IreneValadia

Καλημέρα όμορφες! Εχθές: Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 γιαουρτάκι + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 2 μπιφτέκια + σαλάτα o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα (ακτινίδιο + πορτοκάλι + φράουλες) + 2 αποξηραμένα σύκα o 1 μικρή πιρουνίτσα πορτοκαλόπιτα (καταλάβατε τι έγινε, του άρεσε προχθές και μου την έκανε εχθές παραγγελία, χατίρι δε χαλάω και του την έκανα. Εεεε … να μη δοκιμάσω; Φοβερή έγινε! http://www.sintagespareas.gr/sintages/p ... opita.html) Ήπια: o 2 ελληνικούς ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o Πάνω από 3 λίτρα νερό Άννα Μαρία μου δε πειράζει! Κάπου κάπου χρειάζεται να το ρίχνουμε έξω! Εξάλλου δεν έχεις ανάγκη εσύ! ΚΟΡΜΑΡΑ!!!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα!!! Το ΣΚ ήταν πολύ ενδιαφέρον και η διατροφή κινήθηκε γενικά σε καλά πλαίσια καθότι οι πειρασμοί πααααααρα πολλοί! Σαββάτο: Έφαγα: o 4 (αν δε κάνω λάθος) βουτήματα o 1 κουλούρι ούζου (φανταστικό! Υπάρχει στον Μαρινόπουλο μαζί με τα κριτσίνια και τα μουστοκούλουρα) o 1 πιάτο μακαρόνια με κιμά + 1 καρότο με λαδολέμονο o ½ σακουλάκι φουντούνια (πήγαμε σινεμά και σκοπό είχα να το φάω όλο αλλά επικράτησε η γλώσσα του σώματος με το στομάχι που άρχισε να διαμαρτύρεται και έτσι σταμάτησα!) o 1 πιατάκι του φρούτου σαλάτα Ήπια: o 1 γαλλικό με γάλα + 1 κ.γ. μαύρη ζάχαρη o 1 σόδα Κυριακή: Έφαγα: o 1 τοστ με 1 φέτα πάριζα και 1 γέτα τυρί o Βγήκαμε σε ταβέρνα και φάγαμε θαλασσινά και ψάρι – στείρα (έφαγα μόνο βραστά και ψητά και καθόλου τηγανητά και λίγο ψάρι που ήταν και αυτό ψητό + άφθονη σαλάτα) o 2 μικρά μανταρίνια o 1 σπανακοπιτάκι σπιτικό αλλά δυστυχώς τηγανητό o 1 μικρή πιρουνίτσα πορτοκαλόπιτα (μετά από κεφαλοκλείδωμα του Γιάννη) o ½ πορτοκάλι o 1 χούφτα καρύδια Ήπια: o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη o 1 γαλλικό με λίγο γάλα και 1 κ.γ. φρουτκτόζη o 1 τσαι διαφόρων βοτάνων του βουνού + 1 κ.γ. μέλι Ζύγισμα: o 57,6

Μάλιστα … οπότε μετράμε από την 2η μέρα περιόδου, ή για πιο σίγουρα λέμε στον γιατρό την πρώτη μέρα περιόδου και ας μετρήσει αυτός … Ας κάνει και αυτός κάτι …χιχι … :laugh: :laugh:

Τι λες τώρα! Αυτό δε το ‘χα σκεφτεί! Ουάου!!! Φωτιά στα κόκκινα λοιπόν!!!

Μόλις γύρισα και περάσαμε σούπερ! Περιορίστηκα σε έναν γαλλικό με μαύρη ζάχαρη και γάλα και 4 βουτήματα. Η σοκολάτα με ανακατεύει, οπότε ευτυχώς το εκμεταλλεύτηκα και ξέσπασα μόνο στα βουτήματα!

Ωχ αυτό είδα και εγώ! Μεγάλη η λίστα!!! Ε;

Τι έγινε κορίτσια; Μόνη με αφήσατε; Για να θυμηθώ και τα χθεσινά: Έφαγα: o 1 κούπα γάλα με 4 κ.σ. δημητριακά o 1 γιαουρτάκι με 1 κ.σ. γλυκό του κουταλιού o 1 μικρό κομματάκι σοκολάτα με φρουκτόζη (για διαβητικούς ) o 1 μπριζόλα + σαλάτα o 1 ακτινίδιο + 1 κ.γ. μέλι o ½ φρυγανιά Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o 1 νές με γάλα και 1 κ.γ. φρουκτόζη Άσκηση: o 30 λεπτά ελλειπτικό Και τώρα πάω για καφέ με κάτι φιλενάδες σε μία φανταστική σοκολατερί με τέλεια βουτήματα!!! Δεν έχω φάει τίποτα από την ώρα που σηκώθηκα και θα το ονομάσω όλο αυτό πρωινό … χιχι Πεινάωωωωω…

Τελικά και εγώ … ήθελα δεν ήθελα … μετά το Πάσχα! Περιμένω σε περίπου 15 μέρες και μετά … 1η (και ελπίζω τυχερή) σπερματέγχυση! Καλή επιτυχία σε όλες!!!

Καλημέρα!!! Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.σ. γλυκό του κουταλιού o 1 σαλάτα + 1 κρίθινο παξιμάδι (ντάκο) o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα + 2 αποξηραμένα σύκα Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και 1 κ.γ. φρουκτόζη o 1 τσαι βανίλια καραμέλα σκέτο o Πάνω από 3 λίτρα νερό Άσκηση: o 55 λεπτά ελλειπτικό Κωνσταντίνα είναι καλός ο knorr vie?

Και από εμένα και από εμένα χρόνια πολλά! Και αυτό που τόσο επιθυμείς να έρθεις επιτέλους!!!

Μακάρι κουκλίτσα μου! Το ίδιο εύχομαι και για σένα και για όλα τα κορίτσια που προσπαθούν!

Απλά θέλει ο γιατρός να είναι όσο πιο σίγουρος γίνεται. Έτσι και αλλιώς δεν έχει και τόσα ποσοστά επιτυχίας η σπερματέγχυση. Δε συνιστά να κάνω 2η αν δε πετύχει η πρώτη και δε θέλει να το ρισκάρει ακόμα πιο πολύ. Θέλει οι περισσότερες πιθανότητες να είναι με το μέρος μας. Αν και έχω ψιλοκαταλάβει πως με ψιλοκαθυστερεί γιατί θεωρεί πως εφόσον δεν έχουμε κανένα πρόβλημα μπορώ να συλλάβω και από μόνη μου. Ίσως να ναι και αυτό. Δε ξέρω… Κάθε εμπόδιο για καλό!

Μην απογοητεύεσαι! Δε θέλω να σου πω πως πάντα υπάρχουν χειρότερα και πολλά από αυτά τα έχουν ζήσει κορίτσια μέσα από το σάιτ μας. Θέλω να σου πω όμως πως κάθε φορά που πέφτουμε ΠΡΕΠΕΙ να σηκωνόμαστε! ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΑΛΛΗ ΕΠΙΛΟΓΗ!!! Και εδώ είμαστε να ξεσπάσεις και να μας πεις όλα όσα σε βαραίνουν. Όπως άκουσα εχθές: Μοιρασμένη χαρά είναι διπλή χαρά και μοιρασμένος πόνος είναι μισός πόνος!

Αχ δε θυμάμαι … Πάντως πολύ καλό είναι πιστεύω που μου είπε ο γιατρός από όλες τους υπερήχους που έχουμε κάνει πως κάνω πολύ καλές ωορρηξίες! Χάρηκα πολύ! Τον μόνο που λυπάμαι είναι τον αντρούλη μου. Έχει πήξη ο καημένος στα αντιβιοτικά, τα αντιιικά και τις βιταμίνες. Δε παραπονιέται αλλά το βλέπω πως κουράζεται. Και εγώ … ένα απλό φελισιν που ούτος η άλλος το παίρνω εδώ και χρόνια …

Μα είδατε κοριτσάκια μου μια γκαντεμιά; Αλλά δε μασάμε μπορεί να είναι κάθε εμπόδιο για καλό. Αφήστε που η χαζή μετρούσα τις μέρες μου λάθος. Μπέρδεψα και τον γιατρό. Εγώ μετράω 1η μέρα του κύκλου την ημέρα που έρχεται η περίοδος. Ο γιατρός μου μέτρησε την επόμενη μέρα. Οπότε εχθές δεν ήταν η 12η μέρα μου αλλά η 11η. Ό,τι να ναι …

Σε ευχαριστώ Ζούμπι μου … έχω κάνει πρήξιμο κορτιζόνης. Είμαι σίγουρη πως το πρήξιμο των ορμονών είναι πολύ λιγότερο. Τι τραβάμε και εμείς οι χορεύτριες … Με τη Χελωνίτσα μας μίλησα εχθές στο τηλέφωνο. Όλα καλά! Την Δευτέρα θα πάει για χωριακούλα. Αχ έχω αγωνία! Ειρήνη μου αναφέρομαι στο Μητέρα Ηρακλείου. Πήρε τηλέφωνο εχθές ο γιατρός και του είπαν πως δε πηγαίνουν καθόλου το Σαββάτο…

Καλημέρα!!! Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 σακουλάκι kellogs mini breaks chocolate (τίποτα δε μου έκανε … πεινούσα μετά) o 1 πιάτο μακαρόνια με κιμά και λίγο τυράκι + σαλάτα o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα + 2 αποξηραμένα σύκα Ήπια: o Πάνω από 2,5 λίτρα νερό (ξεμείναμε στο σπίτι από νερό – το ήπια όλα και δεν είχα μετά να πιώ ούτε το χάπι μου … χιχι) Άσκηση: o 55 λεπτά ελλειπτικό Κωνσταντίνα μου βρήκα αυτή την συνταγή αλλά είναι τηγανητή. http://www.fititis.gr/fititis2/index.ph ... 6&Itemid=1 Άννα Μαρία θέλω και εγώ … αλλά κρατιέμαι για όταν πάω στα 57. Δε θα πάω; … θα πάω! Εκτός αν με προλάβουν τα χάπια και αντί να χάνω … παίρνω… σνιφ…

Καλά αποτελέσματα Τριανταφυλλάκι!!!

Καλημέρα σε όλα τα κοριτσάκια! Να σας πω τα νέα μου; Δυστυχώς είμαι λίγο «γκαντέμα»! Η ωορρηξία μου υπολογίζεται μέσα στο ΣΚ. Το Σαββάτο το Μητέρα είναι κλειστό οπότε … πάει αυτός ο μήνας…! Τώρα θα μου πείτε μπορεί να είναι και το τυχερό μου και να μην χρειαστεί … ξέρω εγώ … ας σκεφτούμε αισιόδοξα. Για την επόμενη μου έδωσε να πάρω χάπια … Τα Seprafar. Ξέρετε αν έχουν παρενέργειες και εάν παχαίνουν; Έχω και αυτό το κόλλημα τρομάρα μου. Όχι πως θα με κωλώσει κάτι τέτοιο, απλά για να ξέρω… Εύχομαι σε όλες καλή καλή επιτυχία!!!

Σε ευχαριστώ για τις ευχές σου! Σου εύχομαι γρήγορα μανούλα! Σε φυσιολογικό κύκλο πάω. Αν δούμε πως δε κάνω καλή ωορρηξία δε θα την κάνουμε την σπερματέγχυση και θα πάμε για τον άλλο μήνα όπου θα πάρω κάτι χάπια για καλύτερη ωορρηξία.

Καλημέρα και από εμένα! Κοριτσάκια να σας ρωτήσω κάτι… Την Παρασκευή μάλλον θα κάνω την Σπερματέγχυση (αν σήμερα δούμε καλή ωορρηξία) :silly: Θα είναι η πρώτη. Αν δε πετύχει δεν κάνω 2η θα πάω κατευθείαν για εξωσωματική. Ξέρετε αν μπορώ να πάω κατευθείαν τον επόμενο μήνα ή αν υπάρχει λόγος να περιμένω;

Καλημέρα!!! Σήμερα επιτέλους ξεκόλλησε η ζυγαριά! Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.σ. γλυκό του κουταλιού o 2 μπουτάκια κοτόπουλο + σαλάτα o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα + 2 αποξηραμένα σύκα Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με ½ κ.γ. φρουκτόζη και 1 κ.γ. καφέ o Πάνω από 3 λίτρα νερό o 1 πράσινο τσάι σκέτο Άσκηση: o 45 λεπτά ελλειπτικό Ζύγισμα: o 57,6 Όντως πάρα πολύ καλά τα kellogs mini breaks chocolate. Λίγο γλυκά μου φαίνονται αλλά δεν είναι τίποτα … από την στέρηση … χαχα :laugh: :laugh: Πάντως είναι πολύ καλή λύση. Ειδικά τώρα που τρέχω κάθε 2η μέρα στον γιατρό … Αυτή η φέτα με σουσάμι κ μέλι … άπαιχτη!!! Μου αρέσουν και εμένα τα Beer Academy χιχι… Ωχ και εμείς αυτή την σαλάτα παίρνουμε! Τα μεγάλα πνεύματα … :silly: :silly:

Καλημέρα!!! Κρύο μου φαίνεται σήμερα… Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 φακελάκι kellogg’s mini breaks chocolate (99 θερμίδες) o 1 πιάτο μπλέζες + τυρί + ελιές o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα + 2 αποξηραμένα σύκα Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με ½ κ.γ. φρουκτόζη και 1 κ.γ. καφέ o Πάνω από 3 λίτρα νερό Άσκηση: o 55 λεπτά ελλειπτικό

Συγχαρητήρια!!!! Σου εύχομαι να πάνε όλα τέλεια και να απολαύσεις αυτούς τους υπέροχους 9 μήνες!!!

Καλημέρα!!! Έχουμε νεάκια; Περιμένουμε με αγωνία!!!