Διατροφή
Ποια είναι η σωστή διατροφή στην εκγυμοσύνη, όρεξη, συμπληρώματα διατροφής, τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε.
210 συζητήσεις σε αυτό το φόρουμ
-
- 7 απαντήσεις
- 2.9k εμφανίσεις
-
- 3 απαντήσεις
- 1.3k εμφανίσεις
-
- 9 απαντήσεις
- 2.5k εμφανίσεις
-
- 39 απαντήσεις
- 34.8k εμφανίσεις
-
- 2 απαντήσεις
- 1.7k εμφανίσεις
-
- 1 απάντηση
- 1k εμφανίσεις
-
- 5 απαντήσεις
- 1.6k εμφανίσεις
-
- 4 απαντήσεις
- 1.8k εμφανίσεις
-
- 22 απαντήσεις
- 6.3k εμφανίσεις
-
- 21 απαντήσεις
- 2.3k εμφανίσεις
-
- 16 απαντήσεις
- 2.2k εμφανίσεις
-
- 23 απαντήσεις
- 2.2k εμφανίσεις
-
- 12 απαντήσεις
- 10.3k εμφανίσεις
-
- 23 απαντήσεις
- 5.4k εμφανίσεις
-
- 4 απαντήσεις
- 1.1k εμφανίσεις
-
- 3 απαντήσεις
- 2.9k εμφανίσεις
-
- 5 απαντήσεις
- 1.4k εμφανίσεις
-
- Guest
-
- 36 απαντήσεις
- 4.5k εμφανίσεις
-
- 17 απαντήσεις
- 21.7k εμφανίσεις
-
- 9 απαντήσεις
- 82.8k εμφανίσεις
-
- 8 απαντήσεις
- 4.3k εμφανίσεις
-
- 11 απαντήσεις
- 1.6k εμφανίσεις
-
- 10 απαντήσεις
- 3.1k εμφανίσεις
-
- 20 απαντήσεις
- 6.1k εμφανίσεις
-
- 2 απαντήσεις
- 1k εμφανίσεις
-
- 6 απαντήσεις
- 6.1k εμφανίσεις
-
- 24 απαντήσεις
- 6.2k εμφανίσεις
-
- 9 απαντήσεις
- 4.7k εμφανίσεις
-
- 14 απαντήσεις
- 30.4k εμφανίσεις
-
- 3 απαντήσεις
- 1k εμφανίσεις
-
Απαντήσεις
-
Από Nannan · Δημοσίευση
Φοβάμαι πως δεν θα μπορέσω να κρατήσω τη γλυκόζη. Θα τα βγάλω επιτόπου. Εδώ φαγωμενη και έχω αναγούλα και δεν πίνω τίποτα. Που να πάω πιω τη γλυκόζη με άδειο στομάχι. Τι τραβάμε Θεέ μου. Με έχει αγχώσει η φάση. Πείτε εμπειρίες ρε κορίτσια. Πως ήταν εσείς που ξανακάνατε; -
Από Katherin · Δημοσίευση
Καλησπέρα μανούλες! Λοιπον, θα ελεγα οτι τα πρώτα πράγματα που χρειάζεται πραγματικά ένα βρεφακι είναι λίγα και απλά: ένα ασφαλές μέρος για ύπνο (λίκνο ή καλαθούνα), πάνες, μωρομάντηλα, λίγα άνετα ρουχαλάκια για κάθε μέρα - πάντα να κοιτάς να είναι από 100% βαμβάκι ( εγω ψ΄ώνισα αρκετά με τις εκπτώσεις απο Alouette που εχουν πολυ καλες τιμες και καποια μου τα εδωσαν φίλες μανούλες - ναναι καλά), καρότσι - αν βρεις και δανεικο για να γλυτωσεις καποια χρηματα ακόμα καλύτερα, ένα μπανάκι και σαλιάρες ή μικρά πανάκια που χρησιμοποιούνται παντού. Πολλές μαμάδες παίρνουμε πράγματα που τελικά μένουν αχρησιμοποίητα, όπως πολλά “καλά” ρούχα, παπούτσια για νεογέννητα ή ακομα καιο πολλα φανελάκαι που ειναι για 0 - 3 . μεγαλώνουν τοοοσο γρήγορα τα ψυχουλάκια μου. Εμείς προσωπικά ξεκινήσαμε να το ετοιμάζουμε μετά τη Β’ επιπέδου, περίπου στις 22–26 εβδομάδες, αλλά η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει σωστό timing – κάν’ το όταν νιώσεις έτοιμη, χωρίς πίεση. Με το καλό το μωράκι σου ❤️ -
Από Elk · Δημοσίευση
Πάντως από τον Αύγουστο που γέννησα τα κορίτσια και έτρωγα όλη στην ζέστη του καλοκαιριού πιστεύω είναι καλύτερα τώρα που θα γεννήσω Μάιο ναι η μικρή σπίτι, βασικά εδώ και 1,5 μήνα έχω και τις δυο σπίτι λόγο ιώσεων και κοξάκι που είχαν στον παιδικό τώρα δειλά δειλά σκέφτομαι μήπως την μεγάλη την ξανά πάω από Δευτέρα δεν έχω αποφασίσει ακόμα.. βλέπω σπίτι έχει ζοριστεί τόσο καιρό και μου λέει ότι θέλει να ξανά πάει σχολείο.. η μικρή θα μπορεί να πάει του χρόνου το Φεβρουάριο παιδικό έχει ακόμα δρόμο.. Εσείς τι κάνετε ; -
Από Zelda · Δημοσίευση
Χρόνια πολλά Έλενα!! Να είσαι γερή να χαίρεσαι τα παιδάκια σου! Μην το συζητάς, εννοείται, ο χρόνος είναι πολύ περιορισμένος τώρα! Κ εγώ μπαίνω κυρίως γιατί περιμένω τη Ρένα! 🥰 -
Από Pinacolada · Δημοσίευση
@melitiniღ από ότι έχω καταλάβει ο σύζυγος σου έχει μια δικιά του οπτική για τα πράγματα και εσύ δεν εμπιστεύεσαι να στηριχτείς πάνω του οπότε καταλαβαίνω γτ θέλεις τη μαμά σου. Σε φυσιολογική περίπτωση με ένα παιδί και οι 2 γονείς σε άδεια βγαίνει μια χαρά χωρίς βοήθεια! Φαντάσου εμενα ο σύζυγος ούτε τις πρώτες 14 μέρες δεν μπόρεσε να πάρει τις έπαιρνε σπαστά και εγώ γύρισα στη δουλειά μετά από 20 μέρες (4ωρο). Και από βοήθεια είχαμε την πεθερά να στέλνει φαγητό το πρώτο δίμηνο κ η μαμά μου να έρχεται 1 φορά τη βδομάδα βράδυ για να μπορέσουμε να κοιμηθούμε. Εννοείται κ όταν έπρεπε να λείψουμε κ οι 2 από το σπίτι κάποιος θα ερχόταν. Τώρα με τα 2 σίγουρα θα μας βοηθήσουν περισσότερο. Γτ κ γω θα γυρίσω στη δουλειά 6-7 ώρες. Λοιπόν χθες βρήκαμε ώρα κ μέρα για να γέννησω! 2/2 στις 12:30 μπαίνω για καισαρική! Είναι η καλύτερη ώρα για αυτήν την ημερομηνία! Αλλιώς μετά 9-10 Φεβρουαρίου είναι καλές ημερομηνίες αλλά δεν μου αρέσουν εμένα. Πήρα και την γυναικολόγο έκλεισε το χειρουργείο οπότε είμαστε έτοιμοι! Η αλήθεια είναι ότι επειδή θα είμαι στις 38 βδομάδες έχω μια δεύτερη σκέψη ότι είναι νωρίς κ ίσως θα έπρεπε να περιμένουμε κιαλλο δλδ να γεννούσα εκεί στις 10
-
-
Συζητήσεις
-
