
IreneValadia
Μέλη-
Δημοσιεύσεις
2684 -
Έγινε μέλος
-
Τελευταία επίσκεψη
Τύπος Περιεχομένου
Προφίλ
Άρθρα
Φόρουμ
Ημερολόγιο
Όλες οι δημοσιεύσεις του/της IreneValadia
-
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
Καλημέρα! Εχθές αλήτευα όλη την ημέρα οπότε … καταλαβαίνεται τι έχω φάει … - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – μανταρίνι + ½ τοστ με τυρί και ντοματούλα - 1 ρόφημα κακάο με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 1 μπάρα δημητριακών - 1 μικρό κομματάκι ομελέτα - πατάτα και 1 φέτα τυρί τοστ - 1 μικρή χούφτα ξηρούς καρπούς ανάλατους - 1 γιαουρτάκι + 2 καρύδια - Πάνω από 2 λίτρα νερό - 15 λεπτά περπάτημα -
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
sto e-bay kai sto amazon tha ta vreis des p.x. edo http://cgi.ebay.com/Maternity-Belly-Bel ... 1e5a55f9d3 -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα! Χάλια το στομάχι μου πρωί πρωί βρε κορίτσια… Έχω και τις σεισμικές δονήσεις στην κοιλιά … Αλλά δε γκρινιάζω γιατί αν δεν τις έχω αμέσως αγχώνομαι… Εσείς πως τα πάτε με το στομάχι;;; Βαλίτσες ετοιμάσαμε;;; Barbitsa και εγώ σε χωριό του Ηρακλείου μένω. Δεν είμαι από Κρήτη αλλά είμαι εδώ σχεδόν 8 χρόνια πια… εσύ που είσαι τώρα; Filaki εγώ πιο πολύ αγχώνομαι για το αν θα τα καταφέρω να θηλάσω αποκλειστικά. Την γέννα δε την σκέφτομαι. Έχω όλη την καλή διάθεση αλλά δεν ξέρω αν θα συνεργαστούν οι μαίες να υπακούσουν σε αυτά που θα τους πω ή θα κάνουν τα δικά τους. penny1979 μια κούκλα όπως πάντα! Geozouli άσε γιατί τώρα δεν έχει το χρώμα … θα επιμείνω όμως. Φανούλα κοντεύεις! Με το καλό κούκλα μου! -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Το καινούριο το μοντελο του 2011 το εχει 489.90 αλλά εγώ δε το θέλω γιατί η μόνη διαφορά με το περυσινό μοντέλο έιναι ότι το πορτ μπεμπε είναι επενδυμένο και απο την κάτω και έξω μεριά. Οπότε ... καμία ουσιαστικη διαφορά. Οι τιμές που μου έδωσαν είναι και για τα 3 κομμάτια -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Ωραία ήταν στην συνάντηση κορίτσια αλλά φωτογραφίες δε βγάλαμε... Εχουμε κάνει πολύ ωράια παραιούλα! Στις 18/12 θα βρεθούμε πάλι. Ελπίζω τότε να πάρω την μηχάνή να μας αποθανατήσω... -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα!!!!!!!!!!! Σήμερα έχω κανονίσει μάθημα ανώδυνου τοκετού. Με την κολλητή μου - νονά του μπέμπη που είναι μαία! Μετά το μασάζ και μετά καφεδάκι σε μια φιλενάδα. Θα αλητέψω για τα καλά! Βρήκα καρότσι σε κατάστημα της Καβάλας (με δωρεάν διανομή σε όλη την Ελλάδα) Peg Perego 3 κομμάτια μόνο 439.90 ενώ εδώ στα μαγαζιά το βρίσκω 600 στο ένα και 650 περίπου στο άλλο. Τεράστια διαφορά. Να το πάρω … να μη το πάρω;;; Λενάκι ναι … περιμένω πως και πως το μασαζάκι σήμερα! annoula1987 περαστικά! Μην ανησυχείς … τίποτα δε θα είναι! Ζωούλα … όλα τέλεια και πανέμορφα!!!!!!!!!!!!!! Άντε με το καλό!!!!!!!! Φιλιά σε όοοοοοολες!!!! -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
samantha Αχ τι μου θύμισες τώρα … πόσο καιρό έχω να φάω σε αυτό το εστιατόριο. Χρόνια! Και δε μου άρεσε μόνο το φαγητό αλλά πολύ και οι καφέδες του! Μια χαρά πάντως είναι τα κιλάκια σου. Μην αγχώνεσαι! Αν συνεχίσεις έτσι θα τα καταφέρεις μια χαρά! Guzelina σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια. Ελπίζω ο μπόμπιρας να το αναγνωρίσει κάποια στιγμή … χαχα … λέμε τώρα. Πας και στις ελιές; Τσακάλι είσαι. Έχω κάτι χρόνια να μαζέψω ελιές αλλά έχω μαζέψει τόοοοοοοσες πολλές μέχρι τα 20 μου περίπου που φτάνει και περισσεύει! Καλές αντοχές σου εύχομαι! Δες το όσο γίνεται σαν γυμναστική! Είμαι υπέρ της ζυγαριάς γιατί έχεις μια σταθερή βάση αναφοράς. Απλά μη σου γίνει εμμονή και άγχος. Θέλει σύστημα για το πότε θα ζυγίζεσαι ώστε να έχεις μια σαφή και αντικειμενική εικόνα. Να πω και τα χθεσινά: - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – μανταρίνι + 2 καρύδια - 1 ρόφημα κακάο με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 1 ποτήρι γάλα + 1 ατομικό κεικάκι (το γνωστό) - ½ πιάτο σπανακόριζο + φέτα + 1 κ.σ. ελιές - 1 γιαουρτάκι + 2 καρύδια - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 2 λίτρα νερό - 30 λεπτά περπάτημα -
ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ????
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της marinapapa topic στο Μαμάδες από την ίδια περιοχή
Για την ώρα δεν έχω κάποια δέσμευση ... μπορώ! Να πω ... μήπως να πάμε στα Γκουντις που εχουν παιδοτοπο για να είστε και εσέις με τα πιτσιρικακια πιο άνετα;;; -
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Καλά εγώ που ζω;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; Τώρα το είδα!!!!!!!!!!!!! Συγχαρητήρια κοπέλα μου!!!!!!!!!!! Με το καλό!!!!!!!!!!!! Τι καλά!!!! Πολύ χάρηκα!!!! -
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
-
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
-
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εδώ μπορείς να δεις Extension λάστιχα για τα παντελόνια σου και να φοράς απ πάνω μια μακριά μπλούζα ώστε να μη φαίνεται τίποτα. Δεν είναι ανάγκη να τα αγοράσεις. Μια μοδίστρα μπορεί να στα φτιάξει χρησιμοποιώντας λάστιχο καλτσοδέτας. Εγώ ούτε αυτό έκανα. Παίρνω ένα λάστιχο για τα μαλλιά αρκετά μεγάλο και ελαστικό. Το περνώ θηλιά στην κουμπότρυπα του παντελονιού και την άλλη άκρη την περνώ στο κουμπί του παντελονιού. Μη σε ανησυχεί το φερμουάρ που δε κλείνει. Μια φαρδιά μπλούζα από πάνω τα κρύβει όλα! Αν δε το καταλαβαίνεις, πες μου να βγάλω μια φωτογραφία να σου στείλω. Αν πάλι δεν έχεις φαρδιά μπλούζα σίγουρα θα έχεις στράπλες μπλουζάκια. Τα βάζεις στην περιοχή της κοιλιάς (ανάλογα με το χρώμα που ταιριάζει στο ντύσιμο σου) και καλύπτεις την περιοχή από το κάτω μέρος του φερμουάρ μέχρι κάτω από το στήθος. Έτσι όλες οι ατέλειες κρύβονται και κανείς δε θα καταλάβει τίποτα. -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
έτσι και εμένα αυτά τα πατουσάκια από εχθές αλλάζει θέση και δεν έχω καταλάβει τι ακριβώς ποζα αποφάσισε τελικά αν και ακόμα το σκεφτεται όπως φαίνεται έτσι και εμένα με ξεσκίζει ορισμένες φορές αλλά το διασκεδάζω εννοείται! -
ΡΟΥΧΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ;
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της evhdal topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Καλημέρα και με το καλό το νέο μέλος!!! Αν θες μπορώ να σου πω κάποια κολπάκια που έκανα με τα ρούχα που ήδη είχα και έτσι δε ψώνισα σχεδόν τίποτα! Φιλακια!! -
θεουλη μου σε ευχαριστω
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της merykal topic στο Ανακοινώσεις Εγκυμοσύνης
Τελεια!!!!!!!!!! Ολα θα πάνε τέλεια!!!!!!!!!!! Συγχαρητήρια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
Καλημέρα ομορφονιές!!! Δε σας είπα, εμένα πάλι άρχισαν τα όργανα και με πονά η πλάτη μου σε σημείο δύσπνοιας. Από τις 6:00 σηκώθηκα σήμερα. Θα κανονίσω μασαζάκι σήμερα η αύριο και ελπίζω να περιορίσουμε σε αυτό. Δε χαλά τουλάχιστον ο καιρός να ησυχάσουμε. Κάθε φορά που πάει να αλλάξει, τότε με ξετινάζει και εμένα… Υπομονή! - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – ρόδι + ½ τοστ με τυρί και ντοματούλα - 1 ρόφημα κακάο με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 1 ποτήρι γάλα + 1 κεικάκι (το γνωστό) - ½ πιάτο φασολάκια + πατάτα + φέτα + 1 κ.σ. ελιές - ½ πιάτο σπανάκι βραστό με λίγη ντοματούλα και ελάχιστο κεφαλοτύρι - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 1,5 λίτρο νερό - Αρκετό περπάτημα -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα ομορφονιές!!! Ιωάννα μου μάλλον κάτι τέτοιο. Γιατί μου είπε, εφόσον τον παρακολουθούμε εδώ, δε χρειάζεται να πάμε στο Μητέρα για ντόπλερ. Ευτυχώς του έχω εμπιστοσύνη. Δε θα ρίσκαρε κάτι. SOFIAEVA ζηλεύω τρελά αυτή την άδεια για ατασθαλίες!! Λες να πάρουμε και εμείς καμία τέτοια άδεια;;; μακάρι!!! Δε σας είπα, εμένα πάλι άρχισαν τα όργανα και με πονά η πλάτη μου σε σημείο δύσπνοιας. Από τις 6:00 σηκώθηκα σήμερα. Θα κανονίσω μασαζάκι σήμερα η αύριο και ελπίζω να περιορίσουμε σε αυτό. Δε χαλά τουλάχιστον ο καιρός να ησυχάσουμε. Κάθε φορά που πάει να αλλάξει, τότε με ξετινάζει και εμένα… Υπομονή! -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
super κοιλιτσα! -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
Το κάνω ήδη αυτό με τα 3ωρα... Απλά ψυχολογικά με έχει κουράσει όλο αυτό Οι σουπίτσες δεν είναι κακή ιδέα Σιγουρα θα τις δοκιμάσω... Φιλάκια!!!!!!! -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Σε ευχαριστώ ... το είχα ένα αγχος.... Φιλακια!!! -
ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ????
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της marinapapa topic στο Μαμάδες από την ίδια περιοχή
ωραια ... αν θες να την κοιμίζεις για πολύ ωρα ... τωρα ξέρεις τι θα κάνεις και εγω χάρηκα παρα πολυ κοριτσακια μου αντε να το κανουμε συχνα φιλακια σε ολες !!!!!!!!!! -
ΠΑΛΙΟΓΚΑΣΤΡΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΝΟ6!!!
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της rebbeka topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα φιλενάδες!!!!!!!!! ### ΕΡΩΤΗΣΗ ###: Υπάρχει κάποια που δε κάνει ντόπλερ ή είμαι η μοναδική;;; Lenaki26 θέλω χιόνι … τώρα!!! rebbeka πίτσες βλέπω…!!! chrysa εύχομαι σύντομα να φύγει όλο αυτό το κακό κλίμα. Συμβαίνει συχνά αυτό που λένε «ενός κακού, μύρια έπονται» δυστυχώς. Όλα καλά να πάνε!!! KALLI5 έλα κορμί … μας έσκισες όλες!!!!!!!!!! Φιλάκια στα κοριτσάκια σου! mini82 καλώς ήλθες!!!!!!!! Σε χάσαμε!!!!!!!!! Ιωάννα εννοείται έχει όοοοολη τη θετική μας ενέργεια!!!!!!!! Minie μην ανησυχείς για την διαφορά βάρους… πάντα συμβαίνει αυτό αλλά στο τέλος όλα πάνε καλά! Μάτα, Αννούλα, Πεννυ, eelleennaa, aggeliki27 φιλάκια ρουφηχτά!!! -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
Guzelina το μπουκαλάκι των 500μλ είναι 2 ποτήρια. Το μπουκάλι 1,5 λίτρου είναι 6 ποτήρια Samantha πες μου πως το αμερικάνικο ήταν Friday’s ή Apple Bees. Μου έχουν λείψει τόσο πολύ και εδώ στην Κρήτη δεν υπάρχουν … Παρασκευή 03/12 - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – ρόδι + ¼ πίτα (για σουβλάκια) με φιλαδέλφια και ντοματούλα - 1 ρόφημα κακάο με ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 1 ποτήρι γάλα + 1 κεικάκι (το γνωστό που δώσαμε έγκριση) - 1 ριζότο λαχανικών + λίγη σαλάτα - 1 ποτήρι γιαουρτάκι - Πάνω από 2 λίτρα νερό - Περπάτημα 30 + 15 λεπτά -------------------------------------------------------------------------- Σαββάτο 04/12 - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – ρόδι + ¼ πίτα (για σουβλάκια) με φιλαδέλφια και ντοματούλα - 1 γαλλικό καφέ με γάλα + ½ κ.γ. ζάχαρη - ½ πιάτο σαλάτα + 2 μικρά μπιφτεκάκια + 1κ.σ. ελιές - ½ πιάτο σαλάτα + φέτα - 1 ποτήρι γάλα + ½ κ.γ. μέλι - Πάνω από 1,5 λίτρο νερό - Περπάτημα γύρω στα 20 λεπτά -------------------------------------------------------------------------- Κυριακή 05/12 - 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι – ρόδι + ½ τοστ με τυρί και ντοματούλα - ½ ποτήρι γάλα + 1 μπισκότο βρόμης (χωρίς ζάχαρη) - Ποικιλία κρεατικών + λίγη σαλάτα (βγήκαμε έξω) - 1 ρόφημα κακάο με ½ κ.γ. ζάχαρη (χωρίς γάλα) - 2 κ.γ. κέικ + 1 πολύ μικρό κομματάκι κουλούρι από τον φούρνο σαν τσουρέκι αλλά πολύ πιο ελαφρύ στη γεύση (περίπου 6 χ 4 πόντους … πολύ μικρό) - ½ κ.σ. ελιές + ελάχιστη γραβιέρα - Πάνω από 1,5 λίτρο νερό - Περπάτημα γύρω στα 15 λεπτά Κορίτσια έχω αρχίσει και σπάω… Δεν αντέχω άλλο και μου βγαίνει η στέρηση στην επιφάνεια. Με το ζόρι κρατιέμαι πια… Εχθές για αυτό το κέικ και το τσουρέκι που έφαγα και για την δυσπεψία που με έπιασε μετά είμαι χάλια ψυχολογικά ακόμα και σήμερα. Και σκεφτόμουν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά να κάνω ελεύθερο πρόγραμμα. Να φάω ότι γουστάρω και χωρίς τρίωρα. Αν είναι να ανακατεύομαι και να χαλιέμαι έτσι … πιο το νόημα;;; να περάσω χάλια γιορτές;;; Τι λέτε να κάνω;;; -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
Γεια σου Γιωτάκι μου!!!!!!!!!!!!!!!! Πολλά φιλάκια σε σένα και φυσικά στην Κωνσταντίνα!!!! -
Για όσες πρέπει να βαρύνουμε ελάχιστα και όχι μόνο
IreneValadia απάντησε στο θέμα του/της IreneValadia topic στο Διατροφή
8 me 10 potiria