elina76

εγώ πάλι ξέφυγα λιγάκι στη διάρκεια της ημέρας μέσα στο ΣΚ αλλά μετά το απόγευμα δεν έτρωγα σχεδόν τίποτα στερεό. Σάββατο: -1 τοστ γαλοπούλα -τυρί -1 κομμάτι κέικ + 1 καφέ -1 μερίδα μακαρόνια φούρνου -1 ακόμα τοστ 1 ποτήρι γάλα Κυριακή: -1 τοστ ντομάτα+ φέτα -1 ποτήρι γάλα -1 ρόφημα καφέ+ σοκολάτα -1 ψωμάκι με σουβλάκι απ όλα...είχα καιρό να τα τιμήσω! -1 γάλα με καφέ Επίσης αυτές τις μέρες παίρνω αντιβίωση και δεν ξέρω αν αυτό προκαλέι κατακράτηση ή τίποτα άλλο...γιατί αισθάνομαι λίγο φουσκωμένη. αύριο καλύτερα!

hello ! σήμερα μια από τα ίδια πάλι... + καφέ φίλτρου πρωι: τοστ γαλοπούλα -τυρί ενδιάμεσα : 1 capuccino + 1 μπισκότο μεσημέρι: 1 πιατο ρεβύθια + τυρί φέτα βράδυ: 1 ποτήρι γάλα κάτι πρέπει να περιορίσω μάλλον αλλά δεν ξέρω τί γιατί κάτι με μπλοκάρει. η ζυγαριά μου βγάζει error... γκρρρρρ!!!

αχ αχ....δεν ξέρω τι έπαθε η ζυγαριά μου αλλά μάλλον κόλλησε και μαζί μ αυτήν κόλλησαν και τα κιλά μου. Χθές το βράδυ πριν πέσω για ύπνο ζυγίστηκα και ήμουν 62.1 και το πρωι με έδειχνε τα ίδια...και λέω αποκλείεται! Πάω τουαλέτα και τα σχετικά ξανα-ανεβαίνω πάλι τα ίδια! Υποτίθεται οτι το βράδυ χάνεις και κάτι γραμμάρια έτσι δεν είναι? Ανεβάζω και τον σύζυγο τα ίδια κι αυτός (το βράδυ και το πρωι...το πρωι τον έδειχνε πιο πολλά!) Ίσως να χρειάζομαι άλλη ζυγαριά τελικά! Τεσπα...τα σημερινά μου... -1 φετα ψωμί με τυρί+γαλοπούλα -1 καφέ φίλτρου -1 πουράκι τυλιχτό -1 μερίδα φασολάκια+τυρί φέτα -2 κεφτεδάκια -1 καφέ φίλτρου+2 βουτήματα -2 κομματάκια lacta

Σήμερα ήμουν στους δρόμους όλη μέρα ...ξεπατώθηκα πρωι: 1 γάλα-1 φέτα γαλοπούλα +τυρί μεσημέρι: 2 ταρτάκια με φρούτα (βασικά δεν έφαγα μεσημεριανό...μόνο γλυκά) απόγευμα: 1 καφέ + 1 τυρόπιτα κουρού βράδυ: 1 φιλέτο κοτόπουλο+ μαρούλι και έριξα ΤΟΝ ποδαρόδρομο! έχουν πρηστει οι πατούσες μου... καληνύχτα Θα ζυγιστώ αύριο γιατί σήμερα έφυγα τρέχοντας

βρίσκομαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω οτι έσπασα το ψυχολογικό φράγμα των 62.5!!!!! Σήμερα το πρωι ζυγίστηκα νηστική μετά πρωινή επίσκεψη στο wc....και ναι ω του θαύματος η ζυγαριά έδειξε 62.1!!! απίστευτό ????? κι όμώς έγινε.... Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσες φορές ανέβηκα και κατέβηκα το πρωι αλλά και όλη τη διάρκεια της μέρας!!!! Για να μη πω ....οτι δεν ήθελα να φάω για να μην αυξηθούν τα γραμμάρια όλη μέρα! Τέτοιες καταστάσεις! και φυσικά τόλμησα να φορέσω ένα κολάν που το είχα ξεχασμένο αιώνες! Τελικά ο θερμιδομετρητής έκανε δουλειά...μπορεί να μην τον έχω παραμάσχαλα συνέχεια αλλά τον έχω στο πίσω μέρος του μυαλού μου κι αν μια μέρα ξεφεύγω την επόμενη επανέρχομαι κι αυτό είναι όλο! Μακάρι να συνεχίσω και τις επόμενες εβδομάδες μέχρι τα Χριστούγεννα...και γενικώς για μετά. Τα σημερινά μου..: -1 καφέ φίλτρου -1 ποτήρι γάλα -1 φέτα ψωμί+γαλοπούλα+τυρί -1 μερίδα πράσα+ τυρί φέτα -1 καφέ φίλτρου -2 κάστανα -1 μανταρίνι -1 ποτήρι γάλα και αύριο θα δω τη ζυγαριά να κατεβαίνει κάτω από τα 62!

καλά τα χθεσινά μου ήταν...μόνο τσιμπολόγημα όλη μέρα πρωι : καφέ + 2 βουτήματα 2 κριτσίνια που άφησαν τα μωρά 2 κάστανα 1 μινι κρουασάν 1 τοστ γαλοπούλα+τυρί μεσημέρι: 1 πιάτο μπρόκολο+ 1 κομμάτι κατόπουλο+ λίγο από το φαγητό των μωρών απόγευμα: 2 κάστανα 2 κριτσίνια λίγο από την κρέμα των μωρών 1 κομμ. μήλο (οτι αφησε η μικρή) 1 καφέ+ 1 μπισκότο (των μωρών) βράδυ: τίποτα γενικώς η μέρα ήταν...οτι άφησαν τα μωρά...+ τα κανονικά μου και τα σημερινά μου: 1 καφέ φίλτρου 1 κομμάτι μήλο 1 μερίδα κρέας κοκκινιστό + χωριάτικη + 2 φέτες ψωμί 1 καφέ + 2 κομμάτια κέικ 2 κάστανα 1 capuccino μισό φλιτζάνι γάλα

δεν μπορώ να καταλάβω γιατί είσαι απογοητευμένη?? Τα κλομιφέν είναι για να προκαλούν ωορρηξία την οποία την διαπίστωσε η γιατρός σου και μετά σου έκανε την pregnyl για να σπάσει το ωοθυλάκιο και να βγει το ωάριο...στη συνέχεια έρχεσαι σε επαφή κτλ κτλ... αυτή είναι η διαδικασία προς τι η απογοήτευση??? Τώρα ως προς τον πόνο αυτό είναι σχετικό. Σε άλλες είναι πολύς σε άλλες λίγο όπως και στην περίοδο...διαφέρει από οργανισμό σε οργανισμό και από μήνα σε μήνα. Δεν υπάρχει λόγος απογοήτευσης κατά τη γνώμη μου. Όλα σωστά τα βλέπω...τώρα το αν θα προκύψει εγκυμοσύνη είναι και θέμα τύχης....αυτό ισχύει πάντα.

2 τυλιχτά ήταν αλλά μόνο σοκολάτα και τα βουτήματα...καμιά δεκαριά μπισκότα κτλ κτλ... πάντως κι εγώ όταν ήμουν πολύ λίγα κιλά δεν μπορούσα να φάω πολύ...το στομάχι μου φούσκωνε με το παραμικρό...θυμάμαι οτι αν έπινα νερό πριν το φαγητό μετά δεν μπορούσα να φάω...αισθανόμουν χορτάτη! Τώρα πρέπει να πείσω και τον εαυτό μου οτι δεν πεινάω...(εκτός από το στομάχι μου...). Πότε θα ξανάρθουν αυτές οι μέρες!!!?? Μαρίνα εσύ θα τα χάσεις θες δε θες γιατί κάποια στιγμή θα σταματήσεις και τον θηλασμό (εγώ όταν τον σταμάτησα ξεφούσκωσα αμέσως αν και στα κιλά ήμουν σχεδόν τα ίδια) και έχεις και τον γάμο μπροστά και είσαι και πολύ πειθαρχημένη ως τώρα. Τα πολλά φεύγουν νεράκι και δεν το καταλαβαίνεις...όταν φτάνεις στα τελευταία είναι το ζόρι!

Τελικά χθες δεν παρεσύρθη....φύγαμε πριν να βγει το φαγητό από τον φούρνο οπότε την γλίτωσα με ξηρούς καρπούς Τετάρτη: -καφέ γαλλικό + 1 μπισκότο -1 μερίδα μακαρόνια+κόκκινη σάλτσα+παρμεζάνα -1 καφέ γαλλικό + 2 βουτήματα -1 μανταρίνι - 1 τσάι -1 ferero + 10 φουντούκια Πέμπτη -1 ποτήρι γάλα + 1 τοστ τυρί-γαλοπούλα -1 καφε γαλλικό -τυλιχτά γλυκά σοκολάτας (ήταν αρκετά μεγάλα) ...κεράσματα στη δουλειά... -1 μερίδα μακαρόνια+ κόκκινη σάλτσα+ παρμεζάνα 1 καφέ γαλλικό + πολλά βουτήματα λέω να μη πιω ούτε γάλα για βράδυ...αρκετά για σήμερα... Καληνύχτα και όνειρα γλυκά...(αυτά τουλάχιστον δεν έχουν θερμίδες)

χρόνια πολλά στις εορτάζουσες...είστε και πολλές! Κι εμείς σε γιορτή θα πάμε μετά και δεν ξερω πως θα συγκρατηθώ! Σήμερα ξαναζυγίστηκα πρωι-πρωι νηστική και η ζυγαριά ξαναέδειξε 63 just...για να μη πω και πιο λίγο! Πολύ χαίρομαι κι ελπίζω να δω σταδιακά και το ψυχολογικό φράγμα των 62.5!!! Αντε τα λέμε αύριο!

σήμερα πρωι πρωι είχαμε ζύγισμα (μετά από επίσκεψη στο wc...) και ω του θαύματος η ζυγαριά έδειξε 63 just! είναι δυνατόν να χάσω 800 γραμμάρια στον ύπνο? Τα βραστάρια έκαναν δουλειά το ΠΣΚ...αλλά δεν μπορώ άλλα νεροζούμια Τα σημερινά μου: Πρωι: χαμομήλι Δεκατιανό: 2 μικρά καλτσόνε μπουκίτσες + 1 ζεστή σοκολάτα Μεσημεριανό: φασολάδα+ φέτα + 2 παξιμάδια απόγευμα: 1 καφέ + 3 βουτήματα βραδινό: λέω να πιω ένα γάλα Αύριο θα ξαναζυγιστω για κάθε ενδεχόμενο...γιατί αλλιώς θα αγοράσω ζυγαριά.

πωπω πόσα γράψατε... Δεν ξέρω κι εγώ από που να συνεχίσω να γράφω... Το ΠΣΚ ενδιάμεσα από τα βραστάρια χτύπησα και κάτι σοκολάτες....κάτι πατατάκια και άλλες βλακειούλες...τα οποία το Σάββατο το βράδυ επιδείνωσαν την κατάστασή μου και είχα τάσεις για εμετό αλλά τελικά την γλίτωσα! Ας γράψω της Κυριακής Πρωι: τοστ γαλοπούλα-τυρί Ενδιάμεσα: χαμομήλι Μεσημεριανό: σουβλάκι κοτόπουλο+ πατάτες + σαλάτα Απόγευμα: χαμομήλι +τοστ τυρί - γαλοπούλα Βράδυ: φέτα ψωμί με βούτυρο+μαρμελάδα + 1 ποτήρι γάλα Δευτέρα: Πρωινό - χαμομήλι Μεσημεριανό: 1 μερίδα φασολάδα + τυρί φέτα Απόγευμα: 1 καφέ + 3 κουλουράκια βουτήματα 1 τοστ ντομάτα-φέτα-ρίγανη Βραδινό : 1 γάλα Ζυγίστηκα τώρα το απόγευμα και είμαι 63.8 θα ξαναζυγιστώ και το πρωι αν και νομίζω οτι έχασα σίγουρα το μισό κιλό που ξαναπήρα την προηγούμενη εβδομάδα. Οι μικρές είναι καλύτερα....ο λαιμός μου όμως χειρότερα!

κορίτσια είμαστε άρρωστοι οικογενειακώς! μάλλον γαστρεντεντερίτιδα Το ένα μωρό είναι εδώ και μέρες με συνεχείς κενώσεις , το άλλο είναι μέσα στην γκρίνια,εγώ εχω και τον λαιμό μου και ο σύζυγος λίγο απ όλα. Είμαι με βραστάρια από το πρωι και νομίζω οτι έχω χάσει κιόλας...το βλέπω στην κοιλιά μου αλλά είμαι κομμάτια.

λοιπόν....τα σημερινά μου: Πρωινό: 1 φετα τυρί+γαλοπούλα ενδιάμεσα: 1 καφέ + 3 μιράντα μεσημεριανό: 7 ψαράκια φητά στο φούρνο+ λίγη σαλατα (αγγούρι-ντομάτα)+ μισή φέτα ψωμί απόγευμα: 1 καφέ λίγο πιο μετα...έκανα τη βλακεία και έφαγα 10 γαριδάκια...(μου τα έφεραν στα χέρια!!) 1 ποτήρι γάλα Ξεφύλλιζα σήμερα τον θερμιδομετρητή...κορίτσια το ξερατε οτι 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο είναι 155 θερμίδες???? Όσο σκέφτομαι κάτι βουτιές στο λάδι της χωριάτικης που έκανα το καλοκαίρι...αστα να πάνε....σαλάτα σου λέει μετά...καλύτερα να έτρωγα ένα προφιτερόλ! Για τη δυσκοιλιότητα νομίζω το μόνο που πιάνει στάνταρ...είναι νηστικός να φας ένα μαλακό ακτινίδιο. Τα σποράκια του κάνουν καλή δουλειά! Και για να σταματήσεις τη διάρροια+ εμετό έχω ένα άλλο γιατροσόφι... 1 κουταλιά ελληνικό καφέ (την σκόνη όχι βρασμένο καφέ)+ μερικές σταγόνες λεμόνι μέσα στον καφέ...κλείνεις τα μάτια -μύτη και το τρώς είναι η απόλυτη αηδία αλλά πιστέψτε με πιάνει!

γιου χου!!! εδώ είμαι κι εγώ! Ωραία τα νέα σου...το καλύτερο δώρο! Γερή και δυνατή σου εύχομαι και από εδώ και στο εξής μόνο χαρές και πανηγύρια! Καλά να περνάς στο Aμέρικα αλλά και καλή επιστροφή στο Ελλάδα για τις διακοπές σου. Να είσαι καλά Μαρικάκι υγιής και δυνατή και μη στεναχωριέσαι για τίποτα! hugs and kisses

Κι εγώ αδιαθέτησα αλλά με πολύ πόνο αυτη τη φορά και είμαι κάπως πιο ξεφούσκωτη! Τρίτη: 1 τοστ γαλοπούλα-τυρί 1 μερίδα μακαρόνια +σάλτσα κόκκινη+παρμεζάνα 2 μανταρίνια 2 κριτσίνια 1 καφέ + 1 μπρισκότο 1 ποτ. γάλα Τετάρτη: 1 τοστ γαλοπούλα-τυρί 1 καφέ 1 ομελέτα με πατάτες τηγανιτές + τυρί φέτα (έτοιμα τα βρήκα...οπότε δεν το πολυσκέφτηκα να μη τα φάω!) 1 καφέ 1 τοστ γαλοπούλα-τυρί Δεν σας είπα και το άλλο...έφτιαχνα κάτι συρτάρια και βρήκα έναν θερμιδομητρητή της Lala κάτι...που δεν θυμάμαι κι εγώ από που βρέθηκε στο σπίτι... παθαίνεις ένα σοκ βλέποντας τις θερμίδες πάντως!

Ας γράψω και τα σημερινά μου: έφυγα το πρωι για τη δουλειά χωρίς πρωινό... δεκατιανό: γύρω στις 12 ....καφέ (μισό ίσως και πιο λίγο γιατί τον ξεχασα μετά από ώρα) μεσημεριανό: φακές+φέτα απόγευμα: 2 χαμομήλια πιο μετά 10 κάστανα + 1 κριτσίνι βράδυ: γάλα καλά ε ...μιλάμε για ΤΗΝ διατροφή...(την πείνα μάλλον) αλλά έχει χάρη που πονάει ο λαιμός μου και δεν μπορώ να φάω και θέλω μόνο ζεστά. Η αλήθεια είναι οτι δεν μπορώ να περιορίζομαι στη διατροφή ιδιως όταν τα βρίσκω και έτοιμα... (αναφέρομαι στα φαγητά του πάρτυ). Να προσβάλλω και την οικοδέσποινα...ποτέ!

Ας γράψω κι εγώ τα δικά μου να τα δώ...για να συμμορφωθώ για άλλη μια φορά! Σάββατο...είπαμε είχαμε πάρτυ το βράδυ....οπότε ξεκίνησα συντηρητικά όλη μέρα.... 1 αυγό + 1 φέτα φωμί 1 καφέ 1 τοστ ζαμπον τυρί 1 καφέ+2 μπισκότα και το βράδυ..... 3 σνίτσελ κοτόπουλο μικρά 5 κεφτεδάκια 1 σουβλάκι πατάτες φούρνου 1 κομμάτι πίτσα 1 μερίδα μακαρόνια 2 πιτάκια διάφορα και πολλά αναψυκτικά Κυριακή είπα να διορθωθώ....αλλά μάλλον τα έκανα μη πω... 2 αυγά+ 1 φέτα ψωμί 1 καφέ το μεσημέρι έφαγα ότι έφαγα και το προηγούμενο βράδυ...αλλά σε δόσεις μέχρι το απόγευμα (σε τάπερ τα πήραμε!!) 2 μηλοπιτάκια πιο μετά (μη χάσουμε και το γλυκό μας και μας πιάσει υπογλυκαιμία) και το βράδυ ...αν είναι δυνατόν έφαγα και πίτα με σουβλάκι (τι είχα στο μυαλό μου δεν μπορώ να καταλάβω...μάλλον με έπιασε ηλιθίαση...γιατί δεν εξηγείται αλλιώς....αφού δεν πεινούσα...γιατί έφαγα???) Φυσικά σήμερα ανέβηκα ζυγαριά και εννοείται οτι πήρα μισό κιλό...έφτασα τα 64 και πάλι!!! Καλά να πάθω! Και σήμερα είμαι στην πείνα!

κορίτσια νομίζω οτι παίρνω πάλι αντί να χάνω....αισθάνομαι σαν μπαλόνι και η περίοδος άφαντη πάλι....43η μέρα του κύκλου... Ξέρω θα μου πείτε....υπάρχει περίπτωση να....??? αλλά εμένα μέχρι 40- 45 μέρες είναι το νορμάλ μου μετά τον τοκετό (γιατί πριν ήταν 45-60 το νορμάλ). Δεν ζυγίζομαι για να μη συγχυστώ! Και το βράδυ έχουμε τραπέζι...

άργησα να σας γράψω γιατί έχω full time απασχόληση αυτές τις μέρες... κατεβάζω χειμωνιάτικα + κάνουμε κάποιες ανακατατάξεις στο σπίτι για να είναι πιο λειτουργικό για όλους μας (για τα παιδιά πιο πολύ ). Παρασκευή: 2 αβγα+ 1 φέτα ψωμί 1 φραπόγαλο 1 τοστ μπριζόλα καπνιστη+τυρί πουρέ+λαχανικά ανάμεικτα+παρμεζάνα 10κάστανα ψητά 1 φραπόγαλο 2 μπισκότα ολικής λίγα καρύδια 1 ποτήρι γάλα

Γεια σας! Συγχαρητήρια Νάντια για το κιλό...μην επαναπαύεσαι όμως (τα λέω για μένα πιο πολύ...γιατί έτσι την πατάω πάντα) και βουρ για το επόμενο! Εγώ είμαι σταθερή νομιζω...ο άντρας μου μου εκρυψε την ζυγαριά...γιατί πήγαινα κάθε 2 ώρες και ζυγιζόμουν...! Όσο για τον θερμιδομετρητή...νομίζω οτι δουλεύει...τουλάχιστον σε δικά μου συγγενικά πρόσωπα...έκανε θαύματα! Είχα μια θεία που από τότε που τη θυμόμουν ήταν χοντρή. Κάποια στιγμή για λόγους υγείας έπρεπε να χάσει κιλά και τα κατάφερε μόνο με μέτρημα θερμίδων. Μέσα σε ενάμιση χρόνο έχασε 18 κιλά (περίπου 1 κιλό το μήνα) και την επόμενη χρονιά άλλα 8 (σύνολο 26) και μαζί μ εκείνη έχασαν και ξαδερφές μου (επίσης υπέρβαρες). Έχουν περάσει 15 χρόνια από τότε και δεν έχει φοβερές αυξομοιώσεις. Αλλά όταν ξεφεύγει λίγο πάλι με τον θερμιδομετρητή επανέρχεται. Τώρα τα χθεσινά μου: Πρωι : τόστ τυρι-μπριζόλα καπνιστή Ενδιάμεσα: 1 καφέ Μεσημέρι: λίγο παστίτσιο + 1 κομμάτι τυρί φέτα Απόγευμα: τοστ τυρί+μπριζόλα καπνιστή + 1 φραπόγαλο! Βράδυ: κάστανα ψητά +1 ποτήρι γάλα

εγώ είμαι 1.60 και μάλλον με πολύ ελαφρύ σκελετό οπότε 50-60 είναι τα νορμάλ μου

Δευτέρα: Πρωι: 1 τόστ ζαμπον+τυρί+ντομάτα Ενδιάμεσα: 2 κομμάτια κλαμπ σάντουιτς+ 1 fredo capucino Μεσημεριανό: 1 στήθος κοτόπουλο+μουστάρδα Απόγευμα: 5 κριτσίνια καρότου Βραδινό: 1 τόστ ζαμπόν-τυρί+ 1 ποτήρι γάλα Βασικά ο στόχος μου είναι να μπω στα ρούχα μου...ιδιώς στα τζιν...χωρίς να φαίνομαι αστεία! Πέρυσι την έβγαλα με ρούχα εγκυμοσύνης (αγόρασα ρούχα εγκυμοσύνης χειμωνιάτικα αφού γέννησα!!! άκουσον άκουσον!!!) αλλά αυτό δεν είναι λύση πλέον. Έχω 1 τζιν από τα παλιά που μου κάνει κι ένα ακόμα που είναι έτσι κι έτσι...κι έχω άλλα 10 που έχω να τα φορέσω 2 χρόνια. Προχθές έκανα εκκαθάριση στην ντουλάπα και ξεφορτώθηκα πολλά μπλουζάκια κοντά (καλοκαιρινά και χειμωνιάτικα τα οποία δεν υπάρχει περίπτωση να τα φορέσω ακόμα κι αν αδυνατίσω γιατί φαίνεται η κοιλιά). Στο τσακ ήμουν να πετάξω τα τζιν και κάτι παντελόνια αλλά είπα ας δώσω μια παράταση ακόμα... μπας και ... Ας μη θυμηθώ το πόσα κιλά ήμουν όταν γνωρίστηκα με το σύζυγο...περίπου 47!!! αλλά τα ποτά και τα ξενύχτια + τα ματαμεσονύχτια σουβλάκια έφεραν τα κιλά στα πάνω τους! Βέβαια μόνο τα δικά μου αυξήθηκαν γιατί τα δικά του ήταν τα ίδια (είχε συνηθήσει ο οργανισμός του μάλλον σ αυτόν τον τρόπο ζωής) Γενικώς όσο θυμάμαι τον εαυτό μου ήμουν κάτω από τα 50 αλλά ποτέ δεν έλεγε κανείς οτι είμαι πολύ αδύνατη, ήμουν νορμάλ. Τώρα από τα 50 πως πήγα 60 (αυτό έγινε μετά τη γνωριμία μας) δεν το πολυκατάλαβα. Είχα κάποιες παλίνδρομες κυήσεις και αυξομειωνονταν τα κιλά αλλά τότε πάντα ήμουν γύρω στα 60. Τότε δεν ζυγιζόμουν κιόλας οπότε δεν είναι σίγουρο αυτό. Το μόνο σίγουρο είναι οτι όταν διαπίστωσα την εγκυμοσύνη ήμουν 62.5 γιατί με μέτρησε κι ο γιατρός αλλά κι εγώ με τη δική μου ζυγαριά. Αυτά!

λοιπόν σήμερα ζυγίστηκα το πρωι και είμαι 63.5. Η κοιλιά βέβαια είναι λίγο φούσκα ακόμα (μάλλον περιμένω περίοδο...λέω "μάλλον" γιατί ποτέ στη ζωή μου δεν ξέρω πότε την περιμένω...τώρα το πως έμεινα έγκυος σε δίδυμα είναι άλλη ιστορία...) Αν κόψω τις πολλές αηδίες θα χάσω αυτή την εβδομάδα 1 κιλό και θα φτάσω στο ψυχολογικό φράγμα των 62.5 (εκεί περίπου ζυγίστηκα στην αρχή της εγκυμοσύνης) και μετά αν κατέβω κι άλλο...τότε θα είναι θαύμα... Απλά όταν βλέπω τη ζυγαριά στα 63++++ χαλαρώνω και αρχίζω και τρώω και φτάνω σχεδόν 65 και μετά ξανά απ την αρχή...τώρα όμως νομίζω οτι το ΄χω καλά το σχέδιο στο μυαλό μου για αυτή την εβδομάδα! Τα χθεσινά: Πρωι:2 αβγα+1 φέτα ψωμί+1 μηλοπιτάκι ενδιάμεσα: 1 καφέ+3 μπισκότα digestive Μεσημέρι: 1 ψωμάκι απ όλα χωρίς κρέας απόγευμα: 1 καφέ + 5 κρακεράκια καρότου βράδυ: 1 τοστ γαλοπούλα+τυρί+ 1 ποτήρι γάλα

είναι ένα μικρό ρόφημα τη ΔΕΛΤΑ το βρίσκεις στα ψυγεια και έχει γάλα με καφέ με σοκολάτα ... αυτές τις βλακείες που συνηθίζω δηλαδή... όσο για τη βάφτιση...εκεί είναι που έριξα ΤΟ τρέξιμο γιατί νόμιζα οτι έχω χρόνο αλλά με τη δουλειά και τα παιδιά ήταν ελάχιστος ο χρόνος. Κι εκεί πάλι εμείς κάναμε τα προσκλητήρια,τις μπομπονιέρες, τα μαρτυρικά,τις λαμπάδες, τα κουτιά της βάπτισης, την κολυμπήθρα (στολισμό), τα μπουκάλια με το κρασί (αναμνηστικά) καθώς και όλο το κέντρο τα τραπέζια και τον χώρο (ήταν σε εξωτερικό χώρο με δέντρα). Να ναι καλά οι κουμπάροι και πάλι... που ευτυχώς είχαν το concept και σιγά-σιγά προσθέταμε ιδέες. Μόνο που αυτή τη φορά δεν έχασα κιλά...τουλάχιστον όχι όσα θα έπρεπε αλλά δεν βαριέσαι... κάποια στιγμή θα φύγουν κι αυτά!