Φροντίδα
76 άρθρα σε αυτή την κατηγορία
-
Τέτοιου είδους βλαβεροί μικροοργανισμοί αναπτύσσονται με απίστευτη ταχύτητα και ευκολία στο γάλα. Για το λόγο αυτό τα μωράκια που πίνουν γάλα με το μπιμπερό παρουσιάζουν συχνά γαστρεντερικά προβλήματα. Για να προστατεύσετε το μικρό αγγελούδι σας από μια τέτοια ταλαιπωρία πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην καθαριότητα και να τηρείτε ανελλιπώς και επιτακτικά τους παρακάτω κανόνες υγιεινής: - Το πιο βασικό είναι να μην αμελούμε να πλένουμε τα χέρια μας τακτικά και ιδιαίτερα πριν ταΐσουμε
<p>Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου είναι αδύναμο, το μωράκι σας είναι αρκετά ευάλωτο σε μικρόβια και βακτήρια.</p>
-
Μπορούμε όμως να το πλένουμε με λεπτότητα και προσοχή σε όλο του το σώμα με ένα απαλό σφουγγαράκι, με χλιαρό νερό ή με ένα βρεγμένο πανάκι. . Μετά το πλήρες κλείσιμο της πληγής του ομφαλού, αντίθετα, το μωράκι σας πρέπει να πλένεται καθημερινά, το πρωί ή το βράδυ ειδικά όταν αυτή η τακτική το βοηθάει να κοιμάται. Το νερό του μπάνιου πρέπει να έχει μια θερμοκρασία 37 βαθμών Κελσίου. Τις πρώτες φορές το μπανάκι πρέπει να έχει διάρκεια ενός λεπτού, μετά μπορείτε να αυξήσετε το χρόνο εκτός αν
<p>Τις πρώτες δύο ή τρεις εβδομάδες της ζωής, όταν ακόμα η πληγή του ομφαλού δεν έχει κλείσει τέλεια, το νεογέννητο δεν πρέπει να κάνει μπάνιο.</p>
-
Το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να ξεκινά σε ηλικία 6-8 μηνών περίπου, δηλαδή με την εμφάνιση των πρώτων δοντιών του παιδιού. Τα πρώτα δοντάκια του μωρού τα καθαρίζουμε με μια μικρή και καθαρή γάζα βρεγμένη με φυσιολογικό ορό ή με λίγο νερό. Σκουπίστε με τη γάζα και τα δοντάκια και τα ούλα προσεκτικά και απαλά για να απομακρύνεται τα υπολείμματα των τροφών. Πρέπει να αποφεύγεται η κατάχρηση του μπιμπερό με γάλα και κυρίως με χυμούς και ζαχαρούχα ροφήματα. Η παραμονή της τροφής για πολλή ώ
<p>Για να διατηρήσετε τα δοντάκια του μωρού σας όμορφα και γερά θα πρέπει να ακολουθήσετε το γνωστό τρίπτυχο: <strong>σωστές διατροφικές συνήθειες, συστηματικός καθαρισμός των δοντιών, επισκέψεις στον οδοντίατρο σε τακτά χρονικά διαστήματα.</strong></p>
-
Κρεβατάκι ή κούνια Ο εξοπλισμός του κρεβατιού αποτελείται από: - Το στρωματάκι, πιθανώς ανατομικό και αεριζόμενο. - Τουλάχιστον 2 σελτεδάκια με την εξωτερική τους πλευρά από βαμβακερή φέλπα και την εσωτερική τους από λάτεξ (για την προστασία του στρώματος). - Τουλάχιστον 2 απορροφητικά σεντονάκια με γωνίες που καλύπτουν πλήρως αυτές του στρώματος (για να διατηρείται το μωράκι στεγνό). - Τουλάχιστον 2 βαμβακερά πανωσέντονα. - Μια ή περισσότερες κουβέρτες από μαλλί ή βαμβάκι, ή πάπλωμα (
<p>Ένας σύντομος κατάλογος των αντικειμένων που θεωρούνται απαραίτητα και πρέπει να είναι έτοιμα για την καθημερινή ζωή του νεογέννητου.</p>
-
Μπορείτε λοιπόν να προσπαθήσετε με μια από τις ακόλουθες τεχνικές: - Ένας ρυθμικός και χαμηλός τόνος (όπως εκείνος του χτύπου της καρδιάς) μπορεί να είναι χρήσιμος. Πολλά νεογέννητα ηρεμούν με τον κωφό ήχο μιας μηχανής, μιας ηλεκτρικής συσκευής ή με μια μουσική υπόκρουση. - Η πιπίλα δε θα ηρεμήσει ένα πεινασμένο παιδί αλλά μπορεί να καθησυχάσει ένα μωράκι που κλαίει για μια ενόχληση άλλου είδους. Αν αποφασιστεί ότι μπορεί να το ωφελήσει είναι καλύτερο να μη του προσφέρεται κάθε φορά που κλ
<p>Τα αληθινά προβλήματα προκύπτουν όταν, ανεξάρτητα από όλα, δε μπορεί να διακριθεί μια πιθανή αιτία του κλάματος για να δοθεί μια θεραπεία.</p>
-
Το έντερο του νεογέννητου είναι αποστειρωμένο. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, σχηματίζεται η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου που παίζει σημαντικό ρόλο στην πέψη των τροφών και στην προστασία του οργανισμού από τις λοιμώξεις. Κατά τους πρώτους 12 μήνες, ώσπου δηλαδή το βρέφος να αναπτύξει την προστασία αυτή, είναι πολύ ευαίσθητο σε παθογόνα μικρόβια που μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες αρρώστιες, όπως γαστρεντερίτιδα. Για το λόγο αυτό οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με την τροφή του μωρού θα πρέπει να εί
<p><strong>Γιατί χρειάζεται η αποστείρωση</strong></p>
-
Σημαντικό είναι επίσης να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ξηρή ατμόσφαιρα. Το καλοριφέρ ξηραίνει πολύ την ατμόσφαιρα και υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα στο μωράκι σας. Για το λόγο αυτό μπορείτε να προμηθευτείτε έναν ειδικό υγραντήρα για παιδιά ή αν δεν έχετε τη δυνατότητα μπορείτε να τοποθετήσετε πάνω στο καλοριφέρ ένα κατσαρολάκι με νερό ή μια πετσέτα βρεγμένη. Η φυσιολογική θερμοκρασία δωματίου θα πρέπει να είναι 20 με 22 βαθμούς Κελσίου. Φροντίστε επίσης να
<p><strong>Το μωράκι σας πρέπει να έχει το δικό του ξεχωριστό χώρο.</strong> Κύριο μέλημα σας θα πρέπει να είναι να του προσφέρεται ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον και να φροντίσετε να τηρήσετε όλους τους κανόνες υγιεινής, αερίζοντας το δωμάτιο και καθαρίζοντας το σε καθημερινή βάση.</p>
-
Η κατάλληλη θερμοκρασία του νερού είναι γύρω στους 37-38 βαθμούς Κελσίου, ίδια δηλαδή με τη θερμοκρασία του σώματος. Το μπάνιο ξηραίνει το δέρμα ενός μωρού, διότι μαζί με την βρωμιά αφαιρεί και τα φυσικά έλαια του δέρματος. Αντί λοιπόν για 30 λεπτά, μειώστε τον χρόνο του μπάνιου σε περίπου δέκα λεπτά. Διαλέξτε σαμπουάν και αφρόλουτρα ειδικά για βρέφη. Πρόκειται για υποκατάστατα σαπουνιού που δεν περιέχουν αλκαλικά στοιχεία και είναι εμπλουτισμένα με ενυδατικές ουσίες για να μη ξηραίνουν το ευ
<p><strong>Για να διατηρήσει το μωράκι σας τη βελούδινη και απαλή επιδερμίδα του αποφύγετε να το πλένετε με πολύ ζεστό νερό.</strong></p>
-
Επειδή όμως το μωρό δεν μπορεί να είναι ξυπόλητο όλες τις ώρες και τα παπουτσάκια είναι απαραίτητα, όταν φτάσει η ώρα για να του αγοράσετε τα πρώτα του παπούτσια πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Και για να κάνετε την καλύτερη επιλογή είναι απαραίτητη και η συμμετοχή του άμεσα ενδιαφερόμενου. Φροντίστε λοιπόν μια μέρα που το μωράκι σας θα έχει "χορτάσει" ύπνο και θα είναι ξεκούραστο και ταϊσμένο, να το πάρετε μαζί σας μια βολτούλα στην αγορά. Επισκεφτείτε το κατάλληλο μαγαζί και προτιμήστε ώρ
<p><strong>Τα καλύτερα παπουτσάκια για το μωράκι σας είναι τα... καθόλου παπουτσάκια!</strong> Τα παπούτσια εμποδίζουν την κίνηση, περιορίζουν το ποδαράκι και δυσκολεύουν το έργο της βάδισης.</p>
-
Η μέρα του θα μπορούσε να αρχίσει έτσι: Στις 7'30 με 8 το πρωί θα βγάλετε το μικρό από το κρεβατάκι του, θα το αλλάξετε και θα το χαϊδέψετε. Να θυμάστε ότι σε αυτή την ηλικία τα μωρά είναι όλο ένστικτα και αισθάνονται την αγάπη που τους προσφέρεται. Μετά από αυτή την ευγενική καλημέρα φτάνει η στιγμή που τόσο λαχταράει, το φαγητό. Μετά την χώνεψη και το τυπικό ρέψιμο του μωρού, να του αφιερώνεται λίγο ακόμα χρόνο στοργής πριν το βάλετε ξανά στο κρεβατάκι του για έναν όμορφο και γλυκό ύπνο. Μη
<p>Είναι σημαντικό για το βρέφος να περνάει τη μέρα του σε όσο το δυνατόν <strong>ήρεμο και ήσυχο περιβάλλον</strong>, χωρίς πολύ ταραχή και νευρικότητα.</p>
-
Η μητέρα σας σάς λέει ότι θα το κακομάθετε αν το παίρνετε πολύ συχνά αγκαλιά. Η καλύτερη σας φίλη σας λέει ότι ένα μωρό δεν κακομαθαίνει από την ένδειξη αγάπης. Η γειτόνισσα σας σάς λέει ότι τα μωρά πρέπει να μαθαίνουν από νωρίς να είναι ανεξάρτητα, αλλιώς θα "κρέμονται από την ποδιά σας" για πάντα. Πιάνετε τον εαυτό σας να στέκεται έξω από το δωμάτιο του μωρού σας, ακούγοντας το να κλαίει και μην ξέροντας τι να κάνετε. Το θηλάσατε, το βάλατε να ρευτεί, του αλλάξατε την πάνα. Φυσικά και θέλετε
<p>Όλα τα μωρά κλαίνε. Αυτό είναι κάτι απόλυτα φυσικό. Αυτό όμως που μπορεί να μην είναι τόσο απλό είναι το πώς να αντιμετωπίσετε το κλάμα του μωρού.</p>
-
Τα μωρά που χάνουν τη ζωή τους από ασφυξία ή στραγγαλισμό έως τον πρώτο τους χρόνο έχουν τετραπλασιαστεί το διάστημα 1984-2004, όπως προκύπτει από την ανάλυση των πιστοποιητικών θανάτου. Αν και τέτοιες τραγωδίες εξακολουθούν να συμβαίνουν σπάνια και η έρευνα δεν εξετάζει τους λόγους αυτής της αύξησης, το φαινόμενο συμπίπτει με το γεγονός ότι όλο και περισσότεροι γονείς μοιράζονται το κρεβάτι τους με τα μωρά τους. Η πρόληψη Ένα βρέφος δεν είναι σε θέση να αντιδράσει όταν ο πατέρας ή η μητέρ
<p>Αυτό το ερώτημα επανέρχεται στο προσκήνιο στις Ηνωμένες Πολιτείες εξαιτίας μιας έρευνας που δείχνει ότι τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα βρέφη πέφτουν θύματα ακούσιας ασφυξίας ή στραγγαλισμού στον ύπνο τους.</p>
-
Υπάρχουν πολλά θερμόμετρα στην αγορά και πρέπει να πούμε πως εκείνο τα κλασικό γυάλινο θερμόμετρο που ίσως θυμόσαστε από την παιδική σας ηλικία δεν συνίσταται πλέον καθώς περιέχει υδράργυρο.Το ψηφιακό θερμόμετρο είναι σήμερα η καλύτερη λύση. Παρακάτω θα δείτε πως μπορείτε να πάρετε σωστά τη θερμοκρασία του μωρού σας. Από τον ορθό: Παίρνοντας με αυτόν τον τρόπο τη θερμοκρασία από το μωράκι σας θα έχετε και τις πιο ακριβής μετρήσεις. Χρησιμοποιήστε μόνο το ειδικό ψηφιακό θερμόμετρο που είναι κ
<p>Εάν το μωράκι σας είναι ζεστό και καταλάβετε ότι ανεβάζει πυρετό πρέπει να του βάλετε αμέσως θερμόμετρο για να δείτε τη θερμοκρασία του.</p>
-
Τα περισσότερα νεογέννητα κοιμούνται πολύ αλλά ξυπνάνε τακτικά όλο το εικοσιτετράωρο για τις βασικές ανάγκες. Για τους πρώτους μήνες το μωράκι σας πιθανόν να έχει σύγχυση σε όλη τη διάρκεια της μέρας και της νύχτας. Συνήθως κοιμούνται τις περισσότερες ώρες της ημέρας και είναι περισσότερο ανήσυχα το βράδυ. Όμως από τριών μηνών πολλά μωράκια αρχίζουν να ακολουθούν μια πιο προβλέψιμη ρουτίνα υπνάκων και αυτή είναι μια καλή στιγμή να αρχίσουμε να καθιερώνουμε σιγά σιγά ένα πρόγραμμα ύπνου. Σί
<p>Με τον ερχομό του μωρού στο σπίτι ο ύπνος είναι το πρώτο πράγμα που θα λείψει αρκετά στους νέους γονείς.</p>
-
Το μικρό σας πλασματάκι, θα χρειαστεί επίσης: 2-3 σεντόνια με λάστιχο για το κρεβατάκι του. 2-3 πανωσέντονα. 2-3 κουβερτούλες, χοντρές ή λεπτές ανάλογα με την εποχή (μην σκεφτείτε σε καμία περίπτωση να σκεπάσετε το μικρό με πάπλωμα!) Άλλα χρήσιμα πράγματα που ίσως χρειαστείτε Τα παρακάτω αντικείμενα, μπορεί να μην θεωρούνται απαραίτητα, είναι όμως χρήσιμα σε πολλές περιπτώσεις:Ένα θερμόμετρο χώρου Ένας υγραντήρας, γιατί ειδικά τον χειμώνα η ατμόσφαιρα στο σπίτι ξεραίνεται, εξαιτίας του καλο
<p><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Άλλα απαραίτητα μωρουδιακά</span></span></strong></p>
-
Δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο από έναν καλό προγραμματισμό. Γι΄αυτό, κάντε έναν κατάλογο, με όσα θα χρειαστεί το μωράκι σας τις πρώτες ημέρες της ζωής του, φροντίζοντας να μην κάνετε υπερβολές. Κάποια πράγματα, αναμφισβήτητα, θα τα επωμιστούν οι παππούδες, κάποια άλλα συγγενείς και φίλοι. Σχετικά με την γκαρνταρόμπα του μωρού σας, σας δίνουμε κάποιες απλές συμβουλές: Αποφύγετε να αγοράσετε ρούχα για νεογέννητα. Η εξέλιξη του μωρού σας, είναι τόσο μεγάλη, που μέσα σε λίγες εβδομάδες τα ολοκαί
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Είναι όλα έτοιμα, ρουχαλάκι, επιπλάκια, καλλυντικά...είστε σίγουρες; Μήπως έχετε ξεχάσει κάτι; </span></span></p>
-
Δείτε το σαν "σφουγγάρι", που ρουφά όποια πληροφορία εσείς του δώσετε. Τι σημαίνει αυτό; Όσο πιο πολύ ασχολείστε με το παιδί, όσο πιο πολύ του μιλάτε, όσα περισσότερα ερεθίσματα του δώσετε για να μιλήσει, τόσο πιο γρήγορα θα σας αποζημιώσει. Η ομιλία, όπως και το τραγούδι, έχει και αυτή λόγια, ρυθμό και μελωδία. Ο καλύτερος τρόπος, για να βοηθήσετε το μωρό σας να μιλήσει είναι να του μιλάτε, περιγράφοντας τι κάνετε την στιγμή που το κάνετε. Χρησιμοποιήστε απλές λέξεις, αφήστε ένα κενό, και
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Το μωράκι σας, ξέρει πως να εκφραστεί πριν ακόμη αρθρώσει την πρώτη λεξούλα του. Το χάρισμα του λόγου, είναι χαραγμένo στα γονίδιά του. </span></span></p>
-
Η κούνια είναι το πρώτο κρεβατάκι του μωρού, μέχρι να γίνει 4-5 μηνών. Μοιάζει σαν ένα μεγάλο καλάθι στερεωμένο σε μια βάση με ροδάκια. Το κρεβατάκι του Θα είναι η "φωλίτσα" του μέχρι τα 3-4 χρόνια του. Είναι καλύτερο και οικονομικότερο, να την αγοράσετε και να την χρησιμοποιήσετε εξαρχής, παραβλέποντας την κούνια.Η επιλογή όμως του κατάλληλου κρεβατιού χρειάζεται προσοχή. Ένα σωστό παιδικό κρεβατάκι πρέπει να είναι κατασκευασμένο από στέρεο υλικό -συνήθως ξύλο-, να έχει ψηλά κάγκελα και
<p><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Η κούνια</span></span></strong></p>
-
Τα πρώτα δοντάκια εξασφαλίζουν τη σωστή ανάπτυξη του προσώπου και των γνάθων του παιδιού. Διάφορα προβλήματα στα δόντια μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στην ορθή ομιλία του. Πολλά από τα ορθοδοντικά προβλήματα που ταλαιπωρούν τα μεγαλύτερα παιδιά θα είχαν αποφευχθεί αν τα νεογιλά δοντάκια τους είχαν διατηρηθεί σε καλή κατάσταση. Υγιή νεογιλά δόντια δημιουργούν προϋποθέσεις για υγιή μόνιμα δόντια. Η φροντίδα και υγιεινή λοιπόν από την αρχή , είναι ιδιαίτερα σημαντική! Επειδή όμως η διάπλαση
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Τα πρώτα δοντάκια είναι οι βάσεις της μόνιμης οδοντοστοιχίας του παιδιού σας, αφού το καθένα απ΄αυτά κρατά μια θέση για το μελλοντικό και μόνιμο διάδοχό του.</span></span></p>
-
Τα παιδιά, για να υπακούσουν σε κάτι πρέπει να τα καθοδηγήσεις σωστά. Με φωνές και με τη βία, δεν θα υπάρξει σωστό και διαρκή αποτέλεσμα. Τα παιδιά σ΄αυτή τη ηλικία, δεν ξέρουν ακόμη το σωστό και το λάθος, το καλό και το κακό, και φυσικά δεν ξέρουν το επικίνδυνο και το ασφαλές. Το μωρό δεν μπορεί να συγκρατήσει τις πράξεις και τις παρορμήσεις του, γιατί...αυτό είναι το φυσιολογικό! Θέλει να τα εξερευνήσει όλα, να τα μάθει όλα, να τα πιάσει όλα, και δεν ξέρει πότε δεν πρέπει να κάνει κάτι.
<p><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">Οι παιδοψυχολόγοι, υποστηρίζουν ότι λίγο πριν το τέλος του πρώτου χρόνου, είναι η κατάλληλη περίοδος για να βάλετε τα πρώτα θεμέλια της πειθαρχίας, ώστε το παιδί να συνειδητοποιήσει και να κατανοήσει την έννοια του </span></span><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">"όχι"</span></span></strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;"> και του </span></span><strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">"απαγορεύεται"</span></span></strong><span style="font-family:Verdana;"><span style="color:#333333;">.</span></span></p>
-
Δεν θα αντιμετωπίσετε και ιδιαίτερη δυσκολία στα μπανάκια του, εφόσον τα περισσότερα μωρά είναι κάτι που απολαμβάνουν ιδιαίτερα. Η καλύτερη ώρα για πολλές μαμάδες, είναι η βραδινή λίγο πριν το τελευταίο του γεύμα, που του προσφέρει ευεξία, χαλάρωση και το ηρεμεί. Βέβαια, το πρώτο του μπανάκι πρέπει να γίνει όταν του πέσει ο ομφαλός, δηλ, περίπου 2 εβδομάδες μετά την γέννησή του. Θα περιποιείστε όμως οπωσδήποτε σχολαστικά την περιοχή στα γεννητικά του όργανα, τις μασχαλίτσες του και το λαιμουδ
<p><span style="color:#333333;"><span style="font-family:Verdana;">Το υγρό στοιχείο για το μωρό είναι κάτι γνώριμο. Εννέα μήνες, απολάμβανε τη ζεστή, υγρή θαλπωρή του αμνιακού υγρού μέσα στην μήτρα της μαμάς του.</span></span></p>