Δραστηριότητες

Το παιδί που παίζει ασταμάτητα παιχνίδια στον υπολογιστή και δεν πηγαίνει σχεδόν ποτέ βόλτα με το ποδήλατο ούτε παίζει με τους φίλους του κυνηγητό σάς «αφήνει στην ησυχία σας», αλλά καλό είναι να ξέρετε πως ο δραστήριος τρόπος ζωής από πολύ μικρή ηλικία βοηθάει στη σωστή ανάπτυξη, στη διατήρηση υγιούς βάρους και στην ψυχοσωματική του υγεία. Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να αγαπήσει τη φυσική δραστηριότητα. Άλλωστε, τα παιδιά και οι νέοι από τη φύση τους θέλουν να κι

Βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού σας. Για παράδειγμα μπορεί να αναγράφεται στη συσκευασία ότι περιέχει τμήματα που είναι ακατάλληλα για παιδάκια κάτω των 3 ετών. Ακόμα και αν το μικρό σας είναι πιο αναπτυγμένο, είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις οδηγίες των παιχνιδιών. Ελέγξτε αν τα παιχνίδια που αγοράζετε είναι σε σφραγισμένες ή κλειστές συσκευασίες και αν περιλαμβάνουν εξαρτήματα, όπως για παράδειγμα ρόδες, κουμπιά ή οτιδήποτε μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί και να βρε

Οι γονείς θα πρέπει να μεριμνούν για να μπορούν τα παιδιά τους να έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες ή σε κάποιο σπορ. Οι συνήθειες που θα αποκτήσουν τα παιδιά δια μέσου μιας υγιούς απασχόλησης σε ένα άθλημα ή σε ένα σπορ, θα τα συνοδεύουν και θα τα ωφελούν σε όλη τους τη ζωή. Παράλληλα η σωματική εξάσκηση που θα κάνουν τα παιδιά με την ευκαιρία αυτής τους της απασχόλησης, θα έχει πολύ ευεργετικά αποτελέσματα για τη σωματική τους υγεία. Στη σημερινή εποχή, τα παιδιά μα

«Οι περισσότεροι άνθρωποι σοκάρονται στην είδηση του αιφνίδιου θανάτου ενός νέου ανθρώπου, γιατί πιστεύουν ότι τα παιδιά, οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες έχουν άριστη υγεία και δεν αντιμετωπίζουν κίνδυνο για σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα», λέει ο κ. Φώτιος Ν. Πατσουράκος, καρδιολόγος-αρχίατρος ε.α., επιστημονικός διευθυντής του Ιδιωτικού Πολυιατρείου Ηλιούπολης. «Κάθε χρόνο όμως ένας αριθμός μαθητών και φοιτητών, κυρίως αγόρια, πεθαίνουν ξαφνικά από καρδιακές παθήσεις, συχνά χωρίς να έχου

Οι αρνητικές επιδράσεις της υπερβολικής ενασχόλησης με την «οθόνη» αφορούν διάφορες πτυχές της ζωής των παιδιών, τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής του υγείας, όπως το υπερβάλλον βάρος, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, η έλλειψη ύπνου, τα μαθησιακά προβλήματα και η επιθετικότητα. Είναι συνεπώς, εξαιρετικής σημασίας να υπάρχουν κάποια όρια στη χρήση των ηλεκτρονικών μέσων. Προς αυτή την κατεύθυνση, παρατίθενται μερικές χρήσιμες συμβουλές, για να βοηθηθούν οι γονείς στην καλύτερη διαχείρι

Οι επιστήμονες υγείας (παιδίατροι, διαιτολόγοι και λοιποί) κρούουν πολλές φορές τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με τις πολύπλευρες αρνητικές επιδράσεις που έχει η πολύωρη παθητική παρακολούθηση της τηλεόρασης για την υγεία των παιδιών. Μια πτυχή αυτών αποδίδεται στο τι «χάνουν» τα παιδιά όσο προσκολλώνται στην τηλεόραση. Έχετε αλήθεια σκεφτεί ποτέ τι δεν κάνουν τα παιδιά σας όλες αυτές τις ώρες που περνάνε μπροστά από την τηλεόραση, παρακολουθώντας παθητικά εκπομπές και τηλεοπτικά προγράμμα

Ένα συνηθισμένο πρόβλημα που ακολουθεί την επιστροφή στο σχολείο είναι πως θα ξυπνάει με ευκολία το πρωί. Το παιδάκι σας μάλλον έχει συνηθίσει την ανέμελη και ξέγνοιαστη ρουτίνα του καλοκαιριού και τώρα πάλι πρέπει να συνηθίσει και να μπει στο καθημερινό σχολικό πρόγραμμα. Πως μπορούμε να κάνουμε το πρωινό βασανιστήριο πιο εύκολο;  Καλός βραδινός ύπνος! Ένα παιδί θα πρέπει να κοιμάται 8 με 10 ώρες το βράδυ. Όταν κοιμάται αρκετά μπορεί να ξυπνάει ξεκούραστο. Για παράδειγμα αν πρέπει να ξυπνήσει σ

Προσφέρει χαρά, διασκέδαση, το βοηθά να αυτοσυγκεντρώνεται, να καλλιεργεί την προσοχή του και να αναπτύσσει καινούργιες δεξιότητες. "Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από το παιχνίδι" είχε πει ο Άλμπερτ Αϊνστάιν. Το παιχνίδι μπορεί να προσφέρει ευχαρίστηση και διασκέδαση αλλά αποτελεί και ένα μέσο επικοινωνίας για εμάς τους γονείς με το παιδί μας καθώς εκείνο απαιτεί ισότιμη συμμετοχή και από εσάς. Πάρτε μέρος λοιπόν και δείξτε πρόθυμοι να συμμετέχετε και έντονο ενδιαφέρον. Μπορεί να κουραστείτε α

«Οι συμμαθητές μου έχουν κινητό τηλέφωνο, θέλω κι εγώ!», «Ανησυχούμε με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας! Θα σου πάρουμε κινητό, για να επικοινωνούμε μαζί σου όταν αργείς και να είμαστε ήσυχοι. Θα με ειδοποιείς με το κινητό τι ώρα τελειώνει το μάθημά σου ή αν άργησε το λεωφορείο σου, για να έρχομαι να σε συνοδεύω, γιατί δεν έχω χρόνο να περιμένω με τις ώρες». Πιθανώς να αναγνωρίσατε μερικούς από τους λόγους για τους οποίους έχετε ήδη αγοράσει στο παιδί σας το δικό του κινητό, ή που σας έχουν

Αυτό που πετυχαίνει είναι να διασκεδάσει με το να αυξήσει τη περιέργεια, να εκκινήσει τη φαντασία, να εμπνεύσει την έκφραση. 35 απλές ιδέες για δώρα που μπορούν να χαρίσουν ευκαιρίες ξεγνοιασιάς, δημιουργικότητας, εξερεύνησης και συναισθηματικής επαφής. 1. Βιβλία. 2. Φωτογραφική μηχανή. 3. Πολλά διαφορετικά υλικά ζωγραφικής πχ. χαρτόνια με διάφορες υφές, καμβάδες, μαρκαδόρους, ξυλομπογιές, κηρομπογιές, τέμπερες, νερομπογιές, δαχτυλομπογιές κτλ. 4. Παζλ. 5. Εγκαταστήστε παιδικό εκπα

Φυσικά ένα μπανάκι στη θάλασσα με τη συνοδεία του παιδιού σας απαιτεί καλή οργάνωση και μεγάλη ευθύνη εξαιτίας των ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν στην παραλία. Η παραλία είναι ένας τόπος γεμάτος νέες εμπειρίες για το παιδί και συνήθως τους αρέσει να βουτούν και να χαίρονται με τις ώρες τη θάλασσα. Τα πρώτα μπανάκια ξεκινούν λοιπόν! Τι θα πρέπει να προσέξετε όμως με τα παιδιά και ποια είναι τα απαραίτητα πράγματα που πρέπει να έχετε μαζί σας για μια όμορφη μέρα στην παραλία; Προστασία από τ

Για τους γονείς όμως, η λήξη του σχολείου αποτελεί απαρχή ενός σημαντικότατου προβλήματος: πώς θα απασχολούνται τα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλοί καταφεύγουν στην εύκολη λύση της τηλεόρασης ή των βιντεοπαιχνιδιών, καθώς τα παιδιά είναι χαρούμενα, δε γκρινιάζουν και όλα δείχνουν να κυλούν ήρεμα. Είναι όμως έτσι; Μελέτη που συντάχθηκε το 2007 στις ΗΠΑ και δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό Δημόσιας Υγείας (American Journal of Public Health), καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο δείκτης μάζας σώμα

Η επαφή του παιδιού με το θέατρο, εκτός από την διασκέδαση που προσφέρει, συμβάλει πολύ στην ολοκλήρωση της προσωπικότητάς του και συντελεί στην ψυχοπνευματική του ανάπτυξη. Η παρακολούθηση μιας θεατρικής παράστασης περνάει με πολύ απλό και μαγικό τρόπο μυνήματα στο μυαλουδάκι του παιδιού για ηθικές αξίες, στοχεύοντας στην ανάπτυξη της παιδικής φαντασίας, στην ψυχαγωγία, στην αισθητική διαπαιδαγώγηση αλλά και στην καλλιέργεια μιας κριτικής ματιάς πάνω στην κοινωνία και στη ζωή. Τα πλεονεκτ

Το να "θυμάμαι" αυτά που άκουσα, είδα, διάβασα σημαίνει ότι τα "έμαθα". Χωρίς μια καλά εξασκημένη μνήμη το παιδί αδυνατεί να αφομοιώσει και να ανακαλέσει γνώσεις και πληροφορίες πχ. το μάθημα της Ιστορίας. Η μνήμη η οποία εμφανίζει τα περισσότερα "προβλήματα" σε παιδιά με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες είναι η μνήμη εργασίας. Η μνήμη δηλαδή που πρέπει να κατηγοριοποιήσει και να συγκρατήσει πρόσφατα επεξεργασμένες πληροφορίες ώστε να περάσουν με τη σειρά τους στην μακροπρόθεσμη μνήμη. Τα παιδι

Τα παιδιά ως μαθητές θα χρειαστούν μια δυνατή και εξασκημένη μνήμη. Θα κληθούν να απομνημονεύουν πληροφορίες και να τις ανακαλούν όποτε είναι χρήσιμο. Στα παιδιά με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία ενώ η μακροπρόθεσμη μνήμη παραμένει ανεπηρέαστη η βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι αδύνατη και αυτό σαμποτάρει όλη την επίδοση του παιδιού. Δραστηριότητα: Το παιχνίδι "Πρόσεξε, δες και θυμήσου" είναι πολύ διασκεδαστικό. Γίνεται μέσα στο αυτοκίνητο ή όταν είστε στο δρόμο και περπατάτε. Οι οδηγίες είνα

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι οι σύνθετες γλωσσικές πληροφορίες και όροι που εμπεριέχουν οι εκφωνήσεις, η συμβολική γλώσσα που χρησιμοποιείται πχ. σύμβολα πράξεων, οι δυσκολίες στο χωρικό και χρονικό προσανατολισμό, η αδυναμία να απομνημονεύουν και να ακολουθούν συγκεκριμένα βήματα και οδηγίες. Είναι λοιπόν πολύ βασικό να γνωρίζουμε Πως μπορεί το περιβάλλον του παιδιού να το εξοικειώσει με τον κόσμο των μαθηματικών. Στο www.fortheteachers.org δημοσιεύτηκαν τρόποι που μπορεί ένας γονιός μ

Ένα από αυτά είναι το γνωστό παιχνίδι "Jenga" με το οποίο προσπαθείς να ισορροπήσεις τα ξύλινα τουβλάκια φτιάχνοντας έναν σταθερό πύργο. Κάθε φορά βγάζεις ένα τουβλάκι από την βάση και το προσθέτεις στο πάνω μέρος του πύργου προσπαθώντας να μην γκρεμιστεί ο πύργος. Αυτό το παιχνίδι λοιπόν μπορεί να μεταμορφωθεί σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι ενίσχυσης της ορθογραφίας, ανάγνωσης, γενικών γνώσεων κτλ. Υλικά: το επιτραπέζιο παιχνίδι Jenga, υλικό γραφής (μολύβι, μαρκαδόρο, κηρομπογιά, κιμωλία κτλ.

Ο διαχωρισμός αυτός είναι πολύ σημαντικός για τον προσανατολισμό στον χώρο αφού πολλές φορές θα χρειαστεί να δώσουμε οδηγίες πχ. Βάλε πρώτα το δεξί και μετά το αριστερό πόδι, Φέρε μου αυτό που είναι αριστερά σου κτλ. Η σωστή αίσθηση του χώρου βοηθάει στην κατανόηση πχ. το 5 είναι πριν απο το 6 και το γράφουμε απο τα αριστερά του, η "μαγκουρίτσα" στο /α/ μπαίνει δεξιά απο το στρογγυλό, ο αριθμός /3/ βλέπει απο τα αριστερά και το γράμμα /ε/ απο τα δεξιά. Για τα παιδιά που αντιμετωπίζουν ειδικ

Οι παρακάτω 4 ευχάριστες δραστηριότητες έχουν αυτόν τον στόχο. Να απασχολήσουν τα παιδιά με πρωτότυπο τρόπο και να δώσουν την ευκαιρία στους μεγάλους να συμμετέχουν σε αυτές δυναμώνοντας την επικοινωνία. Υλικά: γυάλινες μπίλιες, ταψί, τέμπερες Διαδικασία: Βάζουμε ένα χαρτί στον πάτο του ταψιού και φτιάχνουμε διάφορα χρώματα απο τέμπερες. Έπειτα ρίχνουμε τις μπίλιες μέσα και αφήνουμε το παιδί να κουνάει το ταψί σε όλες τις κατευθύνσεις ώστε να δημιουργηθούν αφηρημένα σχήματα κα

Οι καλύτερες ζωγραφιές φτιάχνονται με τα χεράκια βουτηγμένα στις μπογιές αλλά τα μικρά παιδάκια λόγο της άγνοιας τους μπορεί να βάλουν τα χέρια στο στόμα ή στα μάτια! Τι θα λέγατε να φτιάχνατε δαχτυλομπογιές με υλικά που τρώγονται; Με τον τρόπο το παιδάκι σας θα μπορεί να ζωγραφίσει με απόλυτη ελευθεριά και εσείς δε θα ανησυχείτε μήπως μεταφέρει τις μπογιές στο στόμα του! Υλικά: - 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη - μισή κουταλιά της σούπας αλάτι - μισή κούπα κορν φλάουρ - 2 κούπες νερό

Το διαδίκτυο αποτελεί χρήσιμο και σημαντικό εργαλείο στη καθημερινή μας ζωή. Όμως, όπως κάθε εργαλείο, χρειάζεται οδηγίες χρήσης και τα οφέλη ή οι αρνητικές επιπτώσεις του εξαρτώνται από τον τρόπο που χρησιμοποιείται. Αυτό το ξεχωριστό τεχνολογικό μέσο αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς ενασχολήσεις μικρών και μεγάλων. Ωστόσο, οι κίνδυνοι που επιφυλάσσει είναι πολλοί και συχνά δεν γίνονται αντιληπτοί από ένα παιδί ή έφηβο που ακόμα δεν έχει διαμορφώσει την απαραίτητη κριτική σκέψη προκειμένο