παιδιά συχνά θεωρούν τους εαυτούς τους λιγότερο έξυπνα. «Τελικά, η πραγματική είδηση από την μελέτη μας είναι ότι δεν βρήκαμε κάποιες ουσιαστικές επιπτώσεις από τη σειρά γέννησης πάνω στην προσωπικότητα. Αυτό έρχεται σε αντίθεση τόσο με προηγούμενες ψυχολογικές θεωρίες, όσο και με τη διαίσθηση πολλών ανθρώπων», δήλωσε ο Σμούκλε. Μία άλλη έρευνα από σουηδούς και νεοζηλανδούς επιστήμονες, η μεγαλύτερη του είδους της, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό επιδημιολογίας «Journal of Epidemiology and Community Health», συμπέρανε πρόσφατα ότι τα πρώτα παιδιά τείνουν να είναι υπέρβαρα, ενώ τα τελευταία πιο αδύνατα.

Πρέπει να τα φοράει μέσα και έξω από το σπίτι; Ποια πρέπει να είναι η ποιότητά τους; Αυτά και άλλα πολλά είναι τα ερωτήματα των γονιών όταν έχουν μικρά παιδιά αλλά και όταν έχουν εφήβους που επιμένουν στη δική τους άποψη για την επιλογή των παπουτσιών τους. Να, λοιπόν, τι πρέπει να ξέρετε για τη σωστή επιλογή των παπουτσιών: 1. Τα πρώτα του παπούτσια θα πρέπει να αγοραστούν όταν το παιδί θα αρχίσει να πιάνεται, να στηρίζεται και να προχωράει από έπιπλο σε έπιπλο, δηλαδή μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής. 2. Πρέπει να είναι χαμηλό μποτάκι ώστε να καλύπτει τον αστράγαλο ώστε να στηρίζεται καλύτερα και να προστατεύονται τα μικρά και μαλακά κόκαλά του. 3. Η σόλα να μην είναι πολύ μαλακιά ώστε να μην παραμορφώνονται οι μικρές αρθρώσεις του αλλά ούτε και πολύ σκληρή για να μην προκαλεί δυσκολία στο περπάτημα. 4. Η σόλα από τη μέσα μεριά στην περιοχή της καμάρας να έχει ένα μικρό εξόγκωμα ώστε να αποφεύγεται το πλησίασμα των γονάτων και η επαφή μεταξύ τους. 5. Το υλικό των παπουτσιών κατά προτίμηση πρέπει να είναι δέρμα ή ύφασμα και όχι συνθετικό. Εξαίρεση αποτελούν τα αθλητικά παπούτσια, τα οποία όμως πρέπει ναφοριούνται μόνο τις ώρες που το παιδί αθλείται. 6.Το μέγεθος του παπουτσιού δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ στενό ούτε και μακρύ. Για τα μικρότερα παιδιά που αναπτύσσεται το πόδι τους πολύ γρήγορα το μήκος να μην είναι μεγαλύτερο από ένα εκατοστό μπροστά από τα δάχτυλα. 7. Οι κάλτσες πρέπει να είναι βαμβακερές ή μάλλινες, καλής ποιότητας και να πλένονται σε θερμοκρασία 60 βαθμών. 8. Επειδή όταν τα πόδια ιδρώνουν αναπτύσσονται μύκητες και παθαίνουν μία αρρώστια που λέγεται “το πόδι του αθλητή” φροντίζουμε για την συχνή καθαριότητα των παπουτσιών, μέσα και έξω και το συχνό πλύσιμο πλύσιμο των υφασμάτινων και αθλητικών παπουτσιών. 9. Δεν πρέπει να φοράνε παπούτσια άλλου παιδιού γιατί μπορεί να υπάρξει μόλυνση. 10. Δεν πρέπει να φοράνε τα μικρότερα αδέλφια τα παπούτσια των μεγαλύτερων αδελφών.

Το παιδί αρνείται πεισματικά να πάει στον γιατρό, τσιρίζει και κλαίει μπροστά στη θέα της βελόνας. Δυστυχώς όμως τα εμβόλια είναι απαραίτητα και δεν μπορούμε να τα αποφύγουμε; Πως μπορούμε να κάνουμε αυτή την επίσκεψη λίγο πιο ευχάριστη και ανώδυνη; 1. Προσπαθήστε να του μιλήσετε με ειλικρίνεια, να περιγράψετε αυτό που θα αντιμετωπίσει και να το προετοιμάσετε κατάλληλα. Μιλήστε του για το εμβόλιο, για το λόγο που πρέπει να το κάνει και πείτε του ότι μετά το τσίμπημα θα γίνει πιο δυνατό και δεν θα αρρωσταίνει. 2. Δώστε του παραδείγματα με άλλα παιδάκια. Ότι πχ. ο Γιώργος χθες έκανε εμβόλιο, δεν πόνεσε, ήταν γενναίος και τώρα πιο δυνατός! 3. Κάντε την αναπαράσταση με παιχνίδι. Γίνεται ο γιατρός και εκείνο ο μικρός επισκέπτης που έρχεται σε εσάς να του κάνετε το εμβόλιο. 4. Όταν πάτε στον παιδίατρο πάρτε μαζί σας και το αγαπημένο του παιχνίδι για να ασχοληθεί. 5. Αν είναι μωράκι μπορείτε ταυτόχρονα να το θηλάσετε! 6. Αν έχει συνηθίσει την πιπίλα του υπάρχει ένα κόλπο με τη ζάχαρη. Μπορείτε να βουτήξετε την πιπίλα του σε λίγη ζάχαρη και να του τη δώσετε πριν το εμβόλιο. Η ζάχαρη έχει αναλγητικές ιδιότητες και κάνει τον πόνο πιο γλυκό. 7. Υπάρχει δυνατότητα να τοποθετήσει ο παιδίατρος ένα τοπικό αναισθητικό στην περιοχή πριν τον εμβολιασμό. Έτσι δεν θα αντιληφθεί καθόλου τον πόνο και το μικρό τσίμπημα. 8. Όταν θα πλησιάζει η βελόνα κάντε αυτή τη στιγμή όσο γίνεται πιο ευχάριστη. Αποσπάστε του την προσοχή με μια ευχάριστη συζήτηση ή ένα τραγουδάκι και ενθαρρύνετε το. 9. Όταν τα καταφέρει πάρτε το μια τεράστια αγκαλιά, θαυμάστε το για το θάρρος του και πείτε του ένα μεγάλο "μπράβο". 10. Μην ξεχάσετε να ευχαριστήσετε τον παιδίατρο μπροστά στο παιδί για το καλό που του έκανε!