mwroudenia2

θελει επιμονη και υπομονη!!!εγω πηρα 30 κιλα στην εγκυμοσυνη και εχω χασει 23 ηδη...8 μηνες μετα την γεννα...ενταξει εμενα δεν ηταν ολα λιπος ειχα και αρκετα υγρα αλλα τα πιο πολλα ηταν λογω φαγητου απο οτι φανηκε!εχω αλλα 7 κιλα και μου φαινεται πολυ δυσκολο...και ομως θα τα καταφερω !!! εγω επειδη ειμαι γλυκατζου...δεν ξερω αν εισαι και εσυ.τρωω 1 -2 μικρα σοκολατακια την ημερα ετσι για να μου φευγει η ιδεα...και φυσικα τρωω πολλες σαλατες...ζυγιζω φαγητα με βαση διαιτα διατροφολογου και στο φαγητο βαζω 2 κουταλιες σουπας λαδι μονο!και φυσικα συνδυασμος ψωμι -τυρι ειναι απαγορευτικος!!! τηγανητα και λιπαρα και σαλτσες ΟΛΑ κομμενα φυσικα!!!αυτα ειναι μια καλη αρχη και θα δεις αποτελεσμα γιατι εισαι πολλα κιλα και οσο πιο πολλα εχεις τοσο πιο γρηγορα χανεις!!!καλη επιτυχια!

ευχαριστω πολυ κοριτσια!!! ΣΟΦΙΑ ΚΑΙ ΕΛΕΝΑ ΕΓΩ ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΠΗΡΑ????30!!!!!!!!!!!!!!! ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΠΗΡΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΛΙΓΑ!ΠΩΣ ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΑΥΤΟ ΕΝΑΣ ΘΕΟΣ ΞΕΡΕΙ!!!ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΑΛΕΥΩ ΜΕ ΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ...ΑΛΛΑ 7 ΕΜΕΙΝΑΝ!!! ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΠΑΝΑΚΙ ΜΕΡΑ ΠΑΡΑ ΜΕΡΑ ΤΟΝ ΚΑΝΩ Lia!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΙΣ ΕΟΡΤΑΖΟΥΣΕΣ!!! ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΑΖΕΙ ΚΑΙ Ο ΑΝΤΩΝΑΚΗΣ ΜΟΥ ΑΝ ΚΑΙ ΑΝΕΠΙΣΗΜΑ!!! pigame exthes paidiatro...den valame polla!200gr !!alla ola kala!einai 9200kg! kai psilwse ki allo...72 pontous!to kefalaki mas megalwse...47,5cm(eixe gennithei me 37cm) teleia leei paei h anaptyksh mas!!!ΑΛΛΑ εριξε ενα κλαμα ο καλος μου!!!την αναγνωριζει πλεον και μολις παει απο πανω του η παιδιατρος μπλανταζει στο κλαμα...μονο αν τον παρω αγκαλια σταματαει...μας ειπε οτι θα βγει κι αλλο δοντακι κατω...και τα 2 πανω ετοιμαζονται!ΜΑ ΟΛΑ ΜΑΖΙ??αχ τι μας περιμενει...περιττο να πω οτι χθες δεν κοιμηθηκαμε!!!γκρινια απο το εμβολιο!!!του εδωσα ντεπον και καπως ηρεμουσε!! α επισης την ρωτησα για γιαουρτακια και ειναι κατα στο να δωσω γιαουρτι...καλυτερα σουπιτσα λεει να του δινεις για απογευμα!και επισης αυγουλακι στον 11ο μηνα θα δωσουμε! ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΑΝΤΩΝΙΑ!!!ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ.ΑΝΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΑΚΙΑ

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!! ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΟΡΤΑΖΕΙ Ο ΑΝΤΩΝΑΚΗΣ ΜΟΥ!!!! ΑΝΕΠΙΣΗΜΑ ΒΕΒΑΙΑ!!! pigame exthes paidiatro...den valame polla!200gr !!alla ola kala!einai 9200kg! kai psilwse ki allo...72 pontous!to kefalaki mas megalwse...47,5cm(eixe gennithei me 37cm),se esas poso einai? teleia leei paei h anaptyksh mas!!!ΑΛΛΑ εριξε ενα κλαμα ο καλος μου!!!την αναγνωριζει πλεον και μολις παει απο πανω του η παιδιατρος μπλανταζει στο κλαμα...μονο αν τον παρω αγκαλια σταματαει...μας ειπε οτι θα βγει κι αλλο δοντακι κατω...και τα 2 πανω ετοιμαζονται!ΜΑ ΟΛΑ ΜΑΖΙ??αχ τι μας περιμενει...περιττο να πω οτι χθες δεν κοιμηθηκαμε!!!γκρινια απο το εμβολιο!!!του εδωσα ντεπον και καπως ηρεμουσε....... πηρα και νυφικες γοβες..NAK!ΤΕΛΕΙΕΣ!!! http://www.nak.gr/product/nina-new-york ... 1702207667 ΑΥΤΕς...ΤΟ ΝΥΦΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΑΣΠΡΟ ΜΕ ΑΣΗΜΙ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΟΛΥ ΦΟΡΤΩΜΕΝΟ ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΕΣ! ΑΥΡΙΟ ΕΧΩ ΚΑΙ ΠΡΟΒΑ ΝΥΦΙΚΟΥ!!! ΑΥΤΑ ΠΑΩ ΓΙΑΤΙ ΓΚΡΙΝΙΑΖΕΙ!!!ΦΙΛΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑ

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!! ΤΑ ΧΘΕΣΙΝΑ ΜΟΥ ΠΡΩΙΝΟ-ΨΩΜΙ ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ ΠΡΟΓΕΥΜΑ-2 ΜΙΚΡΑ ΠΕΤΙΦΟΥΡΑΚΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ-2 ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΒΡΑΣΤΑ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΒΡΑΔΙΝΟ-1 ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ! ΑΥΤΑΑΑΑΑΑΑΑ

Eιναι κολικοί...ξέρω γιατί εως 4 μηνων το είχε...φρόντιζε να μην τρως γαλακτομικά///εγω αυτο ειχα κανει και τον ειχε βοηθησει παρα πολυ!πανε να τον δει παιδιατρος!

geia sas koritsakia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Αλεξανδρα πολυ γελιο η μικρη σου ε??? αχ καλε γιατι δεν σαρεσει???γελιο εχουν...τωρα παιζεισ ανετα μαζι της!!! αφου σε ταιζει αυτη και δεν την ταιζεις εσυ τι αλλο θες??? οσο για τον υπνο!!!ουτε πανω απο 2 χρονων δεν στρωνει???ελεος πια!!!λυπηθειτε τους γονεις σας!!!! Χριστινακι ποση καθυστερηση εχεις???αντε με το καλο...και οποιο και αν ειναι το αποτελεσμα ολα καλα θα πανε!!! ο μικρουλης τωρα ζωηρευει ε??? οντως και εγω ακουσα εναν παιδιατρο και ελεγε μεχρι τα 3 το παιδι ''κλειδωνει'' χαρακτηρα ...επειτα απλα γινονται επιδιορθωσεις οποτε θελει οντως προσοχη!!εδω εμενα και αν του παρω το παιχνιδι απο τα χερια σπαραζει!!!! τελος παντων ειναι μικρος ακομη για αυτο τον αφηνω Κατερινακι μπραβο που τον καταφερες να τον θηλασεις...καμια ιδεα εγω να τον θηλασω με το νυφικο??? ευχομαι μονο να μην μου το τραβαει για να θηλασει!!! εμενα κοριτσια ο δικος μου εχει πολυ κλαμα με το δοντακι...αυτο που βγηκε λετε να ποναει ή σκαει κι αλλο???του δωσαμε ντεπον παλι και ετσι κοιμηθηκε το βραδυ!!!τον ζυγισα στην ζυγαρια για εμας...τον εβαλα και καθισε πανω στην ζυγαρια και τον εδειξε 9,5 κιλα!!!!!!!! ο μπουμπουκος μου!!! εχει κατι μαγουλακια και μπουτακια και πατουσακια και χερακια για ρουφηγμα...συνεχεια τον ρουφαω δεν κανω τιποτα αλλο!!! αυτααααααααααααα!!!!φιλιααα

ωχ βρε Ελινα τι πραγμα ειναι αυτο????γιατι τοσες αρρωστιες??πανε παιδικο???? περαστικα!!! τα χθεσινα μου πρωινο-1 τοστ+1 κουπα γαλα μεσημεριανο-1 πιατο χυλοπιτες και σαλατα μαρουλι απογευματινο-2 σοκολατακια μικρα βραδινο-1 τοστ

καλημερα κοριτσια... ευχαριστω Αννα Μαρια!!! καλο το μενου σου,... λοιπον τα χθεσινα μου πρωινο-1 τοστ_1 γαλα μεσημεριανο-1 μπριζολα,λιγο ρυζι και ελαχιστες πατατες τηγανητες+Σαλατα λαχανο-καροτο απογευματινο-1 μικρο σιροπιαστο μπουκιτσα βραδινο-1 μπιφτεκι+ελαχιστο ρυζι αυταααααααα

Χριστινα τι ακουω??????????????Αντε με το καλοοο να δεις!!! να σε πω...μια χαρα ηλικια εχεις για δευτερο!!!τι με ενα θα μεινεις??? ολοι τα καταφερνουμε καπως...κουτσα στραβα!!

καλημερουδια κοριτσουδια !!!εκλεισα νυφικο και βαπτιστικα!!! θεμα....ο μικρος πριγκιπας!!! τα βαπτιστικα θα μπουν σε μια πολυθρονιτσα που εχει πλατη ενα στεμμα!!! ρουχαλακια βαπτιστικα ασπρα πηραμε με μπλε πουκαμισακι και γιλεκακι και γραβατουλα ασπρη!!! χαρηκα τοοοσοοο πολυ!!!το κουστουμακι του ειναι και Nikos takis!!! ψωναρες εγω και η Νονα !!!επισης εκλεισα και μπομπονιερες...κουτακι ασπρο με πουλιες απο πανω..τυλιγμενες με κορδελα μπλε και να κρεμεται ενα στεματακι μικρουλη !και προσκλητηρια κλεισαμε...με ποιηματακι για γαμοβαφτιση!και παστακια κλεισαμε και τουρτα γαμου!! τωρα μειναν τα στεφανα και οι λαμπαδες γαμου! αλλα τα βασικα γειναν!!! ετρεχα 2 ημερες αλλα απεδωσε!!! σορυ που χαθηκα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!αλλα τωρα με τις ετοιμασιες καταλαβαινετε.... ο αντρας μου λεει...ποπο δεν προλαβαινουμε! ε οταν σας τα ελεγα εγω λεω οτι θα τρεχουμε σαν τους τρελλους???? κοριτσια τα βαπτιστικα εσεις τα μεταφερατε και τις λαμπαδες στην εκκλησια??? αυτη λεει δεν τα φερνει αυτη...εμεις τα παιρνουμε και τα παμε!!!αυτο με χαλασε!!! ποιον θα αγγαρεψω να τα κανει???? αααααααααααα εχουμε πλεον και 1 δοντακι που φαινεται!!!!!!!!!!

καλημερουδια!!!!!!!!!!!!!!!!! πλεον εχουμε 1 δοντακι μπροστα κατω που φαινεται!!!!

καλημερα κοριτσια!!!σορυ που δεν εγραφα αλλα ειχε ερθει η κουμπαρονονα μας και τρεχαμε!!!εκλεισα νυφικο τελικα και βαπτιστικα!!!ολα καλα!!! και απο την προηγουμενη εβδομαδα εχασα 1 κιλακι!!!οποτε παμε καλα!!! τα χθεσινα μου πρωινο-2 τυροπιτακια προγευμα-1 φετα κεικ μεσημεριανο-1 σαντουιτσς με μπιφτεκι βραδινο-1 τοστ αυτα για εχθες!!!

γεια σας κοριτσια τα χθεσινα μου πρωινο-1 τοστ+1 κουπα γαλα 0% προγευμα-1 σοκοφρετουλα μεσημεριανο-1 πιατο ντοματοσουπα με γλυκο τραχανα,μανιταρια ,20γρ τυρι+3-4 κρυθαρενια παξιμαδια βραδινο-το ιδιο με το μεσημεριανο αυταααααααα για εχθες!

και εμενα κοριτσια το ιδιο....!!!μονο με στηθος υπνο...αλλιως μπα !εκτος απο σπανιες φορες που ειναι κουρασμενος και κοιμαται απο μονος του με μουσικουλα!!!ε και στο αμαξι που κοιμαται αμεσως!!! πιο μικρος τον κουνουσε και ο αντρας μου και κοιμοταν ....τωρα με τιποτα!!! επισης δεν θελει πολλες αγκαλιες μεγαλωσε ο κύριος!!!! Delphine Γνωμη μου ειναι να το κανετε ξεχωριστα εφοσον δεν θα εχετε τρελλες ετοιμασιες για το γαμο... κοριτσια με τον θηλασμο υπαρχουν μερες που ειναι καλα και μερες που ειναι δυσκολο...αλλα κανουμε το καλυτερο για τα μωρα μας!καποιες φορες νευριαζω και εγω (οταν περναει αλμα κυριως) και λεω τερμα θα το κοψω...θα παω να παρω κανενα κουτι σκονη!!!αλλα μετα τον βλεπω πως ηρεμει και το ξεχναω...! φιλακιααααααααααα να ξαπλωσω λιγο γιατι κοιμηθηκε!!! και μην ακουω γκρινιες για το οτι κοιμουνται συχνα!!!ετσι πρεπει!!!εμας μεχρι 4 μηνων ειχε κολικους και δεν μπορουσε να ησυχασει ο καημενουλης ενω τωρα μια χαρα!!! ααααααααααα και ειχε ματι ο καημενος για αυτο ειχ τρελλη γκρινια...τον ξεματιαξα και ησυχασε...αντε να βαφτιστουμε κιολας για να μην ματιαζετε ευκολα!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ...Ο ΜΠΕΜΠΗΣ ΣΗΜΕΡΑ ΤΡΕΛΑΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ...ΓΚΡΙΝΙΑ ΠΟΛΥ...ΜΑΛΛΟΝ ΤΟ ΔΟΝΤΑΚΙ ΠΟΥ ΑΝΑΤΕΛΕΙ ΤΟΝ ΕΝΟΧΛΕΙ!!!ΜΠΗΚΑ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΠΩς ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΧΘΕΣΙΝΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟΥ ΑΚΗ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΜΟΥ ΤΗΝ ΝΤΟΜΑΤΕΝΙΑ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΓΛΥΚΟ ΤΡΑΧΑΝΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ!!!!ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΛΕΩ ΕΓΩ ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΑΡΕΣΟΥΝ ΟΙ ΣΟΥΠΕΣ...ΣΑΣ ΤΗΝ ΣΥΝΙΣΤΩ...!!! ΦΙΛΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΣΕ ΛΙΓΟΟΟ ΓΙΑΤΙ ΓΚΡΙΝΙΑΖΕΙ!

γεια σας κοριτσια!!! τα χθεσινα μου,,, πρωινο-1 τοστ+1 κουπα γαλα 0% προγευμα-2 κομματακια σοκολατα μεσημεριανο=1 μπριζολα+λιγο πουρε απογευματινο-1 μπανανα βραδινο-1 τοστ!!! αυτααααααα Ελινα αυτο δεν ειναι διαιτα γυρο κιολας???απαπαππαπαπα φαε σουβλακι καλε!

na sas zisei kai kalous thilasmous!

Delphine diladi den tha valeis nyfiko???psakse...yparxoun kai apla nyfika san foremata...as sou to rapsoun kiolas!kai afou eisai kai apo thessaloniki...mia kopela sto retziki ta ravei sta metra sou kai apo thn arxh olokliro kai pairnei mono 700 eurw...kai les pws thes na sto kanei!!!tha paw katw paraskeuh kai an den vrw tipota tha paw se authn na rapsw...giati mou arese sindiasmos allos apo auto pou eixe kai eipe an thelw to kanei!!!an thes stoixeia pes mou na sou steilw!!!aaa episis oute kai o dikos mou einai romantikos se katalavainw!!! egw eftiaksa to videaki me tis fwto mas pou tha paiksei sto kentro meta ta mistiria!!!wraio to ekana este den to proseksa...egw dinw ths NOYNOY kremes kai ksetrelenetai...entaksei thilazw apokleistika kai den dinw kseno alla den tha antexa pali na armegomai kai gia thn krema...to exw misisei to thilastro giati sthn arxh enas kolopaidiatros me evaze na armegomai gia na vlepw poso vgazw!!!makakies!!!!!!!!!!!! auta emeis fagame thn kotosoupa mas twra kai paizoume! filakia

kokona oxi akoma...savvato tha pame...tha erthei h Nona mas kai tha dialeksoume! oute nyfiko ekleisa akoma...auth thn evdomada tha ta kleisw ola!etsi lew...ante na doume tha vrw??

καλημερα κοριτσια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! καγκουρακι τελικα ποια κρεμα θα δωσεις??παντως αυτη που σου ειπα της Γιωτης ''Ανθος ορυζης'' οχι δεν εχει γαλα...καποια μου ειπε οτι εχει..αλλα οχι αυτη γραφει οτι προσθετεις εσυ το γαλα αρα γινεται και με μητρικο! Ελενα μπουσουλησε και εσενα το καμαρι σου??? εμενα ρε κοριτσια μαλλον θα περπατησει κατευθειαν γιατι θελει να ειναι συνεχεια ορθιος παρα να μπουσουλαει!!!αφου το ριλαξ το σερνει ενω καθεται ορθιος(μονο τα ζωνακια τον κρατανε,πως δεν τουμπαρει απορω) αχχαχαχα este να μην στεναχωριεσαι καθολου!!!και εμενα 7 μηνων δεν εκανε τιποτα και απο 7,5 μηνων τα εκανε ολα!!!μπουσουλησε(λιγακι),σηκωνεται ορθιος ,καθισε τελεια καθιστος!!!πρεπει να νιωσουν σιγουρα για τον εαυτο τους και υστερα τα κανουν μαζεμενα καποια μωρακια και αλλα τα κανουν βημα βημα!!! maxim Με τις μερες τους ειναι...και εμενα χθες ξυπνουσε ωσπου τον πηρα στο κρεβατι...ενω προχθες κοιμηθηκε σερι 12ωρο χωρις ουτε ενα ξυπνημα...απο τα δοντακια ειναι πλεον!!!εμας εσκασε το πρωτο!! αχ κοριτσια ειδα μια συνταγη στο μεγκα ντοματοσουπα με τραχανα ,μανιταρια και καπνιστη μπριζολα που εκανε ο Ακης και με τρεχαν τα σαλια...θα παρω σημερα τα υλικα να την φτιαξω για αυριο!!!ωραια ιδεα για οσους δεν αρεσει ο τραχανας και γενικα οι σουπες!!!οπως εμενα... ο μπεμπης κανει βολτες με το ριλαξ γυρω γυρω!! μαλλον θελει μαζεμα ε???

καλημερα κοριτσια!!! ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ μια χαρα τρως καλε!!!αντε ξανακαλοσωρισες!! Γιωτα αντε γραφε και εσυυυ!!!καλη χρονια με υγεια και σε σενα! λοιπον τα χθεσινα μου!!! πρωινο-1 τοστ+1 κουπα γαλα 0% προγευμα-2 κομματακια σοκολατα μεσημεριανο-1 ψωμακι με 2 σουβλακια απογευματινο-1 μηλο+1 μπανανα+1 αχλαδι βραδινο-1 τοστ αυτα!!!

geia sas koritsia!!! ponaei o laimos mou!!! ti epatha???elpizw na mhn einai iwsh kai kollhsei kai to ninaki mou!!! emena simera koimithike seri...apo tis 10 to vrady ews tis 9.30 to prwi kai den sikwthike katholou gia thilasmo eutyxws katalave pws den eimai kala!!! Elena vrefiko aporipantiko ews 12 minwn ....kai aposteirwsh stamataei stis pipiles kai sta mpoukalia apo 6 minwn kai epeita...den exei noima efoson trwei sterees giati etsi tha eprepe na aposteirwneis kai ooola ta skeuh faghtoyu!!! Delphine nai kai emeis gamovaftisi exoume...eseis pote me to kalo???exoume kanei kai politiko vevaia opote veres exoume edw kai 1 xrono emeis nai arkoudizei kiolas o dikos mou!!steketai kai orthios kai kathetai kai kanonika pleon!ola mazi ta ekane!!! edw sthn Thessaloniki exoume Hlio me dontia!!! 'filia koritsakiaaaaaaaaaa

geia sas koritsia!!! mamnantia kalh arxh kai pali!!!alla giati evales??krima!!!wraia ta xthesina loipon tha xthesina mou prwino-1 tost+1 koypa gala 0% progeuma-1 milo mesimeriano-2 loukanika galopoylas vrasta kai ligo ryzi laxanikwn+1 ntomata apogeumatino-30gr xalva+1 mpanana vradino-1 tost autaaaaaaaaaaaa

γεια σας κοριτσια!!! Ελινα τωρα θα αρχισουμε τα τρεχαματα για τις ετοιμασιες..οποτε θα το διαπιστωσουμε...και ισως μασ βγει συγχρονως και μετακομιση ποπο περαστικα σας βρε παιδι μου!!!που κολλησατε?? λοιπον τα χθεσινα μου πρωινο-1 μικρο κομματι κεικ+1 ποτηρι γαλα 0% μεσημεριανο-1 μπουτι κοτοπουλου+200γρ κριθαρακι+σαλατα μαρουλι απογευματινο-1 ροφημα ζεστη σοκολατα βραδινο-1 τοστ αυτα για εχθες!!! επιτελους μπηκα στον ισιο δρομο