IreneValadia

.

Πόσο στεναχωριέμαι που είχα δίκιο... Μακάρι να πάνε όλα καλά! Σε σκευτόμαστε!

Θέλω να γίνω μαμά! έγραψε: Ουαααααουυυυυυυυ!!! Είσαι θεά! Ευχαριστώ!!!

Καλημέρα! Αυτές τις μέρες δεν είμαι τόσο στα καλά μου αλλά το παλεύω και παίρνω δύναμη τουλάχιστον από την διατροφή… Έφαγα: o 1 κούπα γάλα + 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 1 πιάτο φακές με βραστό λουκάνικο + σαλάτα o ½ κρίθινο παξιμάδι – ντάκο (πονούσε πάλι το στομάχι μου και ούτε να το σκεφτώ για φρούτα…) Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o 1 πράσινο τσάι σκέτο o 1 νες ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. φρουκτόζη o Πάνω από 3 λίτρα νερό Άννα Μαρία, που μπορούμε να βρούμε συνταγή για το "ντομάτες στο πιάτο"; Υπομονή με την εβδομάδα των Παθών … σε καταλαβαίνω! Θα περάσει και θα έρθει η Ανάσταση που για εσένα θα είναι η Θεσσαλονίκη!!! Konstans και εμείς την περιμένουμε την Πέμπτη … όλο και κάτι θα κάνουμε και κυρίως θα ξεκουραστούμε … marinaki_Nik το καλύτερο θα ήταν να πάς σε ένα διαιτολόγο. Αν θες μόνη σου, υιοθέτησε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής και τα περιττά κιλάκια θα φύγουν. Όχι τόσο γρήγορα όσο με διαιτολόγο αλλά θα φύγουν! Καλή επιτυχία σου εύχομαι!!! maroytina η αδελφή μου που έκανε καισαρική έβαλε αμέσως τον κορσέ και μάλιστα ήταν απαραίτητο να τον βάλει όπως της είπε ο γιατρός της. Βοηθά νομίζω και στα ράμματα. Τώρα δε ξέρω όμως αν αυτό είναι κανόνας. Μήπως να ρωτήσεις τον γιατρό σου; Να χαίρεσαι το παιδάκι σου!!!

Αχ ναι Μαράκι μου! Εχθές πήγαμε σε μια παραλιακή καφετέρια, καθίσαμε έξω και λιαζόμασταν ή φωτοσυνθέταμε … όπως θες πες το! Ήταν φοβερά!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα! Για να δούμε λοιπόν την αμαρτωλή Κυριακή μου… :silly: :silly: Έφαγα: o 1 μεγάλη φρυγανιά με βιτάμ και την μαρμελάδα μου + 1 παξιμαδάκι αμυγδάλου της πεθεράς μου (μετά από καφαλοκλείδωμα του Γιάννη) o 2 κομμάτια πίτσα χωρίς τις κόρες + 2 κουταλιές ρυζότο + σαλάτα + 1 κ.γ. παγωτό (με μεγάλη προσπάθεια γλύτωσα το κεφαλοκλείδωμα για το 3ο κομμάτι πίτσα και τους λουκουμάδες, δε τη γλύτωσα όμως με το παγωτό… ) o 1 ακτινίδιο με ½ κ.γ. μέλι + 1 αποξηραμένο σύκο Ήπια: o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη και λίγο γάλα o ½ ποτήρι μπύρα o 1 φραπέ ντεκαφεινέ σκέτο με λίγο Baileys o 1 τσάι του βουνού με ½ κ.γ. μέλι

καλημέρα στην ομάδα!!!

neneka καλημέρα! έχουμε νέα;

Καλημέρα!!! Κυριακούλα σήμερα! Τι θα κάνετε; Εμείς άγνωστο ακόμα! Λοιπόν τα χθεσινά! Έφαγα: o 1 μεγάλη φρυγανιά με βιτάμ και την νέα μαρμελάδα μου πορτοκάλι o 1 μικρό κομματάκι πάστα φλόρα με αλεύρι ολικής, μαύρη ζάχαρη και βιτάμ λάιτ (την έφερε ζεστή ζεστή ένα Σπουργιτάκι που ήρθε να πιούμε καφεδάκι και δεν υπήρχε περίπτωση να αντισταθώ!) o 3 κομμάτια σπανακόπιτα με φύλλο δικό μου (ευτυχώς δε το είδα καμία πεθερά γιατί στρογγυλό δε το έλεγες αυτό το σχήμα) και χόρτα από τον κήπο μας! o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα (πορτοκάλι, αχλάδι, ακτινίδιο) + 1 αποξηραμένο σύκο o 1 χούφτα ξηρούς καρπούς δυστυχώς αλατισμένους (Γαλάνη – Τσαλιγοπούλου!!! Περάσαμε τέλεια!!!) Ήπια: o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη και λίγο γάλα o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη και λίγο γάλα o 1 κακάο με 1 κ.γ. ζάχαρη και λίγο γάλα (επίσκεψη στην κουμπάρα) o 1 εσπρέσο με ½ κ.γ. ζάχαρη και λίγο γάλα o 1 ποτηράκι κρασί Ζύγισμα: o 57,3 σήμερα! Konstans Ωραίο αυτό με τη ζυγαριά! Ακόμα γελάω!!! marinaki_Nik καλά κάνεις και πας στον γιατρό σου! Δε τα αφήνουν αυτά τα πράγματα και σίγουρα επιβαρύνουν το βάρος μας. Καλά αποτελέσματα και καλή συνέχεια σου εύχομαι!!! Θέλω να γίνω μαμά! Θέλω σπανακόριζο!!!

Καλημέρα! Εχθές: Έφαγα: o 1 ποτήρι γάλα + 3 Choco digestive με αλεύρι ολικής άλεσης και σοκολάτα υγείας o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 1 πιάτο φακές με λουκάνικά Φρανκφούρτης βραστά μέσα στο φαγητό + λίγο τυρί (το ξέρω σίδηρος + ασβέστιο = λάθος, το ξέρω δεν έφαγα σαλάτα αλλά με έπιασε λύσσα και ήθελα να φάω τις φακές που ήταν πολύ νόστιμες! Ευτυχώς δε ξέφυγα σε ποσότητα. Ένα πιάτο κανονικό.-) o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα (πορτοκάλι + ακτινίδιο + αχλάδι) + 1 αποξηραμένο σύκο o ½ κ.γ. μαρμελάδα πορτοκάλι, από τις δοκιμές για να δω αν είναι έτοιμη (συνταγή της μαμάς μου και έγινε σούπερ!!!) Ήπια: o 1 ελληνικό με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o 1 πράσινο τσάι σκέτο o ½ καπουτσίνο o Πάνω από 3 λίτρα νερό

δηλαδή 1 μια σαλάτα την ημέρα που τρώω δε φτάνει; να τρώω 2;

γιατί ρε κουκλί μου; η σαλάτα τι είναι;;; αγχώθηκα τώρα...

Να 'σαι καλά κοπελάρα μου!!! Μακάρι να πιάσει η ευχούλα σου!!! Ευχομαι και για εσένα τα καλύτερα!!!!!!!!!

Καλημέρα! Ας πανηγυρίσουμε!!! Παρασκευή - Παρασκευή!!! Konstans Αχ! οκ με τους καφέδες … είναι και ντεκαφεινε … γιατί τους είχα ένα άγχος Εχθές: Έφαγα: o 1 ποτήρι γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 1 μικρό πιάτο πουρέ (με γάλα light και βιτάμ light) και σουπιές στιφάδο + 1 κ.σ. τριμμένο τυρί + σαλάτα + 1 κομματάκι λουκάνικο από το σημερινό φαγητό που μαγείρεψα εχθές (έπρεπε να δω αν ήταν ψημένο…) o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα (πορτοκάλι + ακτινίδιο + φράουλες) + 1 αποξηραμένο σύκο Ήπια: o 1 ελληνικό ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o 1 πράσινο τσάι σκέτο o Πάνω από 3 λίτρα νερό Ζύγισμα: o 57,5 (σταθερή για την ώρα … τι πολιτική λέτε να ακολουθήσω; Εγώ λέω να εξακολουθήσω στον ίδιο ρυθμό μέχρι το Πάσχα.)

Καλημέρα! Κωνσταντίνα δεν έχει καμία Κρήτη το πρόγραμμα; Εχθές: Έφαγα: o 1 ποτήρι γάλα + 2 ουζοκούλουρα (διάμετρο μπαλάκι τένις) o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 1 πιρουνιά μανιτάρια ψητά + 1 πιρουνιά πατάταες τηγανητές (με φρέσκο λαδάκι οπότε όσο πιο υγιεινές γίνεται) + 1 αυγό βραστό + το ασπράδι από το 1 τηγανητό αυγό του Γιάννη + σαλάτα o 1 ποτήρι αλεσμένα φρούτα (πορτοκάλι + ακτινίδιο + φράουλες) + 2 αποξηραμένα σύκα Ήπια: o 2 ελληνικούς ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη (μήπως είναι πολλοί οι καφέδες μου o ½ τσάι μαρόκο σκέτο o Πάνω από 3 λίτρα νερό

Ααα… δεν ήξερα πως υπάρχει αυτή η ειδικότητα! Πολύ ενδιαφέρον!

mama_xina έγραψε: Το β. διαιτολόγος τι σημαίνει;

Καλημέρα! Ωραία μέρα σήμερα εεε; Αν και κάνει λίγο κρύο! Εχθές: Έφαγα: o 1 μικρή μπουκίσα κέικ (το έφερε η συνάδελφος εξτρα έξτρα λάιτ και δε μπορούσα να μη δοκιμάσω μπροστά της. Μόλις έφυγε, το υπόλοιπο πήγε στα σκουπίδια … κρίμα …) o 1 κούπα γάλα + 1 τοστ (2 φ. πολύσπορες + 1 φ. τυρί + 1 φ. πάριζα) o 1 γιαουρτάκι 2% + 1 κ.γ. γλυκό του κουταλιού o 1 πιάτο μακαρόνια με σουπιές στιφάδο + τυρί τριμμένο o 3 cream crackers χωρίς ζάχαρη (ήταν να φάω τα φρουτάκια μου αλλά το στομάχι μου ήταν κάπως και ήθελα κάτι σε φρυγανιά για να τραβήξει τα υγρά … αλλά έτσι έμειναν τα φρουτάκια μου στην απέξω …) Ήπια: o 2 ελληνικούς ντεκαφεινέ με 1 κ.γ. καφέ και ½ κ.γ. φρουκτόζη o 1 πράσινο τσάι σκέτο o Πάνω από 3 λίτρα νερό Ζύγισμα: o 57,5 (να δούμε για πόσο…)

Καλημέρα! Πως πάει η ομάδα μας; Πετάει;

Θα σου πω. Η σπερματέγχυση έχει μόνο 2 περιοχές επιτυχίας: • όταν υπάρχει πολύ μικρό πρόβλημα σπέρματος • όταν υπάρχει ανεξήγητη υποτονικότητα Εμείς ανήκουμε και στις 2 περιπτώσεις οπότε γιατί να μην κάνουμε μια προσπάθεια εφόσον το κόστος το χρηματικό αλλά και το ψυχοσωματικό είναι ελάχιστο; Ο δικός μας ο γιατρός βέβαια μας έχει πει μόνο για μια προσπάθεια και πως δεν αξίζει να κάνουμε 2η και μάλιστα δεν κάνει εξωσωματικές οπότε δε μπορούμε να του καταλογίσουμε λόγους σκοπιμότητας. Επίσης οι εποχές έχουν αλλάξει και οι γρήγοροι ρυθμοί μας κυνηγούν. Έχω και φίλη μαία και μου λέει πως πολύ συχνά συναντά ζευγάρια που αφού αποτύχουν στις 3-4 φυσιολογικές προσπάθειες επιλέγουν της σπερματέγχυση για να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα (ή και για να ξεμπερδεύουν όπως θα μπορούσε να πει κάποιος)

μη το βάζεις κάτω! την επόμενη φορά! εγώ ατύχησα γιατί η ωορρηξία έπεσε σκ και έτσι δεν την έκανα. τον άλλο μήνα!

KARKINAKI έχουμε νέα;

mikroulaxristos που είσαι; Κορίτσια έχετε νέα της;

Μέσα από την ψυχή μου σου εύχομαι να μην είναι κάτι τέτοιο! Όμως μη το αμελήσεις και προσπάθησε να μάθεις τι συμβαίνει όσο το δυνατόν γρηγορότερα! Ο χρόνος είναι πολυτιμότατος σε τέτοιες περιπτώσεις!

Και εγώ θα έκανα!... Αλλά επειδή η ωορρηξία δεν έκατσε ούτε Πέμπτη ούτε Παρασκευή αλλά ΣΚ, έχασα αυτόν τον μήνα… Δε πειράζει όμως … ίσως να ‘ταν σημαδιακό! Καλή επιτυχία κοριτσάκια! Εύχομαι με την πρώτη!!!