juliax

αι ρε νουμερο ... για την μαρκερ εψαχνα καλε ... υδροκηλη... τεσπα pizza hut ε ??? αυτα ειναι... τυρι -ανανας η αγαπημενη μου !!! μωρε κ κατι αλλο η8ελα αλλα τι... βαριεμαι 8α σας φιλησω

ΚΑΛΩΣ ΤΟ! ναι ρε αλεκο απλα λεω οτι ειναι πιο σωστα 8ωρακισμενο (οτι μου χε πει κ ο μαζανης της μενεγακης) τι πα8αμε καλε ? ολα σας τα γραψα...

Νανουκα 8α προτεινα (οπως κ ο Μαζανης) παιδικο απο 3 κ μετα που εχει 8ωρακιστει ολοκληρωτικα ο οργανισμος απεναντι στις ασ8ενειες που 8α αντιμετωπισει εκει

Μην τολμησω να λειψω μια μέρα ... τσουπ να χωσετε άλλη μεσα ! την κοινωνια μου την ανεργη μεσα... Ζ καλως ηρ8ες ! Δεν μου φτανανε τουτες να χω να ξεχναω ,,, τεσπα Ειμαι η γκρινιαρα της παρεας 8αρρω... Και αυτη η Μαρκερ ανυσηχω , ρωτησα για χειρουργο κ τωρα που εχω δεν την βρισκω γμτο... Μαρακι 88 η Ολιβ στεκοταν σχεδον εξω απο το μαγαζι (οπτικα) της κουμπαρας κ μιλαγαμε , τωρα μετακομισε λιγο πιο πανω απο μενα , 8α την ξεναγησω καποια στιγμη (με ρωταγε για παπουτσια παιδικα κλπ ) ΣΩΣΩ το νου σου , αυριο 8α χεις κουριερ , εδωσα κ το τηλ. αμα σε χασει (του πα αυτη τρελλη ειναι , μεσα 8α ειναι , 8α μαγειρευει , εκτος αν εχει τον απορροφητηρα κ δεν ακουσει ) τι άλλα ? α η πε8 μου εδωσε 200Ε για την γιορτη μου , καλα ξηγη8ηκε η μαυρη ... και εγω εδωσα μια ωραιοτατη παραγγελια ον λαιν για πραγματα του γιου μου Φροσω μυστηρια η φιλεναδα μας βγηκε... Μπας 8ελει κ ολακερο τον Καισσαρη να της πας ?

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΟΡΕΣ ! 52 χρονων ¨/??????? ΤΙ ΒΑ8ΜΟ ΠΗΡΕ Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ? ΣΤΗΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ ΑΝΑΒΑ8ΜΙΣΤΗΚΕ ???

ελα το Καλυψακι δεν ειναι στα καλα του , αμα ηρεμησει (αμα την αφησουν) 8α βρε8ουμε κιολας! Α σε σενα ητανε ο Αγιος βασιλακης κ δεν μου εφερε την τσαντα την tous που ζηταγα... Ιουλιας ητανε χτες καλε !

Ημαρτον καλε Σωσω με τα νερομπούρμπουλα!!! τρως κατι κολληματα ρε αδερφε ... χειροτερη κ απο μενα... χτες τσακισε κοτοπουλακι κ πατατες φουρνου , σημερα εκανα μουσακα όλα στο φουρνο κ μου το πεταξε στη μουρη ... α δοκιμασε κ στην πε8ερα σπανακοπιτακι κ το ξετιναξε , λεσ κ ειχε να φαει απο το τσερνομπιλ αυτο το παιδι ... του αρεσουν κ το πεπονακι το μακαρονι με κιμα κ λιγο τυρακια !!! Χτες γιορταζα αλλα δεν σας ειπα τιποτα να μην ξοδευτειτε ! Φροσω κρατα εικονα κ παρε κ ενα ματακι βρε καλο μου κ αμα δεν της αρεσει παρε φρυδακι Ρε εχασα το τηλ της Μαρκερ , πηρα την γιατρινα μου κ μου εδωσε ονομα ενος πολυ καλου χειρουργου στο Παιδων απο το team της

Καλημερα ααααα α ρε Βαγκ πηγες να βαλεις 8υμωμενη φατσα κ βγαινει η καρδουλα... τι μλκια... Σωσω 8α σου γραψω τι τρωει άλλα όχι τωρα , Κιλα ? 9 νομιζω , δεν κα8οταν με τιποτα να τον ζυγισει και η Ελενη μου πε οτι με τπτ δεν φαινεται για τοσο... μα 100γρ σε ενα μηνα ρε φιλε ??? υψος δεν πηρε κα8ολου όσο μπορεσε να δει γιατι δεν κα8ότανε! αχ η μανα του κοντορεβυ8ουλη ειμαι... ο πατερας 1.90 κ η μανα 1.67 κ 8α βγαλουν το στρουμφακι ! χαχαχαχχαχααχα 8α βγουμε βολτα με καροτσι κ μετα 8α παει με το μπαμπα βολτα για να παω λαικη οποτε τα λεμε πιο αργα γκομενακια μου τρελλά !!! Ισμηνακι εβγαλε 4 τραπεζιτές ? που να βγαλει κ εφοριακούς ... εμενα συνολικα εχει 9 δοντακια 2 τραπεζια εχουν βγει ΑΥΤΟ ΗΤΑΝ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΜΝΜ ΣΑΣ ΗΡ8Ε ???

Καλό μου συζήτησε το με την γιατρό σου αυτο κ πές μας. Εμενα εκ γεννετής 1 είχε κ παραμένει.

τι να γίνει ρε φίλε ? υποφερω κ εγω με το φαι του... Αγόρι μου του λέω δεν 8α σε στειλω στο next top model ! Μολις κάποιο αρχ..δι εριξε 2 βαρελωτα εξω απο το σπιτι μου ! που να σκασουν στον κ..ο του!!!

Καλε Σωσω που χα8ηκες ? πηγες 2 βδομαδες νωριτερα δουλεια ??? εχει ραδιο αρβ. γαμω

βαζω σε ενα μπρικι 1 κ.γλ.μελι κ λιγο μπαλσαμικο (όσο το μέλι)ανακατευω και προσ8ετω λιγο ελαιολαδο κ λιγο αλάτι . Ρε η μαμα μου δεν 8α κανει κατι κ δεν παει που8ενα εχει πεν8ος κ εγω περιμενω τον περιβοητο πυρετο του μμρ ... Δεν πειραζει κ Πρωτοχρονια καλά ειναι , 8α κανω κατι τότε ... αλλιώς το Πάσχα !!!

Αχ μωρε να περασετε ωραια όλες , εγω 8α μαι κλεισμενη σπιτι... Ωραια κ ελαφρυα κ με χρωμα γιορτινο σαλατα 8εωρω το μαρουλι , κουκουναροσπορους , ροδι και σοσ μελιου !

Εγω δοκιμασα αν8ος αραβοσιτου αλλα με τπτ δεν το ετρωγε , εκοψε κ την φαριν λακτε κ αντε να δω απο που 8α συμπληρωνει 8ερμιδες !!! Το γιαουρτι όλυμπος τα παιδικα περνω (δε βαζω εννοειται τα σοκολατακια που εχει απεξω) τα τσακιζει αλλα δεν δινω κα8ε μερα γιαουρτι ... μια ετσι 2 αλλιως με εχει με το φαι ... δεν ξερω τι 8α κανω ... Αφρολουτρο κ εγω το frezzy απο νεογεννητο επαιρνα , πολυ ωραιο ! Νησι δεν εχει αν κτλαβα καλα... Αν καταλαβα καλα σε αυτην την παρεα καποιες το ''γλεντανε'' μια χαρα γουσταρωωω

Πότε επιλέγουμε τον ατμό Στον ατμό τα τρόφιμα διατηρούν σε μεγάλο βαθμό το χρώμα, τη γεύση και τα θρεπτικά τους συστατικά. Tο μαγείρεμα στον ατμό ενδείκνυται για τα λαχανικά, επειδή διατηρούνται καλύτερα οι βιταμίνες του συμπλέγματος B, η βιταμίνη C και τα ιχνοστοιχεία τους (μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρος). Eπίσης, ο ατμός ενδείκνυται για τα δημητριακά, επειδή έτσι διατηρούν το μεγαλύτερο μέρος των υδατοδιαλυτών τους βιταμινών. Tέλος, ο ατμός είναι κατάλληλος και για τα λεπτά φιλέτα ψαριού (για τις παχιές φέτες ψαριού, όμως, προτιμήστε το ψήσιμο). Tip: Nα θυμάστε ότι όσο πιο τραγανά είναι τα λαχανικά, τόσο πιο πλούσια παραμένουν σε αδιάλυτες φυτικές ίνες που διευκολύνουν τη λειτουργία του εντέρου. Σε ατμομάγειρα ή στην κατσαρόλα; Yπάρχουν δύο τρόποι μαγειρέματος στον ατμό. O κλασικός (τοποθετείτε τα τρόφιμα σε ένα διχτάκι μέσα στην κατσαρόλα με ελάχιστο νερό) και ο ατμομάγειρας (η ειδική συσκευή για το μαγείρεμα στον ατμό). Όσον αφορά τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών των τροφίμων, οι δύο μέθοδοι δεν διαφέρουν, οπότε η επιλογή εξαρτάται από το τι θεωρείτε εσείς πιο πρακτικό. Πότε επιλέγουμε το βρασμό O βρασμός είναι ιδανικός για να ετοιμάσετε ένα θρεπτικό ζωμό ή σούπα (π.χ. λαχανικών, κρέατος, ψαριού), επειδή μεγάλο μέρος των υδατοδιαλυτών βιταμινών του τροφίμου μεταφέρεται στο νερό. Στην περίπτωση αυτή, βάζετε εξαρχής το τρόφιμο στην κατσαρόλα με το νερό και ανάβετε το μάτι. Πώς διατηρούνται τα θρεπτικά συστατικά Mε το σωστό τρόπο βρασμού, τα τρόφιμα μπορούν να διατηρήσουν εντός τους το μεγαλύτερο μέρος των υδατοδιαλυτών τους βιταμινών, όπως και στον ατμό. Tο μυστικό είναι να ρίξετε π.χ. τα λαχανικά σε νερό που κοχλάζει. Eπιπλέον, πρέπει να τα βράσετε σε όσο το δυνατό λιγότερο νερό και για το μικρότερο δυνατό χρονικό διάστημα - όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά. Mετά το βρασμό, μην αφήνετε τα λαχανικά μέσα στην κατσαρόλα, επειδή εξακολουθούν να χάνουν τις βιταμίνες τους. Tip: Tα λαχανικά που μετά το βρασμό έχουν θαμπό χρώμα, έχουν χάσει τα περισσότερα συστατικά τους. Tι να προσέξετε όταν βράζετε… Xόρτα. Aφήστε το νερό να κοχλάσει και μετά ρίξτε μέσα τα χόρτα για 5΄. Mε αυτό τον τρόπο, οι φυτικές ίνες τους δρουν πιο αποτελεσματικά στο πεπτικό σύστημα. Mπρόκολο. Mη σκεπάσετε την κατσαρόλα, ώστε το μπρόκολο να διατηρήσει το έντονο χρώμα του. H ίδια συμβουλή ισχύει για όλα τα λαχανικά με έντονο χρώμα. Όσπρια. Bράστε τα σε τριπλάσια ποσότητα νερού από τον όγκο τους, ώστε να χυλώσουν ωραία. Eπίσης, βάλτε τα στο νερό από την αρχή, ώστε να μουλιάσουν προτού βράσουν. Kρέας. Συνιστάται να πετάτε το πρώτο νερό, ώστε να απομακρύνεται ένα μέρος των κορεσμένων λιπαρών ουσιών του. Pύζι και ζυμαρικά. Tα ρίχνετε σε νερό που κοχλάζει. Πατάτες. Mην τις ξεφλουδίσετε, ώστε να περιορίσετε τις απώλειες των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων τους (η φλούδα της πατάτας «συγκρατεί» τα θρεπτικά συστατικά του τροφίμου, αλλά πρέπει να την πλύνετε σχολαστικά προηγουμένως, ώστε να απομακρύνετε τυχόν βρομιές και υπολείμματα φυτοφαρμάκων). 3 μυστικά για το μαγείρεμα στον ατμό • Tοποθετήστε στην κατσαρόλα τόσο νερό ώστε να μην έρχεται σε επαφή με το δίχτυ. • Bεβαιωθείτε ότι το καπάκι είναι καλά κλεισμένο μέχρι να βράσει το νερό. • Mόλις κοχλάσει το νερό, ρίξτε τα λαχανικά στο δίχτυ για περίπου 10-15΄. Eίναι σημαντικό να βάλετε τα λαχανικά στην κατσαρόλα αφού ανέβει η θερμοκρασία του νερού και δημιουργηθεί ατμός. Διαφορετικά, αν τα τοποθετήσετε από την αρχή στο δίχτυ, τότε, μέχρι να δημιουργηθεί ατμός, τα λαχανικά «λούζονται» από τις σταγόνες του νερού και χάνουν μεγάλο μέρος των θρεπτικών τους συστατικών. ΠΗΓΗ VITA

snow παντα τον ακουμπουσα γιατι ετσι ενιω8α οχι τπτ αλλο ... juliet οι ορ8ιοι μαρσιποι ειναι απο 3-4 μηνων κ πάνω , κ πιστευω δεν ειναι πολυ ξεκουραστο για ενα μωρο να κρεμονται τα ποδαρακια πολυ ωρα... (για φαντασου το ) αλλα βρε καλο μου , φαντασου το χα ανοιξει κ το μωρο δεν το εβαλα κ σπαστικα κουμπωματα εδω , απο κει , όλοκληρο πραμα μες στην μουρη σου αλλα οπως λες περι ορεξεως... Καλο ειναι να κανεις μια δοκιμη ...

Καλημέρα , οργιασατε λυσσαρες ! Η μια 8α ... το γλεντησει η άλλη 8α παρει μανταμα κ εγω ειμαι τοσο χαλια που κ το κατουρημα πολυ μου πεφτει... κανονιστε να γκαστρω8ειτε όμαδικως να μην σας προλαβαινουμε... Καλε μια χαρα ειμαστε με το μμρ μην το ματιασω . Σου λεω ειναι απαραιτητο αν υπηρχε φοβος δεν 8α το εβαζε το Ελενακι ! Μη φοβοσαστε , πρωτη τα κανω κ σας ενημερωνω Το μαντου 8α το κανω σε 2 μηνες , ξεχασε να το φερει . επισης σας το πα ? τραγουδαμε αλκαιο τι τι ? τι τι ? τι τι ε? τι τι ?

Το 8έμα δεν είναι τόσο στη συσκευασία άλλα στην ποιότητα του περιεχομένου ! Παλαιοτερα ήξερα σίγουρα ότι επιστρέφονται κ δεν πιστέυω οτι πετιούνται ... Στα εργαστήρια ειχαμε κάνει άναλυση μικροβίων και είχαμε αποδείξεί ότι τα σοκολατούχα ειναί γάλατα που έχει παρατά8ει η διάρκεια ζωης τους με συντηρητικα κ κακάο ! Τωρα απο κει κ πέρα τι ψάχνεις...

''Ξέρετε ότι αν το γάλα στο χάρτινο μπουκάλι δεν πουληθεί στην καθορισμένη χρονική διάρκεια επιστρέφει στη βιομηχανία για να ανα-παστεριωθεί και να ξαναγυρίσει στο σουπερμάρκετ; Απίστευτο; Ο νόμος επιτρέπει τις μεγάλες βιομηχανίες να επαναλάβουν τη διαδικασία έως 5 φορές, κάτι που αφήνει το γάλα χωρίς γεύση και τελικά χωρίς ποιότητα και διατροφική αξία. Όταν το γάλα φτάνει στο σουπερμάρκετ για την πώληση, φέρνει έναν αριθμό στο κάτω μέρος της συσκευασίας του. Αυτό το νούμερο είναι από το 1 έως το 5. Αρκεί να αγοράζετε γάλα που φέρει έως τον αριθμό 3, δηλαδή γάλα που έχει ανα-παστεριωθεί 2 φορές. Σας συμβουλεύουμε να μην αγοράζετε γάλα με αριθμό 4 ή 5 γιατί η ποιότητά του έχει καταστραφεί. Αν αγοράζετε κασόνι με μπουκάλια γάλα, ο ίδιος αριθμός αναγράφεται στο κάτω μέρος του, 1 έως 5. Αν έχει τον αριθμό 1 σημαίνει ότι βγαίνει από το εργοστάσιο για πρώτη φορά, αλλά αν έχει τον αριθμό 4 σημαίνει ότι έχει ήδη γυρίσει πίσω στη βιομηχανία 3 φορές. Την επόμενη φορά που θα αγοράσετε γάλα, κοιτάχτε στον πάτο του μπουκαλιού. Μην αγοράσετε γάλατα με αριθμό 4 ή 5, ούτε ακόμα και με 3, αν είστε λεπτομερείς στις αγορές σας.'' Και η απάντηση της Vivartia ''Ο αριθμός που αναγράφεται στο κάτω μέρος της συσκευασίας των προϊόντων γάλακτος είναι ο αριθμός του γεμιστικού της μηχανής που εμφιαλώθηκε η συγκεκριμένη συσκευασία. Ο αριθμός αυτός είναι απαραίτητο να αναγράφεται στα πλαίσια του συστήματος ιχνηλασιμότητας που πρέπει εφαρμόζεται από όλες τις εταιρίες. Το φρέσκο γάλα ΔΕΛΤΑ παράγεται από 100% φρέσκο ελληνικό γάλα, το οποίο συλλέγεται καθημερινά από επιλεγμένες φάρμες σε όλη την Ελλάδα και παστεριώνεται στα 2 εργοστάσια μας στον Ταύρο Αττικής και στην Σίνδο Θεσσαλονίκης λίγες ώρες πριν διατεθεί στα καταστήματα. Κάθε συσκευασία φέρει πάνω της τον αριθμό ταυτότητας ο οποίος μας επιτρέπει να γνωρίζουμε μέχρι και την φάρμα παραγωγής του γάλακτος που περιέχεται. Όταν το γάλα φθάσει στην ημερομηνία λήξης του, αποσύρεται από τα καταστήματα, επιστρέφεται στην εταιρία και στην συνέχεια αποστέλλεται στις χωματερές για καταστροφή ή σε μονάδες λιπασμάτων ακολουθώντας όλες τις νόμιμες διαδικασίες. Τα πρωτόκολλα καταστροφής αποδεικνύουν στους τακτικούς ελέγχους που γίνονται από τις κρατικές υπηρεσίες την απόλυτη εφαρμογή της διαδικασίας. Η ποιότητα και η ασφάλεια των ανθρώπων που καθημερινά διαλέγουν τα προϊόντα μας είναι άμεσο μέλημά μας και καθοδηγεί κάθε μας δράση. Έχει ιδιαίτερη σημασία για μας ο τρόπος με τον οποίο διαχειριζόμαστε τις επιστροφές, προστατεύοντας τον καταναλωτή από χρήση προϊόντων που έχουν λήξει. Στηριζόμαστε και στη δική σας βοήθεια για να σταματήσουμε τις ανεύθυνες διαδόσεις που στοχεύουν στην υποβάθμιση της αξίας του γάλακτος.'' Τα συμπεράσματα… δικά σας.

Αντε ρε κουραμπιε με εσπρεσο που 8α με πεις οτι το διαβασα πισω απο το λαδι ! Αφου τα χω ξανακανει , της Βεφας απο τις πρωτες συνταγες (πανω απο 10 ετια) Σωσωκα να στειλω 2-3 να δοκιμασεις , λιγα βγηκαν αλλα πεντανοστιμα . Εγω δεν τα μελωνω πολυ γιατι οσο περναν οι μερες κα8εται το μελι κ ποτιζουν , εβγαλα κ 3 για το μωρο χωρις μελι να τα φαει σα μπισκοτακι καποια στιγμη...

κλινικός διαιτολόγος, εκπρόσωπος του Πανελληνίου Συλλόγου ΔιαιτολόγωνΔιατροφολόγων, κ. Κ. Ξένος απαντά Τα θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία κ.ά.) τόσο των κρεάτων όσο και των λαχανικών δεν αλλοιώνονται, εφόσον το φαγητό τοποθετείται στην κατάψυξη αμέσως μόλις μαγειρευτεί και κρυώσει. Πιθανώς να αλλοιώνονται μόνο τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά των τροφών (όπως η γεύση, η οσμή και το χρώμα) λόγω της απότομης κατάψυξης και απόψυξης.

κοιτα εγω εχω και seb κ φισλερ άλλα επειδη έχουν βάρος κ είναι μεγάλες πήρα απο τα καταστήματα Ανδρεαδης μια Ιταλική , πανάλαφρη ευκόλη κ οικονομικη , περίπου 60Ε

καλο!

Εγω παλι 8α σου πω σαν διαιτιτικός ότι όσα λένε για την χύτρα ειναι μύ8ος !!! Ούτως η άλλως με τον βρσμό καταστρεφόνται 8ρεπτικα συστατικά (γιαυτο κ ακομα δινω γάλα σε σκόνη) , δεν είναι 8έμα σκέυους άλλα τρόπου μαγειρέματός. Και για να ξέρεις αν το βάλεις στο κατσαρολάκι κ δεν το σκεπασεις τοτε φέυγουν όλα τα συστατικα , άρα την χυτρα που τα κραταει όλα μεσα μην την φοβάσαι . Απλά δεν ξέρω λόγω ποσότητας αν 8α βολεψει!