Επίκαιρα

Μέσα από άρθρα και κοινωνικές ιστορίες της επιστημονικής ομάδας του οργανισμού, εντοπίζονται τα προβλήματα, προσεγγίζονται οι δυσκολίες και προτείνονται λύσεις καλύπτοντας θέματα μαθησιακών δυσκολιών, συμπεριφοράς αλλά και εκφοβισμού στο σχολείο. Θεματικές επιστημονικών άρθρων Στηρίζω το παιδί που πενθεί Βάζω τέλος στην παιδική κακοποίηση Κανένα παιδί δεν θα εκφοβίζεται Πλοηγούμαι με ασφάλεια στο διαδίκτυο Αντιμετωπίζω τον εθισμό στο διαδίκτυο Διαχε

Συνήθως η έναρξη της σχολικής χρονιάς, το νέο περιβάλλον, τα καινούργια παιδιά ή ο δάσκαλος προκαλούν έντονα συναισθήματα αγωνίας και άγχους σε πολλά παιδιά, οδηγώντας πολλές φορές σε άρνηση για το σχολείο. Για να προετοιμάσετε το παιδί σας και να μειώσετε την αγωνία του πριν την αρχή της σχολικής χρονιάς είναι σημαντικό: Να εκθέσετε το παιδί σταδιακά στο σχολείο, πηγαίνοντας π.χ. μια βόλτα για να το δει απ’ έξω. Να μιλήσετε με το παιδί για τα συναισθήματα και τους φόβους που

Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, περισσότερα από δύο στα τρία Ελληνόπουλα αποκτούν τερηδόνα σε δύο-τρία δόντια πριν από τα 12 τους χρόνια, ενώ σχεδόν οκτώ στα δέκα έχουν μέτρια έως κακή στοματική υγιεινή. Δυστυχώς, όμως, περισσότερα από έξι στα δέκα άτομα στη χώρα μας δεν πάνε στον οδοντίατρο αν δεν εκδηλώσουν επίμονο πόνο στο δόντι και μέχρι τότε μπορεί να έχουν υπάρξει συνέπειες όπως αποστήματα δοντιών, πύον γύρω από το δόντι, σπάσιμο του δοντιού, προβλήματα με

Οι γονείς καλούνται να καθησυχάσουν τους φόβους των παιδιών τους που τα κυριεύουν πριν από το πρώτο κουδούνι, αλλά πρωτίστως να ελέγξουν το δικό τους άγχος για το πόσο γρήγορα θα προσαρμοστούν οι μικροί μαθητές στα σχολικά δεδομένα. Αν μάλιστα πρόκειται για πρωτάκι, είναι πολύ σημαντικό να το στηρίξουμε ώστε να μη νιώθει πως βαδίζει σε εντελώς άγνωστα …χωράφια. Συζητάμε με το παιδί μας για τη σχολική χρονιά που έρχεται. Δεν υποτιμάμε τους φόβους του αλλά δεν μυθοποιούμε και τις ανησυ

Αυτό ανέφερε ο Διδάκτωρ ορθοπαθητικής, και επιστημονικός συνεργάτης, του πανεπιστημίου Κρήτης, Γιώργος Γουδέβενος, στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 Μυστικά Υγείας. Ο Δρ. Γουδέβενος εξηγεί ότι ο κύριος λόγος είναι η πολύ φορτωμένη σχολική τσάντα που κουβαλούν τα παιδιά, ειδικότερα στις χώρες που δεν υπάρχει πλήρες ηλεκτρονικό σχολείο. Κάτι που στην Ευρώπη αποτυπώνεται ευκρινώς με τον Νότο να υπερτερεί κατά πολύ σε ποσοστά από το Βορά, όπως τονίζεται σε όλα τα διεθνή συνέδρια, σύμφωνα

Ξυπνήστε το με μια γλυκιά καλημέρα αντί για φράσεις του τύπου «σήκω γρήγορα», «κάνε γρήγορα, έχουμε αργήσει» που υποδηλώνουν άγχος και εκνευρισμό. Αν το παιδί είναι αρκετά μεγάλο δώστε του τη δυνατότητα να βάζει και εκείνο ξυπνητήρι, ώστε να αισθάνεται ότι είναι υπεύθυνο για την ώρα που σηκώνεται από το κρεβάτι. Άλλες λύσεις είναι να του βάζετε το αγαπημένο του τραγούδι και να συμφωνείτε να σηκωθεί μόλις τελειώσει. Μην παραλείπετε το πρωινό, ενημερώνοντας το παιδί ότι ακόμα και αν δεν θέλει

Οι καλοκαιρινές διακοπές τελειώνουν και σιγά-σιγά παιδιά και γονείς προετοιμάζονται για το κουδούνι της νέας σχολικής χρονιάς. Οπως είναι αναμενόμενο, τα παιδιά δεν μπορούν να συνηθίσουν εύκολα στην αλλαγή, να προσαρμοστούν δηλαδή από τον ανέμελο ρυθμό του καλοκαιριού στη σταθερή και αυστηρή ρουτίνα που απαιτείται στο σχολείο. Είναι σημαντικό οι γονείς να τα βοηθήσουν σε αυτή τη μετάβαση όχι μόνο στο διάστημα που προηγείται της έναρξης της σχολικής χρονιάς, αλλά και για τις πρώτες δύο-τρεις

«Το πιο συχνό δερματικό σύμπτωμα είναι ο κνησμός, ο οποίος συχνά οφείλεται σε προφανείς αιτίες όπως τα τσιμπήματα των εντόμων ή η ξηροδερμία. Υπάρχουν όμως και πολλές περιπτώσεις στις οποίες οφείλεται σε εξανθήματα που χρειάζονται διάγνωση από έναν ειδικό για να καθοριστεί το είδος της θεραπείας που μπορεί να χρειάζονται» αναφέρει ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). Το εξάνθημα από τη ζέστη (ή θερινή ιδρώα) είναι ένα από τα πιο χ

Υπάρχουν ωστόσο σύμφωνα με το onmed, και κάποια συμπτώματα τα οποία είναι ασυνήθιστα και μπορεί να προειδοποιούν για κάτι σοβαρό, γι’ αυτό είναι σκόπιμο να απευθυνθείτε στο γυναικολόγο σας. Μεγάλη ροή αίματος Η συχνή αντικατάσταση του ταμπόν ή της σερβιέτας κατά την πρώτη ή τη δεύτερη μέρα της περιόδου είναι φυσιολογική. Αν όμως αυτό γίνεται κάθε μία ώρα, λόγω της υπερβολικής ποσότητας αίματος, πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό. Εκτός του ότι μπορεί να συνδέεται με προβλήματα της μήτρας

Το σταφύλι είναι διουρητικό, πλούσιο σε νερό, φυτικές ίνες και ποτάσσιο. Περιέχει μαγνήσιο, κάλιο, σίδηρο και φώσφορο, καθαρίζει το συκώτι και τα έντερα. Το σταφύλι κυρίως λόγω του καλίου που περιέχει σε μεγάλες ποσότητες αυξάνει τη διούρηση και καταπολεμά την κατακράτηση των υγρών, διατηρώντας την αρτηριακή πίεση σε χαμηλά επίπεδα. Θεωρείται η κυριότερη τροφή αποτοξίνωσης. Τα έλαια που παράγονται από τα κουκούτσια των σταφυλιών είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα τα οποία μειώνουν την χοληστερόλη

Τώρα που λοιπόν που οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν ή πλησιάζουν προς το τέλος τους, ήρθε η ώρα να προγραμματίσετε τα ραντεβού σας για τις ακόλουθες εξετάσεις: Γενική εξέταση αίματος και ούρων Καρδιολογικός έλεγχος Οφθαλμολογική εξέταση Εξέταση από οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο της στοματικής κοιλότητας Δερματολογικός έλεγχος. Η συγκεκριμένη εξέταση είναι χρήσιμη για όλους, επιβάλλεται να γίνεται όμως σε όσους έχουν σπίλους ή άλλα δερματικά προβλήματα,

Ας δούμε αναλυτικά, την διατροφική τους αξία:   1. Βιταμίνη C   Είναι μια αντιοξειδωτική βιταμίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και τη συντήρηση όλων των ιστών του σώματος. Βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων και στην υγεία των οστών και των δοντιών . Οι ενήλικες θα πρέπει να λαμβάνουν 90 mg ανά ημέρα. Ένα 1 φλιτζάνι πεπόνι παρέχει 65 mg βιταμίνης C.   2. Η βιταμίνη Α   Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για υγιή δόντια, δέρμα και οστά. Βοηθά το σύστημα της όρασης προωθώντας την υγ