IreneValadia

Λενε οτι ουτε πολυ νερο κανει να πεινεις γιατι ο οργανισμος οταν αποβάλει ολα τα αχριστα του, μετα δεν εχει τι να αποβαλει με το επιπλέον νερό και έτσι αποβαλει χρησιμα και πολύτιμα ιχνοστοιχεια

Καλημέρα κοριτσάκια!!! Αυριο έχουμε μαμαδοσυνάντηση στο Ηράκλειο. Τι καλά! Θα πάρω αγγαλιά όλα τα μωράκια της παρέας να τα ζουπίξω και να τα μυρίσω. Αν βγάλουμε φωτό θα σας στείλω. Φιλάκια!!

.

Ολα θα πάνε καλά!!! Εμείς τα καταφέραμε με την 2η προσπάθεια!!! Δεν είναι τίποτα. Σε λίγο καιρό περιμένουμε τον γιοκα μας!!! Οτι θες να με ρωτήσεις. Ειμαι εδώ! Καλη καλη καλη επιτυχία!!!!!!!!

Καλημέρα! Ναι αρκετό είναι το νερό σου. Πολλές φορές και το πολύ νερό δε κάνει καλό ... να το κοιτάξεις για να είσαι σίγουρη. Συμφωνώ, η ζωή καλός ή κακός πρέπει να είναι ένα πρόγραμμα. Αν χάσεις την μπάλα ... σε πηρε από κάτω... Έχθές ... - 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι – ρόδι + 1 ατομικό κεικάκι με ελάχιστη ζάχαρη - 1 ρόφημα κακάο με 1 κ.γ. κακάο + ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρία γάλα) - 1 ποτήρι γάλα + ½ φέτα ψωμί με λα βας κι ρι λάιτ - ½ πιάτο αρακά με πατάτες + 1 κ.σ. ελιές + φέτα - ½ πιάτο λαψανίδες βραστές + φέτα - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 2 λίτρα νερό

Περιπου 56 ήμου αλλά με δίαιτα... πάντα πρόσεχα...

Της έστειλα πμ Ελπίζω να το δει

Και εγώ!

samantha ... τέλεια !!! μια χαρά η κουκλίτσα σου!!! αυτό έχει σημασία και μόνο αυτό. Για τα αλαντικά δε ξέρω αν στο έχει πει ο γιατρός σου αλλά καλό είναι να τα ψήνεις ξεχωριστά και μετά να τα βάζεις στα τοστάκια σου. οκ; τίποτα άψητο! Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια. Είναι τα Σπαρτιάτικα γονίδια βλέπεις. Ναι στον 8ο έχω μπει. Ευτυχως ο μπέμπης μεγαλώνει κανονικά και σιγουρα θα περάσουμε τα 3 κιλά μας είπε ο γιατρός. Και εγώ είχα την απορεία που μπαίνουν τα κιλά οταν δε φάινονται αλλά από εδώ και περα πέρνει η μπεμπούλα σου οπότε μην αγχώνεσαι. Τώρα μπένουν για πλάκα και δεν μπορώ να καταλάβω που πάνε. Και εγώ στον 5ο μήνα πήρα 2,600 νομίζω και είχα φρικάρει τελείως. Έτσι αποφάσισα να παώ στον διαιτολόγο και μετά στον 6ο πήρα μόνο 100 κ.ο.κ. Guzelina μου αρέσει που συνέπεσε και το μενου μας με τις ομελέτες εχθές. Στον 8ο είμαι όπως είπα και στην Σαμάνθα μας. Η προσοχη γίνεται για λόγους ιατρικούς καθάρα και για αποφύγή διαφόρων επιπλοκών. Εχω θέμα με θρομβοφιλία και κάνω καθε μέρα ενέσεις συν ένα σορό χάπια. Πρέπει να πάρω μέχρι 9 κιλά το πολυ και έχουν πέσει πάνω μου όλοι οι γιατροί να με φάνε ... Δε θα γεννησω;;; Θα φάω μετά ... χαχαχα Αααα να πω και τα χθεσινά... - 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι – ρόδι + 1 ατομικό κεικάκι (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, μόνο με ασπράδια, μέλι, βρόμη, αλεσμένα φρούτα και αμύγδαλα) - 1 ρόφημα κακάου με 1 κ.γ. κακάο και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 1 ποτήρι γάλα + ½ φέτα ψωμί με λα βας κι ρι λαιτ - 1 μικρό κομμάτι ομελέτα + 1 πατάτα ψητή + 1 κ.σ. ελιές - ½ πιάτο λαψανίδες βραστές + φέτα - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 2 λίτρα νερό

thouli φοβερός ο μικρός σου ... μα και ασορτύ παντοφλίτσα!!!;;; Δεσποινάκι μας φιλιά πολλά ... άντε θα δεις την μικρή σου ... ποιός την χάρη σου!!! Φανούλα υπομονή ... κάτι βδομαδούλες έμειναν ... Χρύσα ... πρόσεχε κούκλα μου ... δεν είμαστε για τέτοια τώρα ... πες μας αν υποχώρησε ο πόνος και καλού κακού επικοινώνησε με κανένα γιατρό μήπως πρέπει προληπτικά να κάνεις κάτι. Ρεβέκκα, Ζωή, Ματα ... και σε όλα τα κορίτσια ... καλημέρα!!!!!!!!!!

Εγώ είμαι οκ. Μπορεί να καθυστερήσω ένα "λίγο" αλλά θα έρθω. Εχω και τα τηλ οπότε μιλάμε

Καλημέρα!!! Τώρα που έφυγε η μαμά είπα να βάλω λίγο φρένο παραπάνω… - 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι – ρόδι + ½ φέτα ψωμί ολικής (σπιτικό) με ελάχιστο βιτάμ + 1κ.γ. μαρμελάδα - 1 ποτήρι γάλα + 1 μπισκότο βρόμης με ελάχιστη ζάχαρη - 1 πιάτο μακαρόνια (όχι γεμάτο … αλλά δε το έλεγες και ½ … χιχι) + σάλτσα ντομάτας + τυρί τριμμένο - ½ πιάτο λαψανίδες βραστές + φέτα - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 1,5 λίτρο νερό Και πάλι έσκασα … και πάλι έκοβα βόλτες στο σαλόνι για να χωνέψω …

Ευχαριστούμε!!!

Καλημέρα κοριτσάκια!!! Geozouli και ο δικός μου αυτές τις μέρες ήσυχος είναι … λέτε να του λείπει η γιαγιά του; penny1979 ευχαριστώ … είδες τι κάνουν οι απειλές;;; και εγώ έχω δυσπεψίες … είναι συνηθισμένο φαινόμενο. Προσπάθησε να τρως πολλά και μικρά γεύματα. Κάθε 2 ώρες αν γίνεται. Επίσης αν μπορείς να αποφεύγεις τα βαριά φαγητά όπως τηγανητά. Κάνε μια δοκιμή και θα δεις. Ελενάκι … εξασκείς και την κομμωτική;;; μπράβο!

Ναι ... να πούμε Ταλως να είμαστε και χαλαρά;;; Να πούμε 12:00 - 12:30;

Mata ναι μικρή αλλά θαυματουργή! chrysa 77 μου άρεσε πολύ και μια κούνια με πολλά και έντονα χρώματα αλλά ήταν και πολύ πιο ακριβή. Τελικά και τα 2 έπιπλα + όλη η προίκα πήγαν 1000. Το είπα στο πεθερικό και επειδή έπαθε κάτι σαν εγκεφαλικό τελικά της είπα να πληρώσει τα μισά … μην έχω και το κρίμα τον λαιμό μου … χαχα Μάτα εμείς δεντράκι δεν έχουμε μεγάλο, μόνο ένα μικρό από το παλιό μας το σπίτι. Αλλά αφού δε πήραμε τόσο καιρό μάλλον του παραχρόνου πια θα πάρουμε, οπότε για την ώρα βολευόμαστε με το καραβάκι! Ρεβέκκα μου είμαι 62 κιλά και ο μπέμπης στις 22 του μήνα ήταν 1.817γρ. Άντε να γεννήσω ΝΑ ΦΑΩ!!! Έχω περιθώριο μόνο 3 κιλά ακόμα. Όσο για το σχήμα της κοιλιά … δεν έχω λόγια. Διώροφη την λες πάντως εύκολα … δε το είχα σκεφτεί …χαχαχα

Καλημέρα καλημέρα! Σήμερα έφυγε η μαμά μου … ωραία ήταν … τώρα θα βαριέμαι … πρέπει να βρω νέα ενδιαφέροντα να περνά η μέρα. Τα χθεσινά μου: - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – μανταρίνι – ρόδι + 2 μουστοκούλουρα (σαν το δάχτυλό μου) - 1 ποτήρι γάλα + 1 ατομικό κεικάκι με ελάχιστη ζάχαρη - 1 κομμάτι ομελέτα φούρνου με λαχανικά και τυρί + πατάτες φούρνου (σαν τηγανιτές) με τυρί τριμμένο - 1 γιαουρτάκι + ½ χούφτα ξηρούς καρπούς - 1 γάλα με ½ κ.γ. μέλι Αυτά… καλή εβδομάδα σε όλες!

Αναστασούλα κανένα νεο;;;

Καλημέρα καλημέρα! Σήμερα έφυγε η μαμά μου … ωραία ήταν … τώρα θα βαριέμαι … πρέπει να βρω νέα ενδιαφέροντα να περνά η μέρα. Σας στέλνω να δείτε την «παράουρη» όπως λένε εδώ στην Κρήτη, κοιλιά μου. Μα πείτε μου … είναι σχήμα αυτό που έχει;;; Ο αφαλός μου έχει σχεδόν εξαφανιστεί … έχει γίνει πολύ μικρός … και πάει προς τα μέσα … και έτσι η κοιλιά μου έχει το σχήμα ότι να ναι ... Δείτε ακόμα την κούνια μας και το καράβι μας στολισμένο. Αυτά… καλή εβδομάδα σε όλες!

Καλημέρα! 26/01 γεννάω πρώτα ο Θεός. Ειμαι μέσα για βολτούλα! Τι λέτε για Σαββάτο πρωί;;;

Σε ευχαριστώ ... να σαι καλα. Αν μπορουσα θα τις εκανα τις ατσθαλιες μου ... μη νομιζεις... Εχω αρχίσει λιγο και σπαω. Και έχω και το κολλημα και στην τηλεοραση τα μονα που βλεπω ειναι εκπομπες μαγειρικης. Ενω τοσο καιρο ειχα αναισθησια πληρη, τωρα τελευται ζηλευω λιγο. Σήμερα βρήκα μια συνταγή για κεικ διαιτης και σε λιγο θα το κανω...

Καλημερούδια και καλή εβδομάδα!!! Σήμερα κάνω κοπάνα από την δουλειά! Φυσικά δουλεύω σπίτι…

Καλημερούδια και καλή εβδομάδα!!! Σήμερα κάνω κοπάνα από την δουλειά! Φυσικά δουλεύω σπίτι… Τα χθεσινά μου: - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – μανταρίνι – ρόδι + ½ φέτα ψωμί ολικής (σπιτικό) με ελάχιστο βιτάμ και μαρμελάδα (σπιτική) - ½ πιάτο λαψανίδες βραστές + κοτόπουλο - 1 ποτήρι γάλα + 1 μπισκότο βρόμης (με ελάχιστη ζάχαρη) - ½ λαψανίδες βραστές + φέτα samantha Κρητικό εστιατόριο βλέπω ... τι έγινε ... πήγες;;

Καλημέρα σας!!! Θα πάτε καμία βολτούλα σήμερα;;; Εγώ όχι ... Παρασκευή 26/11 - 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι + μανταρίνι + ρόδι + ½ κουλούρι θεσσαλονίκης - 1 ποτήρι γάλα + 1 ατομικό κεικάκι - ½ πιάτο μπρόκολο + ψάρι - ½ πιάτο λαψανίδες βραστές + φέτα - 1 ποτήρι γάλα με ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 2 λίτρα νερό Σαββάτο 27/11 - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι + μανταρίνι + ρόδι + 1 μικρή φέτα ψωμί (σπιτικό) ολικής με ελάχιστο βιτάμ και 1 κ.γ. μαρμελάδα - 1 γαλλικό + ½ κ.γ. ζάχαρη + λίγο γάλα - 1 ποτήρι γάλα + ½ κουλούρι - 1/2 μακαρονάδα + ¼ ντομάτα + 1 σφινάκι γρανίτα λεμόνι - 1 γιαουρτάκι με μούσλι 0% - 1 ποτήρι γάλα + ½ χούφτα ξηρούς καρπούς - Πάνω από 2 λίτρα νερό

Εγώ πάντως είχα πάρει και μάλιστα παίρνω ακόμα 3 την ημέρα!