Γονεϊκότητα

Υπάρχουν μέρες που η γονεϊκότητα φαίνεται σαν ένα αδύνατο έργο. Μέρες που ξυπνάς ήδη κουρασμένος, που οι υποχρεώσεις στοιβάζονται η μία πάνω στην άλλη, που το παιδί σου φαίνεται να έχει βάλει σκοπό να δοκιμάσει κάθε όριο υπομονής που έχεις. Η κούραση σε λυγίζει, η υπομονή εξαντλείται, και οι φωνές φαίνονται ως η μόνη λύση που απέμεινε. Όλοι έχουμε ζήσει αυτές τις μέρες. Όλοι έχουμε βρεθεί εκεί — στο σημείο που η λογική υποχωρεί και το ένστικτο της αντίδρασης παίρνει τον έλεγχο. Δεν είναι ντροπή.

«Μην πίνεις κρύο νερό, θα πάθεις το λαιμό σου!» Όχι το κρύο νερό δεν μπορεί να προκαλέσει φαρυγγίτιδα, πονόλαιμο ή άλλα προβλήματα στο λαιμό σε ένα υγιές άτομο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Παλιότερα επικρατούσε η θεωρία ότι θα πρέπει επίσης να αποφεύγουμε τα δροσερά ροφήματα όταν μας πονάει (ήδη) ο λαιμός μας. Ωστόσο η άποψη αυτή έχει πάψει να αποτελεί έναν απαράβατο κανόνα και τα δροσερά ροφήματα, όχι μόνο δεν απαγορεύονται, αλλά και σε ορισμένες περιπτώσεις συνίστανται. Πολλοί παιδίατροι, για

Ο πραγματικός στόχος είναι πολύ βαθύτερος: να βοηθήσουμε τα παιδιά να αποκτήσουν δεξιότητες ζωής που θα τα συνοδεύουν για πάντα 🤍. Δεξιότητες όπως: η ενσυναίσθηση η υπευθυνότητα η διαχείριση συγκρούσεων η κατανόηση συναισθημάτων η φροντίδα των σχέσεων Πολλές φορές όμως, μέσα στην πίεση της καθημερινότητας, οι γονείς καταλήγουν σε γρήγορες λύσεις: 👉 «Πες συγγνώμη τώρα!» 👉 «Δώσε το παιχνίδι πίσω!» 👉 «Σταματήστε αμέσως!» Αυτές οι αντιδράσεις φαίνονται λογικές και συχνά είναι αυθόρμητες. Όμως υ

Μια μικρή, απλή πράξη, όπως το να καθίσετε μαζί με το παιδί σας και να παίξετε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι, μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιδράσεις στην ανάπτυξή του, στις κοινωνικές του δεξιότητες και στην ψυχολογική του ανθεκτικότητα. Σε έναν κόσμο που όλα γίνονται με ένα «κλικ», όπου η ικανοποίηση είναι άμεση και οι οθόνες κατακλύζουν τη ζωή μας, τα παιδιά χρειάζονται ξανά την τέχνη της αναμονής, της προσοχής και της στρατηγικής σκέψης. Τα επιτραπέζια παιχνίδια και τα παιχνίδια με χαρτιά δεν είν

Ανησυχούμε ότι κάναμε ανεπανόρθωτη ζημιά στην ψυχολογία του παιδιού μας. Αναρωτιόμαστε αν είμαστε αρκετά καλοί γονείς. Επαναλαμβάνουμε στο μυαλό μας τη σκηνή ξανά και ξανά, νιώθοντας ντροπή για κάτι που, αν είμαστε ειλικρινείς, βιώνουν σχεδόν όλοι οι γονείς σε κάποια φάση. Τα λάθη δεν καθορίζουν τη σχέση Οι ειδικοί στην παιδική ανάπτυξη τονίζουν κάτι λυτρωτικό: τα περιστασιακά λάθη δεν καθορίζουν τη σχέση σας με το παιδί σας. Η σχέση γονέα-παιδιού δεν είναι ένα εύθραυστο αντικείμενο που σπάει με

Το κινητό, το tablet, τα social media, τα βίντεο μικρής διάρκειας και το endless scrolling έχουν μετατραπεί σε έναν αόρατο ανταγωνιστή της προσοχής, της δημιουργικότητας και της συγκέντρωσης των παιδιών. Κάθε ειδοποίηση. Κάθε scroll. Κάθε γρήγορο βίντεο. Είναι μια μικρή «μάχη» για την προσοχή τους ⚡. Και το πρόβλημα δεν είναι μόνο ο χρόνος που χάνεται. Είναι ότι η συνεχής υπερδιέγερση αλλάζει τον τρόπο που σκέφτονται, μαθαίνουν και συγκεντρώνονται τα παιδιά 🧠. Σε αυτό το άρθρο

Αυτό θέλει να δείξει ο σκηνοθέτης Po Chou Tsi στο παρακάτω ολιγόλεπτο συγκινητικό βίντεο με τίτλο ο "Φάρος". Το βίντεο έχει κερδίσει 27 διεθνή βραβεία και προβάλλει τον κύκλο της ζωής του ανθρώπου που από μικρό παιδί γίνεται γονιός. Απολαύστε το... https://youtu.be/MQzldrC870s

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι επιβάλλοντας οι γονείς  ήρεμα και σταθερά την πειθαρχία, ουσιαστικά το παιδί νιώθει ασφάλεια και μεγαλώνει χωρίς φόβους. Από τον 9ο μήνα το μωρό αρχίζει να επικοινωνεί μαζί σας και να εξερευνά το περιβάλλον του. Σε ό,τι λέτε λέει συνέχεια «όχι» χωρίς να ξέρει απόλυτα τη σημασία της λέξης. Στην προσπάθειά του να εξερευνήσει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν τα διάφορα πράγματα γύρω του κάνει απαγορευμένες πράξεις και περιμένει από τη δική σας αντίδραση να αντιληφθεί

Δοκιμάζουν τα πάντα, αλλά και πάλι πολλές φορές αισθάνονται ότι δεν πετυχαίνουν το στόχο τους. Μάλιστα, νιώθουν και ανεπαρκείς στο ρόλο τους ως γονείς. Προϋπόθεση, καταρχήν, είναι να κατανοήσουν οι γονείς ότι οι κανόνες αποτελούν επιτακτική ανάγκη για την εύρυθμη λειτουργία της οικογένειας ως σύνολο, αλλά και για την εξοικείωση των παιδιών τους με πλαίσια κοινωνικά όπου θα υφίστανται ούτως ή άλλως κάποιοι κανόνες. Οι κανόνες, επομένως, δεν αποτελούν μέσο επιβολής ούτε μέσο επίδειξης δύναμης, εξο

Δεδομένων μάλιστα των προβλημάτων που παρουσιάζονται στα σχολεία της χώρας, με τις ελλείψεις σε εκπαιδευτικούς και αναλώσιμα, είναι βέβαιον ότι κάθε ευχάριστος συνειρμός και κάθε κίνητρο που μπορούν να δώσουν οι γονείς στα παιδιά τους για να «ξαναθυμηθούν» τη σχολική καθημερινότητα είναι καλοδεχούμενα. Τι λένε οι ειδικοί για την πρώτη εβδομάδα στα σχολεία; Η κυρία Μαρίνα Ψιλούτσικου, συγγραφέας, διδάκτορας στη Στρατηγική των Επιχειρήσεων και συνεργάτρια του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, προ

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι ο τρόπος που μιλάς σήμερα στο παιδί σου γίνεται, με τον καιρό, η φωνή μέσα στο κεφάλι του; 🤔 Όχι απλώς μια ανάμνηση. Όχι απλώς μια επιρροή. Αλλά ο ίδιος του ο εσωτερικός αφηγητής. Εκείνη η φωνή που θα το συνοδεύει: όταν προσπαθεί κάτι καινούργιο όταν αποτυγχάνει όταν φοβάται όταν αμφιβάλλει για τον εαυτό του Και αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει να το δούμε ούτε με φόβο, ούτε με ενοχή… αλλά με μια βαθιά επίγνωση: 👉 κάθε λέξη που λέμε σήμερα, χτίζει τον εσωτερικό του κόσμο

Τώρα, φανταστείτε να νιώθετε αυτό το ίδιο ακριβώς συναίσθημα, αλλά να είστε μόλις 4 ετών. Σήμερα πρέπει να μιλήσουμε για μια από τις πιο συνηθισμένες πρακτικές που πολλές από εμάς φέραμε από τη δική μας παιδική ηλικία: την «τιμωρία της σιωπής» ή, όπως συχνά λέμε, το «του κάνω μούτρα». Ας το συζητήσουμε ανοιχτά, χωρίς καμία απολύτως κριτική, γιατί όλοι οι γονείς έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση από καθαρή κούραση και απόγνωση. Το Σκηνικό που Όλοι Γνωρίζουμε Φανταστείτε το εξής: Είναι ένα απόγευμα