barbitsa!!!

πο πο αννα μαρια τι μου θυμηςες με το ζεςτο γαλα ποτε μου δεν ειχα πιει μεχρι που γεννηςα κ μεςα ςτο πρωινο μου μου φερναν και γαλα ζεςτο ςτο μεαιυτηριο και βουταγα το κεικ μεςα αχ το τι ετρογα τοτε αφηςτε καλυτερα..πολυ φαι.. εχτες τα πηγα χαλιαα ημουν ολη μερα εξω κ οταν φευγω ξεφευγω το πρωι τυροπιτα μεςιμερι ενα ςουβλακι το βραδυ κοφτο μακαρονακι ςουπα αυτααα.φιλια κοριτςια

καλημερα αλινα τι να κανουμε αδυναμιες ειναι αυτες εχτες παλι εκανα μπιπ το απογευμα (γλυκακι εννοω) γαλα με φιτνεςς ενα πορτοκαλι μπαμιες με κοτοπουλο κ κουνουπιδι κ μια φετα ψωμι μαυρο απογευμα μπικοτα παλι μετα ομολογω πως πεταξα το κουτι ειχε μεςα καμμια δεκαρια γαλα με φιτνεςςε αυτα κοριτςια μια φορα τη βδομαδα πρεπει να ζυγιζομαςτε καθε ποτε θελετε???

γεια ςας εςεις καλα τα πατε εγω παλι ντροπη και αιςχος κατερινα μου ςε ευχαριτο και για το μπεμπη και για το κραξιμο αλινα προτεινω να μην διαβαςεις τι εφαγα εχτες πρωι γαλα με δημητριακα προγευμα τιποτα μεςιμερι κοτοπουλο ςτο φουρνο κουνουπιδι πατατα βραςτη κ μια φετα ψωμι μαυρο απογευμα μπικοτα (μαχ περρυ) εφαγα αρκετα βραδυ γαλα με φιτνεςς πιο μετα φαντατικα ενα ςουβλακι αλλα μονο το φαντατικα αντε τα φιλια μουυυ

γεια σασ κοριτσια ετοιμαστειτε να φριξετε εχτες πρωι γαλα με φιτνες εκατιανο ενα πιατο πατατακια κ ενα τοςτ με ντοματα φετα τυρι μαρουλι ελια μεςιμερι μακαρονια με λαχανικα και ςαλτςα απογευμα μερεντα με βουτυρο και βιταμ κ ψωμι βραυ μπιςκοτα γυρο τα τεςςερα απο τα μαχ περρυ με επικαλυψηη ςοκολατας πιο μετα μακαρονια με λαχανικα κ φετα απορο που τα εβαλα ολα αυτα ουτε εγκυο να ημουνα αννα μαρια βιλιακα ειναι η ονομαςια της ςυγκεκριμενης μακαροναβας οπως λεμε ναπολιτανα η μπολονεζ

γεια αννα μαρια με ζαμπον μπεικον σαλτσα μανιταρια κρεμα γαλακτοσ καυτερο

γεια κοριτσια εγω παλι τρωω εσεισ καλα τα πατε.. αποφασισα να σασ λεο τι τρωω ακομα και οταν τρωω λοιπον εχτεσ γαλα με ημητριακα μεσιμερι κολοκυθοκεφτεβεσ κ φαβα κ παντζαρια βραβυ μακαρονια εχτρα παχυντικα απο εξω (βιλιακα)κοκα κολα

anna maria k katerina kala katalabate etroga pali. ta filia ze olezzz

geia korit-ia xala-e to plhktrologio moy kai -en exo to -elta kai to -igma... epe-a -to fai poly alla exthe- epanhltha an kai -en niotho kala meta apo ayta poy efage h -amantha leo na vazo to z gia zigma ok?? kai to b gia belta exthez proi gala me fitnezz mezimeri ligo xtapobaki me makaronaki kofto kai zpanaki k ligo feta apogeyma ena mhlo vraby gala me fitnezz kai ligo krazi leyko,,

geia sas koritsia ti kanete??? ego toses meres mpeno kai me petaei ekso.ta pao polu kala epitelous phga60.2 mia xara..exthes gala me fitness 1 axladi fakes me ligo feta k psomi 1 mhlo gala me fitness ta filia moy

anna maria mia xara ta pas alina mpravo poy exases exthes gala me fitness mish mpanana makaronia me saltsa 1 pothri xymo gala me fitness filakia

geia sas koritsia eytyxos moy efyge ekeinh h lyssa gia fai ma ti eixa pathei?? exthes ta phga kala se sxesh me tis alles meres poy den thelo na thimamai proi mish mpanana mesimeri mish xoirinh mprizola me patates sto foyrno apogeyma 1 nes vrady gala me dhmhtriaka kai meta ligo xymo ta filia moy se oles

alina den ksero ti na po gia ton pappou toylaxiston einai kala.. tora h giagia den ksero alla ti na po teika o erotas den exei ilikia.. tha mporoyse vevaia na sas milhsei k oxi na eksafanistei etsi k na ton psaxnete san treloi.. ego extes pali ta idia lathoi myalo den vazo..kai shmera olo troo..ti na po pos tha ta katafero epiteloys na adynatiso exo ksenerosei me to thema ayto. tha mpo ayrio na po ta shmerina moy gt ta xtesina einai polla. ante filakia se oles

kalhmera alina na xeresai ton gioka soy na soy zhsei kopela mou makari na vrethei o pappoys soy einai adianohto ayto poy sas symvainei akoma kai meis den mporoyme na to pistepsoyme kante ypomonh kai makari na einai kala opoy kai an einai.. ego ta phga kala kai exthes proi gala me dhhmhtriaka progeyma 1 portokali mesimeri 2 mparmpoynia kai 2 rodeles kalamarakia kai ntomata apogeymai miso pothri xymo fysiko anameikto vradu gala me dhmhtriaka.. epesa kateythian sta 2.100 re koritsia ta xano toso eykola krima poy th xalao synexeia eimai aparadekth. ta filia moy se oles

kalhmera mpravo anna maria. elpizo na xathike gia kalo h alina, anastasia bravo kai se sena.. extes efaga san an8ropos epiteloys gala me fitnes 1 portokali kreas me patates kokkinisto (metrio piato) kai laxanosalata 1 mhlo gala me fitness kalh arxh e? ante makri na synexiso.. filia se oles

kalhmera!! ma kala den exei vrethei akoma apo exthes???ti tha kanete tora?? makari na einai kala o antropos kai na vrethei oso pio syntoma ginete.. ego den tha po ti efaga extes giati shmera evala myalo molis zygystika eimai syn 800 gr kataramenh peina.. katerina prepei na akoloythiso th symvoylh soy na troo pio ligo prepei na ksana ksypnhsei o metabolismos moy ti kala poy ta phgaina kai ta skatosa apo tote me tis diakopes. h koilia moy exei vgei sth fora pali san gkastromenh eimai.. alina na soy zhsei o dhmhtrakis soy kai emeis etsi tha ton vaftisoyme me to kalo. marina kalos itrhes sth parea me to zouzounaki soy! na tros ygieina mh valeis 20 kila kai meta trexeis pare paradeigma apo thn anna maria. kai otan tros mhn ksaploneis kateythian.. pos niotheis poy tha gineis manoylla?? ayta apo mena alina perimenoyme nea apoto pappoylh soy filia se oles

katerina ksereis ti parathrisa?? apo tote poy evala to tickeraki den exo xasei grammario.. les na to bgalo????

geia sas kalos irthes elina kai anastasia. kalos irtha kai go pali arxisa to fai pali giayto xathika prin ligo efaga krepa opote as mh po ti efaga tis 3 teleytaies meres... valte moy xeri kai podi mazi.. fovamai na zygisto. afta me emena.. oso gia to sfhnaki lene pos einai epikyndino. kai go opos h katerina evaza to moro plai kai piso toy mia koyberta kai kathe poy ton taiza k meta ton koimiza toy allaza pleyro.. ante good night apo mena

gia soy anna maria ti vlepo phges kiola 32 vdomadon?? e re pos perase o kairos agoraki den einai?? h marina gt den mpainei les na troei?? katerina filia kormara!! extes proi gala me fitness mesimeri snitsel kotopoylo kai kolokythi apogeyma portokali vrady gala me fitness

fash exei poy grafo monh m.. extes proi gala me fitness progeyma tost mesimeri mpamies,feta.1 feta psomi kai faba apogeyma gluko koytalioy stafyli vrady gala me fitnes kai 1 feta meli boytiro

kalhmera extes proino gala me fitness dkatiano ena tost mesimeri makaronia me saltsa apogeyma kasioys 2 xoyftes vrady giaoyrti me dhmhtriaka kai meta 1 feta me meli boytyro.. xalia ta phgaaa

geiaaa eipa na mpo na grapso giati den me blepo kala teleytaia.. exthes proino gala me fitness mesimeriano patatosalata k 1 feta psomi mavro me meli apogevma gluko stafuli 5 koytalies vrady gala me fitness kai ksana stafyli 3 koytalies kai na fantasteite oti exthes den efaga polla prepei na mpo ppali ston isio dromo

soru p xathika alla eixa to moro m me pyretoyli kai den eixa oreksi na mpaino.. h marina einai egkuos???/ti kala marina an to deis pote soy eyxomai kalh teleiomhnh egkymosynh k me to kalo na gennhseis to aggeloydi soy.. extes gala me fitness 1 froyto 2 piperies florinhs me feta mesa pshtes k maroylosalata 1 kritsini kai ligo xymo portokali gala me fitness.. katerina k marina filakiaaa

gala me fitness 1 germa kotopoylo me patates sto foyrno k ligo moystarda mish mpanana gala me fitness

anna maria pos kraththikes kai efages mono 1 poyraki tis proalles tsakisa 5 kai eipa pali kala.. katerina ta phges kala xthes teleia.. ego otan troo soyblakia kai tetoia meta ektos apo typseis den mporo na po oti xairomai kiolas niotho bodi eno palia eniotha teleia otan etroga apekso.. to kalo einai oti mporo xoris psomi kai xoris anpsyktika ayta isos ta kopso k meta th diaita leme tora.. to problhma m einai otan bgaino apo to spiti den mporo na sygkratitho me tipota ax pote tha teleiono me th diaita???? extes

ama blepete na xanomai shmainei oti troo... alla shmera ta phga kala gala me fitness tipota melitzanes me patates (katsarola) k 1 f psomi mavro tsai prasino gala me fitness. aa phra kai bromh proth fora oraio einai