Εκτέλεση της Αναζήτησης

Υπενθυμίζουμε πως οι γυναίκες γεννιόμαστε με ένα συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων, τα οποία χρησιμοποιούμε κατά τη διάρκεια της γόνιμης ζωής μας. Όταν τελειώσει αυτό το απόθεμα ωοθυλακίων, τότε επέρχεται η εμμηνόπαυση. Η πρώτη μορφή των ωοθυλακίων είναι τα Αρχέγονα Ωοθυλάκια. Υπό την επίδραση διεγερτικού σήματος, τα Αρχέγονα Ωοθυλάκια μεγαλώνουν, ωριμάζουν και εξελίσσονται σε Πρωτεύοντα (ή Πρωτογενή) Ωοθυλάκια και έπειτα σε Δευτερεύοντα (ή Δευτερογενή) Ωοθυλάκια. Εφόσον η διαδικασία ολοκληρωθεί με επιτυχία, 1 ή 2 από αυτά τα ωοθυλάκια θα μετατραπούν σε Ώριμα (Κυρίαρχα) Ωοθυλάκια. Εκείνη τη στιγμή ξεκινάει η έκκριση μεγάλων ποσοτήτων της ορμόνης LH. Η LH είναι η λεγόμενη ορμόνη της ωορρηξίας και είναι αυτή που ανιχνεύουν τα τεστ ωορρηξίας. Χωρίς την έκκριση μεγάλων ποσοτήτων της LH δεν είναι δυνατόν να γίνει ωορρηξία αφού είναι ο μόνος τρόπος για να σπάσει το ωοθυλάκιο και να απελευθερωθεί το ωάριο από μέσα του. 24-48 ώρες μετά την έκκριση της LH, το Ώριμο Ωοθυλάκιο σπάει και απελευθερώνει το ωάριο που θρέφει μέσα του, ώστε αυτό να πάρει το δρόμο του προς τη σάλπιγγα και να πέσει στη μήτρα. Η διαδικασία αυτή ονομάζεται ωορρηξία. Αν το ωάριο αυτό κατά την κάθοδό του μέσα από τη σάλπιγγα, προλάβει και γονιμοποιηθεί από τα σπερματοζωάρια (Σύλληψη), τότε θα πέσει στη μήτρα, θα προσκολληθεί στα τοιχώματά της (Εμφύτευση) και θα ξεκινήσει η εγκυμοσύνη. Αν το ωάριο πέσει στη μήτρα χωρίς να έχει γονιμοποιηθεί από τα σπερματοζωάρια, τότε θα προσκολληθεί στα τοιχώματα της μήτρας και θα απορροφηθεί από το ενδομήτριο. Ο οργανισμός θα απορρίψει αυτό το ενδομήτριο από τον κόλπο (έμμηνος ρύση) και θα ξεκινήσει ένα νέο κύκλο. Έπειτα, το άδειο πια ωοθυλάκιο μετατρέπεται σε Ωχρό Σωμάτιο. Το Ωχρό Σωμάτιο είναι στην ουσία ένας αδένας ο οποίος είναι υπεύθυνος για την παραγωγή μεγάλων ποσοτήτων οιστρογόνων και προγεστερόνης με σκοπό να προετοιμαστεί το ενδομήτριο για την ενδεχόμενη εμφύτευση. Αν επιτευχθεί εγκυμοσύνη, το Ωχρό Σωμάτιο συνεχίζει τη λειτουργία του για περίπου 5-6 μήνες. Αν δεν επιτευχθεί εγκυμοσύνη, το Ωχρό Σωμάτιο εκφυλίζεται και απορροφάται από την ωοθήκη. Η διαδικασία που περιγράφεται παραπάνω συνοψίζεται στις εξής φάσεις του κύκλου: α. Ωοθυλακική Φάση Είναι η φάση από την πρώτη μέρα του κύκλου (1 η μέρα περιόδου) μέχρι την ημέρα της ωορρηξίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης ο οργανισμός προετοιμάζει και ωριμάζει τα ωοθυλάκια. Αυτή η φάση κανονικά διαρκεί 14 ημέρες. β. Ωορρηξία Είναι η φάση του κύκλου κατά την οποία το ώριμο πια ωοθυλάκιο σπάει και απελευθερώνει ένα ωάριο. γ. Ωχρινική φάση Είναι η φάση μετά την ωορρηξία και μέχρι την επόμενη περίοδο (εφόσον φυσικά δεν υπάρχει εγκυμοσύνη). Η διάρκεια αυτής της φάσης διαρκεί κανονικά 14 ημέρες. Άρα λοιπόν ο κύκλος της γυναίκας υπό κανονικές συνθήκες διαρκεί 28 ημέρες (14 ημέρες ωοθυλακική φάση + 14 ημέρες ωχρινική φάση). Όταν ο κύκλος δεν είναι διάρκειας 28 ημερών, υπαίτια είναι στις περισσότερες των περιπτώσεων η ωοθυλακική φάση. Η ωχρινική φάση είναι ως επί το πλείστον η σταθερή φάση του κύκλου. Δηλαδή αν ο κύκλος είναι για παράδειγμα 30 ημέρες, αυτό σημαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις, ότι η ωοθυλακική φάση διήρκεσε 16 ημέρες και η ωχρινική φάση διήρκεσε 14 ημέρες (16+14=30).

Ναι. Και ο λόγος είναι πολύ ξεκάθαρος. Οι γυναίκες γεννιόμαστε με ένα συγκεκριμένο αριθμό ωοθυλακίων, τα οποία «ξοδεύουμε» καθ’ όλη τη διάρκεια της γόνιμης ζωής μας. Τα ωάρια δημιουργούνται όταν η γυναίκα είναι ακόμα έμβρυο στη μήτρα. Σε ηλικία περίπου 20 εβδομάδων, το θηλυκό έμβρυο έχει μέσα στις σχηματιζόμενες ωοθήκες περίπου 5 εκατομμύρια ωάρια. Σε αυτήν τη φάση σταματάει η παραγωγή νέων ωαρίων. Από αυτά τα 5 εκατομμύρια ωάρια, περίπου το 80% εκφυλίζεται μέχρι τη γέννηση, αφήνοντας το νεογέννητο πλέον κοριτσάκι με 500.000 – 1.000.000 ωάρια, τα οποία είναι αυτά που θα χρησιμοποιήσει κατά τη διάρκεια της γόνιμης φάσης της. Αυτός ο αριθμός ωαρίων ονομάζεται Αποθεματικό Ωοθηκών. Τα ωάρια βρίσκονται μέσα στα ωοθυλάκια. Σε κάθε κύκλο 30-40 ωοθυλάκια θα αρχίσουν να αναπτύσσονται, αλλά συνήθως μόνο ένα από αυτά θα φτάσει μέχρι την ωορρηξία και θα απελευθερώσει ένα ωάριο. Τα υπόλοιπα θα εκφυλιστούν. Έτσι λοιπόν μια γυναίκα θα κάνει ωορρηξία περίπου 400 φορές κατά τη διάρκεια της γόνιμης φάσης της ζωής της. Ενδιαφέρον είναι ότι στην ηλικία των 30 η γυναίκα θα έχει διαθέσιμο περίπου το 12% των ωαρίων που είχε όταν γεννήθηκε. Ο αριθμός αυτός μπορεί να φαίνεται μικρός, είναι όμως ικανός για να υποστηρίξει τη γονιμότητα για τα επόμενα χρόνια και μέχρι την εμμηνόπαυση. Μπορεί η σύγχρονη ιατρική να αλλάξει τα δεδομένα; Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι νέα ωάρια μπορούν να παραχθούν από βλαστοκύτταρα. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή είναι ακόμα πολύ περίπλοκη και σε πειραματικό στάδιο. Συμπέρασμα Εν κατακλείδι, οι γυναίκες έχουμε συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων προς χρήση. Στο μέλλον μπορεί αυτό να αλλάξει με την παραγωγή νέων ωαρίων στα εργαστήρια. Μέχρι τότε όμως θα πρέπει να επωφεληθούμε πλήρως της γόνιμης περιόδου της ζωής μας.

Η ωοορηξία συμβαίνει μία φορά σε κάθε έμμηνο κύκλο, όταν οι ορμονικές μεταβολές προκαλούν τις ωοθήκες να απελευθερώσουν ένα ωάριο. Τα ωάρια περιέχονται στις ωοθήκες. Στην αρχή του έμμηνου κύκλου, ένα από τα ωάρια προετοιμάζεται για απελευθέρωση από την ωοθήκη. Αυτό συμβαίνει περίπου 12 έως 16 ημέρες πριν την έναρξη της επόμενης περιόδου. Καθώς πλησιάζει η ωορρηξία, ο οργανισμός παράγει αυξανόμενες ποσότητες μιας ορμόνης, που ονομάζεταιοιστρογόνο, η οποία κάνει πιο πυκνό το εσωτερικό στρώμα της μήτρας και βοηθά να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον φιλικό για το σπέρμα. Τα υψηλά αυτά επίπεδα οιστρογόνων προκαλούν μια αιφνίδια αύξηση μιας άλλης ορμόνης που ονομάζεται LH (Luteinising Hormone, Ωχρινοτρόπος Ορμόνη). Το μέγιστο επίπεδο της LH προκαλεί την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη και έτσι συμβαίνει ωορρηξία. Η ωορρηξία παρατηρείται συνήθως 24 έως 36 ώρες μετά το μέγιστο επίπεδο της LH, και αυτός είναι ο λόγος που η LH αποτελεί καλό προγνωστικό παράγοντα της γονιμότητας (υπάρχουν τεστ ωορρηξίας που βοηθούν να προσδιοριστούν οι δύο ημέρες τις οποίες είναι πιθανότερο να γίνει η σύλληψη φυσιολογικά, εντοπίζοντας το μέγιστο επίπεδο της LH). Στη συνέχεια το ωάριο κατευθύνεται στη σάλπιγγα κι εκεί γονιμοποιείται από το σπερματοζωάριο, για να κατέβει σε λίγες ημέρες στη μήτρα σαν έμβρυο και να εμφυτευθεί στο ενδομήτριο. Με απλά λόγια η ωοορηξία σηματοδοτεί τις γόνιμες ημέρες της γυναίκας. Το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί μέχρι 24 ώρες μετά την ωορρηξία. Αν δεν γονιμοποιηθεί το ωάριο, το εσωτερικό στρώμα της μήτρας αποβάλλεται και ξεκινάει η περίοδoς. Αυτό αποτελεί την έναρξη του επόμενου κύκλου. Ενώ ένα ωάριο μπορεί να επιβιώσει για περίπου 24 ώρες μόνο, το σπερματοζωάριο μπορεί να παραμείνει ενεργό μέχρι και 5 ημέρες. Μπορεί επομένως ένα ζευγάρι να συλλάβει αν έλθει σε σεξουαλική επαφή 4 έως 5 μέρες πριν την απελευθέρωση του ωαρίου. Πρέπει να τονισθεί, ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει απαραίτητα κάθε μήνα. Αυτοί είναι οι λεγόμενοιανωοορηκτικοί κύκλοι που δεν παράγεται ωάριο ή δεν σπάει το ωοθηλάκιο που το περιέχει. Αυτό συμβαίνει 1-2 φορές το χρόνο σε γυναίκες κάτω των 35 ετών. Όμως καθώς αυξάνει η ηλικία η συχνότητα των ανωοορηκτικών κύκλων μεγαλώνει, με αποτέλεσμα στα 45 χρόνια να είναι μηδαμινή η πιθανότητα σύλληψης λόγω της μειωμένης παραγωγής ωαρίων, αλλά και λόγω της κακής ποιότητάς τους. Τα σημάδια της ωορρηξίας που μαρτυρούν πως η γυναίκα βρίσκεται στη φάση της ωορρηξίας είναι: Αύξηση στις κολπικές εκκρίσεις. Αυτές οι εκκρίσεις συνήθως μοιάζουν με ασπράδια αυγών, είναι ελαστικές και γλιστερές στην υφή. Oι κολπικές εκκρίσεις, γνωστές ως τραχηλική βλέννα, είναι πολύ σημαντικές για να μπορέσουν τα σπερματοζωάρια, να επιβιώσουν στο όξινο περιβάλλον του κόλπου. Σε περίπτωση που δεν γονιμοποιηθεί το ωάριο, τότε αυτά τα υγρά γίνονται πιο κολλώδη και λευκά, ενώ εξαφανίζονται μέσα σε μια με δύο μέρες. Επίσης η ωορρηξία μπορεί να προκαλέσει μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας, συνήθως λιγότερη από ένα βαθμό. Κάποιες γυναίκες το περιγράφουν σα μια εσωτερική έξαψη. Οι ιδιαίτερα γόνιμες μέρες είναι οι δύο με τρεις μέρες πριν την άνοδο αυτής της θερμοκρασίας. Αντίθετα οι ημέρες όπου η θερμοκρασία είναι υψηλότερη μαρτυρούν, ότι η ωορρηξία έχει ήδη ολοκληρωθεί. Άλλο σημάδι ωορρηξίας είναι ελαφρύς πόνος ή ενοχλήσεις στην περιοχή των ωοθηκών. Ο πόνος αυτός μπορεί να εντοπιστεί άλλες φορές στη δεξιά ωοθήκη και άλλες φορές στην αριστερή είτε κάθε μήνα ή μόνο κάποιες φορές. Υπάρχουν επίσης και κάποια δευτερεύοντα σημάδια που δείχνουν, ότι συμβαίνει ωορρηξία τα οποία δεν εμφανίζονται απαραίτητα σε όλες τις γυναίκες ή σε κάθε κύκλο. Αυτά μπορεί να είναι: ελαφρές κηλίδες αίματος κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, κατακράτηση υγρών, πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς, αυξημένα επίπεδα ενέργειας, ευαισθησία στο στήθος και το δέρμα, αυξημένη ερωτική διάθεση κ.α. Για να μεγιστοποιηθούν οι πιθανότητες σύλληψης καλό θα είναι να συμβεί σεξουαλική επαφή με το σύντροφό μία φορά την ημέρα, από τη στιγμή που θα εντοπιστεί η ωορρηξία. Επίσης το να συμβεί καθημερινή επαφή κατά τη διάρκεια των ημερών που προηγήθηκαν της ωορρηξίας μπορεί να αυξήσει επίσης τις πιθανότητες σύλληψης. Για τον υπολογισμό της διάρκειας του κύκλου μια γυναίκα πρέπει να μετρήσει, τον αριθμό των ημερών από την πρώτη ημέρα της έμμηνου ρήσης μέχρι την ημέρα πριν την επόμενη εμμηνορρυσία. Η διάρκεια του κύκλου μπορεί να ποικίλει από τη μία γυναίκα στην άλλη και από τον ένα κύκλο στον άλλον και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 23 και 35 ημερών. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να μάθει η γυναίκα πότε έχει ωορρηξία, αλλά όποιον κι αν χρησιμοποιήσει καλό είναι να κρατήσει ένα ημερολόγιο, ώστε να υπολογίσει σωστά τις ημέρες. Καλή επιτυχία και χωρίς άγχος, γιατί το άγχος ελαττώνει σημαντικά την πιθανότητα σύλληψης.