vicky86

Ένα μεγάλο και συνεχώς αυξανόμενο ποσοστό των μητέρων απασχολείται σε επαγγελματικές δραστηριότητες, με αποτέλεσμα την αύξηση της ανάγκης για βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς, οι οποίοι καλούνται να καλλιεργήσουν την ψυχοσωματική εξέλιξη των παιδιών ηλικίας 0 μέχρι 5 ετών. Το διάστημα από 0 μέχρι 5 ετών είναι το σημαντικότερο για τη διαμόρφωση του χαρακτήρα και τη θέση βάσεων για το Διεθνώς πλέον δίνεται μεγάλη βαρύτητα στην αγωγή του παιδιού από την πρώτη κιόλας ηλικία, κάτι το οποίο έχει γίνει συνείδηση και στις Ελληνικές οικογένειες. Οι εικόνες και τα πρότυπα συμπεριφοράς που μεταφέρονταν στα παιδιά κατά αποκλειστικότητα από τις προηγούμενες γενιές, όταν αυτή τη φροντίδα και ευθύνη είχαν αναλάβει παππούδες και γονείς, έχει –σωστά- αντικατασταθεί από την προσχολική αγωγή που προσφέρουν οι βρεφικοί-παιδικοί σταθμοί. Ο ρόλος των βρεφικών και παιδικών σταθμών εκτός από τη φροντίδα και διαπαιδαγώγηση που προσφέρουν πρέπει να είναι και συμβουλευτικός στην οικογένεια. Γι ‘αυτό πρέπει να υπάρχει στενή επαφή και συνεργασία με το άμεσο οικογενειακό περιβάλλον. Πρέπει να γίνει έντονα αντιληπτό ότι οι εκπαιδευτικοί του παιδικού σταθμού «μεγαλώνουν» και ανατρέφουν τα παιδιά μαζί με τους γονείς τους. Για αυτό το λόγο η επιλογή του βρεφικού και παιδικού σταθμού πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγάλη σοβαρότητα και υπευθυνότητα από τους γονείς. Πρώτα απ’όλα το περιβάλλον του σταθμού πρέπει ηρεμεί και να χαλαρώνει τα παιδιά, με ζεστά χρώματα και οικογενειακή ατμόσφαιρα. Χώροι και γωνιές προσιτές οι οποίες καλωσορίζουν το παιδί καθημερινά. Αίθουσες απασχόλησης ευήλιες προσαρμοσμένες στις ανάγκες των παιδιών και άνετες. Παιχνίδια που είναι ασφαλή και ελκυστικά στα παιδιά βοηθώντας τα να αναπτύξουν τη φαντασία τους και να τα προετοιμάσουν για τους ρόλους τους οποίους θα κληθούν αργότερα να αναλάβουν, σε μεγαλύτερες ηλικίες. Χώρος ανάπαυσης για τα παιδιά που φιλοξενούνται πολλές ώρες στο σταθμό ώστε πραγματικά να αισθάνονται και αυτή τη δυνατότητα που τους προσφέρεται από το νέο τους δεύτερο σπίτι. Μεγάλη βαρύτητα πρέπει να δοθεί επίσης στην υγειινή φροντίδα του περιβάλλοντος και του παιδιού. Ο γονιός πρέπει να προσέξει επιλέγοντας τον παιδικό σταθμό του παιδιού του τον αριθμό των παιδιών που αναλογεί στο εκπαιδευτικό προσωπικό καθώς και αν το προσωπικό είναι εξειδικευμένο. Πρέπει να είναι σίγουρος ότι ο χώρος λειτουργεί και έχει άδεια σύμφωνα με τις τελευταίες διατάξεις της Διεύθυνσης Κοινωνικής και άρα ελέγχεται από τους αρμόδιους κρατικούς φορείς. Στην Ελλάδα όπου ο καιρός είναι ήπιος τους περισσότερους μήνες του χρόνου, η ύπαρξη ειδικά διαμορφωμένου χώρου για υπαίθριες δραστηριότητες (κήπος και παιδική χαρά) είναι απαραίτητη. Για την επιτυχία όμως της φροντίδας και διαπαιδαγώγησης των παιδιών στους παιδικούς ή βρεφονηπιακούς σταθμούς απαιτείται και η ύπαρξη ειδικά διαμορφωμένων προγραμμάτων απασχόλησης και υποστήριξης τους. Το πρόγραμμα πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να εξυπηρετεί την υγιή σωματική εξέλιξη των παιδιών, να υποστηρίζει τη γλωσσική έκφραση και τις σκέψεις τους, να τα προετοιμάζει για την είσοδό τους στο σχολείο και κυρίως να συντελεί στην απόκτηση όλων των υγεινών και ηθικών συνηθειών δημιουργώντας πολιτισμένους και ευτυχισμένους ανθρώπους. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΤΑΖΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΟΤΑΝ ΕΠΙΛΕΓΟΥΝ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΤΑΘΜΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥΣ Σχολικό περιβάλλον - Ζεστή και φιλική ατμόσφαιρα - Προσωπικό υπομονετικό, με αγάπη και υπευθυνότητα - Συνολικό περιβάλλον ευχάριστο - Θετική επικοινωνία με τα παιδιά - Το άτομο που σας ενημερώνει είναι γνώστης της προσχολικής εκπαίδευσης Ασφάλεια - Συνεχής επίβλεψη των χώρων - Κατάλληλο εκπαιδευτικό υλικό ανάλογα με την ηλικία - Καθαριότητα και πλύσιμο των εκπαιδευτικών - Τα φάρμακα και οι χημικές ουσίες φυλάσσονται μακριά από τα παιδιά - Κάμερες ασφαλείας - Άδεια λειτουργίας - Ανιχνευτές καπνού, συστήματα πυρόσβεσης - Πληροφόρηση απαιτούμενων εμβολιασμών - Οι κλειδωμένες είσοδοι αποτρέπουν την πρόσβαση μη εξουσιοδοτημένων ατόμων Επικοινωνία με τους γονείς - Συχνή προφορική και γραπτή επικοινωνία - Παροχή εβδομαδιαίων δραστηριοτήτων - Συγκεντρώσεις γονέων - Εκπαιδευτικό περιβάλλον - Παρέχει ευχάριστο περιβάλλον για μάθηση - Προετοιμάζει κατάλληλα τα παιδιά για το νηπιαγωγείο - Ανάπτυξη ικανοτήτων μέσω των ατομικών/ομαδικών δραστηριοτήτων - Οι εκπαιδευτικοί αντιμετωπίζουν κάθε παιδί ξεχωριστά και το ενθαρρύνουν για να εξερευνήσει και να ανακαλύψει με το δικό του τρόπο - Οι εκπαιδευτικοί εφαρμόζουν τα κατάλληλα εκπαιδευτικά προγράμματα ανάλογα με την ηλικία των παιδιών - Καθημερινό υπαίθριο παιχνίδι στην παιδική χαρά (καιρού επιτρέποντος) - Οι αίθουσες περιλαμβάνουν γωνιές εκμάθησης για δραματοποίηση, επίλυση προβλημάτων,δημιουργικές κατασκευές, και ανάγνωση Εγκαταστάσεις - Καθαριότητα - Δεν υπάρχουν επικίνδυνα σημεία που χρειάζονται επισκευές - Χώροι υγιεινής νηπίων Βρεφικός σταθμός Μυρτιάς 9, Πανόραμα 55236, Θεσσαλονίκη Τηλέφωνο, Fax: 2310.346.010 email: info@zooclub.gr Παιδικός σταθμός Ανατολής 40, Ελαιώνες 55535, Θεσσαλονίκη Τηλέφωνο, Fax: 2310.316.270 email: info@zooclub.gr http://www.zooclub.gr/

Το συχνότερο είδος συναισθησίας είναι το να βλέπει κανείς ήχους και το να συνδυάζει αυτόματα αριθμούς με συγκεκριμένα χρώματα. Παρουσιάζεται ένα μήνυμα που μου έστειλε μια αναγνώστρια για να μοιραστεί μαζί μου την δική της ιστορία για το Τί σημαίνει μάθηση! Κυρία Mητρακάκη, γεια σας! Από καιρό ήθελα να σας γράψω αλλά άλλοτε το ξεχνούσα και άλλοτε δίσταζα. Να σας συγχαρώ για την ωραία δουλειά, τις πληροφορίες και τις γνώσεις που προσφέρετε μέσα από το προσωπικό σας blog. Λέγομαι Πλουσίου Μαρία, γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη και μεγάλωσα σ' ένα χωριό της Χαλκιδικής. Από μικρή μου άρεσαν πολύ το θέατρο και η ζωγραφική. Ας μην σας αναφέρω όμως άλλες λεπτομέρειες νομίζω πως αυτές οι πληροφορίες είναι αρκετές. Όταν ήμουν μικρή παίζαμε με τη μαμά μου (η μαμά μου είναι απόφοιτος του Δημοτικού) ένα παιχνίδι που μόνο εμείς οι δύο καταλαβαίναμε. Εκείνη με ρωτούσε : " Τι χρώμα βάζεις στη λέξη πχ. Ειρήνη ή στη λέξη Πόλεμος ή σε οποιαδήποτε λέξη γράμμα ή αριθμό. Μαμά η λέξη Ειρήνη είναι πορτοκαλί, έλεγα με μεγάλη φυσικότητα, Ααα! απαντούσε εκείνη. Εγώ βάζω γαλάζιο!" Η αδερφή μου που ήταν ένα χρόνο μικρότερή μου και δεν κατάλαβε ποτέ τι παιχνίδι παίζουμε. Τα χρόνια περνούσαν και όλες οι λέξεις για μένα είχαν χρώμα, γεύση και μυρωδιά. Κανείς βέβαια εκτός από τη μαμά δεν μπορούσε να παίξει αυτό το παιχνίδι μαζί μου. Όταν έλεγα πως: " Η μέρα Τρίτη είναι ανοιχτό κίτρινο και έχει γεύση τοστ!" όλοι νόμιζαν οτι τους κορόιδευα ή ότι απλά έλεγα βλακείες να περάσει η ώρα. Μεγάλωσα και οι αισθήσεις αυτές δεν με εγκατέλειπαν. Όταν οι συμμαθητές μου στο Λύκειο λέγανε: " Ωχ μετά έχουμε Λατινικά στο άκουσμα της λέξης μου ερχότανε στο μυαλό χυλοπίτες!! Δεν με έπαιρνε κανείς στα σοβαρά, ούτε καν εγώ η ίδια καθώς δεν ήταν κάτι που το προκαλούσα επίτηδες, απλά συνέβαινε, απλά πάντα θυμόμουν έτσι τον εαυτό μου. Κάποια στιγμή συγκατοικούσα με μια κοπέλα και επειδή ήμασταν μόνες σε ξένη χώρα μιλούσαμε όλη μέρα. Στη διάρκεια της κουβέντας μας της έλεγα: " Αχ αυτή η λέξη είναι παστίτσιο είναι ροζ, μυρίζει κιμά.... " Η κοπέλα στην αρχή γελούσε. Μια μέρα όμως με φώναξε και μου είπε: Έχεις συναισθησία, το ξέρεις;" Διάβασα όλα τα άρθρα που υπήρχαν για τη Συναισθησία και ένιωσα περίεργα. Το παιχνίδι που έπαιζα με την μαμά μου, η οποία προφανώς είναι επίσης συναισθητική, λέγεται " Συναισθησία"! Ύστερα από πολλή σκέψη κατάλαβα, τι μου ισχυροποιούσε την φαντασία που είχα ως παιδί αλλά και τι μου αποσπούσε πολύ εύκολα την προσοχή. Οι λέξεις έχουν Χρώμα, Γεύση, Μυρωδιά. Αυτό μερικές φορές μου προκαλεί και μου διεγείρει τις αισθήσεις και έτσι χρειάζεται να ξαναδιαβάσω μια πρόταση ή μια παράγραφο για να καταλάβω τι λέει αφού με την πρώτη ματιά είδα τα χρώματα, γεύτηκα τις λέξεις της και τις μύρισα. Αυτά! Πιστεύω θα καταλάβετε γιατί σας έγραψα. Καλή συνέχεια στη όμορφη δουλειά σας, σας παρακολουθώ και μ' αρέσουν πολύ τα όσα δημοσιεύετε. Καλή σας μέρα! Ααα! και το ¨Ασπα" είναι λευκό και έχει γεύση ινδοκάρυδο! Η πραγματικότητα στην οποία ζει ο καθένας είναι σχετική. Για αυτό είναι απαραίτητο όταν γίνονται διαγνώσεις για Μαθησιακές δυσκολίες και Διάσπασης Προσοχής να διερευνούμε την αιτία και το μηχανισμό που τα προκαλεί. Η γνώση του εαυτού και των δυσκολιών είναι ένα ξεχωριστό έργο που θα βοηθήσει το παιδί να εξηγήσει και να μάθει Ποιος είναι. Ευχαριστώ θερμά την κ. Μαρία Πλουσίου που δέχτηκε να δημοσιευτεί το μήνυμα της για να μπορέσουν να το διαβάσουν όλοι και ίσως κάποιοι να βρουν τον εαυτό τους ή κάποιον δικό τους μέσα από αυτό. Περισσότερα για την Συναισθησία: Αμερικάνικη Ένωση Συναισθησίας Βιβλίο: Diane Ackerman, Συναισθησία: Η ιστορία των αισθήσεων, Εκδόσεις Περίπλους Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολίων/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/07/blog-post_22.html

1️⃣ Η αποτρίχωση δεν απαγορεύεται ❌🙅‍♀️Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχει γενική απαγόρευση στην αποτρίχωση. Μπορείτε να συνεχίσετε τις συνήθειές σας όπως πριν, ωστόσο ορισμένες προσαρμογές είναι απαραίτητες: Καθώς η κοιλιά μεγαλώνει, η ορατότητα στα σημεία που θέλετε να αποτριχώσετε μειώνεται. Καλό είναι να κάνετε μία επίσκεψη σε ινστιτούτα ομορφιάς για να σας καθοδηγήσουν και να σας παρέχουν βοήθεια σε περιοχές που δυσκολεύεστε να φτάσετε. 2️⃣ Κρέμες Αποτρίχωσης 🧴Οι κρέμες αποτρίχωσης είναι συνήθως ασφαλείς για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Παρ’ όλα αυτά, ορισμένες γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε έντονες μυρωδιές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν: Ζαλάδες Ναυτία Οδηγίες χρήσης: Δοκιμάστε την κρέμα σε μια μικρή περιοχή πρώτα. Αποφύγετε μεγάλες εκθέσεις αν οι μυρωδιές σας προκαλούν δυσφορία. Επιλέξτε προϊόντα με πιο ήπια σύνθεση, ειδικά για ευαίσθητο δέρμα κατά την εγκυμοσύνη. 3️⃣ Ξυραφάκι: Η πιο απλή λύση 🪒Η χρήση του ξυραφάκι είναι συνήθως η πιο πρακτική και ασφαλής μέθοδος. Μερικές παρατηρήσεις: Προσέξτε για τυχόν κοψίματα, ειδικά καθώς η κοιλιά μεγαλώνει και δεν μπορείτε να δείτε όλα τα σημεία. Κρατήστε το ξυραφάκι καθαρό και αποστειρωμένο. Ιδανικό για πόδια, μασχάλες και μπικίνι, αν και στο τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης ίσως χρειαστεί βοήθεια από κάποιον ειδικό. 4️⃣ Laser Αποτρίχωση ⚡Το laser αποτελεί πιο σύνθετη μέθοδο αποτρίχωσης και οι απόψεις για την εγκυμοσύνη διίστανται. Συμβουλές: Αν κάνατε ήδη laser πριν την εγκυμοσύνη, συζητήστε με τον γυναικολόγο σας για το αν είναι ασφαλές να συνεχίσετε. Η γνώμη του γιατρού σας είναι καθοριστική — ακολουθήστε τις οδηγίες του με εμπιστοσύνη. 5️⃣ Αποτρίχωση με Κερί 🕯️Το κερί θεωρείται η πιο ασφαλής μέθοδος κατά την εγκυμοσύνη, με μερικές προφυλάξεις: Αποφύγετε την περιοχή της κοιλιάς κατά τους τελευταίους μήνες. Προτιμήστε επαγγελματίες αισθητικούς σε ινστιτούτα, ειδικά όταν η όραση περιορίζεται λόγω μεγέθους κοιλιάς. Χρησιμοποιήστε ήπιο κερί για ευαίσθητο δέρμα. 6️⃣ Γενικές Συμβουλές για Ασφαλή Αποτρίχωση 🌿Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο και οι ανάγκες για φροντίδα αυξάνονται. Οδηγίες: Πάντα διαβάζετε τις οδηγίες των προϊόντων πριν τη χρήση. Αν επισκεφθείτε ινστιτούτο ομορφιάς, ενημερώστε τους αισθητικούς για την κατάστασή σας. Προτιμήστε προϊόντα και μεθόδους κατάλληλες για ευαίσθητο δέρμα. Κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, η επίσκεψη σε επαγγελματία μπορεί να είναι η πιο ασφαλής λύση. Bullets με χρήσιμες συμβουλές: ✅ Δοκιμάστε νέα προϊόντα σε μικρό σημείο πρώτα. ✅ Μην πιέζετε για τέλεια αποτρίχωση — η άνεση είναι πιο σημαντική. ✅ Προτιμήστε ήπια προϊόντα χωρίς ισχυρές χημικές ουσίες. ✅ Ζητήστε βοήθεια σε περιοχές που δεν μπορείτε να φτάσετε. ✅ Αποφύγετε ισχυρές θερμοκρασίες ή πολύ ζεστό κερί στην κοιλιά. 7️⃣ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs) ❓1. Είναι ασφαλές να κάνω αποτρίχωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ναι, με σωστές προφυλάξεις, όλες οι κλασικές μέθοδοι είναι ασφαλείς. Αποφύγετε μόνο πολύ επιθετικές θεραπείες στην κοιλιά στους τελευταίους μήνες. 2. Ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για μένα; Ξυραφάκι: ασφαλές και πρακτικό Κρέμες: ήπιες, ελέγξτε την αντοχή στις μυρωδιές Κερί: επαγγελματική και ασφαλής, εκτός κοιλιάς Laser: μόνο με συμβουλή γιατρού 3. Τι πρέπει να προσέξω στις κρέμες αποτρίχωσης; Δοκιμάστε πρώτα σε μικρή περιοχή, αποφύγετε ισχυρές μυρωδιές αν σας προκαλούν ναυτία και επιλέξτε προϊόντα για ευαίσθητο δέρμα. 4. Μπορώ να κάνω μόνη μου αποτρίχωση στους τελευταίους μήνες; Προτιμήστε επαγγελματία για περιοχές που δεν βλέπετε καλά ή δεν μπορείτε να φτάσετε, όπως η πλάτη ή οι πλευρές της κοιλιάς. 5. Υπάρχει κίνδυνος για το μωρό; Οι παραδοσιακές μέθοδοι αποτρίχωσης (ξυραφάκι, κρέμα, κερί) δεν επηρεάζουν το μωρό. Το laser πρέπει να γίνεται μόνο με έγκριση γιατρού. Η φροντίδα του σώματος κατά την εγκυμοσύνη είναι σημαντική για τη σωματική και ψυχολογική σας ευεξία. Η σωστή επιλογή της μεθόδου αποτρίχωσης, η προσοχή στην ευαισθησία του δέρματος και η βοήθεια από επαγγελματίες εξασφαλίζουν μια ασφαλή και άνετη εμπειρία, δίνοντας σας τη δυνατότητα να απολαμβάνετε τη διαδικασία χωρίς άγχος. 💖 flowmagazine.gr

Πιο αναλυτικά, η έρευνα έδειξε ότι οι μπαμπάδες που αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στην ανατροφή των παιδιών τους, έχουν μια σειρά εγκεφαλικών αλλαγών με αποτέλεσμα να έχουν πιο έκδηλη την μητρότητα στην συμπεριφορά τους. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που τεκμηριώνει κάτι τέτοιο, ακόμη και στην περίπτωση των ομοφυλόφιλων ανδρών, που έχουν υιοθετήσει παιδί. Πάντως, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι γενικότερα στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπάρχουν νευρωνικά δίκτυα που ενεργοποιούνται, όταν κανείς αναλαμβάνει τις ευθύνες της ανατροφής, γεγονός που επιβεβαιώνει την «πλαστικότητά» του. Οι ερευνητές μελέτησαν τους εγκεφάλους 89 γονιών -ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων- που είχαν γίνει για πρώτη φορά γονείς. Βιντεοσκόπησαν τις καθημερινές δραστηριότητες των γονιών με τα παιδιά τους στο σπίτι και, στη συνέχεια, ζήτησαν από τους γονείς να παρακολουθήσουν τις βιντεοταινίες στο εργαστήριο, ενώ παρακολουθούσαν την εγκεφαλική τους λειτουργία μέσω μαγνητικής απεικόνισης. Η μελέτη έδειξε σαφείς αλλαγές στον εγκέφαλο τόσο των μαμάδων που είχαν αναλάβει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανατροφή του παιδιού, όσο και των μπαμπάδων που είχαν υποστηρικτικό ρόλο. Οι γυναίκες που μεγαλώνουν ένα παιδί, εμφανίζουν πενταπλάσια δραστηριότητα από ό,τι οι πατέρες στην περιοχή της αμυγδαλής του εγκεφάλου τους, εκεί όπου γίνεται η επεξεργασία των συναισθημάτων και ιδίως του φόβου. «Οι γυναίκες είναι αυτές που ανησυχούν περισσότερο. Είναι πολύ πιο προετοιμασμένες από την εγκυμοσύνη και την ανατροφή του παιδιού να βρίσκονται σε συνεχή εγρήγορση για το παραμικρό σήμα κινδύνου εκ μέρους του παιδιού», εξηγεί η Δρ Φέλντμαν, επικεφαλής του τμήματος Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Γέιλ. Από την άλλη, οι πατέρες εμφανίζουν μεγαλύτερη δραστηριότητα σε μια άλλη περιοχή του εγκεφάλου, στην άνω κροταφική αύλακα, η οποία εμπλέκεται σε λογικές δραστηριότητες σχετικές με την κοινωνική αλληλεπίδραση (π.χ. την ερμηνεία των εκφράσεων του προσώπου του βρέφους). «Στους πατέρες, η ανατροφή του παιδιού καθοδηγείται περισσότερο από την κατανόηση και την ενσυναίσθηση με λογικό τρόπο», συμπληρώνει η ερευνήτρια. Όταν όμως είναι ο άνδρας αυτός που αναλαμβάνει τον βασικό ρόλο της ανατροφής (όπως συμβαίνει στην περίπτωση των ομοφυλόφιλων ζευγαριών που έχουν υιοθετήσει παιδί), τότε, όπως δείχνει η έρευνα, ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και οι δύο περιοχές του εγκεφάλου, η «πατρική» και η «μητρική». «Οι εγκέφαλοι των πατεράδων είναι πολύ εύπλαστοι. Όταν υπάρχουν δύο πατεράδες, τότε οι εγκέφαλοί τους πρέπει να ενεργοποιήσουν και τα δύο δίκτυα, το νοητικό και το συναισθηματικό, για να είναι σωστοί γονείς. Έτσι, έχουν τις νοητικές δομές του πατέρα, όμως η αμυγδαλή τους είναι ευαίσθητη ανησυχώντας για το παιδί, όπως μια μητέρα», σημειώνει η Δρ Φέλντμαν. Ο βαθμός σύνδεσης ανάμεσα στην «πατρική» και στην «μητρική» περιοχή του εγκεφάλου σε όλους τους πατέρες (ομοφυλόφιλους και μη) εξαρτάται από το πόσο χρόνο αφιερώνουν για τη φροντίδα του παιδιού. «Όσο περισσότερο οι πατέρες εμπλέκονται ενεργά στην ανατροφή, τόσο περισσότερο το 'πατρικό' εγκεφαλικό δίκτυό τους θα ενεργοποιήσει το 'μητρικό' δίκτυο», καταλήγει η Δρ Φέλντμαν. star.gr

Λοιπόν, επισκέφθηκα τις προάλλες ένα κεντρικό φαρμακείο στη γειτονιά μου και έπεσα πάνω σε μια ευχάριστη έκπληξη: Την πάνα –μαγιό Charlie Banana®. Όπως με τις υφασμάτινες πάνες της ίδιας εταιρείας, έτσι και με τις πάνες-μαγιό η πρώτη εντύπωση ήταν καταλυτική. Είδα στο ράφι κάτι χαριτωμένα μικρά μαγιουδάκια σε έντονα χρώματα και ιδιαίτερα σχέδια και δεν μπορούσα να μην ζητήσω περισσότερες πληροφορίες για το προϊόν αυτό. Με την πρώτη ματιά φαίνεται σαν ένα πολύ καλής ποιότητας μαγιό, όμως όπως μου εξήγησαν δεν είναι απλά άλλο ένα μαγιό στην ήδη «φορτωμένη» αγορά. Η καινοτομία του έγκειται στο γεγονός ότι δεν είναι μόνο μαγιό, αλλά και πάνα. Η λογική απλή: Το μωράκι σας κολυμπάει στη θάλασσα ή την πισίνα και δεν σας απασχολεί πλέον τι θα γίνει αν κάνει τσίσα ή κακά. Το μαγιό του εκτός από αδιάβροχο είναι και υπεραπορροφητικό, συνεπώς δεν θα υπάρχει πρόβλημα διαρροής και το παιδάκι σας θα συνεχίσει το μπάνιο του. Επιτέλους, σκέφτηκα, ένα προϊόν που θα μας απαλλάξει από τις πάνες μιας χρήσης στην θάλασσα, που δεν κατακρατούν σχεδόν τίποτα, έχουν μεγάλο όγκο, μουλιάζουν και κολλάνε στο δέρμα, κάνοντας πολύ δύσκολη την αφαίρεσή τους από το κορμάκι του μωρού! Το χειρότερο από όλα είναι ότι κάνουν δύσκολη τη ζωή του μωρού, στην πρώτη και σημαντικότερη επαφή του με την θάλασσα ή την πισίνα. Το μωρό αρχίζει να γκρινιάζει και η ξεκούραστη ημέρα στην παραλία μετατρέπεται σε μια δυσάρεστη εμπειρία, για εμάς αλλά και για τους υπόλοιπους λουόμενους. Η διαφορά με την έξυπνη επαναχρησιμοποιούμενη αδιάβροχη πάνα-μαγιό είναι το γεγονός ότι αποτελείται από αδιάβροχο εξωτερικό ύφασμα και μαλακό οργανικό βαμβάκι εσωτερικά, δίνοντας έτσι την αίσθηση της απόλυτης απαλότητας στο δέρμα του μωρού σας. Και για την πισίνα Επιπλέον, η συγκεκριμένη πάνα-μαγιό, είναι κατάλληλη και για την πισίνα. Τα οφέλη του baby swimming είναι πολλά, τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική υγεία του μωρού και όλο και περισσότεροι γονείς γράφουν τα μωράκια τους σε προγράμματα για μικρούς κολυμβητές. Με την πάνα μαγιό Charlie Banana το μικρό σας θα συγκεντρωθεί ανενόχλητο στα μακροβούτια και θα απολαύσει τα παιχνίδια στο νερό χωρίς τον φόβο ατυχήματος που θα προκαλέσει αναστάτωση και υποχρεωτικό καθαρισμό της πισίνας. Και για την εκπαίδευση τουαλέτας Αυτό και αν ήταν έκπληξη. Όπως μου εξήγησε η υπάλληλος του φαρμακείου, η πάνα-μαγιό Charlie Banana δεν πηγαίνει στο… πατάρι όταν τελειώσουν τα καλοκαιρινά μπάνια, αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν πάνα εκμάθησης τουαλέτας. Χάρη στην λεπτή της ύφανση και στην απόλυτη εφαρμογή της, το παιδάκι σας μπορεί να την ανεβοκατεβάζει μόνο του όταν χρειαστεί και παράλληλα αποτρέπει τα ατυχήματα μέσα στο σπίτι όταν δεν προλάβει να φτάσει μέχρι την τουαλέτα… Φυσικά, το θετικό όπως και με τις υφασμάτινες πάνες Charlie Banana είναι το γεγονός ότι και οι πάνες-μαγιό πλένονται πανεύκολα και στεγνώνουν γρήγορα για να τις χρησιμοποιήσετε ξανά και ξανά. Εννοείται πως μετά από όλα αυτά, δεν μπόρεσα να αντισταθώ και πήρα 3 μαγιουδάκια για διαφορετικές εμφανίσεις στην παραλία: Ένα μπλε μονόχρωμο, ένα κίτρινο έντονο και ένα λευκό με μια φοβερή στάμπα. Μπείτε στο site www.charliebanana.gr για να δείτε όλη τη συλλογή, να βρείτε το κοντινότερο σημείο διανομής ή να κάνετε ηλεκτρονικά τις αγορές σας.

http://youtu.be/xPMAcXMm8p8

Το πριν και το μετά, προηγούμενο και επόμενο είναι έννοιες που αρκετά παιδιά μπορεί να μπερδεύουν και να να συγχέουν. Η αλληλουχία είναι η προμαθηματική έννοια που χρειάζεται να κατακτήσουν τα παιδιά πριν ακόμα μάθουν να μετρούν. Η αρίθμηση είναι ένα μοτίβο αριθμών που έχει συγκεκριμένη αλληλουχία. Δραστηριότητα: Αρχικά ξεκινάμε με μια απλή αλληλουχία 2 αντικειμένων τουβλάκι/κηρομπογιά, τουβλάκι/κηρομπογιά και το επαναλαμβάνουμε. Μην το δυσκολέψετε από την αρχή και βάλετε πολλά αντικείμενα. Βάζετε τα αντικείμενα στο τραπέζι ή στο πάτωμα για να μπορούν να βλέπουν και να έχουν άνεση κινήσεων και φτιάχνετε αυτό το απλό μοτίβο. Αρχικά ζητάτε να κατονομάσουν αυτά που βλέπουν και έπειτα αν μπορούν να τα αντιγράψουν. Δεν πειράζει αν δεν μπορούν από την αρχή! Υλικά: Διάφορα συγκεκριμμένα υλικά (τουβλάκια, κηρομπογιές, πλαστικά ζωάκια, ξυλομπογιές κα.) Λεξιλόγιο: Λέξεις που να δηλώνουν χωρική/χρονική διαδοχή: αρχή, πριν, επόμενο, αντιγράφω, τέλος, μετά, πρώτο, δεύτερο κτλ. Απευθύνεται: Για παιδιά από 3 χρονών που βρίσκονται στο στάδιο της κατάκτησης της αλληλουχίας ως προμαθηματική έννοια και σαν παιχνίδι ενίσχυσης σε παιδιά με μαθησιακά προβλήματα/Δυσλεξία που δυσκολεύονται στην διαδοχή. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/11/blog-post_13.html

Οι πατεράδες που αφιερώνουν περισσότερη ώρα για την φροντίδα και ανατροφή των παιδιών τους, εμφανίζουν μια σειρά από αλλαγές στον εγκέφαλό τους, ο οποίος γίνεται πιο «μητρικός» (π.χ. πιο επιρρεπής σε φοβίες μήπως το παιδί πάθει κάτι), σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει επίσης για πρώτη φορά ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει ακόμη και στους εγκεφάλους των γκέι γονιών, οι οποίοι έχουν υιοθετήσει κάποιο παιδί, κάτι που αναμένεται να παίξει ρόλο στον δημόσιο διάλογο γύρω από το αν τα ζευγάρια των γκέι ανδρών επιτρέπεται να υιοθετούν παιδιά - ένα επίμαχο θέμα διεθνώς. Σε κάθε περίπτωση, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι γενικότερα στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπάρχουν νευρωνικά δίκτυα που ενεργοποιούνται, όταν κανείς αναλαμβάνει τις ευθύνες της ανατροφής, γεγονός που επιβεβαιώνει την «πλαστικότητά» του. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Ρουθ Φέλντμαν του Τμήματος Ψυχολογίας του ισραηλινού πανεπιστημίου Μπαρ-Ιλάν και του Τμήματος Μελέτης του Παιδιού του αμερικανικού Πανεπιστημίου Γιέηλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, μελέτησαν τους εγκεφάλους 89 γονιών -ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων- που είχαν γίνει για πρώτη φορά γονείς. Οι ερευνητές βιντεοσκόπησαν τις καθημερινές δραστηριότητες των γονιών με τα παιδιά τους στο σπίτι και, στη συνέχεια, ζήτησαν από τους γονείς να παρακολουθήσουν τις βιντεοταινίες στο εργαστήριο, ενώ παρακολουθούσαν τον εγκέφαλό τους σε μηχανήματα μαγνητικής απεικόνισης. Η μελέτη έδειξε σαφείς αλλαγές στον εγκέφαλο τόσο των μαμάδων που είχαν αναλάβει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανατροφή του παιδιού, όσο και των μπαμπάδων που είχαν υποστηριστικό ρόλο. Οι γυναίκες που μεγαλώνουν ένα παιδί, εμφανίζουν πολύ πιο έντονη δραστηριότητα (πενταπλάσια) από ό,τι οι πατέρες στην περιοχή της αμυγδαλής του εγκεφάλου τους, εκεί όπου γίνεται η επεξεργασία των συναισθημάτων και ιδίως του φόβου. «Οι γυναίκες είναι αυτές που ανησυχούν περισσότερο. Είναι πολύ πιο προετοιμασμένες από την εγκυμοσύνη και την ανατροφή του παιδιού να βρίσκονται σε συνεχή εγρήγορση για το παραμικρό σήμα κινδύνου εκ μέρους του παιδιού», δήλωσε η Φέλντμαν. Από την άλλη, οι πατέρες εμφανίζουν μεγαλύτερη δραστηριότητα σε μια άλλη περιοχή του εγκεφάλου, στην άνω κροταφική αύλακα, η οποία εμπλέκεται σε λογικές δραστηριότητες σχετικές με την κοινωνική αλληλεπίδραση (π.χ. το ‘διάβασμα' των εκφράσεων του προσώπου του μωρού). «Στους πατέρες, η ανατροφή του παιδιού καθοδηγείται περισσότερο από την κατανόηση και την ενσυναίσθηση με λογικό τρόπο», ανέφερε η αμερικανο-ισραηλινή ερευνήτρια. Όταν όμως είναι ο άνδρας αυτός που αναλαμβάνει τον βασικό ρόλο της ανατροφής (όπως συμβαίνει στην περίπτωση των γκέι ζευγαριών όπου και οι δύο «πατέρες» έχουν υιοθετήσει παιδί), τότε, όπως δείχνει η έρευνα, ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και οι δύο περιοχές του εγκεφάλου τους, η «πατρική» και η «μητρική». «Οι εγκέφαλοι των πατεράδων είναι πολύ εύπλαστοι. Όταν υπάρχουν δύο πατεράδες, τότε οι εγκέφαλοί τους πρέπει να ενεργοποιήσουν και τα δύο δίκτυα, το νοητικό και το συναισθηματικό, για να είναι σωστοί γονείς. Έτσι, έχουν τις νοητικές δομές του πατέρα, όμως η αμυγδαλή τους είναι ευαίσθητη ανησυχώντας για το παιδί, όπως μια μητέρα», δήλωσε η Φέλντμαν. Ο βαθμός σύνδεσης ανάμεσα στην «πατρική» και στην «μητρική» περιοχή του εγκεφάλου σε όλους τους πατέρες (γκέι και μη) εξαρτάται από το πόσο χρόνο αφιερώνουν για τη φροντίδα του παιδιού. «Όσο περισσότερο οι πατέρες εμπλέκονται ενεργά στην ανατροφή, τόσο περισσότερο το ‘πατρικό' εγκεφαλικό δίκτυό τους θα ενεργοποιήσει το ‘μητρικό' δίκτυο», τόνισε η Φέλντμαν. agelioforos.gr

Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι κίνδυνοι είναι πολύ μακρινοί μέχρι να γίνουν κοντινοί και μας αφορούν όλους. Ο ρόλος του γονέα είναι να προετοιμάσει το παιδί του για όλους τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσει σαν παιδί και σαν ενήλικας. Όντως ένας από τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι γονείς είναι ε εξαφάνιση του παιδιού τους. Να θυμάστε πάντα ότι οι δικές σας συμβουλές … μπορούν να του δείξουν το δρόμο για το σπίτι! ● Μιλήστε ανοιχτά στα παιδιά σας για τον κίνδυνο της εξαφάνισης. Το να μιλήσεις σε ένα παιδί για ένα κίνδυνο που μπορεί να αντιμετωπίσει, δεν το αγχώνει ούτε το προβληματίζει. Αντίθετα το προετοιμάζει για μια κατάσταση που μπορεί να βρεθεί και θα κληθεί μόνο του να αντιμετωπίσει. ● Γνωρίζετε το πρόγραμμα των παιδιών σας και τις συνήθειες του. Η γνώση λειτουργεί προληπτικά. Δεν αρκεί να γνωρίζετε τι ώρα σχολάει το παιδί σας αλλά και τι ώρα επιστρέφει. Σε περίπτωση που εξαφανιστεί θα κινητοποιηθείτε άμεσα. ● Γνωρίστε τους φίλους των παιδιών σας. Η γνώση λειτουργεί προληπτικά. Τα παιδιά μοιράζονται μεταξύ τους χρόνο αλλά και μυστικά. Γνωρίζουν καλά το ένα το άλλο. ● Γνωρίζετε πάντα που είναι τα παιδιά σας και με ποιους. Η γνώση λειτουργεί προληπτικά. Το να ξέρετε που είναι το παιδί σας και με ποιους, είναι σαφώς καλύτερο από το «είναι έξω και παίζει». Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να το αναζητήσετε και να βεβαιωθείτε ότι είναι καλά. Δεν είναι καταπίεση αλλά ενδιαφέρον. ● Παρατηρήστε πως αντιδρούν τα παιδιά σας σε αγχωτικές καταστάσεις. Το να εξαφανιστεί ένα παιδί είναι σίγουρα μια κατάσταση που δεν μπορεί να διαχειριστεί αφού κυριεύεται από άγχος και φόβο. Το να ξέρετε πως αντιδρά σε τέτοια συναισθήματα, σας επιτρέπει να «προβλέψετε» το τι κάνει και πως μπορείτε να το βρείτε. ● Διδάξτε στο παιδί την σπουδαιότητα της ηρεμίας και βρείτε μαζί του διαδικασίες που το χαλαρώνουν. Το άγχος είναι σίγουρα ο χειρότερος σύμβουλος μικρών και μεγάλων. Βοηθήστε το παιδί σας να αντεπεξέλθει σε μια δύσκολη κατάσταση, όπως η εξαφάνιση, με το να κάνει ή να σκέφτεται πράγματα που το χαλαρώνουν. ● Καλλιεργήστε ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης με τα παιδιά. Τα παιδιά λειτουργούν ενοχικά και σε καμία περίπτωση δεν θέλουν να στενοχωρούν τους γονείς τους. Έτσι πολλές φορές κρατάνε μυστικά που νομίζουν ότι αν τα πουν θα μπουν τιμωρία ή θα στενοχωρήσουν τους γονείς (όπως για παράδειγμα ότι τους μίλησε κάποιος στο δρόμο ή τους ακολούθησε). Κάντε σαφές ότι στη μαμά και τον μπαμπά λέμε τα πάντα και ότι αυτοί με τη σειρά τους, δεν μαλώνουν αλλά συμβουλεύουν. Θυμηθείτε ότι πολλά παιδιά που ξεχάστηκαν στο παιχνίδι προτίμησαν να μην γυρίσουν καθόλου στο σπίτι με το φόβο μην τα μαλώσουν. ● Διδάξτε τα παιδιά σας τα βήματα ασφαλείας. Ένα παιδί δεν μπορεί να λειτουργήσει σε αγχωτικές καταστάσεις. Η αλήθεια είναι ότι απλά πράγματα όπως δεν μιλάμε σε αγνώστους, δεν μετακινούμαστε πολύ, γνωρίζουμε δωρεάν αριθμούς βοήθειας όπως το 100 ή το 116000, αποδεικνύονται πολύ χρήσιμες. ● Εξηγήστε στα παιδιά ότι είναι σημαντικότερο να είναι ασφαλή παρά ευγενικά. Η ευγένεια είναι αρετή. Το να αποκαλύψουμε όμως σε έναν ξένο το όνομα, την διεύθυνση, την ηλικία μας, τα παράπονα που έχουμε από τη μαμά και τον μπαμπά ή να τον ακολουθήσουμε για να τον βοηθήσουμε σε κάτι, δεν είναι ευγένεια αλλά κίνδυνος. ● Συμβουλευτείτε την Ευρωπαϊκή Γραμμή για Εξαφανισμένα Παιδιά 116000 Η Ευρωπαϊκή Γραμμή για Εξαφανισμένα Παιδιά 116000 είναι μια 24ώρη δωρεάν και ανώνυμη τηλεφωνική Γραμμή, στελεχωμένη από κοινωνικούς λειτουργούς και ψυχολόγους, όλοι επιστημονικά προσανατολισμένοι σε θέματα παιδιών, τους οποίους μπορείτε να συμβουλευτείτε.

Μερικές από τις απαντήσεις των παιδιών στην ερώτηση τι σκέφτονται για τον μπαμπά τους. Γιατί πολύ μικρά πράγματα μπορούν να σε κάνουν ήρωα στα μάτια των παιδιών σου! Ένα τρυφερό βίντεο αφιερωμένο στους υπέροχους μπαμπάδες μας!

Το παρακάτω άρθρο, από το Πρόγραμμα πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας: Παιδειατροφή, εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το θέμα. Στο βίντεο παρουσιάζεται επίσης η κατάσταση της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα και προσφέρονται ιδέες για πρωινό, σνακ και κυρίως γεύματα των παιδιών. Τι είναι η παιδική παχυσαρκία; Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί σήμερα έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους της δημόσιας υγείας στην πλειοψηφία των αναπτυγμένων χωρών. Πρόκειται για μια επείγουσα υπόθεση καθότι ένα στα πέντε παιδιά είναι παχύσαρκο, ποσοστό το οποίο αυξήθηκε δραματικά μέσα στα τελευταία δέκα χρόνια. Η παχυσαρκία αποτελεί μείζονα παράγοντα κινδύνου όχι μόνο για την υγεία των παιδιών αλλά και στη μετέπειτα ζωή τους ως ενήλικες. Συμβάλλει στην ανάπτυξη σχετικών ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης τύπου 2 και μειώνει το προσδοκώμενο όριο ζωής μέχρι και 13 χρόνια. Μεγάλη προσοχή πρέπει να δοθεί στον τομέα της πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας, και μάλιστα από τα πρώτα στάδια της ζωής. Οι δράσεις του προγράμματος Παιδειατροφή Α επικεντρώνονται σε αυτόν ακριβώς τον τομέα και αφορούν παιδιά από 0 έως 12 ετών. Πως μπορούμε να ξέρουμε αν το παιδί μας είναι παχύσαρκο; Για να καθορίσουμε αν ένα παιδί είναι παχύσαρκο ή όχι, δεν αρκεί να γνωρίζουμε το βάρος του ή απλά να παρατηρήσουμε τη σιλουέτα του. Χρησιμοποιούμε σήμερα αρχικά το ΔΣΜ (Δείκτης Σωματικής Μάζας): δείχνει τη σχέση μεταξύ του ύψους και του βάρους του παιδιού. Βάρος ÷ Ύψος² Μπορείτε να τον υπολογίσετε και μόνοι σας (βάρος σε κιλά και ύψος σε μέτρα). Για παράδειγμα, αν το παιδί σας ζυγίζει 20κιλά και έχει ύψος 1,10μέτρα, η φόρμουλα είναι η εξής: 20÷1,10 x 1,10 ίσον 20÷1,21 = 16,5. Το παιδί σας έχει ΔΣΜ ίσο με 16,5. Στα παιδιά, οι κανονικές τιμές του ΔΣΜ αλλάζουν σύμφωνα με την ηλικία και το φύλλο. Ποιες είναι οι αιτίες; Τα αίτια εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας είναι πολλά και διαφορετικά. Οι ειδικοί του χώρου ωστόσο αναγνωρίζουν δύο από αυτά ως τα πιο σημαντικά: τις λανθασμένες διατροφικές επιλογές και τη μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Η Λανθασμένη Διατροφή: Πρόκειται ουσιαστικά για λανθασμένες διατροφικές επιλογές ως προς την ποσότητα αλλά και την ποιότητα των φαγητών. Το παιδί λαμβάνει μεγαλύτερη ποσότητα τροφής από αυτή που καταναλώνει ο οργανισμός του. Ιδιαίτερα επιβαρυντικό ρόλο μάλιστα παίζει η πρόσληψη λιπαρών τροφών που συνδέεται άμεσα με την αύξηση του σωματικού βάρους. Τα διάφορα σνακ που καταναλώνουν τα παιδιά στα ενδιάμεσα γεύματα καθώς και η υπερκατανάλωση fast-food συνδέεται άμεσα με την αύξηση του σωματικού τους βάρους. Η Έλλειψη Φυσικής Άσκησης: Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα αποτελεί ένα εξίσου σημαντικό αίτιο για την επιδημία της παιδικής παχυσαρκίας. Σήμερα δυστυχώς παρατηρείται μία έντονη τάση προς τον καθιστικό και παθητικό τρόπο ζωής. Το παιδί δεν κινείται και δεν ασκείται αρκετά: π.χ. προτιμά να περνάει το χρόνο του μπροστά από μια οθόνη (τηλεόρασης, ηλεκτρονικού υπολογιστή, βίντεο-παιχνιδιών κ.λ.). Πρόσφατες μελέτες μάλιστα αποκαλύπτουν την άμεση σχέση ωρών τηλεθέασης και εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας και συγκεκριμένα παρατηρήθηκε ότι η τηλεθέαση άνω των δύο ωρών ημερησίως αυξάνει σημαντικά το βάρος των παιδιών. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι; Οι επιπλοκές και οι κίνδυνοι από την παιδική παχυσαρκία μπορούν να χωριστούν σε δύο βασικές κατηγορίες: τα ψυχολογικά/κοινωνικά προβλήματα που δημιουργούν και τα προβλήματα υγείας. - Για πολλούς ειδικούς, οι ψυχοκοινωνικές συνέπειες θεωρούνται και οι σημαντικότερες. Στην παιδική ηλικία, το παιδί αντιλαμβάνεται τον εαυτό μέσα από το βλέμμα των άλλων και αυτό οδηγεί συχνά σε προβλήματα και κινδύνους. Από το καθημερινό “πείραγμα” στο σχολείο μέχρι τις δυσκολίες στο να βρει ρούχα στο νούμερο του, μειώνεται η αυτοεκτίμηση του, δε νιώθει κοινωνικά αποδεκτό και αναζητά παρηγοριά σε ακραίες διατροφικές συμπεριφορές. Είναι ένας φαύλος κύκλος που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Η πρόληψη είναι η μόνη λύση. - Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να παραμελούμε τις επιπτώσεις που έχει η παχυσαρκία στην υγεία του παιδιού. Ιατρικές μελέτες, σε Ελλάδα, Ευρώπη αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο, συνδέουν την παιδική παχυσαρκία με σοβαρές ασθένειες όπως το μεταβολικό σύνδρομο, ο σακχαρώδης διαβήτης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μερικές μάλιστα από αυτές τις ασθένειες αναπτύσσονται σταδιακά και αμετάκλητα κατά την παιδική ηλικία αλλά εκδηλώνονται πολύ αργότερα, στην ενήλικη πλέον ζωή. Τι μπορούμε να κάνουμε; Είναι δυνατόν σήμερα να στρέψουμε τα παιδιά προς ένα τρόπο ζωής περισσότερο υγιή δίνοντας έμφαση στην ισορροπημένη διατροφή και τη φυσική άσκηση. Ιδιαίτερη έμφαση πρέπει να δίνεται στην αλλαγή των συνηθειών και της συμπεριφοράς του παιδιού αλλά και ολόκληρης της οικογένειας. Μόνο τότε η πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας είναι πραγματικά αποτελεσματική και συνεχής. Είναι πολύ σημαντικό να δράσουμε στο ευρύτερο περιβάλλον του παιδιού όσο νωρίτερα γίνεται, ούτως ώστε να βρίσκεται σε μια ηλικία στην οποία είναι ακόμα δυνατό να αλλάξει τις συνήθειές του. Η ηλικία από 5-12 χρονών κρίνεται η πιο κρίσιμη καθότι αντιστοιχεί στην περίοδο κατά την οποία το παιδί είναι ιδιαίτερα δεκτικό στις συμβουλές που του παρέχουμε τόσο σε θέματα εκπαίδευσης όσο και διατροφικών γνώσεων. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/03/5-12.html

Ο παιδίατρος, παίζει τον ρόλο του οικογενειακού σας γιατρού, και στην αρχή ιδιαίτερα, η σχέση του μαζί σας θα είναι ιδιαίτερα στενή. Θα πρέπει να βλέπει το παιδί, μια φορά τον μήνα , να παρακολουθεί την υγεία του, να εξετάζει την ψυχοκινητική του κατάσταση και να συζητάει μαζί σας ό, τι σας απασχολεί. Ο καλός παιδίατρος, πρέπει να αποπνέει εμπιστοσύνη και να σας δώσει το "πράσινο φως", έτσι ώστε να μπορέσετε να τον "ενοχλήσετε" σε ώρα ακατάλληλη και εκτός ιατρείου, όταν το μικρούλι σας ανέβασε απότομα πυρετό ή επειδή θα βήχει και η ώρα είναι ...2 τα ξημερώματα! Πρέπει να είναι επιμελής, να καταγράφει σε κάθε σας επίσκεψη στο προσωπικό του αρχείο και να ενημερώνει το βιβλιάριο υγείας του παιδιού, όλα τα στοιχεία της εξέτασης. Φυσικά, πρέπει να είναι ...άνθρωπος της εποχής του, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ενημερώνεται για τα καινούργια επιτεύγματα της ιατρικής, να παρακολουθεί τις εξελίξεις στον τομέα του, τις νέες μεθόδους θεραπείας, τη νέα γενιά αντιβιοτικών και εμβολίων. Εσείς, φροντίστε σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις να διαλέξετε κάποιον γιατρό που έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, έχοντας στο μυαλό σας και το γεγονός ότι πρέπει να είναι κοντά ώστε να μπορείτε να τον επισκέπτεστε και να σας επισκέπτεται σύντομα.

Παιδιά που κλείνουν τα μάτια τους, που είναι εκνευρισμένα από κούραση, που δεν έχουν προλάβει να φάνε. Παιδιά που δεν προλαβαίνουν να παίξουν, δηλαδή να χαλαρώσουν και να διαχειριστούν τις γνώσεις της ημέρας. Η ξεκούραση και η χαλάρωση αποτελούν βασικό κανόνα επιτυχίας. Ιδιαίτερα για παιδιά που αντιμετωπίζουν μαθησιακά προβλήματα η δυνατότητα να ξεκουραστούν γίνεται όρος και προϋπόθεση. Το παιδί εκτελώντας μια απαιτητική πνευματική εργασία, όπως είναι το διάβασμα του σχολείου, καταναλώνει ενέργεια την οποία πρέπει να διοχετεύσει στην προσοχή, αντίληψη και επίλυση των ασκήσεων του. Το τρίπτυχο της παραγωγικότητας είναι: - οργάνωση (χρόνου-χώρου) - ξεκούραση (ύπνος, φαγητό) - παιχνίδι Βασικοί κανόνες που μπορούν να συμβάλλουν καθοριστικά στην επίδοση του παιδιού. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/10/blog-post_9144.html

Ο μικρός Leo νυστάζει πάρα πολύ αλλά δεν θέλει με τίποτα να χάσει τα χαμόγελα της μαμάς του! Πρόκειται για το πιο αξιολάτρευτο νυσταγμένο μωρό που έχουμε δει!

Νέα Βρετανική έρευνα αναζητά απαντήσεις μέσα από τη μελέτη περισσότερων από 2.500 παιδιών, ηλικίας 11 έως 12 χρονών, που κάνουν μάθημα σε 160 Λύκεια των προαστίων στο Λονδίνο. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη έρευνα στον κόσμο όσον αφορά τα κινητά τηλέφωνα, η οποία θα ολοκληρωθεί σε τρία χρόνια, φέρνοντας στο «φως» την ακριβή επιρροή της τεχνολογίας στις δεξιότητες σκέψης, μνήμης και συγκέντρωσης των παιδιών. Αξίζει να αναφερθεί ότι τα παιδιά 11- 12 ετών που έχουν κινητό στο Ηνωμένο Βασίλειο φτάνουν το 70%, ενώ το ποσοστό αυτό ανεβαίνει στο 90% όσον αφορά την ηλικία των 14. «Η επιστήμη μέχρι σήμερα δεν έχει αποδείξει τη συσχέτιση της χρήσης κινητών και της έκθεσης σε ραδιοκύματα με τον καρκίνο του εγκεφάλου στους ενήλικες. Τουλάχιστον, όσον αφορά τα 10 χρόνια χρήσης τους», δηλώνει ο Paul Elliott, διευθυντής του Κέντρου για το Περιβάλλον και την Υγεία του Imperial College του Λονδίνου. Ωστόσο, σύμφωνα με τον ίδιο, οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της τεχνολογίας στα παιδιά συνοδεύεται από λιγότερο σαφή στοιχεία, παρά το γεγονός ότι ο κίνδυνος διπλασιάζεται, καθώς ο εγκέφαλός τους βρίσκεται ακόμα υπό ανάπτυξη. Γι’ αυτό, άλλωστε, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτηρίζει την έρευνα ως μια «υψίστης σημασίας» μελέτη και συμβουλεύει την περιορισμένη επικοινωνία των παιδιών κάτω των 16 ετών μέσω κινητού και την απαραίτητη χρήση των hands-free. Με επικεφαλείς τους ειδικούς του Imperial College του Λονδίνου, παιδιά και γονείς θα απαντήσουν ερωτηματολόγια σχετικά με τον τρόπο χρήσης των κινητών και των άλλων ασύρματων συσκευών, όπως είναι τα tablets. Παράλληλα, θα αναλυθούν τα δεδομένα εταιρειών κινητής τηλεφωνίας των οικογενειών, ώστε να επιβεβαιωθούν τα υπάρχοντα στοιχεία. «Το γεγονός ότι τα κινητά βρίσκονται στο επίκεντρο της ζωής μας σαν μια νέα τεχνολογία, μετατρέπει τη μελέτη σε ακόμα πιο σημαντική. Τα αποδεικτικά στοιχεία που θα αναδειχθούν, θα ενημερώσουν γονείς και παιδιά, ώστε να κάνουν συνειδητές επιλογές και να αλλάξουν «πολιτική» μέσα στην οικογένεια», εξηγεί η δρ. Mirreille Toledano, επικεφαλής της έρευνας. flowmagazine.gr

Οι γυναίκες «φημίζονται» για την ικανότητά τους να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Πόσω μάλλον όσες είναι μανάδες… Εργαζόμενες και μη, είναι αυτές που ασχολούνται κυρίως με το νοικοκυριό και την ανατροφή των παιδιών: από το χέρι τους περνάει οτιδήποτε αφορά την οργάνωση και τάξη του σπιτιού, ενώ την ίδια ώρα μαγειρεύουν, πλένουν, σιδερώνουν, καθαρίζουν και προσέχουν τα παιδιά τους. Όσο απασχολημένες κι αν είναι όλο το 24ωρο, όπως έδειξε μια έρευνα που έγινε για λογαριασμό της Microsoft, η απόκτηση παιδιών κάνει τις γυναίκες καλύτερες στη δουλειά τους. Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, η ανατροφή ενός παιδιού βελτιώνει τις βασικές δεξιότητες των γυναικών στο χώρο εργασίας. Σχεδόν τα δύο τρίτα των εργαζόμενων μανάδων (62%) δήλωσαν ότι έχουν γίνει καλύτερες στο λεγόμενο «multi-tasking», μετά την απόκτηση των παιδιών τους. Σχεδόν οι μισές (ποσοστό 46%) ανέφεραν ότι βελτιώθηκε η διαχείριση του χρόνου τους, ενώ περίπου το ένα τέταρτο αυτών (27%) είπαν ότι έγιναν καλύτερες στην οργάνωση. newsbeast.gr Στην έρευνα, όπως αναφέρει η MailOnline, συμμετείχαν 2.000 γυναίκες και 500 εργοδότες. Από τα αποτελέσματα αυτής φαίνεται πως και οι εργοδότες έχουν την ίδια άποψη με τις εργαζόμενες, με πάνω από τους μισούς (57%) να δηλώνουν ότι οι μητέρες-εργαζόμενες είναι καλύτερες στη συνεργασία, συγκριτικά με εκείνες που δεν έχουν παιδιά.

Τι είναι η προεκλαμψία; ⚠️Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία χαρακτηρίζεται από: Αύξηση της αρτηριακής πίεσης 🩺 Μπορεί να προκαλέσει σπασμούς (εκλαμψία) ⚡ Θρομβώσεις στο αίμα 🩸 Ηπατικές βλάβες 🍵 Νεφρική ανεπάρκεια 💧 Η σοκολάτα ως πιθανή προστασία 🍫💖Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Yale μελέτησαν 2.500 νέες γυναίκες και τις διατροφικές τους συνήθειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό: Όσες έτρωγαν ή έπιναν σοκολατούχα σνακ ή ροφήματα 3 φορές την εβδομάδα Είχαν 50% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν προεκλαμψία Η επιστημονική εξήγηση: θεοβρωμίνη 🧪Το μυστικό πίσω από τη συναρπαστική δράση της σοκολάτας φαίνεται να είναι η θεοβρωμίνη, μια ουσία που: Δίνει στο κακάο την πικρή γεύση του Διατηρεί την αρτηριακή πίεση σταθερή Βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος Ποιο είδος σοκολάτας είναι καλύτερο; 🍫Οι μελέτες δείχνουν ότι η μαύρη σοκολάτα, με πάνω από 70% κακάο, είναι πιο υγιεινή από τη σοκολάτα γάλακτος ή τη λευκή. Γιατί; Περιέχει λιγότερη ζάχαρη ❌🍬 Έχει περισσότερα φλαβονοειδή, ουσίες που: Αντιμετωπίζουν φλεγμονές 🌿 Προστατεύουν την καρδιά ❤️ Έχουν αντιοξειδωτική δράση 🛡️ Άλλες πρακτικές συμβουλές για πρόληψη προεκλαμψίας 🏥Η διατροφή με σοκολάτα είναι μόνο ένα κομμάτι της πρόληψης. Οι έγκυες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο με: 1️⃣ Τακτική παρακολούθηση της πίεσης 🩺Μετράτε την αρτηριακή πίεση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα Κρατήστε ημερολόγιο για να δείτε τυχόν αυξομειώσεις 2️⃣ Ισορροπημένη διατροφή 🥗Λαχανικά, φρούτα, ψάρια, δημητριακά ολικής άλεσης Αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού Μέτρια πρόσληψη ζάχαρης, εκτός από μαύρη σοκολάτα 3️⃣ Ελαφριά άσκηση 🚶‍♀️Περπάτημα 20-30 λεπτά καθημερινά Yoga ή διατάσεις για εγκύους Βοηθά στην αύξηση κυκλοφορίας του αίματος και στη ρύθμιση της πίεσης 4️⃣ Τακτικοί έλεγχοι 🏥Ουρολογικές εξετάσεις για πρωτεΐνη στα ούρα Υπερηχογραφήματα για να παρακολουθείται η ανάπτυξη του μωρού Αιματολογικές εξετάσεις, εφόσον συστήσει ο γυναικολόγος Συχνές ερωτήσεις (FAQs) ❓Q1: Μπορώ να τρώω σοκολάτα καθημερινά; Q2: Η σοκολάτα μπορεί να αντικαταστήσει τα φάρμακα ή την παρακολούθηση; Q3: Μπορώ να τρώω σοκολάτα γάλακτος; Q4: Πότε να επικοινωνήσω με το γιατρό μου; Ξαφνική αύξηση πίεσης Πρήξιμο χεριών και ποδιών Πονοκέφαλοι ή θολή όραση Συμπέρασμα 🎯Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή επιπλοκή, αλλά η σωστή διατροφή και οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο. 💪 Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας 2-3 φορές την εβδομάδα μπορεί να αποτελέσει μικρή αλλά σημαντική προστασία, χάρη στη θεοβρωμίνη και τα φλαβονοειδή. 🍫💖 Ταυτόχρονα, η τακτική παρακολούθηση, η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση είναι απαραίτητα για: Υγιή εγκυμοσύνη 🤰 Ασφαλή ανάπτυξη του μωρού 👶 Καλή υγεία της μητέρας 💖

Με λίγη προσοχή θα μπορείτε να διακρίνεται το κεφαλάκι του που είναι είναι στραμμένο αριστερά, τα ποδαράκια του που βρίσκονται επάνω και το ένα χτυπάει την αριστερή πλευρά της κοιλιάς και τα χέρια του που είναι προς τα κάτω. Απολαύστε τον αγέννητο Torri που κάνει αισθητή την παρουσία του στην κοιλίτσα της μαμάς του στις 36 εβδομάδες της κύησης!

Πυρετός Ο πυρετός δε θα πρέπει να μας ανησυχεί. Αντίθετα είναι ένα καλό σημάδι που δείχνει ότι ο οργανισμός του μωρού έχει ενεργοποιηθεί για να καταπολεμήσει το μικρόβιο ή τον ιό. Αν ο πυρετός δεν υπερβαίνει τους 38 °C και δεν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως εμετός και διάρροια, δεν είναι απαραίτητη η χορήγηση φαρμάκων. Αντίθετα όμως αν ο πυρετός αυξάνετε και συνοδεύετε με μεγάλη αδιαθεσία και από τα συμπτώματα που αναφέραμε θα πρέπει να συμβουλευτείτε απαραίτητα κάποιον παιδίατρο. Συνάχι Η μπουκωμένη μυτούλα είναι συχνό σύμπτωμα έναρξης ενός κρυολογήματος. Αρχικά οι ρινικές εκκρίσεις είναι διάφανες και στη συνέχεια γίνονται κιτρινο-πράσινες. Δεν αποτελεί σοβαρό λόγο ανησυχίας αλλά δυσκολεύει το μωράκι κυρίως στο φαγητό και στον ύπνο και αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση τους. Για να βοηθήσουμε το μωράκι και να αποσυμφορήσουμε τη μυτούλα του ο πρώτος τρόπος είναι να κάνουμε αρκετές ρινικές πλύσεις την ημέρα με φυσιολογικό ορό. Πολύ σημαντικό επίσης είναι να προσαρμόσετε τη θερμοκρασία και την υγρασία του σπιτιού σας. Χρησιμοποιήστε κάποιον υγραντήρα για να αντιμετωπίσετε την ξηρή ατμόσφαιρα και φροντίστε να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο του μωρού. Τέλος, το μωράκι με μπουκωμένη μυτούλα δυσκολεύετε πολύ όταν είναι ξαπλωμένο. Για το λόγο αυτό φροντίζουμε να το ανασηκώνουμε το κεφαλάκι του ελαφρώς με μερικές πετσέτες ή σεντόνια κάτω από το μαξιλάρι του. Βήχας Ένα απλό κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει βήχα στα μωρά επειδή δε ξέρουν και δε μπορούν ακόμα να φυσήξουν τη μυτούλα τους και μένουν ξαπλωμένα καταπίνοντας τη βλέννα τους. Ο βήχας συνήθως προμηνύει για κάποια λοίμωξη του αναπνευστικού και μπορεί να οφείλεται σε ιογενείς ή μικροβιακές λοιμώξεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις αποφύγετε να δίνετε στο παιδί βρογχοδιασταλτικά ή αντιβηχικά σιρόπια χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα κάποιο παιδίατρο. Πόνος στο αυτί Όλοι ξέρουμε πως ο πόνος στα αυτιά είναι από τους πλέον επώδυνους για τα μωράκια. Αν λοιπόν τραβάει το αυτάκι του και αν ξεσπάει σε ανεξέλεγκτο κλάμα και ουρλιαχτά, τότε πολύ πιθανόν να υποφέρει από κάποια μορφή ωτίτιδας, που είναι από τις πιο συχνές παθήσεις στα παιδιά. Για να αντιμετωπίσετε την ωτίτιδα σωστά και αποτελεσματικά θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον ωτορινολαρυγγολόγο, ο οποίος θα διαγνώσει το είδος της ωτίτιδας και θα χορηγήσει αντιβίωση αν είναι απαραίτητο. Η ωτίτιδα δεν είναι δύσκολο να θεραπευτεί αρκεί να δώσετε μεγάλη σημασία από την αρχή για να μη διαιωνιστεί και εξελιχθεί σε χρόνια κατάσταση. Πονόλαιμος Η πλειονότητα των πονόλαιμων οφείλεται σε ιογενείς λοιμώξεις, όπως ένα κρυολόγημα ή η γρίπη. Αν το μωράκι δυσκολεύετε να καταπιεί και εμφανίσει μέτριο πυρετό μάλλον πρόκειται για φαρυγγίτιδα. Αν πάλι εμφανίσει υψηλό πυρετό πρόκειται για αμυγδαλίτιδα. Τόσο η αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών) όσο και η φαρυγγίτιδα (φλεγμονή του φάρυγγα, δηλ. του λαιμού) είναι βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις στο πίσω μέρος του λαιμού και στις 2 περιπτώσεις οι αμυγδαλές διογκώνονται και εμφανίζουν φλεγμονή. Αν υπάρχουν λευκές κηλίδες στις αμυγδαλές ή αν οι αμυγδαλές είναι πρησμένες και περιορίζουν το άνοιγμα του λαιμού, καλέστε τον παιδίατρο. Αν οι αμυγδαλές είναι απλά κόκκινες βοηθήστε το μωράκι να αισθανθεί καλύτερα με αναλγητικά φάρμακα που θα σας συστήσει ο γιατρός, δίνοντας του πολλά υγρά, ελαφρύ φαγητό και με χλιαρά μπάνια ή κομπρέσες για να πέσει ο πυρετός. Αν η φλεγμονή οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, ο γιατρός θα σας χορηγήσει κάποιο αντιβιοτικό.

Δυστυχώς όμως δεν μπορούν ακόμα να αξιολογήσουν τους κινδύνους που μπορεί να ελλοχεύουν μέσα στο σπίτι. Πώς μπορείτε να προστατεύσετε τα παιδιά σας από τον ίδιο τους τον εαυτό; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί. Της Παιδιάτρου- Νεογνολόγου Φωτεινής Παπαδημητρίου Στις πρώτες θέσεις ατυχημάτων μέσα στο σπίτι στην παιδική ηλικία βρίσκονται τα εγκαύματα. Χώροι επικίνδυνοι είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Αναφέρονται ορισμένοι αποτελεσματικοί τρόποι για την αποφυγή των εγκαυμάτων στο σπίτι *Η μέγιστη θερμοκρασία του νερού στο λουτρό πρέπει να είναι 49οC. Δε ξεχνάμε να ελέγξουμε πάντα τη θερμοκρασία με τον αγκώνα μας ή τον καρπό μας *Το παιδί πρέπει να πλένεται με την πλάτη στη βρύση ώστε να μην μπορεί να την πιάσει *Να μαγειρεύετε κατά προτίμηση στις πίσω εστίες της ηλεκτρικής κουζίνας, με τα χερούλια των σκευών γυρισμένα προς τα μέσα. *Καυτά ροφήματα δεν τοποθετούνται ποτέ στην άκρη του πάγκου. *Προμηθευτείτε μηχανισμούς κλειδώματος για την πόρτα του φούρνου σας *Τα σπίρτα και οι αναπτήρες αποθηκεύονται σε κλειδωμένα ντουλάπια *Οι θερμαντικές συσκευές κλείνουν πάντα όταν βγαίνει κανείς από το δωμάτιο *Συσκευές που μόλις έχουν χρησιμοποιηθεί, π.χ. σίδερο, αφήνονται να κρυώσουν χωρίς να είναι προσιτές στο παιδί *Όλες οι πρίζες όταν δεν χρησιμοποιούνται καλύπτονται με καλύμματα *Τα τζάκια πρέπει να διαθέτουν πάντα προστατευτικά Συχνά ατυχήματα αποτελούν και η κατάποση ξένου σώματος, με μεγαλύτερη συχνότητα στις ηλικίες κάτω των 4 ετών. Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν τα εξής: *Κρατήστε τα νομίσματα μακριά από τα παιδιά σας. Ειδικά τα μικρά κέρματα τους προκαλούν το ενδιαφέρον λόγω χρώματος *Προσοχή στις μπαταρίες σε σχήμα κουμπιού. Μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ιστική βλάβη στον οισοφάγο μέσα σε μόλις 2 ώρες από την κατάποση. Παρόμοιες βλάβες μπορούν να προκαλέσουν στον έξω ακουστικό πόρο του αυτιού, ή στο βλεννογόνο της μύτης. Προτιμήστε λοιπόν παιχνίδια που να διασφαλίζουν το άνοιγμα της θέσης της μπαταρίας με κατσαβίδι. Μην αφήνετε τα παιδιά να παίζουν με αυτές *Να μη δίνονται ξηροί καρποί ή ποπ κορν στα παιδιά κάτω των 4 ετών. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος πνιγμονής *Μικρά αντικείμενα, όπως κοσμήματα, κουμπιά, συνδετήρες, είναι καλό να φυλάσσονται σε σημεία δυσπρόσιτα και κλειδωμένα *Στις μικρές ηλικίες υπάρχει πάντα ο φόβος της πτώσης, ειδικά στα βρέφη. Δε θα πρέπει να ξεχνάμε: *Πάντα το ένα χέρι μας είναι στο βρέφος όταν αυτό βρίσκεται στην αλλαξιέρα *Το ρηλάξ τοποθετείται μόνο στο πάτωμα και ποτέ πάνω στο τραπέζι ή σε άλλο έπιπλο *Στο καρεκλάκι του φαγητού πάντα φοράμε στο μωρό τη ζώνη ασφαλείας *Στις άκρες της σκάλας τοποθετούνται πορτάκια ασφαλείας και στα παράθυρα, ειδικά προστατευτικά *Τοποθετούμε stop στα συρτάρια ώστε να μην μπορούν να τραβηχτούν όλα έξω *Ποτέ, τέλος, δεν αφήνουμε σε κοινή θέα ή σε προσιτή στο παιδί θέση φάρμακα ή καθαριστικά προϊόντα. Ειδικά τα τελευταία, επειδή βρίσκονται συνήθως σε χρωματιστά μπουκάλια, θα τραβήξουν σίγουρα το ενδιαφέρον τους και είναι άκρως επικίνδυνα. Είναι χρήσιμο το τηλέφωνο του κέντρου δηλητηριάσεων (2107793777) να βρίσκεται σε ευδιάκριτο σημείο για ώρα ανάγκης iatropedia.gr

Μπορούν να κάνουν την εμφάνιση τους στη Δυσλεξία, στη Διάσπαση προσοχής, στη Δυσγραφία. Ως χαρακτηριστικό βασίζεται στη δυσκολία του παιδιού να γράψει καθαρά, με τη σωστή φορά και σωστή θέση των γραμμάτων πάνω στη γραμμή του τετραδίου. Πολλές φορές αν δεν αντιμετωπιστεί το πρόβλημα άμεσα παρουσιάζεται έντονη άρνηση και δυσφορία κατά τις δραστηριότητες γραφής. Παρακάτω παρουσιάζονται τρία δείγματα Δυσγραφίας. Αντιγραφή http://i.imgur.com/Y9rqRAa.jpg Δυσκολίες που αποκαλύπτονται: - ανώριμος γραφικός χαρακτήρας - παραβίαση ορίων των λέξεων - παράλειψη λέξης - αγνόηση τονισμού - δεν τηρήθηκαν σημεία στίξης Γραφή Κατά Υπαγόρευση http://i.imgur.com/y1mwrGh.jpg Δυσκολίες που αποκαλύπτονται: - ανώριμος γραφικός χαρακτήρας - παραβίαση ορίων λέξεων - γραμματικά λάθη (πολει) - φωνολογικά λάθη (παζουμε) - αγνόηση τονισμού Αυθόρμητη γραφή http://i.imgur.com/LluSSqt.jpg Δυσκολίες που αποκαλύπτονται: - ανώριμος γραφικός χαρακτήρας - όχι σημεία στίξης - γραμματικά λάθη - τηλεγραφικός λόγος Ο "άσχημος" γραφικός χαρακτήρας ο οποίος επιμένει και δεν διορθώνεται κρίνεται απαραίτητο να αξιολογηθεί ώστε να διαπιστωθεί εάν πρόκειται για κάποια μαθησιακή δυσκολία. Είναι σημαντικό για τη πρόοδο και την εξέλιξη καθώς και για την αυτοεικόνα του Δυσγραφικού παιδιού να δεχτεί εξειδικευμένη βοήθεια καθώς πρόκειται για μια δυσκολία για την οποία δεν ευθύνεται. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2014/04/blog-post_23.html

Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη συσχετίζει τα επίπεδα χοληστερόλης και των δύο υγιών συντρόφων με τη γονιμότητα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Ενρίκε Σίστερμαν του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού και Ανθρώπινης Ανάπτυξης των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism", μελέτησαν 500 ζευγάρια ηλικίας 18 έως 44 ετών, που προσπαθούσαν να πιάσουν παιδί και δεν είχαν καταφύγει σε κάποια κλινική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Μετά από ένα έτος μελέτης, 347 από τα ζευγάρια τα είχαν καταφέρει. Τα τεστ αίματος που είχαν γίνει στο μεταξύ, αποκάλυψαν ότι υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στα επίπεδα ελεύθερης χοληστερόλης των δύο συντρόφων και στο χρονικό διάστημα που περνάει, εωσότου πιάσουν παιδί. Η σχέση αυτή ισχύει ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες, όπως η ηλικία του ζευγαριού, η μόρφωσή τους, το βάρος τους και η φυλή τους. Η ελεύθερη χοληστερόλη -που δεν περιλαμβάνεται στα συνήθη τεστ αίματος- δεν συνδέεται με κάποιο άλλο μόριο, ενώ αντίθετα η γνωστή «καλή» (HDL) και «κακή» χοληστερόλη (LDL) συνδέονται μέσα στον οργανισμό με συγκεκριμένες πρωτεΐνες. Τα ζευγάρια που δεν είχαν πιάσει παιδί, είχαν κατά μέσο όρο υψηλότερο επίπεδο ελεύθερης χοληστερόλης σε σχέση με όσα είχαν πιάσει. Ακόμη, τα ζευγάρια όπου η γυναίκα είχε υψηλότερη ελεύθερη χοληστερόλη, αλλά ο άνδρας όχι, χρειάστηκαν περισσότερο χρόνο για να πιάσουν παιδί, σε σχέση με τα ζευγάρια που είχαν φυσιολογικά επίπεδα του συγκεκριμένου βιοδείκτη. Η χοληστερόλη -ή χοληστερίνη- πιθανώς σχετίζεται με τη γονιμότητα, επειδή αποτελεί δομικό συστατικό τόσο των ανδρικών, τόσο και των γυναικείων ορμονών, όπως είπε ο Σίστερμαν. Οι ορμόνες αυτές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ικανότητα ενός ζευγαριού να πιάσει παιδί, καθώς επηρεάζουν τόσο την ποιότητα του σπέρματος, όσο και τη γονιμοποίηση του ωαρίου. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης είναι σημαντική τόσο σε νεαρή ηλικία από άποψη γονιμότητας, όσο και σε μεγαλύτερη ηλικία για την μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Η γονιμότητα μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως το κάπνισμα, η ανθυγιεινή διατροφή, η κατανάλωση αλκοόλ, η παχυσαρκία, το άγχος κ.α.

Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία, γεμάτη χαρά, αλλά και ανησυχίες. Μια από τις πιο συχνές και σημαντικές καταστάσεις που μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια της κύησης είναι η ρήξη των υμένων, γνωστή στη λαϊκή ως «σπασμένα νερά». Στο άρθρο αυτό θα μάθετε τι ακριβώς συμβαίνει, πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα, ποιες είναι οι συνέπειες και πώς αντιμετωπίζεται η πρόωρη ρήξη υμένων. Τι Είναι τα Αμνιακά Υγρά; 🍼💦Όταν το έμβρυο βρίσκεται μέσα στη μήτρα, περιβάλλεται από ένα προστατευτικό υγρό, το αμνιακό υγρό, που το βοηθά να αναπτυχθεί σωστά. Βρίσκεται μέσα σε μια υδατοστεγή μεμβράνη, που λειτουργεί σαν μπαλόνι, διατηρώντας το υγρό μέσα στη μήτρα. Το αμνιακό υγρό προστατεύει το μωρό από κραδασμούς και τραυματισμούς. Περιέχει θρεπτικά συστατικά και βοηθά στη θερμορύθμιση του εμβρύου. Όταν η μεμβράνη σπάσει, το υγρό ρέει από τον κόλπο, και αυτό είναι που αποκαλούμε ρήξη υμένων. Ρήξη Υμένων: Τι Συμβαίνει; ⚠️Η ρήξη υμένων μπορεί να συμβεί είτε κατά τη διάρκεια του τοκετού, είτε πριν από αυτόν. Η φυσιολογική ρήξη κατά τον τοκετό είναι αναμενόμενη και δεν αποτελεί πρόβλημα. Η πρόωρη ρήξη υμένων (ΠΡΥ) εμφανίζεται πριν την 37η εβδομάδα εγκυμοσύνης και εμφανίζει συχνότητα 2%-3% στις εγκυμονούσες. Η ΠΡΥ απαιτεί άμεση προσοχή, καθώς μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό και κινδύνους για το μωρό. Συχνότητα και Παράγοντες Κινδύνου 🚩Ορισμένες γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για πρόωρη ρήξη υμένων: ✅ Προηγούμενη πρόωρη ρήξη υμένων ✅ Φλεγμονές στα γεννητικά όργανα, όπως χλαμύδια ή βακτηριδιακή κολπίτιδα ✅ Αιμορραγία κατά τη διάρκεια της κύησης ✅ Κάπνισμα: ο κίνδυνος είναι 2–4 φορές μεγαλύτερος σε καπνίστριες Η γνώση των παραγόντων αυτών είναι σημαντική για την πρόληψη και την έγκαιρη αντιμετώπιση. Πώς Αναγνωρίζει η Γυναίκα τη Ρήξη Υμένων 👀Το πιο συχνό σύμπτωμα είναι η ξαφνική έξοδος υγρού από τον κόλπο. Μπορεί να βραχεί το εσώρουχο ή η σερβιέτα «από το πουθενά». Σπανιότερα, τα υγρά μπορεί να είναι αυξημένα και να βρέχουν περισσότερο από το κανονικό. Σημεία που πρέπει να προσέχετε:Χρώμα του υγρού (διαφανές, κιτρινωπό ή αίμα) Οσμή υγρού (θα πρέπει να είναι άοσμο) Συνεχής ή διακοπτόμενη ροή Πυρετός, πόνος ή δυσφορία Αν παρατηρήσετε κάτι από τα παραπάνω, ενημερώστε άμεσα τον γιατρό σας και μεταβείτε στο μαιευτήριο. 🚑 Τι Πρέπει να Κάνει η Έγκυος 💡Καμία καθυστέρηση: Μην περιμένετε να δείτε αν σταματάει το υγρό. Αποφυγή σεξουαλικής επαφής και χρήσης κολπικών ταμπόν. ❌ Καταγραφή στοιχείων: ώρα, ποσότητα, χρώμα, οσμή του υγρού. Συλλογή δειγμάτων: αν μπορείτε, κρατήστε το βρεγμένο εσώρουχο ή τη σερβιέτα για αξιολόγηση στο μαιευτήριο. Στο Μαιευτήριο: Τι Γίνεται 🏥Μόλις φτάσετε, οι γιατροί θα: Λάβουν αναλυτικό ιστορικό Κάνουν κλινική εξέταση Ακούν την καρδιακή λειτουργία του μωρού Ενδεχομένως να γίνουν εργαστηριακοί και υπερηχογραφικοί έλεγχοι Αξιολογούν την ανάγκη εισαγωγής στο μαιευτήριο Η ακριβής διάγνωση είναι κρίσιμη για την ασφάλεια της μητέρας και του νεογνού. Πώς Μπορεί η Γυναίκα να Βοηθήσει στη Διάγνωση 📝Καλό είναι να παρατηρήσετε και να αναφέρετε: Κολπικά υγρά με μυρωδιά ή ασυνήθιστο χρώμα Κνησμό ή πόνο στα γεννητικά όργανα Διαταραχές στην ούρηση: τσούξιμο, συχνοουρία, πόνος στην κοιλιά Πυρετό ή γενικά συμπτώματα λοίμωξης Αιμορραγία από τον κόλπο: χρώμα, ποσότητα, χρονικό διάστημα Προβλήματα από το αναπνευστικό Όλες αυτές οι πληροφορίες βοηθούν τον γιατρό να αξιολογήσει σωστά την κατάσταση. Αντιμετώπιση της Πρόωρης Ρήξης Υμένων ⚕️Η θεραπεία εξαρτάται από: Ηλικία κύησης Κλινική κατάσταση μητέρας και μωρού Εργαστηριακά και υπερηχογραφικά ευρήματα Συνήθως: Προσπαθούμε να παρατείνουμε την εγκυμοσύνη, όσο είναι ασφαλές Παρακολουθούμε το έμβρυο για σημάδια πρόωρου τοκετού Εφαρμόζουμε αντιβιοτική κάλυψη όταν υπάρχει κίνδυνος λοίμωξης Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί άμεση διακοπή της εγκυμοσύνης για την ασφάλεια μητέρας και μωρού Η αντιμετώπιση είναι πάντα εξατομικευμένη, ώστε να έχουμε το βέλτιστο αποτέλεσμα. Συμβουλές για Πρόληψη και Φροντίδα 👶💖Τακτικός προγεννητικός έλεγχος Διατήρηση καλής υγιεινής των γεννητικών οργάνων Αποφυγή καπνίσματος Άμεση αναφορά σε κάθε ασυνήθιστο σύμπτωμα Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, και η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές. Τελικές Σκέψεις 🌟Η πρόωρη ρήξη υμένων είναι μια σοβαρή κατάσταση, αλλά με γρήγορη αναγνώριση και σωστή ιατρική αντιμετώπιση, οι κίνδυνοι για τη μητέρα και το μωρό μπορούν να μειωθούν σημαντικά. Η γνώση είναι δύναμη: αν ξέρετε τι να περιμένετε και πώς να αντιδράσετε, θα μπορέσετε να περάσετε την εγκυμοσύνη με μεγαλύτερη ασφάλεια και ηρεμία. 💡 Tip: Κρατήστε ένα σημειωματάριο εγκυμοσύνης για να καταγράφετε όλα τα σημαντικά γεγονότα και παρατηρήσεις. Θα σας βοηθήσει σε κάθε επίσκεψη στο γιατρό.

Είναι η πρώτη φορά που επιβεβαιώνεται ότι δύο άνθρωποι με συζυγικό δεσμό έχουν κατά μέσο όρο μεγαλύτερη ομοιότητα μεταξύ τους, όσον αφορά το DNA τους. Στο παρελθόν προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι οι άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, τείνουν να διαλέγουν σύζυγο με παρόμοιο μορφωτικό επίπεδο. Τώρα, αποκαλύπτεται ότι ενστικτωδώς επιλέγουν επίσης σύντροφο που τους μοιάζει και γενετικά. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μπένζαμιν Ντομίνγκε του Ινστιτούτου Επιστήμης της Συμπεριφοράς του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, συνέκριναν τα γονιδιώματα 825 ετεροφυλόφιλων παντρεμένων ζευγαριών λευκών Αμερικανών (γεννημένων μεταξύ 1930-1950), με έναν αντίστοιχο αριθμό τυχαία επιλεγμένων ζευγαριών ανθρώπων. Η ανάλυση έδειξε τη συγκριτικά μεγαλύτερη γενετική ομοιότητα των συζύγων. Όμως, όπως διαπιστώθηκε η συσχέτιση ανάμεσα στη γενετική ομοιότητα και στην επιλογή συζύγου είναι μικρότερη (μόνο το ένα τρίτο) έναντι της συσχέτισης ανάμεσα στο μορφωτικό επίπεδο και στην επιλογή συζύγου. Δηλαδή, οι επίκτητοι-κοινωνικοί παράγοντες (εκπαίδευση) παίζουν σαφώς μεγαλύτερο ρόλο στην επιλογή συντρόφου από ό,τι οι γενετικοί. Σύμφωνα με τον Ντομίνγκε, οι άνθρωποι συνήθως επιλέγουν σύζυγο λαμβάνοντας υπόψη τους διάφορα πράγματα, όπως τη φυλή, τη θρησκεία, την ηλικία, το εισόδημα, τον σωματότυπο (π.χ. ύψος), τη γενικότερη εξωτερική εμφάνιση και άλλους παράγοντες – στον κατάλογο πρέπει πλέον να προστεθεί και η γενετική ομοιότητα. Όπως είπε ο Αμερικανός ερευνητής, στον βαθμό π.χ. που μία ψηλή γυναίκα τείνει να παντρεύεται έναν ψηλό άνδρα, αυτό οδηγεί σε μεγαλύτερη γενετική ομοιότητα μεταξύ των συζύγων. Αλλά, όπως επεσήμανε, «είναι δύσκολο να ξέρουμε αν τελικά το ύψος ή τα γονίδια καθοδηγούν την απόφαση των συζύγων». Από την άλλη, πάντως, οι διάφοροι κοινωνικοί φραγμοί που επηρεάζουν την επιλογή συζύγου (όπως η διαφορά εισοδήματος), δεν φαίνεται να επιδρούν αρνητικά, δηλαδή να αναιρούν τον βαθμό γενετικής ομοιότητας μεταξύ των συζύγων. Οι ερευνητές τόνισαν ότι είναι ανάγκη να διερευνηθεί περαιτέρω το ζήτημα σε μια μεγαλύτερη ποικιλία ζευγαριών με συζύγους διαφορετικής φυλής, ίδιου φύλου κ.α. Πηγή: ΑΜΠΕ

Το μικρό παιδί μαθαίνει τη ζωή μέσα απο το παιχνίδι. Για αυτό και η ενασχόληση μας μαζί του είτε πρόκειται για γονείς, εκπαιδευτικούς ή θεραπευτές έχει εξαιρετικά αποτελέσματα, στη νοητική και φυσική ανάπτυξη, όταν το παιχνίδι έχει το πρωταγωνιστικό ρόλο. 4+1 παιχνίδια που όλοι μπορούμε να κάνουμε με το μικρό παιδί. *Παζλ: Το παιδί λύνει προβλήματα και ενισχύει την οπτική του διάκριση. Μαθαίνει χρώματα και μορφές ενώ βοηθάει στο συντονισμό χεριού-ματιού. Εκπαιδεύεται στη συγκέντρωση και την επιμονή. *Κυνηγητό: Το παιδί χρειάζεται να εφαρμόσει διάφορες κινητικές δεξιότητες για να "ξεφύγει" ή για να "κυνηγήσει". Ενισχύει την αδρή κινητικότητα και κρατά σε ισορροπία το περίσσευμα ενέργειας. *Ζωγραφική με τα δάχτυλα: Είναι μια πολύ καλή εμπειρία μάθησης ενώ παράλληλα βοηθά στη λεπτή κινητικότητα, στη φαντασία και δημιουργικότητα. *Χτίσιμο και συμβολικό παιχνίδι: Με σεντόνια, μαξιλάρια, κουβέρτες "χτίστε" ένα σπίτι, κάστρο, σκηνή και παίξτε μαζί "φανταστικά" παιχνίδια. *Μπάλα: Η μπάλα είναι το πιο απλό και χρήσιμο παιχνίδι που μπορεί να έχει ένα παιδί σε αυτή την ηλικία. Αφήστε το να σπρώξει, πετάξει, κλοτσήσει, κυλίσει, στροβιλίζει τη μπάλα. Έτσι θα αναπτύξει και βελτιώσει πλήθος κινήσεων που συνεργάζονται για να τα καταφέρει. Tips: Όλα τα παιχνίδια ξεκινούν με μικρό δείκτη δυσκολίας και γίνονται πιο σύνθετα όσο το παιδί μεγαλώνει και κατακτά περισσότερα αναπτυξιακά στάδια. Επίσης να τονίσουμε ότι παίζουμε μαζί του τα "ίδια" παιχνίδια όσες φορές θέλει αφού η επανάληψη είναι βασικός τρόπος μάθησης σε αυτή την ηλικία. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2013/07/41_16.html