Εκτέλεση της Αναζήτησης
Εμφάνιση αποτελεσμάτων με ετικέτες 'συμβουλές' .
Βρέθηκαν 16 αποτελέσματα
-
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να γίνει το παιδί τους πετυχημένο
ένα άρθρο δημοσίευσε admin σε Νέες Μελέτες
Η Καμίλια Μπέντοου κοσμήτορας της εκπαίδευσης και της ανθρώπινης ανάπτυξης στο Πανεπιστήμιο του Βάντερμπιλτ έκανε μία μελέτη, στην οποία συνέλεξε μία σειρά από οδηγίες για το τι έκαναν οι γονείς πετυχημένων παιδιών. Συγκεκριμένα, οι ίδιοι: Αφήνουν τα παιδιά τους να ζήσουν διαφορετικές εμπειρίες Τους υποστηρίζουν όχι μόνο συναισθηματικά, αλλά και διανοητικά Σιγουρεύουν πως έχουν μία δυνατή και θετική σχέση με τους καθηγητές τους Όταν τα παιδιά τους δείξουν πως έχουν ενδιαφέρον σε ένα χόμπι τους δίνουν την ευκαιρία να το αναπτύξουν. Επαινούν την προσπάθεια, παρά την ικανότητα. Τους ενθαρρύνουν να παίρνουν ρίσκα και να κάνουν συχνά ερωτήσεις Αποφεύγουν να χρησιμοποιούν λέξεις-ταμπέλες, όπως προικισμένος ή ιδιαίτερα ευφυής. Τεστάρουν τις δυνατότητες τους -
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να γίνει το παιδί τους πετυχημένο
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Μπορεί οι περισσότερες έρευνες να έχουν βασιστεί στα χαρακτηριστικά που έχουν τα παιδιά με αυξημένο IQ, ωστόσο μία διαφορετική έρευνα έρχεται να συμβουλέψει τους... γονείς. Η Καμίλια Μπέντοου κοσμήτορας της εκπαίδευσης και της ανθρώπινης ανάπτυξης στο Πανεπιστήμιο του Βάντερμπιλτ έκανε μία μελέτη, στην οποία συνέλεξε μία σειρά από οδηγίες για το τι έκαναν οι γονείς πετυχημένων παιδιών. Συγκεκριμένα, οι ίδιοι: Αφήνουν τα παιδιά τους να ζήσουν διαφορετικές εμπειρίες Τους υποστηρίζουν όχι μόνο συναισθηματικά, αλλά και διανοητικά Σιγουρεύουν πως έχουν μία δυνατή και θετική σχέση με τους καθηγητές τους Όταν τα παιδιά τους δείξουν πως έχουν ενδιαφέρον σε ένα χόμπι τους δίνουν την ευκαιρία να το αναπτύξουν. Επαινούν την προσπάθεια, παρά την ικανότητα. Τους ενθαρρύνουν να παίρνουν ρίσκα και να κάνουν συχνά ερωτήσεις Αποφεύγουν να χρησιμοποιούν λέξεις-ταμπέλες, όπως προικισμένος ή ιδιαίτερα ευφυής. Τεστάρουν τις δυνατότητες τους Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει ότι γονείς και μαθητές δεν θα παρασυρθούν και σε περιττές αγορές λόγω της πληθώρας των ειδών που προωθούνται στην αγορά, αλλά τουλάχιστον με ένα σωστό προγραμματισμό, θα περιοριστούν στο ελάχιστο. Στην ανακοίνωσή του, το ΚΕΠΚΑ επισημαίνει ότι «δεν είναι λίγες οι εταιρίες, οι οποίες προσπαθούν να παρασύρουν τα παιδιά στον υπερκαταναλωτισμό, λανσάροντας πρωτότυπα σχολικά είδη. Σε πολλές περιπτώσεις βέβαια αυτά τα σχολικά είδη δεν είναι απολύτως απαραίτητα στα παιδιά». Υπογραμμίζεται δε ότι «κοινή διαπίστωση αποτελεί ότι οι διαφορές τιμών, ανάμεσα στα απλά σχολικά και στα σχολικά, που είναι "της μόδας", είναι, πολλές φορές, αδικαιολόγητα μεγάλες» και τονίζεται ότι «οι τιμές προϊόντων "διακοσμημένων" με σούπερ-ήρωες και καινοτόμα σχέδια, είναι ιδιαίτερα υψηλές». Η αγορά σχολικών ειδών μπορεί να είναι μια εμπειρία συμμετοχής και μάθησης, τόσο για το γονέα, όσο και για το μαθητή, επισημαίνει το ΚΕΠΚΑ στην ανακοίνωσή του και προσθέτει: «Είναι μια ευκαιρία να περάσουν μαζί ένα όμορφο απόγευμα και να μάθουν με ποιο τρόπο να κάνουν χρήσιμες και ευχάριστες αγορές». Πρέπει, να συζητήσουμε, με το παιδί μας, να του εξηγήσουμε και να του δώσουμε να καταλάβει τις παγίδες των διαφημίσεων, για τα σχολικά είδη καθώς και τους τρόπους, που διάφορες εταιρείες μας οδηγούν, στην υπερκατανάλωση. Είναι πολύ βασικό να καταλάβει το παιδί ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά, ανάμεσα στο τι πραγματικά χρειάζεται, για το σχολείο και στο τι νομίζει ότι χρειάζεται. Πρέπει να καταλάβει ότι η "ομορφιά" των σχολικών ειδών δεν είναι, απαραίτητα, συνδεδεμένη, με τη μόδα της εποχής, αλλά, σίγουρα, επιβαρύνει το πορτοφόλι της οικογένειας. Αυτή η χρονική περίοδος μας προσφέρει μια, από τις καλύτερες ευκαιρίες, να εξηγήσουμε, στο παιδί μας, τα σωστά καταναλωτικά πρότυπα και τη στάση ζωής, που πρέπει να έχει, απέναντι στην κατανάλωση. Όταν βεβαιωθούμε ότι το παιδί μας κατάλαβε τους κινδύνους, ετοιμάζουμε έναν κατάλογο με τα είδη που θεωρούμε απαραίτητα. Στη διαδικασία αυτή, το παιδί μας πρέπει να συμμετέχει. Αν πιστεύει ότι συναποφάσισε, μαζί μας, για τα σχολικά του είδη, θα αποφύγουμε τριβές, όταν θα κάνουμε τις αγορές μας. Είναι φυσικό, έστω και μετά από όλα αυτά, το παιδί μας, κάποιες στιγμές, να παρασυρθεί, από την ποικιλία της αγοράς και να μας ζητήσει να αγοράσουμε κάποια πράγματα, τα οποία δεν είχαμε συμπεριλάβει, στον κατάλογο. Αν θεωρούμε ότι είναι περιττά, πρέπει να αρνηθούμε, έστω και αν στεναχωρήσουμε το μικρό μας καταναλωτή. Μελετούμε, με προσοχή, τη σήμανση των σχολικών ειδών. Δεν πρέπει να παρασυρθούμε από τα χρώματα και τα σχέδια των σχολικών ειδών. Δεν πρέπει να υποχωρήσουμε, στην πίεση του παιδιού μας, να του κάνουμε το χατίρι. Πρέπει να εξηγήσουμε στο παιδί μας, ότι τα σχολικά είδη είναι εργαλείο μάθησης και όχι μέσο επίδειξης. Τηρούμε, αυστηρά, τον κατάλογο που μας συστήνει το σχολείο. Η έρευνα αγοράς και η σύγκριση τιμών για το ίδιο είδος είναι απαραίτητη. Όπως προκύπτει από έρευνες του ΚΕΠΚΑ, οι αποκλίσεις τιμών από κατάστημα σε κατάστημα, είναι σημαντικές. Σε κάποια προϊόντα, όπως μολύβια, στυλό, γόμες, κ.α., είναι, πολλές φορές, πιο οικονομικό να αγοράζουμε συσκευασίες που περιέχουν παραπάνω από ένα τεμάχιο, αρκεί να είμαστε σίγουροι ότι θα τα χρησιμοποιήσουμε. - Δεν πρέπει να αγοράζουμε σχολικά είδη που μοιάζουν με τρόφιμα. Τέτοια προϊόντα δεν θα έπρεπε να κυκλοφορούν στην αγορά. Επειδή όμως συχνά, «ξεφεύγουν» από τους ελέγχους της Πολιτείας, ας «έχουμε και εμείς το νου μας». Δεν πρέπει να αγοράζουμε σχολικά είδη που μυρίζουν σαν τρόφιμα (σβύστρες κ.λπ.) Οι μυρωδιές προέρχονται από χημικές αρωματικές ουσίες, που ίσως αποδειχθούν, αργότερα, ακατάλληλες. Η μυρωδιά όμως, παρασύρει τα παιδιά, να τα βάλουν στο στόμα. Η ασφάλεια των σχολικών ειδών πρέπει να είναι το κυρίαρχο κριτήριο, για την αγορά τους. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι τα σχολικά που μοιάζουν με παιχνίδια, δεν πληρούν τις ίδιες προδιαγραφές ασφάλειας με τα παιχνίδια. Έτσι, στυλό που ανάβουν, μολύβια με μικρά διακοσμητικά αυτοκόλλητα, σβύστρες που μυρίζουν σαν φρούτα, μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνα είδη για την υγεία, ακόμα και τη ζωή των παιδιών μας. Τα παιδιά δεν πρέπει να φορτώνονται με σχολικά είδη που ζυγίζουν πάνω από το 1/10 του βάρους τους. -
Χρήσιμες συμβουλές σε μαθητές και γονείς για την αγορά των σχολικών ειδών από το ΚΕΠΚΑ
μία συζήτηση δημοσίευσε admin σε Νέα & Άρθρα
Χρήσιμες συμβουλές σε μαθητές και γονείς για την αγορά των σχολικών ειδών, δίνει με σημερινή του ανακοίνωση το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ), τονίζοντας μάλιστα, ότι με τη σωστή έρευνα αγοράς, η προμήθεια του απαραίτητου εξοπλισμού μπορεί να είναι διασκεδαστική και οικονομικά ωφέλιμη. Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει ότι γονείς και μαθητές δεν θα παρασυρθούν και σε περιττές αγορές λόγω της πληθώρας των ειδών που προωθούνται στην αγορά, αλλά τουλάχιστον με ένα σωστό προγραμματισμό, θα περιοριστούν στο ελάχιστο. Στην ανακοίνωσή του, το ΚΕΠΚΑ επισημαίνει ότι «δεν είναι λίγες οι εταιρίες, οι οποίες προσπαθούν να παρασύρουν τα παιδιά στον υπερκαταναλωτισμό, λανσάροντας πρωτότυπα σχολικά είδη. Σε πολλές περιπτώσεις βέβαια αυτά τα σχολικά είδη δεν είναι απολύτως απαραίτητα στα παιδιά». Υπογραμμίζεται δε ότι «κοινή διαπίστωση αποτελεί ότι οι διαφορές τιμών, ανάμεσα στα απλά σχολικά και στα σχολικά, που είναι "της μόδας", είναι, πολλές φορές, αδικαιολόγητα μεγάλες» και τονίζεται ότι «οι τιμές προϊόντων "διακοσμημένων" με σούπερ-ήρωες και καινοτόμα σχέδια, είναι ιδιαίτερα υψηλές». Η αγορά σχολικών ειδών μπορεί να είναι μια εμπειρία συμμετοχής και μάθησης, τόσο για το γονέα, όσο και για το μαθητή, επισημαίνει το ΚΕΠΚΑ στην ανακοίνωσή του και προσθέτει: «Είναι μια ευκαιρία να περάσουν μαζί ένα όμορφο απόγευμα και να μάθουν με ποιο τρόπο να κάνουν χρήσιμες και ευχάριστες αγορές». Πρέπει, να συζητήσουμε, με το παιδί μας, να του εξηγήσουμε και να του δώσουμε να καταλάβει τις παγίδες των διαφημίσεων, για τα σχολικά είδη καθώς και τους τρόπους, που διάφορες εταιρείες μας οδηγούν, στην υπερκατανάλωση. Είναι πολύ βασικό να καταλάβει το παιδί ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά, ανάμεσα στο τι πραγματικά χρειάζεται, για το σχολείο και στο τι νομίζει ότι χρειάζεται. Πρέπει να καταλάβει ότι η "ομορφιά" των σχολικών ειδών δεν είναι, απαραίτητα, συνδεδεμένη, με τη μόδα της εποχής, αλλά, σίγουρα, επιβαρύνει το πορτοφόλι της οικογένειας. Αυτή η χρονική περίοδος μας προσφέρει μια, από τις καλύτερες ευκαιρίες, να εξηγήσουμε, στο παιδί μας, τα σωστά καταναλωτικά πρότυπα και τη στάση ζωής, που πρέπει να έχει, απέναντι στην κατανάλωση. Όταν βεβαιωθούμε ότι το παιδί μας κατάλαβε τους κινδύνους, ετοιμάζουμε έναν κατάλογο με τα είδη που θεωρούμε απαραίτητα. Στη διαδικασία αυτή, το παιδί μας πρέπει να συμμετέχει. Αν πιστεύει ότι συναποφάσισε, μαζί μας, για τα σχολικά του είδη, θα αποφύγουμε τριβές, όταν θα κάνουμε τις αγορές μας. Είναι φυσικό, έστω και μετά από όλα αυτά, το παιδί μας, κάποιες στιγμές, να παρασυρθεί, από την ποικιλία της αγοράς και να μας ζητήσει να αγοράσουμε κάποια πράγματα, τα οποία δεν είχαμε συμπεριλάβει, στον κατάλογο. Αν θεωρούμε ότι είναι περιττά, πρέπει να αρνηθούμε, έστω και αν στεναχωρήσουμε το μικρό μας καταναλωτή. Μελετούμε, με προσοχή, τη σήμανση των σχολικών ειδών. Δεν πρέπει να παρασυρθούμε από τα χρώματα και τα σχέδια των σχολικών ειδών. Δεν πρέπει να υποχωρήσουμε, στην πίεση του παιδιού μας, να του κάνουμε το χατίρι. Πρέπει να εξηγήσουμε στο παιδί μας, ότι τα σχολικά είδη είναι εργαλείο μάθησης και όχι μέσο επίδειξης. Τηρούμε, αυστηρά, τον κατάλογο που μας συστήνει το σχολείο. Η έρευνα αγοράς και η σύγκριση τιμών για το ίδιο είδος είναι απαραίτητη. Όπως προκύπτει από έρευνες του ΚΕΠΚΑ, οι αποκλίσεις τιμών από κατάστημα σε κατάστημα, είναι σημαντικές. Σε κάποια προϊόντα, όπως μολύβια, στυλό, γόμες, κ.α., είναι, πολλές φορές, πιο οικονομικό να αγοράζουμε συσκευασίες που περιέχουν παραπάνω από ένα τεμάχιο, αρκεί να είμαστε σίγουροι ότι θα τα χρησιμοποιήσουμε. - Δεν πρέπει να αγοράζουμε σχολικά είδη που μοιάζουν με τρόφιμα. Τέτοια προϊόντα δεν θα έπρεπε να κυκλοφορούν στην αγορά. Επειδή όμως συχνά, «ξεφεύγουν» από τους ελέγχους της Πολιτείας, ας «έχουμε και εμείς το νου μας». Δεν πρέπει να αγοράζουμε σχολικά είδη που μυρίζουν σαν τρόφιμα (σβύστρες κ.λπ.) Οι μυρωδιές προέρχονται από χημικές αρωματικές ουσίες, που ίσως αποδειχθούν, αργότερα, ακατάλληλες. Η μυρωδιά όμως, παρασύρει τα παιδιά, να τα βάλουν στο στόμα. Η ασφάλεια των σχολικών ειδών πρέπει να είναι το κυρίαρχο κριτήριο, για την αγορά τους. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι τα σχολικά που μοιάζουν με παιχνίδια, δεν πληρούν τις ίδιες προδιαγραφές ασφάλειας με τα παιχνίδια. Έτσι, στυλό που ανάβουν, μολύβια με μικρά διακοσμητικά αυτοκόλλητα, σβύστρες που μυρίζουν σαν φρούτα, μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνα είδη για την υγεία, ακόμα και τη ζωή των παιδιών μας. Τα παιδιά δεν πρέπει να φορτώνονται με σχολικά είδη που ζυγίζουν πάνω από το 1/10 του βάρους τους. Δείτε ολόκληρο το άρθρο -
1. Προσπαθήστε να τρώτε περίπου πέντε έως έξι ισορροπημένα γεύματα κάθε μέρα 2. Πίνετε πολύ νερό! Περίπου στα 8-10 ποτήρια καθημερινά 3. Μην καταναλώνετε αλκοόλ 4. Σταματήστε το κάπνισμα και προσπαθήστε να αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα 5. Γυμναστείτε. Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία και μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε ασκήσεις για εγκύους. Δοκίμασε κάποιες από αυτές. 6. Κοιμηθείτε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ήμερα. 7. Φόρεσε άνετα παπούτσια, και κάνε μασάζ συχνά στα πέλματα. 8. Φόρα πάντα ζώνη ασφάλειας στις μετακινήσεις σου. 9. Μην παίρνεις φάρμακα ή βότανα χωρίς την συμβουλή και την καθοδήγηση του γιατρού σου. -
Μερικά απλά πράγματα στην καθημερινότητα σας θα σας βοηθήσουν να διανύσετε πιο εύκολα το διάστημα τις εγκυμοσύνης σας. 1. Προσπαθήστε να τρώτε περίπου πέντε έως έξι ισορροπημένα γεύματα κάθε μέρα 2. Πίνετε πολύ νερό! Περίπου στα 8-10 ποτήρια καθημερινά 3. Μην καταναλώνετε αλκοόλ 4. Σταματήστε το κάπνισμα και προσπαθήστε να αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα 5. Γυμναστείτε. Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία και μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε ασκήσεις για εγκύους. Δοκίμασε κάποιες από αυτές. 6. Κοιμηθείτε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ήμερα. 7. Φόρεσε άνετα παπούτσια, και κάνε μασάζ συχνά στα πέλματα. 8. Φόρα πάντα ζώνη ασφάλειας στις μετακινήσεις σου. 9. Μην παίρνεις φάρμακα ή βότανα χωρίς την συμβουλή και την καθοδήγηση του γιατρού σου. Δείτε ολόκληρο το άρθρο
-
Μια μαμά ξέρει τα πάντα και προνοεί για τα πάντα ! Αγαπά, μαλώνει, συμβουλεύει, μιλάει, μαγειρεύει, κάνει δουλειές, φροντίζει κ.τ.λ. Και όλα αυτά μπορεί να τα κάνει ταυτόχρονα και συνέχεια! Η μαμά νιώθει υπεύθυνη και ικανή για όλα και δε χωράει ο ανθρώπινος νους πόσους ρόλους μπορεί να αναλάβει και να διεκπεραιώσει! Κι αν η ξεκούραση της μαμάς μοιάζει με σενάριο επιστημονικής φαντασίας, χρειάζεται μερικές φορές να ρίχνει τους έντονους ρυθμούς της και να χαλαρώνει... έστω και για λίγο! Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας! Αν νιώθετε ότι δε μπορείτε να βρείτε πουθενά λίγο ελεύθερο χρόνο φροντίστε τουλάχιστον να κάνετε μερικά ολιγόλεπτα διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας! Θα σας βοηθήσουν να μένετε περισσότερο ψύχραιμη, να ανακουφίζεστε λίγο από την ένταση της ημέρας και να πάρετε μια ανάσα ξεκούρασης! Αν έχετε τη δυνατότητα προσπαθήστε να βρείτε μια φορά την εβδομάδα λίγο χρόνο να τον περάσετε μακριά από το σπίτι, τις δουλειές, την καθημερινότητα και τα παιδιά! Ένας περίπατος, μια βόλτα με τις φίλες σας, μια βόλτα στην αγορά και οτιδήποτε θα σας κάνει να ξεφύγετε και να γεμίσετε τις μπαταρίες σας! Εκτιμήστε τον εαυτό σας! Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι πολύ έντονοι και η ημέρα γεμάτη από άγχος για να ικανοποιήσετε τις επιθυμίες όλων! Το μαμαδίστικο μυαλό είναι δύσκολο να χαλαρώσει! Πάντα σκέφτεστε ότι έχετε πολλά να κάνετε... ακόμα κι αν είναι όλα σε τάξη! Η ώρα που πέφτουν τα παιδιά για ύπνο μπορεί να είναι μια ευκαιρία για να τελειώσετε τις επιπλέον δουλειές αλλά μη ξεχνάτε και ότι είναι και μια ευκαιρία να κάνετε κάτι χαλαρωτικό για τον εαυτό σας! Στο τελείωμα της ημέρας επιβραβεύστε τον εαυτό σας διαβάζοντας ένα βιβλίο, ακούγοντας μουσική, κάνοντας ένα μπάνιο! Θα σας γεμίσει, θα σας εκτονώσει και θα νιώσετε πως η ένταση της ημέρας εξανεμίζεται! Βάλτε προτεραιότητες! Μερικές φορές είναι αδύνατο να προλάβουμε τα πάντα και ακόμα κι αν τα προλάβουμε δεν είμαστε ποτέ ικανοποιημένες! Το άγχος όμως δεν ωφελεί! Οργανώστε το χρόνο σας προγραμματίζοντας τις δουλειές σας! Βάλτε σε προτεραιότητα αυτές που θεωρείτε ότι είναι σημαντικές και επείγουσες! Σε περίπτωση που δεν υπάρχει χρόνος για τις υπόλοιπες πείστε και προετοιμάστε τον εαυτό σας ότι μπορείτε να τις κάνετε και αύριο! Ζητήστε βοήθεια! Όταν έχουμε ανάγκη από λίγη βοήθεια δεν είναι ντροπή και κακό να τη ζητήσουμε. Υπάρχουν τόσα αγαπημένα πρόσωπα γύρω μας που θέλουν και μπορούν να σας βοηθήσουν! Το να ζητήσετε βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, ούτε ανικανότητας! Στραφείτε στον σύντροφο, στην γιαγιά, στον παππού και σε αγαπημένους φίλους! Με αυτόν τον τρόπο θα τους κάνετε να νιώσουν χρήσιμοι και θα τους γεμίσετε χαρά! -
Τέλεια μαμά δεν υπάρχει. Υπάρχει μια αρκετά καλή μαμά με περιθώρια βελτίωσης. Είναι πολύ λογικό να γίνουν λάθη στην ανατροφή του παιδιού ακόμα κι αν προσπαθούμε να το μεγαλώσουμε με τον καλύτερο τρόπο. Καλή μαμά είναι εκείνη που μπορεί να προσφέρει αγάπη, να νοιάζεται και να φροντίζει το παιδί και να μην το χρησιμοποιεί πολύ για τις δικές της ανάγκες. Καλή μαμά είναι αυτή που αποζημιώνεται και ακούει τη λέξη "σ'αγαπώ" από το παιδί της και μέσα από τα λάθη και τις δύσκολες στιγμές προσπαθεί να γίνει ακόμα καλύτερη! Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι απλοί τρόποι που θα μας βελτιώσουν στο ρόλο της μαμάς! 1. Όσο εξαντλητικό κι αν είναι το καθημερινό μας πρόγραμμα, βρείτε χρόνο να καθίσετε δίπλα στο παιδί για να συζητήσετε και μάθετε να το ακούτε. 2. Παίξτε μαζί του και τραγουδήστε του ένα αγαπημένο τραγούδι. 3. Να παραδέχεστε τα λάθη σας και να του ζητάτε συγνώμη. 4. Να προσπαθείτε να ζωγραφίζετε στο πρόσωπο του ένα χαμόγελο το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας! 5. Να του υπενθυμίζεις πόσο τυχερή νιώθεις που είσαι η μαμά του! 6. Να μιλάς με ειλικρίνεια και να αποφεύγεις τα ψέματα. 7. Να δείχνεις ενδιαφέρον στις δραστηριότητες και στις ασχολίες του. 8. Να του διδάσκετε τις αξίες της ζωής. 9. Να το αφήνετε ελεύθερο να εκφράζεται και να είναι παιδί. 10. Να το σφίγγετε κάθε μέρα στην αγκαλιά σας. 11. Να το ενθαρρύνετε ακόμα κι αν κάτι κάνει λάθος. 12. Να του δείξετε πως μπορεί να σας εμπιστεύεται και ότι μπορεί να σας μιλάει για τα πάντα. 13. Να χαίρεστε κάθε στιγμή με το παιδί σας και να μπορείτε να την εκτιμάτε. Η χαρά βρίσκεται στα απλά καθημερινά πράγματα! 14. Μάθετε του να μοιράζετε και να βοηθάει. 15. Ακόμα κι αν σας βομβαρδίζει με χιλιάδες ερωτήσεις την ημέρα, απαντήστε σε όλες! 16. Να λέτε κάθε μέρα ευχαριστώ που είστε μαμά! 17. Κάθε μέρα να του δίνετε φιλιά και χάδια και να του υπενθυμίζετε πόσο το αγαπάτε. 18. Ρωτήστε το ίδιο για ποιους λόγους είστε στα μάτια του καλή μαμά! 19. Βρες χρόνο να γίνεσαι μαζί του παιδί. Θα μάθεις τόσα πολλά από εκείνο! 20. Να σκέφτεσαι κάθε πρωί που ξυπνάς πόσο ευτυχισμένη είσαι αφού μπορείς να ανοίγεις τα μάτια σου και να βλέπεις όλα όσα ονειρευόσουν! Δεν υπάρχουν βιβλία με «οδηγίες χρήσης» ή ένα λυσάρι για γονιούς....ο καλύτερος οδηγός είναι η αγάπη! -
Σε αυτήν παρέχει συμβουλές και βοήθεια στις νέες μητέρες προωθώντας με κάθε δυνατό τρόπο τον θηλασμό και τις ευεργετικές του συνέπειες στα νεογέννητα. Όταν ο γιατρός "ανέβαζε" στο διαδίκτυο το συγκεκριμένο βίντεο, είχε στο νου του να βοηθήσει τις γυναίκες που δεν μπορούν να επισκεφτούν την κλινική του αλλά και να ενημερώσει τις μητέρες δίνοντας τους απλές συμβουλές θηλασμού. Σίγουρα δεν φανταζόταν πως 43.600.000 άνθρωποι θα παρακολουθούσαν εκστασιασμένοι την σκηνή όπου ένα νεογέννητο μωρό θηλάζει. -
1. Κάθε φορά που το παιδάκι σας θέλει να επικοινωνήσει μαζί σας και να σας μιλήσει , φροντίστε να του δώσετε όλη σας την προσοχή ξεκλέβοντας χρόνο από όλες τις άλλες υποχρεώσεις σας. Στην επικοινωνία σας απαραίτητα στοιχεία είναι να μιλάτε με τα μάτια, τα χέρια, τα λόγια, με αγάπη και σεβασμό. Δεν πρέπει να το κρίνετε συνεχώς για τις πράξεις του αλλά να το ακούτε προσεκτικά και να προσπαθήσετε να το βοηθήσετε να εκφράσει αυτά που θέλει να πει σε περίπτωση που δυσκολεύεται να το κάνει. Το παιδάκι πρέπει να αισθάνεται ότι όποτε το χρειάζεται, μπορεί να σας μιλήσει και έχει την ανάγκη να νιώθει πως ότι είναι για εκείνο σημαντικό, είναι και για εσάς. 2. Εξηγήστε στο παιδάκι σας τους κανόνες, αναλύστε του τι είναι το σωστό και το λάθος σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, βάλτε του όρια και κυρίως μιλήστε και εξηγείστε τους λόγους που του έχετε θέσει αυτούς τους κανόνες. Όταν κάνει κάτι λάθος, ακόμα και άθελά του, εξηγήστε με πολύ υπομονή και ηρεμία τους λόγους που πρέπει να αποφεύγει την πράξη αυτή και να μην το ξανακάνει. Φροντίστε τα λόγια σας να είναι απλά, κατανοητά και με σαφήνεια. Να είστε ξεκάθαροι και να προσπαθείτε να του εξηγείτε το λάθος του μέχρι να καταλάβετε ότι το έχει συνειδητοποιήσει και το ίδιο. 3. Οι κανόνες που θα βάλετε πρέπει να προσαρμόζονται σύμφωνα με την ηλικία του παιδιού. Τους κανόνες αυτούς θα προσπαθείτε να τους εφαρμόζετε συνέχεια και με συνέπεια και να τους επαναλαμβάνετε συχνά για να εντυπωθούν στη μνήμη του παιδιού σας. 4. Ποτέ μην είστε απόλυτη και αυταρχικοί. Κάθε φορά που θα ζητήσετε από το παιδάκι σας να κάνει κάτι, θα πρέπει πρώτα να το αιτιολογήσετε. Αν δεν το κάνετε, το παιδάκι χωρίς να ξέρει την αιτία δεν θα μπορέσει να ακολουθήσει την οδηγία και δεν θα καταλάβει τίποτα από όσα του λέτε. 5. Πρέπει πάντα για το παιδί, εσείς να είστε το παράδειγμα. Εσείς πρώτη θα υπακούσετε στους κανόνες που έχετε ορίσει. Για παράδειγμα αν έχετε ζητήσει από το παιδί σας να κάθετε και να δένεται με τη ζώνη στο καρεκλάκι αυτοκινήτου, θα πρέπει να κάνετε κι εσείς το ίδιο (να φοράτε δηλαδή τη ζώνη ασφαλείας). Το παιδάκι μαθαίνει συνέχεια από εσάς και μιμείται τις πράξεις σας, γι'αυτό θα πρέπει να φροντίζετε να του δίνεται το καλό παράδειγμα. 6. Μην καταπιέσετε το παιδί σας και μη του λέτε συνεχώς τι πρέπει να κάνει. Αντίθετα δώστε του την ευκαιρία να παίρνει πρωτοβουλίες μόνο του. Αν το διορθώνεται συνέχεια για όσα λέει και ότι κάνει, θα πάψει να σκέφτεται μόνο του και θα περιμένει πάντα τις δικές σας οδηγίες γιατί θα συνηθίσει να το κατευθύνετε εσείς. 7. Να είστε αρκετά διπλωματικοί. Το να το παροτρύνετε να κάνει κάτι με μια πρόκληση είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος. Για παράδειγμα μπορείτε να του πείτε " Θα μαζέψεις τα παιχνίδια σου μέχρι εγώ να τακτοποιήσω τα ψώνια. Για να δούμε ποιος θα τελειώσει πρώτος?" 8. Να είστε εκδηλωτικοί. Είναι πολύ σημαντικό να καταλαβαίνει το παιδί τη χαρά και τον ενθουσιασμό σας όταν κάνει κάτι. Να μη διστάζετε να το επιβραβεύετε όταν σας ακούει. Το παιδάκι χαίρεται να σας ευχαριστεί κι έτσι θα του δώσετε το κίνητρο να το ξανακάνει. Αν δεν αισθάνεται ότι έχει την έγκρισή σας, δεν μπορεί να συνεργαστεί. 9. Δώστε την ευκαιρία στο παιδάκι σας να αρχίζει να συμμετέχει σιγά σιγά στις δουλειές του σπιτιού. Η καθαριότητα του σπιτιού και το συμμάζεμα είναι υποχρέωση όλων. Ο μπαμπάς ξεπλένει τα πιάτα, η μαμά τα βάζει στο πλυντήριο και το παιδάκι μπορεί να βοηθήσει να τα τακτοποιήσετε στα ντουλάπια. Το μικρούλη σας που όπως είπαμε παραπάνω σας μιμείται, θα αντιδράσει ευχάριστα σε αυτή την πρώτη γεύση ευθύνης και υποχρέωσης. 10. Ενθαρρύνετε το παιδάκι να μαζεύει τα παιχνίδια του όταν έχει τελειώσει. Ποτέ όμως στη μέση του παιχνιδιού. Στην αρχή θα μοιράζεστε τη δουλειά. Ένα τουβλάκι εσείς, ένα το παιδί. Το μικρούλη πρέπει μέσα από ευχάριστες διαδικασίες να μάθει τις υποχρεώσεις του και τις ευθύνες του. Με αυτό τον τρόπο θα είναι περισσότερο πρόθυμο να κάνει κάτι και δεν θα νιώθει ότι κάνει αγγαρεία. Βάλτε μαζί την κουκλίτσα για ύπνο ή το αυτοκίνητο στο γκαράζ. Είναι όμως και μια μοναδική ευκαιρία για μάθηση. "Εσύ θα μαζέψεις όλα τα μπλε τουβλάκια κι εγώ τα κίτρινα". Με αυτό τον τρόπο θα αρχίσει να ξεχωρίζει τα χρώματα και σιγά σιγά να τα μαθαίνει. Στο τέλος πάντα να το ευχαριστείται για τη βοήθεια. -
1 Φροντίζουμε το παιδί μας να έχει μία ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία τροφίμων, έχοντας υπόψη ότι την κύρια ευθύνη για τη διαθεσιμότητα των τροφίμων στο σπίτι την έχουμε οι ίδιοι. 2. Ενισχύουμε τη σωματική δραστηριότητα του παιδιού στην καθημερινότητά του, αξιοποιώντας κάθε ευκαιρία για κίνηση, και συμμετέχοντας παρέα με το παιδί σε αυτές. 3. Παροτρύνουμε τα παιδιά να συμμετέχουν και σε οργανωμένη άσκηση. Τα ομαδικά αθλήματα, είναι ο καλύτερος τρόπος να αγαπήσουν τον αθλητισμό και να παράλληλα να ενισχύσουν την κοινωνικοποίηση τους. 4. Ελέγχουμε τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά σε «καθιστικές» δραστηριότητες, όπως τηλεόραση, ηλεκτρονικός υπολογιστής, βιντεοπαιχνίδια, ιδίως όταν αυτές είναι πριν τον ύπνο, καθώς μπορεί να επηρεάσουν τόσο την ποιότητα όσο και τη διάρκειά του. 5. Προσφέρουμε θρεπτικά σνακ, ανάμεσα στα γεύματα, όπως ξηρούς καρπούς, φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα, παστέλι. 6. Μαγειρεύουμε 2 – 3 φορές την εβδομάδα ψάρι, προσπαθώντας τουλάχιστον τη μία να είναι από τα «λιπαρά» ψάρια (π.χ. γαύρος, σαρδέλα, σκουμπρί). 7. Υπενθυμίζουμε στα παιδιά τους βασικούς κανόνες υγιεινής, προκειμένου να περιορίσουμε την εξάπλωση των μικροβίων. 8. Αποφεύγουμε να στείλουμε τα παιδιά στο σχολείο όταν δεν αισθάνονται καλά και αερίζουμε συχνά τους χώρους στους οποίους βρισκόμαστε για πολύ ώρα. To E.Y.ZH.N. (Εθνική δράση Υγείας για τη ΖωΗ των Νέων) είναι ένα πρόγραμμα του Υπουργείου Παιδείας που σχεδίασε και υλοποιεί το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Κύριος στόχος του προγράμματος είναι η διασφάλιση της υγείας των παιδιών μέσα από την υιοθέτηση ισορροπημένων συνηθειών διατροφής και σωματικής δραστηριότητας. Το Πρόγραμμα με συγκεκριμένες ενέργειες παρεμβαίνει στην καθημερινότητα της ελληνικής οικογένειας, του σχολείου και του συνόλου της κοινωνίας, παρέχοντας, μεταξύ άλλων, διαρκή συμβουλευτική ενημέρωση σε θέματα διατροφής, ανάπτυξης και σωματικής δραστηριότητας. -
«Μην πίνεις κρύο νερό, θα πάθεις το λαιμό σου!» Όχι το κρύο νερό δεν μπορεί να προκαλέσει φαρυγγίτιδα, πονόλαιμό ή άλλα προβλήματα στο λαιμό σε ένα υγιές άτομο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Παλιότερα επικρατούσε η θεωρία ότι θα πρέπει επίσης να αποφεύγουμε τα δροσερά ροφήματα όταν μας πονάει (ήδη) ο λαιμός μας. Ωστόσο η άποψη αυτή έχει πάψει να αποτελεί έναν απαράβατο κανόνα και τα δροσερά ροφήματα, όχι μόνο δεν απαγορεύονται, αλλά και σε ορισμένες περιπτώσεις συνίστανται. Πολλοί παιδίατροι, για παράδειγμα, προτείνουν την κατανάλωση παγωτού, παγωμένου χυμού ή γιαουρτιού με το σκεπτικό ότι μπορούν να ανακουφίσουν τον πονόλαιμο στην περίπτωση που το παιδί έχει φλεγμονή στις αμυγδαλές. Από την άλλη πλευρά τα καυτά αφεψήματα ερεθίζουν το λαιμό και μπορεί να επιδεινώσουν το βήχα. Για το λόγο αυτό αν θέλετε να ανακουφίσετε το πονόλαιμό πρέπει να πίνετε χλιαρά και όχι καυτά αφεψήματα. «Ντύσου καλά, μην κρυώσεις» Κι όμως: το υπερβολικά βαρύ ντύσιμο δεν είναι πάντα καλό τώρα το χειμώνα γιατί στην πραγματικότητα δεν σας προστατεύει από το να αρρωστήσετε. Απεναντίας το ντύσιμο δεν πρέπει να είναι πολύ βαρύ, ώστε να αποφεύγεται η εφίδρωση. Αν περπατάτε στο δρόμο ή κάνετε μια σωματική εργασία, είναι πολύ πιθανό να ιδρώσετε αν είστε βαριά ντυμένοι. Όταν εκτεθείτε στο κρύο και ιδιαίτερα όταν είσαστε ιδρωμένοι, οπότε πέφτει σε ακόμη χαμηλότερα επίπεδα η θερμοκρασία του σώματός σας, μειώνεται η άμυνα του οργανισμού, με αποτέλεσμα να είστε πιο επιρρεπείς στους ιούς. Οι ειδικοί λένε: ξεχάστε τις συμβουλές των γονιών σας Επιπλέον, ο κρύος καιρός δεν ευθύνεται άμεσα για τα κρυολογήματα, τα οποία -ως γνωστόν- προκαλούνται από ιό. Πρόκειται για ένα μύθο, που προέρχεται μάλλον από το γεγονός ότι τα κρυολογήματα είναι πιο συχνά το χειμώνα. Αυτό όμως συμβαίνει επειδή οι συνθήκες που επικρατούν (π.χ. συνωστισμός σε κλειστούς χώρους) ευνοούν τη διάδοση των ιώσεων. Στην πραγματικότητα οι ιοί, ανάμεσα τους και ο ιός του κοινού κρυολογήματος, μεταδίδονται μέσω της ανθρώπινης επαφής (π.χ. με τη χειραψία), τα σταγονίδια από βήχα ή φτέρνισμα κλπ. Ακόμη, όταν έχει κρύο, ο οργανισμός μας είναι πιο επιρρεπής στα κρυολογήματα καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες ρίχνουν την άμυνα του οργανισμού. «Μην διαβάζεις στα σκοτεινά, θα χαλάσεις τα μάτια σου» Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν ότι αν διαβάζουν με λίγο φως αντιμετωπίζουν τον κίνδυνο να «χαλάσουν» τα μάτια τους. Πράγματι αυτή η συνήθεια μπορεί να είναι κουραστική για τα μάτια μας καθώς προκαλεί οπτική κόπωση που εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο ή ερεθισμό των ματιών, ωστόσο δεν μπορεί να προκαλέσει μυωπία, μόνιμη βλάβη ή κάποια διαθλαστική ανωμαλία. Επίσης δεν υπάρχουν επιστημονικές έρευνες που να δείχνουν ότι το διάβασμα με λίγο φως μπορεί να αυξήσει τους βαθμούς μυωπίας σε όσους έχουν ήδη. «Κλείσε το παράθυρο, θα πάθεις ψύξη» Πολλοί, ίσως ενθυμούμενοι και την συμβουλή των γονιών τους, πιστεύουν ότι η ψύξη προκαλείται από την έκθεση στον κρύο αέρα. Στην πραγματικότητα όμως η ψύξη προκαλείται κυρίως από τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας. Ο μυϊκός σπασμός που ευθύνεται δηλαδή για τις ενοχλήσεις και τον πόνο δεν αποτελεί τόσο αντίδραση του οργανισμού στις χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά στην εναλλαγή ζεστού – κρύου. Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να συμβεί αν βρεθούμε από το πολύ ζεστό εσωτερικό περιβάλλον του σπιτιού μας, έξω στο κρύο. pathfinder.gr -
Πρωινό ξύπνημα ,διάβασμα,εξωσχολικές δραστηριότητες αλλά και οι διάφορες ιώσεις είναι κάθε χρόνο μέσα στο πρόγραμμα. Πως μπορεί όμως να αντεπεξέλθουν στο βαρύ αυτό πρόγραμμα μαμάδες, μπαμπάδες και παιδιά; Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΡ) δίνει συμβουλές στους γονείς για να θωρακίσουν όσο είναι δυνατόν την υγεία των παιδιών τους προκειμένου να τα βγάλουν πέρα και αυτή τη χρονιά. σημαντική η διατροφή Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη αλλά και στην μάθηση.Να παρέχετε σε κάθε γεύμα ποικιλία τροφίμων από όλες τις διατροφικές ομάδες, δίνοντας έμφαση σε ό,τι είναι λιγότερο επεξεργασμένο – όπως τα δημητριακά (ψωμί, ζυμαρικά, δημητριακά πρωινού) ολικής αλέσεως και τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Μην χρησιμοποιείτε επίσης ποτέ το φαγητό ως μέσον επιβράβευσης ή τιμωρίας. μη ξεχνάτε τα εμβόλια Οι ειδικοί επιστήμονες συνιστούν να ελέγχετε το βιβλιάριο υγείας του παιδιού μαζί με τον παιδίατρό σας ώστε να είστε σίγουροι ότι δεν έχετε ξεχάσει κάποια αναμνηστική δόση ή κάποιο εμβόλιο. εξωσχολικές δραστηριότητες Καλό το διάβασμα και οι ξένες γλώσσες, αλλά το παιδί πρέπει να έχει χρόνο για να αθλείται αλλά και να παίζει – εννοείται όχι ηλεκτρονικά παιχνίδια. Αφήστε του λοιπόν ελεύθερο χρόνο για να ασχολείται με όποιο άθλημα του αρέσει, αλλά και να είναι..παιδί. ζώνες στο αυτοκίνητο Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι επιβάτες του αυτοκινήτου φορούν τις ζώνες ασφαλείας αμέσως μόλις μπουν σε αυτό, με τα παιδιά να κάθονται δεμένα στο πίσω μέρος. Μην ξεχνάτε επίσης ότι όλοι οι ποδηλάτες, οι αναβάτες μηχανών και οι λάτρεις του σκέιτ μπορντ πρέπει να φορούν κράνη και τον απαιτούμενο προστατευτικό εξοπλισμό – και το «όλοι» συμπεριλαμβάνει μικρούς και μεγάλους. πείτε όχι στη βία Να δείχνετε και να διδάσκετε στο παιδί σας τρυφερότητα, προσοχή, επιδοκιμασία, ευγένεια, καθώς και πώς να δίνει και να δέχεται τη συγγνώμη. Όλ’ αυτά προάγουν την αγάπη, την καλή διάθεση και την αυτοεκτίμηση, ενώ μειώνουν τις πιθανότητες να επιδείξει βίαιη, επιθετική και αρνητική, καταστροφική συμπεριφορά. με μέτρο στη τηλεόραση Τα παιδιά δεν πρέπει να βλέπουν τηλεόραση περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα. Επιπλέον, πρέπει να έχετε το νου σας στο τι βλέπει. Η διαδικασία αυτή πρέπει να γίνει από πολύ μικρή ηλικία, όταν και θα εξηγήσετε στο παιδί την έννοια του περιεχομένου. Αν έχετε μεγαλύτερα παιδιά που χρησιμοποιούν το διαδίκτυο, βάλτε φραγμούς στις ιστοσελίδες σεξουαλικού περιεχομένου και μιλήστε εξονυχιστικά μαζί τους για τους κινδύνους από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. κόψτε το τσιγάρο Πλέον έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι το παθητικό κάπνισμα αυξάνει τις ωτίτιδες, τις λοιμώξεις του αναπνευστικού, ακόμα και το σύνδρομο αιφνιδίου θανάτου των βρεφών. Αν, συνεπώς, δεν μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα, τουλάχιστον μην κάνετε το παιδί σας παθητικό καπνιστή. iatropedia.gr -
Ουσιαστικά πρόκειται για ένα βίντεο-απάντηση σε υποψήφια μητέρα η οποία με email της στον Ιταλικό οργανισμό για άτομα με σύνδρομο Down ρωτούσε τι είδους ζωή θα έχει το παιδί της... Δείτε το βίντεο με τις συμβουλές από παιδιά με σύνδρομο Down: Στο βίντεο υπάρχουν αγγλικοί υπότιτλοι, ωστόσο αν δυσκολεύεστε ιδού η ελληνική μετάφραση: - Αγαπητή μέλλουσα μαμά, μη φοβάσαι. - Το παιδί σου θα μπορεί να κάνει πολλά πράγματα. - Θα μπορεί να σε αγκαλιάζει. - Θα μπορεί να τρέχει προς το μέρος σου. - Θα μπορεί να μιλάει και να σου λέει ότι σε αγαπάει. - Θα μπορεί να πηγαίνει στο σχολείο, όπως όλοι οι άνθρωποι. - Θα μπορεί να διδαχθεί γραφή. - Θα μπορεί να σου γράφει, όταν θα βρίσκεται μακριά σου, επειδή θα μπορεί να κάνει ταξίδια. - Θα μπορεί να βοηθάει τον πατέρα του να επισκευάσει το ποδήλατο του. - Θα μπορεί να δουλεύει και να βγάζει χρήματα. - Και με αυτά τα χρήματα θα μπορεί να σε βγάζει έξω για φαγητό ή θα νοικιάσει ένα διαμέρισμα και θα μείνει μόνος του εκεί. - Μερικές φορές τα πράγματα θα είναι δύσκολα, πολύ δύσκολα. Σχεδόν αδύνατα. Αλλά έτσι δε συμβαίνει με όλες τις μητέρες; Πηγή: tro-ma-ktiko.blogspot.gr -
Πριν χτυπήσει το κουδούνι! Συμβουλές για την ομαλή προσαρμογή του στο σχολείο!
ένα άρθρο δημοσίευσε vicky86 σε Εκπαίδευση
Ας δούμε λοιπόν με ποιους τρόπους μπορούμε να το βοηθήσουμε να προσαρμοστεί: Συζήτηση: Ακόμα κι αν προσπαθήσετε να εξηγήσετε στο παιδάκι σας τι ακριβώς θα συμβεί εκεί που θα πάει, θα δυσκολευτεί να το καταλάβει. Ο παιδικός σταθμός είναι κάτι απόλυτα καινούργιο στη ζωή του και αφού δεν έχει προηγούμενες παραστάσεις, η σύγκριση και η κατανόηση δεν είναι εφικτές. Παρ'όλα αυτά μια κουβεντούλα μαζί του που θα του εξηγήσετε τους λόγους που πρέπει να πάει στο σχολείο είναι πολύ χρήσιμη για την προετοιμασία του. Εξοικείωση με τον χώρο: Μια πολύ καλή κίνηση είναι να το πάτε από κοντά να δει και να γνωρίσει το σχολείο. Γνωρίστε το στη δασκάλα, στα υπόλοιπα παιδάκια και δείξτε του τα παιχνίδια. Η επίσκεψη αυτή μπορεί να γίνει ένα μήνα πριν αρχίσει το σχολείο. Ενθάρρυνση και εμπιστοσύνη: Πρέπει να δείχνετε στο μικρούλι σας ότι είστε πολύ χαρούμενη και ενθουσιασμένη που θα πάει σχολείο, ότι έχετε εμπιστοσύνη να το αφήσετε εκεί και ότι είστε σίγουρη πως θα του αρέσει και θα περνάει υπέροχα εκεί. Το παιδάκι νιώθει ότι οι γονείς του είναι αυτοί που έχουν επιλέξει το συγκεκριμένο χώρο, και αφού έχουν εμπιστοσύνη να το αφήσουν εκεί, θα εμπιστευτεί το καινούργιο του περιβάλλον πιο εύκολα και το ίδιο. Υπομονή: Το παιδάκι σας χρειάζεται κάποιο χρόνο να προσαρμοστεί στην καινούργια καθημερινότητα και κάθε παιδί αντιδρά διαφορετικά. ίσως λοιπόν να χρειαστεί να μείνετε κάποιες μέρες παραπάνω κοντά του, ώσπου να νιώσει σιγουριά στο καινούργιο του περιβάλλον. Σεβασμός: Πρέπει να σεβαστείτε το ρυθμό προσαρμογής του παιδιού σας και να δείξετε κατανόηση και σεβασμό στους φόβους, στις αγωνίες, στα συναισθήματα και στους προβληματισμούς του. Με ειλικρίνεια και προσοχή προσπαθήστε να το βοηθήσετε. Να έχετε πάντα στο μυαλό σας ότι η υπερβολική προστασία δε βοηθάει και αντίθετα αν προσπαθήσετε να ξεγλιστρήσετε, το παμπόνηρο πλασματάκι σας θα το καταλάβει αμέσως και θα νιώσει ότι το εγκαταλείπετε ή θα αισθανθεί προδομένο. Συνέπεια: Μην αργήσετε να το πάρετε ποτέ από το σχολείο. Αν όλα τα παιδάκια φύγουν και μείνει τελευταίο θα αισθανθεί εγκαταλειμμένο και θα έχει συνέχεια το φόβο ότι μπορεί να ξαναγίνει. Είναι μια πολύ άσχημη εμπειρία για εκείνο και δύσκολα φεύγει από το μυαλουδάκι του. Ψυχραιμία: Ακόμα κι αν το μικρούλι μας κλαίει, χτυπιέται και ουρλιάζει τις πρώτες μέρες που πρέπει να σας αποχωριστεί και αρνείται κατηγορηματικά να πάει στο σχολείο, εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εφοδιαστείτε με πολύ ψυχραιμία και να προσπαθήσετε να το καθησυχάσετε. Σταθερότητα και επιμονή: Αφού συζητήσετε και αποφασίσετε από κοινού με τον σύντροφό σας ότι πρέπει να το στείλετε στον παιδικό σταθμό όσο έντονη και να είναι η αντίδραση του παιδιού σας δεν πρέπει ποτέ να αλλάξετε την απόφασή σας. Τα πισωγυρίσματα και η αμφιβολία από την πλευρά σας θα φέρουν πολύ αρνητικά αποτελέσματα στην προσπάθεια προσαρμογής του. Με την δική σας σταθερότητα και επιμονή θα δείτε ότι θα προσαρμοστεί γρήγορα στις καινούργιες συνθήκες και θα καταφέρει να ενταχθεί στο νέο κοινωνικό περιβάλλον. -
Τι να κάνετε για να ακολουθούν τα παιδιά σας τις συμβουλές σας;
ένα άρθρο δημοσίευσε vicky86 σε Νέες Μελέτες
Αλλά μια νέα έρευνα που έγινε σε έξι ευρωπαϊκές χώρες έρχεται να αποδείξει ότι αυτή η μέθοδος είναι μάλλον λανθασμένη. Συγκεκριμένα, ερευνητές από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Σπουδών επάνω στην Πρόληψη, εξέτασαν τις περιπτώσεις σχεδόν 8.000 παιδιών και εφήβων ηλικίας από 11 έως 19 ετών, τους οποίους ρώτησαν σχετικά με την συμπεριφορά των γονιών τους απέναντί τους. Οι επιστήμονες ξεχώρισαν τέσσερα σχετικά μοντέλα, βάσει των απαντήσεων των παιδιών: To μοντέλο "κύρους", το οποίο περιλαμβάνει εκείνους τους γονείς που δίνουν σαφείς κανόνες και με αγάπη και ευελιξία, συνομιλούν με τα παιδιά, όταν ζητούν τη συμμόρφωσή τους, προσπαθώντας να τους πείσουν με λογικά επιχειρήματα. Το "αυταρχικό" μοντέλο συμπίπτει με το προηγούμενο στο ότι και τα δύο απαιτούν και τον έλεγχο, αλλά διαφέρει στο ότι οι γονείς εμφανίζουν λιγότερη αγάπη και στοργή προς το παιδί. Εν τω μεταξύ, οι γονείς που εμπίπτουν στους "αμελείς" και "επιεικείς" χαρακτηρίζονται από χαμηλό επίπεδο του ελέγχου των παιδιών, σύμφωνα με τους ερευνητές. Αλλά οι μεν πρώτοι είναι "πολύ στοργικοί και οι δεύτεροι είναι "πολύ συναισθηματικοί". Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι το μοντέλο "κύρους" και το μοντέλο της "επιείκειας" είναι εκείνα που λειτουργούν καλύτερα, τόσο για την πρόληψη της κατάχρησης ουσιών (ναρκωτικά, τσιγάρο, αλκοόλ κλπ) όσο και στη διακοπή κακής/απαράδεκτης/ασύμβατης συμπεριφοράς από πλευράς των παιδιών. Μάλιστα, οι ερευνητές επισήμαναν ότι το πολύ "αυταρχικό" μοντέλο μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα άκαρπο, επειδή τα παιδιά τείνουν να αντιδρούν αρνητικά σε αυτό που δεν κατανοούν, έστω και αν είναι για το καλό τους. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Drug and Alcohol Dependence.