Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

vicky86

Μέλη
  • Έγινε μέλος

  • Τελευταία επίσκεψη

Όλες οι δημοσιεύσεις του/της vicky86

  1. Με το «πράσινο φως» που δόθηκε στο πρωτοποριακό σχέδιο δέκα Βρετανίδες θα έχουν την ευκαιρία να ανοίξουν το δρόμο πιθανώς για χιλιάδες γυναίκες να κάνουν πραγματικότητά το όνειρο της μητρότητας. Αν όλα πάνε καλά το πρώτο μωρό από μεταμόσχευση μήτρας μπορεί να γεννηθεί το 2017 και λίγο αργότερα στην επέμβαση αυτή να έχουν πρόσβαση πολλές γυναίκες που αυτή τη στιγμή δεν μπορούν να κάνουν παιδιά. Ο επικεφαλής του πρότζεκτ Richard Smith από το Imperial College London, λέει πως η επέμβαση αυτή χαρίζει «ακτίνα φωτός» σε 50.000 γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης που γεννήθηκαν χωρίς μήτρα ή υποβλήθηκαν σε υστερεκτομή λόγω ασθενειών. Ο Smith που αφιέρωσε 19 χρόνια στην έρευνα και την τελειοποίηση της τεχνικής του δήλωσε: «Όταν δούμε τη μητέρα να κρατά το πρώτο μωρό θα είναι μια αξιοσημείωτη στιγμή». «Θα είναι ένα υπέροχο δώρο να κυοφορήσω το δικό μου παιδί», δήλωσε στη Daily Mail η υποψήφια για μεταμόσχευση Sophie Lewis. «Είναι σαν την πρώτη μεταμόσχευση καρδιάς. Δεν θα σώσει ζωές αλλά θα αλλάξει ζωές και μοιάζει να είμαστε σε μια στιγμή- ορόσημο στην ιστορία. Αν εφαρμοστεί, θα φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις γυναίκες που έχουν προβλήματα στη μήτρα», λέει από την πλευρά του ο καθηγητής Allan Pacey, ειδικός σε θέματα γονιμότητας. Ο βρετανικός Οργανισμός Μεταμοσχέυσεων πήρε την άδεια της επιτροπής βιοηθικής στο Royal Free Hospital του Λονδίνου για να γίνουν δέκα τέτοιες μεταμοσχεύσεις. Οι επεμβάσεις θα γίνουν σε γυναίκες που γεννήθηκαν χωρίς μήτρα ή υποβλήθηκαν σε υστερεκτομή. Περισσότερες από εκατό γυναίκες έχουν ήδη χαρακτηριστεί κατάλληλες και ελπίζουν να ακολουθήσουν τα βήματα των τεσσάρων Σουηδέζων που ήδη γέννησαν μετά τις πρώτες επιτυχημένες μεταμοσχεύσεις μήτρας. Οι γυναίκες θα επιλεγούν σε διάστημα 3-4 μηνών, θα είναι ηλικίας από 24 έως 38 ετών, υγιείς και με σχέσεις μεγάλης διάρκειας. Σε κάποιες περιπτώσεις θα εξεταστούν και οι περιπτώσεις γυναικών στα 40 Οι μήτρες θα προέλθουν από δωρήτριες που έμειναν εγκεφαλικά νεκρές ύστερα από τροχαία, καρδιακή ανακοπή ή άλλη ασθένεια. Η επέμβαση αφαίρεσής της διαρκεί τρεις ώρες και άλλες έξι η διαδικασία τοποθέτησής της στο σώμα της λήπτριας. Στη συνέχεια θα χρειαστεί αναμονή ενός έτους πριν γίνει γονιμοποίηση ωαρίου- πιθανότατα με εξωσωματική γονιμοποίηση- και εφόσον προκύψει εγκυμοσύνη το μωρό θα γεννηθεί με καισαρική τομή για να μην περάσει η μήτρα το σοκ του τοκετού. Η λήπτρια θα παίρνει ανοσοκατασταλτικά και η μήτρα στη συνέχεια θα αφαιρεθεί για να περιοριστεί η έκθεση της γυναίκας σε φάρμακα. Πριν υλοποιηθεί το πρόγραμμα στη Σουηδία έγιναν άλλες δύο απόπειρες. Επτά από τις εννέα μεταμοσχεύσεις που έγιναν στο πλαίσιο προγράμματος του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ ήταν επιτυχημένες. Τέσσερις από τις γυναίκες αυτές γέννησαν ήδη παιδιά ενώ η 5η εγκυμονεί. Ο Smith αναγνωρίζει πως η μεταμόσχευση ενέχει και κινδύνους αλλά αναγνωρίζει επίσης πως κάποιες γυναίκες δοκιμάζονται τόσο από την αδυναμία τους να τεκνοποιήσουν που πιστεύουν πως αξίζει να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο αυτό. Πηγή newsbeast.gr
  2. Πώς επηρεάζουν τη ζωή μας οι 9 μήνες μέσα στην κοιλιά; Eπιδρούν στο μωρό που κυοφορείται τα όσα συμβαίνουν γύρω του; Tα αγόρια ως έμβρυα είναι πιο ευαίσθητα από τα κορίτσια; H ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη έχει αντίκτυπο στη μετέπειτα συμπεριφορά του παιδιού; Έως αρκετά πρόσφατα η ζωή μέσα στην κοιλιά, αλλά και οι πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση ενός βρέφους θεωρούνταν, από επιστήμονες και μη, άνευ σημασίας για τη μετέπειτα ζωή. Eπικρατούσε η άποψη πως τα αγέννητα έμβρυα αλλά και τα βρέφη δεν καταλαβαίνουν, δεν αισθάνονται, δεν μαθαίνουν τίποτε και πως οτιδήποτε συμβαίνει κατά την πρώτη αυτή περίοδο της ζωής δεν έχει την παραμικρή συνέπεια για την κατοπινή εξέλιξη του κάθε ανθρώπου. Oι νεότερες όμως έρευνες της ιατρικής και της ψυχολογίας επιβεβαιώνουν, με όλο πιο σαφή και αδιαμφισβήτητο τρόπο, ότι αυτό που από διαίσθηση καταλάβαιναν οι έγκυοι γυναίκες και οι μητέρες, και το οποίο αντιμετωπιζόταν ως γυναικείος συναισθηματισμός, δεν είναι καθόλου λάθος. Ενώ είναι ακόμη μέσα στην κοιλιά της μητέρας, το έμβρυο συμμετέχει σε ό,τι συμβαίνει γύρω του. Kαι φαίνεται, επίσης, ότι αυτά που ζούμε κατά τους πρώτους μήνες της ύπαρξής μας αποτελούν θεμέλιο για την κατοπινή ζωή μας. Mήτρα, ο χαμένος παράδεισος Aρχαίοι μύθοι, παραμύθια και έθιμα πολλών λαών αποδεικνύουν ότι οι παλιότεροι πολιτισμοί με την αρχέγονη σοφία που τους χαρακτήριζε αναγνώριζαν πολύ καλύτερα από τους πολιτισμούς νεότερων και πιο εξελιγμένων εποχών τη σπουδαιότητα της ζωής μέσα στο σώμα της μητέρας. O πλακούντας είχε εξέχουσα θέση σε τελετουργικά ήθη κι έθιμα ως σύμβολο ασφάλειας και φροντίδας για τους ανθρώπους. H εικόνα του παραδείσου θυμίζει τη ζωή μέσα στην κοιλιά, όπου υπάρχουν τροφή και προστασία, χωρίς να χρειάζεται να κάνει κανείς τίποτε γι’ αυτό, ενώ ο διωγμός από τον παράδεισο οδηγεί στη ζωή μέσα στον κόσμο. Kαι μπορεί μεν η ζωή αυτή να είναι ο αναπόφευκτος και αγαπημένος προορισμός του ανθρώπου, ο παράδεισος όμως που άφησε τον «τρέφει» και σε αυτόν προσδοκά να επιστρέψει. Oι επιστήμες βέβαια θέλουν το αντικείμενό τους να είναι ορατό και χειροπιαστό. Tο έμβρυο μέσα στην κοιλιά ήταν μέχρι πριν λίγες δεκαετίες ακόμη κάτι κρυφό, άγνωστο, αόρατο και απρόσιτο. Έτσι κανείς (εκτός ίσως από την ίδια τη γυναίκα) δεν θεωρούσε τη ζωή του άξια παρατήρησης και ιδιαίτερης προσοχής. Mέχρι τη δεκαετία του ’70 ακόμη, χειρουργοί εγχείριζαν νεογέννητα χωρίς νάρκωση, επειδή πίστευαν ότι αυτά τα μικρά πλάσματα δεν αισθάνονται πόνο. Όμως αυτό έχει αλλάξει πια. Tα έμβρυα καταλαβαίνουν τα πάντα Το έμβρυο είναι με πολύ σύνθετο τρόπο συνδεδεμένο με τη μητέρα και το περιβάλλον του Eίναι πια δυνατό να παρακολουθούν και να καταγράφουν οι γιατροί βήμα-βήμα το μεγάλωμα του μωρού πριν τη γέννησή του, τις κινήσεις του, τις αντιδράσεις του, να ακούνε τους χτύπους της καρδιάς του. Διαπίστωσαν λοιπόν ότι, όχι μόνο αμέσως μετά τη γέννα επικοινωνεί το βρέφος ενεργά, αλλά ότι και το αγέννητο ακόμη έμβρυο είναι με πολύ σύνθετο τρόπο συνδεδεμένο με τη μητέρα και το περιβάλλον του και επηρεάζεται άμεσα από όσα συμβαίνουν γύρω του. ● Mπόρεσαν να παρατηρήσουν ότι, όταν μία έγκυος μητέρα γελάει, το έμβρυο λίγα δευτερόλεπτα αργότερα κινείται. ● Ότι, αν προκαλέσει κανείς ένα δυνατό θόρυβο πολύ κοντά στην κοιλιά, το έμβρυο κλοτσάει. ● Ότι, αν τραγουδάει κανείς σε έμβρυα μεταξύ της 33ης και 37ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, αυτά αντιδρούν αργότερα στο άκουσμα των ίδιων τραγουδιών με επιβράδυνση των χτύπων της καρδιάς. ● Ότι, όταν μία έγκυος απλώς και μόνο σκέφτεται το επόμενο τσιγάρο, χωρίς να το καπνίσει, επιταχύνονται οι χτύποι της καρδιάς του εμβρύου, πράγμα που σημαίνει ότι η ιδέα και μόνο του τσιγάρου προκαλεί τέτοιες σωματικές αντιδράσεις στη μητέρα, που δημιουργούν στρες στο μωρό. ● Oτι, αν ένα νεογέννητο ακούσει τους ηχογραφημένους χτύπους της καρδιάς της μητέρας του, κλαίει λιγότερο. ● Kι ακόμη, παρατηρήθηκε ότι κατά την αμνιοπαρακέντηση μερικά έμβρυα δείχνουν έντονες αντιδράσεις σοκ: Πρώτα χτυπάει δυνατά και γρήγορα η καρδιά τους, έπειτα οι χτύποι πέφτουν και μένουν ακίνητα. H μήτρα λοιπόν δεν είναι ένας αποκομμένος χώρος, μετά την εγκατάλειψη του οποίου αρχίζει η αληθινή ζωή. Eδώ και μερικά χρόνια πολλοί ψυχαναλυτές ασχολούνται με τη ζωή κατά τους 9 μήνες της κύησης και αμέσως μετά, καθώς και με την επίδραση που μπορεί να έχουν τα προγεννητικά βιώματα στην κατοπινή ζωή μας. Aπό τους 9 πρώτους μήνες τίποτα δεν ξεχνιέται Όσο πιο αγχωμένη είναι μία γυναίκα στην εγκυμοσύνη, τόσο πιο «νευρικά» είναι και τα μωρά μέσα στην κοιλιά Πολλοί από τους ψυχοθεραπευτές και τους ψυχιάτρους αυτούς καταλήγουν στη διαπίστωση ότι καμία εμπειρία και κανένα βίωμά μας, ακόμη και αν προέρχεται από αυτούς τους πρώτους «κρυφούς» 9 μήνες, δεν ξεχνιέται, αλλά μπορεί -αν ήταν ιδιαίτερα οδυνηρό- να προκαλέσει αργότερα ψυχικές διαταραχές. ● O Nικ, ένας 18χρονος έφηβος, οδηγήθηκε στον ψυχολόγο, επειδή είχε έντονη επιθετική και αυτοκαταστροφική συμπεριφορά. Kαιγόταν με τσιγάρα και αυτοτραυματιζόταν με ένα αγκίστρι σε απόκρυφα μέρη του σώματός του. Eπίσης, βασάνιζε άλλα παιδιά με το γάντζο μίας συρμάτινης κρεμάστρας. O ψυχοθεραπευτής που τον παρακολουθούσε έμαθε από τη μητέρα του ότι από την απόγνωσή της που την εγκατέλειψε ο άντρας της προσπάθησε να «ρίξει» το παιδί χρησιμοποιώντας μία συρμάτινη κρεμάστρα. ● Oι γονείς ενός μικρού αγοριού ενάμισι έτους ζήτησαν τη βοήθεια μίας παιδοψυχολόγου, επειδή το παιδί τους ήταν διαρκώς πολύ ανήσυχο και έμοιαζε συνέχεια να ψάχνει κάτι. Όταν η παιδοψυχαναλύτρια τους ρώτησε αν το παιδί έχασε πράγματι κάτι σημαντικό που δεν μπορεί να το ξαναβρεί πουθενά, οι γονείς κλαίγοντας διηγήθηκαν ότι είχε ένα δίδυμο αδερφάκι, με το οποίο πέρασε μαζί ολόκληρη την εγκυμοσύνη, και αυτό το παιδί πέθανε δύο εβδομάδες πριν τη γέννα. Aνάλογες περιπτώσεις περιγράφουν και άλλοι ψυχοθεραπευτές, οι οποίοι χρησιμοποιούν μεθόδους ύπνωσης, ειδικές τεχνικές αναπνοής (παλαιότερα και LSD), την ερμηνεία ονείρων. ● Ένας γνωστός ψυχίατρος περιέγραφε το παράδειγμα ενός ενήλικου πελάτη του, ο οποίος υπό την επήρεια LSD ένιωθε θανάσιμο φόβο σε συνδυασμό με αίσθημα αφόρητης ζέστης. Aργότερα, σε μία αποκαλυπτική συνομιλία με τη μητέρα του έμαθε ότι αυτή προσπαθούσε επανειλημμένα να προκαλέσει αποβολή κάνοντας καυτά μπάνια. ● Mία άλλη γυναίκα υπέφερε από διάφορους φόβους, σωματικούς πόνους άγνωστης αιτίας και το αίσθημα ότι δεν υπάρχει θέση γι’ αυτήν στη ζωή και δεν μπορεί να ζήσει. Tις νύχτες ξυπνούσε από φοβερούς εφιάλτες. Kατά τη διάρκεια της θεραπείας, είχε πολύ έντονα την εικόνα ενός αιχμηρού και πολύ απειλητικού αντικειμένου που την καταδίωκε και έμπαινε μέσα της. Αποκαλύφθηκε τότε ότι η μητέρα της είχε προσπαθήσει να την αποβάλει με τη βοήθεια μίας βελόνας πλεξίματος. Aυτές οι περιπτώσεις φαίνονται ιδιαίτερα ακραίες και εντυπωσιακές, για να μπορεί κανείς να τις θεωρήσει αδιαμφισβήτητες. Eίναι βέβαιο ότι η ψυχική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει το παιδί της και έχει αντίκτυπο στη συμπεριφορά και την ομαλή ανάπτυξή του. Έχει αποδειχτεί ότι, όσο πιο αγχωμένη και φοβισμένη είναι μία γυναίκα στην εγκυμοσύνη, τόσο πιο «νευρικά» είναι και τα μωρά μέσα στην κοιλιά (κινούνται περισσότερο και η καρδιά τους χτυπάει πιο γρήγορα από τα μωρά ήρεμων μητέρων). Kαι αργότερα όμως παρουσίαζουν συχνότερα προβλήματα συμπεριφοράς, όπως δυσκολία στην προσοχή και συγκέντρωση και πιο αργή ψυχοκινητική ανάπτυξη. Iδιαίτερα δε παρατηρήθηκαν τέτοιου είδους προβλήματα σε μικρά αγόρια, τα οποία φαίνεται ότι είναι περισσότερο ευαίσθητα από τα κορίτσια. Άλλωστε, είναι πιο συχνές οι αποβολές αρσενικών εμβρύων. Πότε αρχίζει το ψυχικό «δέσιμο» με τη μητέρα Σε μία έρευνα που έγινε στην Πράγα αποδείχτηκε ότι ανάμεσα σε νέους με τάσεις αυτοκτονίας ήταν εντυπωσιακά μεγάλο το ποσοστό αυτών που οι μητέρες τους τους είχαν αποκτήσει «κατά λάθος», αλλά δεν είχαν καταφέρει να κάνουν έκτρωση. Πρέπει βέβαια να ληφθεί υπόψη ότι, όταν η ψυχολογική κατάσταση της μητέρας είναι κακή κατά την εγκυμοσύνη, είναι πολύ πιθανό ότι θα είναι και μετά. Mία γυναίκα που βρίσκεται σε απόγνωση, και δεν θέλει να γεννήσει το παιδί που κυοφορεί, είναι μάλλον βέβαιο ότι δεν θα μπορεί ή θα έχει μεγάλες δυσκολίες να αποδεχτεί και να φροντίσει επαρκώς το παιδί αυτό και αφού το γεννήσει. Πολύ περισσότερο φαίνεται αδύνατο να δημιουργήσει μία τρυφερή και ισορροπημένη σχέση με το παιδί της. Kάτι αντίστοιχο συμβαίνει και με γυναίκες που είναι ιδιαίτερα νευρικές, αγχωμένες, φοβισμένες κατά την εγκυμοσύνη: το πιθανότερο είναι ότι θα είναι περισσότερο νευρικές και φοβισμένες από άλλες μητέρες και στο μεγάλωμα των παιδιών τους. Oι εξελικτικοί ψυχολόγοι, πάντως, που ασχολούνται με το «δέσιμο», την ανάπτυξη δηλαδή και την ποιότητα της σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού, ισχυρίζονται ότι αυτή έχει ήδη αρχίσει να διαμορφώνεται από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ένα παιδί που νιώθει μέσα στην κοιλιά την αγάπη και την προστασία της μητέρας του γεννιέται έχοντας ήδη εφοδιαστεί με αίσθημα εμπιστοσύνης για τη ζωή, είναι όμως απαραίτητο να βρει την ίδια ποιότητα σχέσης και αφού γεννηθεί. Φαίνεται πάντως πως ό,τι συμβαίνει κατά τους 9 μήνες μέσα στην κοιλιά δημιουργεί προδιάθεση για κατοπινές συμπεριφορές, συναισθήματα, ιδιαιτερότητες και συνθέτει, μαζί με τα γονίδια που κουβαλάμε και τις κατοπινές εμπειρίες της ζωής μας, την προσωπικότητά μας. Ένα παιδί που νιώθει μέσα στην κοιλιά την αγάπη της μητέρας του γεννιέται με αίσθημα εμπιστοσύνης για τη ζωή. Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  3. Eπιδρούν στο μωρό που κυοφορείται τα όσα συμβαίνουν γύρω του; Tα αγόρια ως έμβρυα είναι πιο ευαίσθητα από τα κορίτσια; H ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη έχει αντίκτυπο στη μετέπειτα συμπεριφορά του παιδιού; Έως αρκετά πρόσφατα η ζωή μέσα στην κοιλιά, αλλά και οι πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση ενός βρέφους θεωρούνταν, από επιστήμονες και μη, άνευ σημασίας για τη μετέπειτα ζωή. Eπικρατούσε η άποψη πως τα αγέννητα έμβρυα αλλά και τα βρέφη δεν καταλαβαίνουν, δεν αισθάνονται, δεν μαθαίνουν τίποτε και πως οτιδήποτε συμβαίνει κατά την πρώτη αυτή περίοδο της ζωής δεν έχει την παραμικρή συνέπεια για την κατοπινή εξέλιξη του κάθε ανθρώπου. Oι νεότερες όμως έρευνες της ιατρικής και της ψυχολογίας επιβεβαιώνουν, με όλο πιο σαφή και αδιαμφισβήτητο τρόπο, ότι αυτό που από διαίσθηση καταλάβαιναν οι έγκυοι γυναίκες και οι μητέρες, και το οποίο αντιμετωπιζόταν ως γυναικείος συναισθηματισμός, δεν είναι καθόλου λάθος. Ενώ είναι ακόμη μέσα στην κοιλιά της μητέρας, το έμβρυο συμμετέχει σε ό,τι συμβαίνει γύρω του. Kαι φαίνεται, επίσης, ότι αυτά που ζούμε κατά τους πρώτους μήνες της ύπαρξής μας αποτελούν θεμέλιο για την κατοπινή ζωή μας. Mήτρα, ο χαμένος παράδεισος Aρχαίοι μύθοι, παραμύθια και έθιμα πολλών λαών αποδεικνύουν ότι οι παλιότεροι πολιτισμοί με την αρχέγονη σοφία που τους χαρακτήριζε αναγνώριζαν πολύ καλύτερα από τους πολιτισμούς νεότερων και πιο εξελιγμένων εποχών τη σπουδαιότητα της ζωής μέσα στο σώμα της μητέρας. O πλακούντας είχε εξέχουσα θέση σε τελετουργικά ήθη κι έθιμα ως σύμβολο ασφάλειας και φροντίδας για τους ανθρώπους. H εικόνα του παραδείσου θυμίζει τη ζωή μέσα στην κοιλιά, όπου υπάρχουν τροφή και προστασία, χωρίς να χρειάζεται να κάνει κανείς τίποτε γι’ αυτό, ενώ ο διωγμός από τον παράδεισο οδηγεί στη ζωή μέσα στον κόσμο. Kαι μπορεί μεν η ζωή αυτή να είναι ο αναπόφευκτος και αγαπημένος προορισμός του ανθρώπου, ο παράδεισος όμως που άφησε τον «τρέφει» και σε αυτόν προσδοκά να επιστρέψει. Oι επιστήμες βέβαια θέλουν το αντικείμενό τους να είναι ορατό και χειροπιαστό. Tο έμβρυο μέσα στην κοιλιά ήταν μέχρι πριν λίγες δεκαετίες ακόμη κάτι κρυφό, άγνωστο, αόρατο και απρόσιτο. Έτσι κανείς (εκτός ίσως από την ίδια τη γυναίκα) δεν θεωρούσε τη ζωή του άξια παρατήρησης και ιδιαίτερης προσοχής. Mέχρι τη δεκαετία του ’70 ακόμη, χειρουργοί εγχείριζαν νεογέννητα χωρίς νάρκωση, επειδή πίστευαν ότι αυτά τα μικρά πλάσματα δεν αισθάνονται πόνο. Όμως αυτό έχει αλλάξει πια. Tα έμβρυα καταλαβαίνουν τα πάντα Το έμβρυο είναι με πολύ σύνθετο τρόπο συνδεδεμένο με τη μητέρα και το περιβάλλον του Eίναι πια δυνατό να παρακολουθούν και να καταγράφουν οι γιατροί βήμα-βήμα το μεγάλωμα του μωρού πριν τη γέννησή του, τις κινήσεις του, τις αντιδράσεις του, να ακούνε τους χτύπους της καρδιάς του. Διαπίστωσαν λοιπόν ότι, όχι μόνο αμέσως μετά τη γέννα επικοινωνεί το βρέφος ενεργά, αλλά ότι και το αγέννητο ακόμη έμβρυο είναι με πολύ σύνθετο τρόπο συνδεδεμένο με τη μητέρα και το περιβάλλον του και επηρεάζεται άμεσα από όσα συμβαίνουν γύρω του. ● Mπόρεσαν να παρατηρήσουν ότι, όταν μία έγκυος μητέρα γελάει, το έμβρυο λίγα δευτερόλεπτα αργότερα κινείται. ● Ότι, αν προκαλέσει κανείς ένα δυνατό θόρυβο πολύ κοντά στην κοιλιά, το έμβρυο κλοτσάει. ● Ότι, αν τραγουδάει κανείς σε έμβρυα μεταξύ της 33ης και 37ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, αυτά αντιδρούν αργότερα στο άκουσμα των ίδιων τραγουδιών με επιβράδυνση των χτύπων της καρδιάς. ● Ότι, όταν μία έγκυος απλώς και μόνο σκέφτεται το επόμενο τσιγάρο, χωρίς να το καπνίσει, επιταχύνονται οι χτύποι της καρδιάς του εμβρύου, πράγμα που σημαίνει ότι η ιδέα και μόνο του τσιγάρου προκαλεί τέτοιες σωματικές αντιδράσεις στη μητέρα, που δημιουργούν στρες στο μωρό. ● Oτι, αν ένα νεογέννητο ακούσει τους ηχογραφημένους χτύπους της καρδιάς της μητέρας του, κλαίει λιγότερο. ● Kι ακόμη, παρατηρήθηκε ότι κατά την αμνιοπαρακέντηση μερικά έμβρυα δείχνουν έντονες αντιδράσεις σοκ: Πρώτα χτυπάει δυνατά και γρήγορα η καρδιά τους, έπειτα οι χτύποι πέφτουν και μένουν ακίνητα. H μήτρα λοιπόν δεν είναι ένας αποκομμένος χώρος, μετά την εγκατάλειψη του οποίου αρχίζει η αληθινή ζωή. Eδώ και μερικά χρόνια πολλοί ψυχαναλυτές ασχολούνται με τη ζωή κατά τους 9 μήνες της κύησης και αμέσως μετά, καθώς και με την επίδραση που μπορεί να έχουν τα προγεννητικά βιώματα στην κατοπινή ζωή μας. Aπό τους 9 πρώτους μήνες τίποτα δεν ξεχνιέται Όσο πιο αγχωμένη είναι μία γυναίκα στην εγκυμοσύνη, τόσο πιο «νευρικά» είναι και τα μωρά μέσα στην κοιλιά Πολλοί από τους ψυχοθεραπευτές και τους ψυχιάτρους αυτούς καταλήγουν στη διαπίστωση ότι καμία εμπειρία και κανένα βίωμα μας, ακόμη και αν προέρχεται από αυτούς τους πρώτους «κρυφούς» 9 μήνες, δεν ξεχνιέται, αλλά μπορεί -αν ήταν ιδιαίτερα οδυνηρό- να προκαλέσει αργότερα ψυχικές διαταραχές. ● O Nικ, ένας 18χρονος έφηβος, οδηγήθηκε στον ψυχολόγο, επειδή είχε έντονη επιθετική και αυτοκαταστροφική συμπεριφορά. Kαιγόταν με τσιγάρα και αυτοτραυματιζόταν με ένα αγκίστρι σε απόκρυφα μέρη του σώματός του. Eπίσης, βασάνιζε άλλα παιδιά με το γάντζο μίας συρμάτινης κρεμάστρας. O ψυχοθεραπευτής που τον παρακολουθούσε έμαθε από τη μητέρα του ότι από την απόγνωση της που την εγκατέλειψε ο άντρας της προσπάθησε να «ρίξει» το παιδί χρησιμοποιώντας μία συρμάτινη κρεμάστρα. ● Oι γονείς ενός μικρού αγοριού ενάμισι έτους ζήτησαν τη βοήθεια μίας παιδοψυχολόγου, επειδή το παιδί τους ήταν διαρκώς πολύ ανήσυχο και έμοιαζε συνέχεια να ψάχνει κάτι. Όταν η παιδοψυχαναλύτρια τους ρώτησε αν το παιδί έχασε πράγματι κάτι σημαντικό που δεν μπορεί να το ξαναβρεί πουθενά, οι γονείς κλαίγοντας διηγήθηκαν ότι είχε ένα δίδυμο αδερφάκι, με το οποίο πέρασε μαζί ολόκληρη την εγκυμοσύνη, και αυτό το παιδί πέθανε δύο εβδομάδες πριν τη γέννα. Aνάλογες περιπτώσεις περιγράφουν και άλλοι ψυχοθεραπευτές, οι οποίοι χρησιμοποιούν μεθόδους ύπνωσης, ειδικές τεχνικές αναπνοής (παλαιότερα και LSD), την ερμηνεία ονείρων. ● Ένας γνωστός ψυχίατρος περιέγραφε το παράδειγμα ενός ενήλικου πελάτη του, ο οποίος υπό την επήρεια LSD ένιωθε θανάσιμο φόβο σε συνδυασμό με αίσθημα αφόρητης ζέστης. Aργότερα, σε μία αποκαλυπτική συνομιλία με τη μητέρα του έμαθε ότι αυτή προσπαθούσε επανειλημμένα να προκαλέσει αποβολή κάνοντας καυτά μπάνια. ● Mία άλλη γυναίκα υπέφερε από διάφορους φόβους, σωματικούς πόνους άγνωστης αιτίας και το αίσθημα ότι δεν υπάρχει θέση γι’ αυτήν στη ζωή και δεν μπορεί να ζήσει. Tις νύχτες ξυπνούσε από φοβερούς εφιάλτες. Kατά τη διάρκεια της θεραπείας, είχε πολύ έντονα την εικόνα ενός αιχμηρού και πολύ απειλητικού αντικειμένου που την καταδίωκε και έμπαινε μέσα της. Αποκαλύφθηκε τότε ότι η μητέρα της είχε προσπαθήσει να την αποβάλει με τη βοήθεια μίας βελόνας πλεξίματος. Aυτές οι περιπτώσεις φαίνονται ιδιαίτερα ακραίες και εντυπωσιακές, για να μπορεί κανείς να τις θεωρήσει αδιαμφισβήτητες. Eίναι βέβαιο ότι η ψυχική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει το παιδί της και έχει αντίκτυπο στη συμπεριφορά και την ομαλή ανάπτυξή του. Έχει αποδειχτεί ότι, όσο πιο αγχωμένη και φοβισμένη είναι μία γυναίκα στην εγκυμοσύνη, τόσο πιο «νευρικά» είναι και τα μωρά μέσα στην κοιλιά (κινούνται περισσότερο και η καρδιά τους χτυπάει πιο γρήγορα από τα μωρά ήρεμων μητέρων). Kαι αργότερα όμως παρουσίαζαν συχνότερα προβλήματα συμπεριφοράς, όπως δυσκολία στην προσοχή και συγκέντρωση και πιο αργή ψυχοκινητική ανάπτυξη. Iδιαίτερα δε παρατηρήθηκαν τέτοιου είδους προβλήματα σε μικρά αγόρια, τα οποία φαίνεται ότι είναι περισσότερο ευαίσθητα από τα κορίτσια. Άλλωστε, είναι πιο συχνές οι αποβολές αρσενικών εμβρύων. Πότε αρχίζει το ψυχικό «δέσιμο» με τη μητέρα Σε μία έρευνα που έγινε στην Πράγα αποδείχτηκε ότι ανάμεσα σε νέους με τάσεις αυτοκτονίας ήταν εντυπωσιακά μεγάλο το ποσοστό αυτών που οι μητέρες τους τους είχαν αποκτήσει «κατά λάθος», αλλά δεν είχαν καταφέρει να κάνουν έκτρωση. Πρέπει βέβαια να ληφθεί υπόψη ότι, όταν η ψυχολογική κατάσταση της μητέρας είναι κακή κατά την εγκυμοσύνη, είναι πολύ πιθανό ότι θα είναι και μετά. Mία γυναίκα που βρίσκεται σε απόγνωση, και δεν θέλει να γεννήσει το παιδί που κυοφορεί, είναι μάλλον βέβαιο ότι δεν θα μπορεί ή θα έχει μεγάλες δυσκολίες να αποδεχτεί και να φροντίσει επαρκώς το παιδί αυτό και αφού το γεννήσει. Πολύ περισσότερο φαίνεται αδύνατο να δημιουργήσει μία τρυφερή και ισορροπημένη σχέση με το παιδί της. Kάτι αντίστοιχο συμβαίνει και με γυναίκες που είναι ιδιαίτερα νευρικές, αγχωμένες, φοβισμένες κατά την εγκυμοσύνη: το πιθανότερο είναι ότι θα είναι περισσότερο νευρικές και φοβισμένες από άλλες μητέρες και στο μεγάλωμα των παιδιών τους. Oι εξελικτικοί ψυχολόγοι, πάντως, που ασχολούνται με το «δέσιμο», την ανάπτυξη δηλαδή και την ποιότητα της σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού, ισχυρίζονται ότι αυτή έχει ήδη αρχίσει να διαμορφώνεται από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ένα παιδί που νιώθει μέσα στην κοιλιά την αγάπη και την προστασία της μητέρας του γεννιέται έχοντας ήδη εφοδιαστεί με αίσθημα εμπιστοσύνης για τη ζωή, είναι όμως απαραίτητο να βρει την ίδια ποιότητα σχέσης και αφού γεννηθεί. Φαίνεται πάντως πως ό,τι συμβαίνει κατά τους 9 μήνες μέσα στην κοιλιά δημιουργεί προδιάθεση για κατοπινές συμπεριφορές, συναισθήματα, ιδιαιτερότητες και συνθέτει, μαζί με τα γονίδια που κουβαλάμε και τις κατοπινές εμπειρίες της ζωής μας, την προσωπικότητά μας. Ένα παιδί που νιώθει μέσα στην κοιλιά την αγάπη της μητέρας του γεννιέται με αίσθημα εμπιστοσύνης για τη ζωή.
  4. μία συζήτηση δημοσίευσε vicky86 σε Νέα & Άρθρα
    Ποια μανούλα δεν έχει πει ποτέ "Θεέ μου είναι ίδιος ο πατέρας του" Οι παρακάτω χιουμοριστικές αλλά και πολύ τρυφερές φωτογραφίες το αποδεικνύουν. Ο φωτογραφικός φακός αποθανάτισε μπαμπάδες με το μωράκι τους σε στιγμές που έχουν ακριβώς την ίδια στάση, την ίδια γκριμάτσα, τις ίδιες συνήθειες και όπως πολύ σοφά λέει ο λαός "Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει! ". Απολαύστε τες! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  5. ένα άρθρο δημοσίευσε vicky86 σε Πατέρας
    Οι παρακάτω χιουμοριστικές αλλά και πολύ τρυφερές φωτογραφίες το αποδεικνύουν. Ο φωτογραφικός φακός αποθανάτισε μπαμπάδες με το μωράκι τους σε στιγμές που έχουν ακριβώς την ίδια στάση, την ίδια γκριμάτσα, τις ίδιες συνήθειες και όπως πολύ σοφά λέει ο λαός "Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει! ". Απολαύστε τες!
  6. Όταν το μωράκι έρχεται στον κόσμο ο ρόλος της μητέρας είναι πρωταρχικός. Αδιαμφισβήτητη όμως αξία και σπουδαιότητα έχει και ο ρόλος του πατέρα. Έτσι από τον έβδομο μήνα οι σχέσεις αλληλοσυμπληρώνονται και η σπουδαιότητα της ύπαρξης και των δυο γονιών στην ζωή του παιδιού είναι ισάξια. Μεγάλη σημασία έχει να καταλάβουμε ότι οι δυο γονείς δεν λειτουργούν διαφορετικά ή ξεχωριστά και δεν αντιπροσωπεύουν αποκλειστικές λειτουργίες. Δεν υπάρχουν δηλαδή πράγματα που μόνο ο ένας μπορεί να κάνει. Για το παιδί η επίδραση του μπαμπά και της μαμάς είναι θεμελιώδης ήδη από την βρεφική ηλικία. Ας διαβάσουμε ένα απόσπασμα από το βιβλίο «Η τέχνη της αγάπης» του Erich Fromm «Ο ρόλος της μητέρας είναι να δώσει στο παιδί ασφάλεια και σιγουριά, και ο ρόλος του πατέρα είναι να οδηγήσει και να διδάξει το παιδί πώς να αντιμετωπίσει τα προβλήματα εκείνα που η συγκεκριμένη κοινωνία στην οποία γεννήθηκε το φέρνουν αντιμέτωπο. Στην ιδανική περίπτωση, η αγάπη της μητέρας δεν .....προσπαθεί να εμποδίσει την ωρίμανση του παιδιού, ούτε να διαιωνίσει την αδυναμία του. Η μητέρα οφείλει να έχει πίστη στη ζωή και να μην καταλαμβάνεται από αγωνία ούτε να μεταδίδει στο παιδί την αγωνία της. Ένα στοιχείο της ζωής της πρέπει να είναι η επιθυμία της να γίνει το παιδί ανεξάρτητο και τελικά να αποχωριστεί από την ίδια. Η αγάπη του πατέρα πρέπει να καθοδηγείται από αρχές και προσδοκίες. Πρέπει να είναι υπομονετική και ανεκτική και όχι απειλητική και αυταρχική. Θα πρέπει να δίνει στο παιδί που μεγαλώνει μια ολοένα και μεγαλύτερη συναίσθηση ικανότητας και τελικά να του επιτρέψει να γίνει κύριος του εαυτού του και να απαλλαγεί από την ηγεσία του πατέρα.» Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  7. Έτσι από τον έβδομο μήνα οι σχέσεις αλληλοσυμπληρώνονται και η σπουδαιότητα της ύπαρξης και των δυο γονιών στην ζωή του παιδιού είναι ισάξια. Μεγάλη σημασία έχει να καταλάβουμε ότι οι δυο γονείς δεν λειτουργούν διαφορετικά ή ξεχωριστά και δεν αντιπροσωπεύουν αποκλειστικές λειτουργίες. Δεν υπάρχουν δηλαδή πράγματα που μόνο ο ένας μπορεί να κάνει. Για το παιδί η επίδραση του μπαμπά και της μαμάς είναι θεμελιώδης ήδη από την βρεφική ηλικία. Ας διαβάσουμε ένα απόσπασμα από το βιβλίο «Η τέχνη της αγάπης» του Erich Fromm «Ο ρόλος της μητέρας είναι να δώσει στο παιδί ασφάλεια και σιγουριά, και ο ρόλος του πατέρα είναι να οδηγήσει και να διδάξει το παιδί πώς να αντιμετωπίσει τα προβλήματα εκείνα που η συγκεκριμένη κοινωνία στην οποία γεννήθηκε το φέρνουν αντιμέτωπο. Στην ιδανική περίπτωση, η αγάπη της μητέρας δεν .....προσπαθεί να εμποδίσει την ωρίμανση του παιδιού, ούτε να διαιωνίσει την αδυναμία του. Η μητέρα οφείλει να έχει πίστη στη ζωή και να μην καταλαμβάνεται από αγωνία ούτε να μεταδίδει στο παιδί την αγωνία της. Ένα στοιχείο της ζωής της πρέπει να είναι η επιθυμία της να γίνει το παιδί ανεξάρτητο και τελικά να αποχωριστεί από την ίδια. Η αγάπη του πατέρα πρέπει να καθοδηγείται από αρχές και προσδοκίες. Πρέπει να είναι υπομονετική και ανεκτική και όχι απειλητική και αυταρχική. Θα πρέπει να δίνει στο παιδί που μεγαλώνει μια ολοένα και μεγαλύτερη συναίσθηση ικανότητας και τελικά να του επιτρέψει να γίνει κύριος του εαυτού του και να απαλλαγεί από την ηγεσία του πατέρα.»
  8. Τα νέα από την Αυστραλία και τον ειδικό οργανισμό για την ασφάλεια των παιδιών και το ηλεκτρονικό έγκλημα προκαλούν τρόμο. Και σύμφωνα με μία έρευνα που ανακοινώθηκε στην χώρα, πάνω από τις μισές φωτογραφίες που διακινούνται σε παιδοφιλικά sites προέρχονται από τα social media. Κατά κύριο λόγο από το Facebook με το Instagram να ακολουθεί από πολύ κοντά. Ο υπεύθυνος της έρευνας Alastai MacGibbon δήλωσε ότι η ομάδα που επιμελήθηκε την έρευνα ανακάλυψε δεκάδες εκατομμυρία φωτογραφίες από παιδιά που έκαναν αθώες καθημερινές δραστηριότητες, όπως το κολύμπι, κάποιο σπορ, ακόμα και τις σχολικές τους εργασίες στο σπίτι. Σε δήλωσή του στην εφημερίδα «Sydney Morning Herald» είπε ότι παρά το γεγονός ότι οι φωτογραφίες δεν ήταν σε καμία περίπτωση προκλητικές, στα παιδοφιλικά sites που εντοπίστηκαν συγκέντρωναν από κάτω εκατοντάδες σχόλια σεξουαλικού περιεχομένου και της πιο αρρωστημένης φαντασίας. Ο ίδιος δήλωσε ότι οι γονείς θα πρέπει να καταλάβουν ότι μία φωτογραφία που για τον γονέα σημαίνει πολλά πράγματα, για κάποιον άλλον κακόβουλο σημαίνει κάποια άλλα πράγματα εντελώς διαφορετικά και αρρωστημένα. Ο κ. MacGibbon παρατήρησε ότι μέσα σε 10 ημέρες από την ανάρτηση μιας φωτογραφίας στο Facebook, κάποιες εικόνες είχαν συγκεντρώσει πάνω από 1,7 εκατομμύρια views, αναρτημένα σε ειδικά sites παιδικής πορνογραφίας. Και μάλιστα κάτω από θεματικές ενότητες, όπως «παιδιά στην παραλία», «όμορφο αγόριι παίζει στο ποτάμι», «γυμναστική». Και όλα αυτά με σχόλια ακραία σεξουαλικά και απαράδεκτα για τα παιδιά. Μάλιστα πολλοί από τους συμμετέχοντες σ” αυτά τα sites επιδίδονται στην συγκέντρωση τέτοιων εικόνων, και ανταλασσουν μεταξύ τους φωτογραφίες αθώων παιδιών, οι γονείς των οποίων δεν γνωρίζουν σε τι χέρια έχουν πέσει. Ο υπεύθυνος της έρευνας Toby Dagg δήλωσε ότι σε ένα παιδοφιλικό site το οποίο περιείχε πάνω από… 45 εκατομμύρια φωτογραφίες παιδιών, οι μισές από αυτές φαίνεται να έχουν πηγή κατευθείαν από τα social media. Αριθμός πραγματικά εξωφρενικός, που δείχνει τις διαστάσεις που έχει πάρει το φαινόμενο όχι μόνο στην Αυστραλία αλλά και σε όλο τον πλανήτη. Όπως μάλιστα επαναλαμβάνουν σε κάθε τόνοι οι ειδικοί των social media, όταν ανεβάζεις οτιδήποτε στο Διαδίκτυο, χάνεις τον οποιονδήποτε έλεγχο πάνω του. Και επίσης ότι δεν έχει σημασία πόσο αθώα είναι μία φωτογραφία, γιατί ο εισβολέας που θα την αρπάξει είναι σίγουρο ότι θα την χρησιμοποιήσει για κακόβουλους σκοπούς. Πηγή:protothema.gr
  9. Αν και είναι πλέον κοινά αποδεκτό ότι το Facebook (και τα υπόλοιπα social media) δεν είναι ένας χώρος για να εκτίθενται τα παιδιά μας, πολλοί γονείς επιμένουν να αναρτούν posts με τα μικρά τους βλαστάρια. Τα νέα από την Αυστραλία και τον ειδικό οργανισμό για την ασφάλεια των παιδιών και το ηλεκτρονικό έγκλημα προκαλούν τρόμο. Και σύμφωνα με μία έρευνα που ανακοινώθηκε στην χώρα, πάνω από τις μισές φωτογραφίες που διακινούνται σε παιδοφιλικά sites προέρχονται από τα social media. Κατά κύριο λόγο από το Facebook με το Instagram να ακολουθεί από πολύ κοντά. Ο υπεύθυνος της έρευνας Alastai MacGibbon δήλωσε ότι η ομάδα που επιμελήθηκε την έρευνα ανακάλυψε δεκάδες εκατομμυρία φωτογραφίες από παιδιά που έκαναν αθώες καθημερινές δραστηριότητες, όπως το κολύμπι, κάποιο σπορ, ακόμα και τις σχολικές τους εργασίες στο σπίτι. Σε δήλωσή του στην εφημερίδα «Sydney Morning Herald» είπε ότι παρά το γεγονός ότι οι φωτογραφίες δεν ήταν σε καμία περίπτωση προκλητικές, στα παιδοφιλικά sites που εντοπίστηκαν συγκέντρωναν από κάτω εκατοντάδες σχόλια σεξουαλικού περιεχομένου και της πιο αρρωστημένης φαντασίας. Ο ίδιος δήλωσε ότι οι γονείς θα πρέπει να καταλάβουν ότι μία φωτογραφία που για τον γονέα σημαίνει πολλά πράγματα, για κάποιον άλλον κακόβουλο σημαίνει κάποια άλλα πράγματα εντελώς διαφορετικά και αρρωστημένα. Ο κ. MacGibbon παρατήρησε ότι μέσα σε 10 ημέρες από την ανάρτηση μιας φωτογραφίας στο Facebook, κάποιες εικόνες είχαν συγκεντρώσει πάνω από 1,7 εκατομμύρια views, αναρτημένα σε ειδικά sites παιδικής πορνογραφίας. Και μάλιστα κάτω από θεματικές ενότητες, όπως «παιδιά στην παραλία», «όμορφο αγόριι παίζει στο ποτάμι», «γυμναστική». Και όλα αυτά με σχόλια ακραία σεξουαλικά και απαράδεκτα για τα παιδιά. Μάλιστα πολλοί από τους συμμετέχοντες σ” αυτά τα sites επιδίδονται στην συγκέντρωση τέτοιων εικόνων, και ανταλασσουν μεταξύ τους φωτογραφίες αθώων παιδιών, οι γονείς των οποίων δεν γνωρίζουν σε τι χέρια έχουν πέσει. Ο υπεύθυνος της έρευνας Toby Dagg δήλωσε ότι σε ένα παιδοφιλικό site το οποίο περιείχε πάνω από… 45 εκατομμύρια φωτογραφίες παιδιών, οι μισές από αυτές φαίνεται να έχουν πηγή κατευθείαν από τα social media. Αριθμός πραγματικά εξωφρενικός, που δείχνει τις διαστάσεις που έχει πάρει το φαινόμενο όχι μόνο στην Αυστραλία αλλά και σε όλο τον πλανήτη. Όπως μάλιστα επαναλαμβάνουν σε κάθε τόνοι οι ειδικοί των social media, όταν ανεβάζεις οτιδήποτε στο Διαδίκτυο, χάνεις τον οποιονδήποτε έλεγχο πάνω του. Και επίσης ότι δεν έχει σημασία πόσο αθώα είναι μία φωτογραφία, γιατί ο εισβολέας που θα την αρπάξει είναι σίγουρο ότι θα την χρησιμοποιήσει για κακόβουλους σκοπούς. Πηγή:protothema.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  10. Τις περισσότερες φορές κρύβεται ένα άλλο μήνυμα πίσω από αυτές τις "μαμαδίστικες" εκφράσεις. Έτσι άλλο λένε και άλλο πραγματικά εννοούν! - Θα δούμε = Μάλλον όχι - Σε λίγο = Μάλλον ποτέ - Όσο ζείτε σε αυτό το σπίτι θα πρέπει να ακολουθείτε κάποιους κανόνες = Γιατί δεν μ ακούει κανείς; - Ρώτα τον μπαμπά σου = Δε θέλω να βρω τον μπελά μου αλλά αυτό που λέω εγώ θα γίνει στο τέλος - Τι θέλετε για πρωινό; = Θα φτιάξω δημητριακά - Δε θα το ξαναπώ = Θα το πω σίγουρα άλλες 100 φορές - Έτσι και σηκωθώ αλίμονο σας! = Είμαι τόσο κουρασμένη που δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου - Θα μετρήσω μέχρι το 3 = 1....1....1,1..... - Αν δεν φάτε το φαγητό που έφτιαξα θα μείνετε νηστικά = (Μετά από λίγο) να φτιάξω τοστάκι; - Σε ποιόν έμοιασε αυτό το παιδί; = Θεέ μου είναι ίδιος ο πατέρας του! - Πες ευχαριστώ = Τι θα λένε για τη μαμά σου; Ότι δεν σου έμαθε τρόπους; - Μια χαρά είσαι, δε χτύπησες = Τρέξε, μίλα, χοροπήδα να δω ότι είσαι σίγουρα καλά! - Επειδή το λέω εγώ = Το λέει και το εννοεί - Σ'αγαπώ = Δεν έχω αγαπήσει ποτέ και τίποτα περισσότερο στον κόσμο από σένα!
  11. Είναι φράσεις που χρησιμοποιεί μια μαμά πολλές φορές την ημέρα! Τις περισσότερες φορές κρύβεται ένα άλλο μήνυμα πίσω από αυτές τις "μαμαδίστικες" εκφράσεις. Έτσι άλλο λένε και άλλο πραγματικά εννοούν! - Θα δούμε = Μάλλον όχι - Σε λίγο = Μάλλον ποτέ - Όσο ζείτε σε αυτό το σπίτι θα πρέπει να ακολουθείτε κάποιους κανόνες = Γιατί δεν μ ακούει κανείς; - Ρώτα τον μπαμπά σου = Δε θέλω να βρω τον μπελά μου αλλά αυτό που λέω εγώ θα γίνει στο τέλος - Τι θέλετε για πρωινό; = Θα φτιάξω δημητριακά - Δε θα το ξαναπώ = Θα το πω σίγουρα άλλες 100 φορές - Έτσι και σηκωθώ αλίμονο σας! = Είμαι τόσο κουρασμένη που δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου - Θα μετρήσω μέχρι το 3 = 1....1....1,1..... - Αν δεν φάτε το φαγητό που έφτιαξα θα μείνετε νηστικά = (Μετά από λίγο) να φτιάξω τοστάκι; - Σε ποιόν έμοιασε αυτό το παιδί; = Θεέ μου είναι ίδιος ο πατέρας του! - Πες ευχαριστώ = Τι θα λένε για τη μαμά σου; Ότι δεν σου έμαθε τρόπους; - Μια χαρά είσαι, δε χτύπησες = Τρέξε, μίλα, χοροπήδα να δω ότι είσαι σίγουρα καλά! - Επειδή το λέω εγώ = Το λέει και το εννοεί - Σ'αγαπώ = Δεν έχω αγαπήσει ποτέ και τίποτα περισσότερο στον κόσμο από σένα! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  12. Με μαγουλάκια που θέλεις να τα τσιμπήσεις, δίπλες στα γονατάκια του και τους αγκώνες, κοιλίτσα φουσκωτή και ένα ελκυστικό διπλοσάγονο, το στρουμπουλό αυτό πλασματάκι αναμφίβολα κερδίζει τον τίτλο του πιο χαριτωμένου μωρού. Από το κεφαλάκι του μέχρι τα φουσκωτά δαχτυλάκια των ποδιών του αντικατοπτρίζει την εικόνα που η περισσότεροι έχουμε στο μυαλό μας και την εικόνα της βρεφικής ομορφιάς. Συμπίπτει όμως με την εικόνα της υγείας; Οι παιδίατροι σήμερα υποστηρίζουν ότι αυτό το χαριτωμένο πάχος δεν είναι δείγμα υγείας. Στην προσπάθειά τους μάλιστα να ανατρέψουν την ξεπερασμένη πλέον πεποίθηση ότι "το παχουλό μωράκι είναι και γερό μωράκι" , ανατρέχουν σε μελέτες που αποδεικνύουν ότι η παχυσαρκία για 1 στα 4 παιδιά ξεκινά ήδη από το πρώτο έτος της ζωής τους. Όσο κι αν αυτό μας φαίνεται υπερβολικό, κατά το πρώτο έτος διογκώνονται τα λιποκύτταρα του οργανισμού και μπαίνουν οι πρώτες βάσεις της χοληστερίνης. Πριν να αρχίσετε να ανησυχείτε μήπως το παιδί σας είναι υπέρβαρο ή έχει τάσεις παχυσαρκίας, βεβαιωθείτε πρώτα ότι είναι πραγματικά παχουλό και όχι απλά ελκυστικά στρουμπουλό. Όλα τα μωράκια έχουν αυξημένο λιπώδη ιστό και επομένως ακόμα και τα πιο αδύνατα διαθέτουν τα παχάκια τους. Ένα μωρό θεωρείτε παχύσαρκο όταν το βάρος σε σχέση με το ύψος του είναι μεγαλύτερο από την 75η εκατοστιαία θέση. Στα μωράκια απαγορεύεται η δίαιτα γιατί στόχος δεν είναι να χάσουν βάρος αλλά να ελαττωθεί ο βαθμός αύξησης του βάρους τους. Εάν το βάρος δεν είναι υπερβολικά μεγαλύτερο από το κανονικό και αν δεν υπάρχει μεγάλη συσσώρευση λίπους κάτω από το δέρμα δεν θα πρέπει να ανησυχούμε καθόλου γιατί με τον καιρό θα αλλάξουν όψη, θα ψηλώσουν και σιγά σιγά θα αδυνατίσουν. Αυτό φαίνεται έντονα, ειδικά όταν τα μωράκια αρχίζουν να κινούνται και να δραστηριοποιούνται. Επειδή όμως η καλύτερη άμυνα κατά της παχυσαρκίας είναι η πρόληψη και ο πιο καλός σύμμαχος η υγιεινή διατροφή, φροντίστε να: - Μη πιέζετε το μωράκι σας να φάει περισσότερο από όσο θέλει και εννοείται να φάει με το ζόρι όταν δεν νιώθει ότι πεινάει. - Αποφύγετε να προσθέτετε στο φαγητό του ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά. - Αποφύγετε να το ταΐζετε με το μπιμπερό όταν κοιμάται. - Μη χρησιμοποιείται το φαγητό για να καλύψετε άλλες ανάγκες του μωρού. Όταν θα τρώει για επιπόλαιους λόγους, μεγαλώνοντας θα υιοθετήσει αυτή τη συνήθεια. Για παράδειγμα πολλές μανούλες όταν κλαίει το μωράκι τους του προσφέρουν ένα μπισκότο για να σταματήσει. Μη βρίσκεται λοιπόν καταφύγιο στο φαγητό στις δύσκολες καταστάσεις. Προσπαθήστε να βρείτε άλλους τρόπους να το ηρεμήσετε! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  13. Από το κεφαλάκι του μέχρι τα φουσκωτά δαχτυλάκια των ποδιών του αντικατοπτρίζει την εικόνα που η περισσότεροι έχουμε στο μυαλό μας και την εικόνα της βρεφικής ομορφιάς. Συμπίπτει όμως με την εικόνα της υγείας; Οι παιδίατροι σήμερα υποστηρίζουν ότι αυτό το χαριτωμένο πάχος δεν είναι δείγμα υγείας. Στην προσπάθειά τους μάλιστα να ανατρέψουν την ξεπερασμένη πλέον πεποίθηση ότι "το παχουλό μωράκι είναι και γερό μωράκι" , ανατρέχουν σε μελέτες που αποδεικνύουν ότι η παχυσαρκία για 1 στα 4 παιδιά ξεκινά ήδη από το πρώτο έτος της ζωής τους. Όσο κι αν αυτό μας φαίνεται υπερβολικό, κατά το πρώτο έτος διογκώνονται τα λιποκύτταρα του οργανισμού και μπαίνουν οι πρώτες βάσεις της χοληστερίνης. Πριν να αρχίσετε να ανησυχείτε μήπως το παιδί σας είναι υπέρβαρο ή έχει τάσεις παχυσαρκίας, βεβαιωθείτε πρώτα ότι είναι πραγματικά παχουλό και όχι απλά ελκυστικά στρουμπουλό. Όλα τα μωράκια έχουν αυξημένο λιπώδη ιστό και επομένως ακόμα και τα πιο αδύνατα διαθέτουν τα παχάκια τους. Ένα μωρό θεωρείτε παχύσαρκο όταν το βάρος σε σχέση με το ύψος του είναι μεγαλύτερο από την 75η εκατοστιαία θέση. Στα μωράκια απαγορεύεται η δίαιτα γιατί στόχος δεν είναι να χάσουν βάρος αλλά να ελαττωθεί ο βαθμός αύξησης του βάρους τους. Εάν το βάρος δεν είναι υπερβολικά μεγαλύτερο από το κανονικό και αν δεν υπάρχει μεγάλη συσσώρευση λίπους κάτω από το δέρμα δεν θα πρέπει να ανησυχούμε καθόλου γιατί με τον καιρό θα αλλάξουν όψη, θα ψηλώσουν και σιγά σιγά θα αδυνατίσουν. Αυτό φαίνεται έντονα, ειδικά όταν τα μωράκια αρχίζουν να κινούνται και να δραστηριοποιούνται. Επειδή όμως η καλύτερη άμυνα κατά της παχυσαρκίας είναι η πρόληψη και ο πιο καλός σύμμαχος η υγιεινή διατροφή, φροντίστε να: - Μη πιέζετε το μωράκι σας να φάει περισσότερο από όσο θέλει και εννοείται να φάει με το ζόρι όταν δεν νιώθει ότι πεινάει. - Αποφύγετε να προσθέτετε στο φαγητό του ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά. - Αποφύγετε να το ταΐζετε με το μπιμπερό όταν κοιμάται. - Μη χρησιμοποιείται το φαγητό για να καλύψετε άλλες ανάγκες του μωρού. Όταν θα τρώει για επιπόλαιους λόγους, μεγαλώνοντας θα υιοθετήσει αυτή τη συνήθεια. Για παράδειγμα πολλές μανούλες όταν κλαίει το μωράκι τους του προσφέρουν ένα μπισκότο για να σταματήσει. Μη βρίσκεται λοιπόν καταφύγιο στο φαγητό στις δύσκολες καταστάσεις. Προσπαθήστε να βρείτε άλλους τρόπους να το ηρεμήσετε!
  14. Σίγουρα θα έχετε συναντήσει κάποιους ανθρώπους που ενώ είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη διατροφή τους, έχουν περιττά κιλά, γεγονός που αποδίδουν σε ορμονικές διαταραχές. Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός; Καθημερινά ένας μεγάλος αριθμός ατόμων βρίσκεται σε συνεχή αγώνα για απώλεια κιλών με αποτέλεσμα κάποιοι να επιτυγχάνουν το στόχο τους ενώ κάποιοι άλλοι να δυσκολεύονται με αποτέλεσμα να παρατούν τις προσπάθειές τους. Συνήθως η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Σε ορισμένες περιπτώσεις κάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλεια κιλών ακόμη και με αλλαγές στην διατροφική τους συμπεριφορά. Αυτό οφείλεται κάποιες φορές σε ορμονικούς λόγους όπως είναι: Θυροξίνη: Ο Θυροειδής αδένας βρίσκεται στη βάση του λαιμού μπροστά από το λάρυγγα και παράγει Θυροξίνη, μια ορμόνη υπεύθυνη για το μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας στο σώμα. Σε κατάσταση υποθυρεοειδισμού ο θυροειδής αδένας δεν παράγει αρκετή ποσότητα θυροξίνης με αποτέλεσμα να παρατηρείται πιθανή αύξηση βάρους λόγω μειωμένων μεταβολικών καύσεων. Άτομα με υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να επισκεφτούν τον ενδοκρινολόγο τους για να τους χορηγήσει την κατάλληλη ποσότητα θυροξίνης. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχει κάποιος με υποθυρεοειδισμό πέραν από την πρόσληψη βάρους είναι κούραση, αδυναμία, μυικοί πόνοι, εύθραυστα μαλλιά και νύχια, φούσκωμα γύρω από τα μάτια και το πρόσωπο κ.α. Κορτιζόλη: H Κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που αυξάνεται όταν το άτομο αντιμετωπίζει καταστάσεις που του προκαλούν άγχος όπως είναι π.χ προβλήματα στη δουλειά ή στο οικογενειακό περιβάλλον. Ακόμη και η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει την αύξηση της. Η Κορτιζόλη προκαλεί την αποδέσμευση γλυκόζης από το συκώτι για να δώσει ενέργεια στο άτομο ούτως ώστε να αντιμετωπίσει τις αγχώδεις καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίζει ενώ παράλληλα προκαλεί την αύξηση της όρεξης και την επιθυμία για τρόφιμα με ζάχαρη. Τα άτομα με αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης έχουν συνήθως αυξημένο κοιλιακό λίπος. Μια έρευνα που έγινε το 2004 στο Κέντρο Έρευνας για την Παχυσαρκία στη Νέα Υόρκη βρήκε ότι τα άτομα που αντιμετωπίζουν βουλιμικά επεισόδια για την αντιμετώπιση κατάστάσεων που τους προκαλούν άγχος έχουν συνήθως και αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης. Λεπτίνη και Γκρελίνη: Η λεπτίνη (από την ελληνική λέξη λεπτός) είναι μια ορμόνη που στέλνει σήμα στον εγκέφαλο για να σταματήσει κάποιος να τρώει όταν είναι πλήρης. Η «αντίπαλος» της λεπτίνης είναι η γκρελίνη η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την αύξηση της όρεξης. Η γκρελίνη εκτός από το αίσθημα της πείνας ενεργοποιεί κάποια συγκεκριμένα σημεία του εγκεφάλου που σχετίζονται με συμπεριφορές διατροφικής επιβράβευσης δηλαδή άτομα με αυξημένα επίπεδα της ορμόνης αυτής έχουν τάση να κατάναλώνουν τρόφιμα αυξημένα σε λιπαρά και ζάχαρη. Το άγχος αυξάνει συνήθως τα επίπεδα της ορμόνης αυτής ενώ παρατηρούνται και αυξημένα επίπεδα σε άτομα που έχουν χάσει πολλά κιλά έπειτα από κάποια αυστηρή διατροφή και σε αυτό μπορεί να οφείλεται το φαινόμενο της επαναφοράς κάποιων κιλών μετά από μια δίαιτα. Οιστρογόνα: Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες των γυναικών και παίζουν σημαντικό ρόλο στην επίτευξη της ωορρηξίας κάθε μήνα. Πιθανή μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους και την γρήγορη μετατροπή των θερμίδων σε λίπος. Ο λόγος που γίνεται αυτό είναι γιατί τα λιπώδη κύτταρα έχουν την ιδιότητα να παράγουν τις ορμόνες αυτές. Καθώς μια γυναίκα πλησιάζει την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των οιστρογόνων της μειώνονται με αποτέλεσμα το σωματικό της βάρος να αυξάνεται σε μια προσπάθεια παραγωγής των ορμονών αυτών. Αυτός είναι ο λόγος πίσω από αύξηση του σωματικού βάρους σε εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Επίσης, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μειώνονται τα οιστρογόνα ενώ αυξάνονται τα ανδρογόνα με αποτέλεσμα οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση να αποκτούν αντρικού τύπου εναπoθέτηση λίπους και γιαυτό παρατηρούν αύξηση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Γενικά, η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση μπορεί να βοηθήσει κάποιον στο να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών που επιθυμεί. Εάν το άτομο ακολουθεί κάποια υγιεινά πρότυπα διατροφικής συμπεριφοράς και ακόμη δυσκολεύεται στο να έχει την απώλεια κιλών που επιθυμεί τότε θα πρέπει να γνωρίζει ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικούς λόγους. Πέραν από τις ορμόνες που προαναφέραμε άλλες καταστάσεις που μπορεί να δυσχεραίνουν την απώλεια των κιλών είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη όπως παρατηρείται σε άτομα με πολυκυστικές ωοθήκες και διαβήτη, αυξημένα επίπεδα προλακτίνης κ.α. Εάν κάποια γυναίκα έχει υπόνοια για ορμονική ανισορροπία καλό θα ήταν να επισκεφτεί τον γυναικολόγο η τον ενδοκρινολόγο και στη συνέχεια κάποιο διαιτολόγο που θα τον βοηθήσει να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  15. Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός; Καθημερινά ένας μεγάλος αριθμός ατόμων βρίσκεται σε συνεχή αγώνα για απώλεια κιλών με αποτέλεσμα κάποιοι να επιτυγχάνουν το στόχο τους ενώ κάποιοι άλλοι να δυσκολεύονται με αποτέλεσμα να παρατούν τις προσπάθειές τους. Συνήθως η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Σε ορισμένες περιπτώσεις κάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλεια κιλών ακόμη και με αλλαγές στην διατροφική τους συμπεριφορά. Αυτό οφείλεται κάποιες φορές σε ορμονικούς λόγους όπως είναι: Θυροξίνη: Ο Θυροειδής αδένας βρίσκεται στη βάση του λαιμού μπροστά από το λάρυγγα και παράγει Θυροξίνη, μια ορμόνη υπεύθυνη για το μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας στο σώμα. Σε κατάσταση υποθυρεοειδισμού ο θυροειδής αδένας δεν παράγει αρκετή ποσότητα θυροξίνης με αποτέλεσμα να παρατηρείται πιθανή αύξηση βάρους λόγω μειωμένων μεταβολικών καύσεων. Άτομα με υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να επισκεφτούν τον ενδοκρινολόγο τους για να τους χορηγήσει την κατάλληλη ποσότητα θυροξίνης. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχει κάποιος με υποθυρεοειδισμό πέραν από την πρόσληψη βάρους είναι κούραση, αδυναμία, μυικοί πόνοι, εύθραυστα μαλλιά και νύχια, φούσκωμα γύρω από τα μάτια και το πρόσωπο κ.α. Κορτιζόλη: H Κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που αυξάνεται όταν το άτομο αντιμετωπίζει καταστάσεις που του προκαλούν άγχος όπως είναι π.χ προβλήματα στη δουλειά ή στο οικογενειακό περιβάλλον. Ακόμη και η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει την αύξηση της. Η Κορτιζόλη προκαλεί την αποδέσμευση γλυκόζης από το συκώτι για να δώσει ενέργεια στο άτομο ούτως ώστε να αντιμετωπίσει τις αγχώδεις καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίζει ενώ παράλληλα προκαλεί την αύξηση της όρεξης και την επιθυμία για τρόφιμα με ζάχαρη. Τα άτομα με αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης έχουν συνήθως αυξημένο κοιλιακό λίπος. Μια έρευνα που έγινε το 2004 στο Κέντρο Έρευνας για την Παχυσαρκία στη Νέα Υόρκη βρήκε ότι τα άτομα που αντιμετωπίζουν βουλιμικά επεισόδια για την αντιμετώπιση καταστάσεων που τους προκαλούν άγχος έχουν συνήθως και αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης. Λεπτίνη και Γκρελίνη: Η λεπτίνη (από την ελληνική λέξη λεπτός) είναι μια ορμόνη που στέλνει σήμα στον εγκέφαλο για να σταματήσει κάποιος να τρώει όταν είναι πλήρης. Η «αντίπαλος» της λεπτίνης είναι η γκρελίνη η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την αύξηση της όρεξης. Η γκρελίνη εκτός από το αίσθημα της πείνας ενεργοποιεί κάποια συγκεκριμένα σημεία του εγκεφάλου που σχετίζονται με συμπεριφορές διατροφικής επιβράβευσης δηλαδή άτομα με αυξημένα επίπεδα της ορμόνης αυτής έχουν τάση να καταναλώνουν τρόφιμα αυξημένα σε λιπαρά και ζάχαρη. Το άγχος αυξάνει συνήθως τα επίπεδα της ορμόνης αυτής ενώ παρατηρούνται και αυξημένα επίπεδα σε άτομα που έχουν χάσει πολλά κιλά έπειτα από κάποια αυστηρή διατροφή και σε αυτό μπορεί να οφείλεται το φαινόμενο της επαναφοράς κάποιων κιλών μετά από μια δίαιτα. Οιστρογόνα: Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες των γυναικών και παίζουν σημαντικό ρόλο στην επίτευξη της ωορρηξίας κάθε μήνα. Πιθανή μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους και την γρήγορη μετατροπή των θερμίδων σε λίπος. Ο λόγος που γίνεται αυτό είναι γιατί τα λιπώδη κύτταρα έχουν την ιδιότητα να παράγουν τις ορμόνες αυτές. Καθώς μια γυναίκα πλησιάζει την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των οιστρογόνων της μειώνονται με αποτέλεσμα το σωματικό της βάρος να αυξάνεται σε μια προσπάθεια παραγωγής των ορμονών αυτών. Αυτός είναι ο λόγος πίσω από αύξηση του σωματικού βάρους σε εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Επίσης, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μειώνονται τα οιστρογόνα ενώ αυξάνονται τα ανδρογόνα με αποτέλεσμα οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση να αποκτούν αντρικού τύπου εναπoθέτηση λίπους και γιαυτό παρατηρούν αύξηση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Γενικά, η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση μπορεί να βοηθήσει κάποιον στο να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών που επιθυμεί. Εάν το άτομο ακολουθεί κάποια υγιεινά πρότυπα διατροφικής συμπεριφοράς και ακόμη δυσκολεύεται στο να έχει την απώλεια κιλών που επιθυμεί τότε θα πρέπει να γνωρίζει ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικούς λόγους. Πέραν από τις ορμόνες που προαναφέραμε άλλες καταστάσεις που μπορεί να δυσχεραίνουν την απώλεια των κιλών είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη όπως παρατηρείται σε άτομα με πολυκυστικές ωοθήκες και διαβήτη, αυξημένα επίπεδα προλακτίνης κ.α. Εάν κάποια γυναίκα έχει υπόνοια για ορμονική ανισορροπία καλό θα ήταν να επισκεφτεί τον γυναικολόγο η τον ενδοκρινολόγο και στη συνέχεια κάποιο διαιτολόγο που θα τον βοηθήσει να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών.
  16. Θυμάστε τι τακτικό ήταν το βρεφικό δωμάτιο προτού φέρει ο πελαργός το μωρό σας; Κοιτάξτε τώρα γύρω σας και κάντε μια αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης. Μήπως έχετε παρεκτραπεί λιγάκι με την ακαταστασία; Δείτε πώς μπορείτε να επανέλθετε στην τάξη. 1. Επιπλα με… περιεχόμενο Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται πολλά πράγματα, παιχνίδια κ.λπ., μην πάθετε πανικό και χτίσετε όλο το δωμάτιο με κουτιά αποθήκευσης και ντουλάπια. Κάντε συστηματικές αγορές, με κομμάτια που μελλοντικά μπορούν να συνδυαστούν και να αξιοποιηθούν μαζί με άλλα. Διαφορετικά πολύ σύντομα, θα έχετε μαζέψει τόσο διαφορετικά πράγματα και θα χάνετε τόσο χώρο που είστε ζημιωμένοι και οικονομικά και πρακτικά. Και δεν είναι αυτό ο στόχος μας. Tip: Σε ένα συγκεκριμένο κουτί ή ράφι μαζεύετε τα ρούχα που του μικραίνουν, είτε για να τα χαρίσετε είτε για να τα κρατήσετε για το επόμενο μέλος της οικογένειάς σας! 2. Ξεμπλοκάρετε την ντουλάπα Επειδή τα βρεφικά ρουχαλάκια είναι petit, τα βρεφικά έπιπλα είναι μικρότερων διαστάσεων από τα κανονικά. Εκμεταλλευτείτε κάθε εκατοστό του διαθέσιμου χώρου, επεκτείνοντας την «ντουλάπα» με τη βοήθεια μιας ράβδου εξωτερικά. Μέσα στη ντουλάπα θα τοποθετείτε πράγματα που δεν θέλετε να φαίνονται ή αυτά που χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή και στη ράβδο τα καθημερινά ρουχαλάκια του στα οποία χρειάζεστε άμεση πρόσβαση. Κάτω από τη ράβδο, μπορείτε να βάλετε τα πλεκτά/πλαστικά/ξύλινια καλάθια με τα παιχνίδια του, να το μάθετε να «παρκάρει» το ποδηλατάκι/αυτοκινητάκι κ.λπ. Tip: Από τη ράβδο μπορείτε να κρεμάσετε και πάνινους σάκους με μικρά αντικείμενα ή ρουχαλάκια. Τα άπλυτα κ.λπ. Εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα το γεγονός ότι τα βρεφικά και παιδικά έπιπλα έχουν μικρές διαστάσεις. 3. Πού είναι τι; Καλά τα κουτιά, αλλά τι νόημα έχει να έχετε τελικά τάξη μέσα κι έξω από την ντουλάπα σας αλλά είτε εσείς να βαριέστε να μετακινήσετε τα βουνά από κουτιά για να βρείτε αυτό που θέλετε είτε το παιδί, φυσικά, να μη έχει πρόσβαση. Οι λύσεις είναι δύο: α) Τα διάφανα κουτιά που φαίνεται τι έχετε βάλει μέσα και β) Οι ετικέτες επάνω στα κουτιά που εξηγούν τι περιέχουν, π.χ. χειμωνιάτικα 6-12 μηνών. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε πρόσβαση σε όλα τα αποθηκευμένα είδη με μια ματιά. Επιπλέον, ακόμα κι αν μετακινηθούν διαβάζοντας το περιεχόμενό τους θα ξέρετε αμέσως τι περιέχουν. Tip: Όσον αφορά τα παιχνίδια, τακτοποιείτε σε κλειστά κουτιά μόνο εκείνα που θέλετε να δώσετε. Διαφορετικά το πιθανότερο είναι σε λίγο καιρό το συγκεκριμένο κουτί να γίνει… «νεκροταφείο» παιχνιδιών. 4. Μη χάνετε ύψος Κοιτάξτε γύρω σας πόσες διαθέσιμες πόρτες υπάρχουν: η πόρτα του δωματίου, οι πόρτες της ντουλάπας, τα πορτάκια της αλλαξιέρας. Κρεμάστε επάνω τους, όπου σας είναι πιο βολικό υφασμάτινες θήκες με τσέπες. Τοποθετήστε εκεί από μωρομάντιλα και μπουκαλάκια για την περιποίησή του μέχρι παπουτσάκια. Εναλλακτικά, εγκαταστήστε εκεί ένα μίνι φαρμακείο. Επίσης, μη γεμίζετε τους χώρους που έχει πρόσβαση το παιδί με αναμνηστικά, διακοσμητικά και κορνίζες. Τοποθετήστε πλωτά ράφια ψηλά στον τοίχο και εκθέστε εκεί ό,τι σας κάνει κέφι. 5. Μην κολλάτε Με ένα μωρό στο σπίτι είναι σχεδόν βέβαιο ότι κάθε τρεις και λίγο θα έρχονται καινούργια αντικείμενα να προστεθούν στο δωμάτιο του. Ολοι ξέρουμε, επίσης, ότι δεν κρατάτε όλα τα δώρα, αλλάξτε το άμεσα ή βάλτε το στο κουτί με τα «εξερχόμενα», δηλαδή στα ρουχαλάκια που θα χαρίσετε. Κάποιο άλλο μωράκι το χρειάζεται και θα το εκτιμήσει. Σκεφτείτε ότι στη διαχείριση του χώρου δεν εκπαιδεύεστε μόνο εσείς ως γονιός αλλά εκπαιδεύετε και το παιδί που μαθαίνει δίπλα σας. Συμπέρασμα: Μην κολλάτε με πράγματα που σπάνια χρησιμοποιείτε. Πηγή: spirossoulis.com Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  17. Κοιτάξτε τώρα γύρω σας και κάντε μια αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης. Μήπως έχετε παρεκτραπεί λιγάκι με την ακαταστασία; Δείτε πώς μπορείτε να επανέλθετε στην τάξη. 1. Έπιπλα με… περιεχόμενο Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται πολλά πράγματα, παιχνίδια κλπ., μην πάθετε πανικό και χτίσετε όλο το δωμάτιο με κουτιά αποθήκευσης και ντουλάπια. Κάντε συστηματικές αγορές, με κομμάτια που μελλοντικά μπορούν να συνδυαστούν και να αξιοποιηθούν μαζί με άλλα. Διαφορετικά πολύ σύντομα, θα έχετε μαζέψει τόσο διαφορετικά πράγματα και θα χάνετε τόσο χώρο που είστε ζημιωμένοι και οικονομικά και πρακτικά. Και δεν είναι αυτό ο στόχος μας. Tip: Σε ένα συγκεκριμένο κουτί ή ράφι μαζεύετε τα ρούχα που του μικραίνουν, είτε για να τα χαρίσετε είτε για να τα κρατήσετε για το επόμενο μέλος της οικογένειάς σας! 2. Ξεμπλοκάρετε την ντουλάπα Επειδή τα βρεφικά ρουχαλάκια είναι petit, τα βρεφικά έπιπλα είναι μικρότερων διαστάσεων από τα κανονικά. Εκμεταλλευτείτε κάθε εκατοστό του διαθέσιμου χώρου, επεκτείνοντας την «ντουλάπα» με τη βοήθεια μιας ράβδου εξωτερικά. Μέσα στη ντουλάπα θα τοποθετείτε πράγματα που δεν θέλετε να φαίνονται ή αυτά που χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή και στη ράβδο τα καθημερινά ρουχαλάκια του στα οποία χρειάζεστε άμεση πρόσβαση. Κάτω από τη ράβδο, μπορείτε να βάλετε τα πλεκτά/πλαστικά/ξύλινα καλάθια με τα παιχνίδια του, να το μάθετε να «παρκάρει» το ποδηλατάκι/αυτοκινητάκι κλπ. Tip: Από τη ράβδο μπορείτε να κρεμάσετε και πάνινους σάκους με μικρά αντικείμενα ή ρουχαλάκια. Τα άπλυτα κ.λπ. Εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα το γεγονός ότι τα βρεφικά και παιδικά έπιπλα έχουν μικρές διαστάσεις. 3. Πού είναι τι; Καλά τα κουτιά, αλλά τι νόημα έχει να έχετε τελικά τάξη μέσα κι έξω από την ντουλάπα σας αλλά είτε εσείς να βαριέστε να μετακινήσετε τα βουνά από κουτιά για να βρείτε αυτό που θέλετε είτε το παιδί, φυσικά, να μη έχει πρόσβαση. Οι λύσεις είναι δύο: α) Τα διάφανα κουτιά που φαίνεται τι έχετε βάλει μέσα και β) Οι ετικέτες επάνω στα κουτιά που εξηγούν τι περιέχουν, π.χ. χειμωνιάτικα 6-12 μηνών. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε πρόσβαση σε όλα τα αποθηκευμένα είδη με μια ματιά. Επιπλέον, ακόμα κι αν μετακινηθούν διαβάζοντας το περιεχόμενό τους θα ξέρετε αμέσως τι περιέχουν. Tip: Όσον αφορά τα παιχνίδια, τακτοποιείτε σε κλειστά κουτιά μόνο εκείνα που θέλετε να δώσετε. Διαφορετικά το πιθανότερο είναι σε λίγο καιρό το συγκεκριμένο κουτί να γίνει… «νεκροταφείο» παιχνιδιών. 4. Μη χάνετε ύψος Κοιτάξτε γύρω σας πόσες διαθέσιμες πόρτες υπάρχουν: η πόρτα του δωματίου, οι πόρτες της ντουλάπας, τα πορτάκια της αλλαξιέρας. Κρεμάστε επάνω τους, όπου σας είναι πιο βολικό υφασμάτινες θήκες με τσέπες. Τοποθετήστε εκεί από μωρομάντιλα και μπουκαλάκια για την περιποίησή του μέχρι παπουτσάκια. Εναλλακτικά, εγκαταστήστε εκεί ένα μίνι φαρμακείο. Επίσης, μη γεμίζετε τους χώρους που έχει πρόσβαση το παιδί με αναμνηστικά, διακοσμητικά και κορνίζες. Τοποθετήστε πλωτά ράφια ψηλά στον τοίχο και εκθέστε εκεί ό,τι σας κάνει κέφι. 5. Μην κολλάτε Με ένα μωρό στο σπίτι είναι σχεδόν βέβαιο ότι κάθε τρεις και λίγο θα έρχονται καινούργια αντικείμενα να προστεθούν στο δωμάτιο του. Όλοι ξέρουμε, επίσης, ότι δεν κρατάτε όλα τα δώρα, αλλάξτε το άμεσα ή βάλτε το στο κουτί με τα «εξερχόμενα», δηλαδή στα ρουχαλάκια που θα χαρίσετε. Κάποιο άλλο μωράκι το χρειάζεται και θα το εκτιμήσει. Σκεφτείτε ότι στη διαχείριση του χώρου δεν εκπαιδεύεστε μόνο εσείς ως γονιός αλλά εκπαιδεύετε και το παιδί που μαθαίνει δίπλα σας. Συμπέρασμα: Μην κολλάτε με πράγματα που σπάνια χρησιμοποιείτε. Πηγή: spirossoulis.com
  18. Ο παιδίατρος, είναι ο άνθρωπος που θα λύσει τις όποιες απορίες σας, θα είναι δίπλα σας να σας καθησυχάσει και να σας ενημερώσει για όλα τα ερωτηματικά που φυσιολογικότατα θα έχετε. Ο παιδίατρος, παίζει τον ρόλο του οικογενειακού σας γιατρού, και στην αρχή ιδιαίτερα, η σχέση του μαζί σας θα είναι ιδιαίτερα στενή. Θα πρέπει να βλέπει το παιδί, μια φορά τον μήνα , να παρακολουθεί την υγεία του, να εξετάζει την ψυχοκινητική του κατάσταση και να συζητάει μαζί σας ό, τι σας απασχολεί. Ο καλός παιδίατρος, πρέπει να αποπνέει εμπιστοσύνη και να σας δώσει το "πράσινο φως", έτσι ώστε να μπορέσετε να τον "ενοχλήσετε" σε ώρα ακατάλληλη και εκτός ιατρείου, όταν το μικρούλι σας ανέβασε απότομα πυρετό ή επειδή θα βήχει και η ώρα είναι ...2 τα ξημερώματα! Πρέπει να είναι επιμελής, να καταγράφει σε κάθε σας επίσκεψη στο προσωπικό του αρχείο και να ενημερώνει το βιβλιάριο υγείας του παιδιού, όλα τα στοιχεία της εξέτασης. Φυσικά, πρέπει να είναι ...άνθρωπος της εποχής του, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ενημερώνεται για τα καινούργια επιτεύγματα της ιατρικής, να παρακολουθεί τις εξελίξεις στον τομέα του, τις νέες μεθόδους θεραπείας, τη νέα γενιά αντιβιοτικών και εμβολίων. Εσείς, φροντίστε σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις να διαλέξετε κάποιον γιατρό που έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, έχοντας στο μυαλό σας και το γεγονός ότι πρέπει να είναι κοντά ώστε να μπορείτε να τον επισκέπτεστε και να σας επισκέπτεται σύντομα. Μερικές χρήσιμες ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν στην επιλογή του κατάλληλου παιδιάτρου! Τι σπουδές έχει κάνει και που; Είναι κοντά η μακριά το ιατρείο του από το σπίτι σας; Έχετε την δυνατότητα να τον επισκέπτεστε όποτε χρειάζεται; Ποιο είναι το ωράριο εργασίας του; Πόσο κοστίζουν οι επισκέψεις; Μπορείτε να ανταπεξέλθετε οικονομικά; Είναι συμβεβλημένος με την ασφάλεια σας; Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του ανά πάσα ώρα και στιγμή; Μπορεί να απαντάει σε επείγοντα τηλεφωνήματα τη νύχτα; Αν συμβεί κάτι επείγον μπορείτε να τον επισκεφτείτε άμεσα; Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά μαζί του ή να έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί μαζί σας γρήγορα όταν τον καλείτε; Σε περίπτωση που το παιδί σας έχει κάποιο πολύπλοκο πρόβλημα είναι διατεθειμένος να παίξει το ρόλο του συντονιστή και να συντονίσει πολλές ειδικότητες για να έχει το παιδί τη καλύτερη δυνατή φροντίδα; Το ενδιαφέρον του για την υγεία των παιδιών είναι ουσιαστικό ή απλά κάνει αυτό που έχει σπουδάσει. Δείχνει να αγαπά τα παιδιά; Είναι φιλικός και ευγενικός; Δείχνει ενδιαφέρον να σας μιλήσει, να σας ακούσει και να συζητήσει το πρόβλημα μαζί σας για να σας ενημερώσει με τον καλύτερο τρόπο; Αν το παιδί σας χρειαστεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο, σε ποιο νοσοκομείο θα το παραπέμψει και ποιος θα το παρακολουθεί; Θα πρέπει να συμφωνείτε απόλυτα με την φιλοσοφία και την τακτική του γιατρού. Πρέπει να του έχετε εμπιστοσύνη και να σας δίνει την ασφάλεια ότι ακόμα και στην πιο μικρή ανησυχία σας θα είναι δίπλα σας να σας βοηθήσει με κατανόηση και με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Αν δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις σας μην διστάσετε να αλλάξετε γιατρό. Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  19. Ο παιδίατρος, παίζει τον ρόλο του οικογενειακού σας γιατρού, και στην αρχή ιδιαίτερα, η σχέση του μαζί σας θα είναι ιδιαίτερα στενή. Θα πρέπει να βλέπει το παιδί, μια φορά τον μήνα , να παρακολουθεί την υγεία του, να εξετάζει την ψυχοκινητική του κατάσταση και να συζητάει μαζί σας ό, τι σας απασχολεί. Ο καλός παιδίατρος, πρέπει να αποπνέει εμπιστοσύνη και να σας δώσει το "πράσινο φως", έτσι ώστε να μπορέσετε να τον "ενοχλήσετε" σε ώρα ακατάλληλη και εκτός ιατρείου, όταν το μικρούλι σας ανέβασε απότομα πυρετό ή επειδή θα βήχει και η ώρα είναι ...2 τα ξημερώματα! Πρέπει να είναι επιμελής, να καταγράφει σε κάθε σας επίσκεψη στο προσωπικό του αρχείο και να ενημερώνει το βιβλιάριο υγείας του παιδιού, όλα τα στοιχεία της εξέτασης. Φυσικά, πρέπει να είναι ...άνθρωπος της εποχής του, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ενημερώνεται για τα καινούργια επιτεύγματα της ιατρικής, να παρακολουθεί τις εξελίξεις στον τομέα του, τις νέες μεθόδους θεραπείας, τη νέα γενιά αντιβιοτικών και εμβολίων. Εσείς, φροντίστε σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις να διαλέξετε κάποιον γιατρό που έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, έχοντας στο μυαλό σας και το γεγονός ότι πρέπει να είναι κοντά ώστε να μπορείτε να τον επισκέπτεστε και να σας επισκέπτεται σύντομα. Μερικές χρήσιμες ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν στην επιλογή του κατάλληλου παιδιάτρου! Τι σπουδές έχει κάνει και που; Είναι κοντά η μακριά το ιατρείο του από το σπίτι σας; Έχετε την δυνατότητα να τον επισκέπτεστε όποτε χρειάζεται; Ποιο είναι το ωράριο εργασίας του; Πόσο κοστίζουν οι επισκέψεις; Μπορείτε να ανταπεξέλθετε οικονομικά; Είναι συμβεβλημένος με την ασφάλεια σας; Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του ανά πάσα ώρα και στιγμή; Μπορεί να απαντάει σε επείγοντα τηλεφωνήματα τη νύχτα; Αν συμβεί κάτι επείγον μπορείτε να τον επισκεφτείτε άμεσα; Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά μαζί του ή να έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί μαζί σας γρήγορα όταν τον καλείτε; Σε περίπτωση που το παιδί σας έχει κάποιο πολύπλοκο πρόβλημα είναι διατεθειμένος να παίξει το ρόλο του συντονιστή και να συντονίσει πολλές ειδικότητες για να έχει το παιδί τη καλύτερη δυνατή φροντίδα; Το ενδιαφέρον του για την υγεία των παιδιών είναι ουσιαστικό ή απλά κάνει αυτό που έχει σπουδάσει. Δείχνει να αγαπά τα παιδιά; Είναι φιλικός και ευγενικός; Δείχνει ενδιαφέρον να σας μιλήσει, να σας ακούσει και να συζητήσει το πρόβλημα μαζί σας για να σας ενημερώσει με τον καλύτερο τρόπο; Αν το παιδί σας χρειαστεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο, σε ποιο νοσοκομείο θα το παραπέμψει και ποιος θα το παρακολουθεί; Θα πρέπει να συμφωνείτε απόλυτα με την φιλοσοφία και την τακτική του γιατρού. Πρέπει να του έχετε εμπιστοσύνη και να σας δίνει την ασφάλεια ότι ακόμα και στην πιο μικρή ανησυχία σας θα είναι δίπλα σας να σας βοηθήσει με κατανόηση και με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Αν δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις σας μην διστάσετε να αλλάξετε γιατρό.
  20. Ποιες είναι οι τροφές θα πρέπει να αποκλείσουμε η να περιορίσουμε από το διαιτολόγιο ενός μωρού; Αλάτι! Το αλάτι επιβαρύνει τα νεφρά του μωρού καθώς δεν έχουν ακόμα αναπτυχθεί για να το διαλύουν! Αποφεύγετε το επιπλέον αλάτι στις τροφές που του δίνετε γιατί λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα από το αλάτι που ήδη έχουν! Ζάχαρη! Η ζάχαρη είναι ο κύριος ένοχος για τη δημιουργία τερηδόνας στα μικρά παιδάκια και επιπλέον σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η κατανάλωση ζάχαρης από την παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην παχυσαρκία μετά την ενηλικίωση! Δεν είναι απαραίτητο να δίνετε στο μωρό σας επεξεργασμένη ζάχαρη! Ήδη υπάρχει σε πολλές τροφές που καταναλώνει σε αυτή την ηλικία. Ακόμα και το μητρικό γάλα περιέχει! Μέλι! Το μέλι είναι πολύ σημαντική τροφή και η ευεργετική του δράση αδιαμφισβήτητη. Όμως θα πρέπει να περιμένουμε λιγάκι μέχρι να το δώσουμε στο μωρό μας γιατί περιέχει ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση. Ξηροί καρποί! Οι ξηροί καρποί είναι απαγορευτικοί για τα μικρά παιδάκια γιατί αποτελούν τη συνηθέστερη αιτία πνιγμού και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις! Ωμά αυγά! Τα ωμά η τα μη καλά βρασμένα αυγά μπορεί να είναι μολυσμένα με σαλμονέλα και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Καλό θα είναι να αρχίσετε να δίνετε αυγά στο μωρό σας μετά από την έγκριση του γιατρού καθώς το ασπράδι είναι εξαιρετικά δύσπεπτο! Το αγελαδινό, πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα! Τα παραπάνω γάλατα δεν έχουν μεγάλη διατροφική σημασία για το μωρό καθώς δεν περιέχουν αρκετό σίδηρο και δεν του δίνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται! Το μόνο γάλα που χρειάζεται το μωράκι σας είναι το δικό σας...το μητρικό! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  21. Αλάτι! Το αλάτι επιβαρύνει τα νεφρά του μωρού καθώς δεν έχουν ακόμα αναπτυχθεί για να το διαλύουν! Αποφεύγετε το επιπλέον αλάτι στις τροφές που του δίνετε γιατί λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα από το αλάτι που ήδη έχουν! Ζάχαρη! Η ζάχαρη είναι ο κύριος ένοχος για τη δημιουργία τερηδόνας στα μικρά παιδάκια και επιπλέον σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η κατανάλωση ζάχαρης από την παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην παχυσαρκία μετά την ενηλικίωση! Δεν είναι απαραίτητο να δίνετε στο μωρό σας επεξεργασμένη ζάχαρη! Ήδη υπάρχει σε πολλές τροφές που καταναλώνει σε αυτή την ηλικία. Ακόμα και το μητρικό γάλα περιέχει! Μέλι! Το μέλι είναι πολύ σημαντική τροφή και η ευεργετική του δράση αδιαμφισβήτητη. Όμως θα πρέπει να περιμένουμε λιγάκι μέχρι να το δώσουμε στο μωρό μας γιατί περιέχει ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση. Ξηροί καρποί! Οι ξηροί καρποί είναι απαγορευτικοί για τα μικρά παιδάκια γιατί αποτελούν τη συνηθέστερη αιτία πνιγμού και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις! Ωμά αυγά! Τα ωμά η τα μη καλά βρασμένα αυγά μπορεί να είναι μολυσμένα με σαλμονέλα και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Καλό θα είναι να αρχίσετε να δίνετε αυγά στο μωρό σας μετά από την έγκριση του γιατρού καθώς το ασπράδι είναι εξαιρετικά δύσπεπτο! Το αγελαδινό, πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα! Τα παραπάνω γάλατα δεν έχουν μεγάλη διατροφική σημασία για το μωρό καθώς δεν περιέχουν αρκετό σίδηρο και δεν του δίνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται! Το μόνο γάλα που χρειάζεται το μωράκι σας είναι το δικό σας...το μητρικό!
  22. Ο πρώτος χρόνος είναι η πιο συναρπαστική χρονιά! Είναι ένας χρόνος γεμάτος εμπειρίες, ερεθίσματα, αντιδράσεις και πολλά γεγονότα που συμβαίνουν μέρα με τη μέρα! Ποια είναι όμως τα πιο περίεργα πράγματα που ίσως να μην γνωρίζαμε ότι συμβαίνουν στο μωρό μας; 1. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η αγάπη και η φροντίδα των γονιών ενισχύουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού! 2. Το μωράκι δεν παράγει δάκρυα τους 2 πρώτους μήνες! 3. Περίπου 6 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μπορεί να σας κοιτάει στα μάτια και στους 6 μήνες έχει πολύ καλή όραση! 4. Στους 6 μήνες το μωρό είναι σε θέση να διαβάζει τα χείλη σας! 5. Το μωράκι τον πρώτο χρόνο της ζωής του αναπτύσσεται από 2,5 έως 3,5 εκατοστά κάθε μήνα! 6. Συνήθως στις 4 με 6 εβδομάδες θα δείτε το πρώτο του χαμογελάκι! 7. Τα μωρά γεννιούνται χωρίς επιγονατίδες τις οποίες αποκτούν περίπου μέχρι τους 6 μήνες! 8. Ένα νεογέννητο ουρεί σχεδόν κάθε 20 λεπτά, ωστόσο η συχνότητα αυτή μειώνεται ανά μία ώρα στους έξι μήνες. 9. Ένα μωράκι τον πρώτο χρόνο της ζωής του μπορεί να καταλαβαίνει σχεδόν 70 λέξεις και αργότερα θα αρχίζει να προφέρει τις γνωστές συλλαβές (μαμ, ατα, μαμά) 10. Τα μωράκια αντιλαμβάνονται πρώτα τη μουσική και μετά τις λέξεις! 11. Ένα μωράκι όταν γεννιέται είναι σε θέση να κολυμπήσει. Η ικανότητα όμως αυτή φεύγει γρήγορα! 12. Μέχρι τον 7ο μήνα το νεογέννητο μπορεί να καταπίνει και να αναπνέει ταυτόχρονα! 13. Στις 10 πρώτες βδομάδες μπορείτε να καταλάβετε αν θα γίνει δεξιόχειρας ή αριστερόχειρας! 14. Στους 4 μήνες πέφτουν τα μαλλάκια με τα οποία γεννήθηκαν και αποκτούν τα καινούργια! 15. Όταν το μωράκι σας γίνει 3 μηνών θα διαπιστώσετε ότι έχει διπλασιάσει το βάρος του! Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  23. Είναι ένας χρόνος γεμάτος εμπειρίες, ερεθίσματα, αντιδράσεις και πολλά γεγονότα που συμβαίνουν μέρα με τη μέρα! Ποια είναι όμως τα πιο περίεργα πράγματα που ίσως να μην γνωρίζαμε ότι συμβαίνουν στο μωρό μας; 1. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η αγάπη και η φροντίδα των γονιών ενισχύουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού! 2. Το μωράκι δεν παράγει δάκρυα τους 2 πρώτους μήνες! 3. Περίπου 6 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μπορεί να σας κοιτάει στα μάτια και στους 6 μήνες έχει πολύ καλή όραση! 4. Στους 6 μήνες το μωρό είναι σε θέση να διαβάζει τα χείλη σας! 5. Το μωράκι τον πρώτο χρόνο της ζωής του αναπτύσσεται από 2,5 έως 3,5 εκατοστά κάθε μήνα! 6. Συνήθως στις 4 με 6 εβδομάδες θα δείτε το πρώτο του χαμογελάκι! 7. Τα μωρά γεννιούνται χωρίς επιγονατίδες τις οποίες αποκτούν περίπου μέχρι τους 6 μήνες! 8. Ένα νεογέννητο ουρεί σχεδόν κάθε 20 λεπτά, ωστόσο η συχνότητα αυτή μειώνεται ανά μία ώρα στους έξι μήνες. 9. Ένα μωράκι τον πρώτο χρόνο της ζωής του μπορεί να καταλαβαίνει σχεδόν 70 λέξεις και αργότερα θα αρχίζει να προφέρει τις γνωστές συλλαβές (μαμ, ατα, μαμά) 10. Τα μωράκια αντιλαμβάνονται πρώτα τη μουσική και μετά τις λέξεις! 11. Ένα μωράκι όταν γεννιέται είναι σε θέση να κολυμπήσει. Η ικανότητα όμως αυτή φεύγει γρήγορα! 12. Μέχρι τον 7ο μήνα το νεογέννητο μπορεί να καταπίνει και να αναπνέει ταυτόχρονα! 13. Στις 10 πρώτες βδομάδες μπορείτε να καταλάβετε αν θα γίνει δεξιόχειρας ή αριστερόχειρας! 14. Στους 4 μήνες πέφτουν τα μαλλάκια με τα οποία γεννήθηκαν και αποκτούν τα καινούργια! 15. Όταν το μωράκι σας γίνει 3 μηνών θα διαπιστώσετε ότι έχει διπλασιάσει το βάρος του!
  24. Οι παραπάνω τρόποι αντιμετώπισης μιας δύσκολης συμπεριφοράς του παιδιού, ήταν πολύ διαδεδομένοι τα τελευταία χρόνια. Στόχο είχαν να “αναγκάσουν” το παιδί να απομονωθεί για λίγο από την ομάδα και να “σκεφτεί” τι έκανε. Όμως πόσο εύστοχη είναι αυτή η πρακτική όταν απευθύνεται σε παιδιά νηπιακής ηλικίας; Σύμφωνα με τις νευροεπιστήμες, στην ηλικία των έξι ετών ο εγκέφαλος έχει αποκτήσει το 95% του βάρους που θα έχει στην ενήλικη ζωή και βρίσκεται στο ζενίθ της ενεργειακής κατανάλωσης του. Σε αυτό το στάδιο τα παιδιά αρχίζουν να εφαρμόζουν τη λογική και την εμπιστοσύνη και να κατανοούν τις διαδικασίες της σκέψης τους. Μια αίσθηση του εαυτού του αρχίζει να αναπτύσσει το παιδί καθώς τα κυκλώματα του βρεγματικού και του μετωπιαίου λοβού αρχίζουν να γίνονται πιο ολοκληρωμένα, γύρω στους 18 μήνες, ενώ μια αίσθηση ότι οι άλλοι άνθρωποι έχουν το δικό τους, ξεχωριστό πνεύμα, αναπτύσσεται στην ηλικία των τριών ως τεσσάρων ετών. Συνεπώς μέχρι τότε, τέτοιου είδους πρακτικές δεν έχουν εφαρμογή, γι’ αυτό και βλέπουμε ότι το παιδί “ξεχνάει” εύκολα και επαναλαμβάνει την ίδια συμπεριφορά. Αυτό που έχει νόημα να γίνει είναι να διερευνήσουμε και να αποκωδικοποιήσουμε τη συμπεριφορά του παιδιού μας. Τι θέλει να μας πει; Ποια ανάγκη του θέλει να μας εκφράσει; Η οδός που ξέρουμε, η πεπατημένη δεν σημαίνει ότι είναι πάντα και η σωστή! Ακολουθώντας κανόνες που εφαρμόζαμε μέχρι τώρα, βλέπουμε ότι έχουν αποτέλεσμα βραχυπρόθεσμα…μακροπρόθεσμα όμως; Η μέθοδος με το καρεκλάκι της σκέψης μπορεί στο τώρα να βλέπουμε ότι αποδίδει, καθώς το παιδί μας φαίνεται να “καταλαβαίνει ποιο είναι το σωστό”…όμως αυτό είναι το ζητούμενο, να συμφωνεί με ό,τι του λένε οι γονείς απλά, με στόχο να μην απομονώνεται και να τους ευχαριστεί ή οι γονείς να προσπαθούν να γνωρίσουν περισσότερο το παιδί τους αποκωδικοποιώντας τη συμπεριφορά του και βάζοντας της τα λόγια που το ίδιο το παιδί δεν μπορεί να πει; Αντίθετα με όσα πίστευαν οι παλαιότερες γενιές και δυστυχώς πιστεύουν κάποιοι ακόμα και σήμερα, ο σεβασμός δεν επιβάλλεται, αλλά κερδίζεται μέρα με τη μέρα. Αποτελούμε πρότυπο για τα παιδιά μας, συνεπώς αν τα σεβόμαστε, θα μας σέβονται. Αν τους μιλάμε όμορφα και όχι με φωνές θα μάθουν στον διάλογο. Αν ακούμε και σεβόμαστε τις ανάγκες τους, θα σεβαστούν και εκείνα τις δικές μας. Τέλος, αν τα αγαπάμε και τα αποδεχόμαστε άνευ όρων, τους μαθαίνουμε να αγαπάνε τον εαυτό τους και να έχουν αυτοεκτίμηση!! Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι η εφαρμογή τέτοιων μεθόδων “διαπαιδαγώγησης” των παιδιών, ενέχει πολλούς μακροπρόθεσμους κινδύνους. Ένας από αυτούς, είναι ο αυριανός ενήλικας να έχει γαλουχηθεί λαμβάνοντας υπόψιν όχι τις επιθυμίες του, τις οποίες δεν θα έχει καταφέρει να κατανοήσει ποτέ, αλλά τα θέλω και τις επιθυμίες των άλλων. Η αυτοεκτίμηση του θα βασίζεται στο τι γνώμη θα έχουν οι άλλοι για αυτόν και συνεπώς οι επιλογές του θα βασίζονται στο τι είναι καλό για τους άλλους! Από την Μαρίνα Κρητικού-Ψυχολόγος Υγείας – Συστημική Σύμβουλος marina.kritikou@yahoo.com-kritikou-healthpsy.gr Δείτε ολόκληρο το άρθρο
  25. Στόχο είχαν να “αναγκάσουν” το παιδί να απομονωθεί για λίγο από την ομάδα και να “σκεφτεί” τι έκανε. Όμως πόσο εύστοχη είναι αυτή η πρακτική όταν απευθύνεται σε παιδιά νηπιακής ηλικίας; Σύμφωνα με τις νευροεπιστήμες, στην ηλικία των 6 ετών ο εγκέφαλος έχει αποκτήσει το 95% του βάρους που θα έχει στην ενήλικη ζωή και βρίσκεται στο ζενίθ της ενεργειακής κατανάλωσης του. Σε αυτό το στάδιο τα παιδιά αρχίζουν να εφαρμόζουν τη λογική και την εμπιστοσύνη και να κατανοούν τις διαδικασίες της σκέψης τους. Μια αίσθηση του εαυτού του αρχίζει να αναπτύσσει το παιδί καθώς τα κυκλώματα του βρεγματικού και του μετωπιαίου λοβού αρχίζουν να γίνονται πιο ολοκληρωμένα, γύρω στους 18 μήνες, ενώ μια αίσθηση ότι οι άλλοι άνθρωποι έχουν το δικό τους, ξεχωριστό πνεύμα, αναπτύσσεται στην ηλικία των τριών ως 4 ετών. Συνεπώς μέχρι τότε, τέτοιου είδους πρακτικές δεν έχουν εφαρμογή, γι’ αυτό και βλέπουμε ότι το παιδί “ξεχνάει” εύκολα και επαναλαμβάνει την ίδια συμπεριφορά. Αυτό που έχει νόημα να γίνει είναι να διερευνήσουμε και να αποκωδικοποιήσουμε τη συμπεριφορά του παιδιού μας. Τι θέλει να μας πει; Ποια ανάγκη του θέλει να μας εκφράσει; Η οδός που ξέρουμε, η πεπατημένη δεν σημαίνει ότι είναι πάντα και η σωστή! Ακολουθώντας κανόνες που εφαρμόζαμε μέχρι τώρα, βλέπουμε ότι έχουν αποτέλεσμα βραχυπρόθεσμα…μακροπρόθεσμα όμως; Η μέθοδος με το καρεκλάκι της σκέψης μπορεί στο τώρα να βλέπουμε ότι αποδίδει, καθώς το παιδί μας φαίνεται να “καταλαβαίνει ποιο είναι το σωστό”…όμως αυτό είναι το ζητούμενο, να συμφωνεί με ό,τι του λένε οι γονείς απλά, με στόχο να μην απομονώνεται και να τους ευχαριστεί ή οι γονείς να προσπαθούν να γνωρίσουν περισσότερο το παιδί τους αποκωδικοποιώντας τη συμπεριφορά του και βάζοντας της τα λόγια που το ίδιο το παιδί δεν μπορεί να πει; Αντίθετα με όσα πίστευαν οι παλαιότερες γενιές και δυστυχώς πιστεύουν κάποιοι ακόμα και σήμερα, ο σεβασμός δεν επιβάλλεται, αλλά κερδίζεται μέρα με τη μέρα. Αποτελούμε πρότυπο για τα παιδιά μας, συνεπώς αν τα σεβόμαστε, θα μας σέβονται. Αν τους μιλάμε όμορφα και όχι με φωνές θα μάθουν στον διάλογο. Αν ακούμε και σεβόμαστε τις ανάγκες τους, θα σεβαστούν και εκείνα τις δικές μας. Τέλος, αν τα αγαπάμε και τα αποδεχόμαστε άνευ όρων, τους μαθαίνουμε να αγαπάνε τον εαυτό τους και να έχουν αυτοεκτίμηση!! Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι η εφαρμογή τέτοιων μεθόδων “διαπαιδαγώγησης” των παιδιών, ενέχει πολλούς μακροπρόθεσμους κινδύνους. Ένας από αυτούς, είναι ο αυριανός ενήλικας να έχει γαλουχηθεί λαμβάνοντας υπόψιν όχι τις επιθυμίες του, τις οποίες δεν θα έχει καταφέρει να κατανοήσει ποτέ, αλλά τα θέλω και τις επιθυμίες των άλλων. Η αυτοεκτίμηση του θα βασίζεται στο τι γνώμη θα έχουν οι άλλοι για αυτόν και συνεπώς οι επιλογές του θα βασίζονται στο τι είναι καλό για τους άλλους! Από την Μαρίνα Κρητικού-Ψυχολόγος Υγείας – Συστημική Σύμβουλος marina.kritikou@yahoo.com-kritikou-healthpsy.gr

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.