Εκτέλεση της Αναζήτησης

Πρέπει όμως τα παιδιά να κάνουν μπάνιο κάθε βράδυ ή και περισσότερες φορές μέσα στη μέρα; Όταν τα μωρά γεννιούνται, το δέρμα τους είναι προστατευμένο και προφυλαγμένο από βακτήρια, λόγω του λεπτού φιλμ λίπους που περιβάλλει το σώμα τους και ονομάζεται επιδερμικός φραγμός. Το φιλμ αυτό προστατεύει το δέρμα. Τα πολύ συχνά μπάνια όμως παραβιάζουν αυτή την λεπτή προστατευτική μεμβράνη και δημιουργούν στα παιδιά ξηρότητα και φαγούρα στο δέρμα. Αν το παιδί σας φαίνεται καθαρό και δεν έχει ιδρώσει, μπορείτε να αποφύγετε το μπάνιο. Όχι μόνο δεν θέτετε σε κίνδυνο την υγεία του αλλά θα το προστατεύσετε και από την έκθεση σε χημικές ουσίες. Ο αριθμός των παιδιών που υποφέρουν από αλλεργίες αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια, επειδή με τον συνεχή καθαρισμό αποδυναμώνεται το ανοσοποιητικό τους σύστημα και έτσι δεν μπορούν να καταπολεμήσουν τις εσωτερικές λοιμώξεις. Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο το παιδί Οι δερματολόγοι συνιστούν ότι τα παιδιά ηλικίας 6-11 ετών πρέπει να λούζονται τουλάχιστον μία φορά ή δύο φορές την εβδομάδα, εκτός αν έχουν παίξει στη λάσπη, έχουν κολυμπήσει ή έχουν ιδρώσει. Τα νεογνά, αν δεν τα κάνετε μπάνιο καθημερινά, θα πρέπει να πλένετε τακτικά το πρόσωπό τους και να είναι καθαρή η περιοχή των γεννητικών οργάνων, ειδικά μετά από κάθε αλλαγή πάνας.

Για κάποιους άλλους αποτελεί καταναγκαστικό έργο που προσπαθούν να αποφεύγουν όσο είναι δυνατόν ή να εκτελούν όσο πιο γρήγορα γίνεται. Αν ανήκετε στην δεύτερη κατηγορία και αναρωτιέστε πόσο συχνά χρειάζεται, τέλος πάντων, να κάνει ο άνθρωπος μπάνιο, η απάντηση των επιστημόνων είναι μάλλον με το μέρος σας. Όπως αναφέρουν, έπειτα από σχετικές μελέτες, οι αμερικανοί δερματολόγοι Dr. Joshua Zeichner και Dr. Ranella Hirsch «το πόσο συχνά κάνουμε μπάνιο και το τι θεωρούμε σωματική δυσοσμία είναι περισσότερο πολιτισμικό φαινόμενο». Υποστηρίζουν δε ότι «στον δυτικό κόσμο οι άνθρωποι παρα-κάνουν μπάνιο, και ο λόγος είναι σε μεγάλο βαθμό κοινωνικός». Γεγονός είναι ότι μεγάλο ρόλο στο να θεωρείται το καθημερινό μπάνιο αυτονόητο ή έστω επιθυμητό στις σύγχρονες κοινωνίες έχει παίξει η βιομηχανία της διαφήμισης, όπως αυτή εκτινάχθηκε ιδιαίτερα από τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο και μετά. Οι μεγάλες εταιρίες καλλυντικών και απορρυπαντικών, στοχεύοντας περισσότερο στο γυναικείο κοινό, κυκλοφόρησαν ορισμένες εξαιρετικά εύστοχες διαφημίσεις, μέσω των οποίων περνούσαν ουσιαστικό το μήνυμα ότι «αν δεν κάνετε καθημερινά μπάνιο, δεν θα προσελκύετε τους άνδρες». Ακόμα πιο έντονη έγινε η ανάγκη για καθημερινό μπάνιο από την στιγμή που οι γυναίκες άρχισαν να αποτελούν σημαντικό μέρος του εργατικού δυναμικού των δυτικών χωρών, καθώς η καθαριότητα σχετιζόταν πλέον όχι μόνο με την ομορφιά, αλλά και με την επιτυχία. Η υπερβολική καθαριότητα, όμως, όπως τουλάχιστον λένε οι δύο παραπάνω επιστήμονες, μπορεί τελικά να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Πιο συγκεκριμένα, λένε οι ειδικοί, το να κάνει κανείς μπάνιο πολύ συχνά και μάλιστα με καυτό νερό, μπορεί να αφυδατώσει και να ερεθίσει το δέρμα, να απομακρύνει τα καλά βακτήρια που υπάρχουν σε κάθε υγιή επιδερμίδα και να δημιουργήσει μικρές ρωγμές που θέτουν τον οργανισμό πιο επιρρεπή στις μολύνσεις. Επίσης, και οι δύο γιατροί συμφωνούν στο ότι οι γονείς δεν θα πρέπει να κάνουν μπάνιο τα μωρά και τα μικρά παιδιά καθημερινά, καθώς η έκθεση σε βακτήρια και βρομιές από μικρή ηλικία κάνει το δέρμα λιγότερο ευαίσθητο και αποτρέπει αλλεργίες και δερματικά προβλήματα, όπως εκζέματα. Παρόλο, λοιπόν, που οι δραστηριότητές σας και οι κλιματολογικές συνθήκες επηρεάζουν, βέβαια, το πόσο συχνά θέλετε να κάνετε μπάνιο, μπορείτε να αποφύγετε το καθημερινό πλύσιμο και να απολαμβάνετε ένα μπάνιο κάθε δύο με τρεις μέρες. Κι αν, τέλος πάντων, νιώθετε την ανάγκη να καθαρίζετε καθημερινά τα μέρη του σώματός σας που παράγουν την πιο έντονη δυσοσμία (μασχάλες, γεννητικά όργανα, την περιοχή κάτω από το στήθος), οι ειδικοί συμβουλεύουν να το κάνετε με ένα υγρό πανάκι ή ένα υγρομάντηλο, αντί να κάνετε μπάνιο. Ωστόσο, καταλήγουν οι ειδικοί, καλό είναι να αλλάζετε εσώρουχα καθημερινά, καθώς αυτά είναι που συγκεντρώνουν τα περισσότερα βακτήρια και το λίπος που φυσιολογικά αποβάλλει ο οργανισμός.

Πριν πάτε για μπάνιο, καλό είναι να σκεφτείτε τα παρακάτω: Επιλέξτε παραλίες καθαρές. Καλό θα είναι να μην επισκέπτεστε πολυσύχναστες παραλίες για να αποφύγετε το ενδεχόμενο κάποιας μόλυνσης,. Το κολύμπι είναι μια πολύ καλή άσκηση στην εγκυμοσύνη γιατί δεν καταπονεί τα γόνατα και την σπονδυλική στήλη. Κολυμπήστε ελεύθερα, αλλά χωρίς υπερβολές και φροντίστε να έχετε πάντα δίπλα σας έναν συνοδό για να σας βοηθήσει όταν το χρειαστείτε. Αποφύγετε να κολυμπάτε όταν έχει πολύ κύμα. Τα θαλάσσια σπορ είναι απαγορευμένα για τις εγκύους. Φροντίστε να αλλάζετε το μαγιό σας αμέσως μετά το μπάνιο για να αποφύγετε την ανάπτυξη μυκητιάσεων ή κολπίτιδας. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο. Η επιδερμίδα της γυναίκας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά ευαίσθητη και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Ακόμα η ηλιακή ακτινοβολία αυξάνει την θερμοκρασία στην αμνιακή κοιλότητα και ενδέχεται να επηρεάσει σοβαρά την αιμάτωση του εμβρύου από τον πλακούντα. Μην επισκέπτεστε παραλίες μεταξύ 11.00 πμ - 15.00 γιατί ο ήλιος αυτές τις ώρες καίει πολύ. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία και επιλέξτε ένα μέρος με σκιά για να καθίσετε. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 λεπτά πριν την έκθεση σας στον ήλιο και να το ανανεώνετε κάθε φορά που βγαίνετε από τη θάλασσα. Φοράτε πάντα καπέλο. Να έχετε πάντα μαζί σας νερό και να μη ξεχνάτε να πίνετε πολύ συχνά.