Εκτέλεση της Αναζήτησης

Άρα, πόσο συχνά είναι πραγματική ανάγκη να πλένετε τα ρούχα σας; Και ποια από αυτά μπορείτε να τα αφήσετε λίγο παραπάνω; Ένα νέο βίντεο από την επιστημονική ομάδα του Brit Lab μας βοηθάει να καταλάβουμε πότε είναι η ώρα να βάλετε (επιτέλους!) πλυντήριο. Ο άνθρωπος εκκρίνει διάφορες ουσίες με φυσικό τρόπο και μπορεί να αποβάλλει 500 εκατομμύρια δερματικά κύτταρα και ένα λίτρο ιδρώτα κάθε μέρα, χωρίς να το καταλάβει. Αλλά από μόνος του, ο ιδρώτας δεν μυρίζει. Είναι τα βακτήρια που ζουν στο δέρμα σας, τα οποία τρέφονται από τον ιδρώτα και τα κύτταρα του δέρματος, που κάνουν τον ιδρώτα να έχει την χαρακτηριστική άσχημη οσμή. Για παράδειγμα, το βακτήριο Staphylococcus epidermidis, ζει με φυσικό τρόπο στο δέρμα σας και διασπάει τα αμινοξέα στον ιδρώτα και δημιουργεί ισοβαλερικό οξύ. Αυτό είναι που προκαλεί πολύ άσχημη οσμή. Τα ρούχα που έρχονται σε στενή επαφή με τα πιο “ευαίσθητα” σημεία του σώματός σας, όσον αφορά τον ιδρώτα, δηλαδή τις μασχάλες, τα γεννητικά όργανα, το στήθος και τα πέλματά σας θα πρέπει να πλένονται πολύ πιο συχνά: κάθε μέρα! Οπότε t-shirts, εσώρουχα, φανέλες και κάλτσες πρέπει να τα αλλάζετε καθημερινά. Ευτυχώς, τα σύγχρονα απορρυπαντικά χρησιμοποιούν επιφανειοδραστικές ουσίες που κάνουν τους λεκέδες υδατοδιαλυτούς, και πιο εύκολο να απομακρυνθούν από το ύφασμα. Επίσης, οι πετσέτες πρέπει να πλένονται πολύ πιο συχνά από ό,τι νομίζετε. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι, επειδή οι πετσέτες είναι νωπές για μεγάλα χρονικά διαστήματα και τις κρατάμε σε δωμάτια χωρίς πολύ φως, αποτελούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Γι' αυτό θα πρέπει να πλένονται μετά από μόλις 3 χρήσεις! Οι πιτζάμες επίσης θα πρέπει να πλένονται νωρίτερα από ό,τι νομίζετε. Ένας καθηγητής από το London School of Hygiene υποστηρίζει ότι θα πρέπει να τις βάζετε για πλύσιμο μετά από μόλις μια εβδομάδα χρήσης, για να αποτραπεί η πιθανότητα μόλυνσης. Υπάρχουν όμως και ρούχα που δεν χρειάζονται τόσο συχνό πλύσιμο. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι τα τζιν. Για να μάθετε περισσότερα, δείτε το βίντεο που ακολουθεί...

Έρευνές όμως που έγιναν, θα σας κάνουν να το ξανασκεφτείτε πριν φέρετε την μπουγάδα μέσα στο σπίτι. Δείτε γιατί! Έρευνα που έκανε το Εθνικό Κέντρο Ασπεργίλλωσης στην Μ. Βρετανία, έδειξε ότι το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι, είναι επικίνδυνο για την υγεία, ιδιαίτερα για όσους έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και σοβαρό άσθμα. Ο λόγος είναι ότι όταν τα ρούχα στεγνώνουν πάνω σε ένα θερμαντικό σώμα, τα επίπεδα υγρασία στον χώρο αυξάνουν κατά 30% και δημιουργείται το ιδανικό περιβάλλον για να αναπτυχθεί μούχλα! Φανταστείτε ότι μία μπουγάδα βρεγμένων ρούχων περιέχουν σχεδόν δύο λίτρα νερό, που μεταβαίνει στην ατμόσφαιρα κατά το στέγνωμα. Αυτό που ανησυχεί ιδιαίτερα τους επιστήμονες είναι ο μύκητας της ασπεργίλλωσης, ο οποίος προκαλεί λοιμώξεις στους πνεύμονες. Στα άτομα με άσθμα, ο μύκητα αυτός προκαλεί βήχα και συριγμό, ενώ όσοι έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα κινδυνεύουν από ασπεργίλλωση. Τα συμπτώματα είναι ο βήχας, ο πυρετός, ή δύσπνοια και ταχύπνοια. Προσοχή λοιπόν! Στεγνώστε τα ρούχα σας σε ανοιχτό χώρο και αν δεν έχετε άλλη εναλλακτική και το στέγνωμα πρέπει να γίνει οπωσδήποτε μέσα στο σπίτι, αποφύγετε τα υπνοδωμάτια και το σαλόνι!

Τα δώρα να είναι για παιδιά όλων των ηλικιών. Η ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ και ο ΣΚΑΪ, στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Όλοι μαζί για το παιδί», τo Σάββατο 13 Δεκεμβρίου οργανώνουν σειρά δράσεων στην Αθήνα, την Πρέβεζα και τον Πύργο Ηλείας, με τίτλο «Φέτος τα Χριστούγεννα γίνε και εσύ Άϊ-Βασίλης». Για 3η συνεχή χρονιά συγκεντρώνουμε παιχνίδια και ρούχα για τα παιδιά που έχουν ανάγκη. Αυτό το Σάββατο συγκεντρώνουμε παιχνίδια και ρούχα για τις κοινωνικές υπηρεσίες των Δήμων, αλλά και για παιδιά της ένωσης Μαζί για το Παιδί και την ΕΛΕΠΑΠ. Τα δώρα να είναι για παιδιά όλων των ηλικιών. Σας περιμένουμε το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου από τις 11 το πρωί μέχρι τις 2 το μεσημέρι: Στο Μαρούσι, στο εμπορικό κέντρο AVENUE, Στην Αγία Παρασκευή, στο εμπορικό κέντρο VENUS Στην Νέα Σμύρνη, στον πολυχώρο Γαλαξίας Στο Περιστέρι, μπροστά από το Δημαρχείο Στον Πύργο Ηλείας, στην κεντρική πλατεία μπροστά από την Εθνική Τράπεζα Στην Πρέβεζα, στο κτίριο της πρώην Λαϊκής Αγοράς Οργανωθείτε και ελάτε μαζί με φίλους, συγγενείς, μικρούς και μεγάλους. Θα σας περιμένουν εκπλήξεις και happening για τα παιδιά! Τα παιχνίδια και τα ρούχα που θα προσφέρετε μπορεί να είναι καινούρια ή σε καλή κατάσταση, έτοιμα για χρήση. Σκοπός των δράσεων είναι να δοθεί χαρά στα παιδιά αυτές τις άγιες μέρες. Φέτος τα Χριστούγεννα, γίνε και εσύ Άϊ-Βασίλης για εκατοντάδες παιδιά σε όλη την Ελλάδα! Όλοι μαζί για το παιδί Εθνική Τράπεζα – ΣΚΑΪ – skai.gr

Είναι σωστό; να τα ντύνουμε ελαφρύτερα; Αυξάνεται ο κίνδυνος να αρρωστήσουν; Πως πρέπει να ντύνουμε ένα παιδί όταν έξω κάνει κρύο; Τα παιδιά πάνε σχολείο, βγαίνουν έξω, παίζουν ιδρώνουν, ξαναμπαίνουν μετά κάπου ζεστά. Οι γονείς οφείλουν να ξέρουν πως πρέπει να ντύνουν τα παιδιά τους σε τέτοιες καιρικές συνθήκες, γιατί το κρύωμα και οι ασθένειες καραδοκούν... Οι γονείς λοιπόν αναρωτιούνται (ειδικά οι νέοι γονείς) “πως να ντύσω το παιδί μου όταν έχει κρύο; Να το ντύσω βαριά; Να το ντύσω σαν ...κρεμμύδι; θα το προστατεύσω ή θα ιδρώνει και θα αρρωστήσει;”. Το iatropedia.com σας παρουσιάζει ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για το πως να ντύνετε τα παιδιά σας όπως η Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει: - Ο πρώτος κανόνας που αναφέρουν είναι το απλό +1. Δηλαδή ότι και όσα ρούχα βάλουν οι μεγάλοι, τα παιδιά θα πρέπει να φορέσουν +1 ακόμη. - Τα λίγα χοντρά ρούχα δεν προστατεύουν από το κρύο όσο τα πολλά και ελαφριά. Το κρύο φεύγει πιο εύκολα από ένα χοντρό ρούχο για παράδειγμα, ενώ τα πολλά και ελαφριά δημιουργούν στρώματα μόνωσης που απαγορεύουν στην θερμότητα από το κορμί να χαθεί. - Έτσι ξεκινώντας από μέσα προς τα έξω μπορούμε να του φορέσουμε κατάσαρκα, ένα ή δυο (ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες) φανελάκι ή κοντομάνικο, και από πάνω το πουκαμισάκι του, ή την μπλουζίτσα του, το πουλοβεράκι του και μετά το μπουφάν του. - Φυσικά προστατεύουμε πάντα τα άκρα του. Φροντίζουμε να βάλει ζεστές χοντρές κάλτσες και γάντια στα χεράκια του για να μην κρυώνουν. Επίσης το κασκόλ και το σκουφί που να προστατεύει και τα αυτιά, είναι απαραίτητο. Ειδικά τα αυτιά όχι τόσο για να μην κρυώσουν ή να πάθει ωτίτιδα (είναι λοίμωξη) αλλά για να μην παγώσουν (τα αυτιά). Και ναι λοιπόν δεν είναι απαγορευτικό να βγάζουμε τα παιδιά μας έξω με το κρύο αρκεί να τα έχουμε ντύσει... με “έξυπνο” τρόπο και όχι με 10 μπλούζες χοντρές και 2 παντελόνια. Εξάλλου οι παιδίατροι συμφωνούν ότι τις μέρες που κάνει κρύο τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν όταν είναι συνέχεια σε κλειστούς χώρους παρά να βγουν έξω, αρκεί όπως είπαμε να έχουν ντυθεί με έξυπνο τρόπο. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι είναι οι ομάδες που κινδυνεύουν περισσότερο από το δριμύ ψύχος. Ειδικά τα παιδάκια που είναι κάτω των 24 μηνών δεν πρέπει να κάθονται επί μακρόν και να εκτίθενται στο κρύο αφού δεν έχει τελειοποιηθεί το θερμορυθμιστικό σύστημα του οργανισμού τους και το λίπος στο κορμί τους δεν είναι αρκετό.

πολλά σχέδια για όλες τις ηλικίες. Πέρα όμως από το γούστο μας για να διαλέξουμε ρούχα για τα παιδιά θα πρέπει να προσέχουμε και άλλα πράγματα τα οποία είναι βασικά για την υγεία και τη σωματική ακεραιότητα των παιδιών σύμφωνα με το άρθρο του flowmagazine.gr. Κατάλληλο μέγεθος Αρχικά είναι πολύ σημαντικό να αγοράζουμε ρούχα στο κατάλληλο μέγεθος για τα παιδιά. Δεν πρέπει τα ρούχα να στενεύουν τα παιδιά γιατί μπορεί να τους προκαλεί αίσθηση δυσφορίας χωρίς να το καταλαβαίνουν πράγμα που δημιουργεί εκνευρισμό αλλά και μεγαλύτερό κίνδυνο εάν το ρούχο σφίγγει πολύ το παιδί. Αλλά ούτε και πολύ μεγαλύτερα πρέπει να είναι γιατί υπάρχει περίπτωση να εμποδίζονται τα παιδιά στο βάδισμα. Ακόμα υπάρχει κίνδυνος να περιελιχθεί το ρούχο γύρω από το σώμα των παιδιών και να τα σφίγγει πολύ και σ’ αυτή την περίπτωση. Υποαλλεργικά υφάσματα Ακόμα και αν δεν έχουμε παρατηρήσει κάποια αλλεργία στο παιδί είναι πολύ καλό να επιλέγουμε να του πάρουμε ρούχα τα οποία είναι κατασκευασμένα από υποαλλεργικά υφάσματα. Έτσι μπορούμε νε ελαχιστοποιήσουμε την πιθανότητα να δημιουργηθεί κάποιος ερεθισμός στο παιδί ή κάποια αλλεργική αντίδραση. Αντικείμενα που μπορεί να καταπωθούν Ιδιαίτερα για τις μικρότερες ηλικίες μεγάλη προσοχή πρέπει να δοθεί στα ρούχα τα οποία διαθέτουν αντικείμενα που μπορούν να αποσπαστούν και να καταπωθούν . Ειδικά με το θέμα αυτό πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί γιατί υπάρχει κίνδυνος πνιγμού. Χημικοί κίνδυνοι Πολύ σημαντικό είναι επίσης να προσέχουμε τα ρούχα γιατί υπάρχουν κίνδυνοι εξ’ αιτίας κάποιων χημικών τα οποία μπορεί να έχουν χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή, τη βαφή ή το φινίρισμα των παιδικών ρούχων. ΕΛΟΤ-ΕΝ 14682:2004 Ασφάλεια Παιδικών Ενδυμάτων Επίσης είναι πολύ σημαντικό να αναφερθούν οι προδιαγραφές σύμφωνα με το πρότυπο ΕΛΟΤ-ΕΝ 14682:2004 «Ασφάλεια παιδικών ενδυμάτων-Κορδόνια και κορδόνια περίσφιξης στα παιδικά ενδύματα» γιατί τα κορδόνια μπορεί να φανούν πολύ επικίνδυνα και όχι μόνο στα πολύ μικρά παιδιά αλλά και στα λίγο μεγαλύτερα. Γι’ αυτό πρέπει να προσέχουμε: - το υλικό από το ποίο είναι φτιαγμένα τα κορδόνια ιδίως αν είναι ελαστικά - το μήκος των κορδονιών να μην προεξέχει πολύ από το υπόλοιπο ρούχο, και - τα σημεία του ρούχου στα οποία υπάρχουν κορδόνια.

1. Πλένουμε κάθε καινούργιο ρούχο που αγοράζουμε πριν το φορέσει το μωρό μας, όσο καθαρό και φρεσκοπλυμένο κι αν φαίνεται. 2. Στην αγορά θα βρείτε προϊόντα καθαρισμού που απευθύνονται ακριβώς στην ηλικία του μωρού σας. Θα πρέπει να σιγουρευτείτε ότι είναι δερματολογικά ελεγμένο. Στην συνέχεια δεν έχετε παρά να διαλέξετε το προϊόν που σας ταιριάζει καλύτερα, σε υγρή μορφή, σε σκόνη ή ακόμα και σε ταμπλέτες. 3. Πλένετε χωριστά τα δικά σας ρούχα από τα ρούχα του μωρού. Όσο χρονοβόρα κι αν είναι αυτή η διαδικασία, είναι πολύ σημαντική για το μωρό, και το ιδανικό θα ήταν να πλένουμε τα ρούχα του ξεχωριστά μέχρι και την ηλικία των 7 ετών. Παρ’ όλα αυτά, αν δεν υπάρχει η δυνατότητα για κάτι τέτοιο, θα σας προτείναμε να τα τοποθετήσετε σε μια ειδική θήκη ή σε μια μαξιλαροθήκη για να τα προστατέψετε από τη φθορά που μπορεί να προκληθεί μέσω της τριβής με τα υπόλοιπα ρούχα. 4. Χρησιμοποιήστε τη σωστή δόση απορρυπαντικού, σύμφωνα με τον πίνακα δοσολογίας που, συνήθως, βρίσκεται στο πίσω μέρος του απορρυπαντικού. Το να προσθέσουμε μεγαλύτερη δόση απορρυπαντικού δεν σημαίνει ότι τα ρούχα θα καθαρίσουν καλύτερα. Αντιθέτως, μπορεί να μην ξεβγαλθούν καλά, με αποτέλεσμα να μείνουν κατάλοιπα στα υπόλοιπα ρούχα. 5. Καλό θα ήταν να μην χρησιμοποιείτε το ίδιο μαλακτικό που χρησιμοποιείτε για τα δικά σας ρούχα, γιατί έχουν καταγραφεί περιπτώσεις που προκλήθηκε αλλεργία σε μωρά. Αν θέλετε οπωσδήποτε να βάλετε και μαλακτικό, θα σας προτείναμε ένα μαλακτικό ειδικό για τα μωρά. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, η χρήση του είναι προαιρετική. 6. Επιλέξετε ένα πρόγραμμα πλύσης στους 40 βαθμούς Κελσίου και ξέβγαλμα 3-4 φορές, για να μην μείνουν υπολείμματα από το απορρυπαντικό πάνω στα ρούχα. 7. Σιδερώνετε απαραιτήτως τα ρούχα του μωρού για να αποστειρωθούν με τη δύναμη του ατμού. Ειδικά αν τα έχετε κρεμάσει σε κάποια απλώστρα στη βεράντα ή στο μπαλκόνι σας, το σίγουρο είναι ότι θα γεμίσουν σκόνη και μικρόβια, που μόνο με το σιδέρωμα θα εξοντωθούν. 8. Όταν σιδερώνουμε, τα ρούχα του μωρού, τα αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς και να φύγει κάποια πιθανή υγρασία που έχουν από το ατμοσίδερο, πριν τα τακτοποιήσουμε σε συρτάρια και σε ντουλάπια. 9. Το απορρυπαντικό για τα παιδικά ρούχα πρέπει να έχει σαν βάση το σαπούνι, ενώ δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται λευκαντικά. healthpro.gr

Η ικανότητα της ταξινόμησης εξελίσσεται προοδευτικά όσο το παιδί περνά από τη βρεφική στη νηπιακή ηλικία. Έτσι στην αρχή τα παιδιά συμπεριφέρονται σε όλα τα αντικείμενα με τον ίδιο τρόπο πχ. όλα θέλουν να τα βάλουν στο στόμα για να τα γνωρίσουν. Σιγά, σιγά όμως προσέχουμε ότι ένα μικρό παιδί θα χτυπήσει το ξύλο στο πάτωμα, θα σπρώξει την μπάλα, θα προσπαθήσει να καρφώσει με το πιρούνι κτλ. Αυτό συμβαίνει γιατί ξεκινά να ταξινομεί τα ερεθίσματα που δέχεται σε κατηγορίες. Κάνει μια πρώτη ταξινόμηση σε βασικές κατηγορίες πχ. ότι είναι στρογγυλό το κυλάμε και έπειτα ομαδοποιώντας και επανομαδαποιώντας φτιάχνει και ενδιάμεσες κατηγορίες. Η διαδικασία της κατηγοριοποίησης γίνεται όλο και πιο πολύπλοκη μέχρι που το παιδί φτάνει να μπορεί να ταξινομεί όχι μόνο απτά αντικείμενα αλλά έννοιες και σύμβολα όπως είναι οι αριθμοί πχ. το 10: είναι δεκάδα, ζυγός, πριν το 11 κα. Είναι λοιπόν σημαντικό να παίζουμε με τα παιδιά παιχνίδια που ταξινομούν για να αναπτύξουμε όσο το δυνατόν περισσότερο αυτή την βασική προμαθηματική έννοια ενώ για παιδιά που ήδη γνωρίζουμε ότι αντιμετωπίζουν μαθησιακές δυσκολίες κρίνεται αναγκαίο να ενισχύουμε αυτή την ικανότητα. Πως γίνεται λοιπόν μια άκρως συνηθισμένη δουλειά στο σπίτι ένα χρήσιμο γνωστικό παιχνίδι; Δραστηριότητα: Παίζουμε το "Έλα να χωρίσουμε τα άπλυτα ρούχα"! Βάλτε το παιδί να συμμετέχει στη διαδικασία χωρίζοντας τα ρούχα σε διαφορετικές κατηγορίες κάθε φορά. Οι κατηγορίες ανάλογα με την ηλικία του παιδιού μπορεί να είναι: - ανοιχτόχρωμα - σκούρα - πετσέτες - ρούχα - σεντόνια - ρούχα - εσώρουχα - ρούχα - ρούχα λεπτά - ρούχα χοντρά - αυτά που φοράμε από πάνω (μπλούζες, φανελάκια, πουλόβερ κα) - αυτά που φοράμε από κάτω( παντελόνια, φόρμες, φούστες, σορτς κα) - ρούχα αντρικά - ρούχα γυναικεία - ρούχα που δεν ντυνόμαστε (τραπεζομάντιλα) - ρούχα που ντυνόμαστε - ρούχα ανά χρώμα Βάλτε το παιδί να διαχωρίσει τα ρούχα ανάλογα με διάφορες ιδιότητες κάθε φορά και αφήστε το να προτείνει και αυτό άλλες κατηγορίες. Η διάρκεια δεν χρειάζεται να είναι πολύ περισσότερη απο ότι θα κάνατε για να ξεχωρίσετε τα ρούχα. Άλλωστε η επανάληψη των ευκαιριών είναι σημαντική, οπότε χρησιμοποιήστε αυτή την στιγμή σαν ευκαιρία για παιχνίδι. Tip: Το παιχνίδι αυτό εκτός από την γνωστική ενίσχυση που προσφέρει, δίνει και την αίσθηση της ενεργούς συμμετοχής στην οικογένεια, βοηθά στην αυτοπεποίθηση και στην εμπιστοσύνη που δείχνετε στο παιδί για τις ικανότητες του. Απευθύνεται: Σε όλα τα παιδιά από 2 1/2 χρονών και σε παιδιά με Δυσλεξία, Δυσαριθμησία και άλλες ειδικές μαθησιακές δυσκολίες ως παιχνίδι- άσκηση ενίσχυσης της ταξινόμησης και κατηγοριοποίησης. Μπορεί να γίνει από τους γονείς, εκπαιδευτικούς (εικονικό περιβάλλον) και θεραπευτές. Άσπα Μητρακάκη Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολίων/δυσλεξίας email: amitrakaki@gmail.com http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/03/blog-post.html