Αργυρω 27

Τα δικα μας νεα ειναι μια χαρα!δοξα τω Θεω ολα καλα!Συνεχιζω βεβαια να βαριεμαι μεσα στο σπιτι...συνεχιζω να τρυπιεμαι για το σακχαρο και να προσεχω οσο γινεται τι τρωω...αλλα κατα τα αλλα καλα!!!αυριο θα ερθουν και η κουμπαρα μου ,η μαμα μου και η αδερφη μου και θα εχω παρεουλα.μετα σχολαει και ο αντρας μου οποτε δεν θα σκυλοβαρεθω....ελπιζω!!!χιχιχιιχι Με αγχωσατε παντως που ειστε ολες σχεδον ετοιμες...εγω στο 1ο νινι ημουν ετοιμη απο τον 6ο ..χαχχαχαχ αλλα τωρα στο 2ο μου νινακι ...δεν εχω κανει τιποτα..ουτε αγορασα νυχτικουλια,σουτιεν...τιποτα..αληθεια τι νυχτικιες να παρω?χειμωνιατικες η καλοκαιρινες???θαναι Μαιος γαμωτι και δεν ξερω.... Επισης ,το πορτ μπεμπε και τα ρουχαλακια ειναι στο παταρι....οπως και η βαση για το μπανακι ,ο αποστειρωτης (ευχομαι να μην χρειαστει....και να θηλασω)..επισης πρεπει να κανω μια λιστα για το τι πραγματακια πρεπει να αγορασω ξανα..πχ πιπιλες..... χαμος!!!πρεπει να καθαρισουμε και το σπιτι ,χαλια ,κουρτινες και γενικη τα παντα!!!πωωωωωωωωωωωωωωω..κριση με πιανει!!! Αυτα κοριτσακια μου!!!εγω απο κιλα,ειχα βαλει 16 σχεδον και με την διαιτα...πεσαμε στα 12!!! καλη φαση!!!χαχαχχα θα συνεχισω φυσικα!!!ελπιζω να καταφερω να χασω αλλα 2 κιλακια και να μην εχω μετα την γεννα να παλευω για παρα πολλα κιλα.γιατι εχω και τα δικα μου παραπανισια περαν της εγκυμοσυνης... φιλακια σε ολα τα γλυκα κοριτσακια και τις κοιλιτσες!!!

Κοριτσακι μου,θα σου μιλησω ειλικρινα σαν να σε ξερω χρονια!το θεμα με την κολλητη ειναι περιεργο.ενταξει ολοι εχουμε φιλους κολλητους ,κι εγω εχω αντρα κολλητο απο παιδια ειμαστε φιλοι αλλα δεν μιλαμε και καθε μερα...πλεον ειμαι παντρεμενη και εκεινος αρραβωνιασμενος και οι ζωες μας δεν μπορουν ναναι οπως στο σχολειο...ελεος...εγω στην θεση σου θα εκανα μια ηρεμη συζητηση αρχικα με τον αντρα μου και κατοπιν με την φιλη του...εκτος αν εσυ δεν εχει κανενα παρε δωσε με εκεινη.οποτε μιλας μονο με τον συζυγο.εξηγησε του οτι δεν μπορεις να ανεχτεις την στενη αυτη σχεση με την φιλη του.και οτι εισαι αποφασισμενη .προσοχη...οχι υστεριες...οχι φωνες..οσο μπορεις!!!αν ομως αρχισει εκεινος να θυμωνει που δεν πρεπει αλλα λεμε τωρα,αν αρχισει να σπαει και να φωναζει,πανε σε αλλο δωματιο η φυγε απο το σπιτι για ωρες...μην σηκωνεις κινητα και λειψε οσο μπορεις περισσοτερο.οχι μερες...εννοω ωρες!στην συνεχεια γυρισε σπιτι εμφανως ηρεμη αλλα σοβαρη χωρις να του μιλας γλυκα αλλα τυπικα.συνεχισε ετσι μεχρι να ζητησει συγνωμη και να μιλησετε ηρεμα σαν ενηλικες!πιστευω οτι θα καταλαβει!!!ενα μωρακι περιμενετε να σας αλλαξει την ζωη!δεν πρεπει να ερθει και εσεις να μην εχετε βρει τις ισορροπιες σας.λυσε τωρα οτι σε απασχολει!μετα θαναι χειροτερα.θα στενοχωριεσαι γιατι θασαι αναγκαστικα μεσα κλειδωμενη λογω μωρου και εκεινος θα βγαινει εξω χωρις να συνηδειτοποιει οτι σε πληγωνει και δεν σε βοηθα.θελει ηρεμα βηματακια και θα τα καταφερετε!!!ευχομαι να μιλησετε και να ειστε υπεροχα οταν με το καλο γεννησεις!!!φιλακια πολλα!!!

Καλως ηρθες στην παρεα μας Vasia ! Sotcou μου λιγο περιεργα στα λεει ο αντρουλης σου η μου φαινεται???για πατα λιγο ποδι... εγω 3 μερες τον ειχα σε αποσταση ...μου την εσπασε....ολο δουλευει και κοιμαται και εγω μεσα σαν το ζομπι....μιλαμε κοιμαται πολλλεεεεεεεεεεεεςςςς ωρες....δεν λεω κουρασμενος ειναι αλλα ελεος!!!εγω ολη μερα με το μωρο ,ξυπναω πρωι ,μαγειρευω καθαριζω παιζω με την Ελενα ασχολουμαι ολη μερα με το παιδι και κοιμαμαι στις 2 μεχρι να την ταισω ξανα και να την αλλαξω...εγω δεν ειμαι ανθρωπος???αμα πια...και του τα ειπα ενα χερακι.Αντε γιατι θα τα παρω κρανιο ,θα τον αφησω κανα 2ημερο με το μωρο και εγω θα παω στην μανα μου να με νταντεψει να δει πως ειναι νασαι ολη μερα διχως καποιον να μιλησεις και με ενα μωρο!!!μιλαμε οτι ειμαι μεσα στο σπιτι 2 βδομαδες.....ουτε βολτα ουτε εναν ανθρωπο να μιλησω ουτε βγηκα για ψωνια.....θα παθουν τα νευρα μου κλειδωμενη μεσα εδω...και χαλασε και το κωλαμαξο του και επαιρνε το δικο μου...δηλαδη αν ηθελα να παω βολτα με το μωρο δεν μπορουσα.....ουφ τα ειπα και ξελαφρωσα!!!χαχαχαχχαχα Σχετικα με το γαλατακι απο τα μεμε τωρα...ειναι διαφανο καθαρο και αοσμο υγρο σαν το πρωτογαλα.δεν βγαινει συνεχεια ...απλα καποιες μερες σταζει απο μονο του!θα το παλεψω πολυ με τον θηλασμο αυτη τη φορα.Ηδη εχω συννενοηθει με τα κοριτσια στη κλινικη που θα γεννησω να μην δωσουν καθολου μπουκαλι στο νινακι μου οταν με το καλο γεννηθει! Αυτα τα νεα μου μανουλες!!!περασα ενα σκ σκατα και εκλαιγα απο τα νευρα μου.αλλα αυτη τη βδομαδα θα βγω εξω και θα αφηνω την Ελενιτσα στο μπαμπακα της να γουσταρει λιγο κι αυτος....χαχαχχαχαχαχα ευκαιρια ειναι τωρα που ειναι πρωινος....αααχχχχχχχχχχχ

Κατιανακι μου κι εγω ολο κλεβω...αλλα νομιζω οτι οσο περναει ο καιρος ολο και πιο πολυ πειναω....ουφ..σημερα εχω τρελαθει απο την πειναααααα.......γαμωτι μου ....μαρεσει που θελω να συνεχισω και μετα την γεννα....μολις γεννησω θα φαω μετα για 2-3 μερες οτι σαβουρα θελω και μετα θα αρχισω διαιτα!!!εεεεεεεεεε...........ανθρωπος ειμαι ...ελεος.....

αχ βρε κοριτσακια μου,μολις τωρα προσεξα το τικερακι μου!!! ΜΠΗΚΑ ΣΤΟΝ 8οΜΗΝΑ!!!!!! ΜΟΝΟ 62 ΜΕΡΕΣ ΕΜΕΙΝΑΝ!!!!! ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΕ ΟΛΕΣ ΝΑ ΓΕΝΝΗΣΟΥΜΕ ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕ ΧΑΜΟΓΕΛΑ !!!!

Γεια σας κοριτσακια μου!!!διαβασα τα νεα σας!χρονια πολλα στις μανουλες-ψαρακια!!! Εγω τελειωσα κατι δουλιτσες που ειχα το πρωι. ανυπομωνω να ερθει η επομενη μερα να χαρω λιγο τον αντρουλη μου.ολο δουλευει και δεν τον βλεπω καθολου .αυριο ειναι πρωινος αλλα θα ερθει περιπου στις 2 οποτε θα φαμε μαζι και θα πιουμε καφεδακι αγκαλιτσα επιτελους. Επισης ,ασχεο αλλα ρε κοριτσια τρεχει γαλα απο τα μεμε...χχιχιιχιχιχιιχιχι ελπιζω αυτη τη φορα να καταφερω να θηλασω!!!και στην 1η εγκυμοσυνη ετρεχε λιγο γαλατακι στον 7ο μηνα αλλα οταν γεννησα μου κοπηκε και δεν ηξερα και πως να κανω σωστα τον θηλασμο και ετσι επεσα στην παγιδα του ξενου γαλακτος και θηλασα μονο 1 μηνα και αυτο σε συνδιασμο με μουκαλι ξενο..... εσεις πως πατε?εχετε εκροη γαλακτος????

Σηκωθηκα σημερα και μετα απο κανα 2ωρο μετριεμαι για να φαω μετα το πρωινο μου...και τι να δω???ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΑ 58 ......εφαγα ενα κομματακι μικρο τουρτιτσα και ησυχασα!!!!αχαχαχαχχαχαχαχχαχ Απο κιλα ειμαι στα ιδια.δεν εβαλα αλλα δεν εχασα αλλα περα απο τα 3 που ειχα χασει τις πρωτες 15 μερες. ξαναμετρησα μετα απο 1,5 ωρα το σακχαρο και ειχα 100 και μετα αφου εφαγα μεσημεριανο και περασαν 2 ωρες ειχα 92 σακχαρο!!!οποτε ολα καλα!!!απλα τρομαξα με την υπογλυκαιμια...το επαθε καμια?????

Κοριτσακια μου χρονια μας πολλα ! το μπανακι με την τρυπα πιτσιλουσε ελαχιστα .δεν υπαρχει προβλημα!παρε εναν κουβα με λιγο υψος ... Εγω αυριο εχω λιγο τρεξιμο...αλλα ευτυχως θαμαι με τον αντρουλη μου οποτε ολα καλα!!! κατα τα αλλα ολα καλα!!!δοξα τω Θεω!!!φιλακια σε ολες τις φουσκωκοιλιτσες!!!

Σκορπινα μου μπραβο και σε σενα για τα κιλακια!!!αντε καλο μας κουραγιο οσες ειμαστε σε διαιτα... Βελουδενια ,το καθρεφτακι ειναι καλο ναναι λιγο μεγαλο και να δενει στο προσκεφαλι του πισω καθισματος .ετσι βλεπεις πολυ καλυτερα το νινακι σου!εγω πηρα εναν μεγαλο απο τα λητω 20 ευρω στρογγυλο που εδενε με κρατς και με βολεψε απιστευτα στην πρωτη μου κορουλα!!!Το μπανακι αρχικα ειχα παρει ενα χωρις βαση....δεν βολευε καθολου....αν εχεις χωρο οπως εγω...παρε ενα με βαση που να εχει τρυπα και να φευγουν τα νερα.εγω πηρα ενα με βαση και τρυπα και εναν κουβα απο κατω και οταν την εκανα μπανακι εφευγε και το νερακι και αδειαζα μετα τον κουβα και ξεπλενα το μπανακι !!!μια χαρα σουπερ!!! φιλακια σε ολα τα κοριτσακια!!!

Εγω κανω χαζα τρωω καμια βουκιτσα παραπανω.εβαλα 300γρ οποτε απο αυριο θα συνεχισω πιο αυστηρα....γενικα οι μετρησεις ειναι μεσα στα ορια και δεν εχω προβλημα.αλλα εμενα μου ειπε πως πρεπει να συνεχισω διαιτα και μετα την γεννα γιατι υπαρχει κινδυνος να γινω διαβητικη μετα απο χρονια... εσας βρε κοριτσια που διαγνωστηκε διαβητης κυησης σας ειπανε πως μετα την γεννα μπορειτε να φατε κανονικα???εμενα τοτε γιατι τοσο αυστηρη ειναι ενω δεν εχω διαβητη κυησης???γαμωτι μου......

ΤΟΜΑ μου,μην βιαζεσαι να μου δωσεις συγχαρητηρια για τα κιλα που εχασα.....ειχα φτασει 98 και τωρα ειμαι 95 οποτε καταλαβαινεις...εχω δρομοοοοοο μπροστα μου!!! Σε ευχαριστω παντως για το κουραγιο!!! Χ+Μ ειναι μια δυσκολη φαση για ολους!!!δυστυχως ολοι ειμαστε σκατα...εγω ειμαι δημοσια υπαλληλος και παιρνω 560 ευρω εδω και 3 μηνες και η κατασταση αυτη θα παει σιγουρα μεχρι το καλοκαιρι...μετα ισως ανεβει κανα 100ευρω ομισθος μου....μαρεσει που εβγαλα και ενα ΤΕΙ .... Αν ημουν καθαριστρια πιο πολλα θα επαιρνα...Ο αντρουλης μου κανει 15 νυχτερια το μηνα και ομισθος του δεν υπερβαινει τα 1100 και ειναι επισης δημοσιος υπαλληλος..... Μας εχουν καταστρεψει τα καθικια...ααααααααααα...τα πηρα τωρα.....οποιος ψηφισει ΠΑΣΟΚ Η ΝΔ παντως θαναι πολυ βοδι.....και δεν θα εχει δικαιωμα να διαμαρτυρεται για τα χαλια της χωρας....ελεος..... ΜΩΡΟΥΔΕΝΙΑ μου χρονια πολλλα καλα και ευτυχισμενα με την ομορφη οικογενεια σου!!!να σε χαιρονται κοπελα μου!!!καθε ευτυχια!!! ΚΑΤ 6 τι λενε τα χρωματα???ωραια???πολυ χαρηκα που βγηκαμε και γνωριστηκαμε και απο κοντα!!!Αντε τωρα και με την Μωρουδενια να κανονισουμε καποια στιγμη!!! Φιλακια πολλα σε ολες τις φουσκωκοιλιτσες!!!!

Διατροφη 2400 θερμιδων πολυ δεν ειναι βρε κοριτσια?εγω κανω των 1800 θερμιδων και παλι ειναι πολλα....απλα οτι τρωω ειναι μη παχυντικο και μη λιπαρο....χιχιχιιχιχιχι Εγω 162 ειχα μονο στην καμπυλη σακχαρου μια ωρα μετα την γλυκοζη.απο τοτε μετριεμαι και ποτε δεν ειχα πανω απο 113.εμενα μου ειπε η ενδοκρινολογος οτι δεν εχω διαβητη κυησης ...οτι ειναι λογω παχους η ανεβασμενη τιμη στην καμπυλη...και οτι αν δεν προσεξω την διατροφη μου γενικα...δηλαδη και μετα την γεννα...τοτε καποια στιγμη σε 5-10 χρονια θα ειμαι διαβητικη και με την βουλα.... Μετριεμαι μονο 2 φορες την ημερα.πρωι και 2ωρες μετα το μεσημεριανο.μου ειπε ομως οτι αν δω οτι ανεβαζω τιμες..τοτε να μετριεμαι και βραδυ.ευτυχως ολα καλα και ετσι γλιτωσα το 3ο τσιμπημα μεσα στη μερα. ΚΑΤΙΑΝΑ μπραβο κοπελα μου!εχεις καλες τιμες και δεν εχεια βαλει πολλα κιλα.γιατι μετριεσαι 4 φορες την μερα?μηπως ειναι υπερβολικο???στην καμπυλη τι τιμες ειχες?στο περιπου αν θυμασαι...

Εγω ρε κοριτσια κανω διατροφη οχι πολυ αυστηρη.δηλαδη τρωω απολα εκτος γλυκα και λιπαρα...με εχει βαλει σε διαιτα διαβητικου 1800 θερμιδων.εχασα ηδη 3 κιλα και την κανω 15 ημερες.η ενδοκρινολογος μου ειπε οτι ειναι λογω των πολλων κιλων και οχι λογω διαβητη κυησης.απλα μου ειπε οτι αν δεν προσεξω και δεν χασω κιλα και μετα την γεννα υπαρχει φοβος για να κανω διαβητη σε 5-10 χρονια... Το σακχαρο μου ειναι το πρωι νηστικη απο 82 εως 94 και μου ειπε οτι θελει ναναι το πολυ εως 92. και μετα φαγητου ενα 2ωρο μετα...ειναι εως 100 και μου ειπε οτι θελει ναναι εως 120 το πολυ! μεχρι στιγμης ειναι ολα καλα!!!και εφαγα και 2 φορες γλυκο!!!κανονικοτατα!!!2 σιροπιαστα μια μερα και ενα κομματι τουρτα μια αλλη φορα.βεβαια μικρα κομματακια ε??το μισο απο αυτο που ετρωγα!!! εσεις ποσες φορες μετριεστε?εμενα 2 την ημερα μου ειπε!το πρωι νηστικη και μετα το μεσημεριανο ενα 2ωρο. επισης απο κιλα πως ειστε?εγω παχυνα πολλλλλλλυυυυυυυ εφτασα 98 και τωρα ειμαι 95 και ελπιζω να κατεβει κι αλλο....

Γεια χαρα κοριτσακια μου!!!τι κανετε?εγω καλα !! εχασα 3 ολοκληρα κιλα και το διατυμπανιζωωω...χιχιχιχιιχ και αυτες τις μερες ψιλοχαλασα την διαιτα διοτι ειχε γιορτη και γενεθλια ο Τεο μου.αλλα συνεχιζω ακαθεκτη!!! το νινακι κλωτσαει και με ξετρελαινει!!! Ολα καλα γενικα !φιλακια σε ολες τις κοιλιτσες!!

Γεια χαρα κοριτσακια μου!!! ειμαι κι εγω στο κλαμπ των κοριτσιων με ολιγον οριακα αυξημενο σακχαρο στην καμπυλη...ετσι μου χορηγηθηκε διατροφη 1800 θερμιδων. μετριεμαι καθε μερα 2 φορες και γενικα ειμαι απο τις αρχες του 7ου μηνα σε καραντινα...χιχιχιχι μακρια απο γλυκα,τηγανιτσα και λιπαρα... Εγω ειμαι απο τις βλαμενες παχουλες που συνεχισαν να τρωνε και στην εγκυμοσυνη.ειναι η 2η εγκυμοσυνη μου.εχασα τα κιλα της 1ης ομως λιγο πριν μεινω εγκυος τοτε στην 1η μου ειχα βαλει δικα μου 10 κιλα επιπλεον ετσι ξεκινησα με πολλα κιλα την 1η αλλα και την 2η εγκυμοσυνη μου. περιμενω κι εγω Μαιο την 2η κορουλα μου!μολις μου ειπαν για διαιτα τα εχασα...σοκ!!! λες και ηρθε το τελος του κοσμου...καθοτι λιχουδα και χοντρη εγκυουλα καταλαβαινετε τι επαθα..... Τωρα εχει 8 μερες που κανω την διαιτα 1800 θερμιδων!!!δεν εχω συνηθισει ακομη εννοειται... πειναω συνεχεια...ομως πραγματικα οπως ειπε και το gioulaki μαθαινεις να τρως υγιεινα και ελπιζω να συνεχισωωω και μετα την γεννα και να γινω 65 κιλα οπως τα παλια καλα χρονια.... εγω ημουν παντα 60-65 το πολυ και μεσα σε 1 χρονο εγινα 70 και μετα σε 8 μηνες 83 και ξεκινησα εγκυμοσυνη με αυτα τα πολλα κιλα....εφτασα στην 1η μου εγκυμοσυνη 100 κιλα!!!εκανα ραγαδες και χαλασα το σωμα μου!ευτυχως με το που γεννησα και σε 2 μηνες ειχα φτασει παλι 83 ομως.....δεν συνεχισα την διαιτα κι ετσι οταν μετα απο 1 χρονο απο την γεννα ξαναεμεινα εγκυουλα,ξεκινησα παλι απο τα 83..... ναι ξερω ειμαι ηλιθια....δεν προσεξα...εχω και εναν καλο αντρα που δεν μου ειπε ποτε κανε διαιτα ...και ειμαι και λιχουδα και καταλαβαινετε τα χαλια μου...ετσι εφτασα στον 7ο μηνα τωρα και ημουν 98 κιλα.......... ντρεπομαι και που το λεω....ΟΜΩς ΝΑΝΑΙ ΚΑΛΑ οι ιατροι μου (γυναικολογος και ενδοκρινολογος) που με εχωσαν σε διαιτα!!!ετσι μεσα σε 8 ημερες εχασα ηδη 2 κιλα και ειμαι πανευτυχης!!!σημερα ζυγιστηκα και το καταλαβα οτι εχασα 2 κιλα!!! Ετσι συνεχιζω και ελπιζω μεχρι την γεννα να χασω αλλα 6 ...και μετα την γεννα να χαθουν και καποια αλλα ετσι μαγικα οπως χανονται με το που γεννας λογω μωρου και πλακουντα υγρων κτλ και να συνεχισω την διατροφη μου και να φτασω εκει που ημουν παντα!!! Ναι δεν νομιζω να συνηθισω την πεινα....αφου ακομη και στον υπνο μου βλεπω οτι τρωω γλυκα και σνιτσελ με μανιταρια αλακρεμ.... αλλα τουλαχιστον ελπιζω οτι η προσπαθεια μου θα με ανταμειψει ,τοσο στο να γεννηθει γερο το νινακι μου,οσο και στο να καταφερω να κανω το κορμακι μου ελκυστικο οπως παλια...εχω συμπεριφερθει στον εαυτο μου απαισια ...τρωγωντας τα παντα .... Συγνωμη για το μεγαλο μηνυμα..ομως ενιωσα την αναγκη να βγαλω και τα δικα μου συναισθηματα σε κοπελες που σιγουρα θα με νιωσουν! Καλη συνεχεια στην πεινα μας...ευχομαι σε ολες γερα μωρακια και ωραια κορμακια!!!φιλακια πολλα!!!

Βελουδενια μου,κορσε οπως προανεφερα αλλα μαλλον μπερδευτηκες..δεν εχω βαλει στην 1η εγκυμοσυνη μου.Ο ιατρος μου μου ειχε πει πως δεν χρειαζεται γιατι ολα μπαινουν στην θεση τους φυσιολογικα.δεν χρειαζεται να βαλουμε. κΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΕ ΤΑ ΚΑΛΑ Αποτελεσματα,πολυ χαρηκα!!!ετσι ολες οι μανουλες ναμαστε γερες και δυνατες!!! Ο καιρος εφτασεεεεε!!!2 μηνακια και κατι μερουλες μας χωριζουν απο τα αγαπουλακια μας!!!εγω εχω κατααγχωθειιιιιι διοτι εχω ηδη ενα και φανταζομαι πως θα γινουν τα νευρακια μου κροσια και θα υποφερω απο αυπνιαααα......το θετικο βεβαια ειναι οτι θα μεγαλωσουν μαζι τα αγγελουδια μου και θαναι και φιλαρακια1εγω εχω διαφορα 9 χρονια με την αδερφη μου και πιστεψτε με τωρα καπως μιλαμε και κανουμε παρεα και με βοηθαει αποστευτα με το παιδι.δηλαδη ηταν σαν να μεγαλωσα σαν μοναχοπαιδι...περιπου,..χιχιχχιιχιχι

Ελενιτσα μου,εχεις και το ονομα της κορουλας μου!!! θα σου τα γραψω αναλυτικα για να δεις και να αποφασισεις!!!εγω γενικα ετρωγα πολυ και γιαυτο και το σακχαρο ηταν οριακο και ετσι μου ειπε η ενδοκρινολογος και ο γυναικολογος να ακολουθησω διαιτα .η διαιτα που μου χορηγηθηκε ειναι 1800 θερμιδων.μπορει να σου ακουγονται πολλες θερμιδες αλλα εχει ελαχιστο λιπος,καθολου γλυκο και καθολου τηγανιτα.ετσι μεσα σε 8 ημερες εχω χασει ηδη 2 κιλα!!!ειμαι πολυ χαρουμενη γιατι δεν υπεφερα κανοντας την διαιτα αυτη.φυσικα νιωθω πεινα αλλα αντεχω!!! Λοιπον ξεκιναω..... ΠΡΩΙΝΟ: Μια φλιτζανα γαλα 1,5% και 30γρ δημητριακα η αντι των δημητριακων μισο κουλουρι θεσνικης η 30γρ ψωμακι μαυρο. ΠΡΟΓΕΥΜΑ:1φρουτο μεσαιο η μιση μπανανα ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:1η ομαδα:3 πατατες μεγεθους αυγου,η μια κουπα ρυζι η μια κουπα μακαρονια η 1 και 1/2 κουπας οσπρια η 1και 1/2 κουπας φασολακια μαγειρεμενα η αρακα. 2η ομαδα:120γρ χοιρινο η 120γρψαρι η 120γρ μοσχαρι η 120γρ κοτα η 90γρ τυρι και 1 αυγο 3η ομαδα:3 κουπες ωμη σαλατα η 1 και 1/2 κουπας βραστη σαλατα και 3 κουταλακια ελαιολαδο 4η ομαδα:φρουτο μεσαιο η μιση μπανανα. Απο την καθε ομαδα διαλεγεις 1 .δηλαδη :πχ.εχθες εφαγα: 1 κουπα ρυζι και 120γρ ψαρι και 3 κουπες ωμη σαλατα με 3 κουταλακια λαδι και ενα αχλαδι.χορτασα με το παραπανω!!!!πως σου φαινεται?καλο για μεσημεριανο ε? Λοιπον συνεχιζω με αυτα που σε ενδιαφερουν περισσοτερο..... Απογευματινο :1 φρουτο μεσαιο η μιση μπανανα *(γνωμη μου απεφευγε την μπανανα...) Βραδινο:ισχυει οτι και στο μεσημεριανο ομως ....1)βαζεις 2 κουταλακια ελαιολαδο στην σαλατα 2)Αντι 120 γρ κρεας βαζεις 60γρ στο πιατο σου 3)Οχι φρουτο Τελος προ του υπνου εχει :1 γιαουρτι 2% και 1 φετα ψωμι 30γρ και σημειωνει απο κατω οτι αν δεν θελεις να φας προ του υπνου μπορεις να τα βαλεις αυτα στο βραδινο σου. εγω δηλαδη επειδη δεν θα φαω με τιποτα γιαουρτι....Τρωω μια φετα ψωμι στο βραδινο μου...!!!και μετα νανακια... Οταν ξεκινησα την διαιτα αυτη ελεγα σιγα μην πεινασω!!!αλλα πεινας ....και κανει δουλεια!!!εχασα ηδη 2 κιλα!δεν φαινεται οτι ειναι διαιτα αλλα ειναι πολυ υγιεινα ολα κι ετσιο τρως σωστα και δεν παχαινεις αλλα αδυνατιζεις κι απο πανω...χιχιχιιχχιχ καλη επιτυχια!!!

Κοριτσια ..ξεχασα να σας ρωτησω....Καθαρα Δευτερα τι λετε να κανετε???εμεις εχουμε και την Ελενιτσα και μαλλον θα παμε για καφε πρωτα,μετα θα πεταξουμε χαρταετο με την Ελενα μας να χαρει κι αυτη και μετα θα την παω στην μαμα μου να την κρατησει να παμε για μαμ με την ησυχια μας!εσεις ???τι λετε να κανετε???ειδικα εσεις που εχετε ηδη μωρακια πως λετε να τα περασετε με τα νινακια???δυσκολη αποφαση ε?

Κοριτσακια μου,γεια χαρα κι απο μενα! εγω ειμαι καλα!με την διαιτα προχωραμε !!!απιστευτο που αντεχω αλλα ευτυχως δεν ειναι και πολυ αυστηρη.εχασα και μισο κιλο σε 3 μερες. τωρα θα ζυγιστω ξανα αυριο.μετριεμαι ανα 4 μερες περιπου...προσπαθω να μην τρωω και ολα οσα λεει η διαιτα μπας και καταφερω να χασω και κανα 3 κιλακια μεχρι την γεννα.ειμαι ευδιαθετη !κοιμαμαι καλα το βραδυ απλα η μπεμπα το πρωι με ξυπναει...και τρελενομαι...αν γινοταν θα κοιμομουν εως τις 12!!! ΚΟΡΣΕ, εμενα ο ιατρος μου στην 1η γεννα μου ειπε να μην βαλω.και ολα πηγαν καλα.τωρα αλλαξα ιατρο επειδη ηθελα να γεννησω αλλου και επειδη ο 1ος ιατρος ηταν πολυ φιρμα και ειχε απιστευτη αναμονη και υφακι που μου την εδινε....28 Φλεβαρη θα παω στον τωρινο ιατρο μου και θα τον ρωτησω το κοστος γεννας και το θεμα του κορσε.να εχουμε γνωμες πολλες...χιχιχιχιχι φιλακια σε ολες τις φουσκωκοιλιτσες!!!

Το αμυγδαλεελαιο κι εμενα δεν μου εκανε τιποτα..και βρωμαει κιολας και εκανε ευτυχως μονο 13 ευρω.πηρα της απιβιτα.ειχε και με 3 ευρω ενα απλο.αν ηξερα ..εκεινο θα επαιρνα...χαχαχχαχαχ ΚΑΤ 6 ναι κοριτσακι μου.σου στελνω και το δικο μου τηλεφωνο. Μωρουδενια μου ,καλα αποτελεσματα!!! Σοτκου μου ,υπομονη θελει...εσυ κανεις σκληρη διαιτα τωρα?τι σου ειπε να κανεις?και ποιες ηταν οι μετρησεις που τον ανησυχησαν?εμενα η τελευταια μετα απο 2 ωρες δεν επεσε οσο επρεπε και ηταν περιπου 125 αν θυμαμαι καλα.και στην μια ωρα ηταν 152.γιαυτο με εχωσε σε διαιτα και μετρησεις 2-3 φορες ημερησιως.εσενα ?σου ειπε να μετριεσαι? Αχ ρε κοριτσακια μου μακαρι να χασω κανα κιλο για να παρω τα πανω μου.επεσε πολυ η ψυχολογια μου....Οσο για το σεξ!!!εγω θελω συνεχειαααααααα.....κι ας τρεχω με την Ελενα ολη μερα1αλλα ο αντρας μου δουλευει ολο κατι κ..λοωραρια........ ευτυχως τον στριμωχνω τα ΣΚ !!! ΦΙΛΑΚΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΑΝΟΥΛΕΣ!!!ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΕΜΕΙΝΑΝ 79 ΗΜΕΡΕΣ!!!!ΤΙΣ ΜΕΤΡΑΩ ΣΑΝ ΦΑΝΤΑΡΟΣ!!!

Sotkou μου ,μην ανησυχεις..εγω ειμαι πολλα κιλα κοπελα μου.εβαλα ηδη 15 κιλα.....οποτε καταλαβαινεις....Σου ευχομαι τα καλυτερα αποτελεσματα!!! \ Κατ6 για ποτε λες κοπελα μου ?για την Τριτη που ελεγες?εγω δεν ξερω τι θα δουλευει..μαθαινω την Πεμπτη για την αλλη βδομαδα.εκτος αν θελετε να βρεθουμε χωρις αντρες και αν θελετε και Αριστοτελους για ναμαστε καπου στην μεση ....οτι θελετε πειτε μου!!!εγω ειμαι μεσα! Εγω κοριτσια μου ειμαι λιγο ανησυχη με το θεμα κιλων ...αλλα ευτυχως τωρα που ξεκινησα διαιτα..ναι μεν ζοριζομαι αλλα απο την αλλη χαιρομαι που ισως χαθει η δεν μπει κανα κιλο...χιχιχιιχιχι Κανω υπομονη και περιμενω αποτελεσματα στην ζυγαρια σε 11 ημερες απο τωρα....ηδη την κανω 4 μερες και μου ειπε η ιατρος να παω σε 15 συνολικα για να μου πει πως παμε...φυσικα σκοπευω να συνεχισω διαιτα μεχρι το τελος της εγκυμοσυνης και μετα θα ξαναξεκινησω μετα τον σαραντισμο με πολυ αυστηροτερη διαιτα....ουφ ...κουραγιο σε εμας τις παχουλοκομψες....χιχιχιχιιχιχιχ αχ ρε παιδια ...δεν ημουν ποτε χοντρη και μεσα σε 2 χρονια εγινα!!!τι πραγμα ειναι κι αυτο....την τυχη μου και το παλιοστομα μου που δεν το εραβα κι ολο ετρωγα.....

argyrw mou kalws hrthes sto club mia apo ta idia, ypomonh mono ayto exou na sou pw, pou ekopse entelws ta glyka kai apo faghta olo vlakeies kai enw thn kanw edw kai miamish evdomada thn diatrofh den mporw na katevasw to prwino zaxaro me tipota ekei kollhmeno sto 94 enw prepei na einai katw apo 92, den mporw na katalavw pote tha arxisei na peftei....esy poso zakxaro eixes?[/quote Κοπελα μου το σακχαρο που αναφερεις ειναι μια χαρα!το σακχαρο σου πρεπει ναναι απο 75 εως 110mg/dl αυτες ειναι φυσιολογικες τιμες! Εγω εως τωρα δεν εχω ξεφυγει στις μετρησεις μου .δηλαδη μετραω μια το πρωι και μια μετα απο το γευμα το μεσημεριανο 2 ωρες μετα,και οι μετρησεις μου ειναι εως απο 82 εως 113.ειμαι στα φυσιολογικα αλλα με διαιτα........ απο φαγητα τρωω ξερα...ψητα ολα και χωρις λαδι.....εμενα μου εδωσαν διαιτα διαβητικου 1800 θερμιδες...μπορει να φαινεται πολλες θερμιδες αλλα αμα δεις τι τρωω....θα αηδιασεις....ειναι ολα με καθολου λιπος....φυσικα εννοειται καθολου γλυκα και καθολου αναψυκτικα!υποφερω αλλα ελπιζω να χασω και κανα κιλο γιατι εγω το κακο αυτο το επαθα απο παχος.δυο απανωτες εγκυμοσυνες με αποτελειωσαν.....

Το καλυτερο ειναι να πας στον ιατρο σου να βρειτε την γονιμη μερα σου. Με παρακολουθηση του κυκλου ξερει να σου πει ποτε θα πεσει το αυγουλακι σου για να πιασετε το μπεμπουλινι!τωρα να σου πω και την δικη μου εμπειρια.εγω οταν ειχα καφε για 2 μερες ημουν εγκυος!!!το επαθα δυο φορες ..και τις δυο ημουν εγκυος!αλλα τα καφε υγρα δεν ηταν πολλα σε ποσοτητα.Μακαρι νασαι εγκυουλα κοπελα μου!!!

Καλααααααα εεεεεεεεεεεεεεε..........ταχω παρει κρανιοοοοοο...εγραφα τοση ωρα και στο τελος με πεταξε και δεν βγηκε η δημοσιευση μου.... Λοιπον θα τα ξαναγραψω αλλα γρηγορα γιατι εγραφα ηδη πολυ ωρα.... Εκανα καμπυλη σακχαρου βγηκε οριακη και με εβαλε ηξ ενδοκρινολογος να κανω διαιτα και να μετραω σακχαρο 3 φορες την ημερα..... και καλα να παθω...ετρωγα σαν το ζωο...και φυσικα μου ειπαν οτι ειναι απο τα πολλα κιλα μου! ευκαιρια να χασω και κανα κιλο ...σκεφτηκα στην αρχη αλλα ηδη πεθαινω την πεινας κοριτσια μουυυυυυ.... θελωω γλυκοοοοοοοοοοοοοο Οσο για το υγρο στα μεμε...ειναι φυσιολογικο και μοιαζει πολυ με το πρωτογαλα,κιτρινο και αραιο σαν γαλατακι!!!το ειχα κι εγω στην 1η εγκυμοσυνη μου. Φελισιτι χαρηκα πολυ που ολα πηγαν τελεια τελικα και δεν χρειαστηκε να περασεις δυσκολες στιγμες!!!κανε κουραγιο σε λιγο καιρο θα εχεις αγκαλιτσα τον Νικολα σου! Φιλακια πολλα σε ολες τις φουσκωκοιλιτσες!!!

Κοριτσακια μου Χρονια μας Πολλα !ναμαστε παντα καλα με τους αντρουληδες μας και ευτυχισμενες! Μωρουδενια να ζησετε κοπελα μου,καθε ευτυχια και αγαπη παντα μεσα στο σπιτικο σας!Με το καλο να δεχτειτε και το 1ο σας παιδακι και να ολοκληρωσετε την ευτυχια σας! Εμενα ο ιατρος μου μου επετρεψε να πινω κρασι η μπυρα αν το επιθυμω οταν βγαινουμε .δηλαδη σπανια..χιχιχιχιιχι επισης μου επιτρεπει να πινω καφε και κοκακολα ...απλα δεν θελει να τρωω πολυ....και δικιο εχει ο ανθρωπος!τελος παντων .στην 1η εγκυμοσυνη τα ειχα κοψει ολα και το τσιγαρο μαχαιρι εννοειται.αλλα τωρα σαυτη την εγκυμοσυνη ενω ειχα κοψει μαχαιρι το τσιγαρο,απο τοτε που μπηκα στον 7ο εχω τρελαθει...εδω και 1 βδομαδα κανω απο 2 την ημερα αλλα δεν μου φτανειιιιι...τωρα θα προσπαθησω να το κοψω εντελως γιατι δεν με βλεπω καλα.... αυριο παω για καμπυλη σακχαρου και ταχω παρει κρανιο...δενθελω καθολου να παωωω....αλλα τι να κανω?αναγκαστικα διοτι την προηγουμενη βδομαδα το ακυρωσα λογω χιονιων. φιλακια σε ολες τις φουσκωκοιλιτσες!!!