IreneValadia

Κουκλίτσα μου συγχαρητήρια! Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία! Όσο για τις δυσκολίες … μην ανησυχείς … υγεία να υπάρχει και έχει ο Θεός! Και πάλι συγχαρητήρια!

Για σήμερα το μενού έχει μπριζολίτσες ή πασέτες (θα σας γελάσω δε κατάλαβα τι είδα εχθές στην κατάψυξη) … αν δε ξεχάσω να τις βγάλω να ξεπαγώσουν… Μετά τις 7.30 θα μαγειρέψω … μέσα σε 20 λεπτά γίνονται στο γκριλ τέλειες! Και φυσικά σαλατούλα από τον κήπο μας!

sia 24 έγραψε: Πολύ μου αρέσει και ειδικά αυτό το τούλι που έχεις βάλει στη «ρίζα». Έτσι μπράβο στείλτε κι άλλες φωτογραφίες μήπως έρθει σε εμένα και τη Σεσίλια η όρεξη να στολίσουμε επιτέλους …

AFRODITH έγραψε: Ο γιός σου φτυστός! Δε πιστεύω ο μπαμπάς να πιστεύει να σε πείσει για το αντίθετο … Να σου ζήσει!

Γιατί Γιωτάκι μου? Εγώ μια χαρά το βρήσκω…

zaxarenia έγραψε: Να σαι καλά! Με είχε τάξει η μαμά μου στην Αγιά Ειρήνη τη Χρυσοβαλάνου αλλά με φώναζαν μόνο Ειρήνη. Στην εφηβεία που όλα μας φταίνε και τίποτα δε μας αρέσει … ζήτησα από της φίλες μου και με φώναζαν Βαλάντια. (τι ψώνιο… χιχι) Έτσι τώρα μου έμεινε σαν nick name.

juliax έγραψε:

ΔΕΚΑ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΣΑΣ 1. Κόψτε την καφείνη Οι μεγάλες ποσότητες καφείνης στον οργανισμό αυξάνουν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα του σπέρματος. Μία έρευνα έδειξε ότι παραπάνω από 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ την ικανότητα μίας γυναίκας να συλλάβει. 2. Περιορίστε το αλκοόλ Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αποβολή στις γυναίκες και μείωση της κινητικότητας του σπέρματος στους άνδρες. Το αλκοόλ επίσης καταστρέφει σημαντικές βιταμίνες, που βοηθούν στη σύλληψη, όπως οι Ε, C και ο ψευδάργυρος. 3. Πίνετε πολλά υγρά Πρέπει να πίνετε πολλά υγρά την ημέρα, όπως φρέσκους χυμούς και έξι με οκτώ ποτήρια νερό, χωρίς να υπολογίζουμε τις κούπες καφέ ή τσάϊ που καταναλώνουμε. Έτσι, βοηθάμε τον οργανισμό μας να 'καθαρίσει' και να αποτοξινωθεί. 4. Υιοθετείστε υγιεινή & ισορροπημένη διατροφή Μία αλλαγή στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να βοηθήσει ώστε να αυξηθεί η γονιμότητά σας. Τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδιά πρέπει να υιοθετήσουν ορθές διατροφικές συνήθειες τουλάχιστον τέσσερις μήνες πριν ξεκινήσουν να προσπαθούν για μία εγκυμοσύνη. Συνίσταται να αυξήσετε τη λήψη ελαίων ωμέγα 3 και ωμέγα 6, τα οποία είναι δυνατοί ορμονικοί εξισορροπητές. Τα έλαια αυτά βρίσκονται στους ξηρούς καρπούς, στους σπόρους και στα λιπαρά ψάρια. Προσπαθήστε να καταναλώνετε οργανικές τροφές, φρέσκα λαχανικά και ψωμί ολικής αλέσεως. Η λήψη της βιταμίνης του φολικού οξέως έχει αποδειχθεί ότι ελαττώνει σημαντικά την εμφάνιση δισχιδούς ράχης στα έμβρυα. 5. Προσέξτε το βάρος σας Όταν το λίπος που παράγει ο οργανισμός μας πέφτει κάτω από ένα συγκεκριμένο επίπεδο, τότε το σώμα μας σταματάει να παράγει ωάρια.. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική ύπαρξη λίπους στην κοιλιακή χώρα επηρεάζει αρνητικά τη ρύθμιση των ορμονών μίας γυναίκας, εμποδίζοντας την ωορρηξία. Η συσσώρευση λίπους στους μηρούς και στη λεκάνη υποδηλώνει την προετοιμασία του σώματος να αντεπεξέλθει σε επιπλέον απαιτήσεις. Επίσης, μελέτες αποδεικνύουν ότι οι υπέρβαροι άνδρες μπορεί να έχουν μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης, γεγονός που επηρεάζει τη λειτουργία του σπέρματος. 6. Κόψτε το κάπνισμα Το χρόνιο κάπνισμα δηλητηριάζει τις ωοθήκες. Ο καπνός ελαττώνει την ικανότητα των ωοθηκών να παράγουν υγιή ωάρια.. Μία βαριά καπνίστρια θα φτάσει στην εμμηνόπαυση περίπου 5 χρόνια νωρίτερα από μία μη-καπνίστρια. Όσον αφορά τους άνδρες, το κάπνισμα είναι τοξικό για το σπέρμα, επηρεάζοντας κυρίως την ποιότητά του. 7. Προσοχή στα παυσίπονα Τα παυσίπονα, όπως Πονστάν, Βολταρέν, ασπιρίνη, κτλ., όταν καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, παρεμποδίζουν τη σωστή λειτουργία των ορμονών που σχετίζονται με αυτή, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητές σας να συλλάβετε σε αυτό τον συγκεκριμένο κύκλο. 8. Χαλαρώστε - Ηρεμήστε Η ιδανική θερμοκρασία του σπέρματος είναι κατά ένα βαθμό μικρότερη από τη θερμοκρασία του σώματος. Η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανδρική γονιμότητα. Συνίσταται λοιπόν οι άνδρες να φορούν εσώρουχα και ρούχα που επιτρέπουν στο σώμα να 'αναπνέει'. 9. Κάντε τακτικά εξετάσεις Φροντίστε να κάνετε ιατρικές εξετάσεις τακτικά για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως για χλαμύδια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των γεννητικών οργάνων, που με τη σειρά της προκαλεί φράξιμο των σαλπίγγων. 10. Απαραίτητη η άσκηση Πριν μείνετε έγκυος, είναι σημαντικό να βρίσκεστε στην καλύτερη δυνατή φυσική κατάσταση. Η σωματική άσκηση θα βελτιώσει το σφρίγος, την ευλυγισία και τη δύναμή σας, και θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα την επιπλέον ένταση με την οποία θα επιβαρυνθεί το σώμα σας προκειμένου να αντεπεξέλθει στην εγκυμοσύνη. Πηγή: http://www.fertilitydoctor.gr/greek/HTML/tips.htm

Ευχαριστώ! Κατσεεεε … και στο 2010 προλαβαίνουμε!

Εγώ πήγα στο LOCUS MEDICUS Σοφίας Σλήμαν 4, 11525, Αμπελόκηποι, Αθήνα. Τηλ. 210-6981332, 210-6981335. Πάρα πολύ καλή εξυπηρέτηση. Πάρε ένα τηλέφωνο να σου δώσουν τιμής γιατί δε θυμάμαι.

Γιατί θα μας ρωτούσαν?

Πολλά συγχαρητήριαααααα………!!!!!!!!!!! Και τώρα ξεκούραση και προσοχή!

Για πείτε καμιά ιδέα για σήμερα κορίτσια … εγώ λέω να κάνω μακαρόνια φιογκάκια χρωματιστά με σάλτα ντομάτας και βασιλικού.

http://www.endo.gr/portal/index.php?opt ... iew&id=172 Διάβασε εδώ … ίσως βρεις άκρη…

Υποσχέθηκα την μηλόπιτα … λοιπόν: Υλικά: 1 βιτάμ 1 φαρίνα 6 κουταλιές νερό 4-5 μήλα Κανέλα Γαρίφαλο 1 ποτήρι άσπρη ζάχαρη 1 ποτήρι μαύρη ζάχαρη Ζεσταίνουμε το βιτάμ (εγώ το ζεσταίνω στο μικροκυμάτων … όχι πολύ … ίσα να λιώσει για να πλάθεται) Ανακατεύουμε το βιτάμ, τη φαρίνα και το νερό για να κάνουμε η ζύμη μας. (εγώ τα ανακατεύω στο μίξερ με το ειδικό για ζύμες εξάρτημα) Αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί μέχρι να καθαρίσουμε τα μήλα. Τα κόβουμε λεπτές φετούλες (δεν είναι ανάγκη να είναι πολύ λεπτές) Χωρίζουμε τη ζύμη στα δύο. Την ανοίγουμε με πλάστη (πάνω σε αντικολλητικό χαρτί για να μπορούμε μετά να τη μεταφέρουμε) και την βάζουμε σε αντικολητική ή βουτυρωμένη ταρτιέρα. (μπορείς και σε ταψάκι, ανάλογου μεγέθους) Μπορείς τη ζύμη να την ανοίξεις και με τα χέρια κατευθείαν μέσα στη ταρτιέρα … όπως μας βολεύει καλύτερα. Ρίχνουμε την μισή άσπρη ζάχαρη (εγώ το κάνω μέχρι να μη φαίνονται η ζύμη … συνήθως δε τη βάζω όλη) Επαναλαμβάνουμε με την μαύρη ζάχαρη (πάλι δεν την βάζω όλη, μέχρι να καλύψω την άσπρη ζάχαρη) Από πάνω ρίχνω μπόλικη κανέλα και λίγο γαρίφαλο. Στρώνουμε τα μήλα. Ρίχνουμε πάλι άσπρη ζάχαρη και στη συνέχει μαύρη, με τον ίδιο τρόπο καθώς και τα κανελογαρίφαλα μετά. Ανοίγουμε το 2ο φύλο και το στρώνουμε από πάνω. Προσπαθούμε αν χρειάζεται να ενώσουμε λίγο τις άκρες των 2 φύλων. Ψήνουμε στους 180 για 50 λεπτά με 1 ώρα. Καλή επιτυχία!!!!

Nickis έγραψε: Θα σου πω αύριο … φιλάκια!!!

Η ώρα η καλή! Είχα και εγώ φοβερό άγχος μέχρι που μπήκα στο αυτοκίνητο για να φύγω. Ως τότε ένας πανικός. Είχα ένα μπλοκάκι με τις τελευταίες εκκρεμότητες και τραβούσα γραμμές για το κάθε τι που γινόταν και έβγαινε από τη λίστα. (βοηθά πολύ - στο συνιστώ) Στο τέλος πέταξα το μπλοκάκι στον τοίχο!... τέλειο ξέσπασμα! Μέχρι και τα παράθυρα στο σπίτι εγώ τα έκλεινα με τα νυφικά να σκουπίζουν όλα τα πατώματα… χιχι Αφήστε που σήκωσα τη νυφικούμπα να κατέβω στο γκαράζ και να βγάλω το αυτοκίνητο μου για να το πάρει ένας ξάδελφος να έρθει στην εκκλησία … λες και κανείς άλλος δε μπορούσε να το βγάλει το αμάξι. Με «σέρνανε» στην κυριολεξία για να βγω από το σπίτι. Με το που μπήκα όμως στο νυφικό αυτοκίνητο … όλα εξαφανίστηκαν! Ένιωθα τέλεια! Είχα αγκαλιάσει τον αδελφό μου που καθόταν δίπλα μου και του έλεγα: «αυτές τις κόρνες τις παίζουν για μένα» … (ψωνάρα!) Ήταν πραγματικά η πιο όμορφη μέρα της ζωής μου! Το ευχαριστήθηκα και τα θυμάμαι όλα! Δεν πρόλαβα να πιώ ούτε γουλιά … αλλά ΗΜΟΥΝ ΜΕΘΥΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΕΥΤΥΧΙΑ!!! Δείτε ένα δείγμα ενώ προσπαθώ να ανοίξω την ασφάλεια της πόρτας … χιχι … Δεν έφτανε ο πανικός … κάποιος έκανε και πλάκα μαζί μου …

Έχω πάρα πολύ καλό προαίσθημα!!! Καλού κακού να προσέχεις, να μη κουράζεσαι και να μη σηκώνεις βάρη!

Δίκιο έχεις … αυτή τη φορά για να περάσει και η ώρα θα της πιάσω την κουβέντα για να με ενημερώσει σχετικά με τον ιο. Και μακάρι να μη χρειάζεται να κάνω πάλι κολποσκόπηση. Της έχω στείλει το τεστ να το δει και να μου πει πως πρέπει στο εξής να κινηθώ. Περιμένω τηλέφωνο της.

Οι απόψεις διίστανται! Ο πρώτος γιατρός μου είπε πως απλά υπάρχουν τα ίχνη του ιού. Η δεύτερη γιατρός όπου πήγα γιατί έχει μεταπτυχιακό και ειδικότητα πάνω στον ιό είπε πως είμαι σε πολύ αρχικό στάδιο και πως χρειάζεται παρακολούθηση κάθε 6 μήνες. Δεν μου προσδιόρισε επίπεδο και δεν το αναγράφει και στις εξετάσεις. Χρειάστηκε να πάω σε 3ο γιατρό για παπ τον Μάιο επειδή η γιατρός εγκυμονούσε και μου είπε πάλι πως απλά υπάρχουν τα ίχνη του ιού. Επίσης «αμφισβητούσε» την ειδικότητα της γιατρού πάνω στον ιο. Τι να πει κανείς … είναι να μη μπλέξεις με γιατρούς. Αχρείαστοι να ναι!

Να σου ζήσει! Να είναι πάντα γερός, δυνατός και ευτυχισμένος!

Σήμερα θα μαγειρέψει η συννυφάδα Κακαβιά! Δε το βλέπω να τρώω βέβαια αλλά θα φάει το αμόρε και αυτό έχει σημασία … χιχι

Εμένα είναι και καλά σε αρχικό στάδιο. Δε χρειάζεται επέμβαση. Μια φίλη μου που έχει την ίδια γιατρό έκανε την επέμβαση και όλα μια χαρά

Να σαι καλά! Και πραγματικά όλα να πάνε τέλεια! Η γιατρός μου πιάνει την κουβέντα για να με απασχολεί και εγώ σκέπτομαι πάνω από μισό λεπτό για να της απαντήσω ένα απλό ναι ή όχι. Μπλοκάρω και δε λειτουργεί τίποτα… Στην οθόνη δε κοιτάω και με ρωτά αν θέλω να την έχει ανοιχτή ή όχι. Την πρώτη φορά την κολποσκόπηση την είχα κάνει στο μητέρα και μια μαία όλη την ώρα αποκλειστικά μου κρατούσε το χέρι. Πρέπει να πω πώς αυτό μου έδωσε μεγάλη δύναμη. Να ναι καλά η κοπέλα. Αλλά στις άλλες 2 φόρες ζορίστηκα πάρα πολύ με αποκορύφωμα την τελευταία. Έχω μια κολλητή φίλη μαία που έχουμε και την ίδια γιατρό και έχει και αυτή τον ιό. Δεν ξέρω … σκέπτομαι να της πω να πάμε μαζί και να μπει και αυτή στο εξετάστηριο. Θα δω… Προς το παρόν περιμένω τηλέφωνο από την γιατρό για να πάω. Και πάλι καλά αποτελέσματα!

Σου εύχομαι τα καλύτερα! Έχω και εγώ και σε καταλαβαίνω απόλυτα! Πρέπει και εγώ να πάω για εξέταση πάλι και το σκέπτομαι… Την προηγούμενη φορά κατά την κολποσκόπηση λιποθύμησα. Πως θα αντέξω πάλι?