Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Γεια σας!

Θα ηθελα την βοηθεια των μαμαδων που θηλαζουν ή θαλασαν.

Ο γυναικολογος μου μου ειπε να παρω για 1 μηνα σιδηρο, αλλα επειδη εγω θηλαζω μηπως πρεπει να το συνεχισω και μετα;

Γενικα οσο καιρο θηλαζουμε πρεπει να παρουμε ασβεστιο και σιδηρο;

Ευχαριστω

Δημοσίευση

καλησπερα!!

σιδηρο αν εχεις προβλημα και ειναι πολυ χαμηλο ναι αλλα γενικα οι μανουλες που θηλαζουν εχουν αποθεματα λογο αμηνορροιας!!!και επισης μπορει να κανει δυσκοιλιοτητα στο μωρακι σου!!!εγω σιδηρο δεν περνω οσο θηλαζω αν και εχω σιδηροπενικη αναιμια δεν εχω κανενα προβλημα!!!

εγω περνω ασβεστιο και μια πολυβιταμινη πρεναταλ,και τα δυο τα επερνα απο την αρχη της εγκυμοσυνης!!!

ειμαι ομως της γνωμης πως αν κανεις μια ισοροπημενη διατροφη δεν τα χρειαζεσε τα συμπληρωματα!!!

Δημοσίευση

Και εμένα μου είχε πει ο γυναικολόγος να παίρνω για 40 μερες μετά τον τοκετο ό,τι έπαιρνα στην εγκυμοσύνη (σιδηρο, ασβέστιο, φυλλικό οξύ), και περίμενα πως και πως να περάσουν αυτές οι μέρες γιατί είχα δυσκοιλιότητα εξαιτίας του σιδήρου.

Για όσο καιρό θηλάζεις δεν χρειάζεσαι συμπληρώματα αρκεί να έχεις ισορροπημένη διατροφή, όπως λέει και η Ρεββεκα. Γενικά φρόντισε να τρέφεσαι καλά (εγώ συχνά τις πρώτες μέρες ξεχνούσα να φάω αφού είχα τον μπέμπη όλη την ώρα στο στήθος) :?

Δημοσίευση

Εμένα μου είχε πει να παίρνω για 40 μέρες σίδηρο και 2-3 φορές την εβδομάδα ασβέστιο.

Δεν πολυέπαιρνα,το ξεχνούσα,όλη μέρα με το μωρό στο στήθος και εγώ,που μυαλό...

Κάποια στιγμή που με ειδε πριν σαραντήσω με έστειλε να κάνω εξετάσεις για αιματοκρίτη κτλ γιατί με βρήκε πολύ χλωμή.Επέμενα ότι είναι λόγω κούρασης και αυπνίας.

Του έκανα τη χάρη και πήγα όμως,είχα αιματοκρίτη 40 :shock::shock::shock: Ποτέ μου δεν είχα τόσο πολύ!!!!

Νομίζω και εγώ ότι δεν χρειάζονται συμπληρώματα,σωστή διατροφή και να πίνεις πολύ νερό.

Το ταχίνι είναι πολύ καλό επίσης,αν δεν σου αρεσει σκέτο,συνδύασε το με μέλι.

Καλούς θηλασμούς σου εύχομαι ;);)

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πάντως εγώ επειδή έφευγα από την Γερμανία όταν ρώτησα αν γίνεται να την κάνω 11+2 μου είπε όχι.  Καλύτερα να δωεκει που θα πάω όπως και έγινε . Μου είχε αναφέρει είναι αρκετά μικρό και ίσως αορίστουν στο μέτρημα του ρινικού οστού. Βέβαια τώρα ζοριστηκα γτ μια εβηχα μια κουνούσε την κοιλιά μου ο γιατρός ο κύριος είχε βάλει το χέρι του μπροστά στα μούτρα 😂😂 όταν μίλησα το κούνησε και το πήρε! 
    • Καλησπέρα κορίτσια! Ενταξεθ έστρωσε τ μωρο. Κοιμαται αρκευα μεσα στη μερα. Πολύ καλή ειναι σε γενικές γραμμές. Δεδομένου οτι το έχουμε το δολιο πολλες ωρες στους δρόμους πολυ καλη ειναι. Εγω ειμαι πτωμα απο την κουραση αλλα οκ. Καλα περναμε δ μπορώ να πω. @Sotiria_94 εγω πλεον μ αυτήν τη ζέστη δ την βαζω καθολου μαρσιπο. Λιγο στην κούνια της λιγο στο ριλαξ κ κανω κουτσά στραβα τις δουλειές μου. Αμα εχω σιδερο πχ θα τ βάλω ωρες π ειναι κ ο άντρας μ στο σπίτι η αργα τ βραδυ π κοιμούνται ολα τους. @Maria98 καθε μωρο εχει τ δικο τ ρυθμο ανάπτυξης. Οσο παιρνεο βαρος μξ σε απασχολει. Δ χρειάζεται αγχος εφοσον την βλεπεις ζωηρη και κινητική. Εμενα ρε συ αμα δ θελει να φαει δ μπαινει στηθος για κανένα λόγο. Τι συχνούς θηλασμους? Τους εχει αραιωσει αρκετα απο μονη της κ βλεπεις ενα κιλο πηρε σε ενα μηνα. @ΜαρίαΔημήτρης μεσα σε όλα εισαο βρε κορίτσι μου! Μπράβο σου που ασχολείσαι τοσο ενεργά.
    • Μπράβο κορίτσι μου, ολα πηγαίνουν τέλεια κι ετσι θα συνεχίσουν!!!
    • Αφού θα το ρυθμίζεις εσύ, μια χαρά!!  Εγώ δουλεύω σε εταιρία στα γραφεία, οπότε έχω τις κλασικές άδειες και θα γυρίσω λογικά Μάρτιο του 27 😝 Βέβαια, είναι μακριά από το σπίτι μου και σκέφτομαι ότι ίσως να βρω καλύτερα κάτι πιο κοντά ημιαπασχόληση, γιατί με δύο παιδιά το οκτάωρο συν μετακινήσεις, θα είναι δύσκολο! 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...