
Konstans
Μέλη-
Δημοσιεύσεις
904 -
Έγινε μέλος
-
Τελευταία επίσκεψη
Όλες οι δημοσιεύσεις του/της Konstans
-
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
εγω παλι μονο τα συνθετα πινω Δε θελω να ερθει ο χειμωνας καθολου!!! Θελω ηλιο, θαλασσα κ κοντομανικα!!!!! Φραπε με παγακια Αυριο λεω να φτιαξω κ εγω φακες...καλη η ιδεα σου Αννα Μαρια μου!!! Παω για υπνο τωρα...θα βαρανε τα ξυπνητηρια (ω ναι ..2) κ εγω θα κοιμαμαι ακομα!!! Καληνυχτα -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
τωρα που ειπες τσαι.....τρελαινομαι για το yogi tea green tsai......εχει μεσα κ μαυρο πιπερι, κανελλα κ κατι αλλα μυρωδικα...που το κανουν μια τρελα!!!!! Βαζω κ λιγο μελακι.......πω πω πω ..κολαση!!!!! Να το δοκιμασεις...κ θα με θυμηθεις!!! -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Αννα Μαρια μου, ειδα κ το λινκ που εγραψες για το τριανταφυλλο μου λυθηκε κ μενα η απορια....πρεπει να ειναι τελειο, για να το εχεις στο καθημερινο μενου!!! Εδω το βρισκουμε, μηπως ξερεις?? Μωρουδενια, λοοοολ φουλ στην αραβικη!!! Βεβαια, εχω ξεχασει να γραψω οτι τρωω τις ολικης αλεσεως...μηπως εχουν λιγοτερες θερμιδες...; 300 πολλες καλε!!! Χριστινα, Μαρια κ σεις λιτοδιαιτες απ' οτι διαβαζω....ντρεπομαι να γραψω για την σοκοφρετα που εφαγα σημερα!! Τα σημερινα μου λοιπον: Πρωι: 1 κουπα γαλα + 1 χουφτα βρωμη (τραγανες μπουκιες) Δεκατ: 1 μπανανα Μεσημ: λιγο γιουβετσι με μοσχαρακι, σαλατα πρασινη Απογ: 1 νεκταρινι + 1 σοκοφρετακι (μικρουληηηηηηη) Βραδυ: 1 μπιφτεκι (μικρουλη κ αυτο ) με λιγο ανθοτυρο Τονια μου, λυπαμαι παρα πολυ ... οταν εισαι ετοιμη, θα ειμαστε εδω να μας μιλησεις κ να σε ακουσουμε!!!! Οτι χρειαστεις, ειμαστε πλαι σου !!!! -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Καλησπερα κοριτσια!!!! Συγχαρητηρια στην Τονια!!! Να εχεις μια υπεροχη, τελειομηνη εγκυμοσυνη.......κ θα συμφωνησω με τη μωρουδενια, πρεπει να τρως....να λαμβανει το σπορακι, ολα τα απαραιτητα συστατικα!! Αννα Μαρια, το τριανταφυλλο τι ειναι;;;;; Τα δικα μου λοιπον για χθες: Πρωι: γαλα με καφε, 1 μπανανα Δεκατ: τιποτα Μεσημερ: αραβικη πιτα με μια φετα μιλναιρ Απογ: 1 νεκταρινι + 1 κομματι φανουροπιτα Βραδυ: φασολακια, 1 κομματακι ανθοτυρο κ μια φετα ψωμι πολυσπορο, παπαρα στο ζουμακι Γραφω κ τα σημερινα, μιας κ θα κανω μπανιο σε λιγο κ βουρ για υπνο! Πρωι: 1 κουπα γαλα + 1 χουφτα βρωμη, γαλα με καφε Δεκατ: 1 μπανανα Μεσημ: Σαλατα πρασινη, 4 πατατες φουρνου, 2 μικρα κομματακια μοσχαρακι νουα (εφαγα εκτος σπιτιου, γιατι εχουμε συναντηση με τη δουλεια σενα ξενοδοχειο) Απογ: 1 χουφτα αμυγδαλα ωμα Βραδινο: αραβικη πιτα με 1 φετα μιλναιρ + 1 coca cola light (το μικρο κουτακι 150ml) Σημερα αντισταθηκα στις πιτες κ στο μουσακα που ειχε το μπουφε....μην πω για τη μους σοκολατα.....εκανα οτι δεν την ειδα κ βγηκα εξω να κανω τσιγαρο!!!!! -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Φιλεναδουλααααααα μουυυυυ Όλα καλα!! Είπα να ξεκινήσω να γράφω πάλι τι τρώω, μπας κ ντραπω κ κρατηθω λίγο χαχαχα Στις διακοπές εφαγα ότι υπήρχε στο νησι... Μόνο τους θάμνους τους άφησα -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Καλημέρα κ καλη εβδομάδα!!! Ελινα μου κ εγω πάντα τσακιζω κολοκυθοκεφτεδες κ σαγανακι οταν πάμε έξω!! Μιαμ μιαμ!! Χθες λοιπόν είχαμε: Πρωινό: 1 κούπα γαλα + 1 χούφτα βρωμη + φραπέ γαλα με καφέ Δεκατιαν: 1 μπανάνα Μεσημέρι: σολομος λεμονατος στη λαδοκολλα + λίγο ρύζι + μπροκολο Απογ: 1 νεκταρινι Βράδυ: αραβική πιτα με μια φέτα μιλναιρ Δε νομίζω να κρατησω τη διατροφη για πολυ ακόμα.... -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Γεια σου κ σενα μωρουδενια! Να χαιρεσαι το μωρακι σου! Βρηκα στο νετ αυτο : μια μερίδα σιμιγδαλένιου χαλβά (δηλαδή περίπου 80 γραμμάρια) αποδίδει γύρω στις 300 θερμίδες. Ο νηστίσιμος σουσαμένιος δεν είναι καθόλου «αθώος», αφού στα 100 γραμμάρια αποδίδει 500 θερμίδες (λόγω του ότι το ταχίνι είναι αρκετά θερμιδογόνο) και ο χαλβάς Φαρσάλων λίγο λιγότερες, ανάλογα πάντα με τον τρόπο παρασκευής τους. Φανταστείτε ότι με τις προσθήκες σοκολάτας, μελιού ή οποιουδήποτε άλλου συστατικού που θα δώσει έξτρα γεύση, οι θερμίδες θα χτυπήσουν… κόκκινο. Μηπως να φτιαξω το βραδυ.......??????? -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
σα να διαβαζα το μενου απτην ταβερνα κ ημουν ετοιμη να παραγγειλω!!! αυτη την πατεντα, γαλα με καφε...λοοοολ κ εγω ετσι τον πινω! παντως τα πατατακια, αν ηταν με ριγανη, ειναι διαιτης -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Ωραια, μια χαρα! κ εγω ακομα με αδεια ειμαι, αυριο επιστρεφω στη δουλεια...τα κεφαλια μεσα τωρα που λενε!!! Καιρο ειχαμε να τα πουμε...εγω βεβαια δεν ειχα μπει καθολου...ετυχαν πολλα.......τελοσπαντων... Χαρηκα που σε/σας ξαναβρηκα -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Καλησπέρα Αννα Μαρια μου!! Ολα καλα....πολυ δουλεια (καλο ειναι αυτο βεβαια)κ ...τιποτα αλλο Δεν εχω να χασω κιλα εγκυμοσυνης...οπως λεει το θεματακι,...αλλα ελπιζω να χωραω κ εγω εδω εσυ ολα καλα...;; το σχολειο πως παει? -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
καλε!! Δεν εγραψα κ τα χθεσινα μου..ετσι, για να μπουμε κατευθειαν στο δια ταυτα!! Πρωινό: 1 κουπα γαλα (μπλε) + 1 χουφτα βρωμη Δεκατ: 1 μπανανα Μεσημερ: 2 ντοματεσ γεμιστες (χωρις κιμα) + λιγο ανθοτυρο Απογ:1 νεκταρινι Βραδινο: 2 μπαλες παγωτο νιρβανα (σοκολατα με ανθογαλα) -
ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της mwroudenia2 topic στο Διατροφή
Ελινάκι μουυυυυυυ, τι κανουν οι κορακλες σου;;; Αννα Μαρια μου , δε θυμαμαι αν σου εχω ευχηθει....να σου ζησει ο γιοκας!! καλησπερα κ στην υπολοιπη κοριτσοπαρεα ;-))) Θυμαμαι εγραφα κ εγω καποτε τα σαβουριασματα μου...ομως με βοηθησε να χασω τα κιλα που ηθελα!!! Τωρα ειμαι 62, αλλα θελω να φτασω τα 58 παλι...χωρις εξαντλητικη διαιτα...απλα με σωστη διατροφη!!!!για να δουμε... θα με δεχτειτε στην παρεουλα σας??? -
ΗΡΘΕ ΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΜΩΡΑΚΙ ΜΟΥ
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Χρυσάνθη_ topic στο Μοιραστείτε μαζί μας την δική σας εμπειρία τοκετού
Τσα!!!! Εσκασα κ εγω μυτη!!!! Φιλεναδουλα μου γλυκια.....να σου ζησει κ απο δω!!!!Να ειναι καλοτυχη κ να την καμαρωσετε οπως επιθυμειτε!!!! Να ενημερωσω βεβαιως βεβαιως, οτι ειναι μια κουκλα, μια θεα σαν τη μαμα της!! Ματς μουτς -
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Αχ φιλαρακια μου γλυκα...δεν ξερετε ποσο χαιρομαι που βλεπω τις φατσουλες απο τα μικρα σας θαυματακια!!!! Ετσι, καποια στιγμη...ειχαμε ξεκινησει εδω την κουβεντουλα μας...λιγο να περναει η ωρα...λιγο να μοιραζομαστε τις ανησυχιες...κ τελος τις χαρες!!! Αλλωστε...με πιστη κ υπομονη...ολα μπορουμε να τα κατακτησουμε....!!!! Πολλα πολλα γλυκα φιλια σε ολους αλλα κ στις πατουσιτσες σας... -
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Μια γλυκεια καλησπερα σε ολους ... Καλη επιτυχια σε οσες προσπαθουν.......κ με το καλο να υποδεχτειτε τα ζουζουνια σας σε οσες ειναι εγκυουλες!!!! Μη νομιζετε οτι σας εχω ξεχασει..Εδω ειμαι!!!!!! -
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
νικολ καλως μας ηρθες!!!!!! κ βεβαια θα ειναι κ η τυχερη σου.....να εισαι σιγουρη γιαυτο!!!!!!!!!!! Περιμενουμε τα χαρμοσυνα νεα σου το συντομοτερο~!!!!!!!!! -
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Βρε βρε βρε......τι ξεθαψα εδω????? Ενα γουρλιδικο θεματακι για τους περισσοτερους που συμμετειχαν!!!! Γιωργο μας, τι κανει ο μικρος χρυσοβαλαντησ?? τον βλεπω στις φωτο σου κ ειναι ενας κουκλοσ!!!! Νικολ , να σου ζησει!!!!! Τωρα ειδα οτι γεννησες κ εσυ!!!! Ελινακι μου, ερχεται κ η δικη σου σειρα...με το καλο!!!! Χρυσανθακι μου, φιλεναδουλα, φιλακια πολλα !! Πειτε κανενα νεο....πως τα περνατε????? -
ΓΕΝΝΗΣΑ ΤΟΝ ΑΓΚΑΛΙΤΣΑ ΓΑΤΟΥΛΗ ΜΟΥ!!!!!!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της PIPITSAZOUZOUNA topic στο Μοιραστείτε μαζί μας την δική σας εμπειρία τοκετού
Πηνελοπιπιτσακι μου!!!!!!!!! Να σου ζησει!!!!!!!!! Μα τι χαρμοσυνα νεα διαβασα??????? Καλοτυχος κ ολα τα καλα του κοσμου σας ευχομαι!!!!!! Φιλια πολλααα πολλαααα -
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Καλημερα σε ολους!! Γιωργο μου, συμφωνω με τη Νικολ!!! Μα πως περασε ο καιρος...μεγαλωσε ο Χρυσοβαλαντης!!! Κ ποσο χαιρομαι ν' ακουω απο αντρες , ν' ασχολουνται τοσο πολυ με το μωρο!! Τα συγχαρητηρια μου, βραχος στην οικογενεια!!! Νικολ μου , με το καλο να υποδεχτεις κ το δικο σου μπεμπακι!!! Οι αλλες φιλεναδες τι κανουν???Ελινακι μου, φουσκωνεις, φουσκωνεις??? Φιλακια πολλα κ στο Χρυσανθακι μου!!!! -
ηρθε το happaki μου κ τα βλεπω ολα ροζ!!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της happy!!! topic στο Μοιραστείτε μαζί μας την δική σας εμπειρία τοκετού
Αχ βρε κουκλιτσα..ποσο με συγκινησες να ξερες.... Σαν κ χθες μου φαινεται...τοτε, Σεπτεμβρης του 09....τοτε, που μοιραζομασταν τις ιδιες ανησυχιες..με τις γονιμες, την ωορηξια... κ τωρα...κρατας στα χερια σου το αγγελουδι σου, κ εγινε κ 2 μηνων, θα τρελαθω!!!!! Να ειναι καλοτυχη κ ευτυχισμενη στη ζωη της...Ολα τα καλα του κοσμου!!!!! Να χαιρεσαι την πανεμορφη οικογενεια σου..!!!! Σε φιλω γλυκα -
Νασια μου εχεις δικιο...τον εχω εννοια, γιαυτο κ τον βλεπω συχνα.... Συλληπητηρια για τον Παππου... Συμφωνω με την ευαγγελινα....οσον αφορα το δοντι....Γενικα δεν ειναι καλο ονειρο ο πονος του δοντιου η το πεσιμο του...Να ειδες, χασατε τον παππου.... Ευαγγελινα πιστευεις κ εσυ στα ονειρα ετσι?Κ εγω!!!!!!! Κ μενα μου βγαινουν σχεδον παντα......τουλαχιστον οσες φορες καταφερνω κ τα θυμαμαι οταν ξυπνω.....
-
Αχ βρε κοριτσια..μα τι πραγμα ειναι αυτο!! Παλι τον ειδα χθες βραδυ στον υπνο μου... Ειμασταν σενα σπιτι (τεραστιο) κ τον ρωταγα αν θελει να του φτιαξω ψωμι κ εκεινος δε μου μιλαγε.......
-
1η.......2η.......3η κ η τυχερη!!!
Konstans απάντησε στο θέμα του/της Konstans topic στο Προσπαθώ εδώ και αρκετό καιρό
Μπραβο βρε Γιωργο! Τα καλυτερα σας ευχομαι για το μικρο σας αγγελουδι!!!! Να μας λες τα νεα σας , να χαιρομαστε μαζι σας!!! Ελινακι μου, κ εσυ καλοκαιρινος τυπος ετσι? Απολαμβανεις ηλιο κ θαλασσα...Τι ωραια.... Μα εκει που λεει ο καιρος να φτιαξει, ριχνει κ μια βροχη....Ε μα....Μαης ειναι αυτος...??? Κ εγω τωρα ετοιμαζω τη βαλιτσουλα μου για το ταξιδι.....επαγγελματικο ε! Αλλα θα παρω κ μαγιω μαζι ετοιμη για καμια βουτια!!! Να εχουμε μια υπεροχη εβδομαδα -
καλημερα!! jannolino το αιμα οντως σημαινει κατι γρηγορο. Συλλυπητηρια για το θειο σου! Η σφαιρα που εφαγε ο αντρας σου στην πλατη...δεν ξερω...τι να πω...μηπως εχετε κανεναν εχθρο? Αννουλα μου, γενικα το νερο..λενε..οτι ειναι σημαδιακο! Αν ειναι καθαρο σημαινει οικογενειακη ευτυχια, γαληνη κ υγεια, αν ειναι θολο κ βρωμικο σημαινει αναποδιες κ δυσκολιες.... Το νερο στο ποταμι που ειδες, το ιδιο αντιπροσωπευει...Απο τη στιγμη που το περασες κ δε βουλιαξες, σημαινει επιτυχια που θα σημειωσεις αυτο τον καιρο... Τωρα..τα βουνα γενικοτερα οταν τα παρακαμπτουμε , ξεπερναμε εμποδια κ δυσκολιες. Οι αμμολοφοι θεωρω οτι ανηκουν σε αυτη την κατηγορια..σε σμικρυνση Μηπως εχεις αγχος με το γιοκα σου? Παντως οπως κ ναχει ..εμενα καλο ονειρο μου ακουγετε....
-
Γεια σου βρε φιλεναδα με τα ωραια σου!!!!!! Ετσι, γιαυτο σε χαιρομαι κ εγω.....γιατι μεσα απ οσα περασαμε ..κραταμε τη θετικη μας σκεψη για τα καλυτερα που ερχονται!!! Παντως , εγω πιστευω οτι οντως θα ειναι μελανουρι η μικρη οτι κ να λες εσυ......